<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:sr="http://www.sverigesradio.se/podrss" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <itunes:new-feed-url>https://public-api.sr.se/rss/p4extragasten</itunes:new-feed-url>
    <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9abfad18-ca98-4608-8331-7fd717a0c22d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
    <itunes:category text="Society &amp;amp; Culture" />
    <title>P4 Extra – Gästen</title>
    <link>https://www.sverigesradio.se/p4extragasten</link>
    <description><![CDATA[Poddintervju med de mest aktuella, intressanta och spännande personerna – varje dag. <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=program_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a> Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg]]></description>
    <language>sv</language>
    <copyright>Copyright Sveriges Radio 2026. All rights reserved.</copyright>
    <media:restriction type="country" relationship="allow">se</media:restriction>
    <item>
      <title>Tove Lo: Jag är samma stökiga person</title>
      <description><![CDATA[<p>Från låtskrivare till ett liv på arenaspelningar. Tove Lo berättar om det nya och ärliga albumet, om att fly ett liv som lagom, och om varför scenen blivit hennes terapi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tove-lo-jag-ar-samma-stokiga-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2877961</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 12:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4366fd71-f2c2-4fd8-be7b-18f882df5f8e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/program_tove_lo__p4_extra_gasten_20260917_1409554445.mp3" length="15774621" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rolf Porseryd: Man blir lite vingklippt</title>
      <description><![CDATA[<p>I över 50 år har Rolf Porseryd rapporterat från världens konflikter. Han berättar om kollegans död, riskerna med journalistuppdraget – och tankarna inför att fylla 80.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rolf-porseryd-man-blir-lite-vingklippt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2877734</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 12:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/83810c76-fb47-49e3-92e2-403b38cd9641.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_rolf_porseryd_man_blir_lite_v_20260916_1513360215.mp3" length="18637567" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Stormare: Jag kan inte sitta i en biosalong</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar skådespelaren och Hollywoodstjärnan Peter Stormare om kärleken till Hälsinglands skogar, morgonbönen till Greta Garbo och att han undviker folksamlingar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-stormare-jag-kan-inte-sitta-i-en-biosalong</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2875056</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/388c5279-fdb2-4fc4-8704-5189197d0c7c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/program_p4x_peter_stormare__klippt_20260915_1532303155.mp3" length="18212638" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Hansen: Därför är det farligt att vara ensam</title>
      <description><![CDATA[<p>Varför har vi så lätt att dela in människor i ”vi” och ”de”? Anders Hansen är aktuell med tv-serien ”Din flock” om flockinstinkten, grupptryckets kraft och hur vi kan lära oss att inte följa våra första reaktioner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-hansen-darfor-ar-det-farligt-att-vara-ensam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2875061</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 11:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b22c2d35-a1bb-4882-9d61-70c616d1eb7d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>733</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_anders_hansen_darfor_ar_det_f_20260916_1122056805.mp3" length="11749835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bedros Kabranian: Därför ska du aldrig baka på bara en dag</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar stjärnbagaren Bedros Cabranian om lärarens sågning som fick honom att bli kock, jakten på den perfekta croissanten och varför han slutat tävla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bedros-kabranian-darfor-ska-du-aldrig-baka-pa-bara-en-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2874648</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 07:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1333dfe6-895e-4fd2-ada1-044079e045d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_bedros_kabranian_darfor_ska_d_20260913_1459078978.mp3" length="17578907" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Efva Attling: Därför vägrar jag säga att tiden går</title>
      <description><![CDATA[<p>Efva Attling berättar i P4 Extra – Gästen om uppväxten, äktenskapet, karriären, och varför hon tänker att tiden inte går, utan kommer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/efva-attling-darfor-vagrar-jag-saga-att-tiden-gar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2874635</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 11:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1ce37b2e-1621-4164-84c7-173a03508c97.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_efva_attling_darfor_vagrarja_20260912_1613006417.mp3" length="17894898" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Samuel Fröler: Det är jag som är träsktrollet</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren tar sig an rollen som Kung Arthur i nya musikalen av Spamalot. I P4 Extra berättar han om kändisskapet efter succé-serien Skärgårdsdoktorn och att vara rösten bakom den filmfigur som format många förstagångsväljare som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/samuel-froler-det-ar-jag-som-ar-trasktrollet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2874586</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f92da47-b2cd-41ac-99c5-9077f34837f5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_samuel_froler_det_ar_jag_som_20260911_1545126595.mp3" length="17772120" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klas Östergren: Vill inte skriva samma bok om och om igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är dubbelt bokaktuell och båda två sticker ut rejält. Klas Östergren berättar allt om textsamlingen som skrevs i Paris och om hur en författare som knappt gillar science fiction släpper roman om en kåt robot som ständigt misstolkar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klas-ostergren-vill-inte-skriva-samma-bok-om-och-om-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2873443</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/666b9cfc-b82c-4042-8b60-82d27721db82.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_klas_stergren_vill_inte_skri_20260910_1611409477.mp3" length="16310234" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Siw Malmkvist: Framtiden är lite kortare nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är årets mottagare av Cornelispriset. I P4 Extra – Gästen berättar Siw Malmkvist om att leva i offentligheten, om målandet, och om den nya musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/siw-malmkvist-framtiden-ar-lite-kortare-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2870413</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b4e79562-1864-4019-ade9-bdee00449be2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_siw_malmkvist_framtiden_ar_li_20260908_1537557928.mp3" length="16975987" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Meduza: Jag kan önska att min pappa var här</title>
      <description><![CDATA[<p>Eddie Meduza var både älskad och omstridd. I P4 Extra – Gästen berättar Erik Meduza om att lära känna sin pappa genom musiken, sin resa i Idol och att han gillar att säga saker som inte är rumsrena.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-meduza-jag-kan-onska-att-min-pappa-var-har</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2870205</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f9634db-e236-4cc0-a4f1-8236e984d15d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_erik_meduza_jag_kan_onska_att_20260907_1538539285.mp3" length="16822442" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Lindman om psykiskt våld: Man hoppas kärleken kommer tillbaka</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och programledaren Anna Lindman berättar om sin nya serie där hon har intervjuat 50 personer som varit utsatta för psykiskt våld, varningsflaggorna man ser förbi och om varför det är så svårt att lämna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-lindman-om-psykiskt-vald-man-hoppas-karleken-kommer-tillbaka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2870073</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 12:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3e5a58a-8413-4092-b952-8b4ecad90adf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/program_p4x_gasten_anna_lindman_20260906_1446031281.mp3" length="16654363" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Michael Lindgren: Sluta missförstå varandra med flit</title>
      <description><![CDATA[<p>Tv-producenten och regissören Michael Lindberg berättar han om att vara en anti-polarseringsaktivist, om att ha fiender i både högern och vänstern och om hans ”mesiga” agenda med sina samhällsprogram.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/michael-lindgren-sluta-missforsta-varandra-med-flit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2870041</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3ae56e19-4b94-40d3-b82b-91d2ba42232b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1219</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_michael_lindgren_sluta_missfo_20260905_1613263789.mp3" length="19534644" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Mörck: Jag är så osocial som det går</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar skådespelaren Marianne Mörck om varför hon valt bort tvåsamheten, om ”Britt-Marie var här” och om drömmen att köra lastbil.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-morck-jag-ar-sa-osocial-som-det-gar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2869989</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2d0fd5f0-e92d-47b1-938d-f5f4a1f9d059.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_marianne_morck_jag_ar_sa_osoc_20260904_1519235138.mp3" length="17141120" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ina Lundström: Roligt att trycka till folk man älskar</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och programledaren om den nya standup-showen, om missförståndet när hon träffade sin kille och om varför det är pinsamt att vara känd i Göteborg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ina-lundstrom-roligt-att-trycka-till-folk-man-alskar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2869846</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/532ff2ab-5a5c-4167-a6b3-acf95087948c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1134</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_ina_lundstrom_roligt_att_tryc_20260903_1604333147.mp3" length="18174850" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Ulf Kristersson (M)</title>
      <description><![CDATA[<p>Moderaternas partiledare och Sveriges statsminister om förtalslagstiftningen, stödröstning och åldersdiskriminering.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-ulf-kristersson-m</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2869740</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d93235c-66d5-486a-8c71-72c113f0ce1b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2497</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260902_1604300416.mp3" length="39982547" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Jimmie Åkesson (SD)</title>
      <description><![CDATA[<p>Sverigedemokraternas partiledare om att rucka på strandskyddet, bötfälla välfärdsföretag och göra fler invandrare till svenskar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-jimmie-akesson-sd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2864662</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6abdad3a-ae9d-4fdc-b1be-83f0b328a102.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2527</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/09/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260902_1023053651.mp3" length="40461794" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Elisabeth Thand Ringqvist (C)</title>
      <description><![CDATA[<p>Centerpartiets partiledare om minutstyrning i hemtjänsten, att ta bort jobbskatteavdraget och om psykisk ohälsa bland unga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-elisabeth-thand-ringqvist-c</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2864395</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 11:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/31f50caa-74be-40fd-b414-80ee2ede90fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2463</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260902_1604452119.mp3" length="39441110" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pontus Alsing: Jag var bedövad av sorg</title>
      <description><![CDATA[<p>Pontus Alsing berättar om sorgen efter sin storebror Adam Alsing som dog i sviterna av Covid-19 för sex år sen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pontus-alsing-jag-var-bedovad-av-sorg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2864222</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6dbf99de-4c3e-4566-80b3-942b6d99fb5d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>989</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_pontus_alsing_jag_var_bedovad_20260829_1531074159.mp3" length="15845827" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Journalisten Åsa Erlandsson om skolattacker: Vi är inte förskonade</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Åsa Erlandsson, som under många år bevakat liknande dåd, berättar om veckan efter skolattacken i Fagersta, om komplexiteten bakom gärningspersonerna och om de våldsbejakande nätmiljöer som blir allt mer lättillgängliga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/journalisten-asa-erlandsson-om-skolattacker-vi-ar-inte-forskonade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2864178</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f35a4e6b-527d-4c1c-ab1c-9b02dfc84ec9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_sa_erlandsson_p4_extra_gasten_20260828_1534203951.mp3" length="15824547" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Ebba Busch (KD)</title>
      <description><![CDATA[<p>Partiledaren om ”no excuses”-skolor, slutförvar av kärnavfall och att flytta partiet mot mitten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-ebba-busch-kd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2864017</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 12:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2564f5ae-d76d-456f-bca9-3a3fc8d4c2d2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2521</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_p4_extras_partiledarintervju_20260827_1601112887.mp3" length="40351793" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Noel Flike om skådisdebuten: Kul att folk har åsikter</title>
      <description><![CDATA[<p>Den tidigare Hov1 medlemmen Noel Flike gör skådespelardebut. I intervjun berättar han om tiden efter att bandet, karriärbytet och om att det var läskigare att spela in en scen på hög höjd än en där han var naken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/noel-flike-om-skadisdebuten-kul-att-folk-har-asikter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2863883</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e2b4ba4a-25a2-48aa-b1e3-13ad725038ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_noel_flike_omskadisdebuten_k_20260826_1604541637.mp3" length="17026751" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Philipssons förvandling: Nu har jag något att berätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Lena Philipsson firar 40 år på scenen. I P4 Extra – Gästen berättar hon om sin förvandling på scenen, om ett utvecklat pyssel-intresse och hur hon påverkas av det som händer i världen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-philipssons-forvandling-nu-har-jag-nagot-att-beratta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860873</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8ac2474-e1f6-4dfd-8667-1be034c967e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_lena_philipssons_forvandling_20260825_1555198408.mp3" length="17455656" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Simona Mohamsson (L)</title>
      <description><![CDATA[<p>Liberalernas partiledare om utökat rutavdrag, åldersgräns på sociala medier och hur hon ser på framtiden för Tidösamarbetet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-simona-mohamsson-l</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860754</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c553ef48-a148-4b74-bcd4-1450fcf058d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2444</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260824_1710295194.mp3" length="39135441" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krögaren Roy Nader: Det bästa som finns är att få jobba med sin hobby</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar krögaren och youtubern Roy Nader om när kärleken till schnitzeln ledde till en kollaps.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krogaren-roy-nader-det-basta-som-finns-ar-att-fa-jobba-med-sin-hobby</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860652</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 10:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3d55626e-a638-4b8f-9837-ebc6b4e021ae.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_p4xroy_20260823_1447203214.mp3" length="17689225" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Frans: Vi är i ett historiskt skifte</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör epidemiologen, författaren och forskaren Emma Frans i P4 Extra – Gästen om varför vi borde sluta ta kognitiva genvägar när de erbjuds.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-frans-vi-ar-i-ett-historiskt-skifte</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860641</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e29e9140-dc20-4fb2-a002-7e63fce1d519.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1162</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_p4x_emma_20260822_1652455403.mp3" length="18609291" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Nooshi Dadgostar (V)</title>
      <description><![CDATA[<p>Partiledaren om veterinärkostnaderna, att begränsa arbetskraftsinvandringen och anställa mer vårdpersonal.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-nooshi-dadgostar-v</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860607</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 11:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f32afcd-6073-4896-af37-2bb8cac8d93d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2482</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260821_1623084145.mp3" length="39731784" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kalle Möller: Jag är inte så rädd som jag tror</title>
      <description><![CDATA[<p>Tv-producenten och programledaren Kalle Möller vill inte längre begränsas av rädslorna som kontrollerade honom som liten. Han berättar om att utmana sig själv, hur ofta han tänker på romarriket och om det blir en säsong till av Paradrätten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kalle-moller-jag-ar-inte-sa-radd-som-jag-tror</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860474</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8417a828-e281-42d9-90ec-fba26a25d73f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_kalle_moller_jag_ar_inte_sa_r_20260820_1626525807.mp3" length="18213716" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Magdalena Andersson (S)</title>
      <description><![CDATA[<p>Socialdemokraternas partiledare om bankskatten, religiösa friskolor och vad som räknas som ”vanligt folk”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-magdalena-andersson-s</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2860169</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3ad7975b-7c7d-4cea-b6c4-b05610f9f186.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2465</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260904_1056512661.mp3" length="39464506" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ginna Lindberg höll cancern hemlig: Behövde skydda mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges Radios USA-korrespondent berättar om den journalistiska rustning som skyddar henne både i jobbet och privat, om ett USA där allt fler är rädda för att säga vad de tycker och om att hon ogillar synen på cancer som en kamp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ginna-lindberg-holl-cancern-hemlig-behovde-skydda-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857598</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/75c56726-98ce-4528-a9eb-db05457b2256.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_ginna_lindberg_holl_cancern_he_20260818_1604413967.mp3" length="18333141" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju: Daniel Helldén (MP)</title>
      <description><![CDATA[<p>Språkröret om vinster i friskolor, skatt på miljardärer och kampen mellan elbil och bensin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-daniel-hellden-mp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857486</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 11:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d4fe7bb0-d2b4-4518-89d4-881f5fe92035.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2507</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_20260817_1625565985.mp3" length="40134203" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cirkusdirektören Tilde Björfors: Jag är fast i den här världen</title>
      <description><![CDATA[<p>När hon som ung kom i kontakt med cirkusen var det som att hitta hem. I dagens P4 Extra – Gästen berättar cirkusdirektören om när hon grundade Cirkus Cirkör som 24-åring– och hur hon är villig att sälja sitt hus för ett cirkustält.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cirkusdirektoren-tilde-bjorfors-jag-ar-fast-i-den-har-varlden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857374</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/639c6d6e-963e-4fd5-b52d-79c96b460dad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_cirkusdirektoren_tilde_bjorfor_20260816_1457128068.mp3" length="15800289" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>EM-medaljören Wiktor Petersson: Det är en stor stolthet</title>
      <description><![CDATA[<p>Från en hemmabyggd kulring till EM-brons. Kulstötaren och numera EM-medaljören Wictor Petersson berättar om känslan efter den historiska medaljen och om utmaningen att hitta en identitet utanför idrotten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/em-medaljoren-wiktor-petersson-det-ar-en-stor-stolthet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857355</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d9fcf36-87ff-4639-8815-6cd982cd7c00.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_emmedaljoren_wiktor_petersson_20260815_1600039265.mp3" length="17095093" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carin Hjulström: Utan barnen vette tusan hur det hade slutat</title>
      <description><![CDATA[<p>Carin Hjulström har sålt över 1,5 miljon böcker, men i nya deckarserien ville hon in i mörkret och var då tvungen att ösa ur sig själv. Och det fanns en tid då det hade kunnat sluta illa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carin-hjulstrom-utan-barnen-vette-tusan-hur-det-hade-slutat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857286</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ccbd73a5-0590-4183-8b80-3ff49308e2de.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_carin_hjulstrom_utan_barnen_v_20260814_1602168099.mp3" length="15905067" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shanti Roney: Det är min enda löpsedel</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Shanti Roney ska ut på turné. I P4 Extra berättar han om sin kaosiga barndom, om Jävla karlar, och om intervjun där han bara svarade ”jag vet inte”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/shanti-roney-det-ar-min-enda-lopsedel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2857121</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 12:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44c38590-aecc-45ab-a6ee-7773ae5a91bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_shanti_roney_det_ar_min_enda_20260813_1520514399.mp3" length="18022015" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uppfinnaren Simone Giertz: Mitt liv är min bästa uppfinning</title>
      <description><![CDATA[<p>För tio år sedan skapade hon en tandborstrobot, och sen förändrades allt. I P4 Extra berättar Simone Giertz om hjärntumören, stoltheten, och prestationsångesten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uppfinnaren-simone-giertz-mitt-liv-ar-min-basta-uppfinning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2855031</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 12:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e5cbdab5-2cd4-44ef-93ef-c84d7babe6f9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_p4xsimonegiertz_20260812_1537357723.mp3" length="16064530" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mauri Hermundsson: Jag har ett ovanligt svårt kontrollbehov</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren och youtubern berättar om programmet där partiledarna är hans körlärare, om sitt svåra kontrollbehov och om att ha vuxit upp utan tv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mauri-hermundsson-jag-har-ett-ovanligt-svart-kontrollbehov</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2852236</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/08599f87-7b32-4f58-b294-db40f13f43e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_mauri_hermundsson_jag_har_ett_20260811_1602455898.mp3" length="16966398" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peshang Rad om sin första huvudroll: Jag var skiträdd</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Peshang Rad berättar om varför det är politiskt när en person med utländsk bakgrund får spela hjälte, om basketträningen inför ”Blir du ledsen om jag dör?” och om de drygt 300 VHS-kassetter han gömde under sängen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peshang-rad-om-sin-forsta-huvudroll-jag-var-skitradd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2851753</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d673b551-013e-449e-97a5-6962b47cd205.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_peshang_rad_omsin_forsta_huvu_20260810_1606270708.mp3" length="15379412" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Korrespondenten Johan Ripås: Det är värre än krig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har en hel kontinent som bevakningsområde. Johan Ripås berättar om när allt sattes på paus när sonen blev sjuk och om när han blir riktigt rädd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/korrespondenten-johan-ripas-det-ar-varre-an-krig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2851654</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 12:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82d177f7-c3a0-4233-bbe7-df6665c47520.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1032</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_korrespondenten_johan_ripas_d_20260809_1430275874.mp3" length="16545531" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mattias Hansson: Därför älskar countrystjärnorna den svenska publiken</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är rösten bakom P4 Country och älskar den rullande, gungade musiken. Mattias Hansson berättar om det spektakulära frieriet och varför amerikanska stjärnor fascineras av Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mattias-hansson-darfor-alskar-countrystjarnorna-den-svenska-publiken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2851615</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1dbd6ce7-5246-4c9f-a106-c5e00b4fa770.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_mattias_hansson_darfor_alskar_20260808_1617305521.mp3" length="17350450" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportjournalisten Robert Laul: Jag befann mig på botten</title>
      <description><![CDATA[<p>Robert Paul om hur det var att följa dramatiska VM i USA, om alkoholen som funnits med honom sedan flera generationer tillbaka men också om vägen tillbaka från en väldigt mörk plats.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sportjournalisten-robert-laul-jag-befann-mig-pa-botten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2851573</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ceae16a2-d823-4cbe-9314-1a99407cd4ab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/program_p4_extra_dg_robert_laul_20260807_1557514592.mp3" length="17022234" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Anders de la Motte: Högt tempo, ganska högpresterande, lite otålig</title>
      <description><![CDATA[<p>Kriminalförfattaren Anders de la Motte om polistiden, om att vilja bort, och konsten att skriva om vinter i 35-gradig värme.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-anders-de-la-motte-hogt-tempo-ganska-hogpresterande-lite-otalig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2851491</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 12:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e25f4e6-0145-4ac4-b6d8-1c71133414b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_forfattaren_anders_de_la_motte_20260806_1624346816.mp3" length="17663736" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Icona Pop: Vi har sovit i samma säng i 10+ år</title>
      <description><![CDATA[<p>De träffades på en fest 2008 och har sen dess arbetat ihop och blivit familj. Men skilsmässa och utbrändhet innebar nya utmaningar för bästa vännerna i Icona Pop. Arbetet med nya albumet tvingade dem att konfrontera sina känslor och ge varann space.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/icona-pop-vi-har-sovit-i-samma-sang-i-10-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848922</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e63ee06d-6c6c-4b77-aa51-dc586b84ff08.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1150</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_icona_pop_vi_har_sovit_i_samm_20260805_1540590786.mp3" length="18424152" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felicia Danielsson: Familj är det svåraste som finns</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar manusförfattaren och skådespelaren Felicia Danielsson om hur serien Skilsmässobarn tvingade henne att förstå sina föräldrar bättre och om hur hon valde att aldrig ha en plan B.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felicia-danielsson-familj-ar-det-svaraste-som-finns</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848622</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e403e2de-2005-46fd-b2fc-95ce2c2a001c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1061</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_felicia_danielsson_familj_ar_20260804_1525278993.mp3" length="16995257" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psykiatern Christian Rück: Det är problemet med att prata om trauma</title>
      <description><![CDATA[<p>Psykiatern och Augustprisvinnaren Christian Rück berättar om ängsliga barn och om trauma – varför pratar vi mer om det? Och vad är ett faktiskt trauma?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/psykiatern-christian-ruck-det-ar-problemet-med-att-prata-om-trauma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848426</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f208f01-6803-436a-be74-37d978940ffa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_psykiatern_christian_rck_det_20260803_1536019140.mp3" length="17095436" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristina Ohlsson: Jag fick bråttom att uppleva saker</title>
      <description><![CDATA[<p>Från Säpo till bästsäljande författare. Kristina Ohlsson berättar om att hitta passionen i skrivandet och om händelsen som förändrade hennes syn på livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristina-ohlsson-jag-fick-brattom-att-uppleva-saker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848345</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3863044-0d4e-4729-8c35-ae3a6c180356.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1002</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_kristina_ohlsson_jag_fick_bra_20260802_1503052080.mp3" length="16055374" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Johan Brännström: Skrivandet höll mig uppe</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Johan Brännström hade precis skrivit klart en bok när han drabbades av en stroke. Vägen tillbaka blev tuff, men lärorik. I P4 Extra – Gästen berättar han om att tvingas bära hörselkåpor och hur skrivandet höll honom flytande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-johan-brannstrom-skrivandet-holl-mig-uppe</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848329</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f10b17c-972f-4bfc-9c9a-6b5b1ea44497.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/08/p4_extra__gasten_forfattaren_johan_brannstrom_20260801_1609168495.mp3" length="17239901" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Konstnären Linn Fernström: Jag älskar att vara själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av Sveriges mest hyllade konstnärer och säljer verk för miljonbelopp. Linn Fernström berättar om livet som konstnär, bo i New York och kärleken till tangon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/konstnaren-linn-fernstrom-jag-alskar-att-vara-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848271</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 11:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/43950623-e1b3-40ec-b5c1-097ab0645c99.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1015</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_konstnaren_linn_fernstrom_jag_20260731_1540442634.mp3" length="16264079" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robert Fux: Samhället ska rymma alla</title>
      <description><![CDATA[<p>Från träning framför spegeln till en av Sveriges främsta dragartister – nu inviger Robert Fux Prideparaden för 18:e gången. Han berättar om att skapa trygghet efter terrordådet i Berlin och vikten av att våga vara sig själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-fux-samhallet-ska-rymma-alla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2848181</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 12:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5fb931c0-692b-4f5c-b340-96928f5a9ad1.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1191</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4_extra_gasten_robert_fux_20260730_1531145135.mp3" length="19066655" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klara Elvgren: Trött på att folk har åsikter om mina barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern och poddaren Klara Elvgren berättar om att våga vara frispråkig, hur snabbt hon egentligen kommer att gifta sig och att Sveriges godaste pizza finns i Motala.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klara-elvgren-trott-pa-att-folk-har-asikter-om-mina-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846696</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/212a2c68-8d26-4052-af63-9a773d279216.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4x_dagens_gast_klara_elvgren_20260729_1543188934.mp3" length="15773473" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Herngren: Vi tar våra vänner för givet</title>
      <description><![CDATA[<p>Moa Herngren har skrivit manus till såväl Bonusfamiljen som Solsidan. I nya romanen utforskar hon vad som händer när en vän gör slut. Dessutom berättar hon om kärleken till marathonlöpning och ett mystiskt mail från USA.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/moa-herngren-vi-tar-vara-vanner-for-givet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846590</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7c7dd93-0f43-4c63-b127-74ad04f43118.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_moa_herngren_vi_tar_vara_vann_20260728_1542202826.mp3" length="17047100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Antonija Mandir: Influencers får orimligt mycket betalt</title>
      <description><![CDATA[<p>I höst är Antonija Mandir aktuell i Sveriges Dummaste. I P4 Extra – Gästen berättar hon om sin ADHD-diagnos, videon som fortfarande förföljer henne – och glädjen i att få dela sin framgång med andra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/antonija-mandir-influencers-far-orimligt-mycket-betalt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846202</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ddbd1829-bda5-40ac-a41d-30d89ffc5b44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4xantonijamandir_20260727_1519446634.mp3" length="16932756" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Axel Pileby: Allsvenskan är det roligaste som finns</title>
      <description><![CDATA[<p>Axel Pileby om kärleken till allsvenskan, varför han tatuerat in en punschrulle och vad som är grejen med dubbelknäppta kavajer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/axel-pileby-allsvenskan-ar-det-roligaste-som-finns</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846114</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8092e353-6354-4fb4-b17f-0e62c8f7cc2c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_axel_pileby_allsvenskan_ar_de_20260726_1459259633.mp3" length="17060834" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Staffan Hellstrand om hitlåten: En text som berör</title>
      <description><![CDATA[<p>Staffan Hellstrands karriär smygstartade på ett ålderdomshem, men tog fart med låten Lilla fågel blå. Här berättar han om hitens bakgrund och om att fylla 70 men känna sig som 20.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staffan-hellstrand-om-hitlaten-en-text-som-beror</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846084</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e111cc5-8424-4743-bd48-80b6bcbee186.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_staffan_hellstrand_om_hitlaten_20260725_1637537691.mp3" length="16988318" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristofer Lundström: Jag gillar det besvärliga</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 25 år ska Kristofer Lundström sluta på SVT. I P4 Extra – Gästen berättar han om åren på Kobra, selfie-journalistiken, och om den förlorade dagboken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristofer-lundstrom-jag-gillar-det-besvarliga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2846047</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 12:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0037cedf-6958-4626-961a-e40c63ac0360.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_kristofer_lundstrom_jag_gilla_20260724_1556108965.mp3" length="16798593" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Serietecknaren Johan Wanloo: Man blir en tönt när man blir äldre</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av Sveriges främsta serietecknare som i år firar 40-årsjubileum som konstnär. I P4 Extra – Gästen berättar han om uppväxten på Hönö, hur kreativiteten flödar på tåg och om en tuff bransch.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/serietecknaren-johan-wanloo-man-blir-en-tont-nar-man-blir-aldre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2845953</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 11:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7dd7188f-912a-4cfe-b40d-c521a6920393.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4x_johan_wanloo__klippt_20260723_1529356070.mp3" length="17145500" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Hjertén: Offren får inte bara bli statistik</title>
      <description><![CDATA[<p>Krimjournalisten om nervositeten inför att börja sända liveradio, om arbetet med att synliggöra kvinnorna som fallit offer för dödligt våld i nära relation och om att personligen bli sista pusselbiten i lösningen på ett 16 år gammalt dubbelmord.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linda-hjerten-offren-far-inte-bara-bli-statistik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2845784</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8974e184-1863-445b-ad38-2cdaeed99902.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_linda_hjertn_offren_far_inte_20260722_1554445307.mp3" length="16756446" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Susanna Alakoski: Jag ville bara komma bort</title>
      <description><![CDATA[<p>20 år efter hennes debutroman ”Svinalängorna” avslutar nu författare och socionomen Susanna Alakoski romansviten med aktuella ”Sverigefamiljen”. Hon berättar om sin tuffa uppväxt, sina finska rötter och att våga tro på slumpen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-susanna-alakoski-jag-ville-bara-komma-bort</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2845185</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5ee0638b-2a1e-4e0b-8242-dcc879c60b1b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_forfattaren_susanna_alakoski_20260721_1535248845.mp3" length="17185364" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skidstjärnan Edvin Anger: Skyfflar hö som styrketräning</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är längdskidåkaren som skyfflar hö för att hålla formen. I dagens P4 Extra – Gästen berättar Edvin Anger om vänskapen och konkurrensen med brorsan men också vad en vinteridrottare egentligen håller på med under sommaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skidstjarnan-edvin-anger-skyfflar-ho-som-styrketraning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2845100</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dcd2f4e0-8f5d-4957-9a8b-c23aa54ecbe6.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4_extra_dg_edvin_anger_20260720_1528204943.mp3" length="17845146" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Smilla Holmberg: Jag vill alltid vara bäst</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är endast 19 år gammal men har redan hunnit vinna en titel tillsammans med Arsenal och lagt en avgörande straff i EM för Sverige. Smilla Holmberg om att alltid vilja utvecklas och stödet från nära och kära.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/smilla-holmberg-jag-vill-alltid-vara-bast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2845013</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/705d9218-a305-4b96-a99b-69e7b1a09636.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>919</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_smilla_holmberg_jag_vill_allt_20260719_1509168543.mp3" length="14734253" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wanda Bendjelloul: Jag är min värsta kritiker</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon ser åtta filmer i veckan, dansar till finsk dansmusik och älskar klassiker. Wanda Bendjelloul berättar om skillnaden mellan att recensera filmer, och att bli recenserad som författare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/wanda-bendjelloul-jag-ar-min-varsta-kritiker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2844993</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 11:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fecf1fec-26c3-4a1a-8f9d-a66a9da4c76a.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_wanda_bendjelloul_jag_ar_min_20260718_1554041236.mp3" length="18059287" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Dessi Hietala: Humorn blev min fristad</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Dessi Hietala om sin bipolära sjukdom, om varför hon är en dålig norrlänning, och om hur humorn hjälpt henne öppna upp om sin psykiska ohälsa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-dessi-hietala-humorn-blev-min-fristad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2844950</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/43cb2461-c7ab-4811-bc73-e140be99bb68.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_komikern_dessi_hietala_humorn_20260717_1615155353.mp3" length="16209168" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Mikael Riesebeck stretchar innan han går på scenen</title>
      <description><![CDATA[<p>Mikael Riesebeck berättar varför han stretchar innan en föreställning, vad buskis har gemensamt med tecknade serier och hur det är att dela både livet och scenen med samma person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-mikael-riesebeck-stretchar-innan-han-gar-pa-scenen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2844837</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2319dd8d-9750-41ae-8dcc-ecc6e43db118.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_skadespelaren_mikael_riesebeck_20260716_1534480847.mp3" length="17839652" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Glenn Borgkvist: Vi sålde trosor med texten ”kom och ta mig”</title>
      <description><![CDATA[<p>Frontmannen bakom rockbandet sålde trosor med texten ”kom och ta mig”. I dagens P4 Extra – Gästen berättar Glenn Borgkvist från Brandsta City Släckers om skillnaden på kändisskap för 20 år sedan och nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/glenn-borgkvist-vi-salde-trosor-med-texten-kom-och-ta-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2841188</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 11:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/783dc078-0b3c-4a66-b974-9932edb92d40.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_glenn_borgkvist_vi_salde_tros_20260715_1536427189.mp3" length="18726723" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Karin Alfredsson: Det var inte bättre förr</title>
      <description><![CDATA[<p>Karin Alfredsson har skrivit en bok om 1910-talets Stockholm. Researchen har lärt henne om pantbanker och svenskarna på Titanic. Dessutom berättar hon om Sopranos, att vara ung kvinna på Aftonbladet under tidigt 70-tal och om åren som nämndeman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-karin-alfredsson-det-var-inte-battre-forr</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2839602</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/983628fa-2ea7-4699-a526-a9688705c66e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1288</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_forfattaren_karin_alfredsson_20260714_1533132907.mp3" length="20627164" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Orup: Vill inte ta på mig den grå kostymen</title>
      <description><![CDATA[<p>Turnéaktuella Orup om att ha nått pensionsåldern – men vägra ta del av pensionärsrabatter, favoritserien “Buffy the vampireslayer” och att slåss med sina gamla hits.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/orup-vill-inte-ta-pa-mig-den-gra-kostymen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838577</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d20bd24-d8c2-4c6d-b75e-0dbfeec1c7d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_orup_vill_inte_ta_pa_mig_den_20260713_1557125104.mp3" length="17093895" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Messiah Hallberg: Drömmer om att bli älskad</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren och komikern Messiah Hallberg om terapi, jakten på att bli älskad, humor som leder till dödshot och om den kommande roadtrippen till Kansas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/messiah-hallberg-drommer-om-att-bli-alskad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838511</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/30165aaf-cd00-4a1a-b17c-4992f9e89dff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_messiah_hallberg_drommer_om_a_20260712_1500499185.mp3" length="17216373" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Lundberg: Sverige enda landet där erfarenhet är dåligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Fredrik Lundberg om svenskarna som försvann i Kongo, om arbetet med Adam Alsings stiftelse och om ålderism.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-lundberg-sverige-enda-landet-dar-erfarenhet-ar-daligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838501</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67001b51-0386-4317-8ab1-82f0d796c133.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_fredrik_lundberg_sverige_enda_20260711_1527186440.mp3" length="17091587" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>John Ajvide Lindqvist: Blir rädd av det jag skriver</title>
      <description><![CDATA[<p>Skräckförfattaren som blir rädd av det han själv skriver är nu aktuell med tv-serien Svärtan. I dagens P4 Extra – Gästen berättar John Ahjvide Lindqvist hur det tog honom 15 år och en väldigt massa böcker att inse att han är bra på det han gör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/john-ajvide-lindqvist-blir-radd-av-det-jag-skriver</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838453</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a9b37dae-e5e0-4702-8e7c-ac13670051d3.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1172</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4_extra_dg_john_ajvide_lindqv_20260710_1541578074.mp3" length="18773284" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Gessle: Vi vårdar Roxettes arv</title>
      <description><![CDATA[<p>20 år efter Roxettes debut fortsätter Per Gessle att turnera med bandets låtskatt – tillsammans med Lena Philipsson.⁣ När han ser tillbaka på debutalbumet är det framför allt en sak han minns.⁣
⁣</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-gessle-vi-vardar-roxettes-arv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838424</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 08:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28029584-1aa9-4710-9bd5-e061de1b0a90.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>446</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_per_gessle_vi_vardar_roxettes_20260710_1031294054.mp3" length="7167901" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jeanette ”Peppe” Öhman: Jag borde säga att boken är självbiografisk</title>
      <description><![CDATA[<p>I hennes bok ”En rimlig kvinnas sammanbrott” tar hon upp ämnen så som identitet och åldersnoja. I Dagens P4 Extra – Gästen berättar Peppe Öhman hur man i USA tillåts vara mer sig själv, men också hur chockad hon blev när Trump valdes till president.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jeanette-peppe-ohman-jag-borde-saga-att-boken-ar-sjalvbiografisk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838349</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67f590c1-9bcd-4f58-bec9-929e11eac421.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/program_p4_extra_dg_peppe_hman_20260709_1608329689.mp3" length="18716827" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hockeyproffset Lina Ljungblom: Vill kunna tacklas mer</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är den första svenskan att vinna PWHL – damernas motsvarighet till NHL. Nu berättar Lina Ljungblom hur det var att spela med killar under uppväxten, och somrarna på ismaskinen i Skövde.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hockeyproffset-lina-ljungblom-vill-kunna-tacklas-mer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2838273</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f3240a9-b913-47bf-af3e-57a4f63b624e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_hockeyproffset_lina_ljungblom_20260708_1630518198.mp3" length="17742882" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marit Bergmans nya jobb: Bästa som hänt</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en lång artistkarriär har Marit Bergman nu skaffat sig ett fast jobb, med månadslön. Men turnérandet fortsätter ändå. Och så har hon lärt sig allt om Norges skyttekung Erling Haaland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marit-bergmans-nya-jobb-basta-som-hant</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837350</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d2151a7-f28a-442e-8f2a-0db5f5870745.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_marit_bergmans_nya_jobb_basta_20260707_1534325250.mp3" length="16942616" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Johannes Selåker: Ingen kan mitt namn</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots över en halv miljon sålda böcker tillsammans med Pascal Engman har människor svårt att komma ihåg Johannes Selåkers namn. I P4 Extra – Gästen berättar han om den otrygga uppväxten och snattarligan han var med i som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-johannes-selaker-ingen-kan-mitt-namn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837266</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 11:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/723ad06a-31ee-4d28-ade7-79845b8756bf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_forfattaren_johannes_selaker_20260706_1550018359.mp3" length="16492235" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Kaminski om sin humor: Kommer från en genuin plats</title>
      <description><![CDATA[<p>Tomas Kaminski bytte klassrummet mot standup-scenen. I P4 Extra – Gästen berättar han om bakgrunden till humorn och om mackor som förändrar liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-kaminski-om-sin-humor-kommer-fran-en-genuin-plats</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837192</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/da6fa27c-f626-4d56-a832-c49611431e5e.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1171</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_tomas_kaminski_om_sin_humor_k_20260705_1550497055.mp3" length="18765817" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Sofia Rönnow Pessah: Lånar fräckt och friskt av andra</title>
      <description><![CDATA[<p>Jurist på dagen, författare på kvällen. Sofia Rönnow Pessah berättar om livet med dubbla karriärer, att skriva om sex och om nya romanen Eurogirls.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-sofia-ronnow-pessah-lanar-frackt-och-friskt-av-andra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837167</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db8798a0-0305-4e93-97fb-0c98e8f344be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_forfattaren_sofia_ronnow_pessa_20260704_1651599841.mp3" length="16357385" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Olsson Lilja blev skjuten: Otrolig dödsångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Han sköts med flera skott i sin egen trappuppgång i ett brutalt mordförsök. Advokaternas advokat Henrik Olsson Lilja berättar om händelsen som lett till att han nu är orädd inför döden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-olsson-lilja-blev-skjuten-otrolig-dodsangest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837102</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61cb8156-61b0-4232-ad66-101de85e94a7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1168</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_henrik_olsson_lilja_blev_skjut_20260703_1553332927.mp3" length="18722468" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelarparet: Vi är ju inte Carola och Runar</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Filip Berg och Aliette Opheim om reaktionerna på förlovningen, om Filips pollenallergi, och om Björnzone.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelarparet-vi-ar-ju-inte-carola-och-runar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2837002</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/40e1074f-f7b4-409f-a868-aa055418f687.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_skadespelarparet_vi_ar_ju_int_20260702_1552163683.mp3" length="17590761" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Sekelius efter operationen: Idag är jag mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Tone Sekelius transition tog henne till en brutal ansiktsoperation i Sydkorea. Hon berättar om hur det är att inte känna igen sig i sin egen kropp och hur det är att spela häxa i Trollkarlen från Oz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-sekelius-efter-operationen-idag-ar-jag-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2836682</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6385b049-d1c7-4854-b608-8b2fa81a0b50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1166</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/07/p4_extra__gasten_tone_sekelius_efter_operatione_20260701_1724491502.mp3" length="18677558" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Textilkonstnären Lina Odell: Traditioner måste få utvecklas</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon fick sin första folkdräkt innan hon var ett och sen var hon fast. I avsnittet nördar vi ner oss i folkdräkter med textilkonstnären Lina Odell som berättar om varför de väcker så mycket känslor, om vilka dräktpolisen är och om uppväxten i Dalarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/textilkonstnaren-lina-odell-traditioner-maste-fa-utvecklas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2835940</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/32afc1bd-e685-403a-92cb-d13b8ff37054.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_textilkonstnaren_lina_odell_t_20260630_1605513465.mp3" length="17579757" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleberg von Sydow om monarki: hopplöst omodernt och lyckas ändå</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalist, hovexpert, poddare och entreprenör – listan över vad Ebba Kleberg von Sydow gör är lång. I P4 Extra – Gästen berättar hon varför hon ofta tar tag i saker själv, om att bli allt mer lik sin mamma och vad som gör kungahuset så fascinerande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kleberg-von-sydow-om-monarki-hopplost-omodernt-och-lyckas-anda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2831542</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aaf6c998-7fe3-4be2-beab-2c11ca867c1d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_kleberg_von_sydow_om_monarki_20260629_1610524649.mp3" length="18384243" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robotforskaren: Det är svårast för maskiner att lära sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av världens främsta robotforskare. Danica Kragic Jensfelt berättar varför människan aldrig kan ersättas – och om hur hennes son, som har en kognitiv funktionsnedsättning, driver henne i forskningen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robotforskaren-det-ar-svarast-for-maskiner-att-lara-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2831452</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/105767f3-3f4d-4a6d-8da1-9e3f80170ccc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_robotforskaren_det_ar_svarast_20260628_1655147558.mp3" length="16772544" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Sulockis nya singelliv: Det är inte speciellt lätt</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Kim Sulocki växte upp med teatern som barnvakt. Han berättar om att vara ny på jobbet, drömmen om att spela Shakespeare i England – och om att vara nybliven singel.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kim-sulockis-nya-singelliv-det-ar-inte-speciellt-latt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2831425</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ffd3bf71-7c6b-4eb9-917c-ffd14ebbc6b2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_kim_sulockis_nya_singelliv_de_20260627_1601274343.mp3" length="17176857" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krimreporter Niklas Svensson: Jag drivs av att försöka förstå</title>
      <description><![CDATA[<p>Niklas Svensson berättar om att sno Ulf Elvings telefonbok, intervjua Astrid Lindgren om ishockey och om att träffa mördare till vardags.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krimreporter-niklas-svensson-jag-drivs-av-att-forsoka-forsta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2831369</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0036e9de-f492-48a9-be04-d1c28bc50a80.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1151</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_krimreporter_niklas_svensson_20260626_1550136801.mp3" length="18441334" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Lisa Ridzén efter olyckan: En tjock dimma i huvudet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes jämtländska bok När tranorna flyger söderut blev internationell succé. Hör Lisa Ridzén om åldrande, hundar på recept och broderi som medicin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-lisa-ridzen-efter-olyckan-en-tjock-dimma-i-huvudet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2830765</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 12:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a394dfeb-a3dd-4d98-a09a-fb886ceaffae.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1073</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_forfattaren_lisa_ridzn_efter_20260625_1551251820.mp3" length="17193738" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>August Wittgenstein: Jag mutade den där journalisten</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren August Wittgenstein om att bli bortklippt ur Tom Hanks film, om skolgången på Lundsberg och om kärleken till Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/august-wittgenstein-jag-mutade-den-dar-journalisten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2830582</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bdb38868-9433-4d4c-8745-8b0a1550d1d3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/program_p4x_august_wittgenstein_podd_20260624_1515591513.mp3" length="17195807" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Toppolitikern i Nederländerna: Sverige är en idyll</title>
      <description><![CDATA[<p>Med bara sex veckor på posten som försvarsminister i Nederländerna väcktes Kajsa Ollongren mitt i natten av beskedet att Ukraina invaderats. Hon berättar om ny jobbet i EU och somrarna i Sverige - där det är skönt att vara anonym.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/toppolitikern-i-nederlanderna-sverige-ar-en-idyll</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2828119</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e1808d3-8c1b-47c1-bf39-87783cf186cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_toppolitikern_i_nederlanderna_20260623_1541015850.mp3" length="17905740" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tim Rangström gav upp drömmen – nu når han miljoner</title>
      <description><![CDATA[<p>Hur gick Sporttouchen från ett litet rum i Paris till att nå miljontals människor? Tim Rangström berättar för Titti Schultz om succén, VM-febern och mötet med kungen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tim-rangstrom-gav-upp-drommen-nu-nar-han-miljoner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2827541</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bfedc230-f477-490f-b0c2-db9e5a3902a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_tim_rangstrom_gav_upp_drommen_20260622_1539365704.mp3" length="17502083" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rebecca Ferguson ratar kändisfester: Jättejobbigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Rebecca Ferguson är aktuell med säsong tre av TV-serien Silo. I P4 Extra – Gästen berättar hon om ilskan när Tom Cruise slutade skicka tårtor och om drömmen att göra en svensk film.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-rebecca-ferguson-jag-ar-obekvam-i-kandissallskap</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2827301</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 12:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/790b1537-d872-455d-910f-daefc3647838.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>770</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_rebecca_ferguson_ratar_kandisf_20260623_1657053675.mp3" length="12353457" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regissör Milad Alami: Det här är så vansinnigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Regissören Milad Alami berättar om sina vansinniga idéer till uppföljaren till Kastanjemannen, hur serien gjort honom mer vaksam i den digitala världen och om de tudelade känslorna inför fotbolls-VM som svensk-iranier.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/regissor-milad-alami-det-har-ar-sa-vansinnigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2827189</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d1893b4f-0038-4010-ac01-b887c0b7e3eb.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_regissor_milad_alami_det_har_20260618_1631422378.mp3" length="15707707" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristoffer Olsson: Klart man förändras när man är nära att dö</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsspelaren Kristoffer Olsson var nära att dö efter att han kollapsade i sitt hem 2024. För Titti Schultz berättar han om livet före och efter kollapsen och om vägen tillbaka till fotbollen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristoffer-olsson-klart-man-forandras-nar-man-ar-nara-att-do</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2827044</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7c24eac7-338c-4234-99b1-a47b94720d65.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1103</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/program_p4x_kristoffer_olsson_podd_20260617_1509467931.mp3" length="17669661" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pia Sundhage: Har man en dröm så har man en chans</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra - Gästen berättar Pia Sundhage om när hon spontant tackade ja till rollen som förbundskapten för Haiti, och om hur man bygger lagkänsla i ett landslag som sällan kan samlas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pia-sundhage-har-man-en-drom-sa-har-man-en-chans</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2824857</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c6e97f4-e7ae-4834-be41-8f6ea89cb924.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1158</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_pia_sundhage_har_man_en_drom_20260616_1559346673.mp3" length="18553117" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannahs medberoende: Att bli lämnad skulle vara som att dö</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon arbetade med att svara på sex- och relationsfrågor – medan hennes kärleksliv var ett kaos. I P4 Extra – Gästen berättar Hannah Therese Arnhög om åren av medberoende, förnekelse och självhat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hannah-var-medberoende-att-bli-lamnad-skulle-vara-som-att-do</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2824525</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8db4ce64-a9eb-4744-94c7-1ff8c71a798c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>925</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_hannahs_medberoende_att_bli_l_20260615_1646370147.mp3" length="14824504" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ola Salo: Vi är bättre än någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Återföreningen 2022 gav mersmak och nu är The Ark tillbaka med ny turné och musik. I P4 Extra – Gästen berättar Ola Salo om återföreningen, om varför det känns rätt denna gång och om superhiten som kom till honom i en dröm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ola-salo-vi-ar-battre-an-nagonsin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2824359</guid>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/57cf94f2-ed8f-4ce2-a974-5e6e131200f6.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_ola_salo_vi_ar_battre_an_nago_20260615_0910240915.mp3" length="16038342" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba von Mecklenburg: Vett och etikett är inte på topp i dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Vett- och etikettexperten Ebba von Mecklenburg berättar om cancerbeskedet, om att hon behövde ha stränga rutiner för att klara hålla sig isolerad, om hur det var att bo på Kungliga slottet och tar såklart tempen på vett och etikett i dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebba-von-mecklenburg-vett-och-etikett-ar-inte-pa-topp-i-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2824322</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c7340df-0841-4e2f-a7cc-a6bd2cd734e5.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1193</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_ebba_von_mecklenburg_vett_och_20260613_1540239851.mp3" length="19113438" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anitha Clemence största icks: Gubbljud och pulsklockor</title>
      <description><![CDATA[<p>Anitha Clemence berättar för Titti Schultz om att dejta i researchsyfte och hur hon till slut hittade kärleken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anitha-clemence-storsta-icks-gubbljud-och-pulsklockor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2824255</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 12:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18b79310-95e5-487c-b69f-a55f3fbd655b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_anitha_clemence_storsta_icks_20260612_1522293310.mp3" length="18471633" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ärkebiskop Martin Modéus: Man kan få skälla ut gud</title>
      <description><![CDATA[<p>Ärkebiskop Martin Modéus om fred, tvivel, hopp och varför kyrkan ber för dem som inte vågar hoppas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/arkebiskop-martin-modeus-man-kan-fa-skalla-ut-gud</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2823909</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 12:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ada7ddb8-0aca-4995-b55e-87464da71e79.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/program_p4x_martin_modus_podd_20260611_1511084984.mp3" length="18486426" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Andreas Ekström: ”Du dog just. Du är redan till besvär”</title>
      <description><![CDATA[<p>En slets isär, en annan syddes ihop. Det är grunden i Andreas Ekströms bok Två pojkar. Författaren och journalisten berättar om barndomsvännen Henriks bortgång som blev grunden till boken och om varför han menar att det är viktigt att samlas i sorg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-andreas-ekstrom-du-dog-just-du-ar-redan-till-besvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2819822</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c39deb04-cdeb-4799-b0e7-2a3e75cc7aa1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1028</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_forfattaren_andreas_ekstrom__20260609_1601129826.mp3" length="16471926" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nina Björk: Feminismen är förvirrad</title>
      <description><![CDATA[<p>30 år efter debuten med Under det rosa täcket berättar Nina Björk varför hon inte skulle skriva samma bok idag – och hur rökning, korsstygn och skrivande hör ihop.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nina-bjork-feminismen-ar-forvirrad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2819046</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/201113eb-9b31-45d5-8771-2cfa95ab38ed.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1159</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_nina_bjork_feminismen_ar_forv_20260608_1630529450.mp3" length="18567676" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaeli Abdi gör show av hatkommentarerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Kaeli Abdi om hatkommentarerna som blev en scenföreställning, kärleken till nationaldagen och varför hon aldrig känt sig utanför.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kaeli-abdi-gor-show-av-hatkommentarerna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2818929</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d24388b-e6a7-44b2-9bc3-22f8fd80eb08.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_kaeli_abdi_gor_show_av_hatkomm_20260607_1535480986.mp3" length="16734048" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nöjesjournalisten avslöjar: Det är skvallret vi inte publicerar</title>
      <description><![CDATA[<p>Nöjesjournalisten Natalie Demirian Genna berättar om skillnaden mellan skvaller och nyheter, vad kändisar egentligen tycker om henne och om det maxade bröllopet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nojesjournalisten-avslojar-det-ar-skvallret-vi-inte-publicerar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2818887</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ca82b57-674d-4dd6-bbe0-26f47899d013.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_nojesjournalisten_avslojar_de_20260605_1609541348.mp3" length="16613903" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annika Andersson: Jag har aldrig drömt om detta</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon jobbar med mångas dröm, men själv såg Annika Andersson aldrig en framtid som varken skådespelare eller komiker. I P4 Extra – Gästen pratar hon om sitt okända efternamn, makens bilolycka och om gapskratt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annika-andersson-jag-har-aldrig-dromt-om-detta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2818738</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4ba6030e-d4d7-4ca3-a876-85fba45c28fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>851</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_annika_andersson_jag_har_aldr_20260616_0831150481.mp3" length="13643704" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bo Åkerström om Torsson: Sveriges bästa band</title>
      <description><![CDATA[<p>Frontfigur i bandet Torsson och professor i medicinsk kemi. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Bo Åkerström om bandets unika 50-års jubileum och om att forska på samma molekyl i 30 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bo-akerstrom-om-torsson-sveriges-basta-band</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2818556</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f0897c28-6aa8-4721-8084-f6f18028e220.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_bo_kerstrom_om_torsson_sveri_20260603_1614456005.mp3" length="17407642" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mauro Scocco: Jag behöver inte höra ”Sarah” en gång till</title>
      <description><![CDATA[<p>Mauro Scocco hade egentligen tänkt sluta som artist – men så blev det inte. Han berättar om livet på sommarstället, varför han är kluven till turnélivet och vad han egentligen tycker om jättehiten ”Sarah”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mauro-scocco-jag-behover-inte-hora-sarah-en-gang-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2816105</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2233bd4-dc5a-4bfe-abc2-c65436922ac3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_mauro_scocco_jag_behover_inte_20260602_1546159745.mp3" length="18007107" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>”Matgeek” rasar mot matmyterna: Det ger unga ångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan ”Matgeek” Hedberg berättar i P4 Extra – Gästen om varför sonen inte längre syns i hans videos, NHL-kopplingen och hur man vet om ett fik är riktigt, riktigt bra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/matgeek-rasar-mot-matmyterna-det-ger-unga-angest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2815849</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e4aca7b-ac82-4ef0-9fa4-8cd9f95d93ac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1322</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/06/p4_extra__gasten_matgeek_rasar_mot_matmyterna_20260601_1556204528.mp3" length="21177362" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christian Bauer: ”Jag är ingen reality-människa”</title>
      <description><![CDATA[<p>Att vara känd innebär tudelade känslor. I P4 Extra Gästen berättar Christan Bauer om balansen mellan Wahlgrens värld och att ha ett eget liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christian-bauer-jag-ar-inte-en-reality-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2815727</guid>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c3352fb-26aa-4614-8f12-3603a1aa7de1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_christian_bauer_jag_ar_ingen_20260602_1030522865.mp3" length="18098028" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Schunnesson: Jag skriver för att förstå världen</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin nya bok Ultravåld vill Tone Schunnesson utnyttja fiktionens spelregler och begå våldshandlingar utan konsekvenser. Författaren berättar om slagsmål hon studerat på nätet och om sin önskan att undvika döden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-schunnesson-jag-skriver-for-att-forsta-varlden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2815676</guid>
      <pubDate>Fri, 29 May 2026 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/46214f8d-7d91-4b30-9a1d-41deeec2a633.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_tone_schunnesson_jag_skriver_20260529_1533009170.mp3" length="18374591" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katarina Wennstam: I männens värld hittar kvinnor strategier för att överleva</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Katarina Wennstam grottar ner sig i historier om kvinnor som levde i seriemördarens Jack The Rippers London, om systraskap som överlevnadsstrategi och om de gamla kärleksbreven hon plockar fram för att få hjärtat att bulta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katarina-wennstam-i-mannens-varld-hittar-kvinnor-strategier-for-att-overleva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2815501</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe43ec5c-9fb3-4983-b29d-5056cd93e110.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1157</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_katarina_wennstam_i_mannensv_20260528_1621442700.mp3" length="18537842" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bibi Rödöö avslöjar: Då får du inte sommarprata</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har lyssnat på alla sommarprat i 30 år. Bibi Rödöö berättar vilken sommarpratare som fick åka limousin, att hon alltid tar socialt ansvar och är en frankofil av rang.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bibi-rodoo-avslojar-da-far-du-inte-sommarprata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2815140</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea3bf525-7d3f-4ad4-9a9b-bc900a281442.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/program_p4x_bibi_rodoo_klippt_20260527_1529162087.mp3" length="16915099" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SVT-korrespondenten slutar: ”Känns nästan som ett svek”</title>
      <description><![CDATA[<p>Bengt Norborg har bevakat kriget i Ukraina sedan invasionens början – nu slutar han som SVT-korrespondent efter 40 år. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om vänskapen med Ukrainas största rockstjärna och känslorna inför att lämna landet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/svt-korrespondenten-slutar-kanns-nastan-som-ett-svek</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2812337</guid>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dbbcf25d-63c0-4379-9360-f77c7c0c33b7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_svtkorrespondenten_slutar_k_20260525_1636009690.mp3" length="17269092" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elaf Ali: Man är inte invandrare for life</title>
      <description><![CDATA[<p>Första generationens svensk, inte andra generationens invandrare, säger Elaf Ali. Nu kommer boken på temat. Journalisten och författaren om drömmen om ett storslaget nationaldagsfirande och om språkbarriären till sina föräldrar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elaf-ali-man-ar-inte-invandrare-for-life</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2812170</guid>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 12:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b0734f2d-3354-4edf-aec7-b6f794943628.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_elaf_ali_man_ar_inte_invandra_20260524_1438242691.mp3" length="18212159" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nassim Al Fakir: Jag har ifrågasatt mitt liv ganska mycket</title>
      <description><![CDATA[<p>Nassim Al Fakir om oviljan att bli placerad i ett fack – men ständigt förbli barnens favorit. I P4 Extra – Gästen berättar han om uppväxten med en mamma som Jehovas vittne, om förväntningar på honom och fördelarna med att alltid säga ja.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nassim-al-fakir-jag-har-ifragasatt-mitt-liv-ganska-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2812097</guid>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/712f24fe-f829-4437-9eeb-53cd5bdea69c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1334</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_nassim_al_fakir_jag_har_ifrag_20260522_1536410648.mp3" length="21363296" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oskar Linnros tuffa år: ”Har varit kämpigt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Oskar Linnros öppnar upp om de tuffa pandemiåren. Han berättar också om sina tankar på att gifta sig och förklarar varför hans klockor saknar visare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oskar-linnros-tuffa-ar-har-varit-kampigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2811051</guid>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3687fb8-d920-4e2d-87b5-8d7e9c015529.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_oskar_linnros_tuffa_ar_har_v_20260520_1556521344.mp3" length="17080821" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kücükaslan om Förrädarna: Jag blev otroligt nedbruten</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – Gästen” berättar Johan Kücükaslan om Förrädarna och det kanske lite väl stora självförtroendet i programmet, om att vara sportjournalist i en fotbollsvärld med korruptionskandaler – och om Sveriges chanser i VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kucukaslan-om-forradarna-jag-blev-otroligt-nedbruten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808848</guid>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5607bd7a-1d07-40f0-b515-82fc03d201f6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_kucukaslan_om_forradarna_ja_20260520_0834130575.mp3" length="17239133" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför försvarar Camilla Läckberg Lundsberg</title>
      <description><![CDATA[<p>Deckardrottningen berättar om sin nya digitala bokserie, om att hon har blivit besatt av att köpa camping-prylar och om vad hon tänker om sin sons skola Lundsberg, efter avslöjandena i SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lackberg-om-lundsberg-jag-kan-bara-prata-om-det-vi-har-upplevt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808676</guid>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ba22565-3b07-4d10-adea-a7dcf3bbbfc4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_darfor_forsvarar_camilla_lackb_20260520_1605130570.mp3" length="16744492" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olof Lundh: Så petades Jon Dahl Tomasson</title>
      <description><![CDATA[<p>Olof Lundh berättar för Karin Frick om när Jon Dahl Tomasson fick sparken och hur det gick till när Graham Potter rekryterades.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olof-lundh-sa-petades-jon-dahl-tomasson</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808363</guid>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 11:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a86815ff-45c5-4b9e-829f-e128fd44d057.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>741</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/program_p4x_olof_lundh_podd_20260517_1426176954.mp3" length="11876630" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon chippen Svensson: I såna historier finns det ändå humor</title>
      <description><![CDATA[<p>I hans nya stand-up föreställning drar han vitsar om det livshotande tillståndet sepsis han drabbades av som 19åring. Hör komikern Simon chippen Svensson berätta hur det är att skriva skämt om döden men också om förkärleken till skateboarding.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simon-chippen-svensson-i-sana-historier-finns-det-anda-humor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808313</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8486880c-676a-41ee-b5af-b0e90e2114fb.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/program_p4_extra_podd_dagens_gast_simo_20260515_1537052897.mp3" length="17338292" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Kjellman: Man behöver ha några saker för sig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Björn Kjellman om kärleken till Eurovision, det nyfunna intresset i fotboll, och om lugnet han får av bakning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-kjellman-man-behover-ha-nagra-saker-for-sig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2808139</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/77696031-3a28-43b2-afce-fb3c434af899.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_bjorn_kjellman_man_behover_ha_20260513_1528200276.mp3" length="16573181" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Staaf Bydén: Jag har bestämt mig för att inte vara bitter</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är författaren och polismästaren som hamnade i stor medieuppmärksamhet under 2022. I P4 Extra – Gästen berättar Linda Staaf Bydén om drevet, att hon skriver på nätterna och varför integritet är viktigt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linda-staaf-byden-jag-har-bestamt-mig-for-att-inte-vara-bitter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2803581</guid>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4b71f1fc-f598-4d31-98c4-73e34139a889.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_linda_staaf_bydn_jag_har_bes_20260512_1545490872.mp3" length="16295622" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christina Nilsson: Inte direkt kändis som operasångerska</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har nyligen mottagit regeringens musikexportpris, sjunger för kungen som hovsångerska och är eftertraktad på de stora scenerna. Hör henne berätta om känsligheten kring recensioner, att döden alltid är närvarande och vikten av att prata som folk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christina-nilsson-inte-direkt-kandis-som-operasangerska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2801700</guid>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab798af0-36b6-44e4-b03c-524463f5a83b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1171</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_christina_nilsson_inte_direkt_20260510_1512071058.mp3" length="18770534" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nisse Hellberg om att åldras som artist: Viktigt att inte bli soft</title>
      <description><![CDATA[<p>Nisse Hellberg gör sitt 48:e år i rockbandet Wilmer X. Frontmannen och låtskrivaren berättar om bakgrunden till det nya albumet, om hur svårt det kan vara att skriva, och om hur det är att åldras med musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nisse-hellberg-om-att-aldras-som-artist-viktigt-att-inte-bli-soft</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2801625</guid>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/02076c33-618e-4e05-954a-20cd39ae06b4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_nisse_hellberg_om_att_aldras_s_20260508_1544101925.mp3" length="18472515" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anne Lundberg: De kommer få bära ut mig från SVT</title>
      <description><![CDATA[<p>Anne Lundberg berättar om varför det kändes som att bli dumpad av en kille när hon fick veta att hon inte skulle fortsätta programleda Husdrömmar, om sina nya tv-planer och om varför skrivarkurser får motsatt effekt på henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anne-lundberg-de-kommer-fa-bara-ut-mig-fran-svt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2797814</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85905d1f-4f1d-415b-93c0-baacb26cfb09.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_anne_lundberg_de_kommer_fa_ba_20260507_1557565469.mp3" length="17227591" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jakob Öqvist körde rattfull: Jag fastnade i ett ekorrhjul av skam</title>
      <description><![CDATA[<p>Han körde berusad och dömdes för grovt rattfylleri. I P4 Extra - Gästen berättar radioprataren och komikern Jakob Öqvist om skammen efteråt och hur flickvännen Linda hjälpt honom framåt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jakob-oqvist-korde-rattfull-jag-fastnade-i-ett-ekorrhjul-av-skam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2797437</guid>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2c11db6f-d987-4ab6-a7ca-392151f6137c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1150</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_jakob_qvist_korde_rattfull_j_20260506_1553104976.mp3" length="18429105" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Bergfeldt: Jag skämdes för hur jag såg ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter gäddhäng-gate slöt publiken upp bakom henne. Hör Carina Bergfeldt om den pausade talkshowen, dinosaurierna, och om sin första historiska roman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-bergfeldt-jag-skamdes-for-hur-jag-sag-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2796287</guid>
      <pubDate>Tue, 05 May 2026 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e696ecdd-2da0-43f1-9399-eddac5a44fdd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_carina_bergfeldt_jag_skamdes_20260505_1533518452.mp3" length="17587319" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Akvareller blev Maxi Svenssons flykt: Konsten hjälpte mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han vill inte kallas underbarn trots att han gjorde succé redan som 13-åring. Akvarellkonstnären Maximilian ”Maxi” Svensson berättar om sin första bok, om varför hans målningar inte går att kopiera och om hur konsten blev hans fristad från ångest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/akvareller-blev-maxi-svenssons-flykt-konsten-hjalpte-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2795982</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 12:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/302cadb7-dc89-4bd0-957f-6007afa213e9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/05/p4_extra__gasten_akvareller_blevmaxi_svenssons_20260503_1451139271.mp3" length="15554922" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin af Klintberg: Speciella farbröder som inte vill prata är min genre</title>
      <description><![CDATA[<p>Karin af Klintberg är en av få som fått komma riktigt nära Kungen. I P4 Extra – Gästen berättar hon om stunden då hon fick hans efterlängtade ”ja” – utan att själv märka det – och om nästa projekt, där ännu fler svåråtkomliga män står i centrum.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karin-af-klintberg-speciella-farbroder-som-inte-vill-prata-ar-min-genre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2795898</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85782fe9-aa3d-4105-a952-28fea46bf5ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_karin_af_klintberg_speciella_20260430_1517307231.mp3" length="18383106" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärncaddien Fanny Sunesson: Gäller att vara kall</title>
      <description><![CDATA[<p>Fanny Sunesson om hur karriären tog fart, om olyckan som bromsade den och om drömsamtalet med golfstjärnan Nick Faldo.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stjarncaddien-fanny-sunesson-galler-att-vara-kall</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794647</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fadef07d-481b-4994-9850-872d1427d286.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1226</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_stjarncaddien_fanny_sunesson_20260428_1611311989.mp3" length="19638999" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felicia om Eurovision: ”Det tar inte slut efteråt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon gick från EPA-dunk till Eurovision. I P4 Extra – Gästen berättar Felicia om både dödshoten och de nya momenten inför tävlingen, om låtdrömmarna med Lady Gaga och så får vi reda på om masken någonsin kommer att tas av.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felicia-om-eurovision-det-tar-inte-slut-efterat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794443</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e5e88348-12e8-4fa6-b019-c02d28fac8fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_felicia_om_eurovision_det_ta_20260427_1634382256.mp3" length="16879691" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Ledin: Jag gick sängvägen till skivkontrakt</title>
      <description><![CDATA[<p>Tomas Ledin om succén med Höga kusten, om farfadern som blev bortauktionerad som barn och hur han fick sitt första skivkontrakt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-ledin-jag-gick-sangvagen-till-skivkontrakt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794315</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/64bbb636-f638-4d69-8afe-675907f64d09.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_tomas_ledin_jag_gick_sangvage_20260426_1447522467.mp3" length="16503647" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Hansen: Hjärnan är dum i huvudet</title>
      <description><![CDATA[<p>Varför blir vi aldrig nöjda – och varför oroar vi oss i onödan? Anders Hansen förklarar för Titti Schultz hur hjärnan styr oss mer än vi tror.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-hansen-hjarnan-ar-dum-i-huvudet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794289</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c78c7b7-5411-47a0-8e9a-296fbc64db21.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>658</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/program_anders_hansen_podd_20260425_1350248499.mp3" length="10547221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Agerhäll och Jesper Rönndahl: Hon kräktes i ett JAS-plan</title>
      <description><![CDATA[<p>Humorparet har vunnit På spåret två gånger var. Marie Agerhäll och Jesper Rönndahl berättar hur världsläget tvingat dem att skriva om nya Dips-säsongen flera gånger – och avslöjar varför Marie kräktes tre gånger i ett JAS-plan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-agerhall-och-jesper-ronndahl-hon-kraktes-i-ett-jas-plan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794246</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/40d4c4c6-e945-4354-bce9-a2524fa63a7d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1187</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_marie_agerhall_och_jesper_ronn_20260424_1607560367.mp3" length="19020509" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Jöback: Jag sökte bekräftelse</title>
      <description><![CDATA[<p>Från Broadway till Södermalm sjunger han sig fram genom livet en ton i taget. I P4 Extra – gästen imponeras Peter Jöback av sin 24-åriga sångröst och berättar hur musik och teater blev hans räddning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-joback-jag-sokte-bekraftelse</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2794081</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/967454c7-31ce-4d27-b705-fec38a3ba46b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1241</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_peter_joback_jag_sokte_bekraf_20260423_1601292029.mp3" length="19887136" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Röse dagen före premiären: Jag har inte sett manus än</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har slutat jaga kickar, men ändå kittlar utmaningar skådespelaren Eva Röse. I avsnittet berättar hon om nya showen som hon inte får se manuset till, om när nya Maria Wern kommer och om gången hon smugglade in 29 par fotbollsskor till Nairobi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-rose-dagen-fore-premiaren-jag-har-inte-sett-manus-an</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2793748</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a736024d-ffd5-4d92-bbd4-c899929f4a28.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_eva_rose_dagen_forepremiaren_20260422_1619598851.mp3" length="17633894" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oliver Norqvist i Bolaget: Vi har aldrig velat gå efter branschen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av medlemmarna i succébandet Bolaget. I P4 Extra – Gästen berättar Oliver Norqvist om drömmen att bli hockeyproffs – och varför man inte kan vara artist dygnet runt utan att krascha.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oliver-norqvist-i-bolaget-vi-har-aldrig-velat-ga-efter-branschen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2790930</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/896623f6-3f02-477f-b7eb-61cb916de93f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_oliver_norqvist_i_bolaget_vi_20260421_1600185422.mp3" length="16727988" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Denise ”DeDe” Lopez släpper både självbiografi och ny musik</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var en av de första svenska kvinnliga rapparna och har en framgångsrik internationell karriär bakom sig. Nu släpper Denise ”DeDe” Lopez sin självbiografi med både en framgångsrik musikkarriär och tragiken kring broderns död.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/denise-dede-lopez-slapper-bade-sjalvbiografi-och-ny-musik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2789645</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9cab62c6-5272-4244-9e7f-8c0fca443219.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_denise_dede_lopez_slapper_ba_20260419_1604459661.mp3" length="17946461" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Wallin: Jag gick in i väggen i 190</title>
