P4 Psykologen

Jag orkar inte vara förälder till mitt syskon

Tue, 27 Oct 2026 16:06:00 GMT

Måste man vara den som medlar mellan sina vuxna syskon och föräldrar? Hur gör man om man inte orkar det? Och går det att sätta gränser för hur mycket energi man ger till andra?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I veckans avsnitt möter vi lyssnaren Sofia som i bland kan känna sig dränerad av att vara den som tar föräldrarollen och medlar i sin familj. Hon upplever också att hennes behov ibland kommit i skymundan. Hur kan man hantera den rollen?
Med psykolog Hana Jamali och programledaren Sarit Monastyrski.

Sofia heter egentligen något annat.

Jag vill träffa nån som betyder allt

Tue, 13 Oct 2026 16:00:00 GMT

Om att vara trött på dejtingapparnas ytlighet, och att längta efter någon som ser en på riktigt. Men hur kommer man dit?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I det här avsnittet hör vi Johan, som längtar efter att få uppleva en riktig, seriös kärleksrelation där han blir sedd för den han är. Men vägen dit har hittills mest kantats av besvikelser på dejtingappar. Med psykolog Hana Jamali och programledaren Sarit Monastyrski.

Var jag en dålig mamma?

Tue, 29 Sep 2026 16:00:00 GMT

Blir man aldrig klar med känna skuld för att man inte räckt till? Vilken roll har skulden i våra liv, och hur kan den guida oss?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I det här avsnittet hör vi Camilla, som under de intensiva åren som småbarnsförälder samtidigt stöttade en svårt sjuk förälder, som till sist gick bort. Camilla känner fortfarande skuld för att hon inte räckte till där och då. Blir man nånsin klar med skulden, är en fråga hon ställer sig. Med psykolog Hana Jamali och programledaren Sarit Monastyrski.