      <description><![CDATA[<p>Couture-designern Lars Wallin har i decennier skapat fantastiska kreationer till stora stjärnor. Hör honom berätta om kärleken till jobbet och svårigheten att säga stopp – något som ledde till att han kollapsade och hamnade på sjukhus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-wallin-jag-gick-in-i-vaggen-i-190</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2789627</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8200689-12ac-486b-99c5-2eb5a127b431.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_lars_wallin_jag_gick_in_i_vag_20260418_1613328687.mp3" length="17239879" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Anka: Jag spelar spelet varje dag</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-programmet Förrädarna var som vardag för Anna Anka. I intervjun berättar realityprofilen och entreprenören om bråken under hennes TV comeback, om att hon inte träffat sina barn på över tio år och om hur fosterföräldrarna räddade henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-anka-jag-spelar-spelet-varje-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2789588</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85e4c5b3-86ce-4eb7-81b8-6f674083baa0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_anna_anka_jag_spelar_spelet_v_20260417_1540331550.mp3" length="17838154" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Isabelle Gulldén om lillasysterns bortgång: Tänker att hon är på semester</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av Sveriges främsta handbollsspelare och tar i höst klivet ut som huvudtränare för Sävehof. Isabelle ”Bella” Gulldén berättar om det nya livet från sidolinjen, hennes lyckade karriär och om sorgen efter att lillasystern gick bort i cancer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/isabelle-gullden-om-lillasysterns-bortgang-tanker-att-hon-ar-pa-semester</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2789378</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4464817d-459e-45fe-875d-59a09c36d424.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_isabelle_gulldn_om_lillasyste_20260416_1608126178.mp3" length="18108928" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Graham Potter: Jag är en liten del av laget</title>
      <description><![CDATA[<p>Han tog Sverige till fotbolls-VM. Graham Potter berättar om varför han pluggade emotionell intelligens, balett som träning – och om sin livsfarliga skidåkning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/graham-potter-jag-ar-en-liten-del-av-laget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2789243</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2d5b29e-34b9-41d1-ada7-3ce3801ecbed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_graham_potter_jag_aren_liten_20260415_1548109898.mp3" length="18268926" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claes Månssons beslut efter stroken: Säg ja så mycket som möjligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Claes Månsson är aktuell i Je m'appelle Agneta – och berättar om rollen som “passade som hand i handske”. Han pratar också om livet efter stroken och beslutet att säga ja oftare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/claes-manssons-beslut-efter-stroken-sag-ja-sa-mycket-som-mojligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786810</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fd0cfb7d-329c-4c07-b390-cdf46a3a72be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/program_p4x_claes_mansson_podd_20260414_1555420149.mp3" length="16758810" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emil Persson: Det finns ingen poäng med att bli äldre</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren och poddaren Emil Persson berättar om sina fördomar om Titti, varför han inte vill prata om sin löpning – och undrar vad som egentligen är poängen med att bli äldre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emil-persson-det-finns-ingen-poang-med-att-bli-aldre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786644</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b5c56576-ee94-4353-8195-4906dbfeddbc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_emil_persson_det_finns_ingen_20260413_1625059344.mp3" length="15672348" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vårdförbundets ordförande Sineva Ribeiro: Hejarop räcker inte</title>
      <description><![CDATA[<p>I maj lämnar Sineva Ribeiro posten som ordförande för Vårdförbundet efter 15 år. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om pandemiåren, om hur dotterns sjukhusvistelser påverkat henne och varför hon menar att vården inte lider av personalbrist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vardforbundets-ordforande-sineva-ribeiro-hejarop-racker-inte</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786515</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62eb0ba2-b214-4f7d-93d1-8a80372fc76e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_vardforbundets_ordforande_sine_20260412_1445350753.mp3" length="16425835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Rydberg över 60 år på scen: Nu räcker det, jag är mätt</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och teaterchefen Eva Rydberg berättar om stunderna hon varit nära att kasta in handduken, om hur det är att uppfattas som en maktperson och om energin som bara går att hitta bland buskarna på Fredriksdal.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-rydberg-om-60-ar-pa-scen-nu-racker-det-jag-ar-matt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786495</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 08:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/91bfc52a-f55a-4abe-9790-3cafdd4574f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1212</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_eva_rydberg_over_60_ar_pa_scen_20260411_1537336359.mp3" length="19424835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victoria Dyring: Jag är starkare än någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Victoria Dyring berättar om hjärtoperationen och vägen tillbaka – och varför hon nu känner en skyldighet att berätta i sin nya dokumentärserie.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victoria-dyring-jag-ar-starkare-an-nagonsin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786284</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 11:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea33e056-15c5-4139-8565-441f296fd64d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/program_p4x_victoria_dyring_podd_20260409_1509047655.mp3" length="17652763" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kit Walker Johansson: Visste inte om jag skulle få jobb igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han spelar den kaxiga advokaten Oscar Winge i succéserien Hundarna. I P4 Extra – Gästen berättar Kit Walker Johansson att han får seriösa frågor om juridik, att han inte drömmer om Hollywood och att han är döpt efter en superhjälte.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kit-walker-johansson-visste-inte-om-jag-skulle-fa-jobb-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2786178</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/24178b9a-25b6-4de0-b93a-2825a123fb3c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_kit_walker_johansson_visste_i_20260408_1623257487.mp3" length="17178841" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Andersson om Zlatan: Han tyckte om att retas</title>
      <description><![CDATA[<p>Före detta förbundskaptenen berättar om sin nya självbiografi, om varför han var irriterad på Zlatan Ibrahimovic och om att han inte ens såg Sverige ta sig till VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/janne-andersson-om-zlatan-han-tyckte-om-att-retas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2783018</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c9ca37e1-9046-4ab8-98e2-c6b000f2bcda.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_janne_andersson_om_zlatan_han_20260407_1551182822.mp3" length="17992069" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trädgårdsmästaren Karl Fredrik: Doften av vår är doften av gödsel</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – Gästen” berättar Karl Fredrik Gustafsson mer om vårens trädgårdstrender, om hur han tampats med vikten under stora delar av sitt liv och om hur det är att designa en trädgård åt kungen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tradgardsmastaren-karl-fredrik-doften-av-var-ar-doften-av-godsel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2782759</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/03034efc-a823-4689-9b2c-3caddb7c46ac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/p4_extra__gasten_tradgardsmastaren_karl_fredrik_20260402_1622564489.mp3" length="17528261" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marika Lindström: Det var självklart att berätta om min mans självmord</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Marika Lindström blev rikskänd i tv-serien Varuhuset under 80-talet. I P4 Extra – Gästen berättar hon om beslutet att öppna upp om sin man Ingvar Hirdwalls självmord och om kärleken till Värmland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><strong>Mår du eller någon i din omgivning dålig? Här kan du få stöd och hjälp:</strong><br>Är läget akut ring: 112<br>Minds självmordslinje: 90 101<br>Jourhavande medmänniska: 08 702 16 80<br>Jourhavande präst kopplas via: 112 <br><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.1177.se/liv--halsa/psykisk-halsa/att-soka-stod-och-hjalp/rad-och-stod-pa-chatt-och-telefon-vid-psykisk-ohalsa-och-beroende/">Länk till fler telefonnummer hos 1177</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marika-lindstrom-det-var-sjalvklart-att-beratta-om-min-mans-sjalvmord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2782504</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/135e2595-6b35-4d48-892e-7a332b476038.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/04/program_p4_x_marika_ny_20260401_1519070544.mp3" length="17103249" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Isabella Wranå gör succé i sociala medier: Fick helt ny publik efter OS</title>
      <description><![CDATA[<p>Curlingdrottningen berättar om kärleken till sång och dans, livet på resande fot och orden från Zlatan. Kan hon förresten slå Titti i shuffleboard?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/isabella-wrana-gor-succe-i-sociala-medier-fick-helt-ny-publik-efter-os</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2780024</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/019ea786-8918-4852-84b2-e034e1da22ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>994</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x_isabella_wrana_20260331_1533279736.mp3" length="15918614" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Olsson: Jag tappade kärleken till sporten</title>
      <description><![CDATA[<p>Före detta fotbollsproffset Jonas Olsson om livet efter proffskarriären, varför han inte blickar tillbaka och varför han fortfarande blir kvar i sporten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-olsson-jag-tappade-karleken-till-sporten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779793</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 13:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d8cc9d4-c1c3-4026-b34c-2386f819b07b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1195</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x_jonas_olsson_podd_20260330_1512200782.mp3" length="19141912" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Hjelt: Det är gulligt med krislåda och vevradio</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och skådespelaren Henrik Hjelt berättar om att han är reservofficer, att han har varit med i varje säsong av Parlamentet och att jobba med det man älskar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-hjelt-det-ar-gulligt-med-krislada-och-vevradio</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779679</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a62357cf-1bbb-4945-8204-349118f078c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_henrik_hjelt_det_ar_gulligt_m_20260329_1606100361.mp3" length="16047881" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Seinabo Seys relation till Yasin: Jag tycker om idén om förlåtelse</title>
      <description><![CDATA[<p>Seinabo Sey berättar om spelningen som fick henne att vilja sluta som artist, relationen till Yasin och om att ge människor nya chanser.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/seinabo-seys-relation-till-yasin-jag-tycker-om-iden-om-forlatelse</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779661</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 14:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b90c7480-88b8-435e-8291-e33a789b00c9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_seinabo_seys_relation_till_yas_20260328_1601067193.mp3" length="16641529" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Valter Nilsson: Nu blir det blöjor och falukorv i texterna</title>
      <description><![CDATA[<p>Plötsligt började alla prata om Valter Nilsson. I avsnittet berättar sångaren om det blixtsnabba genombrottet, om scenkläderna som nästan alltid är ett par pyttesmå shorts – och om livet som nybliven förälder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-valter-nilsson-nu-blir-det-blojor-och-falukorv-i-texterna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779617</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a29d95ac-15df-4ff6-90cf-62530a81df2a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_valter_nilsson_p4_extra_gasten_20260327_1527590178.mp3" length="17632418" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apelgren gör musikaldebut: Man ska inte dö av skräck innan</title>
      <description><![CDATA[<p>På pappret är han pensionär – men det har inte hindrat honom från att kasta sig in i nya äventyr. Konstnären och komikern Peter Apelgren berättar om sin musikaldebut, om hur han yogar varje dag och om varför han går en butlerkurs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/apelgren-gor-musikaldebut-man-ska-inte-do-av-skrack-innan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779477</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37aa5a84-0e37-4062-9902-0e5e549b2dfc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_apelgren_gor_musikaldebut_man_20260326_1605335121.mp3" length="17028310" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Animatören Alli Sadegiani: Snöstormen är mitt första minne av Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av världens främsta animatörer och belönades nyligen med det prestigefyllda priset ”Annie”. I P4 Extra – Gästen berättar Alli Sadegiani om hur animationen blev hans trygga plats, om flykten till Sverige, och om flytten tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/animatoren-alli-sadegiani-snostormen-ar-mitt-forsta-minne-av-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2779133</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3117013b-9820-445d-884a-be7c3a9aaab5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_animatoren_alli_sadegiani_sno_20260325_1611334220.mp3" length="16486512" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bosse Andersson: Jag har vigt mitt liv åt det här</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 13 år som sportchef för Djurgården slutar nu Bosse Andersson. För Titti Schultz berättar han om att alltid vara upptagen i telefon, om livet med mer fritid och om ett cancerbesked som chockade familjen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bosse-andersson-jag-har-vigt-mitt-liv-at-det-har</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2776326</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d1d1c744-b739-4591-91e8-47d43a181484.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x_bosse_andersson_podd_20260324_1510340199.mp3" length="16097947" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Loreen: Jag är ingen stadsbrutta</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Loreen berättar för Titti Schultz om varför hon gärna skitar ner sig, sin största rädsla och så ger hon råd till Felicia inför Eurovision.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/loreen-jag-ar-ingen-stadsbrutta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2776154</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b22262db-f7c8-43aa-b82d-864898a10447.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_loreen_jag_ar_ingen_stadsbrut_20260323_1616010096.mp3" length="18950888" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joel Alme: Det är ingen som vill vara missbrukare</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Joel Alme berättar om varför Gullmarsplan är en symbol för hur han vill att världen ska se ut, om att möta andra med förståelse snarare än att döma och om att han mår som sämst när det går som bäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joel-alme-det-ar-ingen-som-vill-vara-missbrukare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2776044</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4bb48ce2-4fa0-428d-a5c3-04fba9a98f3a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_joel_alme_det_ar_ingen_som_vi_20260322_1545043495.mp3" length="16550969" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Supermodellen Kelly Gale: Jag var mobbad för mitt utseende</title>
      <description><![CDATA[<p>Mobbad som liten för sitt utseende, reste sedan världen som supermodell. I avsnittet berättar Kelly Gale om hur det var att bli modell som 12-åring och om hur det var att växa upp med föräldrar som alltid trott på hennes drömmar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/supermodellen-kelly-gale-jag-var-mobbad-for-mitt-utseende</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2776029</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 14:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c7c7735d-1b26-4bc1-b4f3-9a9e3fdcc2d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_supermodellen_kelly_gale_jag_20260321_1606402821.mp3" length="18286674" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Törnbloms milstolpe – gick naken genom rummet</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har gjort sin första chin, fyllt 30 och för första gången gått naken genom ett omklädningsrum. I I P4 Extra – Gästen berättar Edvin Törnblom om syndernas show och varför han serverade sina 300 födelsedagsgäster shots ur Ozempic-sprutor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-tornbloms-milstolpe-gick-naken-genom-rummet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2775972</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/997e406f-10c0-4b07-ac52-68c6773c29c1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_edvin_tornbloms_milstolpe__gi_20260320_1534306346.mp3" length="18513246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Lundin: Jag manifesterade fram min fru</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders Lundin berättar om hur mod, fantasi och musik format hans karriär – från barnprogram till Robinson och nya föreställningen. Han beskriver också hur en ritual att “imitera det man önskar” till slut ledde till kärlek.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-lundin-jag-manifesterade-fram-min-fru</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2775839</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f8d70fb-709d-49a0-8f3d-6752b7d4fb15.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_anders_lundin_jag_manifestera_20260319_1609166124.mp3" length="18310610" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petter Wallenberg om hoten: De ville spränga oss i bitar</title>
      <description><![CDATA[<p>Dragshowartisten Petter Wallenberg berättar om händelsen som ledde till att han nu anmäler allt hot och hat, varför han behövt ta med sin barnbok till polisen och att kärleken som får honom att fortsätta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petter-wallenberg-om-hoten-de-ville-spranga-oss-i-bitar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2775675</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00d46036-4194-437f-a147-e87ca081867a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x__gasten_petter_wallenberg_20260318_1554140080.mp3" length="17756834" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Parastjärnorna Modin och Årsjö: Då kom tårarna</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar paralympicsmedaljörerna Ebba Årsjö och Zebastian Modin om hur det är att ha ett pannben i världsklass, om gemenskapen inom parasporten – och så delar Zebastian med sig av en stor nyhet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/parastjarnorna-modin-och-arsjo-da-kom-tararna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2772799</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 15:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/832af182-22a5-4d8c-b162-6e9fbbf46dd7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1235</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_parastjarnorna_modin_och_rsjo_20260317_1626099132.mp3" length="19781710" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bo Lundqvist: Det är ett nödvändigt ont</title>
      <description><![CDATA[<p>Skaparna av krimserier hör av sig till honom för att få koll på hur en polis egentligen pratar. Kriminalkommissarien Bo Lundqvist berättar om att handskas med fall som aldrig kommer att lösas och om att våga svinga mot både polisledning och politiker</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bo-lundqvist-det-ar-ett-nodvandigt-ont</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2771581</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bd04ff4f-acff-4034-9304-bbc5673f16a8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_bo_lundqvist_det_ar_ettnodva_20260316_1635401723.mp3" length="18394342" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Lampenius: Jag var jätterädd för att bli övergiven</title>
      <description><![CDATA[<p>Världsberömda violinisten Linda Lampenius berättar om segern i finska Melodifestivalen och resan mot Eurovision. Hon öppnar också upp om den svåra tiden som nästan knäckte henne – och vägen tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linda-lampenius-jag-var-jatteradd-for-att-bli-overgiven</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2771318</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8c75568-5e62-4a34-a1dd-38b98116ee53.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1215</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_linda_lampenius_jag_var_jatte_20260315_1501530076.mp3" length="19467975" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Nilsson: Kissie tog över hela mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexandra Nilsson berättar om att göra comeback med Kissie och om att möta hatet i kommentarsfältet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexandra-nilsson-kissie-tog-over-hela-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2771302</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2fd2904b-03cd-48f1-a064-636b5fddff64.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x_alexandra_nilsson_podd_20260314_1509453488.mp3" length="16087197" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Lindgren öppnar upp: Fruktansvärt att prata om</title>
      <description><![CDATA[<p>David Lindgren hade allt han ville ha, men ändå mådde han inte bra. I P4 Extra – Gästen berättar han om en tid i livet då han ville fly sin egen kropp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-lindgren-oppnar-upp-fruktansvart-att-prata-om</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2771277</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fd8afabe-4086-45f3-8497-1c5858f622c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_david_lindgren_oppnar_upp_fru_20260313_1603528809.mp3" length="17046414" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krissy Hedenstedt: Varje dag handlade om överlevnad</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar realitydeltagaren Krissy Hedenstedt om hur det är att hela landet har koll på hennes familjeliv, om när småbarnslivet enbart handlade om överlevnad och om att få en identitetskris som nybliven förälder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krissy-hedenstedt-varje-dag-handlade-om-overlevnad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2771139</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/967385df-d840-4f44-aff6-4b573e1e3120.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_krissy_hedenstedt_varje_dag_h_20260312_1605076020.mp3" length="16530016" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonna Bergh spår modehösten: Skinny jeans är tillbaka</title>
      <description><![CDATA[<p>Jonna Bergh är modejournalist och chefredaktör. I P4 Extra - Gästen berättar hon att skinny jeans kommer tillbaka, att hon äter ostron varje onsdag och varför man ska klä sig som man gjorde som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonna-bergh-spar-modehosten-skinny-jeans-ar-tillbaka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2768323</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3eccba1-68ef-4b41-959e-94fd83308a64.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1174</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_jonna_bergh_sparmodehosten_s_20260310_1550164127.mp3" length="18816706" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nalin Baksi: Jag föddes i kampen</title>
      <description><![CDATA[<p>I dag på internationella kvinnodagen släpper Nalin Baksi passande nog självbiografin ”Mina strider”. I P4 Extra – Gästen berättar hon om en barndom i förtryck och hur hon tagit kampen vidare i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nalin-baksi-jag-foddes-i-kampen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2768043</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 15:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/77844ecf-f9ff-43b4-be80-85353240f30c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_nalin_baksi_jag_foddes_i_kamp_20260308_1609074191.mp3" length="17616304" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Friberg: Jag är en 10 av 10-dejt</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern Hanna Friberg har sin mamma som anställd. I P4 Extra – Gästen berättar hon om deras relation och hur det har varit att ha en ”momager” sedan tonåren. Dessutom: den sjukaste dejtingupplevelsen från när hon dejtade tre killar samma dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hanna-friberg-jag-ar-en-10-av-10-dejt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2768025</guid>
      <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/490045d2-3829-4160-a24f-9f0d37eb9969.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_hanna_friberg_jag_ar_en_10_av_20260307_1605504654.mp3" length="17018467" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanne Lykke Naderehvandi: Då dök det upp ett spöke</title>
      <description><![CDATA[<p>Egentligen ville hon göra revolt, men det gick inte att bryta sig loss från teatern och kulturen. Johanne Lykke Naderehvandi berättar om att växa upp med kända föräldrar, om varför hon relaterar till spöken och varför hon inte kan skriva dagbok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanne-lykke-naderehvandi-da-dok-det-upp-ett-spoke</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2767858</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb5a9dd9-4533-4021-81f4-72f2615c278e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_johanne_lykke_naderehvandi_da_20260305_1615527459.mp3" length="17102193" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helena von Zweigbergk: Jag är inte kompis med mina barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren berättar om skräcken att tappa bort ett barnbarn, varför man inte kan vara kompis med sitt barn och om att hitta kärleken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helena-von-zweigbergk-jag-ar-inte-kompis-med-mina-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2767724</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/01b9833a-c1fb-458e-ac71-f0de945eb1a3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_helena_von_zweigbergk_jag_ar_20260304_1556403534.mp3" length="17537532" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Dorsin efter pappans död: Skönt att gå in i teaterbubblan</title>
      <description><![CDATA[<p>Hanna Dorsin berättar om att sjunga solo på scen, hur Dorsins hade kunnat bli en teveserie och om att sörja en person som lever.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hanna-dorsin-efter-pappans-dod-skont-att-ga-in-i-teaterbubblan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2765089</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d04dceb4-cb8d-4681-8b32-eb6f1cf010b5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/program_p4x_podd_hanna_dorsin_20260303_1517280224.mp3" length="18138904" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Grönwall väljer bort storstan: Människor är jobbiga</title>
      <description><![CDATA[<p>Den tidigare Idol-vinnaren Erik Grönwall berättar i P4 Extra – Gästen varför han skippar storstan, om toaletturnén och ”fuck you-perspektivet” han anammat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-gronwall-valjer-bort-storstan-manniskor-ar-jobbiga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2764815</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 16:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73576bb9-dd43-4f0b-bb9b-fffa2727eebb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/03/p4_extra__gasten_erik_gronwall_valjer_bort_stor_20260302_1708194549.mp3" length="17740316" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Guldtränaren Anders Torstensson: Vi ska vara bäst på det som är gratis</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar tränaren Anders Torstensson om hemligheterna bakom Mjällbys framgång, om beslutet att kliva av som huvudtränare trots vinsten, och om cancerdiagnosen han tvingats acceptera.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/guldtranaren-anders-torstensson-vi-ska-vara-bast-pa-det-som-ar-gratis</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2764653</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/286481a8-7d73-4016-92b7-1d00ac7366d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_guldtranaren_anders_torstensso_20260228_1604524717.mp3" length="17849813" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bianca Ingrosso: Svenska män måste börja prata</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern och entreprenören Bianca Ingrosso tycker att dejter är värdelösa och har slutat sjunga. För Titti Schultz öppnar hon upp om svårigheterna att be om stöd och hur hon ser på fällningarna hos Reklamombudsmannen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bianca-ingrosso-svenska-man-maste-borja-prata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2764602</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 14:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1a7c750b-ef61-4f64-b26b-b079965fbf29.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1252</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_bianca_ingrosso_svenska_man_m_20260303_1444172016.mp3" length="20057039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mattias Klums relation till prinsen: Väldigt starka band</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotografen berättar om vänskapen med chimpansforskaren Jane Goodall, om att ha prinsen som assistent och om att han drömmer om ett jazzband.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mattias-klums-relation-till-prinsen-valdigt-starka-band</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2764480</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/10891327-9efb-4ac8-be75-cea9d9ea42b2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1222</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_mattias_klums_relation_till_pr_20260226_1545441862.mp3" length="19583873" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Druid: När jag hämtar på fritids ger hela avdelningen mig fingret</title>
      <description><![CDATA[<p>Morgonpassets programledare berättar att han som liten ville bli hotellägare på Spanska solkusten, att han inte gillar att stå i centrum och varför ett helt fritids har gett honom fingret.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-druid-nar-jag-hamtar-pa-fritids-ger-hela-avdelningen-mig-fingret</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2764369</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fabfdf88-4271-4103-99ca-084ff645a343.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_david_druid_nar_jag_hamtar_pa_20260225_1639459905.mp3" length="19314757" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Elofsson korsade Atlanten: Nu går det hål i skrovet!</title>
      <description><![CDATA[<p>Att segla över Atlanten var inte bara smooth sailing för före detta skidproffset Per Elofsson. I avsnittet berättar han om vägen tillbaka efter stroken, att lägga skidkarriären på hyllan och varför det inte nådde hela vägen för herrskidlaget i OS.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-elofsson-korsade-atlanten-nu-gar-det-hal-i-skrovet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2761576</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3370b3ee-caef-40db-b156-2f2a25201b4f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_per_elofsson_korsade_atlanten_20260224_1608433224.mp3" length="16655225" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann Heberlein: ”En form av identitetskris”</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar författaren och debattören Ann Heberlein om beslutet att avslöja sin hemlighet, om hur skrivandet blivit ett sätt att bearbeta en våldsam relation, och om viljan att fly offentligheten och bli präst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ann-heberlein-en-form-av-identitetskris</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2761241</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 15:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ebb887da-21f2-4ca4-9a7f-aac543ee116f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_ann_heberlein_en_form_av_ide_20260223_1633457148.mp3" length="18102486" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dolph Lundgren: Långsamt gled jag ner i en depression</title>
      <description><![CDATA[<p>Dolph Lundgren, realityaktuell i ”Dolph and the Lundgrens”, känner sig redo att visa upp en mjukare sida. För Titti berättar han om relationen till döttrarna, hur terapi hjälpt honom och om livet efter cancerbehandlingarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <h1 class="mellanrubrik"></h1>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dolph-lundgren-langsamt-gled-jag-ner-i-en-depression</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2757642</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 12:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e58483d-a8b9-43a5-bcfa-06413fcf2565.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1645</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_dolph_lundgren_langsamt_gled_20260215_1625049941.mp3" length="26339289" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Croneman räknar med arga mejl: ”Skriv gärna”</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Croneman, 70, försöker svara på så många upprörda mejl som möjligt. Som TV-krönikör är han van att folk reagerar starkt när han dissar Melodifestivalen och sågar Skavlan. För Titti Schultz berättar skribenten vad han egentligen tycker om SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/croneman-raknar-med-arga-mejl-skriv-garna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2752839</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 11:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7fe24ad-20c2-4f9a-8a1c-10b8cbdeabbf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1214</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_croneman_raknar_med_arga_mejl_20260205_1237237960.mp3" length="19458420" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Ekelund / Marisol M: Då fick jag nyckeln till att skriva</title>
      <description><![CDATA[<p>Det tog henne 43 år att bli klar med boken ”Paris!” som spänner över 50 år i författarens liv. I avsnittet berättar Fredrik Ekelund / Marisol M om relationen till Paris och sökandet efter sin transidentitet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-ekelund-marisol-m-da-fick-jag-nyckeln-till-att-skriva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749731</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/55e23cb1-0755-48b6-b8b8-a4833771b453.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_fredrik_ekelund__marisol_m_d_20260203_1615104688.mp3" length="17129047" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Andersson Wij: Kyrkan har tappat festen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han gräver ofta där han står och texterna ska vara så nära att de nästan är läskiga att sjunga. I avsnittet berättar artisten Tomas Andersson Wij om kyrkoturnén, sin musikaliska strategi och att kyrkan borde bli bättre på fest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-andersson-wij-kyrkan-har-tappat-festen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749537</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 15:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/55026316-8907-4cb9-9782-f21b9666358b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_tomas_andersson_wij_kyrkan_ha_20260202_1620373742.mp3" length="17289173" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Eriksson: Jag vill gråta när jag tänker på 13-åringarna</title>
      <description><![CDATA[<p>Brottmålsadvokaten Johan Eriksson är emot att sänka straffbarhetsåldern till 13 år. I P4 Extra – Gästen berättar han om att försvara brottslingar och varför vissa advokater borde tjäna betydligt mer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-eriksson-jag-vill-grata-nar-jag-tanker-pa-13-aringarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749427</guid>
      <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b14b374b-30e2-4ac4-950c-8745190e858f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/02/p4_extra__gasten_johan_eriksson_jag_vill_grata_20260201_1539186605.mp3" length="17337168" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla August: Skuldkänslorna kom när jag blev mormor</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Pernilla August spelar polis för allra första gången. I P4 Extra – Gästen berättar hon hur hon parerat Ingmar Bergmans humör, poängen med att dreja och hur hon som mormor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-august-plotsligt-kommer-skuldkanslorna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749410</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/854ec440-1698-4956-936d-334bb346b260.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1146</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_pernilla_august_skuldkanslorn_20260131_1606507939.mp3" length="18362032" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nina de Geers barn försvann: Mitt liv stannade</title>
      <description><![CDATA[<p>Nina de Geers revolt från kulturfamiljen var att ta avstånd från kulturen – men nu ger hon ut sin andra bok. I P4 Extra – Gästen berättar hon om att tappa bort sina barn och om att dyka upp i sin styvmors publicerade dagböcker, mot sin vilja.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nina-de-geers-barn-forsvann-mitt-liv-stannade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2749297</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67c48c69-62d7-46fa-ad05-fb83fbe0be07.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_nina_de_geers_barn_forsvann_m_20260130_1539146326.mp3" length="17293799" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonatan Unge: Jag är jätterädd för publiken</title>
      <description><![CDATA[<p>Han rädd för publiken och har bara trevligt på scen ibland men ändå är det bästa jobbet i världen, säger komikern Jonatan Unge. Han berättar om hur svårt det är att komma i tid, om parterapin som inte var en succé och om att vara nykär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonatan-unge-jag-ar-jatteradd-for-publiken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2748940</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8917e986-4d5f-4577-ac97-365d55b2b513.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1189</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_jonatan_unge_jag_ar_jatteradd_20260129_1554340932.mp3" length="19050598" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mohammed Nour Oklah – från vaktmästare till huvudroll: En helt ny värld</title>
      <description><![CDATA[<p>Mohammed Nour Oklah berättar om att gå från vaktmästare till huvudrollsinnehavare, flytten till Sverige och om hans pappa som fängslades i Syrien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mohammed-nour-oklah-fran-vaktmastare-till-huvudroll-en-helt-ny-varld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2748810</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0640656c-4767-4da1-b3f7-3d1959f97ab0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_mohammed_nour_oklah__fran_vak_20260128_1603489091.mp3" length="16068764" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alva Bratt: Teaterkonsten är hotad</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Alva Bratt om att inta Dramaten, om att bli typecastad och om hur hon blev upptäckt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alva-bratt-teaterkonsten-ar-hotad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2745874</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 14:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37c50fbb-bb45-4657-9137-ee9a4fb76bad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_alva_bratt_teaterkonsten_ar_h_20260126_1604291690.mp3" length="16675008" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Miss Li: Dålig självkänsla blir inte bättre med framgång</title>
      <description><![CDATA[<p>Miss Li har släppt ny musik – men vill hela tiden bli bättre. I P4 Extra – Gästen berättar hon om drivkraft, jävlar anamma och den ständigt dåliga självkänslan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/miss-li-dalig-sjalvkansla-blir-inte-battre-med-framgang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2745764</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b2396578-2b2b-4fd8-a5ee-44273de0f689.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_miss_li_dalig_sjalvkansla_bli_20260125_1556104218.mp3" length="17176611" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Guidetti: Jag är hårdhudad och tar ingen skit</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern och poddaren Sanna Guidetti är högaktuell med SVT:s realityserie Mammor. I P4 Extra – Gästen berättar hon om det nyfunna självförtroendet, bortskämda barn och den egna uppväxten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sanna-guidetti-jag-ar-hardhudad-och-tar-ingen-skit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2745737</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 15:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b17e61ef-d729-4ed8-9929-fa777634339e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_sanna_guidetti_jag_ar_hardhud_20260124_1645359961.mp3" length="17356343" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katrin Sundberg: Till och med män har förstått hur rolig jag är</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gäster berättar skådespelaren och manusförfattaren Katrin Sundberg om turnén som fick skjutas upp på grund av cancerbesked, hur hon återförenades med sin tonårskärlek och varför hon älskar att glo på folk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katrin-sundberg-till-och-man-har-forstatt-hur-rolig-jag-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2745697</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c746ba2-9fbd-4c92-bc8b-5b01fd4b7961.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1193</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_katrin_sundberg_till_och_med_20260123_1706460853.mp3" length="19107809" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Nicolas Lunabba: Jag var nojig som fan</title>
      <description><![CDATA[<p>När döttrarna upplevde hur grym världen kan vara bestämde han sig för att skriva en bok. Författaren och debattören Nicolas Lunabba berättar om hur masskjutningen vid Risbergska i Örebro skakade om familjen och om självbiografin som nu blir film.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-nicolas-lunabba-jag-var-nojig-som-fan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2745583</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 15:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b2b6a42e-3c8b-4594-989d-3c82e77a8e6a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_forfattaren_nicolas_lunabba_j_20260122_1632266089.mp3" length="17802223" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Torbjörn Averås Skorup: Jag vågar inte flirta med någon</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och programledaren Torbjörn Averås Skorup berättar för Titti Schultz om att vara en modern umarell, att inte våga flirta och hur han utmanar sig själv att våga äta ny mat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/torbjorn-averas-skorup-jag-vagar-inte-flirta-med-nagon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2744142</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 14:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5eb2adc7-06db-477f-bc67-de4c87e1829e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_torbjorn_averas_skorup_jag_va_20260121_1529117193.mp3" length="17335600" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Spak om Almedalsmordet: Jag har blivit mer cynisk</title>
      <description><![CDATA[<p>Emma Spak var på plats i Almedalen när hennes kollega Ing-Marie Wieselgren mördades 2022. I P4 Extra – Gästen berättar hon om nya jobbet som beredskapschef, om framtidens bussar med bårställningar och om vårdens roll under kriser och krig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-spak-om-almedalsmordet-jag-har-blivit-mer-cynisk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2742570</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d31e6ae-ab88-4deb-8378-6ae48643d0cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>767</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_emma_spak_om_almedalsmordet_j_20260120_1631514940.mp3" length="12293740" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meltzer: Vi är supersnygga och vackra med rynkor</title>
      <description><![CDATA[<p>Christine Meltzer är tillbaka på scenen – där hon slåss med Pernilla Wahlgren. I P4 Extra – Gästen berättar hon om reaktionerna efter ingreppsuttalandet, att göra ingenting och mammastoltheten över dotten Ida-Lova, som vann ”Årets låt” på P3 Guld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/meltzer-vi-ar-supersnygga-och-vackra-med-rynkor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2741411</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/75a68de3-50f9-442b-8e02-aac1fecf37c9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_meltzervi_ar_supersnygga_och_20260119_1528232461.mp3" length="18031477" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dick Harrison: Det är inte roligt att tänka på barndomen</title>
      <description><![CDATA[<p>Dick Harrison berättar om att växa upp i ett hem med läsförbud, hur 2025 kommer att beskrivas i historieböckerna och att han hunnit skriva över 100 böcker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dick-harrison-det-ar-inte-roligt-att-tanka-pa-barndomen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2741315</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 15:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/19a49648-9966-4be6-8a12-5d9a9f10c741.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_dick_harrison_det_ar_inte_rol_20260118_1626028661.mp3" length="17314070" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Görgens Hellmans dotter misstänktes för mord: En fullständig kris</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Görgen Hellman om att rannsaka sig själv, om att återfå förtroendet för sin dotter och varför han har valt att skriva en bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gorgens-hellmans-dotter-misstanktes-for-mord-en-fullstandig-kris</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2741295</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c09c4d9e-b783-4c52-9cda-acbb5ae30171.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1013</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/program_gorgen_hellman_p4_extra__gast_20260117_1544135529.mp3" length="16229292" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Brolin: Jag har intervjuat Zlatan iklädd blöja</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar programledaren Anna Brolin om att leva randigt, om sönernas skärmtid och om frågan som hon hatar att få.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-brolin-jag-har-intervjuat-zlatan-ikladd-bloja</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2741254</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3ee808f6-151e-467c-8770-444372628146.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_anna_brolin_jag_har_intervjua_20260116_1526052256.mp3" length="17243775" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amanda Bergman: En lidande konstnär är lika med ett arsel</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – Gästen” berättar artisten Amanda Bergman om hur hon botade sitt ryggskott genom att sjunga och att hon gärna står på scenen och blundar i ett hörn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amanda-bergman-en-lidande-konstnar-ar-lika-med-ett-arsel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2741077</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d09115b4-2c28-4a2d-b270-c7c7d5ab6824.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_amanda_bergman_en_lidande_kon_20260115_1526524757.mp3" length="16907426" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leif Jennekvist om Anna Lindh-utredningen: Visste att vi skulle lösa det</title>
      <description><![CDATA[<p>Leif Jennekvist ledde arbetet i att klara upp mordet på Anna Lindh och efter tsunamikatastrofen såg han hur sorgen grep tag i barn och vuxna. Efter 40 år som polis har han skrivit en bok om livet som spanare, utredare och chef.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/leif-jennekvist-om-anna-lindh-utredningen-visste-att-vi-skulle-losa-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2738874</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/96c32b3a-3e0b-4663-8633-2a6856d623f7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_leif_jennekvist_om_anna_lindh_20260115_0901556352.mp3" length="16952815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Behrang Safari om matchen mot Messi: Det var inte jätteroligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var nyligen en av ledtrådarna i På spåret. Den före detta fotbollsspelaren berättar om matchen mot Messi, att vara pappa till två söner med autism och om att inte kunna nå sina släktingar i Iran.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/behrang-safari-om-matchen-mot-messi-det-var-inte-jatteroligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2738139</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d08350a-2f0c-4d33-9f74-d873b6ff2a3e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_behrang_safari_om_matchen_mot_20260113_1539024848.mp3" length="17895880" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amelia Adamo: Då förlorade jag allt framtidshopp</title>
      <description><![CDATA[<p>Tidningsdrottningen Amelia Adamo berättar om ironin i att just hon skulle få cancer, vikten av ett fullt kärlekskonto och om att drivas av pengar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amelia-adamo-da-forlorade-jag-allt-framtidshopp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2737902</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fa317260-83d2-4302-97f2-7a22ff22289a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_amelia_adamo_da_forlorade_jag_20260112_1543012683.mp3" length="16968066" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Travtränare Redén: Vi gick på en jäkla mina</title>
      <description><![CDATA[<p>Travtränaren och kusken Daniel Redén är aktuell med två hästar i anrika Prix d’Amérique. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Redén om hur valet föll på hästar, sina rekord, motgångarna och skandalrubrikerna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/travtranare-reden-efter-skandalen-vi-gick-pa-en-jakla-mina</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2737744</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c9584b0-0d5a-4842-a3fb-f1cc6dd58c63.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1204</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_travtranare_redn_vi_gick_pa_20260111_1541302633.mp3" length="19297114" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jennie Walldén: I Sverige ska man vara lite aggressiv</title>
      <description><![CDATA[<p>Kocken Jennie Walldén är aktuell i ”Culinary Class Wars”. Hon berättar om att tävla mot några av världens främsta kockar, sin komplicerade relation till sin biologiska mamma och om hur barn är smartare än vuxna tror.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jennie-wallden-i-sverige-ska-man-vara-lite-aggressiv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2737578</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/823fc374-ddda-4b45-bb0b-b1cfe61f0a08.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_jennie_walldni_sverige_ska_20260109_1542118051.mp3" length="17297623" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olssons lyxiga bröllop: Siffror man gärna glömmer</title>
      <description><![CDATA[<p>Youtubern Jon Olsson har varit i Sydkorea och blivit Shaolinlärljunge. I ”P4 Extra – Gästen berättar Olsson om skibackebygget hemma på tomten, det lyxiga drömbröllopet på ett franskt slott och känslorna kring att prata om pengar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olssons-lyxiga-brollop-siffror-man-garna-glommer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2737027</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85a8203c-39bc-41c0-8a14-0a1f98ff10f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_olssons_lyxiga_brollop_siffro_20260107_1542053204.mp3" length="17755743" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Medin: Jag skämdes så fruktansvärt mycket</title>
      <description><![CDATA[<p>I 51 dagar hölls journalisten Joakim Medin fängslad i Turkiet, och i veckan drar den rättsliga processen igång. I P4 Extra – Gästen berättar Medin om samtalen med frun ifrån fängelset och varför han riskerar att bli internationellt efterlyst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/medin-jag-skamdes-sa-fruktansvart-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2733924</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0eb0235d-110b-4a0d-9573-51b06782e66e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1296</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_medin_jag_skamdes_sa_fruktans_20260105_1514097342.mp3" length="20767076" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lindberg De Geer: Hoppas slå igenom om 100 år</title>
      <description><![CDATA[<p>Konstnären och författaren Marianne Lindberg De Geer har släppt ännu en dagbok – den sjätte i ordningen. I P4 Extra – Gästen berättar Lindberg De Geer om huruvida vännerna vågar berätta saker för henne längre, och känslorna kring att fylla 80.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lindberg-de-geer-hoppas-sla-igenom-om-100-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2733753</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3bbf0b3d-c6e2-403d-9773-720f3b05c8b1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_lindberg_de_geer_hoppas_sla_i_20260104_1534476016.mp3" length="15882221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helins nya liv i USA: Man kan inte prata politik</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelare Sofia Helin är tillbaka med en ny säsong av krimdramat ”Sanningen”– och avslöjar samtidigt att det blir en tredje säsong. I P4 Extra – Gästen berättar Helin om känslorna kring polisserier, och det nya livet i USA.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helins-nya-liv-i-usa-man-kan-inte-prata-politik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2733724</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/63f583a8-f446-4414-92f5-fce53df1cab4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>961</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_helins_nya_liv_i_usa_man_kan_20260103_1526172045.mp3" length="15400667" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Valle Westesson: ”Jag ville ha tegelstenar i 50-årspresent”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han drömde om ett slott när han var pojke, och nu ska det bli verklighet. Valle Westesson har också arbetat hår för att slippa ha ett lönejobb och har filmat naken bland tyska naturister.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/valle-wastesson-jag-ville-ha-tegelstenar-i-50-arspresent</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2733674</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 15:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d23e328-6b86-4f5b-93f4-c21a5b7b77e4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2026/01/p4_extra__gasten_valle_westesson_jag_ville_ha_20260103_0957287349.mp3" length="16623674" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tilde de Paula Eby: Tonläget i debatten är under all kritik</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren Tilde de Paula Eby är ansiktet utåt för Nyårskarameller. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om det julfirandet med sin stora familj, Londonresan och känslorna kring det uppskruvade tonläget i samhällsdebatten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tilde-de-paula-eby-tonlaget-i-debatten-ar-under-all-kritik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2731043</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d42d8b8-b42c-4750-bd50-4a692da045bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_tilde_de_paula_eby_tonlaget_i_20251230_1534191427.mp3" length="18453477" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rebecca de Ruvo minns MTV: Han kom och kastade stolar</title>
      <description><![CDATA[<p>Rebecca de Ruvo var en av de första internationella programledarna för MTV – som nu slutar sända musikvideos. I P4 Extra – Gästen minns hon de galna upptågen och artisterna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rebecca-de-ruvo-minns-mtv-han-kom-och-kastade-stolar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2730630</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 12:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f40555a5-6a24-4078-a027-89819b00063b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>900</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_rebecca_de_ruvo_minns_mtv_han_20251230_0958503867.mp3" length="14427941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lina Wolff: Jag försöker ha respekt för mord</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar den prisade författaren Lina Wolff om ensamheten i författarskapet, om att skapa spänning utan grafiska mordskildringar och om vad Hörby-borna egentligen tycker om nya boken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lina-wolff-jag-forsoker-ha-respekt-for-mord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2730330</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3558364-aa0e-49f8-8c95-3fb8ec9149a2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_lina_wolff_jag_forsoker_ha_re_20251227_1540240451.mp3" length="17151287" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krögaren Danyel Couet: Jag har gjort allt jag drömt om</title>
      <description><![CDATA[<p>Danyel Couet har hunnit bli gammal och vis. I P4 Extra – Gästen berättar han om hur dålig han var som chef, att han har fått nog av att vara otillräcklig, och om sitt framtida hemliga projekt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krogaren-danyel-couet-jag-har-gjort-allt-jag-dromt-om</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2730129</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a0d2001e-3b7f-4803-b489-b56570eddbd6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_p4x_dg_20251222_1524396794.mp3" length="17481481" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amanda Jansson: Ge mig peruk och lösmage så kör jag</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Amanda Jansson berättar för Titti Schultz om arbetet med ”Jag for ner till bror”, om sin kärlek till Åland och att hon gärna skulle göra komedi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amanda-jansson-ge-mig-peruk-och-losmage-sa-kor-jag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2729845</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a9915829-b064-4fb1-bf57-39fe304eb772.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_p4x_amanda_jansson_podd_20251221_1528153566.mp3" length="15765018" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joakim ”Idis” Eriksson: Jag jagade någon slags kick</title>
      <description><![CDATA[<p>Joakim ”Idis” Eriksson levde i princip dubbelliv - delat mellan ett liv som våldsam fotbollssupporter och ett liv med företag och familj. Men när han till slut hamnade i fängelse - kom vändningen och en ny livsresa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joakimidis-eriksson-jag-jagade-nagon-slags-kick</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2729832</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 10:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3cbbe8cc-cf85-4138-b060-8f2a6d8c2ea4.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_joakim_idis_eriksson_jag_ja_20251221_1513402503.mp3" length="16852177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sissela Benn: Det är helt fruktansvärt att göra slut</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har blivit hennes deltidsjobb att vara mamma till Sune och Håkan Bråkan. Skådespelaren Sissela Benn berättar att hon hatar när folk kommer tidigt och om hur det är att göra en serie tillsammans med sitt ex, Jonatan Unge.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sissela-benn-det-ar-helt-fruktansvart-att-gora-slut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2728606</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/186d16d3-8450-4966-bf57-b121eed5df8a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>965</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_p4x__gasten_sissela_benn_20251218_1531080143.mp3" length="15459357" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Karlsson: Mitt flyktyrke är trädgårdsmästare</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Jonas Karlsson om hur han hittade småländskan till rollen i ”Regnmannen”, om sorgen efter sina föräldrars bortgång och om viljan att fly från rampljuset till en trädgård.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-karlsson-mitt-flyktyrke-ar-tradgardsmastare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2727071</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 14:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aa5a27b4-66ca-4d2d-bfdd-92da2dd2c47e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_jonas_karlssonmitt_flyktyrke_20251217_1546569507.mp3" length="18734538" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kirsty Armstrong: Jag passar inte alla</title>
      <description><![CDATA[<p>Dubbelt aktuelle komikern Kirsty Armstrong gästar Titti Schultz. I P4 Extra – Gästen berättar hon om sin inställningen till att bli folklig, sin nya katt, kärleken till Försvarsmakten, sitt standupgig i Afghanistan och vad som hittas i hennes inkorg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kirsty-armstrong-jag-passar-inte-alla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2726633</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ce17d157-6e0b-49a0-a1e1-f7feee3d2a46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1264</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_kirsty_armstrong_jag_passar_i_20251216_1635304458.mp3" length="20257122" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Designern Gustaf Westman: Lyxigt att göra det som är absolut roligast</title>
      <description><![CDATA[<p>Gustaf Westman fick sitt genombrott med en kurvig färgglad spegel och idag är världskändisar hans kunder. Han berättar för Titti Schultz om att ha ett kaos hemma och att han är mer intresserad av löpning och öl än inredning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/designern-gustaf-westman-lyxigt-att-gora-det-som-ar-absolut-roligast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2726354</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/419293ef-e475-40c0-80a1-7c9fc4417389.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>993</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_p4x_gustaf_westman_podd_20251215_1516149134.mp3" length="15907098" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jessika Gedin efter Nobel: En känsla av övergivenhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter Nobelveckan varvar Jessica Gedin ner genom att läsa vad som skrivs om henne på Flashback. Hon säger att hon ogärna sover och förknippar sömn med döden. I P4 Extra – Gästen säger hon att hon tänker fortsätta göra Babel tills någon skjuter henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jessika-gedin-efter-nobel-en-kansla-av-overgivenhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2723956</guid>
      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f59a9072-b508-4f71-9cc7-b7e18fbb2bff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>890</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_jessika_gedin_efter_nobel_en_20251214_1514023869.mp3" length="14271352" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Häktesprästen Marie-Louise Norozi: Vi pratar om Gud och gör armhävningar</title>
      <description><![CDATA[<p>Häktesprästen Marie-Louise Norozi möter livstidsdömda 22-åringar, pratar om livet och gör armhävningar sen. Hon är också världspresident för fängelsepräster och var en av de första prästerna som flögs till Thailand efter tsunamin 2004.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/haktesprasten-marie-louise-norozi-vi-pratar-om-gud-och-gor-armhavningar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2723893</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d1513e9-5785-4229-b2f9-5b3e43449bc1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_haktesprasten_marielouise_nor_20251212_1533107083.mp3" length="13934210" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benjamin Ingrosso trodde publiken skulle skämmas: Jag kanske inte är så bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Utåt såg 2025 ut som ett kanonår för Benjamin Ingrosso. Själv håller han inte helt med. I P4 Extra berättar han om tvivlet när konserterna i USA inte sålde slut, skådespelarkarriären och den nya arenaturnén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/benjamin-ingrosso-trodde-publiken-skulle-skammas-jag-kanske-inte-ar-sa-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2721718</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 14:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c8c917ad-8610-4174-9fed-75e7b80a2b9c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_trodde_publi_20251211_1551292522.mp3" length="16871010" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modechefens möte med Madonna: Fick en puss på kinden</title>
      <description><![CDATA[<p>Modedesigner Margareta van den Bosch är designchefen som satte Sverige på kartan som modeland. I ”P4 Extra – Gästen” berättar ”Maggan” om sina avtryck på modevärlden, mötet med Madonna och ödmjukheten som präglat hennes karriär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/modechefens-mote-med-madonna-fick-en-puss-pa-kinden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2720070</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/96c670c6-62a6-44ca-86c5-d883885fda9b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_modechefens_mote_med_madonna_20251210_1559586855.mp3" length="18300647" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Söderberg: Zlatan krossade mina revben</title>
      <description><![CDATA[<p>Han tog Sverige till tre raka mästerskap i fotboll. I P4 Extra – Gästen berättar före detta förbundskaptenen Tommy Söderberg om samhällsengagemanget, glädjekramen då Zlatan bröt hans revben och vad han tror om Sveriges VM-chanser.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tommy-soderberg-zlatan-krossade-mina-revben</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2719145</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1deb4a2a-2dfa-4787-8e86-a4f51ff46047.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1136</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_tommy_soderberg_zlatan_krossa_20251209_1553165887.mp3" length="18196187" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elin Almén: När polisen kommer har jag gjort ett bra jobb</title>
      <description><![CDATA[<p>Elin Almén är reportern som ställer konstiga frågor i satirprogrammet Svenska Nyheter. I P4 Extra – Gästen berättar hon om sin dyslexi, utbildningen till sexualupplysare och att sitta i polisförhör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elin-almen-nar-polisen-kommer-har-jag-gjort-ett-bra-jobb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2718925</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 11:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/91b24e5c-43c5-44e6-a209-1de36bc1d490.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_elin_almn_nar_polisen_kommer_20251208_1602466877.mp3" length="18062919" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mild om hoten: Det påverkar hur man hanterar en klubb</title>
      <description><![CDATA[<p>För knappt en vecka sedan gjorde Håkan Mild sin sista dag som klubbdirektör i IFK Göteborg. I P4 Extra – Gästen berättar han om separationen från blåvitt, om att bli utsatt för hat och hot och om sin första fotbollsträning i gummistövlar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mild-om-hoten-det-paverkar-hur-man-hanterar-en-klubb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2718613</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4387ec0-3c92-48ae-bf64-14754bc79d4b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_test_test_20251204_1532138846.mp3" length="15873292" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stenmarck: Det kommer bli mycket gråt</title>
      <description><![CDATA[<p>Martin Stenmarck bjuder på en unik musikupplevelse när han spelar sin nya jullåt i en avskalad version. I P4 Extra – Gästen berättar han om känslorna idag kring sin gamla skola Risbergska, resan till Nordkorea och sin son Love som är i final i Idol.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stenmarck-det-kommer-bli-mycket-grat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2718482</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 14:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cfc1f6bc-5430-4dee-bc47-4f2a22fe99b1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1308</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_stenmarck_det_kommer_bli_myck_20251203_1555516399.mp3" length="20959076" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ellen Berg skriver K-pop till världsstjärnor: Det är galet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes musik har streamats över två miljarder gånger. Ellen Berg berättar om att K-popens största stjärnor sjunger hennes låtar, relationen med Cazzi Opeia och hur det känns att vara låtskrivare i Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ellen-berg-skriver-k-pop-till-varldsstjarnor-det-ar-galet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2716049</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cfb38a86-29b3-44a2-8c00-499c926c18cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/p4_extra__gasten_ellen_berg_skriver_kpoptill_20251202_1527178746.mp3" length="16752726" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Rogneby skriver om adoption: Det är väldigt personligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Det tog tid innan deckarförfattaren började skriva om adoption. I P4 – Gästen berättar Jenny Rogneby om polisanmälan mot Ulf Kristersson, sin medverkan i Melodifestivalen och om att gå igenom sina egna adoptionspapper.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jenny-rogneby-skriver-om-adoption-det-ar-valdigt-personligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2715877</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f6af285-e10d-4869-8516-6930d4803436.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/12/program_p4x_gasten_jenny_rogneby_20251201_1533112589.mp3" length="17160092" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wallström: Aldrig varit en sång- och dansman</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Martin Wallström är tillbaka med sin femtonde film i Beck-serien. I P4 Extra – Gästen pratar han om svenska fotbollslagslaget, hur det var att förlora sin pappa som ung och sin tveksamma inställning till fenomenet novent.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/wallstrom-allt-roligt-finns-pa-andra-sidan-av-att-skamma-ut-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2715763</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/10441035-b115-4207-91b6-3b6cdf95135d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1112</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_wallstrom_aldrig_varit_en_san_20251130_1540013174.mp3" length="17818352" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jessica Abbott: Skillnaden mellan könen är pytteliten</title>
      <description><![CDATA[<p>Evolutionsbiologen Jessica Abbott svarar på de knäppaste frågorna i programmet Fråga Lund. I P4 Extra berättar hon om hur det kändes att bli professor, varningen hon fick i Kanada om svenskar och de biologiska skillnaderna mellan män och kvinnor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jessica-abbott-skillnaden-mellan-konen-ar-pytteliten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2715216</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 15:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a7644fe5-8d7a-4dc7-9184-a2ce6adbd7af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/program_p4_extra__gasten_jessica_abbo_20251127_1616102677.mp3" length="17991462" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Förbundskaptenen ångrar TV-bråket: Man ska inte vara en douchebag</title>
      <description><![CDATA[<p>Tre Kronors förbundskapten avslutar sitt uppdrag efter OS. I P4 Extra-gästen berättar Sam Hallam om hur Sverige ska lyckas och om det omtalade bråket i TV.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forbundskaptenen-angrar-tv-braket-man-ska-inte-vara-en-douchebag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2713770</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1c6629cb-d556-4ad6-94ff-e866bb5716a2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1160</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_forbundskaptenen_angrar_tvbra_20251126_1550550502.mp3" length="18584348" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sundström: Lever ett liv min farsa hade velat leva</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångaren och rebellen Stefan Sundström är tillbaka! I en ny självbiografi gör han upp med sin barndom och försöker förstå hur han har blivit som han har blivit. Dessutom är han frustrerad på streamingtjänsterna och orolig över klimatet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sundstrom-lever-ett-liv-min-farsa-hade-velat-leva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2713174</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a0032c1c-6375-4220-a895-bda6b5f027e9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_sundstrom_lever_ett_liv_min_f_20251125_1546059041.mp3" length="17316453" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Liv Mjönes: Då försvann min scenskräck</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Liv Mjönes berättar i P4 Extra – Gästen om hur hon hanterar sin oro, varför alla envisas med att hon måste skaffa en hobby – och så skickar hon med en efterlysning...</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/liv-mjones-da-forsvann-min-scenskrack</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2712987</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 11:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/026f081b-afe6-4334-9d3a-1e81ee980ed3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_liv_mjones_da_forsvann_min_sc_20251124_1530196153.mp3" length="15479714" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Läkarens vittnesmål från Sudan: Det värsta du kan tänka dig</title>
      <description><![CDATA[<p>Peter Moberger har jobbat som läkare och kirurg i krigets Sudan. Han beskriver ett oerhört mänskligt lidande – men också ett folk med stark motståndskraft.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lakarens-vittnesmal-fran-sudan-det-varsta-du-kan-tanka-dig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2712840</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db8e5fcf-b3dd-4493-a2ff-5cef884abb62.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>894</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_lakarens_vittnesmal_fran_sudan_20251123_1559321607.mp3" length="14337694" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla Andersson: Jag kan inte ta tag i kriser utan skratt</title>
      <description><![CDATA[<p>Musikern Pernilla Andersson har gjort soundtracket till en av julens stora filmer. I P4 Extra – Gästen berättar hon om passionen som ledde till ett oväntat extrajobb och platsen där hon trivs bäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-andersson-jag-kan-inte-ta-tag-i-kriser-utan-skratt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2712818</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 07:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9a35e792-f397-4ca3-b6ae-7d794a4cbc0f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_pernilla_andersson_jag_kan_in_20251122_1547001104.mp3" length="16326466" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psykologen Hana Jamali: Våga gå och lägg er skitsura</title>
      <description><![CDATA[<p>Hana Jamali brinner för konflikter, och nu har hon skrivit en bok om det. I P4 Extra berättar hon om varför bråk kan vara nyttiga, om att para ihop människor i Gift vid första ögonkastet och om hur hon själv gått i parterapi med sin psykologman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/psykologen-hana-jamali-vaga-ga-och-lagg-er-skitsura</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2712774</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 14:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6818debe-dd00-46ea-bc18-7b9407dd0570.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_psykologen_hana_jamali_vaga_g_20251121_1605345356.mp3" length="16201709" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Polisforskaren Joel Holmgren: Det går inte till som på film</title>
      <description><![CDATA[<p>Han fällde en av Sveriges mesta bedragare när han var åklagare i Blekinge. I P4 Extra berättar polisforskaren Joel Holmgren om den korta resan i Förrädarna, likheter mellan en Beck-film och en mordutredning och vad som krävs för att lösa kalla fall.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisforskaren-joel-holmgren-det-gar-inte-till-som-pa-film</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2712535</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 14:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e7d72e7d-5b3e-4c39-9203-3e73d273c9c0.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_polisforskaren_joel_holmgren_20251120_1543035349.mp3" length="17235450" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Seierstad: De undrade om jag var en ukrainsk agent</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Åsne Seierstad är tillbaka med sin nya bok ”Ofred”. I P4 Extra berättar Seierstad om arbetet med boken som tog henne till Ryssland åtta gånger, mötet med den avhoppande Wagnersoldaten och när hon blev utfrågad av säkerhetstjänsten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/seierstad-de-undrade-om-jag-var-en-ukrainsk-agent</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2707907</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb061c48-1e64-464a-952d-90e820ebbbb4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1112</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_seierstad_de_undrade_om_jag_v_20251119_1529595117.mp3" length="17823727" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Nilsdotter fick diagnos som vuxen: Det har drivit mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Maria Nilsdotters smycken bärs av världskändisar, kungligheter och helt vanliga människor. I P4 Extra – Gästen berättar hon om när skolan gick åt skogen och hon hittade sitt kall.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-nilsdotter-fick-diagnos-som-vuxen-det-har-drivit-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706838</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/25beb3cd-0097-4ee8-a1b3-cb42b2052507.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1012</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/program_p4x__maria_nilsdotter_20251118_1607522887.mp3" length="16206617" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anki Lidén: Jag har lärt mig att känna tacksamhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Anki Lidén fyller snart 80 och är just nu aktuell i en ny skräckfilm - som hon inte vågar se själv. Hon känner också närhet till sin son Tim Avicci Bergling genom att träffa hans vänner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anki-liden-jag-har-lart-mig-att-kanna-tacksamhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706760</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 08:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/07e20bf9-26cd-4095-8222-c4ccd8c5555c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_anki_lidn_jag_har_lart_mig_a_20251118_1611039262.mp3" length="18183874" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magdalena Andersson (S): Jag får sällan tala till punkt</title>
      <description><![CDATA[<p>Socialdemokraternas Magdalena Andersson berättar om huruvida det är en strategi att släppa en bok mitt under valrörelsen. Men också hur det var att vara statsminister när kriget bröt ut i Europa och om när pappan fick Alzheimers.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magdalena-andersson-far-sallan-tala-till-punkt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706428</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d631e07f-dafd-4e92-a87f-61f87117ae72.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1010</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_magdalena_andersson_s_jag_f_20251118_1610429227.mp3" length="16192471" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Poddtips: Söndagsintervjun</title>
      <description><![CDATA[<p>I Söndagsintervjun hör du varje vecka personliga samtal med några av Sveriges mest intressanta offentliga personer. Programledare är Martin Wicklin.</p> <p>Nya avsnitt av Söndagsintervjun hör du bara hos Sveriges Radio – i P1, på sajten och i Sveriges Radios app. <a class="internal-link" target="_self" href="https://sverigesradio.se/play/program/4772?&utm_source=thirdparty&utm_medium=poddtips&utm_campaign=sondagsintervjun&utm_content=p3extra_gasten">Lyssna här.</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/poddtips-sondagsintervjun</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2702401</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ebb7e48f-9048-40de-ae60-ff481ed5c6da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_poddtips_sondagsintervjun_20251107_1513065856.mp3" length="1919852" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Takida-sångaren Robert: Jag var sängliggande i veckor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kraschade totalt efter Takida turnén i somras och fick läggas in på behandlingshem. I P4 Extra – Gästen berättar rocksångaren Robert Pettersson om varför han vägrar ge upp musiken trots att han kämpar med bipolära sjukdom och scenskräck.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-pettersson-har-varit-sangliggande-i-veckor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706397</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7daec88e-e947-4295-96e6-9293e7d0a197.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>972</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_takidasangaren_robert_jag_va_20251119_1122401055.mp3" length="15575410" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jerka Johansson avslöjar hemliga drömmen: Ring mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Erik ”Jerka” Johansson drömmer stort och gör en efterlysning I P4 Extra – Gästen. Han pratar om att driva krogar och det heliga fredagsmyset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jerka-johansson-avslojar-hemliga-drommen-ring-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706351</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16f9aeda-b8f5-4a90-ad8f-a1210476e3d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_jerka_johansson_avslojar_hemli_20251114_1606514253.mp3" length="16068770" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oscar Zia undvek mötet med Max Martin: En ren lögn</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Oscar Zia berättar om det han ångrar allra mest, om sin tandsten och varför mötet med Max Martin nästan inte blev av – efter en lögn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oscar-zia-undvek-motet-med-max-martin-en-ren-logn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2706189</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6935c3f8-2a8b-4a47-8657-b75a9c3b9437.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1299</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_oscar_zia_undvek_motet_med_max_20251113_1531538469.mp3" length="20811909" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Forskaren Lisa Kaati samarbetar med FBI</title>
      <description><![CDATA[<p>Docent och universitetslektor Lisa Kaati har ägnat lång tid åt att förstå allt som är dåligt med internet. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Kaati om hur samtalsklimatet på internet mår idag, vilka som är mest utsatta och samarbetet med FBI.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forskaren-lisa-kaati-samarbetar-med-fbi</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2705910</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3aa4a7c-5b09-42b9-a40a-b3b01b9c9a59.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_forskaren_lisa_kaati_samarbeta_20251112_1600068367.mp3" length="17568352" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Strandberg: Jag tog en överdos i badrummet</title>
      <description><![CDATA[<p>Tv-profilen Alexander Strandberg berättar om missbruket som nästan tog hans liv, om skulden gentemot sin son och att vilja ge tillbaka till andra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-strandberg-jag-tog-en-overdos-i-badrummet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2703059</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 12:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/be9c9d84-3d5d-47e5-bb49-5dbfe1f44f58.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_alexander_strandberg_jag_tog_20251111_1530445916.mp3" length="16896258" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Egeland: Vi måste slåss för de svagaste</title>
      <description><![CDATA[<p>Norska flyktingrådet NRC:s chef Jan Egeland berättar om att förhandla ensam med beväpnade gerillamän i djungeln, om fredsdrömmarna som gick i kras efter Osloavtalet och om hur han orkar hålla hoppet uppe.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-egeland-vi-maste-slass-for-de-svagaste</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2702767</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6642553b-43f7-4505-abc7-90903bdbb434.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1194</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_jan_egeland_vi_maste_slass_fo_20251110_1600381424.mp3" length="19125818" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Denise Rudberg: Jag kan inte skriva när jag sörjer</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Denise Rudberg har skrivit över 40 böcker och har nya på gång. I P4 Extra berättar hon om hur sorgen påverkar skrivandet, om den nära relationen till sin pappa, och om sin stora kärlek till Taylor Swift.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/denise-rudberg-jag-kan-inte-skriva-nar-jag-sorjer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2702664</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7b2eb222-78ad-4e69-9590-d0b1d135e5c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/program_p4x_denise_rudberg_20251109_1429179876.mp3" length="16618645" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>William Poromaa avslöjar relationen till Charlotte Kalla</title>
      <description><![CDATA[<p>Skidåkaren William Poromaa laddar inför OS 2026. I P4 Extra – Gästen avslöjar han relationen till Charlotte Kalla och ger en känga till norrmännen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/william-poromaa-avslojar-relationen-till-charlotte-kalla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2702260</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 11:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/653ce6d1-dfb6-4c0f-9c77-9aa645da2a96.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>832</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_william_poromaa_avslojar_relat_20251107_1547049731.mp3" length="13345040" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fares Fares: Jag tackar 95 procent av gångerna nej</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-Gästen berättar Fares Fares om den utmanande rollen i den hyllade filmen, om hur han balanserar familj och skådespelarkarriär, och om att han inte är en diva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fares-fares-jag-tackar-95-procent-av-gangerna-nej</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2701203</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/079ada7e-8cfd-40e3-8e7b-281e2bd1c5f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_fares_fares_jag_tackar_95_pro_20251106_1546575435.mp3" length="16713116" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Världsmästaren Emil Johansson: Man får inte bli för stöddig</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-Gästen berättar mountainbike-cyklisten Emil Johansson om livet som världsmästare, om skräckkraschen i senaste tävlingen och om sjukdomen som påverkat hela hans karriär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/varldsmastaren-emil-johansson-man-far-inte-bli-for-stoddig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2699676</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/19c2c28d-e16b-4fab-9005-d7a2554f05a8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/program_p4_extra_gasten_emil_johansson_20251105_1545191745.mp3" length="18147362" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spira: Varit lite skitnödig som skådis</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Joel Spira fortsätter synas i tv-rutan. Den här gången som psykolog i Gagnef. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om den akuta hjärtinfarkten innan Guldbaggegalan, sitt hantverksintresse och sin nyvunna hobby golf.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/spira-man-blir-varm-i-hjartat-och-sjalen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2699123</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 15:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7b16e80f-c1fd-45fe-91a8-9ce41e0e5542.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_spira_varit_lite_skitnodig_so_20251104_1611360347.mp3" length="17834069" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Städ-Marléne fyller 70: Att gå i pension finns inte i min värld</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Marléne Eriksson om att inte kunna sitta still, om oviljan att stå i centrum och om kärleken till golvvård.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stad-marlene-fyller-70-att-ga-i-pension-finns-inte-i-min-varld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2698914</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2f1d1790-3680-4637-8b3c-99a98d5050ab.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1134</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_stadmarlne_fyller_70_att_ga_20251103_1615199824.mp3" length="18175375" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evin Ahmad: Att ha barn är en egoförgörare</title>
      <description><![CDATA[<p>Filmstjärnan Evin Ahmad pratar om att kombinera moderskapet med karriär och konflikten som uppstod hos henne som mamma. Hon berättar om oron för filmbranschen, och om att leta efter det hon egentligen vill göra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/evin-ahmad-att-ha-barn-ar-en-egoforgorare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2698761</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/146a6782-57d9-42d2-94e5-0dc77515bebd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/11/p4_extra__gasten_evin_ahmad_att_ha_barn_ar_en_20251101_1512559188.mp3" length="16430530" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elisabeth Åsbrink skriver om sin bortgångna mamma: Hon skulle bli sårad</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar författaren och journalisten om att sörja en krånglig mamma, den nya boken som handlar om just det och om att ärva trauman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elisabeth-asbrink-skriver-om-sin-bortgangna-mamma-hon-skulle-bli-sarad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2698699</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4cab6bcc-5e99-40ff-b0ed-196b7cb01acf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>996</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_elisabeth_sbrink_skriver_om_s_20251031_1538143638.mp3" length="15956652" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kalle Lind: Skilsmässan blev en ögonöppnare</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en skilsmässa fick programledaren Kalle Lind en livskris. I P4 Extra – Gästen berättar han om stödet från syskonen, att inta Dramatenscenen och att visa rumpan i teve.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kalle-lind-skilsmassan-blev-en-ogonoppnare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2698583</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e18208a0-7731-40ca-a8ec-84d4303670cc.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_kalle_lind_skilsmassan_blev_e_20251031_1538329760.mp3" length="17235020" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Ericsson kör i över 300 km/h: Jag är inte rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>För tre år sen vann han Indy 500. I P4 Extra – Gästen berättar Marcus Ericsson om livet i USA, vikten av mental träning, och om hur han hittar lugnet i farten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-ericsson-kor-i-over-300-km-h-jag-ar-inte-radd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2698389</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c695c7ee-f297-45ec-9780-c830b643b268.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_marcus_ericsson_kor_i_over_300_20251029_1611565239.mp3" length="18100890" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Näääk förlorade 97 procent av sin syn: Tappade livslusten</title>
      <description><![CDATA[<p>Matar Samba eller Näääk berättar om hur han drabbades av ögonsjukdomen LHON, om nya musiken och SVT-dokumentärserien ”Det sista jag ser”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/naaak-forlorade-97-procent-av-sin-syn-tappade-livslusten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2695653</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f472bd65-abc1-4e49-9596-182315cf6b0e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_naaak_forlorade_97_procent_av_20251028_1613599883.mp3" length="17314035" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Berghagen: Jag delade sorgen med alla</title>
      <description><![CDATA[<p>På bara några år förlorade Malin Berghagen bägge sina föräldrar, Barbro ”Lill-Babs” Svensson och Lasse Berghagen, och hon började själv må dåligt utan att förstå varför.
Hon berättar hur hon gick vidare och hur mycket hennes nya kärlek betyder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-berghagen-det-var-mycket-speciellt-att-dela-sorgen-efter-mina-foraldrar-med-alla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2695652</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3844185b-8304-4401-ad2f-c10dc0621e2d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_malin_berghagen_jag_delade_so_20251028_1630545710.mp3" length="17396373" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bengt Magnusson: Då slog jag upp en whisky och började storgråta</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är känd för sin röst. Journalisten och nyhetsankaret Bengt Magnusson berättar om att rapportera om Estoniakatastrofen, om hur han är som morfar och om när han råkade sända Sveriges längsta sportnyheter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bengt-magnusson-da-slog-jag-upp-en-whisky-och-borjade-storgrata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2695219</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 12:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f5b0dd95-3eb7-476a-9b36-e8ab7f9e8d5d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>944</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/program_p4_extra__gasten_bengt_magnu_20251026_1455016361.mp3" length="15117991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Måns Möllers testikeldrama: Jag fick fullständig panik</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter månader med kateter har Måns Möller äntligen börjat kissa själv igen. I P4 Extra – Gästen berättar komikern om världsrekorden, föräldraskapet, och drömmen om Champagne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mollers-testikeldrama-jag-fick-fullstandig-panik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2695138</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 12:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/72f39df2-cb2c-4992-9d51-d4ba7039daf3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1198</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_mans_mollers_testikeldrama_ja_20251027_1411397300.mp3" length="19195306" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jireel: Mitt nästa mål är att få familj</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 10 år som artist planerar nu Jireel en storslagen konsert. I P4 Extra – Gästen berättar han om flytten till Spanien, relationen till syskonen, och drömmen om en egen familj.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jireel-mitt-nasta-mal-ar-att-fa-familj</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2695002</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5f107b44-9362-4c8f-9caf-1b4242fe8eee.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jireel_mitt_nasta_mal_ar_att_20251023_1552490389.mp3" length="17288781" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zara Larsson sa nej till Eurovision: Jag kunde inte stå för det</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en tävlingsmänniska, men har slutat sträva efter perfektion. Zara Larsson berättar om att bli följd av ett filmteam, varför hon sa nej till Eurovision och om hur det går med helikoptercertifikatet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/zara-larsson-sa-nej-till-eurovision-jag-kunde-inte-sta-for-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2694918</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 08:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d5953841-9e36-4542-aff9-ecabd1f65b32.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_zara_larsson_sa_nej_till_eurov_20251023_1102362565.mp3" length="16501238" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Läkaren Fredrik Nyström: Lite övervikt är bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kallas doktor Lagom, men ses inte som lagom av alla. Fredrik Nyströms hälsoråd om kött, vin och träning sticker ut – och han är inte rädd för att säga vad han tycker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lakaren-fredrik-nystrom-lite-overvikt-ar-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2694839</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f674200d-9b5e-4b60-aa77-46563079f38e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_lakaren_fredrik_nystrom_lite_20251022_1550283492.mp3" length="17425478" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Turner Olovzon: Katastrof-tajming, egentligen</title>
      <description><![CDATA[<p>När hans son fick en hjärnskada släppte författaren Niklas Turner Olovzon kontrollbehovet och började skriva. I P4 Extra-gästen berättar han om den traumatiska olyckan, sin inspirationskälla och den mörka baksidan av reklambranschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-turner-olovzon-katastrof-tajming-egentligen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2691823</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dcf67f15-3460-4e51-bb10-266f39f1ae71.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/program_p4_extra__gasten_2110_niklas_20251021_1555212037.mp3" length="18076339" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Nutley fick dubbla diagnoser: ”Du måste skaffa barn nu” sa de</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Molly Nutley om hur det var att få dubbla diagnoser på en vecka, att hon behandlas med konstgjort klimakterium och planerna på en dokumentär om kvinnosjukdomar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/molly-nutley-fick-dubbla-diagnoser-du-maste-skaffa-barn-nu-sa-de</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2691698</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 14:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5e1ee534-6504-4978-b0f6-76ef59f7529c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1298</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_molly_nutley_fick_dubbla_diagn_20251020_1653543688.mp3" length="20788219" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pompes kris efter ”Elitstyrkans hemligheter”: Inte nöjd med livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter ”Elitstyrkans hemligheter” fick äventyraren Annelie Pompe insikten: ”Ska livet vara så här tråkigt?”. I P4 Extra – Gästen berättar hon om livskrisen och tystnaden 130 meter under vattenytan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pompes-kris-efter-elitstyrkans-hemligheter-inte-nojd-med-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2691578</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 12:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/439e5d82-e785-409f-8376-ea8d52d14ebc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>886</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_pompes_kris_efter_elitstyrkan_20251019_1453246613.mp3" length="14207613" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Sandéns samtal till psykologen: Tror inte hon tar åt sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Inför nya albumet bad Molly Sandén om ursäkt till sin psykolog. I P4 Extra – Gästen berättar hon om årets identitetskris, varför livet är en telefonsladd och att lära sig sitt eget värde.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/molly-sandens-samtal-till-psykologen-tror-inte-hon-tar-at-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2691560</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 11:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eb006a8a-35c8-4410-bfd9-342fd3d68894.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_molly_sandns_samtal_till_psyk_20251018_1552327842.mp3" length="15649896" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Widegren: Jag kan också bli nojig ibland</title>
      <description><![CDATA[<p>Fråga Lund-läkaren Henrik Widegren berättar om vad han egentligen tycker om långlevnadsrörelsen, om vi verkligen blir kissiga av kaffe och om hatet mot en mycket omtyckt ost.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-widegren-jag-kan-ocksa-bli-nojig-ibland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2691457</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 11:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d40c47b-0a55-421f-b010-20666ea6e465.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_henrik_widegren_jag_kan_ocksa_20251017_1538175870.mp3" length="17216196" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dilan Apak: Jag känner mig så rik i livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Dilan Apak berättar om att som höggravid starta bed & breakfast, om att vara stenhård i förhandlingar och om att kräva staten på filmpengar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dilan-apak-jag-kanner-mig-sa-rik-i-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2689310</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 12:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c6d4b23a-5cf1-443b-a481-bfa42c63889c.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_dilan_apak_jag_kanner_mig_sa_20251016_1608294953.mp3" length="19315102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Clara Hallencreutz jonglerar mammalivet med ADD: Lider mer nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Clara Hallencreutz Fares konst är utspridd över hela världen. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om familjelivet med Fares Fares, hur konstvärlden förändrats av Metoo och varför hon aldrig är nöjd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/clara-hallencreutz-jonglerar-mammalivet-med-add-lider-mer-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2687217</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/83c7d872-81c8-493e-be32-0655a2a545f0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_clara_hallencreutz_jonglerar_m_20251015_1612363369.mp3" length="16495475" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Olin: Vi har en förmåga att ryka ihop</title>
      <description><![CDATA[<p>Hollywoodstjärnan Lena Olin är tillbaka på scen i en ny föreställning – med sin son Auguste Campbell som regissör. I P4 Extra – Gästen berättar Olin om hur samarbetet har fungerat, sin stora kärlek till sina hundar och varför hon är klar med USA.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-olin-vi-har-en-formaga-att-ryka-ihop</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2685281</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 12:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1ce56846-3bba-46fb-803f-707ee903a8e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_lena_olin_vi_har_en_formaga_a_20251014_1537253833.mp3" length="17880211" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Strömstedt: Allt vi gör är att frigöra tid till lek</title>
      <description><![CDATA[<p>Den rutinerade och framgångsrika journalisten Jenny Strömstedt har gett sig in på oväntad mark – i lekprogrammet ”Bäst i test”. I P4 Extra – Gästen berättar Strömstedt om bajsincidenten, odlandet och tonen i det politiska samtalet i Sverige idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stromstedt-allt-vi-gor-ar-att-frigora-tid-till-lek</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2684898</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 11:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2f9bc673-b3b0-4c60-986a-8dbefc3b6ac2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jenny_stromstedt_allt_vi_gor_20251013_1517096880.mp3" length="17598749" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jesper Waldersten: Mitt mål är att vara kontrollerat galen</title>
      <description><![CDATA[<p>Konstnären och poeten Jesper Waldensten är tillbaka. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om sin konst, sin galenhet idag och livet efter barnen har flugit ut.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/waldersten-mitt-mal-ar-att-vara-kontrollerat-galen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2684874</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/02ee2d78-44e5-4017-912f-d1646fe06b9e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jesper_waldersten_mitt_mal_ar_20251013_1516569478.mp3" length="17847102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moneybrother: Mina barn lärde mig mycket om förhållanden</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders ”Moneybrother” Wendin berättar om nya skivan och livet som 98 procent pappa/ 2 procent musiker, om att lära sig kärlek från sina barn och om att ha en väldigt snygg publik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/moneybrother-mina-barn-larde-mig-ganska-mycket-om-forhallanden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2684810</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc4b00e1-4a4b-46bc-85ca-509c07e351bd.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_moneybrothermina_barn_larde_20251010_1549360293.mp3" length="18045663" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lucas Simonsson: Han är en idiot men det är jag också</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – gästen berättar influeraren Lucas Simonsson om ett liv på högvarv, om det oväntade guldfyndet och om sina mer eller mindre lyckade erfarenheter från TV-rutan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lucas-simonsson-han-ar-en-idiot-men-det-ar-jag-ocksa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2684661</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c8363dd8-cb91-4689-a036-60261ef6fcc8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_lucas_simonsson_han_ar_en_idi_20251009_1630378575.mp3" length="17412811" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Göranzon: Karlar gallskriker bara rakt ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Drottningen av svensk scenkonst gästar programmet. I P4 Extra – Gästen berättar Marie Göranzon om sin nya föreställning, varför hon har lämnar Dramaten och hur hon och maken Jan Malmsjö håller kärleken vid liv efter över 50 år som gifta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/goranzon-karlar-gallskriker-bara-rakt-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2683023</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/983bfa53-6f90-4cb5-b8c6-438da1b515e4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_marie_goranzon_karlar_gallskr_20251009_0935470446.mp3" length="18392840" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Guillou: Fortsätter tills demensen, hjärnblödningen eller döden stoppar mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Guillou berättar för Titti Schultz om vad som kommer få honom att sluta skriva, varför han inte får några hot och om hur han har döstädat i pengar och papper.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-guillou-fortsatter-tills-demensen-hjarnblodningen-eller-doden-stoppar-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2681459</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4083229-4671-48ca-8063-1821c7502ea0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jan_guillou_fortsatter_tills_20251007_1602374713.mp3" length="18012254" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Viveca Sten : Jag råkade döpa mina karaktärer till slang för könsorgan</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Viveca Sten är aktuell med sin 25 bok. Samtidigt släpps hennes äldre böcker på andra språk, och då får hon frågor om handlingar hon i princip har glömt. Hon har också skaffat katt och mediterar för att kunna hålla tempot.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-viveca-sten-jag-rakade-dopa-mina-karaktarer-till-slang-for-konsorgan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2681415</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 08:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/967e63e5-5505-452b-b4ba-22d8c7bc236e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_forfattaren_viveca_sten__jag_20251007_1024542124.mp3" length="17924400" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jakob Hellman: Jag var för upptagen med att vara popstjärna</title>
      <description><![CDATA[<p>Jakob Hellman berättar om sin 32 år långa paus från skivsläppen, om att varva musikstudion med äldrevården, om att vara 23 år och mån om att vara popstjärna och om att han inte alls är svår att ha att göra med.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jakob-hellman-jag-var-lite-for-upptagen-med-att-vara-popstjarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2681225</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b72471e9-8aee-48ac-b441-0490e471d063.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jakob_hellman_jag_varfor_upp_20251006_1016563660.mp3" length="15250180" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Läkaren Märit Halmin jobbar i Gaza: Vem som helst kan dö när som helst</title>
      <description><![CDATA[<p>Läkaren Märit Halmin berättar om att arbeta fem veckor i ett fältsjukhus utanför Rafah, om att behöva ge alvedon som enda smärtstillande efter operation och om hoppet och att höra om bröllopsplaner mitt i misären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lakaren-marit-halmin-om-att-jobba-i-krigets-gaza-vem-som-helst-kan-do-nar-som-helst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2681194</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7951a2b5-6bd9-451f-b712-02aefdbeaf8e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_lakaren_marit_halmin_jobbar_i_20251006_1016356463.mp3" length="17300363" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jale Poljarevius: Jag gick emellan när mamma blev misshandlad</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra - Gästen berättar polismästaren Jale Poljarevius om hjälplösheten under våldsvågen, föräldraskapet, och vikten av mentala parkeringsfickor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jale-poljarevius-jag-gick-emellan-nar-mamma-blev-misshandlad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2681130</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e7360dd4-dd0a-4726-a26a-aa635c00ee41.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_jale_poljarevius_jag_gick_eme_20251003_1530185077.mp3" length="17760702" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bea Uusma: Polarexpeditionen gjorde mig pank</title>
      <description><![CDATA[<p>Bea Uusma berättar i P4 Extra - Gästen om att ge 30 år av sitt liv till Andrées polarexpedition och varför hon aldrig vill att hennes böcker om mysteriet ska filmatiseras.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bea-uusma-polarexpeditionen-gjorde-mig-pank</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2680815</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b003b01a-7a57-42e6-87a8-1db3ab33a874.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/10/p4_extra__gasten_bea_uusma_polarexpeditionen_g_20251002_1638488849.mp3" length="17033388" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Sjöström om förlossningen: Det var lite traumatiskt</title>
      <description><![CDATA[<p>Simstjärnan Sarah Sjöström berättar om den dramatiska förlossningen, hur det är att gå från ett liv på världsarenor till vardagen som förälder och om resan tillbaka till simhallen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sarah-sjostrom-om-forlossningen-det-var-lite-traumatiskt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677962</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b0eada4e-ecbb-4b8c-a091-7b342743398e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1176</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_sarah_sjostrom_om_forlossninge_20250930_1556169530.mp3" length="18843997" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Blomberg spelar August Strindberg: En supernarcissist</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är känd för sin karaktär Kåta Gun och kändis imitationer, men i höst tar hon sig an rollen som August Strindberg. Anna Blomberg är dagens gäst och berättar om hur man spelar en egoist och konsten att inte ta sig själv på för stort allvar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-blomberg-spelar-august-strindberg-en-supernarcissist</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677683</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ec17499-a90a-49ad-be2c-32cd1868f3b6.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_anna_blomberg_spelar_august_st_20250929_1651052512.mp3" length="18233500" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maja Åskag efter VM: Jag var sjuk inför finalen</title>
      <description><![CDATA[<p>Friidrottaren Maja Åskag berättar i P4 Extra - Gästen om att hon var sjuk när hon hoppade trestegsfinal i friidrotts-VM i Tokyo och om den ständiga oron för att bli smittad före tävling.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maja-askag-efter-vm-det-kanns-maktigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677559</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e6abab7c-e657-4b7b-8db5-eb494a1c85b3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_maja_skag_efter_vm_jag_var_s_20250928_1514118306.mp3" length="16978893" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tobbe Blom: Jag ser slutet på karriären med Tobbe Trollkarl</title>
      <description><![CDATA[<p>Tobbe Blom berättar i P4 Extra - Gästen om att fylla 50 och hur han ser tillbaka på sin 30 år långa karriär i barnens tjänst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tobbe-blom-jag-ser-slutet-pa-karriaren-med-tobbe-trollkarl</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677518</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 12:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9e91a03d-d1b4-4cec-bc8c-66f7c421877e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/program_p4x_tobbe_blom_podd_20250927_1551110645.mp3" length="15815702" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krimreportern: Så bryter advokater reglerna för att gå gängens ärenden</title>
      <description><![CDATA[<p>Expressens krimreporter Fredrik Sjöshult har granskat den organiserade brottsligheten i över 30 år. Nu har han granskat gangsteradvokaterna i en ny bok. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om hur vi hamnade här, och vilka konsekvenser det har fått.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krimreportern-sa-bryter-advokater-reglerna-for-att-ga-gangens-arenden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677445</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 12:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2874ca71-6324-419d-8af1-6dc4d940f7b9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_krimreportern_sa_bryter_advok_20250926_1514241460.mp3" length="16817712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kassem Hamadé om krigets koder: Det blir en form av kontrollerat kaos</title>
      <description><![CDATA[<p>Utrikesreportern Kassem Hamadé berättar om boken som kunde ha kostat honom livet, om att hitta ett hemligt bårhus i Tripoli och om att dras till krigets kontrollerade kaos.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/utrikesreportern-kassem-hamade-krigets-koder-det-blir-en-form-av-kontrollerat-kaos</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2677272</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/285f6270-9c78-450c-9b3c-ade63afcaf7b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1000</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_kassem_hamad_om_krigets_koder_20250926_1420087895.mp3" length="16026965" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Morgan Alling: Jag var tvungen att deala med att inget försvinner</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och författaren Morgan Alling berättar om att bryta mönster, om dålig självkänsla och om att minnen inte försvinner -hur mycket man än försöker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/morgan-alling-jag-var-tvungen-att-deala-med-att-inget-forsvinner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2676824</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1fea64e9-96f6-4ae4-aa7b-6e044d03e270.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_morgan_alling_jag_var_tvungen_20250924_1551093475.mp3" length="18293708" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lundh: Finns en del skumrask där ute</title>
      <description><![CDATA[<p>Är det rimligt att betala drygt 15 000 kronor om året för att följa sina favoritlag i Premier League, Allsvenskan och SHL? Hur blev det så dyrt? Vad går pengarna till? Det vet journalisten Olof Lundh som har granskat marknaden för sporträttigheter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lundh-finns-en-del-skumrask-dar-ute</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2674301</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1300c827-218c-4e60-a435-6a3b84ad1ca2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>740</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_lundh_finns_en_del_skumrask_d_20250925_1058385462.mp3" length="11869445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stellan Skarsgård om stroken: Jag är inte lika kul längre</title>
      <description><![CDATA[<p>Stellan Skarsgård är Oscarstippad, men oberörd – tills vinsten kommer. I P4 Extra – Gästen går han tillbaka till sina Skånska rötter, berättar om frånvarande faderskap och att inte längre spela första älskaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stellan-skarsgard-om-stroken-jag-ar-inte-lika-kul-langre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2673976</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/33964025-781f-4a11-84f1-1fc8a6561e17.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_stellan_skarsgard_om_stroken_20250922_1613280702.mp3" length="17434366" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Titiyo: Att vara 50 och ha småbarn är tungt</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten berättar om självtvivlet när hon inte skapar, om skillnaden mellan att få barn som 25- och 50-åring och om att vilja ändra i Ulf Dagebys text - men få nej från Ulf själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/titiyo-att-vara-femtio-och-ha-smabarn-ar-ganska-tungt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2673630</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 11:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b28cff56-9732-4866-9107-6555d0695c93.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>923</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_titiyo_att_vara_50_och_ha_sma_20250923_1113516504.mp3" length="14787977" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>”Keyyo”: Ett sjukt privilegium att ha åldersångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Årets kvinnliga programledare Kristina ”Keyyo” Petrushina berättar i P4 Extra - Gästen om meningen med livet, resan med Johan Rehborg och ångesten över att fylla 30.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristina-keyyo-petrushina-ett-sjukt-privilegium-att-ha-aldersangest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2670675</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c8c310e-c22e-4a39-9e31-add4d1ae5421.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_keyyo_ett_sjukt_privilegium_20250923_1328171981.mp3" length="15666748" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mats Olsson träffade kärleken efter 70: Hon hade ett intressant CV</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten Mats Olsson berättar i P4 Extra - Gästen om det påhittade mötet med Agnetha Fältskog, att inte ångra något, och om mordhoten under tiden på Expressen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mats-olsson-traffade-karleken-efter-70-hon-hade-vackra-ogon-och-ett-intressant-cv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2670128</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2493d17e-043c-49be-a37d-488e027ed81a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_mats_olsson_traffade_karleken_20250923_1329081649.mp3" length="17624417" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dominika Peczynski: Jag var beroende av sömntabletter</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra - Gästen berättar Dominika Peczynski om hur det är att vara särbo med Anders Borg, spökena på sommarstället och hur beroendet av sömntabletter var nära att kosta henne livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dominika-peczynski-jag-var-beroende-av-somntabletter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2669975</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ae1516aa-63e5-4f9e-a8dd-691814deefbc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1236</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_dominika_peczynski_jag_var_be_20250911_1633143991.mp3" length="19792858" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carla Sehn: Jag är mindre pryd nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Carla Sehn är aktuell i serien av ”Halva Malmö består av killar som dumpat mig”. I P4 Extra – Gästen berättar hon om de vågade sexscenerna och sina känslor kring katolska kyrkan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carla-sehn-jag-ager-min-tveksamhet-kring-katolicismen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2667834</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e1e9244e-de32-435d-80ab-8af5fe076fec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_carla_sehn_jag_ar_mindre_pryd_20250930_1307216616.mp3" length="17306898" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Lövestam: Jag hittade på ett eget språk</title>
      <description><![CDATA[<p></p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Hon kallas för Sveriges grammatikdrottning och lärde sig läsa redan som tvååring. Efter cancerbeskedet fick författaren och språkvetaren Sara Lövestam idétorka, men nu är hon tillbaka med en ny mystierieroman. Hon berättar om hur den nya boken kom till, cancern och hur man hittar på ett eget språk. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-lovestam-jag-hittade-pa-ett-eget-sprak</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2665098</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df5eda22-fb16-42cf-bf8c-ef7269a3aaa4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1220</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_sara_lovestam_jag_hittade_pa_20250909_1608111473.mp3" length="19542656" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Ingström: Våld är inte vård</title>
      <description><![CDATA[<p>25 år gammal drabbades hon av en psykos och blev tvångsvårdad i psykiatrin. Där kunde hon spendera flera dygn fast i en bältessäng. I P4 Extra berättar läkaren Maria Ingström om upplevelserna som blev en bok och om hur psykiatrin kan bli mänskligare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-ingstrom-vald-ar-inte-vard</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2664743</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d64d914-05be-4e84-8553-c1a85925a5ef.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_maria_ingstrom_vald_ar_inte_v_20250908_1626311412.mp3" length="17500425" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carolina Neurath: Jag kan sakna att vara lite bråkig</title>
      <description><![CDATA[<p>Carolina Neurath Bengtsson har blivit snällare på jobbet, men efter tiden som granskande reporter i finansvärlden finns det fortfarande människor som tycker illa om henne.  Starka reaktioner blev det också på serien om livet med ett fotbollsproffs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carolina-neurath-bengtsson-jag-kan-sakna-att-vara-lite-brakig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2664494</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5127092c-b35d-4d44-948a-e0dd5248bad9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1028</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_carolina_neurath_jag_kan_sakn_20250923_1329446950.mp3" length="16475543" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sissela Kyle: Pappa var inte intresserad av jämställdhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Mamma var feminist och pionjär inom kvinnohistoria,  pappa helt ointresserad av jämställdhet. Han var en revolutionär som ogillade både bilism och osthyvlar. Hör Sissela Kyle om uppväxten, nya självbiografin och vad som lett henne genom karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sissela-kyle-han-var-inte-intresserad-av-jamstalldhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2664467</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bc9adb54-952a-4c09-8c42-a7818ef47bb3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_sissela_kyle_pappa_var_inte_i_20250907_1044193255.mp3" length="17016976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>AI-entreprenören Oliver Edholm: Tech-egon bestämmer framtiden</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har kallats för AI-geni och blev som 16-åring världens yngsta AI-forskare. Oliver Edholm berättar om att hoppa av skolan och flytta till Singapore -utan föräldrarnas vetskap, om att bränna ut sig som 20 åring och om framtiden med AI.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ai-entreprenoren-oliver-edholm-stora-tech-egon-bestammer-mansklighetens-framtid-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2664424</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d549706b-a03d-4c46-862b-48acda5c9330.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_aientreprenoren_oliver_edholm_20250923_1330178479.mp3" length="17612566" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Skavlan: Dålig stämning är väldigt spännande</title>
      <description><![CDATA[<p>Fredrik Skavlan gör comeback i TV-rutan med ett nytt debattprogram. I P4 Extra berättar han om vart han har hållit hus, varför dålig stämning är spännande och hur det är att vara farfar och småbarnsförälder samtidigt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-skavlan-dalig-stamning-ar-valdigt-spannande</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2663976</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80938b8a-1f5e-4529-b98c-65077dbfe304.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_fredrik_skavlan_dalig_stamnin_20250904_1611301994.mp3" length="16890625" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Hallberg: Jag hjälpte mamma räkna tabletter</title>
      <description><![CDATA[<p>Stylisten Jonas Hallberg berättar om en uppväxt som kantades av mammans missbruk som ledde honom själv in i missbruk. Jonas berättar också om vad ursäkten från hans mobbare från skoltiden betydde för honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-hallberg-jag-hjalpte-mamma-rakna-tabletter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2663851</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74c8f7d9-df54-4840-af57-346c9f61abf2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_jonas_hallberg_jag_hjalpte_ma_20250903_1638505536.mp3" length="17302251" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rysslandsexperten: Världen har reparerat sig förut</title>
      <description><![CDATA[<p>När Ryssland invaderade Ukraina 2022 syntes Martin Kragh flitigt som expert i radio, tv och tidningar. Samtidigt blev Kragh allvarligt sjuk i bukspottkörtelcancer. I P4 Extra – Gästen berättar han om sjukdomen, skrivandet – och DJ-karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rysslandsexperten-varlden-har-reparerat-sig-forut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2661103</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5c9862d7-b6f0-4e81-9af6-76f34984e9ab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_rysslandsexperten_varlden_har_20250902_1542148121.mp3" length="16700174" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tornéus: När man tog bort friidrotten fanns inget kvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Michel Tornéus är friidrottensrepresentant i den kommande säsongen av ”Mästarnas mästare”. I P4 Extra – Gästen berättar Tornéus om livet efter att rampljuset slocknade, hans öppenhjärtliga utlägg om arbetslösheten och den oväntade hjälpen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/torneus-nar-man-tog-bort-friidrotten-fanns-inget-kvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2660780</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fdd9f11e-b2e8-4aae-84dd-7a8794bf7d43.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/09/p4_extra__gasten_tornus_nar_man_tog_bort_frii_20250901_1515319861.mp3" length="17445917" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Tora Hallström: Jag var helt skräckslagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Tora Hallström gjorde sin huvudrollsdebut i Hilma af Klint. I P4 Extra berättar hon om hur jobbet i USA nästan förstörde relationen med föräldrarna, Lasse Hallström och Lena Olin, och om att vara vittne till ett terrordåd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-tora-hallstrom-jag-var-helt-skrackslagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2660688</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 12:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b2dcbbd6-314e-49ec-9cdc-2cff2335f242.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_skadespelaren_tora_hallstrom_20250831_1438410368.mp3" length="17136741" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Hammar: Jag tror att jag har krisat klart</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Molly Hammar började karriären som 15-åring i Idol och sen dess har hon sjungit i både Melodifestivalen och Så Mycket Bättre. I P4 Extra berättar hon om att förstå sitt eget värde i kärleksrelationer och om åldersnoja.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/molly-hammar-jag-tror-att-jag-har-krisat-klart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2660659</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6703a7f6-7397-49a3-8dc7-fc646491a366.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_molly_hammar_jag_tror_att_jag_20250830_1556594499.mp3" length="18071378" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Blix lämnar P4 Extra: En viss känsla av läskighet</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren Erik Blix berättar om sitt nya söndagsprogram, om tvära kast i P4 Extra, om att bli nervös av för mycket förberedelse och om vem egentligen drömgästen är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-blix-en-viss-kansla-av-laskighet-infor-det-nya</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2660615</guid>
      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9584181c-6a7b-41ac-b718-23bc9adb970d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1270</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_erik_blix_lamnar_p4_extra_en_20250922_1616330230.mp3" length="20339235" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Svensson om nya boken: En otroligt mörk historia</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Patrik Svensson berättar om hopplöshet i det svenska statarsamhället och om den milda och försiktiga släktingen Elof som dödade delar av sin familj.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/patrik-svensson-om-nya-boken-en-otroligt-mork-historia</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2660433</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ac91fc1-4109-4009-973a-aaad36207fcb.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_patrik_svensson_om_nya_boken_20250828_1614313815.mp3" length="16306835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vanessa Kamga laddar inför VM: Jag rider på vågen</title>
      <description><![CDATA[<p>Vanessa Kamga är en av världens bästa diskuskastare och svensk rekordhållare – men medaljerna håller hon inte koll på. I P4 Extra – Gästen berättar hon om rekordformen, att växa upp mellan Sverige och Kamerun och att stärka unga tjejer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vanessa-kamga-laddar-infor-vm-jag-rider-pa-vagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2657620</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/64d231cb-3bc7-484d-86b1-3c81eda23002.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/program_vanessa_kamga_laddar_infor_vm_20250827_1522299454.mp3" length="17877815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas ”Bulan” Berglund: Gå all in så kan det bli bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Luleå Hockeys tränare Thomas ”Bulan” Berglund gör sig redo för sin 33:e säsong i klubben – hans sista. I P4 Extra – Gästen berättar han om känslorna efter SM-guldet, att bli historisk, den omtalade segerdansen och hans hobby vid sidan om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-bulan-berglund-ga-all-in-sa-kan-det-bli-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2657204</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80041cf3-00f5-4138-9778-6138dc691570.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1172</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_thomas_bulan_berglund_ga_al_20250826_1525136592.mp3" length="18774892" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Erdogans stora lycka: Jag friade</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Gizem Erdogan har förlovat sig – och har lagt till fästmannens efternamn Kling. Hon berättar varför hon slutat ljug och hur konsten att ha tråkigt blivit en styrka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gizem-erdogans-stora-lycka-jag-friade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2657041</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 11:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/829a3d6f-4ef2-434d-aeaf-4044c5142b6e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/program_gizem_erdogans_stora_lycka_ja_20250825_1514202478.mp3" length="16892841" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ex-proffset Pontus Wernbloom: Folk gick över lik för att få spela</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsexperten och tidigare IFK Göteborgspelaren Pontus Wernbloom om att känna press inför matcher, om faran med nostalgi och om konkurrensen utomlands.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ex-proffset-pontus-wernbloom-folk-gick-over-lik-for-att-fa-spela</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2656835</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 12:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ace87c44-b330-4bdf-9fac-affae5852586.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_exproffset_pontus_wernbloom_20250822_1523065585.mp3" length="16672405" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Stenström: De tyckte att jag skulle sakta ner</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Thomas Stenström beskriver sitt kommande album som på gränsen till för personligt. I P4 Extra berättar han om varför han bara gör en Sverige-spelning i år och att det är tråkigt med artister som inte tycker något.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-stenstrom-de-tyckte-att-jag-skulle-sakta-ner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2656740</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/79d215e2-b7c0-4c70-bb4a-04e7aed16013.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_thomas_stenstrom_de_tyckte_at_20250821_1631585325.mp3" length="17416274" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joakim Lundell: Jag trodde inte att Jonna skulle klara sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern Joakim Lundell berättar om dramatiken när hustrun blev svårt sjuk av sepsis - men också om den nya SVT-serien ”Hudlös” där han träffar unga vuxna som varit med om spelmissbruk, självskadebeteende och barnfattigdom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joakim-lundell-jag-trodde-inte-att-jonna-skulle-klara-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2656230</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d92fe48-f8e4-4db0-bb68-bb417d76770d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>813</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_joakim_lundell_jag_trodde_int_20250930_1345598224.mp3" length="13039857" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Persson Löfgren: Man ska inte lägga sina rädslor på sina barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges Radios Rysslandskorrespondent Maria Persson Löfgren lägger mikrofonen på hyllan. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om sina starkaste ögonblick under åren i tjänst, när hon blev överfallen och vad hon ska göra framöver.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/persson-lofgren-man-ska-inte-lagga-sina-radslor-pa-sina-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2653866</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e0ce71fa-e92a-4fd4-be68-4b2e7f7fdf03.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_persson_lofgren_man_ska_inte_20250819_1535587488.mp3" length="17961578" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristin och Filip: Den psykiska biten är tuffast</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristin Kaspersen och Filip Lamprecht, mor och son, tävlar tillsammans med andra kända profiler i ”Elitstyrkans hemligheter”. I P4 Extra berättar de om Filips höga förväntningar på sig själv och hur mykoplasman nästan stoppade Kristin från att delta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristin-och-filip-den-psykiska-biten-ar-tuffast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651730</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 09:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3498e3c1-4f29-4229-bf00-3d6ce9a1c154.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_kristin_och_filip_den_psykisk_20250819_0824467486.mp3" length="17860972" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Koreografen ”Benke” Rydman: Jag är som ett maniskt lok</title>
      <description><![CDATA[<p>Koreografen och regissören Fredrik ”Benke” Rydman berättar om hur han halkade in på Balettakademien, varför han själv inte dansar så mycket numera och hur man kan inspireras av glitter på en hunds pungkula.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/koreografen-fredrik-benke-rydman-jag-ar-som-ett-maniskt-lok-framat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651538</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c646f829-6737-4064-99a1-60cfe78eadfa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_koreografen_benke_rydman_ja_20250923_1333216708.mp3" length="16945495" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Isac Calmroth: Jag skämdes som fan för att vara skådis</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Isac Calmroth berättar om att komma av sig i Lena Endres närvaro, om att läsa kommentarer om sig själv på Tiktok, och att plötsligt förlora sin mamma som 14-åring.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-isac-calmroth-jag-skamdes-som-fan-for-att-vara-skadis</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651507</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c5c4fd7-e074-4797-a5a9-c8fe645d2998.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1184</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_isac_calmroth_jag_skamdes_som_20250923_1333478976.mp3" length="18968019" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katarina Ewerlöf: Det är förfärligt att lyssna på sig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är för många en självklar jultradition i filmen ”Tomten är far till alla barnen” och rösten bakom flera populära ljudböcker. Katarina Ewerlöf berättar om hur hon blivit trädgårdsintresserad och hur hon ser på livet vid 65.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katarina-ewerlof-det-ar-forfarligt-att-lyssna-pa-sig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651449</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/97e13003-05c2-47ef-bcce-828418ef4502.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>936</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_katarina_ewerlof_det_ar_forfa_20250815_1600585305.mp3" length="14997866" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klasse Möllbergs besked om framtiden: Då får jag sjunga för frun hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>I snart 60 år har Klasse Möllberg stått på scenen. Han berättar om hur han fyllde Globen tre gånger, om hur länge han kommer fortsätta med musiken och så spelar han såg live i studion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klasse-mollbergs-besked-om-framtiden-da-far-jag-sjunga-for-frun-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651297</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/64159c1d-caa6-4338-b66c-6d8ee2c42a4b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_klasse_mollbergs_besked_om_fra_20250814_1516397854.mp3" length="16455104" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filippa Toremo: Mina vänner tog mig till psyket</title>
      <description><![CDATA[<p>Förra året öppnade influencern Filippa Toremo upp offentligt om att leva med bipolär sjukdom. I P4 Extra berättar hon om att bli tvångsinlagd för mani och varför Rammstein gör henne lugn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filippa-toremo-mina-vanner-tog-mig-till-psyket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2651181</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 11:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/afb2db02-5f19-4807-97fe-3eaf6e5d96f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_filippa_toremo_mina_vanner_to_20250813_1517441496.mp3" length="15945896" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>EMD återförenas: Vi trodde att det skulle bli gubbvarning</title>
      <description><![CDATA[<p>Erik Segerstedt, Mattias Andréasson och Danny Saucedo – tillsammans utgör de popgruppen EMD. I P4 Extra Gästen berättar de om sin återförening, varför bandet egentligen splittrades för 15 år sedan och om att kräkas på scen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Musikgruppen EMD återförenas: Vi trodde det skulle bli gubbvarning</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emd-aterforenas-vi-trodde-att-det-skulle-bli-gubbvarning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648895</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 12:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eeb17469-6f51-4854-9199-11899486f762.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/program_p4x_emd_20250812_1517274519.mp3" length="17943050" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas och Karin Agild: Jag var orolig att han var huligan</title>
      <description><![CDATA[<p>Niklas och Karin Agild träffades i Love is Blind, gifte sig och fick dottern Lill. I P4 Extra Gästen berättar de om sin kärlekshistoria, sina redflags, ögonblicket de insåg att de skulle bli föräldrar och varför Karin trodde att Niklas var huligan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-och-karin-agild-jag-var-orolig-att-han-var-huligan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648787</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d29de82b-605b-4b62-97ab-034f4bb53206.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1164</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_niklas_och_karin_agild_jag_va_20250811_1543259989.mp3" length="18650862" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Bouvin: Mycket av min fantasi föddes på Tjurkö</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar Mellanösternkorrespondenten och krönikören Emma Bouvin om familjekonflikter, om uppväxten i Jerusalem och Moskva och om att vilja bryta nedärvda beteenden - men inte helt lyckas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-bouvin-mycket-av-min-fantasi-foddes-pa-tjurko</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648473</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73b258df-e001-46fe-bf13-2d55514c71ae.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_emma_bouvin_mycket_av_min_fan_20250810_1444356826.mp3" length="16898622" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lasse Kronérs nya hobby: Jag har blivit helt galen</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar programledaren Lasse Kronér om lusten i att vara nybörjare på något, om att arbeta med Doobidoo under 20 års tid, och om att få med sig Evert Taube med bröstmjölken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lasse-kroner-om-nya-hobbyn-jag-har-blivit-helt-galen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648420</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52dda7c0-8bee-4f7b-8a35-c965428d6ba1.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_lasse_kronrs_nya_hobby_jag_h_20250825_1515473517.mp3" length="16705458" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fängelsechefen Jacques Mwepu: Jag inspireras av Pia Sundhage</title>
      <description><![CDATA[<p>Jacques Mwepu är chef för Sveriges tuffaste fängelse. I P4 Extra – Gästen berättar han om utmaningarna inom Kriminalvården, om vikten av hopp och varför han inspireras av Pia Sundhage.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fangelsechefen-jacques-mwepu-jag-inspireras-av-pia-sundhage</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648379</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6d26b1ac-45b8-4251-ac63-71b8ed3f97c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/program_p4_extra_gasten__jacques_mwep_20250808_1555006651.mp3" length="16409763" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ryttaren Ulla Håkanson: Han dog i mina armar</title>
      <description><![CDATA[<p>För 75 år sen gjorde ridsportslegendaren Ulla Håkanson sin tävlingsdebut. Nu släpper hon boken ”Hästarna i mitt hjärta” om sitt liv i sadeln. I P4 Extra berättar hon om relationen till Ajax som 
gick från hopphäst till dressyrhäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ryttaren-ulla-hakanson-han-dog-i-mina-armar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648282</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 11:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8db405cc-f5d3-466c-8cd1-b08ab16e92f6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_ryttaren_ulla_hakanson_han_do_20250807_1637082903.mp3" length="15712474" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Håkan Juholt: UD måste skärpa sin personalpolitik</title>
      <description><![CDATA[<p>Håkan Juholt berättar om relationen till UD efter rasismanklagelserna på ambassaden i Sydafrika, avskedspresenten som togs tillbaka efter att han avgått som partiledare för Socialdemokraterna och om gourmé-matlådorna till hunden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hakan-juholt-ud-maste-skarpa-sin-personalpolitik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2648144</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 12:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e39c926c-bf46-451d-9f75-d6133d5bdd3f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_hakan_juholt_ud_maste_skarpa_20250930_1312567337.mp3" length="19314753" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannah Widell om utbrändheten: Finns ingen ”quick fix”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hannah Widell är entreprenören och poddaren som hittat sin nya passion i keramiken. I P4 Extra – Gästen berättar hon om behovet av hantverk i en alltmer digital värld och vad som är det mest sårbara hon delat i den populära ”Fredagspodden”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hannah-widell-om-utbrandheten-finns-ingen-quick-fix</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2645868</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bbea780b-c699-46a8-9719-08f99393a775.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_hannah_widell_om_utbrandheten_20250805_1620304552.mp3" length="15762413" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kampen mot kärnvapen: Det handlar inte om att förbjuda militären</title>
      <description><![CDATA[<p>Beatrice Fihn har länge arbetat för ett globalt förbud mot kärnvapen. I P4 Extra – Gästen pratar hon om teorin att kärnvapen har lugnande effekt på krigsutveckling, hennes uppväxt i Göteborg och hur hon ser på det skakiga världsläget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kampen-mot-karnvapen-det-handlar-inte-om-att-forbjuda-militaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2645724</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c5839a5d-b97b-4af1-980b-ec5705361fb2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/08/p4_extra__gasten_kampen_mot_karnvapen_det_hand_20250923_1334588681.mp3" length="16673653" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nora Rios stoppades av polisen: Det kom knarkhundar</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Nora Rios fick sitt genombrott i serien ”Kalifat”, nu är hon aktuell med nya filmen ”Ett ärligt liv” och gestaltar Astrid Lindgrens Malin på Saltkråkan. Hon berättar också om flytten till Göteborg och att återvända till skolbänken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nora-rios-stoppades-av-polisen-under-inspelning-det-kom-knarkhundar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2645188</guid>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/afb9fa54-bb9b-41c9-adfc-a7e66dabad5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_nora_rios_stoppades_av_polisen_20250923_1326256415.mp3" length="17987715" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hooja demaskerades: Det är helt oviktigt vilka vi är</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar Hooja om den nya låten på engelska, om att ha frukt på pizza och om hur demaskeringen påverkade dem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hooja-demaskerades-det-ar-helt-oviktigt-vilka-vi-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642804</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 12:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/58fa0098-ea07-4010-9a41-112885928e6c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>532</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_hooja_demaskerades_det_ar_hel_20250729_1557176440.mp3" length="8529268" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Norum: Då förstod jag att Europe skulle slå igenom</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångerskan och låtskrivaren Tone Norum gästade sin bror i bandet Europe. I P4 Extra - Gästen berättar hon också om megahiten med Tommy Nilsson och om varför hon är en ensamvarg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-norum-da-forstod-jag-att-europe-skulle-sla-igenom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642456</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e6cd76a-2f93-4dd7-ace0-e337938177fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_p4x_tone_norum_klippt_20250728_1551426777.mp3" length="16285720" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julia siktar på 100-metersrekordet: Jag har varit så nära</title>
      <description><![CDATA[<p>Julia Henriksson är den snabbaste svenskan någonsin på 200 meter - nu siktar hon på att blir det även på 100 meter. I P4 Extra – Gästen berättar Julia om vardagen i Italien och om medvinden i kurvan innan upploppet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julia-siktar-pa-100-metersrekordet-jag-har-varit-sa-nara</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642388</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/55f9daad-d136-4f20-9e5f-cee792054f53.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>955</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_julia_siktar_pa_100metersreko_20250727_1507026993.mp3" length="15303505" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lovisa ”Laki” Karlsson dejtar i tv: Det var förnedrande</title>
      <description><![CDATA[<p>Poddaren och youtubern Lovisa ”Laki” Karlsson berättar i P4 Extra hur det var att inte matcha med någon i nya reality-serien för bisexuella singlar, varför jobbet inom hemtjänsten blev ett wake-up call och utmaningen med att sluta snusa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lovisa-laki-karlsson-dejtar-i-tv-det-var-fornedrande</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642301</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 09:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/292206a3-e809-4355-a33e-6cc56a8fd045.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1012</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_lovisa_laki_karlsson_dejtar_20250725_1528260992.mp3" length="16217829" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agnes och Magnus Uggla: Kommer absolut inte göra det igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Magnus och Agnes Uggla berättar om hur de hanterade konflikterna under inspelningen av andra säsongen av ”Min far och jag”, att tappa livsgnistan och varför Agnes ogillar låten som hennes pappa skrev till henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-och-agnes-uggla-om-serien-kommer-absolut-inte-gora-det-en-gang-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642215</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 11:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/56bc14f0-8ea2-4adb-9389-b328d7e80a98.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_agnes_och_magnus_uggla_kommer_20250724_1609495521.mp3" length="17142109" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Karim: Jag älskar att vara en pinsam pappa</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och författaren Alexander Karim berättar hur mycket han älskar att vara pappa, om sin nya bok och om filmen som förändrade allt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-karim-jag-alskar-att-vara-en-pinsam-pappa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2642113</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 11:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e0ea8bcf-dcdc-49aa-9bba-a90394e95936.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_alexander_karim_jag_alskar_at_20250723_1508304191.mp3" length="18022968" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lina Hedlunds rötter: Man står i stadig Hälsingejord</title>
      <description><![CDATA[<p>Nu tar Lina Hedlund sin Lill-Babs-hyllning, föreställningen ”Barbro Barbro”, ut på turné i Sverige. I P4 Extra – Gästen berättar hon om att komma hem musikaliskt och och varför hon alltid glömmer köpa kaffefilter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lina-hedlund-om-sina-rotter-man-star-i-stadig-halsingejord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639758</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d71cc555-b690-4980-ab38-c2b66baea323.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_lina_hedlunds_rotter_man_star_20250723_1001228789.mp3" length="17806422" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felicia Schröder petades: Kliade i kroppen under EM-matcherna</title>
      <description><![CDATA[<p>BK Häckens 18-åriga stjärna har öst in mål i Damallsvenskan i år. I P4 Extra – Gästen berättar Felicia Schröder om hur det kändes att bli petad från EM-truppen, hur hon ser på spel utomlands och vad hon gör en ledig sommardag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felicia-schroder-om-em-kliade-i-kroppen-nar-man-sag-matcherna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639559</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b26a6130-7676-4983-aa00-285095721485.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_felicia_schroder_petades_klia_20250723_1339351323.mp3" length="16136039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Hansen: Därför kan vi inte sluta äta godis</title>
      <description><![CDATA[<p>Varför blir vi rädda? Vad gör komplimanger så viktiga? Och hur hänger lek ihop med att bli vuxen? Psykiatrikern Anders Hansen reder ut tillsammans med barnpanelen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-hansen-darfor-kan-vi-inte-sluta-ata-godis</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639521</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 08:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed1d058b-4257-453e-8d93-2c586b1855a7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>686</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_anders_hansen_darfor_kan_vi_i_20250721_1047147622.mp3" length="10994231" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Eklöf Törnblom om ”Förrädarna”: Det är nåt gift i de där programmen</title>
      <description><![CDATA[<p>Operasångerskan Marianne Eklöf Törnblom berättar om hur det är att vara en orolig mamma när ens son gör allt som är farligt, tricket med att dö på scen och vilka vänner hon behöll från tv-programmet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-eklof-tornblom-om-forradarna-det-ar-nat-gift-i-de-dar-programmen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639456</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 09:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a625ac98-20af-4b46-a8e9-d258a4508cb7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1061</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_marianne_eklof_tornblom_om_fo_20250923_1339233114.mp3" length="17007367" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fanna Ndow Norrbys dramatiska missfall: ”Vad ska jag göra med allt blod?”</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och poddaren Fanna Ndow Norrby berättar i P4 Extra - Gästen om nya barnboken, den tuffa IVF-resan och missfallet som slutade med en akutoperation.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fanna-ndow-norrby-om-dramatiska-missfallet-hur-ska-jag-gora-med-allt-blod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639455</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 09:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a8d7d5fd-559b-4fcd-b249-88f52bbefb46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_fanna_ndow_norrbys_dramatiska_20250721_1048106396.mp3" length="18062119" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Yttling om världshiten: Ingen ville ge ut den först</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Björn Yttling återgår till sina rötter och släpper en jazzskiva för första gången på 20 år. I P4 Extra – Gästen berättar han om hur världshiten ”Young folks” blev till, om musikbranschens utveckling och mycket mer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-yttling-om-varldshiten-ingen-ville-ge-ut-den-forst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639402</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c7adcd1a-5595-4d7c-bf28-878e7077bc0b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_bjorn_yttling_om_varldshiten_20250718_1622238430.mp3" length="15251683" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Naprapat-Jonas förlorade sin pappa: Lämnade ingenting osagt</title>
      <description><![CDATA[<p>Tidigare i år besteg Jonas Parandian Mount Everest. Kort före avresan fick han veta att hans pappa var akut sjuk. I P4 Extra – Gästen berättar Jonas om att lämna fadern på sjukbädden och om risken att dö möjligen gör känslan av liv starkare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/naprapat-jonas-forlorade-sin-pappa-lamnade-ingenting-osagt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2639293</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0851fa01-a18c-4417-ba28-0b3839beec88.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_naprapatjonas_forlorade_sin_p_20250717_1612505661.mp3" length="16752367" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Greczulas möte med kronprinsessan: Glömde texten</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristofer Greczula berättar om beslutet att lämna pingisen för musiken, om mötet med kungafamiljen under Victoriadagen och varför kostym inte är hans grej.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/greczulas-mote-med-kronprinsessan-glomde-texten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2638963</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/543aeaeb-984e-4f2f-bac2-93e6c564ada9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_greczulas_mote_med_kronprinses_20250716_1513026374.mp3" length="17392053" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Sekelius fejkade relationen: Inte meningen</title>
      <description><![CDATA[<p>Influencern Tone Sekelius berättar i P4 Extra – Gästen om utmaningarna att dejta som transkvinna, varför hon fejkade en relation – och hur gott är det egentligen med en hel lök?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-sekelius-fejkade-relationen-inte-meningen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2636055</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 11:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab73ff52-3816-433b-bf84-69432ac63c67.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1210</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_p4x__tone_20250715_1557561128.mp3" length="19379981" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Melin: Kände mig som en pensionär som gett bort alla mina pengar</title>
      <description><![CDATA[<p>Humorprofilen Emma Melin började göra sketcher om hemsläp och sin mamma på Tiktok. I P4 Extra berättar hon om kontokapningen och varför hon är avundsjuk på deltagarna i Gift vid första ögonkastet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-melin-kande-mig-som-en-pensionar-som-gett-bort-alla-mina-pengar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2634863</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 12:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cd3f0bea-e387-4c1d-81d2-dc8079493c89.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_p4x_dg_emma_melin_klippt_20250714_1555524104.mp3" length="16690459" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Lygdbäck är Hollywood-PT: Vi snackar aldrig om kroppar hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Magnus Lygdbäck är personlig tränare till många av Hollywoods största stjärnor. I P4 Extra – Gästen berättar han om uppväxten i Alvesta, kändisvärldens baksidor och om att superhjältekroppen inte är något att sträva efter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-lygdback-ar-hollywood-pt-vi-snackar-aldrig-om-kroppar-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2634088</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bfa3a458-38f4-43df-9738-d3b022fac5e0.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_magnus_lygdback_ar_hollywoodp_20250713_1432298998.mp3" length="16638312" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elias Ymer om lillebror Mikael: Vi har något väldigt speciellt</title>
      <description><![CDATA[<p>Tennisproffset Elias Ymer berättar i P4 Extra - Gästen varför det är bra att vara en ensamvarg i tennisvärlden, varför han bor i Italien och hans tankar kring livet efter karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elias-ymer-om-lillebror-mikael-vi-har-nagot-valdigt-speciellt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2634076</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f322fe4a-cb93-4d0e-8ca7-ec437d09994e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>989</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_elias_ymer_om_lillebror_mikael_20250714_1032473294.mp3" length="15848311" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Herman Lindqvists tuffa år: Familjen gjorde att jag överlevde</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har bevakat flera krig och skrivit över 70 böcker. I P4 Extra – Gästen berättar Herman Lindqvist om när hans tolk dog i hans armar, varför han ville bevaka kriget i Ukraina och vad dåligt lokalsinne kan leda till.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/herman-lindqvist-familjen-gjorde-att-jag-overlevde</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2634046</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82122a62-bc3f-4577-b600-787a86fe9409.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>951</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_herman_lindqvists_tuffa_ar_fa_20250724_0931157996.mp3" length="15242841" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Skyttedal: Kommer aldrig läka från den upplevelsen</title>
      <description><![CDATA[<p>Sara Skyttedal berättar om sorgen när hon lämnade politiken, hennes nya fans efter programmet Förrädarna och om hon är en dålig förlorare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-skyttedal-kommer-aldrig-laka-fran-den-upplevelsen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2633917</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/71de24d0-c15c-4406-86ab-423e26f916eb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_sara_skyttedal_kommer_aldrig_20250710_1600292495.mp3" length="17915392" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amanda Romare: Har alltid tänkt på mig själv som ett problembarn</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Amanda Romare slog igenom 2021 med romanen ”Halva Malmö består av killar som dumpat mig”. I P4 Extra berättar hon om sin OCD som hon har kämpat med hela sitt liv – och varför det kan ta sex timmar för henne att välja kläder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amanda-romare-har-alltid-tankt-pa-mig-sjalv-som-ett-problembarn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2633820</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 12:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e80d424-a650-49a3-9a8d-e7033ae49e50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1185</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_amanda_romare_har_alltid_tank_20250709_1605334206.mp3" length="18977268" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bowlingproffset Jesper Svensson: Väldigt mycket sitter i skallen</title>
      <description><![CDATA[<p>Bowlingspelaren Jesper Svensson är tidernas yngsta majorsegrare. I P4 Extra-gästen berättar han om uppväxten i Vimmerby, varför han kallas Iceman och hur ofta han lägger klotet i rännan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bowlingproffset-jesper-svensson-valdigt-mycket-sitter-i-skallen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2631601</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a1299134-84b3-4d3d-99ff-6a91e2cf29cf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_bowlingproffset_jesper_svensso_20250708_1547164565.mp3" length="17784119" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joacim Cans: Vissa löften måste man bryta</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångaren Joacim Cans är frontfigur i rockbandet Hammerfall. I P4 Extra-gästen berättar han om hur hårdrocken egentligen mår och vad han har i lurarna på löprundan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joacim-cans-vissa-loften-maste-man-bryta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2631497</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d66cb6b-47c2-410e-b9fd-9b14b6acad80.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_joacim_cans_klar_20250707_1658374597.mp3" length="17787155" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sjödin: Vet inte hur gråhårig man får vara i tv</title>
      <description><![CDATA[<p>Tv-profilen Agneta Sjödin gästar programmet. För Johar Bendjelloul berättar hon om att bli bortvald i tv-branschen, saknaden när dottern flyttade hemifrån och sin tro.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sjodin-vet-inte-hur-graharig-man-far-vara-i-tv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2630931</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fff18b79-0c7d-4e7d-82e5-5d9f4f31de96.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_sjodin_vet_inte_hur_graharig_20250706_1432067930.mp3" length="17921939" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melina Göransson: Jag är van vid att folk ogillar mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Streamingprofilen Melina Göransson har blivit skådespelare. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Göransson om resan mot att bli skådis, tiden som onlinedebattör och snuttefilten ”Sagan om ringen”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melina-goransson-jag-ar-van-vid-att-folk-gillar-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2630908</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3978eeb-e4db-408d-a93a-89120b1d73c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_melina_goransson_jag_ar_van_v_20250705_1539472164.mp3" length="16491576" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simona Mohamsson (L): Många politiker behöver vakna upp</title>
      <description><![CDATA[<p>Simona Mohamsson är Liberalernas nya partiledare. I P4 Extra – Gästen berättar hon om vad som talade emot till att tacka ja till rollen som partiledare, relationen till Palestina och hur hon ska vända partiets sviktande opinionssiffror</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simona-mohamsson-l-manga-politiker-behover-vakna-upp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2630846</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 12:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e282e184-faf9-4e74-9844-e08173e3c7ff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_simona_mohamsson_l_manga_po_20250704_1517212619.mp3" length="18044129" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jojje Jönsson: Buskis är enkelt, men inte simpelt</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Jojje Jönsson om hur den folkkära karaktären Dag-Otto föddes och hur han gör för att vidga sin comfort zone.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jojje-jonsson-buskis-ar-enkelt-men-inte-simpelt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2630743</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/865237af-efb8-49ac-a8c9-261cc2d424e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/program_jojje_jonsson_buskis_ar_enkel_20250703_1624131647.mp3" length="17571382" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claes Malmberg: Jag var min tids influencer</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Claes Malmberg om öppenheten kring cancerdiagnosen, om att nästan bli folkskygg efter genombrottet och om att vara sin tids influencer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/claes-malmberg-jag-var-val-lite-min-tids-influencer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2628173</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/230eaecf-b677-4ada-b906-7c13c2b06078.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/07/p4_extra__gasten_claes_malmberg_jag_var_min_ti_20250702_0935148075.mp3" length="18257950" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Måns Nathanaelson: Det är roligast att spela en otrevlig person</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra- gästen berättar skådespelaren Måns Nathanaelson om skratt-timing och mossiga farser, om vad han har lärt sig av Pernilla Wahlgren och om hur han hanterar sin hypokondri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mans-nathanaelson-det-ar-roligast-att-spela-en-otrevlig-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2628020</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a48d229e-12c5-4e8c-a1f0-3ea46ad79a4f.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_mans_nathanaelson_det_ar_roli_20250630_1518596448.mp3" length="17424688" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simstjärnan Michelle Colemans OS-miss: Det krossade mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Michelle Coleman är en av Sveriges främsta simmare som deltagit i fyra OS och vunnit 20 internationella medaljer. I P4 Extra Gästen berättar hon om hur det var att själv fatta beslutet att avsluta karriären och om frihetskänslan som kom efteråt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simstjarnan-om-os-missen-det-krossade-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2627948</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bae25f3c-4328-42eb-9cec-550b75b28b80.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>953</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_simstjarnan_michelle_colemans_20250702_1147213232.mp3" length="15276645" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Holmgren om systerns sjukdom: Visste inte om hon skulle överleva</title>
      <description><![CDATA[<p>Björn Holmgren är artist och poddare. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om sin systers allvarliga sjukdom efter ett fästingbett. Han pratar också om när han förlorade jobbet, bostaden, flickvännen och bandet på samma gång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-om-systerns-sjukdom-vi-visste-inte-om-hon-skulle-overleva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2627931</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 14:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/805ad077-a9b5-45f7-baf4-44624ec133ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_bjorn_holmgrenom_systerns_sju_20250630_1154178000.mp3" length="16878702" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melody Farshin: Det är viktigt att alltid ha nära till skratt</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar komikern och författaren om sin nya bok ”GOAT” och varför det är viktigt att få in humorn i det mörka, om sitt älskade Husby och om att äntligen få vara sig själv i ståuppandet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melody-farshin-det-ar-viktigt-att-alltid-ha-nara-till-skratt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2627615</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db1882d2-ac1a-440c-a13f-1335cad6cfef.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_melody_20250627_1517459132.mp3" length="17266057" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Rydström: Min ambition var att inte göra som alla andra</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar Malmö FF:s tränare Henrik Rydström om att gå från ”småbonde till storbaron”, om rädslan för att misslyckas som drivkraft och om att få in poesi och Strindberg in i omklädningsrummet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-rydstrom-min-ambition-var-inte-att-gora-som-alla-andra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2627498</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d7a15bf-74b7-425c-9084-66746b9394ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_henrik_rydstrom_min_ambition_20250630_1154305598.mp3" length="18630108" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edward af Sillén: Jag kan inte vara emot adoption</title>
      <description><![CDATA[<p>Edward af Sillén är en av årets värdar i Sommar i P1. I ”P4 Extra – Gästen” berättar den hyllade manusförfattaren om Arvika-fadäsen under, känslorna kring sin adoption och varför han vill undvika mörkret i sitt sommarprat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/af-sillen-jag-kan-inte-vara-emot-adoption</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2627331</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/24e8c5ed-cb5e-445b-9014-3b01057d22e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1273</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_edward_af_silln_jag_kan_inte_20250626_1609284519.mp3" length="20388048" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cecilia Blankens: Naivitet är en superkraft</title>
      <description><![CDATA[<p>Entreprenören och skodesignern Cecilia Blankens om att ha en plan B, varför hon älskar Sverige och om vad hon kommer skriva i sin dagbok om Titti.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cecilia-blankens-naivitet-ar-en-superkraft</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2625167</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ce0fc352-f67b-4ae9-aafd-4305437870ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_cecilia_blankens_naivitet_ar_20250624_1546133936.mp3" length="17023355" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Polisen Lars Bröms känga till medierna: Vi blev påhoppade</title>
      <description><![CDATA[<p>Polisen Lars Bröms berättar för Titti Schultz om att identifiera offren efter skjutningen i Örebro, om kritiken mot medierna och hur en lapp blev lösningen på Stureplansmorden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisen-lars-broms-kanga-till-medierna-vi-blev-pahoppade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2625002</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/81d76193-56d2-48de-b9ed-a074fbb56178.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1258</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_polisen_lars_broms_kanga_till_20250623_1550494147.mp3" length="20157991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Diamant: Det kan bli slutet på Foxtrot-konflikten</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten Diamant Salihu berättar om att komma individerna bakom våldet inpå livet, om hoten han själv levt med och när Foxtrot-konflikten kan ta slut.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/diamant-det-kan-bli-slutet-pa-foxtrot-konflikten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2624360</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 10:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9c5acaf-191c-469d-be12-a0d748bb4436.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>641</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_diamant_det_kan_bli_slutet_pa_20250619_1508339735.mp3" length="10279989" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Ryding: Jag var hungrig efter uppmärksamhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Edvin Ryding spelar i en internationell storfilm regisserad av Oscarsvinnaren Danny Boyle. Han berättar om nerver och var han drömmer att praktisera.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-ryding-jag-var-hungrig-efter-uppmarksamhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2624167</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 11:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3723ecd2-73f6-48b0-8607-ce3f4573197c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1328</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_edvin_ryding_jag_var_hungrig_20250618_1606030568.mp3" length="21280011" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Valter Skarsgård: Så länge jag kan minnas har jag haft ångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Valter Skarsgård om att fylla 30, om nya Beck och om att stötta sina syskon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/valter-skarsgard-sa-lange-jag-kan-minnas-har-jag-haft-angest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2621633</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/119b6d6f-a80a-4f5a-a388-ce39bf105743.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1304</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_p4x_podd_valter_skarsgard_20250616_1537350603.mp3" length="20879133" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zeina: Jag lever idag tack vare pappa</title>
      <description><![CDATA[<p>Zeina Mourtada har en av Sveriges största matbloggar – och allt började med ett Facebookinlägg. I P4 Extra gästen berättar hon om den omtumlande resan till Sierra Leone och om kärleken till katten Messi, som trots sin namne helt saknar bollsinne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/zeina-jag-lever-idag-tack-vare-pappa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2621240</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 10:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1a094269-fed3-4449-ae9e-7c42d63ecb8b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>934</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_zeina_jag_lever_idag_tack_var_20250615_1428207162.mp3" length="14955176" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofie Löwenmark: Ingen skulle veta vad pappa gjort</title>
      <description><![CDATA[<p>När Sofie Löwenmark var ett år gammal mördade hennes pappa hennes mamma. Idag är hon prisbelönt journalist och debattör och berättar om att besegra cancern och att kunna njuta av livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofie-lowenmark-ingen-skulle-veta-vad-pappa-gjort</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2621219</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/de61566e-9a19-4b0e-8ba7-1482392fc16f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_sofie_lowenmark_ingen_skulle_20250614_1606310061.mp3" length="16185142" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Darin: Jag hade inte valt att bli känd idag</title>
      <description><![CDATA[<p>Darin firar 20 år som artist och i P4 Extra – Gästen berättar han om ilskan mot de som tryckte ner honom, att landa i sig själv och att gå i sin stora idol Michael Jacksons fotspår med en spelning på Ullevi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/darin-jag-hade-inte-valt-att-bli-kand-idag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2620804</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1da6cf9c-30eb-48b5-9ac6-6dca893aefbd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_darin_jag_hade_inte_valt_att_20250613_1539543284.mp3" length="17945007" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bert Karlsson: Jag ville visa pappa att han hade fel</title>
      <description><![CDATA[<p>Bert Karlsson om att aldrig sluta jobba, om att skälla ut barnbarnets handbollstränare och om att ständigt tala i telefon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bert-karlsson-jag-ville-visa-pappa-att-han-hade-fel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2619364</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e2671ab-eece-4735-b67e-13d4d5c047bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1196</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_p4x_bert_karlsson_podd_20250612_1511240351.mp3" length="19148441" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>”F” : Tiden som Fröken Snusk var en berg- och dalbana</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon vill fortfarande inte avslöja sin riktiga identitet, men hon har bytt från Fröken Snusks skidmask till ett munskydd och kallar sig nu helt enkelt ”F”. Men tiden med producenten Rasmus Gozzi vill hon inte tala om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/f-tiden-som-froken-snusk-var-en-berg-och-dalbana</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2619363</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb944a31-12e9-4468-93a3-a9db941ee792.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>598</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_f_tiden_som_froken_snusk_v_20250612_1448136969.mp3" length="9585357" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helin Zibanejad: Folk får tycka och tänka vad de vill</title>
      <description><![CDATA[<p>Irma Helin Zibanejad är fotbollsexperten som har tagit allsvenskan med storm. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om livet i New York, henne och mannen Mika Zibanejads kärlekshistoria och den oväntade vänskapen i parken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helin-zibanejad-folk-far-tycka-och-tanka-vad-dom-vill</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2619229</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 12:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8b8036ba-1593-40d5-92e7-13a71478b140.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1245</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_helin_zibanejad_folk_far_tyck_20250612_1618025440.mp3" length="19947987" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Håkan Södergren: Har varit fantastiska fester</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 36 år som tv-expert har hockeyikonen Håkan Södergren beslutat sig för att lägga mikrofonen på hyllan. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om lättnaden efter beslutet, sin musikaliska talang och hur mycket han ser fram emot att få spela golf.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hakan-sodergren-har-varit-fantastiska-fester</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2616506</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e2bb489-f504-4548-a08b-59bff7b4bd9a.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_hakan_sodergren_har_varit_fan_20250610_1622005427.mp3" length="18400104" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cherrie: Det var flera år sedan jag flörtade</title>
      <description><![CDATA[<p>Albumaktuella Cherrie är bra på att jobba – men mindre bra på dejting. I P4 Extra– Gästen berättar hon om kärleken till Rinkeby, familjen och varför dejtingappar inte är hennes grej.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cherrie-det-var-flera-ar-sedan-jag-flortade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2616156</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 10:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7f6ba5b-ac8c-4709-ae5e-c4b5584735d5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1231</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_cherrie_det_var_flera_ar_seda_20250609_1514262366.mp3" length="19716785" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Andersson: Finns inget bättre än att vara i en lagidrott</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar handbollslegendaren Kim Andersson om hur det är när kroppen inte orkar mer, om att växa upp med missbrukande föräldrar och hur han blev en av världens bästa handbollsspelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kim-andersson-finns-inget-battre-an-att-vara-i-en-lagidrott</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2615551</guid>
      <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d919e645-13cb-4c03-9ae9-c17e9be548bf.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1301</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_kim_andersson_20250606_1418050151.mp3" length="20827280" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oskar Linnros: Coolt att få nya nära vänner i 40-årsåldern</title>
      <description><![CDATA[<p>Oskar Linnros är tillbaka med ny musik, och har snart en ny platta på gång för första gången på åtta år. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Linnros om vem han är som artist idag och sin nyvunna bromance med skådisen Gustav Lindh.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oskar-linnros-coolt-att-fa-nya-nara-vanner-i-40-arsaldern</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2615493</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3aaf6470-1b1f-433b-9854-11533b89f254.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_oskar_linnros_coolt_att_fa_ny_20250606_1236190465.mp3" length="18486123" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mari Jungstedt ljög på dejtingappen: Han hade ingen aning</title>
      <description><![CDATA[<p>Deckardrottningen Mari Jungstedt berättar varför hon ljög om vem hon var på en dejtingapp, om att vara bonusmormor och om framtida kyligare projekt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mari-jungstedt-ljog-pa-dejtingappen-han-hade-ingen-aning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2615326</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7a00eed2-2b52-4f7f-aaaa-6844b3ef3730.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>916</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/program_mari_jungstedt_ljog_padejting_20250604_1510059871.mp3" length="14668735" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tidigare brottsutredaren: Därför blir medelklassbarn gängkriminella</title>
      <description><![CDATA[<p>Den tidigare brottsutredaren Luay Mohageb har lämnat jobbet på polisen – och skrivit bok om ett för honom mycket speciellt fall. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Mohageb om hur det gick till när gängkriminaliteten nådde barnen i medelklassen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tidigare-brottsutredaren-darfor-blir-medelklassbarn-gangkriminella</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612869</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 12:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7894bfa8-00c6-4c5f-9f30-e9df979fdc36.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_tidigare_brottsutredaren_darf_20250603_1519170748.mp3" length="17251577" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kocken Johan Jureskog: Min chef sa åt mig att hänga mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Hyllade kocken och krögaren Johan Jureskog bestämde sig för att bli bra något - och det blev matlagning. Han anser att glada kockar lagar bättre mat och berättar varför han bröt Vasaloppet och inte gillar att leka med barnen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kocken-johan-jureskog-min-forsta-kokschef-sa-at-mig-att-hanga-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612642</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 11:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aed69a81-0a6d-4e0a-a543-1474d30d88e5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_kocken_johan_jureskog_min_che_20250603_1342376252.mp3" length="17118670" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pelle Larsson: Man blir ”humble” ganska snabbt i NBA</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar basketspelaren Pelle Larsson om vardagen i NBA med Miami Heats, om att bli coachad av pappa i både basket och i livet och vad man gör när man plötsligt får väldigt mycket pengar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pelle-larsson-man-blir-humble-ganska-snabbt-i-nba</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612396</guid>
      <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 10:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e25eb4f-323e-488b-8ce0-c0b57a01e464.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/06/p4_extra__gasten_pelle_larsson_man_blir_humbl_20250604_1509302880.mp3" length="16202049" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Tell: Jag drömmer inte om att vara heltidsförfattare</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra-gästen berättar kriminalförfattaren Anna Tell om att söka efter spänning, om att balansera flera yrken och om att hitta inspiration både i Värmland - och i Afghanistan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-tell-jag-drommer-inte-om-att-vara-heltidsforfattare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612366</guid>
      <pubDate>Sat, 31 May 2025 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/46465378-20c1-45e5-b488-ed76bdb16ade.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_anna_tell_20250531_1530329233.mp3" length="15928588" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julia Möller Samuelsson lever med MS: Kände mig lyckligt lottad</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar MS-sjuka Julia Möller Samuelsson och överläkaren Anders Svenningsson om sjukdomen som är som ett ”gerillakrig”, om skillnaderna mellan att bli diagnostiserad nu och då och om att acceptera det nya normala.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julia-moller-samuelsson-lever-med-ms-kande-mig-lyckligt-lottad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612304</guid>
      <pubDate>Fri, 30 May 2025 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/26411407-827c-41e6-9b30-5b70928ec33e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_ms_20250530_1557509774.mp3" length="16121349" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärnregissören Tarik Saleh: Jag vägrar bli censurerad</title>
      <description><![CDATA[<p>Filmregissören Tarik Saleh är hemma från festivalen i Cannes – som gav honom hälsporre. Han berättar varför han lever utan filter, om att bli bortskämd på lyxhotell och varför han inte får åka till sitt Egypten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tarik-saleh-jag-vagrar-bli-censurerad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2612146</guid>
      <pubDate>Wed, 28 May 2025 12:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc71363b-ad1d-4f9b-9fb5-64ecc685a549.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_stjarnregissoren_tarik_saleh_20250612_1624458159.mp3" length="17437371" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fouad Youcefi: Vita huset är en fascinerande plats</title>
      <description><![CDATA[<p>SVT:s USA-korre Fouad Youcefi slog igenom på bred front hos svenska folket med pekskärmen under SVT:s valvaka 2022. Nu har han fått ännu ett folkkärt uppdrag. I P4 Extra – Gästen berättar han om livet i USA, och om att jobba i Vita huset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fouad-youcefi-vita-huset-ar-en-fascinerande-plats</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609720</guid>
      <pubDate>Tue, 27 May 2025 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4166be6c-20ac-467c-8853-3abfd302b2dc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_fouad_youcefi_vita_huset_ar_e_20250527_1544361389.mp3" length="17930847" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna-Karin Hatt (C): Är redo att axla det yttersta ansvaret</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna-Karin Hatt är ny på jobbet som Centerpartiets partiledare. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Hatt om vad som fick henne att återvända till politiken och varför hon har högre lön än statsministern.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-karin-hatt-c-ar-redo-att-axla-det-yttersta-ansvaret</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609433</guid>
      <pubDate>Mon, 26 May 2025 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ce6032bf-538b-4a6a-a574-5bd9fcf63dff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1209</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_annakarin_hatt_c_r_redo_a_20250526_1627037962.mp3" length="19368907" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Betnér: Jag är mindre arg nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Snart ska han ut på sin första egna turné på över tio år och om du frågar Magnus Betnér är han i sitt livs form -  både roligare och mindre arg.  Vad har lett honom dit? Hör också om självvald ensamhet och att bli roastad av sin egen dotter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-betner-jag-ar-mindre-arg-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609286</guid>
      <pubDate>Sun, 25 May 2025 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/259fbc82-4021-41c4-bdb5-1d7d3a066c8f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_magnus_betnr_jag_ar_mindre_a_20250525_1515371119.mp3" length="17026918" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Abdallah: Jag tror jag fick hybris</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren och regissören Alexander Abdallah om att byta ut hybris mot lekfullhet, om prestationsångest och om att hitta lugnet i ett torp i skogen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-abdallah-jag-tror-jag-fick-hybris</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609195</guid>
      <pubDate>Fri, 23 May 2025 12:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3ec7394-39c6-4a56-aa47-55167dbd40bc.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_alexander_abdallah_jag_tror_j_20250523_1527474557.mp3" length="17757591" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Skarsgård: Nu går jag i pension</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi pratar om vad som fick Alexander Skarsgård att vilja spela en cynisk robot, om varför han håller sig undan sociala medier och om en mycket speciell reunion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-skarsgard-nu-gar-jag-i-pension</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609061</guid>
      <pubDate>Thu, 22 May 2025 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/50b87777-ae0e-416a-bdb3-69fb6f5881a9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>706</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_alexander_skarsgard_nu_gar_ja_20250522_1625147817.mp3" length="11324801" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Nunstedt: Har längtat efter att borsta tänderna bredvid någon</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar förläggaren och författaren Carina Nunstedts om att börja om efter makens bortgång, om att sakna vardagsgnället och om vad man absolut inte ska skriva på dejtingappar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-nunstedt-har-langtat-efter-att-borsta-tanderna-bredvid-nagon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2609037</guid>
      <pubDate>Thu, 22 May 2025 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/38be6cf8-8e52-4da9-a593-20a139a5dd78.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_carina_nunstedt_har_langtat_e_20250522_1523499008.mp3" length="18220742" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofie Sarenbrants författarliv: Det suger 11 månader om året</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har sålt över sex miljoner böcker. I P4 Extra – Gästen berättar Sofie Sarenbrant om hur hon spenderar sina pengar, kärleken till KAJ och varför det suger att vara författare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofie-sarenbrants-forfattarliv-det-suger-11-manader-om-aret</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2606858</guid>
      <pubDate>Wed, 21 May 2025 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0653babb-40aa-478e-a8f3-47447093b268.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_sofie_sarenbrantsforfattarliv_20250521_1539099936.mp3" length="18382001" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lili &amp;amp; Susie: Vi vill ha tillbaka folkparkerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Lili & Susie firar 40 år som artister med en ny turné, där folkparkerna står i fokus. I P4 Extra – Gästen berättar popikonerna om det kommande 40-årsfirandet, om kalsongerna på scenen och djurrättsengagemanget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lili-susie-vi-vill-ha-tillbaka-folkparkerna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2604228</guid>
      <pubDate>Tue, 20 May 2025 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7c823580-e529-4a66-b431-b1741a07cc53.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_lili__susie_vi_vill_ha_tillb_20250520_1526057144.mp3" length="18020286" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fiskeprofilen Emilie Björkman: Man blir stolt över sin fångst</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra - Gästen” berättar Emilie Björkmanför Titti Schultz om den perfekta fisketuren, den flygande gösen och om ”mansplainingen”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fiskeprofilen-emilie-bjorkman-man-blir-stolt-over-sin-fangst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2604078</guid>
      <pubDate>Mon, 19 May 2025 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/05c89eed-6340-4714-9085-39c29c1e3d78.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_fiskeprofilen_emilie_bjorkman_20250519_1555327924.mp3" length="16514184" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnea Henriksson: Solen gör mig till en annan person</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Linnea Henriksson förvandlas när sommaren kommer. I P4 Extra – Gästen berättar hon varför hon förlorat känseln i armarna och om att rösta i sametinget – för första gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linnea-henriksson-solen-gor-mig-till-en-annan-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2603965</guid>
      <pubDate>Sun, 18 May 2025 10:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b188fb5-a58b-41c0-b48a-d304d49e41ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_linnea_henriksson_solen_gor_m_20250518_1443598351.mp3" length="16520364" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henriette Steenstrup: Jag känner att jag misslyckas som förälder</title>
      <description><![CDATA[<p>Henriette Steenstrup berättar om att skapa karaktären Pörni, om föräldraskapets utmaningar och varför hon trivs bäst i bilen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henriette-steenstrup-jag-kanner-dagligen-att-jag-misslyckas-som-foralder</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2603925</guid>
      <pubDate>Sat, 17 May 2025 11:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb04d835-9b0f-434e-be51-efdde15dd622.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>871</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_henriette_steenstrup_jag_kann_20250619_1207293252.mp3" length="13966331" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Alfredson: Kopplingen till pappa försvann ganska fort</title>
      <description><![CDATA[<p>Daniel Alfredson har gjort det mesta man kan inom film – nu ska han bli författare. I P4 Extra – Gästen berättar han varför han ska hugga träd, om att djupdyka i kalla kriget och regissera pappa Hasse.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-alfredson-kopplingen-till-pappa-forsvann-ganska-fort</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2603879</guid>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 11:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b1eebaf6-8703-4618-a2c0-3db1091f3d7c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_daniel_alfredson_kopplingen_t_20250516_1539401649.mp3" length="16390208" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Celie Sparre: Härligt att hångla och få betalt</title>
      <description><![CDATA[<p>Celie Sparre är aktuell med nya säsongen av ”Meningen med livet” och hon berättar för Titti om självtvivel, om att kombinera skådespeleriet med att arbeta som sjuksköterska och om att vara tvestjärtig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/celie-sparre-harligt-att-hangla-och-fa-betalt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2602887</guid>
      <pubDate>Thu, 15 May 2025 12:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80139078-67e1-4d7b-a998-0f6b4a30f3f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_p4x_celie_sparre_podd_20250515_1633383863.mp3" length="17868568" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Märta Stenevi: Partikulturen väckte tankar om att sluta leva</title>
      <description><![CDATA[<p>Riksdagsledamoten Märta Stenevi (MP) lämnar politiken. I P4 Extra – Gästen berättar hon om hur partikrisen triggade igång en ätstörning och tankar om att sluta leva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marta-stenevi-partikulturen-vackte-tankar-om-att-sluta-leva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2602601</guid>
      <pubDate>Wed, 14 May 2025 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d915f0e6-e74f-4fb7-b6e9-894146f33696.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1225</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_marta_stenevi_partikulturen_v_20250517_1252024144.mp3" length="19627295" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robert Aschberg: Jag skäms om jag får beröm</title>
      <description><![CDATA[<p>Han ogillar egentligen att prata om sig själv. Men i P4 Extra – Gästen berättar Robert Aschberg om utmaningarna med journalistiken och varför han egentligen trivs allra bäst i en grävmaskin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-aschberg-jag-skams-om-jag-far-berom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599575</guid>
      <pubDate>Tue, 13 May 2025 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6340b052-341f-4dda-9a9b-acdb887f9789.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1199</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_robert_aschberg_jag_skams_om_20250513_1530319559.mp3" length="19204130" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erika glömde sina föräldrar – olyckan raderade 25 år</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en ridolycka försvann 25 år av Erika Forsmarkers liv. På ett ögonblick kunde hon inte längre minnas vem hon var eller känna igen sina egna föräldrar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erika-forlorade-minnet-i-ridolycka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599555</guid>
      <pubDate>Tue, 13 May 2025 10:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/39e530c1-119c-4697-a1ac-96c36cc89a0e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>699</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_erika_glomde_sina_foraldrar__20250514_1620539050.mp3" length="11207312" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Suzann Larsdotter lämnade frikyrkan: Jag känner skam</title>
      <description><![CDATA[<p>Suzann Larsdotter pratar sex utan filter i Gift vid första ögonkastet. Men innan hon blev sexolog valde hon dokusåpan ”Baren” – och sa nej till prästkragen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/suzann-larsdotter-lamnade-frikyrkan-jag-kanner-skam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599440</guid>
      <pubDate>Mon, 12 May 2025 11:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b758c968-b591-463b-95dd-3c56d719a16f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1248</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_suzann_larsdotter_lamnade_frik_20250512_1558424131.mp3" length="19994767" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mark Isitt: Ska du skriva om död materia måste du ha ett kraftfullt språk</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen pratar arkitekturkritikern och journalisten Mark Isitt om att renovera istället för att bygga nytt, om det värsta man kan göra som par och om vad han tycker om de svenska miljonprogrammen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mark-isitt-ska-du-skriva-om-dod-materia-maste-du-ha-ett-kraftfullt-sprak</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599308</guid>
      <pubDate>Sun, 11 May 2025 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/925a4b6c-b38f-4b67-960d-be1335b1e126.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_mark_isitt_20250511_1438389271.mp3" length="17725709" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Olsson Nylander: Döden sitter alltid på min axel</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar inredaren och designern Marie Olsson Nylander om sin nya bok ”Maries rum”, om att vara rastlös och hemmakatt samtidigt och om att slänga sig ut- fast med fallskärm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-olsson-nylander-doden-sitter-alltid-pa-min-axel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599299</guid>
      <pubDate>Sat, 10 May 2025 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9bc3826d-9026-4395-8dac-e0202602992e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/program_marie_20250510_1515370430.mp3" length="17713800" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Bonnier: Då hade ingen flicka blivit förläggare</title>
      <description><![CDATA[<p>Superförläggaren Eva Bonnier berättar att hon inte förväntades ta sig in i företaget – på grund av att hon var kvinna, om läsning som äventyr och att bli recenserad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-bonnier-da-hade-ingen-flicka-blivit-forlaggare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599240</guid>
      <pubDate>Fri, 09 May 2025 11:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/77d63cc0-4696-4437-b1ec-1fd927685d2b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_eva_bonnier_da_hade_ingen_fli_20250509_1518181834.mp3" length="16289177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Magnusson: Ingen förtjänar någonting</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren, manusförfattaren och komikern Peter Magnusson är tillbaka. Den här gången som författare. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om självkritiken och svårigheterna i författarskapet – och om hans bortglömda epos om ett tredje världskrig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-magnusson-ingen-fortjanar-nagonting</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2599126</guid>
      <pubDate>Thu, 08 May 2025 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/965cb8e4-60c4-469d-980f-0f92d0427b46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_peter_magnusson_ingen_fortjan_20250508_1513027329.mp3" length="17730029" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Gustafsson minns tillbaka: Var pappas mardröm</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av landets mest folkkära komiker. Hör Björn Gustafsson prata om kaoset i USA, att spela mot en pingvin och varför han går under namnet Rafael.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-gustafsson-minns-tillbaka-var-pappas-mardrom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2598986</guid>
      <pubDate>Wed, 07 May 2025 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9bdd1cde-c5af-4239-bec3-2e9e9efe7e69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_bjorn_gustafsson_minns_tillbak_20250507_1533423278.mp3" length="18105481" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Veronica Maggio: I grupp vet jag inte vem jag är</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Veronica Maggio berättar om flytten till Italien, sin nya musik och om varför hon blir obekväm i sociala sammanhang.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/veronica-maggio-jag-klonar-mig-sjalv-ibland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2595819</guid>
      <pubDate>Tue, 06 May 2025 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/13166e6c-320e-4010-8891-df174442885a.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>999</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_veronica_maggio_i_grupp_vet_j_20250508_1326041322.mp3" length="16014185" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Ljungdahl: Säkerhetsbranschen har inte i skolan att göra</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen pratar säkerhetsexperten och författaren om åren med aggressiv cancer, bristande kunskap om skolskjutningar och varför hon hatar styrkekramar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-ljungdahl-sakerhetsbranschen-har-inte-i-skolan-att-gora</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2594015</guid>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1bc428d9-4140-46a3-9319-c7d65056dec1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_lena_ljungdahl_sakerhetsbrans_20250505_1548099682.mp3" length="19217948" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evin Cetin: Finns för få trygga vuxna runt barnen</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar författaren, entreprenören och eldsjälen Evin Cetin om varför hon valde bort advokatyrket, om hur gängen alltid ligger steget före i rekryteringen av unga och om vikten av så kallade ”dörröppnare”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/evin-cetin-finns-alldeles-for-fa-trygga-vuxna-runt-barnen-idag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2593921</guid>
      <pubDate>Sun, 04 May 2025 11:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/823c5859-c48e-485d-a3ba-9ce4b301797e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>947</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_evin_cetin_finns_for_fa_trygg_20250505_1620299179.mp3" length="15169122" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amat Levin försöker väcka nyfikenhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Han vann nyligen stora Retorikpriset och har skapat det stora kontot Svart historia. I P4 Extra gästen berättar journalisten Amat Levin om att viljan att få andra nyfikna, om att få frågan ”var är du ifrån”, och om rådet från mamma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amat-levin-forsoker-vacka-nyfikenhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2593760</guid>
      <pubDate>Fri, 02 May 2025 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e9699d88-ad25-4d14-ad1a-55963bd4cafd.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/05/p4_extra__gasten_amat_levin_forsoker_vacka_nyfi_20250502_1527016757.mp3" length="16834128" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victoria Skoglund: Jag har försakat mina barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Trädgårdsmästaren Victoria Skoglund ger sina bästa odlingstips, berättar om varför hon vill jobba med att hjälpa döende människor och om musinvasionen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victoria-skoglund-jag-har-forsakat-mina-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2593304</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1fc03674-8b9a-434e-a116-e990db249fbb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_victoria_skoglund_jag_har_for_20250430_1512238267.mp3" length="18320177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christoffer Nyqvist: Min persona är ganska utstuderad</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Christoffer Nyqvist är aktuell med sin nya föreställning på SVT Play och berättar om sina tics och trolleritricks, insikterna efter hjärtsjukdomen och varför han genast ångrar intervjun.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christoffer-nyqvist-min-persona-ar-ganska-utstuderad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2591621</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 12:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3b5c0a6-b4db-4797-b455-bf33ade0c0e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_p4x_christoffer_nyqvist_podd_n_20250430_0909446400.mp3" length="17417378" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victor De Almeida: Heroinet var som en stor kram</title>
      <description><![CDATA[<p>Idag syns terapeuten Victor De Almeida i Förrädarna – men hans förflutna är fyllt av droger och kriminalitet. Nu hjälper han andra ur sitt missbruk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victor-de-almeida-heroinet-var-som-en-stor-kram</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2590979</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 11:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8a94e315-2198-41ba-a080-bb8cc98ebb65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_victor_de_almeida_heroinet_va_20250428_1510420467.mp3" length="17762942" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malou von Sivers: Alla har hämndfantasier</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har intervjuat i nästan alla som är värda att intervjua. Men numera ägnar Malou von Sivers mer tid åt att skriva böcker, och funderar på att bli Youtuber. Hon talar också om hämnd, svartsjuka och att vara nervös</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malou-von-sivers-alla-har-hamndfantasier</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2590702</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 12:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e4c1f9cc-f3ad-4b5c-a678-b161b6fc4e24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_malou_von_sivers_alla_har_ham_20250427_1457394140.mp3" length="17891254" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ståupparen Niklas Andersson: Har precis förlikat mig med att komiker är ett yrke</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar årets manliga komiker Niklas Andersson om att slå mynt av att vara som alla andra, om ofrivillig komik, om att förlika sig med sitt yrke och om breven från sin bortgångna mamma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staupparen-niklas-andersson-har-precis-forlikat-mig-med-att-komiker-ar-ett-yrke</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2590615</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc585335-9ecd-49c3-b29c-fd9b2135ae51.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_staupparen_niklas_andersson_h_20250425_1548399771.mp3" length="17555672" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Lehmann: Jag tog ganska mycket
plats</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar SVT-programledaren Marie Lehmann om det livslånga intresset för hockey, om att vara på samma plats i livet som sina barn och om att bryta ny mark som kvinna inom sportvärlden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-lehmann-jag-kanner-mig-hemma-i-nya-miljoer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2590376</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 12:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18bf3ca4-640c-4ed4-b7af-fd2e18180b1b.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1190</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_marie_lehmann_jag_tog_ganska_20250505_1621597356.mp3" length="19059382" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>KAJ:s förvirring efter segern: Var är champagnen!?</title>
      <description><![CDATA[<p>KAJ förbereder för bastufeber i hela Europa. I P4 Extra – Gästen pratar mellovinnarna om förväntningarna på Eurovision och orden från konkurrenterna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kajs-forvirring-efter-segern-var-ar-champagnen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2590235</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e308ba5-c2f9-4ba1-945c-07e2eb69dcef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_p4x_kaj_20250423_1540246153.mp3" length="18064010" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Eliasson: Dåliga eldupphör leder till nya krig</title>
      <description><![CDATA[<p>Toppdiplomaten Jan Eliasson berättar för Titti Schultz om att förhandla med diktatorer, om att befinna sig i en diplomatisk lågkonjunktur och att han för en gångs skull hade ett vettigt samtal med en rysk ledare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-eliasson-daliga-eldupphor-leder-till-nya-krig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2587500</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bc80423a-cbc1-48bc-a0c0-1d831f62a12f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1239</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_jan_eliasson_daliga_eldupphor_20250422_1624281206.mp3" length="19856514" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Systrarna Graaf minns 90-talet: 60 000 indier</title>
      <description><![CDATA[<p>Hannah och Magdalena Graaf ska upp på scenen igen med sina hits från 90-talet och de berättar även om jakten på det samiska ursprunget och att få ta emot pris av Bono.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/systrarna-graaf-minns-90-talet-60-000-indier</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2587182</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2cc669f7-797d-41f0-a3b5-7e1d4cba7737.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_podd_systrarna_graaf_20250417_1517186738.mp3" length="18443031" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ernst Kirchsteiger: Döden motiverar mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit Sveriges mysfarbror i över 25 år. I P4 Extra – gästen berättar Ernst om citaten som gjort honom berömd och varför döden motiverar honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ernst-kirchsteiger-doden-motiverar-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2587056</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52568ddd-b02c-4ecf-a033-8bc9799fc632.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_ernst_kirchsteiger_doden_moti_20250416_1555324617.mp3" length="18239100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stefan Ekengren: Skolmaten har varit tändvätskan för mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Stefan Ekengren berättar för Titti Schultz om sitt första matminne, kärleken till ägg och hur viktig skolmaten varit för honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stefan-ekengren-skolmaten-har-varit-tandvatskan-for-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2583527</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 11:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/19f8a400-c257-498d-a71a-2746491cd79d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_p4x_stefan_ekengren_podd_20250414_1512298397.mp3" length="18088219" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nanna Olasdotter Hallberg: Jag omfamnade det renodlade larvet</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar P3-programledaren, dramatikern och författaren Nanna Olasdotter Hallberg om hur hennes debutbok ”Syndernas förlåtelse” blev portad från Storkyrkan, om att vara en religiös flanör och om den livsviktiga humorn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nanna-olasdotter-hallberg-jag-omfamnade-det-renodlade-larvet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2583426</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f87c552-b7bf-4c23-944d-a94c2f97d4ee.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_nanna_olasdotter_hallberg_jag_20250413_1437467513.mp3" length="17345256" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Torkel Petersson: Man måste inte vara sjuk i huvudet för att hålla på med kultur</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Torkel Petersson om att fortfarande bli igenkänd från filmen Jalla Jalla, om tvångstankar innan premiär och varför han inte riktigt slår som operasångare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/torkel-petersson-jag-har-aldrig-lyckats-knacka-koden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2583409</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Apr 2025 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e170cb38-3214-4741-b445-97d7ba421a52.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1160</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_torkel_petersson_man_maste_in_20250412_1609561085.mp3" length="18579510" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SvFF:s nye ordförande: Ska komma tillrätta med bengalerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Simon Åström är Svenska Fotbollförbundets nya ordförande. I P4 Extra – Gästen berättar han om vad han vill med svensk fotboll, om VAR och läktarkultur.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/svffs-nye-ordforande-ska-komma-tillratta-med-bengalerna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2583286</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 12:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e6e05c6-1d36-4950-ba2a-433df939a8f2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_svffs_nye_ordforande_ska_kom_20250411_1513312961.mp3" length="18048657" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rathana: Trött på kvinnor som är snygga och rika</title>
      <description><![CDATA[<p>Daniela Rathana är tillbaka med nytt album! I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om svårigheterna att dejta som känd, när hon bodde i en garderob hos en strippa och vem hennes största hjälte är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rathana-trott-pa-att-alla-kvinnor-ska-vara-starka-pigga-snygga-rika-entreprenorer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2583180</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 14:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/66fd91cb-3ba0-4533-8fcb-886bd2c88136.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_rathana_trott_pakvinnor_som_20250425_0946102624.mp3" length="16629079" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tidigare alpinstjärnan: Drömde aldrig om att bli bäst</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen pratar Hans Olsson om problematiska föräldrar, det uteblivna bröllopet och hur han blev störst – trots att det aldrig var planen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tidigare-alpinstjarnan-dromde-aldrig-om-att-bli-bast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2582048</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/68918101-d5cf-4edf-8228-ca854ab618fc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1129</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_tidigare_alpinstjarnan_dromde_20250409_1525383991.mp3" length="18095114" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ewald: Bakom det stora leendet finns en sorgsen människa</title>
      <description><![CDATA[<p>Anton Ewald är tillbaka! Nu är den tidigare Mellostjärnan aktuell i ny musikal. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Ewald öppenhjärtigt om depressionen, de tunga mörka åren och stödet från flickvännen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ewalds-bakom-det-stora-leendet-finns-en-sorgsen-manniska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2579241</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb361697-b1e5-4d86-9f5b-c5880a926c9d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1237</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_ewald_bakom_det_stora_leendet_20250408_1542366778.mp3" length="19813187" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Imenella nära att könsstympas: Jag gjorde kaos</title>
      <description><![CDATA[<p>Som liten blev hyllade rapparen Imen ”Imenella” Mohamed lämnad hos främmande människor i Kenya. Där blev hon utsatt för övergrepp och var nära att bli könsstympad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rapparen-och-dansaren-imenella-jag-gjorde-kaos-nar-jag-skulle-konsstympas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2579214</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 10:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c8a07413-624a-4671-aef6-553473d2939e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1227</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_imenella_nara_att_konsstympas_20250409_1539273977.mp3" length="19661268" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Perla Rainey-Malmberg: Finns ingen större lycka än att gå sin egen väg</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra – Gästen berättar poddaren och influencern Perla Rainey-Malmberg om frispråkighet, om svårigheterna som ung, om att vilja bli statsminister och om att välja sin egen väg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/perla-rainey-malmberg-finns-ingen-storre-lycka-an-att-ga-sin-egen-vag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2578632</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 11:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a28fd3bd-667f-469f-afcd-a7be541bbcf9.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_perla_raineymalmberg_finns_i_20250409_1533103075.mp3" length="16770748" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christoffer Carlsson: Det man lämnar kan man inte riktigt återvända till</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 extra gästen berättar författaren och kriminologen Christoffer Carlsson om varför vi fascineras av krimromaner, om att lämna och återvända och om relationen till The Boss.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christoffer-carlsson-det-man-lamnar-kan-man-inte-riktigt-atervanda-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2578617</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 12:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc660583-ac14-403d-989f-d0febae926da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_christoffer_carlsson_det_man_20250405_1540109553.mp3" length="16731573" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Silfverstrand var ointresserad av ishockey - nu VD för Svenska hockeyligan</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar Svenska hockeyligans vd Jenny Silfverstrand om makt, om att berätta att man har cancer för föräldrar och barn och hur man skapar världens bästa ishockeyupplevelse</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/shls-vd-jenny-silfverstrand-upptackte-hockeyn-sent-kan-upptacka-nytt-som-vuxen-ocksa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2578549</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c457ecff-116f-40c5-8153-6709dd3a34a2.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_jenny_silfverstrand_var_ointre_20250404_1553397886.mp3" length="17386876" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Persson: Jag halkade in på ett bananskal</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra -gästen berättar programledaren Malin Persson vem som egentligen bestämmer i trädgårdstider om livet som supermodell och om slumpen i hennes liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-persson-jag-halkade-in-pa-ett-bananskal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2578429</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/230d909c-0420-4f3b-a01f-eb54198cc056.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_malin_persson_jag_halkade_in_20250403_1547472227.mp3" length="16657428" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lind, 90, har blivit särbo: Vi träffas mer nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Lars Lind och frun Anita Wall har valt att flytta isär efter 25 år tillsammans. Han berättar om hur det var att jobba med Ingmar Bergman och om känslorna när han klev av teaterscenen – för sista gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lind-90-har-blivit-sarbo-vi-traffas-mer-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2578255</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c9ead549-0c0f-42b6-9001-66071316aba4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/p4_extra__gasten_lars_lind_90_har_blivit_sarb_20250403_1533152330.mp3" length="17329866" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nisse Hallbergs pappaliv: Jag förstår inte vad folk klagar på</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Nisse Hallberg är aktuell med boken Snittet och berättar i P4 Extra om att han inte vill bli en blöjkomiker och att hans son förmodligen är den yngsta medlemmen i Bajen Fans.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nisse-hallbergs-pappaliv-jag-forstar-inte-vad-folk-klagar-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2575708</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f424e90e-ed2e-4a01-8582-345123d66d54.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>999</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/04/program_p4x_podd_nisse_hallberg_20250401_1512361251.mp3" length="15998490" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Läckberg: Vi har det bättre än någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Deckardrottningen Camilla Läckberg lät ett filmteam följa med på sitt gynekologbesök för att bevisa en poäng. I P4 Extra berättar hon också varför Simon Sköld kallar sig toffel och varför hon backade Ciara Zelmerlöw på Instagram.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/darfor-stottar-lackberg-ciara-zelmerlow</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2575341</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9eef8249-afef-4b5d-92f3-8166e68ec6c4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1093</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_lackberg_vi_har_det_battre_an_20250925_1334263752.mp3" length="17513044" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Strömstedt: Jag slet ut några terapeuter på vägen</title>
      <description><![CDATA[<p>Niklas Strömstedt filar på en ny föreställning och berättar om sin värsta spelning någonsin, om ängsligheten som försvann och så handlar det om vikten av att prata.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-stromstedt-jag-slet-ut-nagra-terapeuter-pa-vagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2575228</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 10:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5e968a6c-2937-41b9-b909-14b941e7a09e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>945</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_niklas_stromstedt_jag_slet_ut_20250330_1452146105.mp3" length="15135295" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Loa Falkman: Jag är obotligt nyfiken och öppen för förslag</title>
      <description><![CDATA[<p>Loa Falkman berättar om äventyret med succén Björnzone och rollen som Molotov i Chess. Dessutom: Vad har han gemensamt med Mats Sundin? Hur snygg känner han sig på morgonen och hur gör man för att vara lyckligt gift i 47 år?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/loa-falkman-jag-ar-obotligt-nyfiken-och-oppen-for-forslag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2575202</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/89689afe-2a3b-40d8-8bf6-df805e6b6f77.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_loa_falkman_jag_ar_obotligt_n_20250329_1614478819.mp3" length="17447011" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Dahlgren: ”En sång kan förändra en människa”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon släpper nu en skiva med texter på engelska, för första gången på 30 år. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Eva Dahlgren om hur tiden i New York inspirerade henne och hur platsen färgade hennes musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-dahlgren-en-sang-kan-forandra-en-manniska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2575126</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/531d5687-11d1-4a1f-9ccd-822b4ba0b0e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_eva_dahlgren_en_sang_kan_for_20250328_1639422196.mp3" length="17930812" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Viktor Nordenskiöld: ”Intressant om vi hade mer kvinnliga ledare”</title>
      <description><![CDATA[<p>Under kriget har han följt Ukrainas vice premiärminister på hennes resor. I ”P4 Extra – Gästen” berättar dokumentärfilmaren Viktor Nordenskiöld om varför han tycker att makthavare under press är de bästa huvudrollerna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/viktor-nordenskiold-intressant-om-vi-hade-mer-kvinnliga-ledare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2574974</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2c1e758f-8f3e-4600-b809-40207d4009eb.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>838</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_viktor_nordenskiold_intressa_20250327_1558307846.mp3" length="13435358" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anitha Clemence familjehemlighet: Får inte komma ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Anitha Clemence tror sig ha hittat sina biologiska föräldrar – men trots att hon sökt i 20 år så avstår hon från att ta kontakt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anitha-clemence-familjehemlighet-far-inte-komma-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2574825</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9e2416fc-ec1f-40c2-8a30-3469fd2ac027.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_anitha_clemence_familjehemligh_20250326_1509138766.mp3" length="16096055" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonna Sundling: Det är här jag hör hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges bästa skidåkare gästar programmet. I ”P4 Extra – Gästen” reflekterar hon över det enormt framgångsrika världsmästerskapet i Trondheim, var hon förvarar alla sina medaljer, och hur hon egentligen är att leva med.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonna-sundling-det-ar-har-jag-hor-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2572064</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/271f3a65-ef5e-40c0-bff1-f2d089354fd1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_jonna_sundling_det_ar_har_jag_20250325_1612491767.mp3" length="18316362" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Flickidolen Paul Paljetts nya liv: ”Underbart”</title>
      <description><![CDATA[<p>Paul Paljett har gått från skrikande flickor till sörjande familjer. I P4 Extra – gästen berättar han om samtalet från Bert Karlsson, raggarnas ultimatum och varför han sade nej till Björn och Benny.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/flickidolen-paul-paljetts-nya-liv-underbart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2571749</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 08:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6c5fb8d2-6700-4a4c-bece-4ef263745438.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>900</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_flickidolen_paul_paljetts_nya_20250323_1527079861.mp3" length="14428343" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Charlotta Gunnarson: Det är rena nöjesövergrepp</title>
      <description><![CDATA[<p>Kulturjournalisten Anna Charlotta Gunnarson berättar om kärleken till listor, tröstprisen till melodikrysset-lyssnarna och nöjesövergrepp i gamla filmer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-charlotta-gunnarson-det-ar-rena-nojesovergrepp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2571724</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6d7f5b37-c462-4540-b850-bd61b65d0eb2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_anna_charlotta_gunnarson_det_20250322_1548215142.mp3" length="16893242" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lisa Nilsson: Det är inte lätt att vara jag</title>
      <description><![CDATA[<p>Lisa Nilsson har insett att hon håller utan krusiduller. I P4 Extra - gästen berättar hon om att kämpa med kändisskap och att vara svår att leva med. Dessutom vill hon införa en ny dag: Stora hybrisdagen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lisa-nilsson-det-ar-inte-latt-att-vara-jag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2571661</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/911c3cec-685b-44ad-aec5-cdfb191da986.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_lisa_nilsson_det_ar_inte_latt_20250321_1415389761.mp3" length="15310000" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tobias Forge i Ghost: Tvisten var en positivt berikande del</title>
      <description><![CDATA[<p>Tobias Forge är frontmannen i ett av Sveriges största metalband Ghost och han pratar om den uppmärksammade tvisten som drabbade bandet, om förlusten av brodern som påverkade honom starkt och om världsturnén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tobias-forge-i-ghost-tvisten-var-en-positivt-berikande-del</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2571513</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e90018e8-b35f-4650-9bb5-155265cb178d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_p4x_tobias_forge_podd_20250320_1518124032.mp3" length="18717976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Branne Pavlovic: ”Man har ju ett konstant självhat som komiker”</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Branne Pavlovic ska ut på turné, och han är ny programledare i grannkanalen P3. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om mottagandet, om psykisk ohälsa, hur det var att ha en stalker i tio år och relationen till sitt hemland Serbien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/branne-pavlovic-man-har-ju-ett-konstant-sjalvhat-som-komiker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2568854</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a7ba4c67-04bf-4355-b5c9-2074bc076c9a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_branne_pavlovic_man_har_ju_e_20250318_1539440617.mp3" length="17909364" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shima Niavarani: Då togs glädjen ifrån mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har medverkat i över 50 produktioner, lett Melodifestivalen och Guldbaggegalan. Och att stå på scen var aldrig ett problem för Shima Niavarani, tills det var det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/shima-niavarani-da-togs-gladjen-ifran-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2568499</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 10:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0638da9d-d8b6-43c0-8de2-29388450de52.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_shima_niavarani_da_togs_gladj_20250318_1107009753.mp3" length="18950666" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Penny Parnevik bytte karriär: Jag är inte rädd för att se dum ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon gav upp drömmen om att bli hemma-mamma för att göra succé i TV-rutan. Penny Parnevik berättar om livet i Sverige och att aldrig behöva tvätta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/penny-parnevik-bytte-karriar-jag-ar-inte-radd-for-att-se-dum-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2568510</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 09:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c1ecfed-9ea2-4370-ac77-970deac8f3ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_penny_parnevik_bytte_karriar_20250318_1110400870.mp3" length="18455315" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rickard Söderberg: Att vara den man är kan vara en utmaning</title>
      <description><![CDATA[<p>Naturen ska inte tämjas, säger Rickard Söderberg. I P4 Extra -Gästen berättar han om att odla luktärter till kungafamiljen, sorgen efter mamma Majvi och vad han egentligen tycker om mördarsniglar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rickard-soderberg-att-vara-den-man-ar-kan-vara-en-utmaning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2568317</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 08:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e684e890-f2ef-4fc2-9b9f-983eb3c03c6d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_rickard_soderberg_att_vara_de_20250316_1149406297.mp3" length="16571409" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Andersson: Jag vill att hon ska vara lycklig</title>
      <description><![CDATA[<p>Författarens succé Ester Nilsson är tillbaka. I P4 Extra – Gästen berättar hon om idrottsintresset och varför hon slutade som sportreporter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-andersson-vill-att-hon-ska-vara-lycklig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2568117</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e8137f5-fa22-4778-86db-7954407ad8f9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_lena_andersson_jag_vill_att_h_20250314_0927384252.mp3" length="17559418" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MUST-chefen: Risken för sabotage har ökat i Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Generallöjtnant Thomas Nilsson, chef för Sveriges Militära underrättelse- och säkerhetstjänst, berättar att Ryssland knappast vill nöja sig med krig mot Ukraina - men också den ökade medvetenheten bland svenskar om hoten utifrån.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/militara-underrattelse-och-sakerhetstjanstens-chef-vi-kommer-att-se-allt-fler-sabotage-riktade-mot-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2566071</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 08:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9520c550-c58e-4a45-984d-8263b45c58d6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>953</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_mustchefen_risken_for_sabota_20250313_0959027818.mp3" length="15276638" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bingo Rimér: Både vänstern och högern är aggressiva</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotografen Bingo Rimér är ute på en emotionell resa som har förändrat honom. Han har lämnat det hårda bakom sig för en mer mjuk och sida. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om vad han tycker är fel med dagens debattklimat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bingo-rimer-jag-tycker-att-bade-vanstern-och-hogern-ar-aggressiva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2563936</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a80d7b82-16d7-4a2b-aae9-c8111b119fa6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1181</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_bingo_rimr_bade_vanstern_och_20250318_0939342508.mp3" length="18923881" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Özz Nûjen förlorade sin syster: Lovade att fortsätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Özz Nûjen ska ge sig ut på sin största turné hittills. I P4 Extra – Gästen berättar han om löftet till sin syster och chocken efter skotten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ozz-nujen-forlorade-sin-syster-lovade-att-fortsatta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2562764</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74c4e868-a7ce-4389-8fee-a102a9b5726a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/p4_extra__gasten_zz_njen_forlorade_sin_syster_20250310_1602522338.mp3" length="17168515" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cecilia Uddén: Jag har varit väldigt bra på att förtränga</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar Sveriges Radios korrespondent Cecilia Uddén om hur hon hanterar sorg - både i arbetslivet och det privata, om Israel och Palestina, om att vara bigamist utan att veta om det och om hennes plats på jorden - Kairo.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cecilia-udden-jag-har-varit-valdigt-bra-pa-att-fortranga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2562685</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12025202-9c91-42a2-9441-11043b66b855.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_udden_20250309_1516046556.mp3" length="17436168" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ronny och Ragges oro: Kommer inte gå så bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Raggarna från Byhåla är tillbaka. I P4 Extra – gästen berättar Peter Settman och Fredde Granberg om återföreningen, anmälningen och cancerbeskedet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ronny-och-ragges-oro-kommer-inte-ga-sa-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2559217</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d502ce09-f588-48d5-b9c9-e74e8f8d78e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/03/program_ronny_och_ragges_oro_kommer_i_20250303_1547578571.mp3" length="17673904" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Rippe: Har aldrig haft så roligt som vi har nu</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar komikern och sångaren Jan Rippe om Macken och hur det är att bli känd på nytt, om avgörande stunder i hans liv och om att ta sin ingenjörsexamen- 39 år efter start.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-rippe-har-aldrig-haft-sa-roligt-som-vi-har-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2559044</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/045c94bf-3835-4db3-8ba3-c05dc3c5fea4.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/program_rippe_20250228_1536246783.mp3" length="17655432" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stefan Holm: ”Ville motbevisa tvivlarna”</title>
      <description><![CDATA[<p>Friidrottslegendaren Stefan Holm har nytt jobb! Som ny expert på Radiosporten. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Holm om saknaden till sporten, författarlivet med sambon och vad som hände under lärarvikariatet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stefan-holm-ville-motbevisa-tvivlarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2558762</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Feb 2025 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4d5d9bf-fbec-4564-9c67-2557efcf8887.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_stefan_holm_ville_motbevisa_20250226_1557447430.mp3" length="16069947" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Dixgård: Jag skulle aldrig kalla mig rockstjärna</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skulle aldrig kalla sig rockstjärna, men har frontat rockbandet Mando Diao i över 20 år. Björn Dixgård berättar om varför han gillar sitt vemod, om familjens hårda omdömen och ”hubba-bubba”-tiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-dixgard-jag-skulle-aldrig-kalla-mig-rockstjarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2555415</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7eed9c97-5b8d-410f-804a-0232ea776bc9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/program_bjorn_dixgard_jag_skulle_aldr_20250221_1557044188.mp3" length="16623676" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modellen Mini Andén: Man måste uppskatta rynkorna</title>
      <description><![CDATA[<p>Mini Andén har tagit en paus från vardagen i Nashville för att dansa i TV. Hon berättar om sin Alzhemiersjuka mamma, om alla djur hon samlat på sig och att äntligen få köra bil.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/modellen-mini-anden-man-maste-uppskatta-rynkorna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2554182</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Feb 2025 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eab38e0c-587a-46e9-86ff-dcc1fff247f9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1061</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/program_modellen_mini_andn_man_maste_20250219_1540486132.mp3" length="16994998" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marko &amp;amp; Irma: ”Jag gav aldrig upp hoppet”</title>
      <description><![CDATA[<p>Marko & Irma Lehtosalo är tillbaka med en ny säsong av realityserien ”Marko & Irma”. I ”P4 Extra – Gästen” berättar duon om hur serien har hjälpt dem att hitta tillbaka till varandra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marko-irma-jag-gav-aldrig-upp-hoppet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2551055</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/21307fae-7b0a-44dd-b3da-5b964ce38ecb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>931</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_marko__irma_jag_gav_aldrig_20250218_1544344237.mp3" length="14920614" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Lundstedt: Jag vill inte förstöra mitt liv igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Trasig trumhinna och pajad fot. Artisten och Melloveteranen Andreas Lundstedt talar gärna om sina krämpor. I P4 Extra – gästen berättar han om sorgen efter sin mamma, tiden på tunga droger och om makens hjälp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-lundstedt-jag-vill-inte-forstora-mitt-liv-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2550897</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62e12df1-1f13-4faa-8b52-b7abc06f6189.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_andreas_lundstedt_jag_vill_in_20250217_1601473496.mp3" length="19224135" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peg Parnevik: Det är kul att vara underdog</title>
      <description><![CDATA[<p>Peg Parnevik är P4 Extra gästen. Hon berättar om sin nya låt som hon vill ska spelas på hennes begravning. Att äntligen har landat som artist och varför hon inte kunde sjunga i falsett på ett år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peg-parnevik-det-ar-kul-att-vara-underdog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2550765</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 09:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74cb7e32-9594-449d-9e2a-aa96ea607de8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_peg_parnevik_det_ar_kul_att_v_20250216_1520302887.mp3" length="17443502" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Martin Hasson: Jag förnekade ätstörningen länge</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 14-åring debuterade hon i landslagströjan – men sen skulle hockeydrömmen ta en mörk vändning. Tidigare målvakten Kim Martin Hasson har blivit invald i hockey Hall of fame och berättar om OS-medaljerna och att vara en cool mamma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kim-martin-hasson-jag-fornekade-atstorningen-lange</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2550632</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Feb 2025 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3eff192-2d93-40cd-849b-3e4f8396f667.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/program_kim_martin_hasson_jag_forneka_20250214_1535057550.mp3" length="17344826" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Adams-Rays tuffa år: Blivit bra på att gråta</title>
      <description><![CDATA[<p>Daniel Adams-Ray lägger sitt livs värsta fyra år bakom sig – hoppas han. Han berättar om sorg, att förlora sin mamma och om uppbrott.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-adams-rays-tuffa-ar-blivit-bra-pa-att-grata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2550111</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1073a1e3-54d8-4a5b-bd37-12ec9b49001c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_daniel_adamsrays_tuffa_ar_bl_20250212_1537374747.mp3" length="17423861" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Riktiga Pontus: ”Jag har kolsyrat mig till en karriär”</title>
      <description><![CDATA[<p>Pontus Johansson, även känd som ”Riktiga Pontus”, är en profil på Tiktok och Instagram. I ”P4 Extra – gästen” berättar han om varför han kolsyrar surströmmingsspad, varför det är viktigt att vara en förebild för unga män och om sin bipolära sjukdom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/riktiga-pontus-jag-har-kolsyrat-mig-till-en-karriar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2547056</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e6f7e6ef-b998-4bb2-813e-40839d19dad7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_riktiga_pontus_jag_har_kolsy_20250211_1614452505.mp3" length="18491519" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Krafts laster: Måste hantera det om vi ska bo ihop</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders Kraft berättar för Titti Schultz om beslutet att lämna TV4, om hur livet ser ut nu och om sina laster.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-krafts-laster-maste-hantera-det-om-vi-ska-bo-ihop</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2546921</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c125088a-5782-42b7-8559-88ee0a24f1f5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_anders_krafts_laster_maste_ha_20250210_1553454347.mp3" length="17682654" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felizia Sandberg: Jag levde nära döden hela tiden</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-Gästen berättar tränaren och tv-aktuella Felizia Sandberg om uppväxten bland droger och våld, om att leva som hemlös och heroinmissbrukare och om det som sen räddade hennes liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felizia-sandberg-jag-levde-nara-doden-hela-tiden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2546827</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b22930d1-0be2-4a72-b6d6-8e02d078e63b.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>962</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_felizia_sandberg_jag_levde_na_20250209_1526480526.mp3" length="15410602" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin Härjegård: Jag tror böcker är livsviktigt</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra- gästen berättar Härjedalsprästen och författaren Karin Härjegård om beröringspunkterna i hennes två yrken, om vikten av berättelser och om framtiden för hennes populära bokserie.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karin-harjegard-jag-tror-bocker-ar-livsviktigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2546805</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Feb 2025 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6c88f70d-843d-44fd-ab47-b2f4edf16228.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>937</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_karin_harjegard_jag_tror_bock_20250208_1546464871.mp3" length="15012017" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Markus Krunegård: ”Det är färre vägar framåt nu”</title>
      <description><![CDATA[<p>Idag släpper han sin tionde soloskiva ”Bastard”. I P4 Extra-gästen berättar musikern Markus Krunegård om att skriva låtar på resande fot, om hockey och det lilla livet och om att hitta tillbaka till den perfekta scenen - i Finland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/markus-krunegard-det-ar-farre-vagar-framat-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2546740</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 15:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/353bbc43-f292-47db-942f-dbd585d5a6f1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_markus_krunegard_det_ar_farr_20250207_1601356784.mp3" length="16669789" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Andersson: ”Jag vill göra andra grejer med livet”</title>
      <description><![CDATA[<p>Janne Andersson har seglat över Atlanten. Och till skillnad från många andra i programmet med samma namn tyckte han att det var fruktansvärt. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om upplevelsen för Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/janne-andersson-jag-vill-gora-andra-grejer-med-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2543950</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 14:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6a270b65-4b02-4393-8ce7-800ba823715c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>893</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_janne_andersson_jag_vill_gor_20250204_1549084891.mp3" length="14318542" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaeli Abdi: Jag vågade inte drömma om livet jag har nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och programledaren Kaeli Abdi berättar för Titti om mötet med Gunde Svan, om sin kändiscrush och om kärleken till kungahuset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kaeli-abdi-jag-vagade-inte-dromma-om-livet-jag-har-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2543377</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 14:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53c710f0-30dd-4a74-a022-92e70937ef8b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/program_kaeli_abdi_jag_vagade_inte_dr_20250203_1601148370.mp3" length="17860309" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kayo: Jag var rädd för min pappa</title>
      <description><![CDATA[<p>Kayode Maria Söderberg Shekoni, mer känd som Kayo, är aktuell med självbiografi. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om sin tuffa uppväxt, utanförskapet och motgångarna i en öppenhjärtig intervju.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kayo-jag-var-nog-radd-for-min-pappa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2543279</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Feb 2025 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37df849c-c37c-4a9c-9991-bdee938489bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1389</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/02/p4_extra__gasten_kayo_jag_var_radd_for_min_pap_20250203_1227354467.mp3" length="22243893" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elias Våhlund: Som mobbare vågade ingen ge sig på mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har både varit mobbad – och mobbare. Därför är mobbning centralt för barnboksförfattaren Elias Våhlund, mannen bakom bokserien ”Handbok för superhjältar”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elias-vahlund-som-mobbare-vagade-ingen-ge-sig-pa-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2542824</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12bcd6f5-8b5e-4aac-a7ad-3abbbf188c09.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1026</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_elias_vahlund_som_mobbare_vag_20250129_1557030986.mp3" length="16448154" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felix Sandman: Jag behövde ta avstånd från det livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och skådespelaren Felix Sandman är tillbaka i ny skepnad och han berättar om varför han var tvungen att lämna rampljuset, hur han mår idag och om att månen har varit en stor inspiration till nya musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felix-sandman-jag-behovde-ta-avstand-fran-det-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539859</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ca640f3b-343b-42f2-9ff2-c2f670a504ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/program_p4x_felix_sandman_podd_20250128_1510344123.mp3" length="18026009" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gustav Lindh: Varför skulle jag som privatperson vara intressant?</title>
      <description><![CDATA[<p>Nu får han äntligen spela sin första vuxenroll. Skådespelaren Gustav Lindh berättar också om hur han håller fötterna på jorden och om inspelningen av den intima och lite obekväma serien Trolösa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gustav-lindh-varfor-skulle-jag-som-privatperson-vara-intressant</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539706</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/59f51f3a-c4a2-4de0-9a4d-c8b03e6a37b8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_gustav_lindh_varfor_skulleja_20250127_1541526115.mp3" length="16275019" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SR-korren skildrar Gazakrigets båda sidor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har bevakat kriget i Gaza i nästan tio år och har alltid en väska packad. I P4 Extra – Gästen berättar Johan-Mathias Sommarström om människorna han träffat, om att förstå båda sidor och hyllningen till Dalarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sr-korren-skildrar-gazakrigets-bada-sidor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539590</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 11:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/69eccc98-b443-4f76-93a9-7c104d447a95.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1136</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_srkorren_skildrar_gazakrigets_20250126_1528276413.mp3" length="18198848" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nora Khalil: Du kan antingen bli becknare eller Zlatan</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter ett kaxigt möte med nioåriga Ayran fick författaren Nora Khalil en viktig insikt: Hon skriver inte bara för sig själv. I P4 Extra – Gästen berättar hon om att nyansera bilden av förorten, bibliotekens betydelse och att vara en ”duktig flicka”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nora-khalil-du-kan-antingen-bli-becknare-eller-zlatan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539557</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 11:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16adbc48-0d22-417a-8344-94674a51f343.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>884</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_nora_khalil_du_kan_antingen_b_20250125_1611008247.mp3" length="14166898" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lerin: Det är grymt att åldras</title>
      <description><![CDATA[<p>Lars Lerin målar med demenssjuka i tv. Han berättar om åldrandets baksida, lusten att måla och om nya utställningen på Konstakademien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lerin-det-ar-grymt-att-aldras</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539471</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/65794703-8501-4a31-b7aa-dd17c2e5e004.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/program_lars_lerin_det_ar_grymt_att_a_20250124_1600055070.mp3" length="15243176" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amalia Braunsthal: Min kropp känns som en tickande bomb</title>
      <description><![CDATA[<p>Poddaren och influencern Amalia Braunsthal fick veta att hon hade en ärftlig cancergen, vilket gjorde att hennes kropp kändes som en tickande bomb. I ”P4 Extra - Gästen” berättar hon om sin resa och hur hon kämpar med att balansera tacksamhet och sorg, och hur hon och hennes familj valt att leva ett annorlunda liv genom att bo i en buss och resa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amalia-braunsthal-min-kropp-kanns-som-en-tickande-bomb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2539358</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 13:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/031d7e36-0036-4d78-b76e-74326a928d0e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_amalia_braunsthal_min_kropp_k_20250123_1529431448.mp3" length="17919157" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victoria Silvstedts lyckobesked: Mamma blev mest chockad</title>
      <description><![CDATA[<p>Victoria Silvstedt ska bli Mellostjärna. Hon berättar om livet i Monaco, varför hon håller sitt privatliv privat och festerna med brottsmisstänkte Sean ”Diddy” Combs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victoria-silvstedts-lyckobesked-mamma-blev-mest-chockad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2537612</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c24990c3-2776-4c52-a9a3-88b3ac7c652f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_victoria_silvstedts_lyckobeske_20250122_1514272244.mp3" length="16422813" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Törnblom: Jag lärde mig stava mitt namn häromdagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Edvin Törnblom talar om att ägna all sin tid åt att repetera inför Melodifestivalen, som han leder tillsammans med Keyyo. Han berättar också om att han ångrar att han gjort reklam för snus och att hela kvarteret hörde när blev utskälld av sin mamma som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-tornblom-jag-larde-mig-stava-mitt-namn-haromdagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2535296</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/948be149-d4fb-4557-a578-b698c14836f6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_edvin_tornblom_jag_larde_mig_20250121_1606031971.mp3" length="18955772" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Henemark: Jag blev en eremit</title>
      <description><![CDATA[<p>Camilla Henemark har inte riktigt tagit sig upp ur sitt mörker. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon att hon har spelat Shakespeare tidigare och att hon är trött på att umgås med människor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-henemark-jag-blev-en-eremit-lite-grann</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2535182</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d555c960-28a7-4ab0-91b8-d84c9c0c43ac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_camilla_henemark_jag_blev_en_20250129_1600007873.mp3" length="17213228" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maja Ivarsson: Nu släpper jag inte garden för nåt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är rockikonen som nu ger sig in i Melodifestivalen, hon gillar att göra det lite oväntade kan man säga. I P4 Extra-Gästen berättar The Sounds frontfigur Maja Ivarsson varför hon inte gillar det perfekta. Om återfallet i missbruk och om att inte ta någon skit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maja-ivarsson-nu-slapper-jag-inte-garden-for-nat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2535016</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9cef3b39-dc33-4721-ad16-667583299f28.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_maja_ivarsson_nu_slapper_jag_20250119_1551227713.mp3" length="15785847" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Järvinen: ”Mest har jag hållit inne en gråt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon började skriva boken otrygg när hennes mamma fick sin demensdiagnos. Då insåg hon nämligen att hon hade saknat henne hela livet. I P4 Extra-gästen berättar musikern och författaren Anna Järvinen om det svåra i att acceptera en utdragen död, om en livslång längtan till mamma och om att som barn få höra att man är konstig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://isidor.sr.se/5337/episode/edit/2534999#">Avpublicera</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-jarvinen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2534999</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/79f0a093-6fa4-4e89-9bff-7272470d56e0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_anna_jarvinen_mest_har_jag_h_20250118_1445303221.mp3" length="16298137" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mattias Nordkvist: Det var läskigt att erkänna mitt missbruk</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är skådespelaren som är jätterädd för de stora rollerna – och som nu fått sitt stora genombrott.
I P4 Extra – Gästen berättar Mattias Nordkvist om elektrikerdrömmen och att våga erkänna sitt missbruk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mattias-nordkvist-det-var-laskigt-att-erkanna-mitt-missbruk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2534975</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/632ead4f-b93e-49f4-af01-599d2276cff1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/program_mattias_nordkvist_det_var_las_20250117_1644448919.mp3" length="16359104" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Fille om återföreningen: Vi firar en hel karriär</title>
      <description><![CDATA[<p>Felipe Leiva Wenger, mer känd som Fille, är en av svensk hiphops giganter och har underhållit Sverige i över 20 år som humorkaraktären Lilla Al-Fadji. Som ”P4-Gästen” berättar Fille om sin barndom i Vårberg efter att ha flyttat från Chile som femåring. Han växte upp utan en närvarande pappa, och berättar om hur det har format hans föräldraskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-fille-om-aterforeningen-vi-firar-en-hel-karriar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2534797</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/22c1d684-b73b-4c28-917d-4b8281083a73.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_artisten_fille_om_aterforening_20250116_1554125580.mp3" length="17567308" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eric Stern: Grupptrycket hjälpte mig tappa 35 kilo</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Eric Stern gör succé som chef i SVT:s Terese i kassan. I P4 Extra – Gästen berättar han om att få roller efter sitt utseende, att blanda allvar med humor och om sin ordentliga hälsoresa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eric-stern-grupptrycket-hjalpte-mig-tappa-35-kilo</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2534589</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jan 2025 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b701a946-1a50-4aef-9d85-4904a24b1e0a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_eric_stern_grupptrycket_hjalp_20250115_1450122747.mp3" length="18229944" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Realityparet: Att dela har gett oss styrka</title>
      <description><![CDATA[<p>Realityprofilerna Lisa och Henrik Borg är paret som delar med sig av hela sitt liv. Nu tar dom ytterligare steg i sin resa – till en egen realityserie. I ”P4 Extra – Gästen” berättar paret om känslorna kring öppenheten, missfallet, Henriks bipolaritet och Lisas önskan om fri uppfostran.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/realityparet-att-dela-har-gett-oss-styrka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531663</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/731503ad-c6ed-40e3-80d3-656761b7d553.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_realityparet_att_dela_har_get_20250115_1459507214.mp3" length="16507025" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren David Lagercrantz: Jag blir bättre av skuld</title>
      <description><![CDATA[<p>Man blir en bättre pappa av att känna skuld. Författaren David Lagercrantz berättar om tiden med en svårt anorexisjuk dotter och när han fick tunghäfta av att träffa sin förebild PO Enquist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-david-lagercrantz-man-blir-en-lite-battre-pappa-av-att-kanna-skuld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531411</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/45423f78-515e-4540-aff2-2c9538ccf7c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_forfattaren_david_lagercrantz_20250114_1123351653.mp3" length="17683986" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikkey Dee om sjukdomstiden: Jag är inte i hamn än</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har sommarpratat, varit med i realityn ”Över Atlanten”  men framför allt har han spelat trummor i några av världens största rockband. I P4 Extra berättar rockaren och trummisen Mikkey Dee om den svåra sjukdomstiden, om tacksamhet och om framtidsplanerna med bandet Scorpions.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikkey-dee-jag-ar-inte-i-hamn-an</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531297</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44cf4a2b-7c0e-4539-9d94-52ef2455bb20.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_mikkey_dee_om_sjukdomstiden_j_20250112_1522396951.mp3" length="18055676" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Asp såg sin egen begravning: Mamma tyckte det var obehagligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kunde nyligen se sin egen begravning på tv och nu är 10 års arbete som polisen Jenny Bodén från Beck-filmerna över. P4 Extra-gästen, skådespelaren Anna Asp berättar om att spela mot Persbrandt, om maskineriet runt Beck-filmerna och om att följa de drömmar hon hade som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-asp-om-att-se-sin-egen-begravning-mamma-tyckte-det-var-lite-obehagligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531267</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b21b13db-f821-4876-bc67-6d6d8017d4d6.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>862</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_anna_asp_sag_sin_egen_begravni_20250122_1303421674.mp3" length="13813270" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tina Nordström: Ärlighet kan vara rätt svårt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom som Mat-Tina för ett kvartssekel sedan och nu är hon aktuell som jurymedlem i Sveriges Mästerkock. I P4 Extra-gästen berättar Tina Nordström om det svåra med ärlighet, om hur branschen ändrats under hennes tid som tv-kock och om att ”typ födas i en kastrull”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tina-nordstrom-arlighet-kan-vara-ratt-svart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531213</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42dd419a-adfe-4525-8ed3-32e96b95394e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1193</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_tina_nordstrom_rlighet_kan_v_20250110_1520541838.mp3" length="19107156" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ewa-Gun Westford: Jag blev ingen bra version av mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har banat väg för kvinnor inom polisyrket - det kostade henne många tårar och gav en del ärr. Men hon har älskat varje dag i uniformen. I P4 Extra gästen berättar Ewa-Gun Westford om 50 år i polisens tjänst, känslorna kring att åldras och sorgen över att ha förlorat två livskamrater.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ewa-gun-westford-jag-blev-ingen-bra-version-av-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2531101</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jan 2025 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e3750fb-4901-4684-bb86-748b14dbfe24.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_ewagun_westford_jag_blev_ing_20250115_1500014529.mp3" length="17203619" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Micael Dahlen: Då är vi som lyckligast</title>
      <description><![CDATA[<p>Lyckoprofessorn Micael Dahlen om vad som påverkar vår lycka mest och vid vilken ålder vi är som mest lyckliga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/micael-dahlen-da-ar-vi-som-lyckligast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2530902</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jan 2025 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8722ff1a-ebab-46c4-8685-c9f91d29a729.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/program_michael_dahlen_podd_20250108_1511022383.mp3" length="16736918" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fightern Josefine Lindgren Knutsson: Jag är en arbetsmyra</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kallas för ”Little thunder” och är Sveriges enda kvinnliga fighter i ligan UFC. Josefine berättar om fördomarna i sporten, om att inte vara en talang och hur det är att gå till butiken med en blåtira i ansiktet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fightern-josefin-lindgren-knutsson-jag-ar-en-arbetsmyra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2527933</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a137338c-49ef-4682-a41b-4a28c9356ff3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_fightern_josefine_lindgren_knu_20250108_1252319961.mp3" length="16694737" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jesper Salén om läkaryrket: Det ger mig trygghet</title>
      <description><![CDATA[<p>Jesper Salén slog igenom som 14-åring i filmen ”Kådisbellan” och upplevde både positiva och negativa effekter av att bli känd så ung. Frustrationen över att inte ha kontroll över sin egen trygghet ledde till beslutet att bli läkare. Nu har han skrivit boken ”Doktorns no bullshit guide till hälsa”, där han bland annat delar med sig av sina 10 bästa hälsotips.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jesper-salen-om-lakaryrket-det-ger-mig-trygghet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2527634</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1cc0cc4d-9ae9-4b1f-a0c2-4de1d9932f32.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/p4_extra__gasten_jesper_saln_om_lakaryrket_de_20250103_1549331630.mp3" length="17501705" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ruth Qvarnström Jones: Jag sitter lugnt i båten och dricker champagne</title>
      <description><![CDATA[<p>Feel good-författaren som blev upp öronen förälskad i Sverige och nu har skrivit om framgångsrika affärshus och hotell i Sverige, och böckerna har blivit succé, men hon jobbar vidare lika hårt som tidigare så att framgången ska bestå.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ruth-qvarnstrom-jones-jag-sitter-lugnt-i-baten-och-dricker-champagne</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2526287</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/609c77cd-b2e5-4fa4-99f8-09d6a2ffe8d1.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2025/01/program_p4x_ruth_qvarnstrom_jones_ser_20250102_1520243938.mp3" length="15988927" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Olsson om Da Costa-fallet: En juridisk härdsmälta</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är försvarsadvokat och har arbetat med flera av Sveriges mest uppmärksammade resningsfall, bland annat Kevin-fallet och Tomas Quick-fallet. I P4 Extra - Gästen berättar Thomas Olsson hur han företräder ”obducenten” i det aktuella Da Costa-fallet, med målet att uppnå en resning. Thomas Olsson reflekterar över hur hans yrkesliv påverkar hans personliga liv och identitet, och delar sina tankar om rättvisa och rättssystemets betydelse.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-olsson-om-da-costa-fallet-en-juridisk-hardsmalta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524719</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 14:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8f50c5f-adf1-48a7-84f4-3dcb2ac15a15.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_thomas_olsson_om_da_costafall_20241231_0825037069.mp3" length="17122351" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Sjödin: Jag visste inte vem jag var efter jobbet</title>
      <description><![CDATA[<p>Att sluta drömma är att sluta leva, säger P4 Extra – gästen Tomas Sjödin. Han berättar om identitetskrisen efter jobbet, att känna hopp när allt känns hopplöst och varför han inte tror på slumpen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-sjodin-jag-visste-inte-vem-jag-var-efter-jobbet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524618</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Dec 2024 09:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f074366f-acb3-49f9-a0a0-6998f8b2a67f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>885</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_p4_extra__gasten__tomas_sjod_20241228_1443503793.mp3" length="14169125" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Basketcoachen Alva Stark: Jag vill krossa fördomar</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev basketligans yngsta coach någonsin som 22-åring. I P4 Extra– gästen berättar Alva Stark om att vilja vara en förebild, kulturkrockar i Danmark och sitt nya liv som hundmamma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/basketcoachen-alva-stark-jag-vill-krossa-fordomar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524573</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 11:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28b7d66a-bee9-49c6-87c9-0dadf7f82d25.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_basketcoachen_alva_stark_jag_20241227_1604116812.mp3" length="15829503" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernillas son kallas bombmakaren: Vi var en vanlig familj</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är mamma till kriminella nätverket Foxtrots fängslade bombman. I P4 Extra - Gästen berättar Pernilla Pernsjö om kampen för att ens barn inte ska hamna snett, medberoende och att hitta droger hemma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernillas-son-kallas-bombmakaren-vi-var-en-vanlig-familj</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524434</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9487557a-acc2-45c0-8d76-afe2f308c083.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_pernillas_son_kallas_bombmakar_20241223_1520416558.mp3" length="16298812" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Messiah Hallberg: Det är lättare att må dåligt som man idag</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är komiker, journalist och programleder succéprogrammet Svenska Nyheter. I P4 Extra – Gästen berättar han om hur lik han är sin pappa, om sitt nya tv-program och varför det är lättare att åldras som man.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/messiah-hallberg-det-ar-lattare-att-ma-daligt-som-man-idag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524358</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f9d54ae-8b03-4b79-9122-1e9526ad3ea7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_messiah_hallberg_det_ar_latta_20241222_1534108420.mp3" length="19323214" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joakim Paasikivi: Då tar kriget slut</title>
      <description><![CDATA[<p>Joakim Paasikivi är överstelöjtnant och militärexpert, med kriget i Ukraina har han hamnat allt mer i offentligheten. I P4 Extra – Gästen berättar han om när kriget tar slut, hur han hade kunnat bli kunglig och om varför han tycker så mycket om katter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joakim-paasikivi-da-tar-kriget-slut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524341</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Dec 2024 14:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e27dffe1-d34c-493d-a6fb-1f26a7e7f032.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_joakim_paasikivi_da_tar_krige_20241221_1559224806.mp3" length="17319141" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filmaren från Gottsunda vill visa det vackra</title>
      <description><![CDATA[<p>Medan Loran Batti blev en framgångsrik boxare och så småningom dokumentärfilmare hamnade många av hans vänner från Uppsala på en helt annan bana. Flera av dem lät Loran vara med och filma livet med droger, vapen och upptrappade gängkonflikter. Nu har 29-åren chans att vinna svenska filmbranschens finaste pris för filmen ”G – 21 scener från Gottsunda”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filmaren-fran-gottsunda-vill-visa-det-vackra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2524228</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2893a252-0eb9-419e-a6e2-a92973d69337.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_filmaren_fran_gottsunda_vill_v_20241220_1602597556.mp3" length="15986339" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olle Sarri: Det är lärorikt att titta på mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Olle Sarri syns i bland annat julkalendern och två nya serier. Han är oväntat noga med hur man öppnar en julkalender och badar gärna isvak. I P4 Extra – Gästen berättar han om sin samiska bakgrund, jultraditioner, och så ställer han Titti mot väggen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olle-sarri-det-ar-larorikt-att-titta-pa-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2523870</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6721357e-dec5-4156-be47-2835f7438073.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_olle_sarri_det_ar_larorikt_at_20241221_1559492381.mp3" length="17478221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Omar Alshogre: Det var smärta varje dag i tre år</title>
      <description><![CDATA[<p>Människorättsaktivisten från Syrien berättar om tortyren i fängelset, om glädjen över att diktaturen har fallit och om den tudelade känslan av att flytta tillbaka till hemlandet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/omar-alshogre-det-var-smarta-varje-dag-i-tre-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2522694</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Dec 2024 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fac673fd-67e7-4b21-8a15-e5150ad354bc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1329</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_omar_alshogri__det_var_smarta_20241218_1518308276.mp3" length="21276214" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Städ-Kevin: Min största hobby råkade bli mitt jobb</title>
      <description><![CDATA[<p>Att han tidvis växte upp på ett skyddat kvinnoboende kan ha påverkat Kevin Florströms kärlek till städning. Nu är ”Kevins kvadratmeter” aktuell med boksläpp. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han om livet som städguru – och svarar på lyssnarfrågor om städning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stad-kevin-min-storsta-hobby-rakade-bli-mitt-jobb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2519536</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 09:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3a057ee5-0611-4f55-a0fa-6f1d457940b3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1331</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_stadkevin_min_storsta_hobby_20250115_1500168137.mp3" length="21323532" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Lundin om att skriva: Jag får blotta alla känslor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är den hyllade rapparen som satsade på musiken först vid 25-års ålder och som nu är aktuell med sitt nya album ”Alla va nån innan dom blev nån”. I P4 Extra-gästen berättar Erik Lundin och om att ta tillvara på tiden med sina nära och kära, om att vilja bidra till psalmboken och om kärleken till ordvitsar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-lundin-om-att-skriva-jag-far-blotta-alla-kanslor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2519108</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7bc5138-ea8b-47d3-816a-302c43f41345.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1162</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_erik_lundin_20241213_1534435642.mp3" length="18607758" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joakim Palmkvist om mordhoten: Blev kall i hela hjärtat</title>
      <description><![CDATA[<p>I över 20 år har han bevakat den kriminella miljön i Sverige. I nya boken beskriver journalisten och P4 Extra-gästen Joakim Palmkvist hur kriminella tar sig till spanska solkusten – för att mörda.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joakim-palmkvist-om-mordhoten-blev-kall-i-hela-hjartat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2518920</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 14:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2aed67f-c5da-4494-b059-5870ae67fcdb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_joakim_palmkvist_om_mordhoten_20250115_1500270704.mp3" length="16037310" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon Häggström: Dumpen gör det arbete polisen borde gjort</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har jagat sexköpare sedan 2008. I P4 Extra - Gästen berättar polisen och författaren Simon Häggström att sexköparna blir allt yngre, hur föräldrar ska våga prata med sina barn och om beslutet han tar varje nyårsafton.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisen-simon-haggstrom-vi-racker-inte-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2515830</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37f5b549-600f-4ec7-ad4e-e860dec557be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1161</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_simon_haggstrom_dumpen_gor_de_20241211_1055503592.mp3" length="18599376" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Louise Andersson Bodin: Jag är ingen riktig raggare</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kallas drottningen av raggardunk och har valt Värmland före både Los Angeles och Stockholm. Louise ”Lollo” Andersson Bodin är P4 Extra – Gästen. Hon berättar om kritikstormen som ledde till att hon fick livvakter, relationen till tidigare statsminister Stefan Löfven och varför hon aldrig kommer lämna Värmland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-louise-andersson-bodin-jag-ar-ingen-riktig-raggare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2515660</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2881568-307f-4609-9208-be82ebbc68b0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1209</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_p4_x_gast_louise_20241209_1515529237.mp3" length="19367700" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Jakobsson: Hela min uppväxt var en förnedring</title>
      <description><![CDATA[<p>Entreprenören Tommy Jakobsson har grundat och drivit flera bolag. Nu är han bokaktuell. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han bland annat om sin tuffa uppväxt, erfarenheten ett leva med bipolär sjukdom och tiden som ordförande i Djurgården IF Fotboll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tommy-jakobsson-hela-min-uppvaxt-var-en-fornedring</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2515427</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Dec 2024 08:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8117b09e-e3eb-44ca-bdf2-d4a512532dc6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1235</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_tommy_jakobsson_hela_min_uppv_20241208_0945266928.mp3" length="19781742" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stålmannens son Matthew: Pappa kunde inte flyga</title>
      <description><![CDATA[<p>Matthew Reeves pappa var skådespelaren Christopher Reeve, som blev världsberömd i sin roll som Stålmannen i filmer i slutet av 70- och början av 80-talet.
I en ny dokumentär berättar Matthew och hans syskon om pappan före och efter olyckan som gjorde honom totalförlamad. Han talar också om hur tidigare ovisade privata filmer, blev grunden till hela projektet, och familjens engagemang för forskning kring ryggmärgsskador.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stalmannens-son-matthew-pappa-kunde-inte-flyga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2515322</guid>
      <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d28cb875-c772-4fc5-b927-1c1c7a23ef79.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1231</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_p4x__matthew_reeve_podd_20241207_1515226724.mp3" length="19717149" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Haber: Man kommer ingenvart med ilska</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har en lång karriär, både på scen och film med oförglömliga karaktärer som nya generationer lär känna. Nu är han aktuell med den 51:a filmen om kommissarie Martin Beck. I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Peter Haber om att bli mer och mer självkritisk för varje film som görs, om att inte göra något halvdant och om att lämna ilskan bakom sig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-haber-man-kommer-ingenvart-med-ilska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2515188</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73fcd034-dc50-47e0-b035-5b639aa4d5ae.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1073</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_peter_haber_20241205_1540589487.mp3" length="17191950" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pr-profilen Daniel Redgert: Mitt mål var att bli känd och rik</title>
      <description><![CDATA[<p>Daniel berättar om varför han tackade nej till en inbjudan till Vita huset, om fördelen med att vara kort, gratisjobben han gjorde för att komma in i branschen och att nu jobba med Kim Kardashian.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pr-profilen-daniel-redgert-mitt-mal-var-att-bli-kand-och-rik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2513075</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5f0ad07c-3fc2-4552-b375-14a03f84f34f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/program_p4x_gasten_daniel_redgert_20241204_1512212223.mp3" length="17485341" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helena Bergström: Att det blir onaturligt att åldras är väldigt märkligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Den folkkära skådespelaren och regissören Helena Bergström är tillbaka i tv-rutan. I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon för Titti Schultz om sina känslor kring den illegal nedladdningen när det begav sig, hur hon ofrivilligt blev ansiktet utåt mot skönhetsingrepp och olyckan som tvingade henne sitta i rullstol en period.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helena-bergstrom-att-det-blir-onaturligt-att-aldras-ar-valdigt-markligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2512415</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d3f25cb-52bb-4f9a-a2f6-69b84b3ece11.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1202</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_helena_bergstrom_att_det_blir_20250115_1500447156.mp3" length="19250778" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Bengtsson: Det är väldigt skönt att gråta</title>
      <description><![CDATA[<p>Björn har gått från tuff och hård, till ödmjuk och snäll menar han. Han berättar om jobbet han gjort för att hitta balans efter att ha kraschat rejält, men också om den emotionella relationen med sin dotter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-bengtsson-det-ar-valdigt-skont-att-grata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2512237</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b38ca9db-f3ed-486f-a11e-71c8c70650bf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/12/p4_extra__gasten_bjorn_bengtsson_det_ar_valdig_20241202_1511027304.mp3" length="17583681" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carola: Jag älskar doften av bondgård</title>
      <description><![CDATA[<p>Carola gästar P4 Extra och berättar om när hon slutade använda sitt efternamn, 
om den heta fotosejouren med Victor Norén och att hon faktiskt skulle kunna tänka sig att leva på en bondgård.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carola-jag-alskar-doften-av-bondgard</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2511910</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/57ab33fd-7503-4e2d-b922-18307ef06a7c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1254</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_carola_jag_alskar_doften_av_b_20241128_1545281291.mp3" length="20089253" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jennie Silfverhielm: Jag är inte intresserad av röda mattan</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Jennie Silfverhielm är dubbelaktuell med två folkkära klassiker. ”Beck” och ”Jönssonligan”. I ”P4 Extra – gästen” berättar hon för Karin Frick om förväntningarna, hur det är att axla två folkkära produktioner och hur hon inte trivs i offentligheten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jennie-silfverhjelm-jag-ar-inte-intresserad-av-roda-mattan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2509286</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/abde2035-fadc-4f61-8d4f-6647cf81c8fe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_jennie_silfverhielm_jag_ar_in_20241202_0941157315.mp3" length="16495891" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kelda Stagg: Förruttnelse är det vackraste som finns</title>
      <description><![CDATA[<p>Till vardags är hon kriminaltekniker. I P4 Extra berättar Kelda Stagg hur en död grävling väckte hennes intresse för död och förruttnelse, att hon gärna bakar tårtor som ser ut som hjärnor, om jobbet som kriminaltekniker och vad hon är rädd för. Hon är också aktuell i Förrädarna på TV4 där hon kan dra nytta av sitt jobb som kriminaltekniker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kelda-stagg-forruttnelse-ar-det-vackraste-som-finns</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2509141</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ba32cce7-67a5-4d46-b5ac-a6de71ca7d3d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_kelda_stagg_forruttnelse_ar_d_20241125_1551313733.mp3" length="17858388" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Laleh: Jag vill inte vara en berättelse</title>
      <description><![CDATA[<p>Få artister kan sätta ord och musik på en känsla som hon och nästa år firar hon 20 år på scen. I P4 Extra -gästen berättar artisten och låtskrivaren Laleh om att vara rädd om livet, njuta lite mer och om hur hon fått världsartister att våga vara lite mer rebelliska.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/laleh</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2509035</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/56466421-334a-4435-ab3a-7428aed43a2f.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_laleh_jag_vill_inte_vara_en_b_20241124_1519013095.mp3" length="16678227" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta och Bettan: Sorgen fördjupade vår vänskap</title>
      <description><![CDATA[<p>De har varit vänner i 40 år och är efter en tuff tid närmare än någonsin. Superduon Lotta Engberg och Elisabeth Andreassen berättar om pensionen och kärleken till Göteborg – det blir tårar, sång och en hel del skratt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lottan-och-bettan-sorgen-fordjupade-var-vanskap</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2508749</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b3f8c812-e3d3-48ed-a33d-dfad331a92b4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_lotta_och_bettan_sorgen_fordj_20241125_1148475746.mp3" length="16958155" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Elfving: Jag har gjort 40 000 intervjuer</title>
      <description><![CDATA[<p>Ulf Elfving gästar P4 Extra för att dela med sig av sina mest spännande intervjuer och hur han håller nyfikenheten vid liv efter 80 år. Han driver idag en egen matblogg och är mest stolt över sitt arbete med ”Efter tre”, föregångaren till P4 Extra. Trots alla sina erfarenheter drömmer han fortfarande om att bli utrikeskorrespondent i Paris.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulf-elfving-jag-har-gjort-40-000-intervjuer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2507553</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a9efeb5e-1336-44eb-99e6-75b8aae4b6b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_p4x_dagens_gast_ulf_elving_20241121_1516089929.mp3" length="17850910" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerstin Ljungström: Jag hade skitsvårt med rytm på gitarr</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en hyllad artist, grammisvinnande producent och en av deltagarna i årets Så mycket bättre. Kerstin berättar att hon helst jobbar med sina vänner, att två stelopererade ryggkotor kan vara en väg in i musikvärlden och vilket hundnamn hon tycker bäst om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kerstin-ljungstrom-jag-hade-skitsvart-med-rytm-pa-gitarr</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2503885</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 14:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d7fc0df-fdeb-430a-9e76-df525e2922d9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_kerstin_ljungstrom_jag_hade_s_20241120_1549398851.mp3" length="18629758" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shirley Clamp: Jag var lite arg när mamma hade gått bort</title>
      <description><![CDATA[<p>Shirley Clamp är tillbaka! Den här gången i SVT:s julkalender ”Snödrömmar”. Dessutom berättar hon i ”P4 Extra – gästen” om sin nya musik, sitt nya showgig och om den moderna klassikern ”Min Kärlek” som fyller 20 år i år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/shirley-clamp-jag-var-lite-arg-nar-mamma-hade-gatt-bort</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2501694</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/64f8ff5e-510e-496c-bb1f-f9be987d4723.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1177</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_shirley_clamp_jag_var_lite_ar_20241119_1539166766.mp3" length="18854753" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ola Forssmed: Pappa var allt när jag växte upp</title>
      <description><![CDATA[<p>Han slog igenom i Rederiet för snart 30 år sedan och sedan dess har han varit kvar i strålkastarljuset. Ola berättar om förolämpningen av Suzanne Reuter, om kyssen som gjorde honom historisk och om att växa upp själv med sin pappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ola-forssmed-pappa-var-allt-nar-jag-vaxte-upp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2501353</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a82f4bd4-8a73-4060-945a-a5b5c05900e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1244</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_p4_x_ola_forssmed_20241118_1537252361.mp3" length="19916052" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Philipsson: Jag är en glad amatör</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av Sveriges mest folkkära artister som nu är skådespelaraktuell i teveserien ”På gatan där jag bor”. I P4 Extra gästen berättar Lena Philipsson både om klivet in i skådis-branschen och in i bandet Roxette, om oväntat goda dofter och om rädslan för att vara sämst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-philipsson-jag-ar-en-glad-amator</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2501140</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Nov 2024 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e2d92f05-f0f5-458f-991c-9ef9e7968a5f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_lena_philipsson_jag_ar_en_gla_20241117_1538479306.mp3" length="15760127" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Granath: Jag tappar lite fart när jag inte jobbar</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon skulle regissera scenversionen av ”Je m'appelle Agneta” men det hela slutade med att hon själv fick ställa sig på scen som skådespelare. I P4 Extra gästen berättar skådisen, regissören och manusförfattaren Anna Granath om självkänsla, om kyrkans roll i hennes liv, om att podda med Petra Mede och om att lära sig att slappa på soffan av sin rollkaraktär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-granath-jag-tappar-lite-fart-nar-jag-inte-jobbar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2501114</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Nov 2024 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/625b57de-65b9-48ec-af5f-08a47872051e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>965</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_anna_granath_20241116_1536370557.mp3" length="15461263" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Hagman: Finns inte så mycket roligt med att bli gammal</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har levt ett kringflackande liv och tidigare beskrivit sig själv som världens äldsta tonåring. Nu är han rotad i Stockholm och aktuell med boken ”Johannes och du”. I P4 Extra gästen berättar författaren Per Hagman om att skriva privat, om vad han lärt sig av att jobba med tantsnusk och om att älska måndagar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-hagman-finns-inte-sa-mycket-roligt-med-att-bli-gammal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2501055</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fd5c9cf2-8a44-423f-b530-c8ca0aa58329.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>996</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_per_hagman_finns_inte_sa_myck_20250115_1501087140.mp3" length="15964087" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Lundqvist: De som har min humor känner jag ett väldigt starkt band till</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har varit med i På Spåret och Bäst i test och snart är hon aktuell i en ny säsong av humorserien Dips och egen kortfilm. I P4 Extra gästen berättar komikern och skådespelaren Moa Lundqvist om att låsa upp sina spärrar med hjälp av improvisationsteater, om vänskapen med Dilan Apak och om besattheten av vissa skandaler.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/moa-lundqvist-de-som-har-min-humor-kanner-jag-ett-valdigt-starkt-band-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2498867</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/877cb5e8-5a13-47d7-8e3a-fde2582a710b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1174</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_moa_lundqvist_de_som_har_min_20241114_1553279716.mp3" length="18801525" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sam Hallam: Att skapa en trygg miljö är nyckeln till framgång</title>
      <description><![CDATA[<p>Tre kronors förbundskapten Sam Hallam berättar för Titti Schultz om att ställa sig utanför mediabruset, och om att få samla alla hockeyproffs inför turneringen 4 Nations i februari 2025. Hallam pratar också om familjelivet och hur viktigt det är för honom att kunna koppla bort från hockeyn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Vi är en nation som har styrkan att vinna VM-guld.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sam-hallam-att-skapa-en-trygg-miljo-ar-nyckeln-till-framgang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2498195</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f35683f5-ed94-4f93-8cfa-09860b323316.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_sam_hallam_att_skapa_en_trygg_20241113_1533239992.mp3" length="18033442" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emilia de Poret: Det är väldigt kul att prata om sex</title>
      <description><![CDATA[<p>Superpoddaren och modeentreprenören Emilia de Poret berättar om att hon dras till romantik, hur hon gillar att fira och att det kanske är dags att återuppliva artistkarriären efter 20 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emilia-de-poret-det-ar-valdigt-kul-att-prata-om-sex</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2495871</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e313a696-924c-4ae1-89da-f757b908c38f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_emilia_de_poret_det_ar_valdig_20241112_1605060930.mp3" length="17144368" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Nyblom: Man vill kunna gå runt och prutta</title>
      <description><![CDATA[<p>Om John Lennon kunde vara naken på ett skivomslag – då kan jag vara det i TV, så tänkte Henrik Nyblom inför arbetet med sin nya TV-serie. Han berättar också att han tycker att ”snygga människor” har det lite för bra och att man inte ska underskatta att gå runt och prutta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-nyblom-man-vill-kunna-ga-runt-och-prutta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2495039</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/50bc6816-00a1-460d-b770-6c0288022da6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_henrik_nyblom_man_vill_kunna_20241111_1534065188.mp3" length="16797701" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Sise: Jag blir mer och mer frustrerad</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Anna Sise är aktuell i nya tv-serien Doktrinen och berättar för Titti Schultz om hur tröttsamt det är att ta kampen för representation och om hur hon inte har något konsekvenstänk vilket resulterat i både hus- och bilköp som hon inte har råd med.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-sise-jag-blir-mer-och-mer-frustrerad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2494916</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Nov 2024 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b780faba-f1e5-4125-8beb-e7761d6557e6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_anna_sise_podden_20241109_1418598373.mp3" length="18060947" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik ”Fidde” Holmberg: Jag uppfostrar mig själv genom fotbollen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av årets mest uppmärksammade fotbollstränare som tog GAIS  från division ett till Allsvenskan på tre säsonger och inför seriens sista omgång på söndag ligger laget på sjätteplats. I P4 Extra gästen berättar Fredrik ”Fidde” Holmberg om sin inställning till förluster och vinster, om att leva sitt liv genom fotbollen och om vem som faktiskt är världens bästa tränare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-fidde-holmberg-jag-uppfostrar-mig-sjalv-genom-fotbollen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2494875</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d509ff5-83f6-4dc9-8a6d-224789dc49b5.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_fredrik_20241108_1544515458.mp3" length="17394314" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Österdahl: Tv-producenter kan vara fruktansvärt cyniska</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är den högste producenten bakom Eurovision Song Contest-sändningarna som också skriver böcker. Nu är han aktuell med spänningsromanen Kräftskivan. I P4 extra-gästen berättar Martin Österdahl om obehagliga middagar och tv-världen, om att bli utbuad under Eurovision och om när han gick till en spådam i Zurich.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/martin-osterdahl-tv-producenter-kan-vara-fruktansvart-cyniska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2494672</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9ad3c77e-5a4c-4a5b-9ba5-5b5970ffaa24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/program_martin_sterdahl_20241107_1536486949.mp3" length="17317908" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gustaf Norén: Jag ångrar alltid bråk</title>
      <description><![CDATA[<p>Den forne medlemmen i Mando diao om hans kall att vara musiklärare och att lära sig av eleverna. Han berättar om bråken han ångrar och om att dra ut på förlåtturné, det blir också många skratt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gustaf-noren-jag-angrar-alltid-brak</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2493365</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00b9cafb-f281-455a-9c16-cda65b08ef3e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_gustaf_norn_jag_angrar_allti_20241106_1605451699.mp3" length="17738791" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kevin Lindskoug stängdes av från hockeyn i fyra år – och kom ut som ”crossdresser”</title>
      <description><![CDATA[<p>Den föredetta ishockeymålvakten Kevin Lindskoug blev Hockeysveriges stora snackis under sensommaren när först stängdes av i fyra år efter att ha testat positivt för kokain för att senare komma ut som trans, eller crossdresser som han själv beskriver det. I ”P4 Extra – gästen” berättar han för Titti Schultz om hur livet har förändrats sen dess, och reflekterar över sina hektiska månader.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kevin-lindskoug-stangdes-av-fran-hockeyn-i-fyra-ar-och-kom-ut-som-crossdresser</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2491462</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ef9492c-2420-45e1-a779-976799cc1598.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1132</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_kevin_lindskoug_stangdes_av_fr_20241105_1543103272.mp3" length="18141099" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Samuelsson: Maten håller mig i schack</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är världskänd kock och krögare. Marcus Samuelsson, bosatt i New York sedan 25 år tillbaka, har lagat mat för flera amerikanska presidenter och förvandlade sin restaurang i Harlem till ett soppkök under pandemin. Han berättar om sin passion för matlagning och sitt engagemang i sociala frågor och hållbarhet. Marcus delar också sina tankar om det amerikanska presidentvalet och vikten av demokrati.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-samuelsson-maten-haller-mig-i-schack</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2491320</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 15:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/95d15a5c-c579-49fa-8c74-19d72e6a60ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1227</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_marcus_samuelsson_maten_halle_20241104_1609299526.mp3" length="19651665" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aaron Kroon: Framgång byggs inte av homogena grupper</title>
      <description><![CDATA[<p>Han fick sitt första jobb som chef när han var 21 och var den enda icke vita och öppet homosexuella – det ville Aaron Kroon förändra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/aaron-kroon-framgang-byggs-inte-av-homogena-grupper</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2491192</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 10:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1756566-dc96-48d3-9e8c-e7e0b31c0bf2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_aaron_kroon_framgang_byggs_in_20241103_1415418232.mp3" length="15389431" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anne Lagercrantz: Folk ska kunna kritisera oss</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är färsk på jobbet som SVT:s nya vd. I P4 Extra – gästen berättar Anne Lagercrantz att hon gillar makt, om rötan i offentligheten och varför hon skulle bli bekymrad om ingen kritiserade SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anne-lagercrantz-folk-ska-kunna-kritisera-oss</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2491170</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Nov 2024 10:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b525ef8b-16d2-4047-b69d-2bbeb747c1eb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_anne_lagercrantz_folk_ska_kun_20241102_1544566965.mp3" length="16719278" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uschi Disl: Jag ville stå längst upp på pallen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har vunnit nio OS-medaljer och 19 VM-medaljer under sin makalösa karriär som tysk skidskytt. Nu är hon svenskt expert i Sveriges Radio och bor i Dalarna. I P4 Extra gästen berättar Uschi Disl om att vara tysk nationalidol, om vad som krävs för att hamna på pallen och om varför Mora är den perfekta platsen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uschi-disl-jag-ville-sta-langst-upp-pa-pallen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2491094</guid>
      <pubDate>Fri, 01 Nov 2024 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/68aa6c79-a48d-4a61-8c48-5dfe5bc41a45.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1028</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/11/p4_extra__gasten_uschi_disl_jag_ville_sta_lang_20241101_1547096643.mp3" length="16466737" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josephine Bornebusch: Humor fungerar som en sköld</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är skådespelare, regissör, författare och nybliven sexfaldig Emmy-vinnare. Josephine Bornebusch berättar om sina erfarenheter av att jobba med Baby reindeer och kärleken till ”Mickan”. Hon pratar om hur mörker intresserar och skrämmer henne, och att humor fungerar som en sköld för att hantera jobbiga situationer, vilket hjälper henne att balansera det mörka med det ljusa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/josephine-bornebusch-humor-fungerar-som-en-skold</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2490957</guid>
      <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 12:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb44b2cd-b611-4e14-ae43-3739b6c866c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1256</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_p4_x_josephine_bornebusch_20241031_1528396680.mp3" length="20114204" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jackie Mere: Det var hemskt att träffa kungen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har stått på Allsångsscenen, nominerats till P3 Guld och till Grammis. Jackie berättar om varför hennes liv är som en indisk actionfilm, om hur hon blev dissad av Arvingarna och att det var hemskt att träffa kungen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jackie-mere-det-var-hemskt-att-traffa-kungen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2489589</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16dc19c0-ef89-40ba-b9b5-afbaf6c72b8c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_p4x_dagens_gast_jackie_mere_20241030_1513363870.mp3" length="16654751" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Bodström: Jag har aldrig varit så privat tidigare</title>
      <description><![CDATA[<p>Advokaten och före detta justitieministern Thomas Bodström berättar om hur han som ung hamnade snett, att han känner en samhörighet med grovt kriminella och när han kommer sluta vara advokat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-bodstrom-jag-har-aldrig-varit-sa-privat-tidigare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2487754</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dfba144b-c87e-45b7-a7e5-c460ae8759d4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_thomas_bodstrom_jag_har_aldri_20241029_1609051207.mp3" length="17911986" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Johanna Hurtig Wagrell: Jag har diagnoser så det räcker</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är farligt att känna sig för smart, säger P4 Extra-gästen Johanna Hurtig Wagrell. Komikern berättar också om när hon drabbades av en allergisk chock i parken och segnade mot marken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-johanna-hurtig-wagrell-jag-har-diagnoser-sa-det-racker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2487604</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc3bbaad-45b6-4f74-aaa4-d7d4b95f4926.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1035</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_komikern_johanna_hurtig_wagrel_20241028_1514294978.mp3" length="16577221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författarparet Grimwalker: Skrivkramp är en myt</title>
      <description><![CDATA[<p>De skriver i ett rasande tempo och ligger i princip alltid på ljudboks-topplistorna. I höst är de aktuella med den trettonde delen i bokserien ”Döden i december”. I P4 Extra-gästen berättar författarparet Caroline och Leffe Grimwalker om att skriva klart en bok på 14 dagar, om att gifta sig om och om igen, och om att vilja leva tills de är 130 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattarparet-grimwalker-skrivkramp-ar-en-myt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2487485</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Oct 2024 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1a1af86a-48e8-46e4-92e3-bf2234ea9387.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_grimswalker_20241027_1442064082.mp3" length="16749198" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eric Saade: Att skriva musik är som tortyr</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en självklar del av den svenska popscenen och nu aktuell som en av programledarna för SVT:s nya program Hello Mello. I P4 Extra-gästen berättar artisten Eric Saade om relationen till SVT efter Eurovisionbråket, om att inte gilla att prata men ändå jobba som programledare och kopplingen mellan att skriva musik och tortyr.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eric-saade-att-skriva-musik-ar-som-tortyr</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2487445</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ade661e1-4f6a-42cf-afe3-dae6b224ffed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>630</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_eric_saade_att_skriva_musik_a_20241026_1515544004.mp3" length="10102319" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren David Nzinga: Kungen älskade den</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren, producenten och dramaturgen David Nzinga är högaktuell både framför och bakom kameran. I ”P4 Extra-gästen” berättar han om vilka roller han tackar nej till, hur han vill skildra uppväxtorten Jordbro och om baletten ”Gustavia”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-david-nzinga-kungen-alskade-den</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2487056</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3be591a2-53f1-4f0f-991b-b4d4b00ee3b9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1006</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_skadespelaren_david_nzinga_ku_20241024_1606371154.mp3" length="16114921" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>April Snow: Som artist är du ganska ensam</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten, producenten och låtskrivaren April Snow, eller Irya Gmeyner som hon heter på riktigt, har gjort musiken till succéserien Tunna blå linjen. I ”P4 Extra – gästen” berättar Gmeyner för Titti Schultz om sin tuffa uppväxt, konkurrensen som kvinna i musikbranschen och hur hon grundade sitt eget gymnasium.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/april-snow-som-artist-ar-du-ganska-ensam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2484610</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d4e0d1f-f00f-489d-b76e-aff0fd0720cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_april_snow_som_artist_ar_du_g_20241023_1551575228.mp3" length="15890721" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vårdbiträdet Stines liv blev film – efter att hon visselblåste</title>
      <description><![CDATA[<p>Under pandemin tyckte dåvarande vårdbiträdet Stine Christophersen att vården på äldreboendet där hon jobbade var alldeles för undermålig, och valde att träda ut i media. Det blev startskottet på en historia som har gått ända upp i Högsta domstolarna och ut på landets biodukar. I ”P4 Extra – gästen” berättar hon för Titti Schultz om vad som fick henne att tala ut, vad hände därefter och hur det till slut blev biofilm och dokumentär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vardbitradet-stines-liv-blev-film-efter-att-hon-visselblaste</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482795</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0da6e6a7-69f3-43eb-b457-4379965bdbe6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1067</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_vardbitradet_stines_liv_blev_f_20241022_1614040962.mp3" length="17098182" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas och Petra Björkman: Vi kände oss misslyckade som föräldrar</title>
      <description><![CDATA[<p>Jonas och Petra Björkman förstod ganska tidigt att deras båda barn hade svårigheter och innan barnen blev diagnosticerade kände de sig misslyckade som föräldrar. Nu vill de hjälpa andra som har barn med npf-diagnoser.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-och-petra-bjorkman-vi-kande-oss-misslyckade-som-foraldrar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482500</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/de5ccb14-1342-4257-950b-1f106754a5c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_p4x_dagens_gast_jonas_och_petr_20241021_1600433643.mp3" length="16560685" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gert Wingårdh: Jag är väldigt självtillräcklig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av Sveriges främsta och mest prisade arkitekter och nu släpper han sin memoar, ”Gula fläcken”. I P4 Extra-gästen berättar Gert Wingårdh om det bedrägliga minnet, om att nästan alltid vilja ändra på tidigare jobb och vilken som är Sveriges vackraste byggnad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gert-wingardh-jag-ar-valdigt-sjalvtillracklig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482390</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0af44ceb-e160-4631-9f23-a6beaae9df24.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>937</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_gert_wingardh_jag_ar_valdigt_20250115_1501394162.mp3" length="15019777" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Ekstedt: Mat behöver inte alltid vara god</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har nått internationell berömmelse med sin mat, försöker återuppliva uråldriga mattraditioner och kan bland annat stoltsera med en Michelinstjärna. I P4 Extra-gästen berättar kocken Niklas Ekstedt om kopplingen mellan mat och Håkan Hellström, om att börja i brittisk internatskola som elvaåring och om vilken kritik hans ledarstil har fått.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-ekstedt-mat-behover-inte-alltid-vara-god</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482362</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Oct 2024 12:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc06450d-a75b-470a-b522-3357b34ab8e4.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1151</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_niklas_ekstedt_mat_behover_in_20250115_1501466248.mp3" length="18442449" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mats Sundin: Det var en chock att flytta från pojkrummet</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är invald i hockeyns Hall of Fame, är elektriker i grunden och nu aktuell med självbiografin ”Tur och retur: Min berättelse”. I P4 Extra gästen berättar hockeystjärnan Mats Sundin om känslan i Toronto i maj, om relationen till byn Kainulasjärvi och om tipsen från Börje Salming, på och utanför isen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mats-sundin-det-var-en-chock-att-flytta-fran-pojkrummet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482290</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/daa960f4-75a6-4e4c-9b40-2fff59255cf4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1221</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_mats_sundin_det_var_en_chock_20250115_1502285194.mp3" length="19552941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mian Lodalen: Jag var också stämplad som mentalsjuk</title>
      <description><![CDATA[<p>Som barn fick hon aldrig svar på vem morbror Hans var. Nu skriver hon boken om hans svåra liv som homosexuell dansare på Kungliga operan på 60 -talet. I P4 Extra -gästen berättar Mian Lodalen om kampen för att alla ska få älska vem de vill och om att ge morbror Hans upprättelse.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mian-lodalen-jag-var-ocksa-stamplad-som-mentalsjuk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482167</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53b4adbf-f040-4422-8dce-b0bbcdb44978.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_mian_lodalen_jag_var_ocksa_st_20250115_1501537993.mp3" length="16602255" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Prisade modeskaparen Ellen Hodakova Larsson klär kändiseliten</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon gör kläder av diskhanddukar och skedar – och de bärs av världens kändiselit. Modeskaparen Ellen Hodakova Larsson berättar om blombuketten från Cate Blanchett, LVMH-priset och den röda baddräkten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/prisade-modeskaparen-ellen-hodakova-larsson-klar-kandiseliten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2482020</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/de0af22e-fa5b-4084-bdd3-e9755cc7b240.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>890</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_prisade_modeskaparen_ellen_hod_20241016_1547033747.mp3" length="14264005" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Natalie Klockars lämnade kriminaliteten: Vaknar av att jag gråter i sömnen</title>
      <description><![CDATA[<p>När hon var liten slussades hon runt i fosterhem och när hon blev äldre sålde hon knark för att finansiera sitt eget missbruk. Hon levde som kriminell men blev gravid och efter hot mot henne och hennes väns liv visste hon att det var nog. Natalie Klockars berättar om hur hon i dag vill hjälpa andra att lämna kriminaliteten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/natalie-klockars-lamnade-det-kriminella-livet-vaknar-av-att-jag-grater-i-somnen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2479115</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0053f87a-1ddd-4dad-bc1c-c08bedfd4324.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_natalie_klockars_lamnade_krimi_20241016_1249142815.mp3" length="17791574" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Malm: Jag prioriterar tid framför pengar</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst är Sveriges första kvinnliga elitsoldat. Efter totalt 17 år inom Försvarsmakten gick Petra Malm över till det civila livet och sedan två år tillbaka leder hon höstsäsongerna av Robinson. Petra delar med sig av sina erfarenheter av ledarskap, hur hon hanterade den personliga krisen efter att ha lämnat militären, och vilka lärdomar hon tar med sig in i sitt civila liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-malm-jag-prioriterar-tid-framfor-pengar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2478985</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bdf38c99-1455-40bf-85a2-97907df14bfe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>975</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_petra_malm_jag_prioriterar_ti_20241015_1045259807.mp3" length="15617006" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sebastian Tadros: Jag gör allt för att göra mamma stolt</title>
      <description><![CDATA[<p>När Sebastian Tadros mamma tog sitt liv förvandlades han från en stökig och busig 15-åring till en person som levde för att göra mamma stolt. Men det tog tid innan han kunde vara öppen med känslorna och ta hjälp - något han nu uppmanar alla att göra. 

Sebastian är känd som influencer och kreatör på sociala medier.  Just nu kan man se honom i kompani Svan - en upplevelse som resulterade i nya nära vänskaper.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sebastian-tadros-jag-gor-allt-for-att-gora-mamma-stolt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2478819</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cfe8286a-772b-4cdd-8c9b-c1b4b1f7faf8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_sebastian_tadros_jag_gor_allt_20241013_1441030863.mp3" length="16240445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regissören Amir Chamdin: Vi måste äga vår historia</title>
      <description><![CDATA[<p>Musikern och regissören Amir Chamdin är aktuell med baletten ”Gustavia”om slavpojken Badin som adopterades in i svenska kungafamiljen på 1700-talet och blev ett slags experiment för drottningen. Hör också om när Amirs pappa blev hjälte i en brand på en hamburgerrestaurang, om hans kärlek till ett visst rockband och om Infinite Mass, bandet han startade som 17 åring och som fortfarande drar storpublik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amir-chamdin-vi-maste-aga-var-historia--2</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2478808</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 06:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a270c6c-0246-425d-bfab-b8f14cff1ab8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_regissoren_amir_chamdin_vi_ma_20241013_2128251951.mp3" length="17609231" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Ternheim: I svenskan får varje ord vikt och betydelse</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon firar 20 år som artist med att skriva låtar med Jocke Berg och byta musikaliskt språk. I P4 Extra-gästen berättar artisten Anna Ternheim de många olika sätten att skriva en låt på, om att byta ut kaos mot ramar och om när hon valde att satsa helhjärtat på musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-ternheim-i-svenskan-far-varje-ord-vikt-och-betydelse</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2478710</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ed85d8f-8bc2-42a5-a3ae-1c3e139d621f.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_anna_ternheim_i_svenskan_far_20250115_1502044099.mp3" length="17205126" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sandra Stojiljkovic: Att prata om sorgen är ett sätt att bearbeta</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon syns på teaterscener, på tv - och kanske på någons vardagsrumsvägg? I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Sandra Stojiljkovic om att återvända till rollen som polisen Dani i ”Tunna blå linjen”, om att förlora både sin stora idol - pappa - och sin nära vän på kort tid, och om att våga ta en ny plats: som konstnär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sandra-stojiljkovic-att-prata-om-sorgen-ar-ett-satt-att-bearbeta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2478356</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 11:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f9b75e2-df26-4da9-b4a5-3b6c7aed404c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1006</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_sandra_stojiljkovic_att_prata_20250115_1502147339.mp3" length="16116174" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filip Berg: Vi var gycklarna i gruppen</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Filip Berg gör just nu dundersuccé i Netflixfilmen Strul. I P4 Extra – Gästen berättar han för Karin Frick om hur filmen har tagits emot, Björnzones sammanträffande i Los Angeles, relationen med sin syster och sin annorlunda syn på sociala medier.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filip-berg-vi-var-gycklarna-i-gruppen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2476595</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/190a0f7e-e7ab-4e19-a408-c77304e9125d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_filip_berg_vi_var_gycklarna_i_20241009_1624271004.mp3" length="17585710" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musikikonen Jocke Åhlund: Oasis var jättegulliga mot oss</title>
      <description><![CDATA[<p>Joakim Åhlund har jobbat som låtskrivare och producent åt artister som Iggy Pop, Robyn, Chrissie Hynde, Neneh Cherry, CeeLo Green och Håkan Hellström. Han berättar också om att vara förband åt Oasis och att vara småbarnspappa efter 50.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/musikikonen-jocke-ahlund-oasis-var-jattegulliga-mot-oss</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2475465</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d8d866bb-461c-459a-9fa2-090a8d5674f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_musikikonen_jocke_hlund_oasi_20241008_1616364087.mp3" length="17301474" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebonita Baldeh: Övergreppen började när jag var sex år</title>
      <description><![CDATA[<p>Ebonita Baldeh blev utsatt för sexövergrepp som sexåring av en vän till familjen som även sålde henne till pedofiler under flera år. Det avslöjades när hennes bror såg ett av övergreppen och berättade för deras storasyster. Nu har hon skrivit ner sin historia om en uppväxt kantad av övergrepp, trauma och vägen mot att bli hel igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebonita-baldeh-overgreppen-borjade-nar-jag-var-sex-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2475310</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/986241d0-3666-4b60-90a3-6e32591d0ed1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_ebonita_baldeh_vergreppen_bo_20241007_1554225386.mp3" length="17069485" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Malin Haawind vill lyfta den ”vanliga” människan</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är etnologen som skriver hyllade romaner om folkhemmet, havet, klass och privilegier. I P4 Extra – gästen berättar författaren Malin Haawind hur nära man kan komma en person över hundra år senare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-malin-haawind-vill-lyfta-den-vanliga-manniskan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2475218</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Oct 2024 11:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9597dcd-3714-46b2-9bec-d5ea41b99589.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_forfattaren_malin_haawind_vill_20241006_1546208528.mp3" length="15502406" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kärleksprofessorn Emma Engdahl: Mer ångestfyllt att välja partner idag</title>
      <description><![CDATA[<p>Emma Engdahl kallas för kärleksprofessorn och berättar varför vi är så dåliga på att få till kärlek, trots att möjligheterna är bättre än någonsin – och varför det är en konst att vara mänsklig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karleksprofessorn-emma-engdahl-mer-angestfyllt-att-valja-partner-idag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2475199</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d91dc137-1f5a-4eb6-aab4-48f6d237f18d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/program_karleksprofessorn_emma_engdahl_20241005_1607020394.mp3" length="15940940" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tareq Taylor: Jag vågade inte säga nej</title>
      <description><![CDATA[<p>Tareq Taylor är överallt. I ”P4 Extra – gästen” berättar han om bakgrunden till sitt engagemang mot mobbing och varför ”nej” är ett laddat ord.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tareq-taylor-jag-vagade-inte-saga-nej</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2475141</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Oct 2024 11:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d70059b-2f9c-4b76-859f-b483f5ad9eb8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_tareq_taylor_jag_vagade_inte_20241004_1615513475.mp3" length="16099450" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Borg: Sverige är ett väldigt väl fungerande land</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har gått tio år sedan Anders Borg var finansminister och han ger gott betyg till sina efterträdare. Han avslöjar också att han inte följer med så noga i svensk politik utan hellre spanar ut mot omvärlden och de mörka moln han ser där. Och vi undrar förstås också- vad hände egentligen efter skilsmässan från Dominika Peczynski?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-borg-sverige-ar-ett-valdigt-val-fungerande-land</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2474969</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/33757765-e9e8-428f-b3d5-da5efe9a955e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_anders_borg_sverige_ar_ett_va_20241003_1518577915.mp3" length="17204809" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ÖB Michael Claesson: Det här är Sveriges viktigaste uppgift i Nato</title>
      <description><![CDATA[<p>Michael Claesson är ny på jobbet som överbefälhavare. I ”P4 Extra – gästen” berättar Claesson för Titti Schultz om Nato, kriget i Ukraina och framtidens försvar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ob-michael-claesson-det-har-ar-sveriges-viktigaste-uppgift-i-nato</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471782</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3186a53-23ad-4b76-9781-5624844c1978.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/10/p4_extra__gasten_b_michael_claesson_det_har_a_20241001_1551234485.mp3" length="18633511" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaiza Karlén: Jag fick betala för varje hekto som jag gick upp</title>
      <description><![CDATA[<p>Kaiza Karlén tillhör Sverigeeliten i längdhopp. Efter att själv ha drabbats av ätstörningar vill hon nu ta i tu med det hon menar är en osund kroppsfixering inom idrotten genom projektet ”Idrott utan kroppsfixering”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kaiza-karlen-jag-fick-betala-for-varje-hekto-som-jag-gick-upp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471648</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/84e88591-7265-4e5d-8e9b-6846845dc3c3.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>924</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_p4_gast__kaiza_karln_20240930_1553561379.mp3" length="14800027" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Berg: ”Jag visste inte vad förklimakteriet var”</title>
      <description><![CDATA[<p>Det mest meningsfulla jag gjort, säger hon om att för nionde året i rad leda Barncancergalan. I P4 Extra gästen berättar programledaren Carina Berg om att möta barnfamiljer i det allra svåraste, om Parina Perg som hamnade i förklimakteriet och inte förstod vad det var och om att känna sig som en våt trasa efter Mello.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-berg-jag-visste-inte-vad-forklimakteriet-var</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471547</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 12:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/60a7841f-b3f9-4d7f-87bf-eada6a8a2b98.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_carina_berg_jag_visste_inte_20240929_1527045722.mp3" length="15474517" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robert Karjel: ”Mina ben bara vek sig”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är den som ledde marinens helikoptrar under Estoniakatastrofen, vilket är en av många erfarenheter han berättar om i sin nya bok. I P4 Extra-gästen berättar före detta yrkesmilitären Robert Karjel om den ödesdigra natten 1994, om att kämpa mot pirater i Adenviken och om det som offras när man tar till vapen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-karjel-mina-ben-bara-vek-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471528</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Sep 2024 11:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/907feed3-5bad-4253-9d55-df86380b0f14.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_robert_karjel_mina_ben_bara_20240928_1433307216.mp3" length="18097203" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trump hotar Ali Abbasi: Oavsett hur vi gör blir någon arg</title>
      <description><![CDATA[<p>Redan innan premiären har Donald Trump hotat regissören Ali Abbasi om stämning. Filmen The Apprentice handlar om ex-presidentens tidiga år och innehåller tveksamma affärer och våldtäkt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/trump-hotar-ali-abbasi-oavsett-hur-vi-gor-blir-nagon-arg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471458</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 10:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dde9b56b-9bfd-43a1-a338-b10ca80c1c99.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_trump_hotar_ali_abbasi_oavset_20240927_1614277152.mp3" length="17383614" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Kristersson (M): De som inte lämnat Libanon har sig själva att skylla</title>
      <description><![CDATA[<p>Ulf Kristersson (M) sammanfattar sina två första år som Sveriges statsminister. Han kommenterar kritiken mot landshövding Anna Kinberg Batra och går till försvar av regeringen budget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulf-kristersson-m-de-som-inte-lamnat-libanon-har-sig-sjalva-att-skylla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2471294</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/083a9d97-200b-4f23-a21f-905385c8d836.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1281</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_ulf_kristersson_m_de_som_in_20240926_1620241092.mp3" length="20524428" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christina Schollin: Jag skrev tal med min döda man Hans via medium</title>
      <description><![CDATA[<p>I våras dog Christina Schollins make Hans Wahlgren. Men innan han dog, så uppmanade han hustrun Christina, 86  att ännu en gång ställa sig på scenen. Hon berättar också hur dom tillsammans skrev tal till dottern Pernilla Wahlgrens bröllop. Efter hans död.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-christina-schollin-jag-skrev-tal-med-min-doda-man-hans-via-medium</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2470433</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 14:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/987d99f6-3046-4acb-93a3-bd40372edd46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_christina_schollin_jag_skrev_20240926_0941215725.mp3" length="17142918" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför blev Ludmila Engquist glad när cancern kom tillbaka</title>
      <description><![CDATA[<p>Ludmila Engquist vann VM-guld, OS-guld, Jerringpris och Bragdguld och var en firad hjälte i Sverige. Sen åkte hon fast för dopning och förlorade allt. Nu har hon släppt en uppmärksammad självbiografi för att få folk att förstå. I ”P4 Extra – gästen” berättar Engquist om dopningskandalen, önskan att få kärlek, cancern och passionen för att plocka svamp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ludmila-engquist-svampplockning-ar-en-rysk-nationalsport</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2468170</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2fd9fb5-10b1-4147-b96e-272c010bc4a6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1274</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_darfor_blev_ludmila_engquist_g_20240927_1700405110.mp3" length="20411239" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oscar Jonsson: ”Vi måste förstå hoten för att kunna möta dem”</title>
      <description><![CDATA[<p>Oscar Jonsson, doktor i krigsvetenskap, diskuterar Sveriges förändrade hotbild och behovet av ett starkare försvar. I sin bok ”Försvaret av Sverige” lyfter han fram hur vi måste anpassa oss till nya typer av hot, från cyberattacker till internationella säkerhetsfrågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oscar-jonsson-vi-maste-forsta-hoten-for-att-kunna-mota-dem</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2467890</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12760683-492e-48f9-8707-f368bb6b8488.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_oscar_jonsson_20240922_1353307607.mp3" length="17232272" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Berggren: ”Poesin är en form av terapi”</title>
      <description><![CDATA[<p>Marcus Berggren, komiker och författare, berättar om sin passion för poesi och musik i sitt kreativa liv. Han reflekterar över hur skrivandet av poesi fungerar som terapi när han mår som sämst. Samtidigt delar han med sig av sina tankar kring pressen att leva upp till förväntningarna och balansen mellan arbete och vila. Efter en paus från scenen är han nu tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-berggren-poesin-ar-en-form-av-terapi</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2467863</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Sep 2024 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/da68af04-54bb-4684-8f2e-d84e883922c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_marcus_berggren_poesin_ar_en_20240921_1534327529.mp3" length="15978720" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Matti Ollikainen om sina barn: ”Jobbigt att älska dem så mycket”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han drogs tidigt till sin mormors piano som stod i hemmet. I dag är Matti Ollikainen känd som just pianisten och sångaren i Franska Trion. Mindre känd är han nog för sin kärlek – till fläktar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare Daniel af Klintberg.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/matti-ollikainen-om-sina-barn-jobbigt-att-alska-dem-sa-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2467797</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c29e599-9250-4f48-a900-d8d413516ee0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_matti_ollikainen_om_sina_barn_20240920_1523030614.mp3" length="17225033" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Grynet Molvig: Jag är tacksam att det inte blev polenta</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon valde Hasse & Tage framför Hollywood och gjorde succé som popsångerska redan som 15-åring - trots att mamma hade sagt åt henne att inte göra sig märkvärdig. Bokaktuella Grynet har stått på scenen i närmare 70 år och kanske är hennes stora drivkraft nyfikenhet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/grynet-molvig-jag-ar-tacksam-att-det-inte-blev-polenta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2467653</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d0100e6-d2b4-49e1-8a60-a10106528c00.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_grynet_molvig_jag_ar_tacksam_20240919_1622039312.mp3" length="17633665" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Emil Henrohn: Har man en vän – då är det allt</title>
      <description><![CDATA[<p>TikTok-stjärnan och musikalartisten Emil Henrohn berättar om kärleken till mammor, att vara clown för att få vänner och lyckan att få vara med i Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-emil-henrohn-har-man-en-van-da-ar-det-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2467527</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df666730-18f6-4669-a20c-b8a2383213bc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_artisten_emil_henrohn_har_man_20240918_1556326647.mp3" length="18075160" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paracyklisten Anna Beck: Sverige måste bli bättre</title>
      <description><![CDATA[<p>Paralympicsmedaljören Anna Beck berättar för Titti Schultz om hur hon upptäckte cyklingen, om hennes brors kamp mot cancer och om att hon är kritisk mot förutsättningarna för svenska paralympier.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/paracyklisten-anna-beck-sverige-maste-bli-battre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2464745</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/078dc0b3-c415-41ab-b538-0539f912331c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_paracyklisten_anna_beck_sveri_20240917_1546457809.mp3" length="16716978" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stefan Löfven: Min klassresa har varit sagolik</title>
      <description><![CDATA[<p>Före detta statsministern Stefan Löfven berättar för Titti Schultz om sin klassresa, tiden som statsminister och vad som oroar honom med dagens politik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stefan-lofven-min-klassresa-har-varit-sagolik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2464412</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2e42a21-1fd8-486e-975f-5b8127d9e94e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1186</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_stefan_lofven_min_klassresa_h_20240916_1549423709.mp3" length="18994815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kalle Norwald: Jag var nära att vilja avsluta mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Sexologen Kalle Norwald berättar om hur han från första stund kämpade sig igenom skoltiden på grund av mobbning, hur han skadade sig själv, men också om personer som räddade livet på honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kalle-norwald-jag-var-nara-att-vilja-avsluta-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2464232</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Sep 2024 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a42ebd34-6c33-40a5-8906-ffe683fa24b5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_p4x_gasten_kalle_norwald_20240915_1418067679.mp3" length="17046812" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Jessica Marberger kombinerar livet på scen med jobbet på akuten</title>
      <description><![CDATA[<p>Jessica står på scen i Roxette-musikalen Joyride på Malmö opera. I P4 Extra gästen berättar hon om samarbetet med Linda Lampenius, om den tunga förlusten av hennes pappa och om att göra en show om otrohet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-jessica-marberger-kombinerar-livet-pa-scen-med-jobbet-pa-akuten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2464193</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0e8d03c8-24b3-43f9-b6f8-6b6e18ed0de0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_artisten_jessica_marberger_kom_20240914_1530364756.mp3" length="16992722" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mia Skäringer: ”Det är jättesvårt att skriva en humorserie”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har gjort den storrökande trebarnsmamman folkkär och nu gett henne en egen serie med ”Tabitas tattoo änd cär”. I P4 Extra-gästen berättar komikern Mia Skäringer om balansen mellan humor och allvar, om dubbelmoral och om att vara andlig mamma till Tabita, eller tvärtom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mia-skaringer-det-ar-jattesvart-att-skriva-humorserie</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2464100</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/11134999-7890-42c3-860d-0bbda76388fa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>674</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_mia_skaringer_det_ar_jattesv_20240913_1511123254.mp3" length="10810000" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evelina Anttila: ”Du måste vara öppen för att det inte blir rätt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är advokaten som blev entreprenör med en särskild näsa för framtida trender. Nu är hon aktuell som ny drake i SVT:s program Draknästet. I P4 Extra-gästen berättar tech-investereraren Evelina Anttila om vikten av att göra misstag, framtiden med AI och om det som hade fått hennes farfar att vrida sig i graven.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/evelina-anttila-du-maste-vara-oppen-for-att-det-inte-blir-ratt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2463872</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/29639883-98f2-4343-b38e-2e30c92feb9f.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_ewagun_westford_20240912_1615234366.mp3" length="15659795" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magikern Julien Dauphin: Levde ett liv med munkavel</title>
      <description><![CDATA[<p>Julien Magic berättar för Titti Schultz om kärleken till magin och hur den gav honom självförtroende när han behövde det som mest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magikern-julien-dauphin-levde-ett-liv-med-munkavel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460823</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 08:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/54e5fd06-afa4-4d81-9f4d-88072c98bbd2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_magikern_julien_dauphin_levde_20240911_1020363421.mp3" length="15773807" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tech-vd Jon Karlung: Du måste ha rätt att ha hemligheter</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kan vara en av de första som fullt medvetet skapade fake news på internet. Kulturvetaren och vd:n för Bahnhof Jon Karlung berättar om hur han fick media att tro på att Pol Pot sökt asyl i Sverige i internets barndom. Han är också övertygad om att alla ska ha rätt att ha hemligheter på nätet. Detta men även om hans stora intresse för växter och cykling.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tech-vd-jon-karlung-du-maste-ha-ratt-att-ha-hemligheter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460672</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15ec0ca3-3994-401c-8881-3451cd56727b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_techvd_jon_karlung_du_maste_20240909_1552549947.mp3" length="17863778" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannes Fohlin: Jag pressade mig på ett sätt som inte var bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Den store Gatsby sätts för första gången upp på svensk teaterscen. Hannes Fohlin berättar om sin roll Jay Gatsby i P4 Extra - Gästen – och varför hans diagnos gjort honom snällare mot sig själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hannes-fohlin-jag-pressade-mig-pa-ett-satt-som-inte-var-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460569</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d79b1cc-d5e2-4944-92c5-f5e0fa8167a0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>948</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_hannes_fohlin_jag_pressade_mi_20240908_1507166661.mp3" length="15185601" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melissa Horn är tillbaka i skolbänken: Jag vet inte om det hjälpt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon fick skivkontrakt när hon gick på gymnasiet, och är en av Sveriges mest älskade artister. Nu är hon sugen på en ny vardag. Erik Blix möter Melissa Horn i P4 Extra-gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melissa-horn-ar-tillbaka-i-skolbanken-jag-vet-inte-om-det-hjalpt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460543</guid>
      <pubDate>Sat, 07 Sep 2024 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e5f292a2-1efa-4176-924a-44a7497ac683.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_melissa_horn_artillbaka_i_sko_20240907_1449078637.mp3" length="16447816" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristoffer Peterson flydde från Israel: Vi tvingades fejka för barnen</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristoffer Peterson har spelat fotboll utomlands sen han var 16 år – Storbritannien, Nederländerna och Israel. För Erik Blix berättar han om den 7 oktober då han tvingades fly undan sirener med familj.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristoffer-peterson-flydde-fran-israel-vi-tvingades-fejka-for-barnen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460267</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 11:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/510ec099-775e-4b71-8004-0d20a62aad17.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_kristoffer_peterson_flydde_fra_20240906_1522465081.mp3" length="15763934" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Sanna Nielsen : ”Jag bröt ihop när dom frågade om jag var gravid efter Allsång på Skansen”</title>
      <description><![CDATA[<p>Sanna Nielsen har ingen 40-årskris, men är däremot nervös inför premiären som Rut i musikalen ”Änglagård”. Hon berättar också om ett få indiskreta frågor om hon är gravid efter ett missfall. Och så försöker hon lära Titti Schultz vissla...</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-sanna-nielsen-jag-brot-ihop-nar-dom-fragade-om-jag-var-gravid-efter-allsang-pa-skansen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460115</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ad2cef7-7ac1-4e57-b2d5-b79b45f494a7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_p4_extragasten_sanna_nielsen_20240905_1509065687.mp3" length="17675808" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Överstelöjtnant Johan Houvinen: ”Jag var felaktigt misstänkt för brott mot rikets säkerhet”</title>
      <description><![CDATA[<p>I oktober 2023 stormade polisen familjen Huovinens lägenhet, och grep Johan Huovinen och hans fru, misstänkta för brott mot rikets säkerhet. Bägge hade då en lång och framgångsrik karriär inom Försvarsmakten. Efter nästan ett år, är Johan Huovinen helt friad från misstankar. Nu berättar han om en minst sagt turbulent tid.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/overstelojtnant-johan-houvinen-jag-var-felaktigt-misstankt-for-brott-mot-rikets-sakerhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460111</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 12:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98439c59-8878-4f9f-aa9e-cd05ee147d66.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>951</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_verstelojtnant_johan_houvinen_20240905_1429093663.mp3" length="15247593" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Entreprenören Deqa Abukar : ”Jag blev kallad muslimjävel - men de allra flesta är goda människor”</title>
      <description><![CDATA[<p>Den prisade entreprenören Deqa Abukar, arbetar för ett mer jämlikt arbetsliv. Men som muslimsk kvinna tvingas hon leva mer anonymt. Hon berättar också om att vara ett av tio barn, och att hennes lärare trodde hon skulle bli statsminister.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/entreprenoren-deqa-abukar-jag-blev-kallad-muslimjavel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2460096</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 09:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/81d654ac-ee75-4033-b4cd-c22b8a96f23a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_entreprenoren_deqa_abukar__j_20240905_1136552714.mp3" length="17889769" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Alba August : ”Jag skämmer ut mig så fort jag öppnar käften”</title>
      <description><![CDATA[<p>I sommar har skådespelaren Alba August turnerat på de riktigt stora scenerna, fast det mest var en slump en blöt natt, som gjorde att hon alls blev artist. Hon berättar också om hur det är att spela teater och vara gravid samtidigt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-alba-august-jag-skammer-ut-mig-sa-fort-jag-oppnar-kaften</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2457173</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 12:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c63f2982-ca26-49a0-a7ec-71a7aea66f0b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/program_p4_extragasten_alba_august_20240903_1511306281.mp3" length="18456862" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Galli: Jag var en väldigt ängslig tonåring</title>
      <description><![CDATA[<p>Om att ställa extremt privata frågor och att gå igång på tystnadskulturer. Också om uppväxten i Chile, att bli mobbad och vad utseendet egentligen betyder för honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-galli-jag-var-en-valdigt-angslig-tonaring</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2456888</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b32d4483-a8c8-4c24-ba0d-bd52cfb43c76.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_erik_galli_jag_var_en_valdigt_20240902_1541161996.mp3" length="16942005" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Lega: Jag har alltid varit lite orolig bli den ”före detta-någonting”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är elitidrottaren som blev politiker men som efter turbulensen i Kristdemokraterna inför senaste EU-valet - lämnade politiska hetluften. I P4 Extra-gästen berättar David Lega om relationen till KD och tidigare kollegan Sara Skyttedal, om det nya jobbet mot antisemitism och om en lite oväntad glädje i att ha barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-lega-jag-har-alltid-varit-lite-orolig-bli-den-fore-detta-nagonting</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2456046</guid>
      <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 12:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/166275ad-f1ce-4681-9469-8d883e678e51.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1073</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/09/p4_extra__gasten_david_lega_jag_har_alltid_var_20240901_1459577625.mp3" length="17197897" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rebecca Stella: Mitt liv är både jättelyxigt och helt vanligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon lever lyxliv i Los Angeles och har en egen fanclub i Sverige som ser henne som PH-drottningen. När dokusåpan Paradise Hotel nu är tillbaka så är programledaren Rebecca Stella också det. I P4 Extra-gästen berättar hon om ändringarna i den skandalomsusade realityserien om att vara småbarnsförälder i LA och att känna sig gravid i fem år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rebecca-stella-mitt-liv-ar-bade-jattelyxigt-och-helt-vanligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2456038</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3b39050-6747-44f3-9fd1-b075a6afed18.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>994</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_rebecca_stella_mitt_liv_ar_ba_20240831_1628275040.mp3" length="15924134" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hovreporter Johan T. Lindwall: Bröllopet kan inte rädda norska kungahuset</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har bevakat världens kungligheter i decennier och skrivit flera böcker om den svenska kungafamiljen. Mystiken är det som lockar P4 Extra gästen Johan T. Lindwall.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hovreporter-johan-t-lindwall-brollopet-kan-inte-radda-norska-kungahuset</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2455980</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/443aa974-5969-4f3f-a6c7-9ad331f574e4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1026</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_hovreporter_johan_t_lindwall_20240830_1522269556.mp3" length="16447803" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mark Levengood: ”Jag är en medial kackerlacka”</title>
      <description><![CDATA[<p>Den folkkäre programledaren Mark Levengood har fyllt 60 år. Nu är han aktuell i SVT:s ”Arvinge okänd” tillsammans med Kattis Ahlström. I ”P4 Extra – Gästen” berättar han dessutom om dejtinglivet, åldrande och sina drömmar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mark-levengood-jag-ar-en-medial-kackerlacka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2455791</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3919dc21-aa1b-41e1-b88a-29c552b48492.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_mark_levengood_jag_ar_en_med_20240829_1544477198.mp3" length="18457687" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Dollan: Jag drömmer om att bli kär igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Sociala medier-profilen om frispråkigheten, att vara en förebild och om att vara ett lätt mål för hatkommentarer som kortväxt. Också om mäns sexfantasier och att bli dumpad i offentligheten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sanna-dollan-jag-drommer-om-att-bli-kar-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2455592</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 12:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7044943-b702-417d-912d-7b66e8467d6d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_sanna_dollan_jag_drommer_om_a_20240828_1513253332.mp3" length="16135980" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Programledaren Filippa Fernqvist, transperson i TV: ”Ingen är skonad från hot och hat på sociala medier”</title>
      <description><![CDATA[<p>Filippa Fernqvist berättar om att hon som transperson får kontakt med många föräldrar som oroar sig för hur deras barn ska klara sig när de kommit ut. Hon talar också om det starka stödet hon fått av sina familj när hon kommit ut. Men också om thaimat och drivet att bli journalist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/programledaren-filippa-fernqvist-transperson-i-tv-ingen-ar-skonad-fran-hot-och-hat-pa-sociala-medier</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2453569</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Aug 2024 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88048d28-018e-4511-90e6-d0655677aa69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/program_p4_extragasten_filippa_fernqvi_20240827_1511458383.mp3" length="17907748" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren och fd polisen Christoffer Bohman: ”När vi ingriper är det ofta för sent”</title>
      <description><![CDATA[<p>Christoffer Boman, tidigare polis i Södertälje, gästar P4 Extra för att prata om sin nya bok ”Hundra in i döden”. I boken delar han med sig av sina erfarenheter från polisarbetet i utsatta områden och reflekterar över den ökande gängkriminaliteten i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-och-fd-polisen-christoffer-bohman-nar-vi-ingriper-ar-det-ofta-for-sent</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2453103</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 07:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/887fc5a3-9be4-478b-ba69-6695a75c1b1d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/program_p4x__gasten_christoffer_bohma_20240826_0918163774.mp3" length="16442406" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Jennifer Wegerup: ”Italien gör mig till en bättre version av mig själv”</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Jennifer Wegerup delar sin djupa kärlek till Italien och reflekterar över hur landet har format hennes liv och identitet. I avsnittet diskuterar hon även sin bok ”En resa bakom kulisserna”, där hon ger en inblick i Italiens mångfacetterade kultur och komplexa samhälle.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-jennifer-wegerup-italien-gor-mig-till-en-battre-version-av-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2453060</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eaba75c3-230d-41f3-bd97-1f544480e4e4.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_forfattaren_jennifer_wegerup_20240824_1408555787.mp3" length="17603007" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Staffan Oldsbergs okända arv: Jag väljer att se det som ett ”förlåt”</title>
      <description><![CDATA[<p>När den folkkäre Ingvar Oldsberg varit död i ett år hörde en advokatbyrå av sig till sonen Staffan.
”Vi har ett arv från din pappa här” sa de. Arvet bestod av en verklighetens På Spåret-resa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staffan-oldsbergs-okanda-arv-jag-valjer-att-se-det-som-ett-forlat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2452988</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 11:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb4c4dad-56d8-43b1-b35d-279009e4fca2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1022</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_staffan_oldsbergs_okanda_arv_20240823_1418025310.mp3" length="16381772" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Lundqvist: En ny värld har öppnat sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har gått tre år sedan han tvingades lämna hockeyn på grund av ett hjärtfel. Nu lever han ett liv som är lite mer... löst i kanterna. Hockeyikonen Henrik Lundqvist berättar i P4 Extra gästen om att leva lite mer i nuet, om den stora tacksamheten och om rockkonserterna tillsammans med John McEnroe.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-lundqvist-en-ny-varld-har-oppnat-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2452891</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c1b2ab23-9deb-4fa5-9122-e7e68140d248.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_henrik_lundqvist_en_ny_varld_20240822_1622338588.mp3" length="17272018" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Ulveson: Skalle-Pers död kom mig väldigt nära</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Ulveson berättar för Titti Schultz om att ha det roligt på jobbet, att känna sig värdelös och att ha stress inför premiär och att allt det faktiskt hör till.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-ulveson-skalle-pers-dod-kom-mig-valdigt-nara</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2450282</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a8c6a924-c433-4d6c-8654-8293f72d247d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1008</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/program_johan_ulveson_skallepers_dod_20240821_1601346814.mp3" length="16150773" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Järvapolisen Rissa Seidou: Föräldrar borde kliva in</title>
      <description><![CDATA[<p>Rissa Seidou träffar många föräldrar till barn som är inblandade i brottslighet, hon berättar om när hon kom till Sverige och utmaningen att ha en son med autism.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jarvapolisen-rissa-seidou-foraldrar-borde-kliva-in</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2448047</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 12:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e44be2c1-b07c-4af1-8150-ba1f6e495e78.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_jarvapolisen_rissa_seidou_for_20240822_0951317075.mp3" length="19428017" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannah och Amanda öppnar sina hemliga rum: Gråter varje gång</title>
      <description><![CDATA[<p>Hannah Widell och Amanda Schulman berättar för Titti Schultz om de hemliga kvinnliga rummen, om ensamhet och om att jobba med sig själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hannah-och-amanda-oppnar-sina-hemliga-rum-grater-varje-gang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2447907</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 11:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8ea86b1-1cea-4eb9-b81d-afa46486b0e4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>878</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_hannah_och_amanda_oppnar_sina_20240819_1540245465.mp3" length="14070013" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Mwuanas liv har blivit film: Vissa stunder var otroligt tunga</title>
      <description><![CDATA[<p>Under tre ganska tumultartade år följdes artisten Mwuana av ett filmteam och resultatet blev dokumentären ” Mwuana-framför allt” I P4 Extra berättar han också om utmaningarna med att vara artist och ha en introvert sida, basturutinerna med brorsan och om kärleken till sin fästmö.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-mwuanas-liv-har-blivit-film-vissa-stunder-var-otroligt-tunga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2447795</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/63360d77-f99e-486f-a0fd-a28c6eb0b7cd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_artisten_mwuanas_liv_har_blivi_20240818_1521321342.mp3" length="17129113" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modeskaparen Bea Szenfeld : ”Stjärnorna är som rovdjur”</title>
      <description><![CDATA[<p>Modeskaparen och konstnären Bea Szenfeld älskar också att återvinna gamla textiler för att skapa nya vardagsplagg. Samtidigt klär hon kändisarna i extravaganta kreationer av bland annat papper. 
I P4 Extragästen berättar hon om att inte svara på telefon från New York, eller hur inbjudningar till exklusiva inbjudningar hamnar olästa i skräpposten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/modeskaparen-bea-szenfeld-stjarnorna-ar-som-rovdjur</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2447789</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 08:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0dba2600-c7b6-475c-a499-438d83983623.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/program_p4_extragasten_bea_szenfeld_20240818_1053552370.mp3" length="18068639" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Hellberg: ”Så länge man lever, ska man försöka ha så roligt man kan”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har inte legat på latsidan. Den nu 80-årige Björn Hellberg har skrivit omkring 70 böcker och nyligen kom den 28:e boken om kommissarie Sten Wall ut. I P4 Extra-gästen berättar På spåret-profilen om den viktiga disciplinen, om romantik och tennis och om att lyssna på människor- även om de är fiktiva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-hellberg-sa-lange-man-lever-ska-man-forsoka-ha-sa-roligt-man-kan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2447709</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 14:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b617035-c6ab-4304-8565-347e0f888d88.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_bjorn_hellberg_sa_lange_man_20240816_1648014878.mp3" length="17149890" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lee Christiernsson: ”Jag känner mig fri i själ och kropp”</title>
      <description><![CDATA[<p>Det TV-tittarna såg var en självsäker snickare med glimten i ögat. Men på insidan höll hen på att gå helt sönder. I P4 Extra-gästen berättar Lee Christiernsson om att leva fullt ut som transperson, om att få sin efterlängtade diagnos och om sin nya relation.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lee-christiernsson-jag-kanner-mig-fri-i-sjal-och-kropp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2447590</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1f2f3c0b-9cef-4774-9016-cb53f2cf7e17.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_lee_christiernsson_jag_kanne_20240815_1633427111.mp3" length="17204532" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Roberto Vacchi: ”Gör ont i hela kroppen att det har gått så lång tid”</title>
      <description><![CDATA[<p>Sportkommentatorn och cykelikonen Roberto Vacchi älskar allt som har med Italien och göra. I ”P4 Extra – Gästen” berättar Vacchi om det intensiva arbetet under OS, sin kärlek till cykelsporten, sitt välgörenhetsarbete och tankarna kring att fylla 60.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/roberto-vacchi-gor-ont-i-hela-kroppen-att-det-har-gatt-sa-lang-tid</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2445208</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 11:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7721571-a05b-481a-91e0-080f88d86300.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_roberto_vacchi_gor_ont_i_hel_20240814_1529117253.mp3" length="17749640" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amir Rostami: Våldsutvecklingen går att vända</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har arbetat mot organiserad brottslighet i 20 år och varnade tidigt för utvecklingen med de kriminella nätverken i Sverige. I P4 Extra – Gästen berättar kriminologiprofessor Amir Rostami om bra lärare, viljan att bidra och om vad som brukar kallas det svenska tillståndet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amir-rostami-valdsutvecklingen-gar-att-vanda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2444885</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53b3824a-766a-49ff-926b-c9658bc15ebc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1188</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_amir_rostami_valdsutvecklinge_20240813_1605535812.mp3" length="19035603" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pelle Larsson: Man får hitta sin egen väg</title>
      <description><![CDATA[<p>Nacka-sonen Pelle Larsson är en av Sveriges nya NBA-stjärnor. 
Hos P4 Extra berättar han om vägen till Miami Heat, om mormor som fick honom att börja golfa och om varför framtiden känns som ”outforskade vatten”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pelle-larsson-man-far-hitta-sin-egen-vag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2442543</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 09:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fa6d2377-4596-4779-95f9-7b5668165a47.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>574</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/08/p4_extra__gasten_pelle_larsson_man_far_hitta_s_20240802_1435313717.mp3" length="9212479" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zoe Lobos: Jag är glad för hur allt gått till – jag fortsatte ändå</title>
      <description><![CDATA[<p>I sommar pratar alla om Zoe Lobos som det nya stjärnskottet, hon har varit på Allsången och ska snart spela på Storsjöyran.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/zoe-lobos-jag-ar-glad-for-hur-allt-gatt-till-jag-fortsatte-anda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440758</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 11:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1f828bf2-1c49-4271-9107-d9b2379e72b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_zoe_lobos_jag_ar_glad_for_hur_20240726_1614005639.mp3" length="15881725" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andreas T Olsson: Jag gav svar på tal och det räddade mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Andreas T Olsson berättar i P4 Extra - Gästen om att ha svårt för det pretentiösa allvaret och om hur humorn räddade honom i skolan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-t-olsson-jag-gav-svar-pa-tal-och-det-raddade-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440578</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f888c7a-063b-4b76-bb56-24cbded2c4ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_andreas_t_olsson_jag_gav_svar_20240724_1612353542.mp3" length="16754022" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ålandsmiljardären Anders Wiklöf: Började sälja tomflaskor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är murarens son, Bjösses husse, företagare, filantrop, konstsamlare, Ålands rikaste man och glad skattebetalare. I P4 Extra – Gästen berättar Anders Wiklöf om att hoppa av skolan som fjortonåring, bankens avslag och revanschen efteråt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alandsmiljardaren-anders-wiklof-borjade-med-att-salja-tomflaskor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440463</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf33b84f-e35f-45ac-a88d-ecae5cc53881.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>996</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_landsmiljardaren_anders_wiklo_20240723_1544543317.mp3" length="15955195" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla Wahlgren: Sorgen kommer i vågor</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är i stort sett överallt. I tv, på scen, som allsångsledare och jurymedlem. I P4 Extra berättar Pernilla Wahlgren om de tuffa åren som ensamstående, nya bröllopet och saknaden efter pappa Hans Wahlgren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-wahlgren-sorgen-kommer-i-vagor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440261</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ce68f786-f9d9-4b3f-907b-355743e371bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1002</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_pernilla_wahlgren_sorgen_komm_20240722_1556356085.mp3" length="16052265" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sigrid Bernson: Jag känner mig inte längre odödlig</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter många år i rampljuset, framför tevekameror och på scener sade kroppen stopp. Sigrid Bernson hade drabbats av utmattningssyndrom. I P4 Extra berättar hon om den tuffa perioden och vägen tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sigrid-bernson-jag-kanner-mig-inte-langre-ododlig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440154</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 06:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2e5aee8d-36cd-4cd0-b3ac-583f6880496a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>782</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_sigrid_bernson_jag_kanner_mig_20240721_1422009087.mp3" length="12532536" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon Lööf: Familjen har inte sagt något om sexscenerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är förre detta elithockeyspelaren som lade skridskorna på hyllan för att låsa in sig och plugga till skådespelare. Nu hyllas han för debuten som karaktären David i dramaserien Threesome.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simon-loof-familjen-har-inte-sagt-nagot-om-sexscenerna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440137</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab55a81f-7f21-4a47-9158-6ab4f75fc7e6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_simon_loof_familjen_har_inte_20240721_0904061822.mp3" length="13687221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Isabelle Grill var skeptisk till att göra succéskräckfilmen Midsommar</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kommer direkt från inspelningarna av filmen ”Bioodlaren”. Men P4 Extra Gästen Isabelle Grill är kanske mer känd för amerikanska succéfilmen Midsommar – som hon i början var skeptisk till att göra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/isabelle-grill-var-skeptisk-till-att-gora-succeskrackfilmen-midsommar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2440072</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6984d97b-2ba4-432a-b209-08b0c8b6613f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_isabelle_grill_var_skeptisk_ti_20240719_1558070596.mp3" length="15874507" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krögaren och DJn Oliver Ingrosso: ”Aldrig lagat mat efter recept”</title>
      <description><![CDATA[<p>DJ, krögare och kokboksförfattare – även om han är lite obekväm med den sistnämnda titeln. 
För trots en karriär i rampljuset så har P4 Extra Gästen Oliver Ingrosso ändå ett behov av stå vid sidan av.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krogaren-och-djn-oliver-ingrosso-aldrig-lagat-mat-pa-recept</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2439967</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9143ae89-17d7-421c-8a9a-8f47d5ec1f04.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_krogaren_och_djn_oliver_ingros_20240718_1602407312.mp3" length="19324368" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felix Granander: ”När jag var 18 var jag redan alkoholiserad”</title>
      <description><![CDATA[<p>När Felix Granander fyllde 18 år fick han tillgång till hundratals miljoner kronor efter att arvet från hans biologiska pappa Jan Stenbeck trillade in på kontot. Men pengarna gjorde honom inte lyckligare. Tvärtom. I ”P4 Extra – gästen” berättar han om sorgen över att aldrig fått träffa sin biologiska pappa, arvet, festandet, det tunga missbruket och vägen tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felix-granander-nar-jag-var-18-var-jag-redan-alkoholiserad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2438858</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b92bd0a-d3de-4339-bcbe-81d14bd5109f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_felix_granander_nar_jag_var_20240717_1551196749.mp3" length="17107319" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonatan Jonasson: Vi är ganska gränslösa</title>
      <description><![CDATA[<p>Jonatan Jonasson från ”Den som skrattar förlorar” berättar för Tina Mehrafzoon om att dra skämt på beställning, hur podden hjälpt lyssnare genom svåra tider och om hockeydrömmen som blev uppfylld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonatan-jonasson-vi-ar-ganska-granslosa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2438626</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 12:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df050fc4-00a2-440f-8ca0-7826254d332f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>848</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_p4x_jonatan_jonasson_podd_20240716_1537327860.mp3" length="13578140" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elaf Ali: Jag ångrar aldrig ett skämt</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Elaf Ali väcker både skratt och debatt i tv-program som Svenska Nyheter och Invandrare för svenskar. Hör om hur hennes bok används i skolan och om varför hon kallades Zlatan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elaf-ali-jag-angrar-aldrig-ett-skamt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2437223</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 11:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a80e60e3-55d2-43bf-bb20-a38e2a9579fc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_elaf_ali_jag_angrar_aldrig_et_20240715_1600448080.mp3" length="17143199" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Åhman: ”Många tappar rutinerna helt under sommaren”</title>
      <description><![CDATA[<p>Idrottsläraren Sofia Åhman fick oss svenskar att resa oss upp ur soffan under pandemin. ”Hemmagympa med Sofia” blev en succé. I P4 Extra – Gästen ger hon tips till programledare Erik Blix om hur man ska tänka kring sin motion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofia-ahman-manga-tappar-rutinerna-helt-under-sommaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435807</guid>
      <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6af9bc41-c7e6-4fc6-8fb7-dc67cc9ec6af.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_sofia_hman_manga_tappar_rut_20240714_1627526501.mp3" length="16203615" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Truls Möregårdh: Att vara arg behöver inte vara dåligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Truls Möregård jämfördes tidigt med Jan-Ove Waldner. Nu är han ett av Sveriges guldhopp i Paris. I P4 Extra – Gästen berättar han för programledare Erik Blix om frustrationen, barndomen och OS-formen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/truls-moregardh-att-vara-arg-behover-inte-vara-daligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435762</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Jul 2024 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/23f15b18-3eeb-40e9-9ec0-4fa1a95c6cd8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_truls_moregardh_att_vara_arg_20240713_1556333689.mp3" length="17375167" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Dageby: Proggrörelsen var för sträng</title>
      <description><![CDATA[<p>Ulf Dageby ska ut på en ganska späckad turné med Nationalteaterns Rockorkester. I P4 Extra – Gästen berättar han om den stränga proggrörelsen, sorgen efter pappan, och om hur det är att vara besatt. Programledare: Erik Blix</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulf-dageby-proggrorelsen-var-for-strang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435717</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e21a076-f1cb-4893-9cbb-f5c2a25afd63.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_ulf_dageby_proggrorelsen_var_20240712_1641125691.mp3" length="17530831" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carin Hjulström: ”Blev helt störtförälskad”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har sålt över en miljon böcker och hon bytte livet som journalist till författare på heltid. I P4 Extra – Gästen berättar Carin Hjulström om den långvariga smärtan, om att starta om i livet och hur hon hittade kärleken när hon svajpade höger.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carin-hjulstrom-blev-helt-stortforalskad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435579</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/48760b0f-4402-4092-984e-67bf994ad022.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_carin_hjulstrom_blev_heltst_20240711_1544002553.mp3" length="17113711" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sebastian Gibrand tävlar för USA: Fick inte frågan från Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Kocken Sebastian Gibrand berättar i P4 Extra - Gästen om varför han inte tävlar för Sverige, hur han blev en countrykille och så betygsätter han Anders S Nilssons meny.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sebastian-gibrand-tavlar-for-usa-fick-inte-fragan-fran-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435467</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/17d468e2-e0e3-455f-b011-72b5cd8bb48e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>974</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_sebastian_gibrand_podd_20240710_1545491867.mp3" length="15603353" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Volleybollstjärnan Isabelle Haak: ”Det är synd att det inte är så stort i Sverige”</title>
      <description><![CDATA[<p>Ligavinnare, cupvinnare och Champions League-vinnare. Den svenska volleybollstjärnan Isabelle Haak har en gedigen meritlista. I ”P4 Extra – gästen” berättar hon om känslorna efter sin andra Champions League-titel, livet som utlandsproffs och känslorna kring att ta emot Victoriapriset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/volleybollstjarnan-isabelle-haak-det-ar-synd-att-det-inte-ar-sa-stort-i-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435348</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Jul 2024 11:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a70dc7ad-fa54-44f5-8fdc-263ca8bc1502.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_volleybollstjarnan_isabelle_ha_20240709_1514387177.mp3" length="16324277" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Diamant Salihu: Gängen hotade att spränga utanför mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Den prisbelönade journalisten Diamant Salihu berättar i P4 Extra - Gästen om hur folk köar för att utföra dåd och om när han själv blev hotad av de kriminella han rapporterade om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/diamant-salihu-gangen-hotade-att-spranga-utanfor-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435224</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 12:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/24fd1b03-dd9d-46c0-ba2a-b18a044af7e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1167</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/program_diamant_salihu_gangen_hotade_20240708_1536069445.mp3" length="18694406" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Brinck: ”Trodde aldrig att jag kunde jobba som författare”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes numera kända syskonmöss kom till av lite av ett misstag, nu har Musse och Helium fått hennes karriär att skjuta i höjden. I P4 Extra-gästen berättar barnboksförfattaren Camilla Brinck om att fantisera sig till sin egen verklighet, hur hon utnyttjar sin dyslexi i skrivandet och om panikattacken som gjorde att hon hamnade på intensiven.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-brinck-trodde-aldrig-att-jag-kunde-jobba-som-forfattare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435136</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/04226f55-0ef5-4b35-bf9c-dd11462fe252.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_camilla_brinck_trodde_aldrig_20240707_1513009674.mp3" length="17590747" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mona Ammar-Persson: ”Att ha förståelse och hålla med är två helt olika saker”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är polisen som ser sociala medier som ett sätt att komma närmare allmänheten - vilket inte är helt populärt inom yrket. Nu har hon skrivit en boken ”Var är du min bror” om vem som döljer sig bakom uniformen. I P4 Extra-gästen berättar Mona Ammar-Persson om hur det är att leverera dödsbesked och om att möta gamla barndomskompisar- på andra sidan lagen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mona-ammar-persson-att-ha-forstaelse-och-halla-med-ar-tva-helt-olika-saker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435122</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Jul 2024 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f93cab5-eb76-4803-808f-365d463601d2.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_mona_ammarpersson_att_ha_fo_20240706_1645071756.mp3" length="16336256" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nora Johansson: ”Jag är en vinnarskalle”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon sopade banan med konkurrenterna i sitt första mästerskap som senior, bara 21 år gamla och redan historisk med flest medaljer på ett bowling-EM. I P4 Extra-gästen berättar bowlaren Nora Johansson om att känna sig som en stjärna -ibland. Om hur hon hittade till den nu kända tvåhandsfattningen och vad hon egentligen tycker om att ”diskobowla”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nora-johansson-jag-ar-en-vinnarskalle</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2435056</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jul 2024 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98e82b3b-8019-42c7-8b30-36ad398e30f7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_nora_johansson_jag_ar_en_vin_20240705_1653051054.mp3" length="16341174" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yaeger: Jag har mörkret kvar att utforska</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har spelats mycket på radio och klubbar, men i sommar tar hon för första gången klivet upp på de större scenerna i Sverige och Norden. Hon har också utsetts till Sveriges bäst klädda kvinna. Hanna Jäger, känd som artisten Yaeger, är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/yaeger-jag-har-morkret-kvar-att-utforska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2431399</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8fd23530-9d26-473a-a881-48250db8f21e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_yaeger_jag_har_morkret_kvar_a_20240704_1646302010.mp3" length="16043112" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Floderus om tiden i iranskt fängelse: ”En mardröm, fast på riktigt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter mer än två år, 790 dagar, i iransk fångenskap är Johan Floderus nu tillbaka i Sverige. EU-tjänstemannen fängslades när han skulle resa hem efter en semesterresa i april 2022, anklagades för spionier och riskerade dödstraff i Iran. I ”P4 Extra – gästen” berättar Floderus om sina erfarenheter för Johar Bendjelloul.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-floderus-om-tiden-i-iranskt-fangelse-en-mardrom-fast-pa-riktigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428838</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 10:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/024e1714-e983-418a-b9f2-7ca1c04453cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1836</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_johan_floderus_om_tiden_i_iran_20240703_1118255258.mp3" length="29405276" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OS-boxaren Nebil Ibrahim: Det handlar om att kunna se sig själv i spegeln och vara stolt</title>
      <description><![CDATA[<p>Sverige har inte tagit någon olympisk medalj i boxning sedan år 1988. Det hoppas 24-årige Nebil Ibrahim råda bot på. I P4 Extra – gästen berättar Ibrahim om uppladdningen, karriärs----målen och resan som började redan som sjuåring och har tagit honom hela vägen till de olympiska arenorna i Paris.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/os-boxaren-nebil-ibrahim-det-handlar-om-att-kunna-se-sig-sjalv-i-spegeln-och-vara-stolt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428741</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f739870a-d566-4ea6-901a-047529d18b85.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>902</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_osboxaren_nebil_ibrahim_det_20240702_1542158459.mp3" length="14454213" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dermot Clemenger om uppväxten: Dansen var min frizon</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är dansare och för många känd som domare i Let's dance. I P4 Extra berättar Dermot Clemenger om förlusten av sin bror, hur han dagligen fick stryk i skolan och om familjens mörka hemlighet. Men, vi pratar också om dansens betydelse och att uppträda för sir Elton John.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dermot-clemenger-om-uppvaxten-dansen-var-min-frizon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428636</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d7293984-811a-4a5a-84da-6c7893cf98b4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>922</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/07/p4_extra__gasten_dermot_clemenger_om_uppvaxten_20240701_1538109712.mp3" length="14784388" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Therese Alshammar om Masked singer: Det tog ett tag innan barnen förlät mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Therese Alshammar är en av världens bästa simmare genom tiderna med 72 internationella mästerskapsmedaljer, Två OS silver och tolv VM guld. I P4 Extra gästen pratar hon om sitt nya jobb, om långdragna hemligheter och om hur man motiverar barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/therese-alshammar-om-masked-singer-det-tog-ett-tag-innan-barnen-forlat-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428546</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Jun 2024 11:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f9c547f3-993a-4e45-9fad-5286061fa2e0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_therese_alshammar_om_masked_si_20240701_1538048313.mp3" length="16520445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gry Forssell: Vi går back på allt som har med det att göra</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är programledaren som har kommit att bli nästintill synonym med morgonradio. I snart 20 år har Gry Forssell programlett morgnarna på Mix Megapol. I P4 Extra berättar Forssell om varför hon fortfarande tycker att radio är så roligt, sitt nya passionsprojekt och varför hon aldrig har ångest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gry-forssell-vi-gar-back-pa-allt-som-har-med-det-att-gora</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428519</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f594b07-f1c4-487d-8d0e-a9e5b149a12f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1252</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_gry_forssell_vi_gar_back_pa_a_20240629_1524196127.mp3" length="20059424" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik von Eckermann: ”I vår sport förlorar vi mer än vinner”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är stjärnryttaren som varit rankad världsetta längst- någonsin. Nu siktar han på guldet han ännu inte lyckats nå. I P4 Extra-gästen berättar Henrik von Eckermann om drömmen om ett individuellt OS-guld, om det dagliga arbetet med hästen King Edward och om att faktiskt förlora mer än att vinna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-von-eckerman-i-var-sport-forlorar-vi-mer-an-vinner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428463</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Jun 2024 14:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c53b1be6-ac12-40e2-bea4-a2ee24fb3b56.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_henrik_von_eckermann_i_var_s_20240629_0921268544.mp3" length="15984487" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janice Kavander: ”Scenen är mitt hem”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en hyllad sångerska och artist som på senaste tid också ägnat sig åt skådespeleri. I P4 Extra-gästen pratar Janice Kavander om att ge sig på drömrollen i musikalen Dreamgirls, om vikten av att ta en paus och om att sakna sin pappa varje dag men också glädjen i att få egna barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/janice-kavander-scenen-ar-mitt-hem</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2428071</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 14:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82bfdd58-d638-4eca-a8c2-a3b78305602d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_janice_kavander_scenen_ar_mi_20240627_1635452473.mp3" length="15874568" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Jonasson dödförklarades: ”Sen slog allvaret till”</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Jonas Jonassons böcker har sålts i miljoner, han har dödförklarats och är en riktig katastroftänkare. I P4 Extra berättar han om utbrändheten som blev startskottet på ett nytt liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-jonasson-dodforklarades-sen-slog-allvaret-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2427686</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 11:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/af908c6a-ef16-4f72-a3f8-d824e47c9061.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_jonas_jonasson_dodforklarades_20240626_1533265435.mp3" length="15680954" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rachel Mohlin: Jag tycker om att ha det lite farligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Imitationer, satir, att inte ha några sommarkänslor och att skratta åt världen. Hon rösttränar lika ofta som hon löptränar, hon älskar språk, hon vill gärna slippa sig själv och gillar när det är lite farligt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rachel-molin-jag-tycker-om-att-ha-det-lite-farligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2426932</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Jun 2024 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/891b659d-aac1-4f24-b347-51279833f084.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1246</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_rachel_mohlin_jag_tycker_om_a_20240625_1619536862.mp3" length="19962569" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Gustaf Skördeman: Gustav Vasa var långsint och hämndlysten</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Gustaf Skördeman berättar om humor på 1500-talet, fräckisar som funkar och inte funkar och den otippade skillnaden mellan Gustaf med f och Gustav med v.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-gustaf-skordeman-gustav-vasa-var-langsint-och-hamndlysten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2423881</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Jun 2024 11:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3527ef4c-e3ab-409c-8543-ab3abccc72d5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/program_forfattaren_gustaf_skordeman_20240624_1519101674.mp3" length="16332621" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren och debutförfattaren Jessica Zandén: ”Ångrar mycket i mitt liv”</title>
      <description><![CDATA[<p>Skärgårdsdoktorn, Johan Falk och Skilda världar. Skådespelaren har hunnit med många roller, och testar nu vingarna som författare med boken ”Så länge vi minns”. Jessica Zandén är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-och-debutforfattaren-jessica-zanden-angrar-mycket-i-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2422779</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 11:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16e71198-3815-4ba9-ad22-99329f4cb782.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/program_skadespelaren_och_debutforfatt_20240623_1429110376.mp3" length="17311832" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Megic Mike: Mamma ville göra mig till en stark man</title>
      <description><![CDATA[<p>Han hoppade av skolan i Kairo redan som 11-åring för att jobba ihop pengar. Uppväxten i Egypten var tuff men den har gjort mig stark säger tiktokfenomenet Megic Mike. I P4 Extra-gästen berättar han om flytten från storstaden Kairo till lilla Ystad, om den gränslösa humorn och om att lära sig svenska genom att chatta med främlingar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/megic-mike-mamma-ville-gora-mig-till-en-stark-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2422630</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dd821041-6dc2-4e70-9b5e-a7e657e28714.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1131</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_megic_mike_mamma_ville_gora_m_20240620_1632076978.mp3" length="18118359" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Brita Zackari: Vi är långtifrån rika men vi är galna</title>
      <description><![CDATA[<p>Brita Zackari berättar för Titti Schultz om ladugården som brann ner, om det är SVT som betalar för husrenoveringarna och om glädjen av att kunna göra saker själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/brita-zackari-vi-ar-langtifran-rika-men-vi-ar-galna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2419825</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jun 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c3dc1c8f-b6d9-4067-8ab2-2bb182f2cfc4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1173</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/program_brita_zackari_vi_ar_langtifra_20240618_1512102260.mp3" length="18792309" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jay Smith: Det blev en massa skandaler</title>
      <description><![CDATA[<p>Jay Smith berättar för Titti Schultz om tiden efter Idol som skapade skandalrubriker i pressen, om uppmärksamheten på förskolan efter Mellosuccén och om att vara en hönspappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jay-smith-det-blev-massa-skandaler</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2419517</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/51a01554-799d-41ba-861b-4ec40d5484c1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_jay_smith_det_blev_en_massa_s_20240618_0833302559.mp3" length="16358287" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TV-profilen Anna Lindmarker: ”Petnoga med det arbete jag gör”</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är snart ett halvår sedan hon lämnade tv-kamerorna och strålkastarljuset bakom sig.
Anna Lindmarker är aktuell med sitt kommande sommarprat och tar hand om nya familjemedlemmen – valpen Tingeling.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tv-profilen-anna-lindmarker-petnoga-med-det-arbete-jag-gor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2419268</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Jun 2024 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/020309e0-af27-49fb-a050-1bdf9d09e42b.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_tvprofilen_anna_lindmarker__20240616_1500345191.mp3" length="17044166" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Microsofts Sophia Wikander: ”Kommer att finnas en komponent av AI i allt vi gör”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är ny VD för Microsoft i Sverige – som nyss meddelade att de miljardsatsar på AI i landet. Hemma är det dock tonårsbarnen som i bland hjälper till med tekniken. Sophia Wikander är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/microsofts-sophia-wikander-kommer-att-finnas-en-komponent-av-ai-i-allt-vi-gor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2419233</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44185a1e-bcce-4f3d-90d3-d1c870e2bc05.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>938</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_microsofts_sophia_wikander_k_20240615_1106279880.mp3" length="15027034" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OS-hoppet Perseus Karlström: ”Dålig på att gå långsamt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Nu senast guldmedalj i friidrotts-EM och härnäst hoppas han även på pallplats i OS i Paris. Perseus Karlström är Sveriges ende elitgångare på toppnivå.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/os-hoppet-perseus-karlstrom-dalig-pa-att-ga-langsamt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2419118</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Jun 2024 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d81e623-8fe5-43d9-97fa-8bb7fdb4340f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/program_oshoppet_perseus_karlstrom__20240614_1539408535.mp3" length="18145475" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zećira Mušović: Brinner för att tjejer ska få drömma</title>
      <description><![CDATA[<p>Landslagsmålvakten slutade nästan med fotboll innan hon började i Chelsea. Hon berättar att hon älskar utmaningar men ganska ofta också sätter sig själv i skiten, och hur är det med självförtroendet?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/zecira-musovic-brinner-for-att-tjejer-ska-fa-dromma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2418047</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/da2a7f54-7831-48ad-8ca6-04547a2bccbe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1160</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_zeira_muovi_brinner_for_at_20240612_1513574841.mp3" length="18580927" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportreporter Erik Niva: Jag kommer att jobba med fotboll hela livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsexperten och journalisten Erik Niva berättar om att vara uppvuxen i Malmberget, om backhoppning och varför livet är aldrig blir fem plus utanför fotbollen. Han talar också om hur han är som fotbollspappa och sin kärlek till musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sportreporter-erik-niva-jag-kommer-att-jobba-med-fotboll-hela-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2416167</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/76f29b67-26f9-4d38-b10b-4aeaa740b067.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1009</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_sportreporter_erik_niva_jag_k_20240613_0921389130.mp3" length="16173293" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jens Lapidus: Trodde inte våldet skulle bli fullt så brutalt</title>
      <description><![CDATA[<p>Den före detta advokaten berättar om våldsutvecklingen i Sverige som blev värre än han trodde den skulle bli, han berättar också om saknaden efter advokatyrket och vilken bok som kriminella lånar i fängelset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jens-lapidus-trodde-inte-det-skulle-bli-fullt-sa-brutalt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2415274</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/47b8d2cf-39b8-4453-8d40-0a9ad037253e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1166</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_jens_lapidus_trodde_inte_vald_20240613_0921527724.mp3" length="18678862" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Berlin: ”Det finns något i att inte ha allting, alltid”</title>
      <description><![CDATA[<p>Snacka om comeback: I tre år var stjärnkocken Daniel Berlin borta från restaurangvärlden och nu har han fått två stjärnor i Michelinguiden- igen. I P4 Extra-gästen berättar han om vägen tillbaka efter förlusten av livskamraten Anna, att äta köttbullar och makaroner med barnen och om magin i begränsningar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-berlin-det-finns-nagot-i-att-inte-ha-allting-alltid</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2415091</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/658b77ff-6aea-44f0-be8a-66de44a480ae.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_daniel_berlin_det_finns_nago_20240609_1623435134.mp3" length="17165671" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Babben Larsson: ”Nu räcker det med att lappa ihop mig själv”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har turnerat landet runt, många gånger om. Nu är hon aktuell som entutiastisk konferensdeltagare i nyskrivna farsen ”Nötter” på Ferdriksdalsteatern i Helsingborg. I P4 Extra-gästen berättar Babben Larsson om när kroppen säger stopp, om att underhålla bakfulla konferensdeltagare om flytten från SVT till TV4.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/babben-larsson-nu-racker-det-med-att-lappa-ihop-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2415066</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Jun 2024 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a19b48dc-7dc2-47f2-98fe-8c575d7bf6ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_babben_larsson_nu_racker_det_20240608_1645223777.mp3" length="17121471" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pischa Strindstedt: ”Att duga har alltid varit den största kampen”</title>
      <description><![CDATA[<p>Pischa Strindstedt är hälsoprofil och entreprenör som brinner för att hjälpa människor att må bättre. Många känner igen henne som träningscoach i Biggest Loser. I P4 Extra – Gästen berättar hon för programledare Erik Blix om det nya programmet som kommer i höst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pischa-strindstedt-att-duga-har-alltid-varit-den-storsta-kampen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2415007</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Jun 2024 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/609c1f92-6e7b-4859-b814-84acaa1ee06d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>976</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_pischa_strindstedt_att_duga_20240607_1703323628.mp3" length="15648787" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Karin Karlsbro (L) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Liberalernas förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-karin-karlsbro-l-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2414351</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0685363-9f32-4cfb-9dac-a8892aed05b9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1227</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_det_har_vill_karin_karlsbro_l_20240605_1500563032.mp3" length="19649853" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Emma Wiesner (C) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Centerns förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-emma-wiesner-c-gor-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2413369</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9f861c9-3f1c-46f2-a665-adc1cc25f2c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1204</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_det_har_vill_emma_wiesner_c_20240604_1534131316.mp3" length="19287735" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Heléne Fritzon (S) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Socialdemokraternas förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-helene-fritzon-s-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2412135</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eb9c4789-e825-49c0-8d41-ec3da36b2640.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1225</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_det_har_vill_helne_fritzons_20240603_1505143737.mp3" length="19624134" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>FN-veteranen Ulf Henricsson: ”Putin förstår bara en sak – våld”</title>
      <description><![CDATA[<p>Ulf Henricsson har fått stående ovationer i FN, och har nu också tilldelats en kunglig riddarorden. I P4 Extra – Gästen ger han sin syn på krigen i Ukraina och Gaza. Programledare är Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fn-veteranen-ulf-henricsson-putin-forstar-bara-en-sak-vald</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2411766</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dcd27aa1-7fd1-462d-b439-82e6f639d17d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1090</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_fnveteranen_ulf_henricsson__20240602_1520535723.mp3" length="17460420" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Berggren om tiden i Ace of Base: ”Alla drog i oss”</title>
      <description><![CDATA[<p>Jenny Berggren var en del av popundret Ace of Base. I P4 Extra – Gästen möter hon Erik Blix och berättar om tiden i bandet, överfallet och hur hon har gått vidare</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jenny-berggren-om-tiden-i-ace-of-base-alla-drog-i-oss</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2411750</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Jun 2024 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8a1dd20f-06cb-4f50-b07e-ab3f45b6d47d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/06/p4_extra__gasten_jenny_berggren_om_tiden_i_ace_20240601_1634375492.mp3" length="18630040" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Charlie Weimers (SD) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Sverigedemokraternas förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-charlie-weimers-sd-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2411450</guid>
      <pubDate>Fri, 31 May 2024 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/27acbeb4-ef8e-4892-90fd-fc58011e66da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1212</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_det_har_vill_charlie_weimers_20240531_1543389630.mp3" length="19416008" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Alice Teodorescu Måwe (KD) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Kristdemokraternas förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-alice-teodorescu-mawe-kd-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2410522</guid>
      <pubDate>Thu, 30 May 2024 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b0e6369-584e-44e0-b88a-455d626279cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1271</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_det_har_vill_alice_teodorescu_20240530_1608105966.mp3" length="20356813" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Alice Bah Kuhnke (MP) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Miljöpartiets förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-alice-bah-kuhnke-mp-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2409192</guid>
      <pubDate>Wed, 29 May 2024 12:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/361791a9-1602-4ed3-b133-973f31c3e1a3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_det_har_vill_alice_bah_kuhnke_20240529_1438022298.mp3" length="18884930" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Tomas Tobé (M) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Moderaternas förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-tomas-tobe-m-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2404665</guid>
      <pubDate>Tue, 28 May 2024 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b3ee2e54-f0eb-46a3-9d8c-cb1a88d3144a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1182</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_p4x_tomas_tob_20240528_1507060640.mp3" length="18927634" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Det här vill Jonas Sjöstedt (V) göra i EU-parlamentet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör P4 Extras utfrågning av Vänsterpartiets förstanamn i valet till EU-parlamentet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/det-har-vill-jonas-sjostedt-v-gora-i-eu-parlamentet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2404271</guid>
      <pubDate>Mon, 27 May 2024 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d7b855ab-502d-4fdc-a80e-b39e5d557b21.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1247</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_p4x_euutfragningar_jonas_sjos_20240527_1518117610.mp3" length="19963307" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nye LO-ordföranden: Jag är inte den som backar undan</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Lindholm, valdes till ny ordförande för LO bara ett dygn efter att han fått frågan. Han beskrivs som radikal och stridbar, tycker att arbetarna har tagit alldeles för mycket stryk och vill avskaffa karensavdraget. Hör vad som är hans ”skelett i garderoben” och om hans visioner på den nya posten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nye-lo-ordforanden-jag-ar-inte-den-som-backar-undan-i-forsta-taget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2403964</guid>
      <pubDate>Sun, 26 May 2024 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2923f3dc-54bd-43a5-bf84-0f899a675bd0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_nye_loordforanden_jag_ar_int_20240527_0926502307.mp3" length="17637581" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Smith &amp;amp; Thell: Alltid känts som att man inte passar in</title>
      <description><![CDATA[<p>Succeduon Smith & Tell släpper ny musik och ska ut på Europaturné. Duon, som tidigare var ett par, berättar om hur det var att slå igenom precis efter att de gjort slut, om att inte känna att man passar in och hur man överlever i L.A.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/smith-thell-alltid-kants-som-att-man-inte-passar-in</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2403945</guid>
      <pubDate>Sat, 25 May 2024 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/45b3f46d-4e2b-49ea-bb19-34dc8145cbcc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>772</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_smith__thell_alltid_kants_so_20240525_1436503106.mp3" length="12372445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mapei om att göra pop på svenska: ”Man kan inte fuska”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en världsartist – med en brokig bakgrund. Många här hemma fick upp ögonen för soul- och hiphopartisten Mapei i Så mycket bättre. När hon nu släpper ny musik är det i en helt ny genre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mapei-om-att-gora-pop-pa-svenska-man-kan-inte-fuska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2403843</guid>
      <pubDate>Fri, 24 May 2024 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6672c466-7e94-493b-8091-470aa11b4235.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_mapei_om_att_gora_pop_pa_svens_20240524_1557254019.mp3" length="17798331" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarenbrant och Bergfeldt om deckarkritiken: Det är märkligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör Sofie Sarenbrant och Carina Bergfeldt berätta om tårtan som SVT stoppade, om rollspelandet och att det alltid finns en anledning till att gråta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sarenbrant-och-bergfeldt-om-deckarkritiken-det-ar-markligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2399840</guid>
      <pubDate>Tue, 21 May 2024 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/664d6f5a-9dc3-482d-a883-13174b4b7bb0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1201</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_sarenbrant_och_bergfeldt_om_de_20240523_1346187168.mp3" length="19244808" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lova Olsson: Jag är expert på att tjata</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av Sveriges vassaste politikreportrar och berättar om hur det är att bli igenkänd på gatan, om vad det är som gör henne till en bra reporter men också vad det är som ger henne ångestpåslag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lova-olsson-jag-ar-expert-pa-att-tjata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2398926</guid>
      <pubDate>Mon, 20 May 2024 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f62d6c0a-967c-44d4-b8c8-155e408da1e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1227</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_p4x_lova_olsson_20240520_1509338183.mp3" length="19640338" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sveriges Radios VD Cilla Benkö: ”Aldrig strävat efter makt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Besparingar, skakig omvärld och public service-utredningen. Sveriges Radios VD har mycket på sitt bord. Men att vara just VD var aldrig något hon strävade efter. Cilla Benkö är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sveriges-radios-vd-cilla-benko-aldrig-stravat-efter-makt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2398663</guid>
      <pubDate>Sun, 19 May 2024 11:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d533e873-bc1c-46ef-b78d-dfec060e5c0a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1319</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_sveriges_radios_vd_cilla_benko_20240519_1421365273.mp3" length="21130685" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Omar Rudberg: Jag tror på ödet</title>
      <description><![CDATA[<p>Omar Rudberg slog igenom som 14-åring i pojkbandet The Fooo och gjord skådespelardebut i tv-serien Young Royals. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Erik Blix om succéerna och vad som väntar nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/omar-rudberg-jag-tror-pa-odet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2398633</guid>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 15:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2fc1024d-308a-444f-bb83-41d086bce6d2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_omar_rudberg_jag_tror_pa_odet_20240517_1726499495.mp3" length="17746859" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OS- hoppet Andreas Almgren: Har europarekordet i bakhuvudet</title>
      <description><![CDATA[<p>Medeldistanslöparen Andreas Almgren är klar för OS på både 10000 och 5000 meter efter ännu ett drömlopp, och säger själv att han har mer att ge. 
Vinnarskalle har han alltid haft och den har inte alltid varit enkel att hantera. Hör också hur han bollar jobb, studier och OS-satsning,  hur det känns att bli igenkänd på stan och om ölen som hägrar när säsongen är över.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-almgren-jag-vill-inte-bara-vara-med-i-os-jag-vill-prestera-ocksa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2398453</guid>
      <pubDate>Thu, 16 May 2024 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2d9e0ac-ea71-44a6-bc9f-a6cfec255cd3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_os_hoppet_andreas_almgren_ha_20240517_1006339654.mp3" length="18659444" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paralympiern Fatmir Seremeti: Sluta jämför dig med alla andra</title>
      <description><![CDATA[<p>Paralympiern Fatmir Seremeti förlorade synen när han var 13 och enligt honom är ingenting omöjligt. Han har vunnit vm-guld i goalball och han utsågs till Årets förebild på Parasportgalan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/paralympiern-fatmir-seremeti-sluta-jamfor-dig-med-alla-andra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2394151</guid>
      <pubDate>Tue, 14 May 2024 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5c08beaa-e815-44c6-8c94-d97ab316d9e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_p4x_fatmir_seremeti_20240514_1511513205.mp3" length="16497686" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amelia Adamo om kommentarerna efter sambons död: Då vill jag slå dem</title>
      <description><![CDATA[<p>Amelia Adamo förlorade sin sambo till cancer och det fick henne att inse att det är precis lika svårt att förlora någon sent i livet som det är när man är yngre. Hör Amelia om sorg, bearbetning och kommentaren som gör henne förbannad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amelia-adamo-om-kommentarerna-efter-sambons-dod-da-vill-jag-sla-dem</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2393863</guid>
      <pubDate>Mon, 13 May 2024 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe9c8771-b3d6-415f-9526-a77203e6fccb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_p4x_amelia_adamo_podd_20240513_1515102522.mp3" length="18882328" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ikeachefen Jesper Brodin: tiden med Ingvar Kamprad var lärorik och intensiv</title>
      <description><![CDATA[<p>Att vara sig själv och ha långa perspektiv. Det är krävs om man ska leda över 170 000 Ikea-anställda. Det berättar Jesper Brodin koncernchef för Ingka Group som äger majoriteten av möbelvaruhusen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ikeachefen-jesper-brodin-ingvar-larde-mig-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2393583</guid>
      <pubDate>Sun, 12 May 2024 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12b0e8a0-f96d-4d47-9a55-b774119ca974.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_ikeachefen_jesper_brodin_tide_20240512_1447372065.mp3" length="16655156" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hampus Hedström: Humorn är så viktig för att orka med</title>
      <description><![CDATA[<p>Trollkarl, dansare, skådespelare och komiker. Ja, listan kan göras lång för Hampus Hedström som också har podden ”Frågar åt en kompis” tillsammans med Keyyo- men inte länge till!
I P4 Extra-gästen berättar han om vemodet i säga hejdå till poddlyssnarna, om att starta eget redan som 14-åring och om att kräka sig över Atlanten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><br></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hampus-hedstrom-humorn-ar-sa-viktig-for-att-orka-med</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2393549</guid>
      <pubDate>Sat, 11 May 2024 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e608c69-d353-4568-ab17-cfb6e04b905d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/program_hampus_hedstrom_20240511_1731306305.mp3" length="16648595" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Imperiets Fred Asp: Lättare att leva om man inte tittar på sig själv för mycket</title>
      <description><![CDATA[<p>Han drabbades totalt av punken, kom inte in på Adolf Fredriks musikskola men blev så småningom trummis i Imperiet. P4 Extra-gästen Fred Asp är aktuell med boken ”En obskyr trummis i Imperiet”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/imperiets-fred-asp-lattare-att-leva-om-man-inte-tittar-pa-sig-sjalv-for-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2393414</guid>
      <pubDate>Fri, 10 May 2024 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/58ac5bd8-1eaa-4945-99a9-a2d7a97efbfc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_imperiets_fred_asp_lattare_at_20240510_1549384041.mp3" length="16041717" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ia Langhammer förvarade Guldbaggen i källaren</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har förvarat Sveriges finaste filmpris i källaren, nu spelar hon i en spansk-svensk tv-serie och bor i ”generationsboende” med sin mamma och sin dotter, något hon tror kommer bli mer vanligt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ia-langhammer-forvarade-guldbaggen-i-kallaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2391167</guid>
      <pubDate>Tue, 07 May 2024 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0afca899-ca44-47d9-9407-27d155b84162.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>939</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_ia_langhammer_forvaradeguldba_20240507_1514369372.mp3" length="15048110" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Gelin: Det är så otroligt mycket som står på spel i USA</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit korrespondent i New York i över ett decennium och berättar i P4 Extra - Gästen om varför han vill lämna USA och om presidentvalet där otroligt mycket står på spel.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/martin-gelin-det-ar-sa-otroligt-mycket-som-star-i-spel-i-usa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2390200</guid>
      <pubDate>Mon, 06 May 2024 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8c22832-1fca-44dd-8f5a-e7f92d34753b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1132</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_martin_gelin_det_ar_sa_otroli_20240506_1540537307.mp3" length="18130094" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Herngren: Jag har bevittnat många såriga syskonrelationer</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – gästen” berättar författaren och journalisten Moa Herngren för Erik Blix om sin nya roman Sykonfejden, varför hon helst skriver liggande, och hur det är att jobba tillsammans med sina syskon – har det underlättat även deras privata relation?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/moa-herngren-jag-har-bevittnat-manga-sariga-syskonrelationer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2390110</guid>
      <pubDate>Sun, 05 May 2024 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e364f8b8-5797-452a-9a64-08e59a3bb52f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_moa_herngren_jag_har_bevittna_20240505_1423423134.mp3" length="16594564" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Kvartoft: ”Dålig stämning är nästan en förutsättning”</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – gästen” berättar programledaren Camilla Kvartoft för Erik Blix om förberedelserna inför stundade partiledardebatt, att inte vara rädd för dålig stämning och den efterlängtade återföreningen med Leif GW Persson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-kvartoft-dalig-stamning-ar-nastan-en-forutsattning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2390091</guid>
      <pubDate>Sat, 04 May 2024 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6c34e89c-5846-460d-8f15-184c019749ae.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>994</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_camilla_kvartoft_dalig_stamn_20240504_1622249317.mp3" length="15934446" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Micke Leijnegard: ”Jag kan ibland häpna över hur dåliga pappor har varit”</title>
      <description><![CDATA[<p>I ”P4 Extra – gästen” berättar folkkäre programledaren Micke Leijnegard för Erik Blix om husbygget, sina tankar om föräldraskap, att stå upp emot religion, uppföljaren till romanen och - inte minst - vem som egentligen är drömgästen i ”Mästarnas mästare”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/micke-leijnegard-jag-kan-ibland-hapna-over-hur-daliga-pappor-har-varit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2390011</guid>
      <pubDate>Fri, 03 May 2024 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98a4d45d-57c4-426d-81a6-75978559ebf0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_micke_leijnegard_jag_kan_ibl_20240503_1507561082.mp3" length="16594201" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Ekberg: ”Tur att vi var unga och naiva”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han trivdes med superstjärnelivet men priset var stundtals högt. Ulf Ekberg berättar om att vara en del av Ace of Base, som nu också skildras i en ny dokumentär. I P4 Extra-gästen pratar han om att uppträda under dödshot, den mörka tiden i högerextrema grupper och om att få komplimanger från Michael Jackson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulf-ekberg-tur-att-vi-var-unga-och-naiva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2389890</guid>
      <pubDate>Thu, 02 May 2024 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5bcaa8a-7abb-48d5-b9e1-c2a2b7f8de91.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/05/p4_extra__gasten_ulf_ekberg_tur_att_vi_var_un_20240502_1635121324.mp3" length="17592659" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nour El Refai: Jag har blivit fegare</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon värnar om privatlivet samtidigt som hon på scenen skämtar om livet som småbarnsmamma. Nour El Refai är expert på att fira valborg och sedan hon blev mamma har hon blivit en fegis.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nour-el-refai-jag-har-blivit-fegare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2388791</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 11:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7df0e116-6145-4683-8aee-6080423a670d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_nour_el_refai_jag_har_blivit_20240430_1526180285.mp3" length="16844436" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leif GW Persson: Jag har slutat be folk fara åt helvete</title>
      <description><![CDATA[<p>Leif GW Persson har under lång tid varit Sveriges mest omtyckta kriminolog och har under många år haft flera olika uppskattade tv-jobb. Men nu har han slutat med tv, för att fokusera på skrivandet. I ”P4 Extra – gästen” berättar han om hur han ska tillbringa tiden framöver, om sitt skrivande, hur han ska spendera sina pengar, utvecklingen i samhället och hur hans fru har orkat stå ut med honom i alla år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/leif-gw-persson-jag-har-slutat-be-folk-fara-at-helvete</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2386682</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c4f2965-7655-44e8-9ead-5ef98fb668e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1241</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_leif_gw_persson_jag_har_sluta_20240429_1549582947.mp3" length="19880603" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claes Moser avslöjar Antikrundans dyraste föremål någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit antikexpert i populära Antikrundan i 30 år, men nu slutar han. Han berättar om hans kritik mot programmet och om seriens mest värdefulla föremål någonsin. Också om när han kollapsade i duschen då hans aorta sprack, något som nästan tog livet av honom</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/claes-moser-avslojar-antikrundans-dyraste-foremal-nagonsin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2386380</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 12:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c75e2d8-9ba7-4c0e-b73e-b6164c452468.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_claes_moser_20240428_1425062240.mp3" length="17299474" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ewa Fröling: Jag faller inte i bitar, jag har ett värde</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av våra mest kända skådespelare, vi har sett henne på både scen och inom film under närmare fem decennier. Men de senaste åren är det skrivandet hon ägnat sig mest åt. Nu är hon aktuell med sin tredje bok om destruktiva kärleksrelationer med inslag av misshandel, fysisk och psykisk. Dagens P4 Extra – Gästen är Ewa Fröling.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ewa-froling-jag-faller-inte-i-bitar-jag-har-ett-varde</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2386323</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 12:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df20bcb4-3801-4eb6-9eee-302326a6fbd1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_ewa_froling_jag_faller_inte_i_20240426_1635429520.mp3" length="17611812" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Noterius: Det är en stolthet att övervinna sina rädslor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har lärt sig den hårda vägen att vara försiktig med habanero, trots varningar från sonen. I P4 Extra gästen berättar Marcus Noterius om kärleken till Östersund och varför alla borde trotsa sina rädslor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-noterius-det-ar-en-stolthet-att-overvinna-sina-radslor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2385710</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7adb53a9-a33f-4534-b278-3ba16a559683.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_marcus_noterius_det_ar_en_sto_20240425_1555082934.mp3" length="17135181" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Brandão Jönsson: Rånare älskar mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Om att efter 25 år i Brasilien fortfarande inte vara brasse, om chocken vid kuppförsöket i landet, och om ”saudade” - att längta bort och längta hem på samma gång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-brandao-jonsson-ranare-alskar-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2385157</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 11:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d80039d5-0dd0-4213-85c0-e6e77c69890e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1260</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_henrik_brando_jonsson_ranare_20240424_1514451474.mp3" length="20190991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agnes Lindström Bolmgren: Älskar att hamna i absurda situationer</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Agnes Lindström Bolmgren berättar i P4 Extra - Gästen om nya säsongen av Bäckström, om livet i Los Angeles och om det stundande bröllopet med Filip Hammar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/agnes-lindstrom-bolmgren-alskar-att-hamna-i-absurda-situationer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2383240</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Apr 2024 12:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a600b0dd-19b2-4d77-ba50-b57050ad090c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_agnes_lindstrom_bolmgren_p_20240423_1518270713.mp3" length="15647909" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Konstnären Elisabeth Ohlson: Jag var inte säker på att jag skulle leva under sommaren</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon tycker om att bli kallad provokatör och säger att hon levt ett lyckligt liv. Hon berättar om när hon fick påven att ställa in sitt Sverigebesök, om dödshoten och hur hon hanterar att vara döende i cancer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/konstnaren-elisabeth-ohlson-jag-var-inte-saker-pa-att-jag-skulle-leva-under-sommaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2382874</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e5982cc-5bc5-4b3e-8964-a13f7dd320c7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1161</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_olsson_20240422_1517233885.mp3" length="18598157" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Kadefors: Relationer är det enda som är riktigt intressant</title>
      <description><![CDATA[<p>För bara några dagar sedan kom hennes första vuxenroman på 10 år; Silver. Inspirationen till boken kommer från det hon tycker är allra mest intressant – relationer. Men också från en vilja om att spegla en annan fas i livet där nya frågor dyker upp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-kadefors-relationer-ar-det-enda-som-ar-riktigt-intressant</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2382718</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c17d881-beda-4422-98be-ce0f975193ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_sara_kadefors_relationer_ar_d_20240421_1516155323.mp3" length="15771379" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sven-Göran, ”Svennis”, Eriksson: Jag väljer att leva och njuta av livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gäst är den svenske fotbollstränare som skördat absolut mest framgångar –
Sven-Göran, Svennis, Eriksson. Sedan han berättade om sin obotliga cancer har han hyllats av många. Och idag invigdes den nya Svennis-läktaren på Gamla Ullevi i Göteborg, där han
hyllades av Blåvitt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sven-goran-svennis-eriksson-jag-valjer-att-leva-och-njuta-av-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2382705</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Apr 2024 15:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/de4e97f4-258a-4707-aac7-1ae0e7f9bc92.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_svengoran_svennis_eriksso_20240420_1742504339.mp3" length="15112752" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ardalan Esmaili: Jag ser mig fortfarande som en student</title>
      <description><![CDATA[<p>Han spelade huvudrollen i Sveriges senaste Oscarsbidrag ”Motståndaren”. Vi har det senaste året också kunnat se honom i tv-serier som Kodnamn Annika och Snabba cash. Han filmar just nu med Colin Firth och ses på bio i filmen Jakt. Det är mycket just nu för P4 Extra-gästen Ardalan Esmaili.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ardalan-esmaili-jag-ser-mig-fortfarande-som-en-student</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2382677</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 07:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c6677d63-696a-4f95-9091-25c85c239498.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_ardalan_esmaili_jag_ser_mig_f_20240419_1516593281.mp3" length="16646039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Doktor Tracy: Då kan jag försörja familjen utan en man</title>
      <description><![CDATA[<p>Tracy Ghattas gick i sin mammas fotspår och blev läkare med viljan att hjälpa andra men också för att aldrig behöva bli beroende av en man.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/doktor-tracy-da-kan-jag-forsorja-familjen-utan-en-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2382535</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/526d13e5-16a8-4bcf-a67b-771072b5ecab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_podd_dr_tracy_20240418_1546531425.mp3" length="17526036" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rasmus Gozzi: Jag är lätt att tycka illa om</title>
      <description><![CDATA[<p>Epadunksproducenten Rasmus Gozzi berättar om varför han känner sig hatad, om samarbetet med Gunilla Persson och om att ställa upp i Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rasmus-gozzi-jag-ar-latt-att-tycka-illa-om</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2377355</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Apr 2024 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8e7f54a5-7caa-47af-9304-28590b4df1de.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_rasmus_gozzi_jag_ar_latt_att_20240416_1509204767.mp3" length="17299449" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tuva Novotny utsatt för stalkers: Har fått ha skyddat boende</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren berättar om säkerhetsåtgärderna hon fått ta till på grund av stalkers och om att utsättas för att hon är känd. Samtidigt menar hon att hon inte är en offentlig person egentligen. Det handlar också om längtan efter familjen och att bara vilja ha goda tomater.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tuva-novotny-har-fatt-ha-skyddat-boende</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2377172</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61a88e53-75f3-4b9e-ac95-65fa3692a870.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_tuva_novotny_utsatt_forstalke_20240415_1539339214.mp3" length="17754247" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robin Werner: ”Jag har en väldigt avslappnad relation till drag”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var banne maj den mest uttrycksfulla under melodifestivalen. Robin Werner har gett oss Elecktra och i P4 Extra-gästen berättar dragshowartisten om inspirationen till den skånska glamour-karaktären, om vuxna och barns reaktioner på drag och om hur det faktiskt känns att klä sig i 30 000 kristaller.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robin-werner-jag-har-en-valdigt-avslappnad-relation-till-drag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2377091</guid>
      <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed3113cb-a639-4725-82b0-95d49d96d64e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_robin_werner_jag_har_en_vald_20240414_1534035828.mp3" length="17559597" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Fogdö: Det jag tidigare tyckte var jätteviktigt har jag behövt ifrågasätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är slalomåkaren som mitt i karriären tvingades att börja ett nytt liv. I P4 Extra-gästen berättar tidigare skidstjärnan om kraschen för 30 år sedan och om att inte kunna titta på andra olyckor idag, om att vara förberedd på det oförberedda och om segern i att kunna gödsla gräsmattan själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-fogdo-det-jag-tidigare-tyckte-var-jatteviktigt-har-jag-behovt-fragasatta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2377063</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9129056-3231-4ea5-a756-15ea50c4866a.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_thomas_fogdo_det_jag_tidigare_20240413_1629156542.mp3" length="16910654" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ola Salo: ”Jag måste ha en pralin varje morgon”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har spelat Jesus, Judas och transdiva. Medverkat i både Kristina från Duvemåla och Spelman på taket. NU väntar musikalscenen igen för dagens P4 Extragäst Ola Salo - i höst blir han Willy Wonka på Göteborgsoperan!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ola-salo-jag-maste-ha-en-pralin-varje-morgon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2377015</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bc7b7803-a3e2-40eb-8fce-a6c549690de2.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1159</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_ola_salo_jag_maste_ha_en_pra_20240412_1520262017.mp3" length="18561737" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Little Jinder: Här drar jag min fucking gräns</title>
      <description><![CDATA[<p>Josefine Little Jinder berättar i P4 Extra - Gästen om att bli mindre transparent, om hur konsekvenstänket förändrats efter att hon blivit mamma och om nya jobbet som rektor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/little-jinder-jag-fick-en-annan-sjalvrespekt-nar-jag-blev-mamma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2376680</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/996598d7-6ae7-43cf-a565-20e689d2dbea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>878</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_podd_little_jinder_20240411_1556006730.mp3" length="14065817" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kenta ”Mr Magic” Nilsson: Efter 40 minuter vaknar barnen till ett nytt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hockeylegendaren berättar med tårar i ögonen om projektet där barn med gomspalt genom operationer får helt nya liv. Det blir också hockey, kyrkan och vad han gjort med ringen från Stanley cup.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kenta-mr-magic-nilsson-efter-40-minuter-vaknar-barnen-till-ett-nytt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2376171</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49473716-d81e-4cc6-b5e3-19165fa4af07.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_kenta_nilsson_20240410_1511064298.mp3" length="17348245" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Stenbäck: Man måste våga prata när det är obekvämt</title>
      <description><![CDATA[<p>Malin Stenbäck bad Bachelorette-deltagaren att hålla käften då hon hörde en kommentar som hon bedömde vara opassande. Reaktionerna på händelsen blev enorma berättar hon i P4 Extra -Gästen och hon fick en ny respekt för hur sociala medier kan upplevas när det kokar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-stenback-man-maste-vaga-prata-nar-det-ar-obekvamt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2374242</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Apr 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d069b5b-6267-4648-81e2-9f25675168a3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_malin_stenback_podd_20240409_1519465122.mp3" length="15855259" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Jöback höll på att bli vräkt</title>
      <description><![CDATA[<p>Peter Jöback berättar om att det inte är helt oproblematiskt att sjunga upp tidigt på morgonen, om att känna sig totalt fri och varför fler killar har börjat dyka upp när han uppträder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-joback-holl-pa-att-bli-vrakt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2374018</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ad154491-2726-4bcb-9294-8da10a600025.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1186</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/program_p4x_peter_joback_20240408_1557035235.mp3" length="18989844" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Nielsen: ”Jag tycker att jag är väldigt modig”</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gästen är en av våra största och första musikalartister – Petra Nielsen. Tidigt stod hon på scener i såväl West End som på Broadway. Och i roller i Grease, Fame, West Side Story och Chicago. Helst vill hon vara en del av en ensemble, men nu står hon ensam på scen i showen om sitt liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-nielsen-jag-tycker-att-jag-ar-valdigt-modig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2373801</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Apr 2024 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42677abf-7798-450c-8445-95e96bdab96f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_petra_nielsen_jag_tycker_att_20240406_1715014283.mp3" length="17225082" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helena von Zweigbergk: ”Det allra svåraste pratar vi inte om”</title>
      <description><![CDATA[<p>Aktuell med pjäsen ”Gå sin väg” på Helsingborg stadsteater och snart kommer också en ny bok. Hör Helena von Zweigbergk berätta om sluta älta, släppa taget om personer och vikten av de nära relationerna i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helena-von-zweigbergk-det-allra-svaraste-pratar-vi-inte-om</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2373818</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Apr 2024 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d935843-afd9-4787-a90d-96189307160e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>878</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_helena_von_zweigbergk_det_al_20240407_1520332859.mp3" length="14077158" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rolf Lassgård: ”Man är inte rädd att ta ut svängarna i Danmark”</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gäst heter Rolf Lassgård, aktuell med ny film i Danmark. Hör honom berätta hur man vågar ta ut svängarna mer där och hur många gånger han själv ser filmerna han är med i. Också om livets mognad, både i verkligheten och i filmens värld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rolf-lassgard-man-ar-inte-radd-att-ta-ut-svangarna-i-danmark</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2373764</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1cc0f3f4-0c6b-46ca-8eb2-d9878343b3aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1006</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_rolf_lassgard_man_ar_inte_ra_20240405_1722209508.mp3" length="16121197" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jill Johnson: ”För att countryn ska växa måste fler än P4 spela den”</title>
      <description><![CDATA[<p>Plötsligt verkar alla prata om country, men dagens gäst var nog ändå bland de första i Sverige och nu är hon aktuell med ny musik. Jill Johnson berättar om att ha - eller inte ha- det rätta ”twanget”, om Beyoncé och den något slutna musikgenren country, och om en lapp från nioåriga Jill som ville bli artist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jill-johnson-for-att-countryn-ska-vaxa-maste-fler-an-p4-spela-den</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2373541</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7ae7b457-238b-4b77-a7f0-54a0933c4594.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_jill_johnson_for_att_country_20240404_1646515698.mp3" length="18226247" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bingo &amp;amp; Julia: ”Vi har börjat gräva i det mörka”</title>
      <description><![CDATA[<p>När Bingo Rimér och Julia Franzén är i studion går det undan. För Titti Schultz berättar paret om hur det går med parterapin, stressen att få barn, näthatet och den nya säsongen av deras realityserie.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bingo-julia-vi-har-borjat-grava-i-det-morka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2371848</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 10:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/265ea16c-01fb-4f4d-9ed4-7573b4846c7e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1225</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_bingo__julia_vi_har_borjat_20240403_1515230198.mp3" length="19632318" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikael Åkerfeldt: Vill inte bli en ”Så mycket bättre”-hårdrockare</title>
      <description><![CDATA[<p>Mikael Åkerfeldt har frontat death metal-bandet Opeth i över 30 år. I P4 Extra berättar han om den musikaliska integriteten, om att bli starstruck av Agnetha Fältskog och att han tycker att Sverige är ängsligt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikael-akerfeldt-jag-ar-en-riktig-fanboy</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2370728</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Apr 2024 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88237b90-aa47-4f76-97d1-b0079840c549.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1174</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/04/p4_extra__gasten_mikael_kerfeldt_vill_inte_bl_20240402_1716375854.mp3" length="18802101" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christopher Wagelin: ”Jag har inte nerverna för att vara riktig rövare”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han vann nyligen en guldbagge- och förvandlades till Gollum. Skådespelaren Christopher Wagelin upptäckte nämligen att han gillar priser väldigt mycket. I P4 Extra-gästen berättar han om hur han fick gå i ridskola för att kunna spela Mattis i nyfilmatiseringen av Ronja Rövardotter och om de många kopplingarna till Börje Ahlstedt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christopher-wagelin-jag-har-inte-nerverna-for-att-vara-rovare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2369809</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 15:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c43a03db-9bb5-493d-a299-dd1b5f909379.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_christopher_wagelin_jag_har_20240328_1613012280.mp3" length="16866895" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ellen Krauss: Jag är fruktansvärt självupptagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Ellen Krauss berättar i P4 Extra om att slå igenom i Så mycket bättre, om att vara självupptagen och om åren i Sydafrika.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ellen-krauss-jag-ar-fruktansvart-sjalvupptagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2369151</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 14:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d27bcbb-d0d0-4032-b517-83822776fd65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/program_p4x_ellen_krauss_podd_20240327_1609441728.mp3" length="17492632" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Persson Giolito: Jag behåller rätten att kritisera alla</title>
      <description><![CDATA[<p>Malin Persson Giolito berättar för Erik Blix om att hon lämnar storsatsningen med Netflix, att hennes enda kollega är en hund och att det är omöjligt att vara politisk i sitt skrivande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-persson-giolito-jag-behaller-ratten-att-kritisera-alla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2367179</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Mar 2024 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61477653-9ee6-41bf-9f48-00b59e59db23.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>955</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/program_p4x_malin_persson_giolito_podd_20240326_1606026650.mp3" length="15300769" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Sandén: Man blir helt knäpp när man får barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har nytt hår, har blivit mamma och hon är sugen på att festa loss med publiken.
Hon krisar vartannat år, hade drömmar om att bli ingenjör och hon har aldrig vetat var hon ska dra sina gränser. P4 Gästen är Molly Sandén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/molly-sanden-man-blir-helt-knapp-nar-man-far-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2367069</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7637025b-59d6-48ac-b314-056fb765dee6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1170</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_molly_sandn_man_blir_helt_kn_20240325_1535059195.mp3" length="18740307" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Örjans son tog sitt liv: ”Viktigt att hitta en ny mening”</title>
      <description><![CDATA[<p>För snart fyra år sedan tog Örjan Grudens son Love sitt liv, 18 år gammal. Nu har Örjan skrivit en bok om att ta sig igenom sorgen. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Erik Blix om hur han mår idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/orjans-son-tog-sitt-liv-viktigt-att-hitta-en-ny-mening</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2366975</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 14:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9a62cc76-46a7-4a62-9c2c-f0de3b119d2a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_rjans_son_tog_sitt_liv_vikt_20240324_1552529182.mp3" length="15548110" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lisa Ekdahl: ”Jag var redo att förlora allt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Musikern och låtskrivaren Lisa Ekdahl slog igenom med succélåten ”Vem vet”. I P4 Extra – Gästen pratar hon 30 år senare med programledare Erik Blix om jazzen, gröten och om att bråka med skivbolag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lisa-ekdahl-jag-var-redo-att-forlora-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2366959</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Mar 2024 14:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1ed1e6c8-fc85-4ac2-bbeb-6c7ea49da73b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>939</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_lisa_ekdahl_jag_var_redo_att_20240323_1555302897.mp3" length="15055030" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åke Edwardson om nya boken: ”Tegelsten inom feelbad-genren”</title>
      <description><![CDATA[<p>”Treblinka Comedy Club”, två starka motsatser i nazityska förintelselägret och humor, är titeln på en ny bok. Åke Edwardson, författaren bakom böckerna om kommissarie Winter, är P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ake-edwardson-om-nya-boken-tegelsten-inom-feelbad-genren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2366898</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c00a7dcd-24df-4153-b749-b457abd5ead8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>921</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_ke_edwardson_om_nya_boken_t_20240322_1537345826.mp3" length="14768197" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regissören Levan Akin: Jag ville bli cirkusdirektör</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans film ”And then we danced” fick fyra guldbaggar och utsågs till det svenska oscarsbidraget 2019. Han ville bli cirkusdirektör när han var liten, är av vissa inte välkommen i Georgien och nu är han aktuell med sin nya film ”Passage”. Dagens gäst är regissören Levan Akin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/regissoren-levan-akin-jag-ville-bli-cirkusdirektor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2366265</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d21a4545-d19c-4c59-a861-3430e05f626a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_regissoren_levan_akin_jag_vil_20240321_1534399332.mp3" length="18146318" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petersson om uppmärksamheten: ”Var det så här Beatles hade det?”</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och komikern Johan Petersson berättar för Titti Schultz om succén i ”Bäst i test”, hans långa karriär som underhållare och familjens ointresse för hans tv-program.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petersson-om-uppmarksamheten-var-det-sa-har-beatles-hade-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2363079</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Mar 2024 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7a770b37-5865-4c16-bd5d-2424398ed9a3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_petersson_om_uppmarksamheten_20240320_1532078300.mp3" length="15782328" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amanda Jansson: Kämpar med att räcka till</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Amanda Jansson berättar för Titti Schultz om sin osäkerhet, om att slå igenom i Tunna blå linjen och om känslan att vara en underdog.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amanda-jansson-kampar-med-att-racka-till</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2361609</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Mar 2024 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b138582f-e710-470f-b0b6-de4a194c13d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>942</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/program_p4x_podd_amanda_jansson_20240319_1547362937.mp3" length="15091098" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gustafsson och Rheborg: Vi springer ifrån döden</title>
      <description><![CDATA[<p>Robert Gustafsson och Johan Rheborg är tillbaka som den dysfunktionella familjeduon ”Morran och Tobias”. I P4 Extra pratar de om åldersnoja, killinggänget och om att få utlopp för vilda fantasier.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gustafsson-och-rheborg-vi-springer-ifran-doden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2361225</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e60e7554-366d-4fc3-a288-ff61e996f9e9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1239</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_gustafsson_och_rheborg_vi_spr_20240318_1543044319.mp3" length="19854641" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helena Kubicek-Boye: ”Hoppas inspirera andra till att vara som de är”</title>
      <description><![CDATA[<p>Med sin krävande romankaraktär hoppas hon kunna inspirera andra att vara som de är. 
Psykologen och författaren Helena Kubicek-Boye är aktuell med sin sjunde roman, ”De utvalda”. I P4 Extra gästen berättar hon om det dagliga jobbet med ungdomskriminella, att skriva för John Cleese och Persbrandt och om olika förväntningar som finns på män och kvinnor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helena-kubicek-boye-hoppas-inspirera-andra-till-att-vara-som-de-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2360735</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe9e0e60-df55-4ed3-b032-c4039454d25b.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_helena_kubicekboye_hoppasi_20240317_1538252937.mp3" length="17951725" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Olsson: Jag kan vara ganska gränslös</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är det roligaste, men också det mest ångestframkallande hon gjort. Tv-profilen Malin Olsson fick verkligen slänga sig ut i den nya säsongen av ”Komiker utan gränser”. I P4 Extra-gästen berättar hon om att hantera dålig stämning, om att prata med främlingar i mataffären och om att säga ja till för mycket.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-olsson-jag-kan-vara-ganska-granslos</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2360705</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Mar 2024 14:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f1c34ad-8233-4277-ae25-e6a4a75d3973.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_malin_olsson_jag_kan_vara_gan_20240316_1534101361.mp3" length="15898793" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rosa Kafaji: ”Jag vill verkligen bli bäst”</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsspelaren Rosa Kafaji är den hittills dyraste övergången inom svensk damfotboll. I P4 Extra – Gästen pratar BK Häcken-spelaren med Sarit Monastyrski om drömmarna, familjen och tron.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rosa-kafaji-jag-vill-verkligen-bli-bast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2360669</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 15:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/217675a9-c5bc-4aa1-bad8-9e6b30c91c5d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1186</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_rosa_kafaji_jag_vill_verklig_20240315_1623093940.mp3" length="19004348" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Rapaport: Jag fick panik när jag skulle jobba med min man</title>
      <description><![CDATA[<p>När skådespelaren Alexandra Rapaport läser deckare, viker hon ett hörn i boken när hon räknat ut vem som är skyldig. Nu är hon aktuell med drama i Sveriges Radio och flera TV-serier. Hon berättar också om hur det var att bli regisserad av sin man.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexandra-rapaport-jag-fick-panik-nar-jag-skulle-jobba-med-min-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2358941</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 14:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/35c4c3ea-1f22-46b8-9177-0bc26bec57ee.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>922</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_alexandra_rapaport_jag_fick_p_20240313_1614462338.mp3" length="14783609" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malte Gårdinger: ”Jag hade velat hitta kärleken”</title>
      <description><![CDATA[<p>Vissa känner honom som överklasskillen August i Young Royals, andra som det snälla trollet Kotte i julkalendern Trolltider. Skådespelaren Malte Gårdinger är P4 Extra gästen och pratar om att lämna en uppskattad karaktär, att finna kärleken och att tvätta lakan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malte-gardinger-jag-hade-velat-hitta-karleken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2357265</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28708ac9-ec4b-4eb4-bcf4-8589c514038e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_malte_gardinger_jag_hade_vel_20240311_1559020476.mp3" length="18047227" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Hamberg: ”Tillsammans är min religion”</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra – Gästen är Emma Hamberg. Hon möter programledare Erik Blix i ett samtal om böckerna och scenföreställningen som kommer ur dem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-hamberg-tillsammans-ar-min-religion</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2357063</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Mar 2024 15:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/48534629-bf3b-4822-9a9c-d560e6132edd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_emma_hamberg_tillsammans_ar_20240308_1642463584.mp3" length="16314118" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Carlén om sjukdomen: ”Då var det bara kamp som gällde”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han fick i princip en dödsdom från läkaren - stadium fyra cancer och palliativ vård. I P4 Extra-gästen berättar handbollslegendaren Per Carlén om den tuffa behandlingen, hoppet efter senaste läkarbesöket, och om tiden med Bengan-boys.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-carlen-om-sjukdomen-da-var-det-bara-kamp-som-gallde</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2356711</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 15:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2c92e395-77fb-446e-b571-d1b828c57a52.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_per_carln_om_sjukdomen_da_v_20240307_1647134950.mp3" length="17443546" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TV-profilen Fredrik Wikingsson : Jag mår ganska kasst – och det är ett lyxproblem</title>
      <description><![CDATA[<p>Just nu turnerar Fredrik Wikingsson med sin och parhästen Filip Hammars dokumentärfilm ”Den sista resan”. En filminspelning som blev lite extra plågsam för Fredriks långa ben. Han berättar också om hur han råkade dödshota en fransk golfspelare och att han aldrig varit så ärlig mot Filip Hammar som nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tv-profilen-fredrik-wikingsson-jag-mar-ganska-kasst-och-det-ar-ett-lyxproblem</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2355720</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Mar 2024 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dcc4df3f-42b9-4546-a0b9-fa38cd769102.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/p4_extra__gasten_tvprofilen_fredrik_wikingsson_20240306_1544318521.mp3" length="17254343" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Anderssons pik till Duplantis: Väntar fortfarande på en gratulation</title>
      <description><![CDATA[<p>Ebba Andersson berättar för Karin Frick om sjukdomen som har påverkat hennes ork och om den uteblivna gratulationen när hon tilldelades Jerringpriset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebba-anderssons-pik-till-duplantis-vantar-fortfarande-pa-en-gratulation</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2354022</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Mar 2024 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f9bee26-5a7c-46ea-bf13-66fb1e2c97f6.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1207</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/program_p4x_podd_ebba_andersson_20240305_1517193937.mp3" length="19328538" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Riksbankschefen om superlönen: Sitter inte på kammaren och räknar pengar</title>
      <description><![CDATA[<p>Riksbankschefen Erik Thedéen berättar för Titti Schultz om tiden när han hade ont om pengar, om hans superlön och när vi kan få nollränta igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/riksbankschefen-om-superlonen-sitter-inte-pa-kammaren-och-raknar-pengar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2353773</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/79ff95f2-cd6d-4c0d-9b3e-86fc2a0abea5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/03/program_p4x_podd_erik_theden_20240304_1513207578.mp3" length="18019097" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Hansen om det bästa du kan göra för dina barn som förälder</title>
      <description><![CDATA[<p>Psykiatrikern berättar om när narcissism blir sjukligt, om hur mycket föräldrar egentligen kan påverka hur sina barn blir och vad som är viktigt för att relationer ska hålla länge.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-hansen-om-det-basta-du-kan-gora-for-dina-barn-som-foralder</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2352628</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2024 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/723d7186-35ba-4414-a442-2481989b66b8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_anders_hansen_20240228_1514223282.mp3" length="17258004" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Helena af Sandeberg : Jag är galen, och mina barn förstår det</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Helena af Sandeberg känner sig mindre oroad på scenen än vid sidan av, även om hon i den senaste pjäsen slår sig ovanligt mycket.
Hon berättar också om hur tålmodiga hennes barn är med hennes galna oro, och hur hon kunnat fortsätta umgås med sina före detta män.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-helena-af-sandeberg-jag-ar-galen-och-mina-barn-forstar-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2350967</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Feb 2024 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1bc747e1-b01d-4133-a88d-cf09e397c41f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>972</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4_extragasten_helena_af_sande_20240227_1545047263.mp3" length="15575334" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ayan Ahmed: Det behövs fler manus med mångfald</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon vann en kristall för sin hyllade roll i Netflix-succéen Snabba cash. I podden berättar hon om resan från Somalia till Kiruna, om drömrollen som statsminister och om bristen på mångfald och inkludering i de manus som skrivs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ayan-ahmed-det-behovs-fler-manus-med-mangfald</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2350651</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c8bd5f71-bf83-4123-911f-d05e41aec98b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_ayan_ahmed_det_behovs_fler_ma_20240226_1542118299.mp3" length="18008782" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Einhorn om Putin: ”Det här är en man som älskar pengar”</title>
      <description><![CDATA[<p>Forskaren, filmaren och författaren Lena Einhorn är aktuell med en ny bok om hur Vladimir Putin gick från pärmbärare till fruktad president. I P4 Extra – Gästen pratar hon med Erik Blix om Putin, pengarna och berättandet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-einhorn-om-putin-det-har-ar-en-man-som-alskar-pengar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2350325</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Feb 2024 15:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d756cdc-c9b9-4d67-b16d-9308f2167a65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_lena_einhorn_om_putin_det_ha_20240224_1629228367.mp3" length="15315036" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Skifs om hitlåtens succé: ”Det är ju helt sjukt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av Sveriges mest mångsidiga artister, som gjort såväl shower, som tv och film - i närmare 60 år. Björn Skifs är P4 Extra-gästen, vars världshit ”Hooked on a feeling” också fyller jämnt – 50 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-skifs-om-hitlatens-succe-det-ar-ju-helt-sjukt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2349986</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Feb 2024 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc860370-4f1f-4418-bea9-3572d693304a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1151</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_bjorn_skifs_om_hitlatens_succ_20240223_1535296409.mp3" length="18436176" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filip Hammar: Vågade inte visa filmen för pappa</title>
      <description><![CDATA[<p>Filip berättar om filmen som han gjort om hans pappa som tappat livsgnistan, ett försöka att återuppväcka den säger han. Han avslöjar också att han faktiskt inte sett ett enda avsnitt av egna programmet Alla mot alla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filip-hammar-vagade-inte-visa-filmen-for-pappa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2348351</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Feb 2024 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5df348d-6848-4aaf-ae43-9df5332de482.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_gasten_filip_hammar_20240221_1524133568.mp3" length="18500251" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simstjärnan Sarah Sjöström äger ingen vanlig baddräkt</title>
      <description><![CDATA[<p>Sarah Sjöström tog hem nya guldmedaljer på sim-VM i Doha, dessutom tog det svenska damlaget ett silver i lagkappen. Sarah Sjöström berättar om loppen, att hennes världsrekord på 50 meter fjäril kommer att stå sig, om sina förebilder och bröllopsplanerna. Som någon annan får göra upp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simstjarnan-sarah-sjostrom-jag-ager-ingen-vanliga-baddrakt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2346607</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Feb 2024 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a6ce580b-3cdb-4429-94bc-8e1accde17d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1242</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_simstjarnan_sarah_sjostrom_age_20240221_1143462108.mp3" length="19901593" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Danny om Mellon: Jag har inte repat en enda gång</title>
      <description><![CDATA[<p>Han berättar om kärleken till Mellon som har byggt hans karriär, men han har inte repat en enda gång inför lördagens tävling än. Han har nyss blivit pappa för första gången, och så har han gjort en tv-serie som har försvunnit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/danny-om-mellon-jag-har-inte-repat-en-enda-gang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2346222</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 09:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6afdc56b-fd77-4278-90ab-b05785352a71.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1365</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_danny_om_mellon_jag_har_inte_20240219_1452318038.mp3" length="21867992" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Äventyraren Johanna Davidsson</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har slagit många rekord– bland annat är hon den snabbaste kvinnan i världen att skida till sydpolen. I P4 Extra-gästen berättar äventyraren Johanna Davidsson hennes osannolika expeditioner, att hinna tänka färdigt på Antarktis och om att förfrysa låren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/aventyraren-johanna-davidsson</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2346154</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Feb 2024 14:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d71e7ae5-07fc-43b1-bcb0-1b07a060efc2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4_extra_johanna_davidsson_20240217_1547157461.mp3" length="16586781" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Bundsen: ”Publiken är som en extra spelare”</title>
      <description><![CDATA[<p>Målvaktsstjärnan Johanna Bundsen var en av nyckelspelarna under senaste handbolls-VM. Nu lämnar hon snart Sverige för andra proffsäventyr. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Sarit Monastyrski om livet, familjen och sporten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanna-bundsen-publiken-ar-som-en-extra-spelare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2346018</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Feb 2024 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6ca577a0-f4f6-4310-bcd4-fd734d52a91a.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_johanna_bundsen_publiken_ar_20240216_1612088307.mp3" length="16866400" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klara Söderberg om First Aid Kit: Terapi har gjort oss starkare</title>
      <description><![CDATA[<p>Klara Söderberg står på egna ben och ska bli musikalstjärna i klassikern Hair. Hon berättar om relationen till systern och terapin de gått igenom, hon förklarar också varför världsstjärnan Pink trodde de var ett metal-band.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klara-soderberg-om-first-aid-kit-terapi-har-gjort-oss-starkare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2344986</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3549c36-e7cc-4b17-ba4d-0331f1e38a2b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1242</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_klara_soderberg_20240214_1514407146.mp3" length="19891095" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melloaktuella Gunilla Persson : Jag ska gifta mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Gunilla Persson är i Sverige för att tävla i Melodifestivalen. Hon berättar bland annat om sin blygsel, saknaden efter sin mamma och äktenskapsplanerna. Så snart hon hittat en lämplig make.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melloaktuella-gunilla-persson-jag-ska-gifta-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2343260</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Feb 2024 14:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d0f3121d-0ec0-44e3-a4b9-ee9a9b0ffb1a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_melloaktuella_gunilla_persson_20240213_1535167385.mp3" length="16771496" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mustchefen om infiltrationen: Det kommer hända flera gånger</title>
      <description><![CDATA[<p>Mustchefen Thomas Nilsson berättar för Titti Schultz om att ha Sveriges hemligaste jobb och om hur främmande makt vill infiltrera Sveriges underrättelse- och säkerhetstjänst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mustchefen-om-infiltrationen-det-kommer-handa-flera-ganger</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2342632</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b9d2f3a-bcac-4292-91b4-ca4375fa22a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1248</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_podd_thomas_nilsson_20240212_1546026291.mp3" length="19978266" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hector Apelgren: ”Vi har en rolig jargong hemma”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han ville bli långfilmsregissör, styrde om till möbeldesigner - men hamnade på radio och tv. Senast såg vi honom komma tvåa i På spåret tillsammans med pappa Peter. Hector Apelgren är P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hector-apelgren-vi-har-en-rolig-jargong-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2342527</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49c44af2-646f-4332-9f56-2fa91c9eba20.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>906</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_hector_apelgrenvi_har_en_ro_20240211_1437215220.mp3" length="14516283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nanne Grönvall åkte till förebilden Tina Turners hem: ”Hade ett tufft liv”</title>
      <description><![CDATA[<p>Utan Tina Turner – ingen Nanne Grönvall. Hon är aktuell med en hyllningsshow till sin förebild och åkte i sin research till stjärnans bostadsort i Schweiz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nanne-gronvall-akte-till-forebilden-tina-turners-hem-hade-ett-tufft-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2342524</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Feb 2024 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c38e9e1-b2d8-48d7-bfda-2d119fe0bc57.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>852</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4_extragasten_nanne_gronvall_20240210_1530577178.mp3" length="13642285" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minnesmästaren Jonas von Essen: ”Jag är absolut en nörd”</title>
      <description><![CDATA[<p>Många känner nog igen Jonas von Essen från olika frågeprogram i tv. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Erik Blix om hur det är att vara nörd, minnesmästare och skaraborgare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/minnesmastaren-jonas-von-essen-jag-ar-absolut-en-nord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2342483</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 15:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4490745f-2233-48e4-9df7-f3fea09d4028.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1022</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_minnesmastaren_jonas_von_essen_20240209_1621500506.mp3" length="16374455" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Öfvergård: Fallet blev väldigt högt</title>
      <description><![CDATA[<p>”Arga snickaren” berättar om den viktiga terapin, hur han jobbat med sig själv, och varför han valt att inte att överklaga domen om ringa stöld. Det handlar också om uppskattning, osäkerhet och vistelsen på den kontroversiella kursgården.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-ofvergard-fallet-blev-valdigt-hogt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2341512</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Feb 2024 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4904dd38-f6b5-401a-b32f-af7dde8ef188.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_anders_fvergard_20240207_1513426264.mp3" length="15930137" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nemo Hedén om missbruk: ”Det är livsfarligt att inte säga ifrån”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har gått från att vara en skandalomsusad dokusåpastjärna med missbruksproblem till en framgångsrik poddare som också skriver och föreläser om missbruk. I P4 Extra berättar han om när det var som värst, hur viktigt det är att sätta gränser och att förlåta sig själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nemo-heden-om-missbruk-det-ar-livsfarligt-att-inte-saga-ifran</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2339259</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Feb 2024 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc1426d0-2874-43a6-bcfd-083d228e5c7d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_nemo_hedn_om_missbruk_det_a_20240206_1545288129.mp3" length="17058842" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marall Nasiri om tiden i fängelse: Jag höll på att dö</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Marall Nasiri berättar för Titti Schultz om att bli prisad med en Guldbagge, om hur hon var nära att svälta ihjäl i det ökända Evinfängelset och om förhoppningarna om att få återvända till Iran.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marall-nasiri-om-tiden-i-fangelse-jag-holl-pa-att-do</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2338870</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 14:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2bcbfc8-7e9d-4890-89a8-b0b9dda448d3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_p4x_marall_nasiri_podd_20240205_1554021287.mp3" length="17206169" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Lidén: Min kropp var förbrukad</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna Lidén levde som prostituerad med ett tungt drogmissbruk i många år. Men livet vände tack vare en skrivarkurs och en man som accepterade allt bagage hon hade med sig. Anna Lidén är P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-liden-min-kropp-var-forbrukad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2338672</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aab6228a-bb8d-48ab-b49e-5f1a86cc8a0c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>909</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_anna_lidn_min_kropp_var_forb_20240204_1529349399.mp3" length="14568488" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alice Teodorescu Måwe (KD) : Jag bestämde mig verkligen att tacka ja till Kristdemokraterna på ett dygn.</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har inte vant sig vid att bli kalla politiker istället för opinionsbildare. Men nu siktar Alice Teodorescu Måwe (KD) mot att ta en plats i EU-parlamentet. Hon berättar också om att hon är personlig vän med Ebba Busch och hur de var att ha med tolk till förskolan när hennes familj flytt från Rumänien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alice-teodorescu-mawe-kd-jag-bestamde-mig-verkligen-att-tacka-ja-till-kristdemokraterna-pa-ett-dygn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2338656</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Feb 2024 14:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73af8d50-7e25-4f12-b474-5b58ab8c938d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/p4_extra__gasten_alice_teodorescu_mawe_kd__j_20240203_1545321445.mp3" length="19439298" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stina Wollter inför att fylla 60 år: ”Jag förstår inte tiden”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är konstnär, musiker, radiopratare, kroppsaktivist och nu aktuell med ny musik. Och trots att Stina Wollter snart fyller 60 år, så kan hon fortfarande känna sig som ett barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stina-wollter-infor-att-fylla-60-ar-jag-forstar-inte-tiden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2338532</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 14:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18f6cb65-0044-498e-9035-4be5442c2948.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/02/program_stina_wollter_infor_att_fylla_20240202_1612374771.mp3" length="15935940" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benjamin Ingrosso: ”Det känns ovant när ingen tittar på mig på stan”</title>
      <description><![CDATA[<p>Benjamin Ingrosso har precis köpt en ny lägenhet - med många lampor eftersom han fortfarande är mörkrädd. Och han slår inte av på takten, ny musik och en Europaturné står på tur. Han berättar också om att han gått utklädd på stan och varför han försöker vara snäll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/benjamin-ingrosso-det-kanns-ovant-nar-ingen-tittar-pa-mig-pa-stan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2337730</guid>
      <pubDate>Wed, 31 Jan 2024 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d8befcc-00aa-49c1-8d11-03db261c107b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_det_kanns_20240131_1650582800.mp3" length="18029212" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikael Tornving: Jag har gjort mig av med alla saker för barnens skull</title>
      <description><![CDATA[<p>När barnen flyttade ut, flyttade programledaren och komikern Mikael Tornving till 38 kvadratmeter och tömde sina förråd. Allt för att ha så lite saker och så små kostnader som möjligt. Nu jobbar han bara tio veckor om året och älskar livet som särbo.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikael-tornving-jag-har-gjort-mig-av-med-alla-saker-for-barnens-skull</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2335514</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 15:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4929d596-a09a-4449-8b20-5a3fb21a432f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_mikael_tornving_jag_har_gjort_20240205_1547053705.mp3" length="17766144" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trolle Rhodin: Cirkus ska vara lite farligt och häftigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Trolle Rhodin är fjärde generationens cirkusdirektör för världens äldsta turnerande cirkus, ”Brazil Jack”. Han bor i en vagn året om, vill inte ha djur i manegen och tycker att cirkus fortfarande är en ”freak show”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/trolle-rhodin-cirkus-ska-vara-lite-farligt-och-haftigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2335249</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/189d009e-788a-4d07-9857-fbbb18aecf69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_trolle_rhodin_cirkus_ska_vara_20240128_1407451759.mp3" length="17397461" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Agerhäll och Fritte Fritzson: Tror inte att ”På spåret” vill ha oss igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Dubbla ”På spåret”-vinnarna Marie Agerhäll och Fritte Fritzson om hur frågesportsäventyret påverkat deras vänskap. Och inte ens under intervjun slutar de tävla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-agerhall-och-fritte-fritzson-tror-inte-att-pa-sparet-vill-ha-oss-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2335229</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Jan 2024 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f33a89e3-a1ed-4909-87c0-96e9a5700d34.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1035</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_marie_agerhall_och_fritte_frit_20240127_1538531417.mp3" length="16581044" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leif Andrée: Jag vill ta en drink med Tom Cruise</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Leif Andrée om känslorna när han hörde att filmen ”Knight of fortune”, där han spelar huvudrollen, blev Oscarsnominerad. Han berättar om scenskräcken och varför han övat på att säga nej.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/leif-andree-jag-vill-ta-en-drink-med-tom-cruise</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2335175</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jan 2024 15:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3430e48-d459-4af2-8996-be8b254a03f7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_leif_andre_jag_vill_ta_en_dr_20240126_1602162066.mp3" length="16621756" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Lindström: Svenskar är extremister</title>
      <description><![CDATA[<p>Fredrik Lindström är domare i den ständiga tittarsuccén På Spåret, manusförfattare, komiker och Sveriges kanske mest kända språkvetare. Han föreläser ofta om bland annat svensk mentalitet och den kan enkelt sammanfattas med att vi är extremister. ”Vi dom extremaste värderingarna i världen. Svenskar tror att vi är normala, men enligt massor av forskning är vi hårdföra rationalitets- och förnuftsextremister”. Dessutom svarar Fredrik på om han och Kristian Luuk kommer stanna kvar På Spåret!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-lindstrom-svenskar-ar-extremister</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2334671</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 15:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/21a785ac-a831-4e98-b14d-08661cea7472.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1294</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_fredrik_lindstrom_svenskar_ar_20240125_1610399725.mp3" length="20725093" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Relationsexperten Anna Bennich: Jag var trött, förtvivlad och rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>När relationsexperten Anna Bennichs dotter var i tonåren blev hon sjuk i anorexi, så pass att hon var tvungen att läggas in på sjukhus. Anna berättar om hur det var när sjukdomen upptäcktes, boken dom har skrivit kring den tiden och även hur det är att bli en mediaprofil när man jobbar med att hjälpa människor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/relationsexperten-anna-bennich-jag-var-trott-fortvivlad-och-radd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2333069</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/798d91d0-e403-476f-9650-996fa8c18875.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_p4_extra_gasten__anna_bennich_20240124_1515049852.mp3" length="16389031" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Källström: Ny förbundskapten innan nästa landskamp</title>
      <description><![CDATA[<p>Kim Källström är ny fotbollschef på Svenska Fotbollförbundet och en av hans första och största uppgifter är att försöka få fram en ny förbundskapten för herrlandslaget. Men det ska förhoppningsvis finnas en på plats innan nästa landskamp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kim-kallstrom-ny-forbundskapten-innan-nasta-landskamp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2330917</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2024 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0332bef6-7a5c-4f0a-b820-3a7c80d4b7bc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1256</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_p4_extra_gasten__kim_kallstro_20240123_1515556924.mp3" length="20104618" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hampus Nessvold: Blir ett måste som dödar allt annat</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra - Gästen berättar Hampus Nessvold om varför han hellre titulerar sig som skådespelare än komiker, trots att han nästan uteslutande jobbar med humor. Dessutom pratar han om sitt senaste försök att sluta snusa, prestationsångesten och hans nya scenföreställning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hampus-nessvold-blir-ett-maste-som-dodar-allt-annat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2330614</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0175606a-ba43-46d7-ab78-32d9a4995d65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_hampus_nessvold_blir_ett_mast_20240122_1538490755.mp3" length="17551630" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zara Larsson vill skriva politisk musik: ”Vore fett”</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra - Gästen berättar den musikaktuella världsstjärnan vad hon tycker den svenska publiken, hur hon vill att folk hälsar på henne och varför hon nyligen raderade sitt inlägg i sociala medier.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-zara-larsson-det-vore-fett-att-skriva-mer-politisk-musik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2330218</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Jan 2024 20:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3cf21d6e-8bef-4229-b22d-b73b04754251.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1348</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_zara_larsson_vill_skriva_polit_20240122_1034575526.mp3" length="21597790" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärnkocken Sofia B Olsson: Jag blev objektifierad direkt</title>
      <description><![CDATA[<p></p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Sofia B Olsson ansvarar för Vrå, en av de mest omskrivna restaurangerna i Sverige. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Sarit Monastyrski om hur det är att vara kvinna i restaurangbranschen, och om varför det är viktigt att förändra arbetskulturen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/masterkocken-sofia-b-olsson-jag-blev-objektifierad-direkt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2330274</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Jan 2024 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c8763d2-cd53-44ba-9053-784ce35cc736.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_stjarnkocken_sofia_b_olsson_j_20240119_1617346000.mp3" length="16319711" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rikspolischefen om gängvåldet: ”Ingen kunde förutse utvecklingen”</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges nya rikspolischef Petra Lundh har en lång erfarenhet av att jobba på domstol och berättar om hur hon såg gängvåldet öka där redan för drygt 10 år sen, men hur ingen kunde förutse att det skulle utvecklas till det grova läget idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rikspolischefen-om-gangvaldet-ingen-kunde-forutse-utvecklingen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2329443</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f0c8fa4-a72d-4b94-ad13-54e5d2ff8669.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1248</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_rikspolischefen_om_gangvaldet_20240118_1546578887.mp3" length="19993331" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Skogsberg: Varken framgång eller motgång smittar</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och regissören Magnus Skogsberg, 62, är mest känd är han för sin roll i världens längsta reklamsåpa, men är nu aktuell med sin första musikalroll. I P4 Extra - Gästen berättar han bland annat om pappans självmord och hur folk reagerar när han kliver in i ”fel” matvarubutik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-skogsberg-vare-sig-framgang-eller-motgang-smittar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2328638</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jan 2024 15:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4402abf4-cbe7-412e-8c84-12ad18530ccd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_magnus_skogsberg_varken_framg_20240118_1135518108.mp3" length="19226630" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Dalén: Allting föll på plats</title>
      <description><![CDATA[<p>Radio-, Youtube-, och TV-stjärnan Sofia Dalén har alltid drivits av att få människor att skratta, men det var inte förrän hon gjorde hon som 28-åring började göra sketcher på sociala medier som hon insåg att just humor är det hon ska jobba med. Hon berättar också för Titti om mörkret som saknas hos henne och hennes förhållande som skapade mycket reaktioner när hon gick ut med den.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofia-dalen-allting-foll-pa-plats-nar-jag-insag-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2327074</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jan 2024 15:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b8db1ed6-e4bf-465a-b0ae-808737798fc5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1232</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_sofia_daln_allting_foll_pa_p_20240118_1449496742.mp3" length="19732354" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Behrouz Badreh om Bäst i test: Fick lämna värdigheten hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Youtube- och TV-personligheten berättar om sin vinnarskalle, hur det är att känna sig bortgjord på offentligt och varför han tror sig vara Irans näst bäste hockeyspelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/behrouz-badreh-om-bast-i-test-fick-lamna-vardigheten-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2326772</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d153426d-085d-4c11-af49-ae84d5efe91d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_behrouz_badreh_om_bast_i_test_20240116_0948161772.mp3" length="15975845" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Snart ska astronauten Marcus Wandt ut i rymden</title>
      <description><![CDATA[<p>Marcus Wandt ska snart på en jobbresa, men inte vart som helst, utan till rymden och internationella rymdstationen ISS. Och det viktigaste för en astronaut – det är att vara trevlig, säger han.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/snart-ska-astronauten-marcus-wandt-ut-i-rymden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2326370</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Jan 2024 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0a45b3cc-bc75-4c3c-b4cd-2cdc3339cd6c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>756</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_snart_ska_astronauten_marcus_w_20240113_1452039896.mp3" length="12108977" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tobias Hübinette: Jag vill förändra samhället till det bättre</title>
      <description><![CDATA[<p>Tobias Hübinette är kontroversiell debattör och forskare. Han har kartlagt extremhögern och startat tidningen Expo, samt ifrågasatt internationella adoptioner. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Sarit Monastyrski.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tobias-hubinette-jag-vill-forandra-samhallet-till-det-battre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2326332</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Jan 2024 15:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0fc1ea94-129c-415b-b618-d4aec56ecb83.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>926</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_tobias_hbinette_jag_vill_for_20240112_1643554030.mp3" length="14829253" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Seinabo Sey: Jag blir så j-a lätt uttråkad</title>
      <description><![CDATA[<p>Om två veckor åker Seinabo Sey ut på sin första egna turné på fem år. För P4 Extra berättar hon om att hitta balans mellan musiken och vardagslivet, hennes sms med Lauryn Hill, husbygge i Gambia och om att ändra sig och börja säga ja oftare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/seinabo-sey-jag-blir-sa-j-a-latt-uttrakad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2325620</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jan 2024 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80912a36-8750-4ddd-b7cb-7740f514c0ea.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_seinabo_sey_20240111_1526046023.mp3" length="18001038" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lerin om ambulansfärden: Trodde jag skulle dö</title>
      <description><![CDATA[<p>Lars Lerin berättar för Titti Schultz om de tuffa åren på Lofoten, om nya teveprogrammet och om livet som fotbollspappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lerin-om-ambulansfarden-trodde-jag-skulle-do</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2324918</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jan 2024 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67b0aac0-a1f2-4377-8aaa-3a9e8024a0fc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_lars_lerin_om_ambulansfarden_20240110_1601167273.mp3" length="19231715" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Christoffer Fernis: Jag drömmer fortfarande om att kunna åka skidor</title>
      <description><![CDATA[<p>Christoffer Fernis var en lovande längdskidåkare fram till han blev förlamad i en svår trafikolycka. Idag behöver han ständig assistans. Men nu får han istället kickarna av att skämta på scen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-christoffer-fernis-jag-drommer-fortfarande-om-att-kunna-aka-skidor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2323468</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Jan 2024 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc6c3e97-b0d3-4966-a9b0-1a95c67d79b7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>654</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_komikern_christoffer_fernisj_20240109_1619302324.mp3" length="10487374" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Morgan Larsson: Mitt liv är fullständigt schemalagt</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren, författaren och fyrabarnspappan Morgan Larsson lämnar tidiga söndagsmorgnar för nya uppdrag. I P4 Extra Gästen berättar han om livspusslet och kärleken till radioformatet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/morgan-larsson-mitt-liv-ar-fullstandigt-schemalagt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2322900</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/944e4188-3524-4d34-8427-bf4c26120d35.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>817</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_morgan_larsson_mitt_liv_ar_fu_20240105_1605108200.mp3" length="13089707" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Designern Frida Jonsvens: Hade så ont att jag inte vill leva</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon designar kläder till kronprinsessan, politiker, kändisar och till och med hästar, men för några år sedan satt hon i rullstol med nervsmärtor som var så illa att hon inte längre ville leva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/designern-frida-jonsvens-hade-sa-ont-att-jag-inte-vill-leva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2322581</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jan 2024 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b8be0e9e-4050-491a-8eef-86c4221cd727.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/p4_extra__gasten_designern_frida_jonsvens_hade_20240103_1604591502.mp3" length="17860910" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Wikegård har alltid vågat tala klarspråk</title>
      <description><![CDATA[<p>Han började som hockeyspelare, men efter en knäskada fick han sadla om till tränare. Därefter blev Niklas Wikegård en av Sveriges mest folkkära expertkommentatorer. Nu startar ett nytt kapitel för honom när han ska bli sportsligt ansvarig i Djurgården.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-wikegard-har-alltid-vagat-tala-klarsprak</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2322265</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Jan 2024 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f4b53ffb-cb15-4247-af43-b6c3eddda666.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2024/01/program_p4_extra_dagens_gast_niklas_wi_20240102_1521288072.mp3" length="17871275" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Charlotta Björck: Jag är en ganska orolig person</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter tjugo år inom vård och omsorg , bytte hon till komiker på heltid - fast det vill hon knappt kalla sig själv. 

Vi ser henne nu i långfilmen Tack och förlåt. Hör Charlotta Björck berätta om katastroftankarna, systerskapet och att hon äntligen ska ta körkort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/charlotta-bjorck-jag-ar-en-ganska-orolig-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2321918</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Dec 2023 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3e9a8b4-82e3-4632-9113-f97daead4773.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1026</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_p4_extra_charlotta_bjorck_podd_20231230_1526279792.mp3" length="16435487" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl-Jan Granqvist : Jag går i sidenpyjamas och Loa Falkmans morgonrock</title>
      <description><![CDATA[<p>Krögare, vinkännare och medieprofilen Carl-Jan Granqvist tror att storkok kommer att bli mat-trend 2024. Han avslöjar också att han inte ser sin vinsamling som en investering och varför det är så svårt att knyppla hörn. Dessutom får vi en förklaring till hur ett gott vin kan lukta svettig häst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carl-jan-granqvist-jag-gar-i-sidenpyjamas-och-loa-falkmans-morgonrock</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2321593</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Dec 2023 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98cce4e6-03c0-43df-aa38-8da7a05fb8d7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_p4_extragasten_carljan_granqv_20231227_1512158846.mp3" length="17031074" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Eliasson om Gaza: Ett totalt sammanbrott hotar i det humanitära arbetet</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Eliasson, före detta ordförande i FN:s generalförsamling menar att eld upphör borde funnits med i den resolution som FN:s säkerhetsråd beslöt om gällande läget i Gaza. Han talar också den allvarliga humanitära situationen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-eliasson-ett-totalt-sammanbrott-hotar-i-det-humanitara-arbetet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2321299</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Dec 2023 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/945b8dea-06ea-412e-9fd9-ff8c249fee41.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>375</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_jan_eliasson_om_gaza_ett_tota_20231223_1443099262.mp3" length="6020687" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Toppdiplomaten Ingmar Karlsson tror inte på en tvåstatslösning</title>
      <description><![CDATA[<p>Ingmar Karlsson har arbetat i samhällets tjänst i över 40 år. Han har också skrivit flera böcker om Mellanöstern. I P4 Extra – Gästen möter han programledare Erik Blix i ett samtal om bland annat palestiniernas situation.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/toppdiplomaten-ingmar-karlsson-tror-inte-pa-en-tvastatslosning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2321104</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 14:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/868927ab-a15a-4db7-a191-595d581601ac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1292</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_toppdiplomaten_ingmar_karlsson_20231222_1553590221.mp3" length="20681793" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Ehrenberg: Jag är en positiv apostel för det tredje könet</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Jenny Ehrenberg kommer ut som trans för andra gången på 40 år. För 40 år sedan var det väldigt annorlunda, då kunde hon knappt gå ut på grund av risken att bli nedslagen. Sen dess har mycket hunnit hända.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jenny-ehrenberg-jag-ar-en-positiv-apostel-for-det-tredje-konet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2317988</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Dec 2023 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a09afc34-3191-404f-9af2-26e2fd672d02.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_p4_x_dagensgast_johan_jenny_eh_20231220_1523186021.mp3" length="17253030" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Rabaeus tvungen att gifta sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren har ett brett register och gör allt från Bamse till Dramatenpjäser. Johan Rabaeus pratar om kärleken till Turkiet, att alltid vilja vara på väg och om att det kanske blir ett giftermål efter 30 år med modedesignern Camilla Thulin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-rabaeus-om-att-gifta-sig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2316116</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/90c62b7f-886c-4167-87fe-af05312ae408.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_johan_rabaeus_tvungen_attgift_20231220_0959535098.mp3" length="17629712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>My Feldt: Rädslorna försvann när mamma dog</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är konditorn och mångsysslaren som satsar allt. I P4 Extra-gästen berättar My Feldt om hur rädslorna försvann, om det gamla skolhuset hon renoverar för miljontals kronor och om att fira jul utan sina barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/my-feldt-radslorna-forsvann-nar-mamma-dog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2314450</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/844bbc6d-6c17-4192-a7d4-383ebc133cb1.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_my_feldt_20231214_1448163722.mp3" length="16691976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bagaren Johan Sörberg: Använd margarin istället för smör i ditt bakande</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-bagaren och en av domarna i ”Hela Sverige Bakar” pratar om hur sin stroke, hur han återhämtade sig och hur man kan använda margarin istället för smör i sitt bakande om man vill spara in mer på julkassen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bagaren-johan-sorberg-anvand-margarin-istallet-for-smor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2311628</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 15:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3bb0c18b-d6c6-46d4-be74-3d890f6d5f35.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_p4_extra_gasten__johan_sorber_20231212_1607218918.mp3" length="17915814" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Staffan Westerberg: Man måste få vara lite tossig</title>
      <description><![CDATA[<p>Den numer ikoniska dramatikern om att behålla barnasinnet, om hur hans sorg fick honom att söka tröst i fantasin och så om de där barnprogrammen som av vissa blev så utskällda.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staffan-westerberg-man-maste-fa-vara-lite-tossig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2311436</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 08:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f81426a-e431-4cba-a33a-9de4d98a0b84.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_staffan_westerberg_man_maste_20231212_0923209121.mp3" length="17502985" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beck-skådisen Martin Wallström: Alltid lite skämskudde</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Martin Wallström, 40, spelar karaktären Josef i filmserien Beck. Inför premiären av sin tionde Beck-film ”Infernot” väljer han att titta ensam.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/beck-skadisen-martin-wallstrom-alltid-lite-skamskudde</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2311099</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 14:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b0842fd-512d-466b-9cda-7272c3ba7b4d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_martin_wallstrom_om_att_fa_en_20231208_1610005918.mp3" length="15936685" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mona Masri om föräldrar som ångrar sina barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var med och skrev manus till den hyllade tv-serien Snabba Cash och nu är hon aktuell med filmen Amina. I P4 Extra-gästen berättar manusförfattaren Mona Masri om hur man skapar komplexa karaktärer, om när hennes lillebror blev skjuten och om föräldrar som ångrar att de fick barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mona-masri-om-foraldrar-som-angrar-sina-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2310000</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2bd4a64b-32c1-4206-8efc-09ef62a407cf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1073</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_mona_masri_om_foraldrar_som_an_20231207_1541294949.mp3" length="17196225" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Mathias Sommarström: Man slits mellan två världar</title>
      <description><![CDATA[<p>Om konflikter i mellanöstern, objektivitet, spritsmuggling och kefir, bland mycket annat. 
Sveriges radios mellanösternkorrespondent Johan Mathias Sommarström är P4 Extragästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-mathias-sommarstrom-man-slits-mellan-tva-varldar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2309109</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/41103bdd-6300-405d-85db-09b312cd2c61.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_johan_mathias_sommarstrom_man_20231206_1543335187.mp3" length="16685455" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bobby Oduncu: Hade ingen egen förebild</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skar sig själv, han talade inte med någon, och han förnekade sig själv. Frisören Bobby Odunco berättar om att vara homosexuell i en miljö där det anses som dödssynd. I P4 Extra-gästen berättar han om sin mammas stora stöd och det röriga livet i London.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bobby-oduncu-hade-ingen-egen-forebild</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2307386</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Dec 2023 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bd1142b8-5ed2-4650-b138-51631471cf25.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1167</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_bobby_oduncu_hade_ingen_egen_20231205_1510326614.mp3" length="18703442" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hon är prästen som möter Sveriges värsta brottslingar</title>
      <description><![CDATA[<p>Redan som 10-åring visste Hanna Backman att hon ville bli fängelsepräst. Idag jobbar hon bland Sveriges tyngst kriminella fångar på anstalten Hall.
Hon berättar också hur en narkotikaaffär som gjorde att hon slutligen valde att bli prästvigd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hon-ar-prasten-som-moter-sveriges-varsta-brottslingar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2307184</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Dec 2023 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d1ed72b-1288-4191-a9e3-6489ea349575.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/program_p4_extragasten_hanna_backman_20231204_1517546239.mp3" length="16832925" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klas Bergling: Svårt att acceptera att ens barn tar sitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Sonen Tim var en av världens största artister, Avicii. 2018 tog han sitt liv. I P4 Extra – Gästen pratar Erik Blix med pappan Klas Bergling, som jobbar hårt för att främja psykisk hälsa hos unga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klas-bergling-svart-att-acceptera-att-ens-barn-tar-sitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2306702</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Dec 2023 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0be6975c-2b0e-434d-a17a-0c72b4e207ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>922</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_klas_bergling_svart_att_accep_20231202_1557124542.mp3" length="14783527" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Margot Wallström: ”Naturen är krigets tysta offer”</title>
      <description><![CDATA[<p>Tidigare utrikesminister om arbetet med att ställa Ryssland till svars för krigets grova miljöförstörelse i Ukraina och att inte vilja sluta påverka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/margot-wallstrom-naturen-ar-krigets-tysta-offer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2306504</guid>
      <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f036da7-265a-4f41-89f8-9fbb26f27ff0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/12/p4_extra__gasten_margot_wallstrom_naturen_ar_20231201_1605106171.mp3" length="18059768" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Sundin: Folk reagerar på så märkliga sätt</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har varit blandade känslor kring programmet ”Bäst i test” kanalflytt, t.ex i vissa delar av nätet kallas programledaren David Sundin t.o.m för förrädare. Vad han tycker om den reaktion, vad hans egna barn tycker om hans barnböcker och mer om den nya filmen om familjen Knyckertz berättar han i podden!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-sundin-folk-reagerar-pa-sa-markliga-satt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2305936</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 14:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b6b85fbe-92b5-4906-a63b-e44d7c50475a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1158</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_david_sundin_folk_reagerar_pa_20231130_1555027043.mp3" length="18557198" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pär Wiksten: Jag är en riktig ”flänngock”</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångaren i legendariska indie-pop-bandet Wannadies berättar om låten som spelats på kungligt bröllop, om att ta en för laget och så förklarar han vad en ”flänngock” egentligen är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/par-wiksten-jag-ar-en-riktig-flanngock</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2302483</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2023 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2b86c88-7f0c-4daf-85ea-d538101dd893.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1187</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4x_par_wiksten_20231129_1519014610.mp3" length="19003665" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Clara Henry om ultramaraton : Man får en avslappnad relation till kroppsvätskor</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom som en av de första svenska Youtube-stjärnorna. Och efter melodifestivaler och sommarprat ägnar Clara Henry sig nu också åt ultramaraton. Hon berättar bland annat om att övervinna smärta och att lämna storstan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/clara-henry-om-ultramaraton-man-far-en-avslappnad-relation-till-kroppsvatskor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2299381</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Nov 2023 14:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/120cc12d-41b8-4b8e-970a-97429c164702.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>955</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_clara_henry_om_ultramaraton__20231130_0950300392.mp3" length="15297756" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Livvakten Carl Finnborg: Båda lårbenen sköts av</title>
      <description><![CDATA[<p>En helt vanlig dag förändrade livet för honom, han sköts, fick syra kastat i ansiktet och han blev blind på ett öga och döv på ett öra. Trots det har hans största fiende alltid varit han själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/livvakten-carl-finnborg-bada-larbenen-skots-av</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2298420</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5f5d45e-6ab7-442b-9d76-65e4a624212d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1220</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_livvakten_carl_finnborg_bada_20231127_1517035533.mp3" length="19548574" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Skugge: Jag märkte att män dreglade</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon gick från att vara ute i kylan till att vara på allas läppar. Linda Skugge är krönikören som numera tjänar pengar på sex. Nu är hon aktuell i en ny podd. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om hur det känns att bli bedömd efter sitt utseende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linda-skugge-jag-markte-att-man-dreglade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2297769</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 15:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf85e42a-423f-4a6b-a47a-b3c8c5ec2886.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_linda_skugge_jag_markte_att_m_20231124_1641286202.mp3" length="15789668" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Louie Marti : Ingen har rent mjöl i påsen</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren,företagaren och numera författaren, Louie Marti har levt ett liv på bägge sidor om lagen. Nu vill han ge sig in i politiken, och anser att dagens  kriminella är zombies och barbarer.
Han hoppas också att han ökat förståelsen för romer och deras bakgrund.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/louie-marti-ingen-har-rent-mjol-i-pasen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2296513</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9ecc1cd2-be6f-4660-b35b-d426502696ed.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4_extragasten_louie_marti_20231123_1523307354.mp3" length="17327131" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikaela Laurén: Man dömer sig själv hårdare än vad andra göra</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 16 SM-guld i simning tog livet en ordentlig vändning och Mikaela Laurén spenderade nästan ett år i fängelse. Men efter det blev det en ny vändning med 7 VM-titlar i boxning. Nu har Mikaela skrivit en självbiografi som för första gången berättar sanningen bakom det som hände.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikaela-lauren-man-domer-sig-sjalv-hardare-an-vad-andra-gora</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2295645</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Nov 2023 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/605c74b2-013b-4171-bdd3-d8b356fee84d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_mikaela_laurn_man_domer_sig_20231122_1651334660.mp3" length="16927904" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonathan Johansson: Jag har ingen stor lust att låtsas</title>
      <description><![CDATA[<p>Så Mycket Bättre-aktuella Jonathan Johansson kallar sig själv för Sveriges obekvämaste artist när det kommer till intervjuer. Han kan lajva fram ett intresse för såna saker, men sysslar allra helst bara med musiken. Lyckligtvis tycker han att Titti är en normal människa så det blir ändå ganska bekvämt den här gången. Han berättar också mer om vårens kommande turné, när Molly Sandén ”snodde” hans låt och mycket mer!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonathan-johansson-jag-har-ingen-stor-lust-att-latsas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2293488</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 15:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a6cca840-2ccb-462e-bb3d-e3cf2abc5621.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1024</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_jonathan_johansson_jag_har_in_20231121_1650052359.mp3" length="16401556" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Valter Skarsgård funderade på att byta efternamn</title>
      <description><![CDATA[<p>Vid 25 års ålder fick han lära sig att åka skridskor för att kunna spela Börje Salming. I P4 Extra Gästen berättar han bland annat om relationen till Börje och om sina funderingar på att byta efternamn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/valter-skarsgard-funderade-pa-att-byta-efternamn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2293355</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 15:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3fecc178-378c-44c4-aed2-1bad8363fbc1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4x_dagens_gast_valter_skarsga_20231121_1608302429.mp3" length="17858594" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Förlamade Claes Hultling: Alltid haft en positiv syn på livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Med två veckor kvar till sitt bröllop bröt Claes Hultling nacken och blev förlamad från bröstet och ned. Nu har han hedrats för sin livsgärning att göra livet bättre för ryggmärgsskadade. P4 Extra – Gästen hos Erik Blix berättar om livet, inställningen och äktenskapet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forlamade-claes-hultling-alltid-haft-en-positiv-syn-pa-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2292832</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/96110c10-64cf-4321-a798-1e0e3d496cf1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_forlamade_claes_hultling_allt_20231118_1607397877.mp3" length="16894545" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sigge Eklund: Barnens kritik är att vi är flummiga</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av personerna bakom den populära podden Alex & Sigge. I P4 Extra – Gästen pratar Sigge Eklund med programledare Erik Blix om kändisskapet, filmskapandet och flummet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sigge-eklund-barnens-kritik-ar-att-vi-ar-flummiga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2292553</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Nov 2023 15:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bc1cdc4c-12fa-4ed5-b04c-fa18e7ed9d19.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_sigge_eklund_barnens_kritik_a_20231117_1616268786.mp3" length="16205447" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonatan Unge: Utfläkande är en familjetradition</title>
      <description><![CDATA[<p>Äntligen skuldfri och generellt ganska bra ordning i livet just nu, fast med bara två månader kvar till sin första egna stand up-turné har han inte ens börjat på manus. I P4 Gästen berättar Jonatan Unge om varför han fortsätter stå på scen trots att det ger honom ångest, om vad hans show inte kommer handla om och sitt föräldraskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonatan-unge-utflakande-ar-en-familjetradition</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2291907</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Nov 2023 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a7a07b58-fb75-4547-8014-b447c0b79043.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>975</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_jonatan_unge_utflakande_ar_en_20231116_1611295753.mp3" length="15623855" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin Adelsköld: Jag vaknade blodig och blåslagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Morgonen den 13:e december 2020 vaknade Karin Adelsköld upp på sitt köksgolv och insåg att det var dags att sluta dricka. Hon berättar för Titti vad som ledde till att hon blev beroende av alkohol, vägen till nykterhet och vikten av att kunna skratta åt elände.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karin-adelskold-fortfarande-skamfyllt-att-vara-alkoholist</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2291219</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b26aa823-a786-4c24-ad1b-c14d1fd53d69.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_karin_adelskold_jag_vaknade_b_20231116_0950430975.mp3" length="16629471" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åke Sellström: ”Då dör man kvävningsdöden”</title>
      <description><![CDATA[<p>Åke Sellström var FN:s viktigaste instrument i sökandet efter kemiska vapen bl.a under Syrienkriget 2013. Den s.k. Fredskemisten berättar om hur han blivit beskjuten under en utredning, hur han lämnade forskningslabbet för stridsfältet och vad hur hotbilden ser ut idag när det kommer till kemiska attacker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ake-sellstrom-da-dor-man-kvavningsdoden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2289897</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Nov 2023 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eb71c66f-f16b-4cbd-a842-c92089e91e74.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_ke_sellstrom_da_dor_man_kva_20231114_1558083040.mp3" length="17528063" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann Söderlund: ”Bland det värsta man kan vara med om”</title>
      <description><![CDATA[<p>Ann Söderlund har varit öppen med sin separationen efter ett 10 år långt förhållande och alla dom jobbiga sakerna som följer. Hon berättar om varför det är viktigt och hur hon flydde till ett realityprogram på en tropisk ö mitt i allt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ann-soderlund-viktigt-att-vara-oppen-for-det-ar-bland-det-varsta-man-kan-vara-med-om</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2289462</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Nov 2023 15:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88cbcfb3-7530-4095-bc3d-09d88faedf78.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_ann_soderlund_bland_det_vars_20231114_0953591897.mp3" length="16770037" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnea ”NEA” Södahl: ”Jag kan gå med huvudet högt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är artisten vars låtar har spelats miljarder gånger, men först nu kommer hennes debutalbum. I låten ”Take it as a man” sjunger Nea om de övergrepp hennes farfar begick på henne. I P4 Gästen berättar hon för första gången om traumat som länge sopades under mattan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linnea-nea-sodahl-jag-kan-ga-med-huvudet-hogt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2289257</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/779f9d9e-c71a-4439-95ec-8c9c42820613.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>897</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_linnea_nea_sodahl_jag_kan_20231113_0816493030.mp3" length="14371192" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robin Paulsson om spykaoset som inte visades på tv: ”Fick avbryta”</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra – Gästen är komikern och programledaren Robin Paulsson. I ett samtal med programledare Erik Blix berättar han om vem som är den stora inspirationskällan, vetgirigheten, och spyan som klipptes bort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robin-paulsson-om-spykaoset-som-inte-visades-pa-tv-fick-avbryta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2289182</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 15:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c7185331-f1a2-4fd2-a0f0-cbfe1c54c20d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_robin_paulsson_om_spykaoset_so_20231110_1651031503.mp3" length="16316858" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pingis-bossen Petra Sörling tvingades bära herrkläder: Blir arg!</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av de mäktigaste i idrottssverige – som ny ledamot i Internationella Olympiska kommittén och ordförande i Internationella bordtennisförbundet. I P4 Extra-gästen berättar Petra Sörling om att vara 12 år och spela i elitserien, om ilskan mot att tvingas bära herrkläder och om huruvida Ryssland ska få vara med i OS.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-sorling-tvingades-bara-herrklader-blir-arg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2288583</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4971d1b4-1481-4781-8c8b-3e52546c6cf3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_pingisbossen_petra_sorling_tv_20231109_1543568596.mp3" length="16932113" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Underbara Clara: Här har jag fläskat på</title>
      <description><![CDATA[<p>Clara Lidström hyllar julen i ny bok där hon själv säger att hon ”fläskat på”. Med Titti Schultz pratar hon om skam runt utbrändhet, om vikten av att skapa fina minnen och om att omfamna avundsjuka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/underbara-clara-har-har-jag-flaskat-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2287539</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Nov 2023 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/788a6f82-200a-468f-a47b-ab87ba37a833.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4x_dagens_gast_clara_lidstrom_20231108_1523503912.mp3" length="16984224" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Denise Rudberg: Har höjt insatsen på ett obehagligt sätt</title>
      <description><![CDATA[<p>Denise Rudberg har lagt in mycket av sig själv i sin nya bokserien Dancing Queen och har inte landat i det än. En mörkare del som känns annorlunda</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/denise-rudberg-har-hojt-insatsen-pa-ett-obehagligt-satt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2285997</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Nov 2023 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f1213b1-be84-4460-b3ae-644101027c97.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4_extra_gasten_denise_rudberg_20231107_1531351143.mp3" length="17691551" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oscar Zia: Ångesttankarna finns hos mig hela tiden</title>
      <description><![CDATA[<p>Oscar berättar om att vara programmerad till att ha ångest och om hur det påverkar honom att vara i en bransch där han hela tiden bedöms. Det pratas också usla köp och om viljan att göra lumpen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oscar-zia-angesttankarna-finns-hos-mig-hela-tiden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2285590</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Nov 2023 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8a16d22e-6eb4-42e8-8fb4-5080640ca83e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/program_p4_x_oscar_zia_20231106_1611128744.mp3" length="19430670" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Negar Zarassi: Jag är som lyckligast när jag står på scen</title>
      <description><![CDATA[<p>Operasångerskan Negar Zarassi blev internationellt känd när hon var med i programmet Persia's Got Talent. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om musikens betydelse, grannarnas klagan på sånglektionerna, och situationen i Iran.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/negar-zarassi-jag-ar-som-lyckligast-nar-jag-star-pa-scen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2285486</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 18:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ea9f515-2fe3-4ddd-8e39-8c619eae805d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_negar_zarassi_jag_ar_som_lyck_20231108_1419455256.mp3" length="15875683" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>90-åriga modellen Birgitta Stubbing: Jag sitter inte hemma och virkar</title>
      <description><![CDATA[<p>90-åriga modellen Birgitta Stubbing berättar för programledare Erik Blix om sitt liv i P4 Extra – Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/90-ariga-modellen-birgitta-stubbing-jag-sitter-inte-hemma-och-virkar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2285460</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Nov 2023 16:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ad6c33d3-335c-49a1-905a-6a7490e92f5e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_90ariga_modellen_birgitta_stu_20231104_1706197725.mp3" length="15819859" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Tegnell: Vissa grupper blev onödigt mycket isolerade</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi såg honom varenda dag under pandemin. Anders Tegnell blev hyllad men också kritiserad och hotad. Nu är han aktuell med boken ”Tankar efter en pandemi”. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Sarit Monastyrski om strategin och om mediarollen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-tegnell-vissa-grupper-blev-onodigt-mycket-isolerade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2285412</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Nov 2023 15:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a44960d9-f725-45b9-8f4d-0cf7d2ed891f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_anders_tegnell_vissa_grupper_20231103_1701463377.mp3" length="17903587" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>William Spetz: En feel good men också feel bad-serie</title>
      <description><![CDATA[<p>William Spetz berättar om sin nya serie ”Tore” om en ung man som försöker handskas med sorg genom att festa bort den, kärleken till New York och hur det är att bli örfilad av en vän och be om mer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/william-spetz-en-feel-good-men-ocksa-feel-bad-serie</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2284667</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8943bb34-d07a-4621-908e-25258ded5478.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_william_spetz_en_feel_good_me_20231102_1515598263.mp3" length="17152804" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Johnsson: En del kallar det för en sekt</title>
      <description><![CDATA[<p>Henrik berättar om boken om det historiska OS-guldet som landslaget i ridsport vann i Tokyo och vad Bruce Springsteen har med det hela att göra. Det handlar även om varför en del kallar ridsporten för en sekt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-johnsson-en-del-kallar-det-for-en-sekt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2280408</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/04f4788a-0a34-4699-ba9c-a9c548b3b537.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/11/p4_extra__gasten_henrik_johnsson_en_del_kallar_20231101_1517269368.mp3" length="17523366" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nadim Ghazale: Jag har aldrig planerat ett steg jag tagit</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 17 år tar han nu tjänsledigt från jobbet som polis - och ska jobba med nattvandring. Han berättar att han upplever att samhället gör samma misstag i dag som för 30 år sedan och att förutsättningarna för brottsförebyggande arbete inte finns.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nadim-ghazale-jag-har-aldrig-planerat-ett-steg-jag-tagit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2279206</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Oct 2023 15:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/363c1612-18c6-471c-95c9-6130aee1fff4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_nadim_ghazale_jag_har_aldrig_20231101_0827086867.mp3" length="17330251" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Marklund: En present till alla och mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>I år firar Petra Marklund 20 år som artist, som firas genom att släppa en EP med akustiska versioner av några av sina största låtar. Hon vill omfamna de på ett sätt som ger de en helt annan dimension</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-marklund-en-present-till-alla-och-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2278721</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 15:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/23b2af3f-01b1-4d9f-b8ae-1e9418d4d3c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4_extra_dagens_gast_petra_mar_20231030_1622364768.mp3" length="17902372" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mathias Holmgren: Det stod ”fest” i pannan på mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var mellostjärna och sångare i Barbados, sen tog det stopp. I P4 Extra-gästen berättar bokaktuella artisten Mathias Holmgren om alkoholen, drogerna och det bottenlösa mörkret. Men också om vändningen efter den sista kvällen med alkohol i blodet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mathias-holmgren-det-stod-fest-i-pannan-pa-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2278584</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/349516c6-ddb1-4f59-b071-1cd8b1c83e2d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_mathias_holmgren_det_stod_fe_20231029_1516084918.mp3" length="16824177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Maria Corazza Bildt om att byta parti</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon lämnade Moderaterna och blev i stället ett av Liberalernas toppnamn inför EU-valet. I P4 Extra-gästen berättar Anna Maria Corazza Bildt om varför. Men också om besvikelsen när hon blev bortvald och om att göra comeback i svensk politik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-maria-corazza-bildt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2278571</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2023 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dae8a7fe-0aae-492a-a834-14c1e977d5e0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>880</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_anna_maria_corazza_bildt_om_at_20231028_1524494217.mp3" length="14107713" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Masoud Owji om brandkatastrofen: Kommer alltid vara en del av mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Masoud Owji fick svåra skador efter diskoteksbranden i Göteborg för 25 år sedan. I P4 Extra – gästen möter han programledare Erik Blix i ett samtal om minnena, vännerna, och om att gå vidare i livet med hjälp löpning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/masoud-owji-om-brandkatastrofen-kommer-alltid-vara-en-del-av-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2278527</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Oct 2023 14:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ecd168b-7a9f-42d3-8f60-38e9edb67173.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_masoud_owji_om_brandkatastrofe_20231027_1630094872.mp3" length="16391221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Lindy Larsson: Det var svårare att komma ut som resande än som gay</title>
      <description><![CDATA[<p>Förr fick resandefolket utstå mycket hat, hot och glåpord, nu för tiden är det ett stort problem att gruppen osynliggörs berättar Lindy. Musikalstjärnan spelar rollen som Zack i musikalen Änglagård, en karaktär som bidragit mycket till karriären han har nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-lindy-larsson-det-var-svarare-att-komma-ut-som-resande-an-som-gay</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2277448</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Oct 2023 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c229772e-7e97-4745-9997-26ccb180ff66.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_skadespelaren_lindy_larsson_d_20231026_1545167163.mp3" length="18628192" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annie Lööf: De dukade upp min sista måltid utanför huset</title>
      <description><![CDATA[<p>Annie Lööf berättar om hatet mot henne, som till slut gick så långt att en människa mördades. Efter nästan 4000 dagar som partiledare för Centerpartiet slutade hon med politiken, nu har hon bland annat släppt en bok om politikåren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annie-loof-de-dukade-upp-min-sista-maltid-utanfor-huset</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2276723</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dc353766-489f-44cf-88e6-0b7708e853cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1149</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_annie_loof_20231025_1514351300.mp3" length="18405392" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fängslade Johan Floderus föräldrar: ”Han måste hem nu”</title>
      <description><![CDATA[<p>33-årige EU-diplomaten Johan Floderus greps och fängslades under en privat semester i Iran i april 2022 och har nu suttit fängslad i mer än 550 dagar. Johans föräldrar Matts och Kerstin Floderus berättar för Titti Schultz om senaste samtalet, den ständiga oron och längtan efter att få hem sin son.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fangslade-johans-foraldrar-han-maste-hem-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2276936</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b5d7e33-d5a6-48a0-b3a6-ddc515e93046.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>534</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_fangslade_johan_floderusforal_20231025_1509399005.mp3" length="8569718" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rymningar från SiS-hem beställs via telefon - generaldirektören svarar på kritiken</title>
      <description><![CDATA[<p>Elisabet Åbjörnsson Hollmark är generaldirektör för SiS, i P4 Extra gästen berättar hon bland annat om hur barn bokar rymningar via telefon, men besvarar också kritiken mot myndigheten och berättar om det tuffa arbetet som SiS har framför sig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rymningar-fran-sis-hem-bestalls-via-telefon-generaldirektoren-svarar-pa-kritiken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2275066</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Oct 2023 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53e6fc93-9764-4545-beec-fe81b29ae41c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_elisabet_bjornsson_hollma_20231024_1604556765.mp3" length="17320610" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Emanuel: ”Hade inte valt mig själv som livskamrat”</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Emanuel är aktuell med självbiografin ” Så var det med det”  där han berättar om uppväxten med kriminalitet, fattigdom och våld och om vägen till framgång. Hos Titti hyllar han också sin fru,  förklarar varför han droppade Johansson och svarar på vad som skulle krävas för att han skulle ta avstånd från kriminella vänner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-emanuel-hade-inte-valt-mig-sjalv-som-livskamrat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2274767</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 13:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc8d295b-4707-406f-8f84-5dc12d6967ab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1236</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_jan_emanuel_20231023_1555002009.mp3" length="19793936" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agnes Wold om nästa fas i livet: Det är förfärligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes podd är en av de mest populära i Sverige – Fråga Agnes Wold. I P4 Extra – Gästen träffar professorn programledare Erik Blix och pratar om hennes relation till folkbildning, okunskap, och att hon inte känner sig som en trygg person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/agnes-wold-om-att-bli-pensionar-det-ar-forfarligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2274651</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 12:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b0609f9c-81f5-4894-b722-0de85599f460.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_agnes_wold_om_nasta_fas_i_live_20231022_1441187306.mp3" length="16495438" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SPECIAL: Experterna svarar på frågor om kriget mellan Israel och Hamas</title>
      <description><![CDATA[<p>I en specialsändning av P4 Extra svarar Mellanösternkorrespondent Cecilia Uddén och professor Isabell Schierenbeck på dina frågor om situationen i Israel och de palestinska områdena.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/special-experterna-svarar-pa-fragor-om-kriget-mellan-israel-och-hamas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2274627</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Oct 2023 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e77668e-edf5-45f4-8598-dfce2fc9ba97.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1853</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_special_experterna_svarar_pa_20231021_1451242692.mp3" length="29665060" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Klang om sitt katastroftänk: Det är ett störigt drag</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har svårt att bara sitta och pyssla eller titta på en film. I P4 Extra – Gästen pratar artisten Sarah Klang med programledare Erik Blix om tacksamhet, katastroftänk och om hur livet förändras med tiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sarah-klang-om-sitt-katastroftank-det-ar-ett-storigt-drag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2274583</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7a97b00e-b8de-4806-8424-c2ff2e3b0696.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_sarah_klang_om_sitt_katastroft_20231020_1704113021.mp3" length="18495282" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musikjournalisten Jan Gradvall: ABBA var fienden</title>
      <description><![CDATA[<p>ABBA var fienden, säger musikjournalisten Jan Gradvall som är aktuell med en bok om popgruppen. I P4 Extra-gästen berättar han både om hatet och hysterin kring bandet, om varför han aldrig såg dem live och att han egentligen inte är särskilt musikalisk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/musikjournalisten-jan-gradvall-abba-var-fienden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2274067</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0e77f36d-8b11-4bca-8d58-bb5cdfc124be.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1201</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_musikjournalisten_jan_gradvall_20231019_1531053746.mp3" length="19239126" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Lundin: Jag var Lennart Hyland på acid</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extragästen berättar Anders Lundin om den nya säsongen av Allt för Sverige, kulturkrockarna, sin egna släktforskning och hur han var en Lennart Hyland på acid i början av karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-lundin-jag-var-lennart-hyland-pa-acid</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2271228</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Oct 2023 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c6942b8f-409c-4ee6-a808-73ed79ec7dba.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_anders_lundinjag_var_lennart_20231017_1607353776.mp3" length="18284816" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Morgan Alling blev talesperson för de tusentals med tuffa uppväxter</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extragästen berättar han om hjärntumören som raserade hans liv, om hypokondrin som försvann och hur han blev talesperson för de med tuffa uppväxter. Han har också fått schvung i mustaschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/morgan-alling-blev-talesperson-for-de-tusentals-med-tuffa-uppvaxter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2270826</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e76f5cff-4f5e-4b59-bf7a-820b37f3d6b4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_dagens_gast_morgan_alling_20231016_1618539515.mp3" length="18649246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jens Assur vill ha mer vett och etikett i naturen</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotografen Jens Assur var en gång vän med en get och en tam räv, han har en katt som pratar franska och har tagit med sig Tittis hund på krogen. Nu är han aktuell med utställningen ”Privat Natur” där kameran fick följa med familjen vart de än begav sig - men när sonen föll ut för ett stup gjorde han ett undantag. Jens pratar också om hotet mot allemansrätten och vikten av vett och etikett i naturen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jens-assur-vill-ha-mer-vett-och-etikett-i-naturen--2</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2270662</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3d2e7cc-23eb-4f57-ab92-8e48434c77ec.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_jens_assur_vill_ha_mer_vett_oc_20231015_1603299198.mp3" length="16828533" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musikern Bengan Jansson var nära att dö av TBE</title>
      <description><![CDATA[<p>När musikern Bengan Jansson fick svår TBE och hamnade i respirator satt hans kompis Claes Elfsberg bredvid och sjöng för honom. Nu två år senare är Bengan relativt återställd, även om hjärntröttheten märks i vardagen. Han berättar också om turnélivet i husbil, flytten till Stockholm och kärleken till dragspel.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/musikern-bengan-jansson-jag-ar-mindre-stresstalig-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2270627</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Oct 2023 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2399a11f-f7e2-4422-9647-e216dfef5ecf.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1279</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_musikern_bengan_jansson_var_na_20231023_1447473199.mp3" length="20481448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Rosenfeldt: Det är lite som att vara gud</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans Rosenfeldt har varit med och skapat svenska tv-klassiker som Rederiet och Bron. Han gör också succé som deckarförfattare. I P4 Extra – Gästen berättar han om vad som driver honom att skapa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hans-rosenfeldt-det-ar-lite-som-att-vara-gud</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2270590</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Oct 2023 14:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b93b4bb7-eda4-4fc5-aefb-da6a011df3c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_hans_rosenfeldt_det_ar_lite_s_20231013_1709207511.mp3" length="16982287" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Polisen Carin Götblad: Jag är ingen människa som är bitter</title>
      <description><![CDATA[<p>Redan för 13 år sedan varnade hon för att tusentals unga skulle dras in i gängkriminalitet. I P4 Extra-gästen berättar Carin Götblad, polismästare på Nationella operativa avdelningen, NOA, om polisens misslyckanden, om när hon själv var ensamstående tonårsmamma och om sina älskade marsvin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisen-carin-gotblad-jag-ar-ingen-manniska-som-ar-bitter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2270399</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c871b6e-3a86-483c-a6bb-10aeaf8cabc0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_polisen_carin_gotblad_jag_ar_20231012_1556595999.mp3" length="18305677" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Dencik gillar att spela svår</title>
      <description><![CDATA[<p>David berätta om kärleken till komplexa och svåra roller och att inte vilja ha det så lätt. Han säger också att det är lika viktigt att vara ledig som att jobba och så har han nog blivit lite mer orolig med åldern.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-dencik-gillar-att-spela-svar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2269773</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2023 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bccf2dbc-41d5-47da-8532-20f0d139d23d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4_x_david_dencik_20231011_1557082353.mp3" length="18365457" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Skyttedal vänder i frågan om sin plats i EU</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon trivs inte på löpsedlarna trots att hon skapar rubriker och hon ångrar hon sin omtalade debattartikel om narkotika. Hon tror också att människor saknar autentiska politiker när alla är så medietränade.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-skyttedal-vander-i-fragan-om-sin-plats-i-eu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2267561</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Oct 2023 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2da5816c-af51-4cfb-bea2-98c2e890fee1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>959</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_sara_skyttedal_20231010_1619208112.mp3" length="15356434" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Ferry: För få ”kändisar” tar ansvar för miljön</title>
      <description><![CDATA[<p>Han tycker att man ska påverka när man är en känd person, för honom har det blivit miljöfrågor. Sport, det är han inte särskilt intresserad av, han har nyss blivit doktor och så gav han sin son 10 000 kr för att byta blöjor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-ferry-tycker-att-for-fa-kandisar-tar-ansvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2267167</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2023 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb54fa2e-490e-410d-bd7e-a35c72606528.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_bjorn_ferry_for_fa_kandisar_20231009_1636153580.mp3" length="16698574" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Engberg om artistkollegan: Hon är skitsnuskig</title>
      <description><![CDATA[<p>Lotta Engberg verkar ständigt ha en massa saker på gång: Allsång på Liseberg, Bingolotto och snart premiärvisas hennes julturné. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om kärleken, snusket, och sången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lotta-engberg-om-artistkollegan-hon-ar-skitsnuskig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2267011</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Oct 2023 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2dc99c42-2a71-4b52-871b-010611192335.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_lotta_engberg_om_artistkollega_20231008_1540079988.mp3" length="15816123" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uno Svenningsson: Jag lyssnar nästan inte på musik längre</title>
      <description><![CDATA[<p>Uno Svenningsson beskriver sig själv som blyg och ointresserad av strålkastarljus. Ändå har han blivit en av de mest folkkära artisterna i Sverige. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Erik Blix om musikintresset, Freda', och om att åldras som musiker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uno-svenningsson-jag-lyssnar-nastan-inte-pa-musik-langre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2266993</guid>
      <pubDate>Sat, 07 Oct 2023 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/86ea2db7-1a3a-4531-ad72-215122ce33d4.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_uno_svenningsson_jag_lyssnar_20231007_1608162405.mp3" length="16658668" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Therése Cedergren: Jag vill bryta rädslan och tystnadskulturen</title>
      <description><![CDATA[<p>Inför nya boken ”Mordet på Ribbersborg” mötte hon anhöriga som mist sina tonårspojkar till gängkriminaliteten. Många vågar inte berätta. Det försöker Therése ändra på med sin journalistik och bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p><p> </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/therese-cedergren-jag-vill-bryta-radslan-och-tystnadskulturen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2266929</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Oct 2023 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/814453b1-3af7-4763-8fd2-da1bc8b6c190.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_therse_cedergren_jag_vill_br_20231006_1708244075.mp3" length="16256182" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komiker Thanos Fotas: ”Jag fick vara clown hemma”</title>
      <description><![CDATA[<p>Nu ska stand up-komiker Thanos Fotas ta sin show på Sverigeturné. – Det ska vara lite cannabis för folket, säger komikern från SVT-programmen ”IFS - Invandrare för svenskar” och ”Släng dig i brunnen”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thanos-fotas-jag-fick-vara-clown-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2266368</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d7900a2-5a25-4419-8eb1-acff8cced9ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_komiker_thanos_fotas_jag_fic_20231006_1305563281.mp3" length="17998750" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Hamid efter skilsmässan: Rädd att förlora min glada person</title>
      <description><![CDATA[<p>Camilla Hamid berättar om tiden efter skilsmässan och hur hon märker av hur hon som muslim blir behandlad före och efter att hon blev känd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-hamid-efter-skilsmassan-radd-att-forlora-min-glada-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2266027</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Oct 2023 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e73fd0a-4a6b-418c-98e8-928b16514cae.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/program_p4x_podd_camilla_hamid_20231004_1544328265.mp3" length="17741462" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katarina Wennstam: Brotten mot kvinnorna begås fortfarande</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Katarina Wennstam släppte nyss sin nya bok ”Döda kvinnor förlåter inte”, första delen i en ny serie historiska romaner. I researchen upptäckte hon många saker som stämmer än idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katarina-wennstam-dom-brotten-som-begicks-da-begas-ju-fortfarande-idag-ocksa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2263440</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62805e2c-0d60-40f4-a1c1-3a2f213a23af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1149</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/10/p4_extra__gasten_katarina_wennstam_brotten_mot_20231002_1618237933.mp3" length="18404545" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mick Jagger: Jag har fortfarande något att ge</title>
      <description><![CDATA[<p>Nyss fyllda 80 år är han aktuell med en ny skiva. I P4 Extra-gästen berättar Mick Jagger om att åldras, om varför han fortsätter och om relationen till Tina Turner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mick-jagger-jag-har-fortfarande-nagot-att-ge</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2261725</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2023 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8071e4b3-dbde-42f7-be13-4a417beeac18.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>736</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_mick_jagger_jag_har_fortfaran_20230929_1151479648.mp3" length="11797112" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annika Norlin: Jag har blivit bättre på att hantera relationer</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Annika Norlin debuterar som romanförfattare med boken ”Stacken”. I P4 Extra – Gästen berättar hon för programledare Erik Blix om skrivandet, längtan mot norr, och om hur hon älskar att sitta och glo på folk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annika-norlin-jag-har-blivit-battre-pa-att-hantera-relationer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2263099</guid>
      <pubDate>Fri, 29 Sep 2023 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/35ee8e51-08ef-4234-8616-2f52e8817e45.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1063</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_annika_norlin_jag_har_blivit_20230929_1706174385.mp3" length="17038403" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Brottmålsadvokat Clea Sangborn : Jag förstod inte att vi var hatade</title>
      <description><![CDATA[<p>Att försvara åtalade i stora mål, som Tove-fallet i Vetlanda, är mycket speciellt. Det berättar Clea Sangborn. Men merparten av hennes mål handlar om brott som aldrig röner så stor uppmärksamhet. Ändå har många svårt att förstå varför man vill förvara en kriminell person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/brottmalsadvokat-clea-sangborn-jag-forstod-inte-att-vi-var-hatade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2260611</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eec7b895-a70e-4581-9b29-eb0f7cc7785f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4_extragasten_clea_sangborn_20230928_1519071020.mp3" length="16347165" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Hassen Khemiri: Det krävdes en omväg för att jag skulle hitta fram</title>
      <description><![CDATA[<p>I 20 år nu har han förtrollat och förstummat oss med sina böcker, scenföreställningar och tv-serier. Nu släpper Jonas Hassen Khemiri boken ”Systrarna”som honom drygt fyra år att skriva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-hassen-khemiri-det-kravdes-en-omvag-for-att-jag-skulle-hitta-fram</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2260499</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 08:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9cb6019-5cff-4675-8791-5ae64de7439b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4x_gasten__jonas_hassen_khem_20230928_1035109383.mp3" length="16538791" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Berg: Jag är lite av en Yoko Ono i Köpenhamn</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsfans hade åsikter när hennes man Erik Berg lämnade Danmark, hon själv säger att hon numer har en varför-inte-personlighet och så avslöjar hon nyckeln till ett lyckligt förhållande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-berg-jag-ar-lite-av-en-yoko-ono-i-kopenhamn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2258311</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Sep 2023 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b34bed3f-57d8-4c7d-af41-703b1789c91c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1192</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4_extra_gasten_carina_berg_po_20230926_1534109268.mp3" length="19089313" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Måns Möller: Det finns så mycket glädje i att ha ett barn som inte är som alla andra</title>
      <description><![CDATA[<p>Måns berättar om kampen att vara pappa till en son med autism, om livsfaran med att bestiga berg på sju tusen meter och om ångesten att faktiskt stå på scen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mans-moller-det-finns-sa-mycket-gladje-i-att-ha-ett-barn-som-inte-ar-som-alla-andra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2257760</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Sep 2023 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/602ea867-7b74-4683-a2a1-944750c0ba65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1283</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4_extra__mans_moller_20230925_1549117846.mp3" length="20545816" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Shirpey – ekonomen som blev skådis</title>
      <description><![CDATA[<p>På Handels var hon understimulerad. Men en kvällskurs i teater ändrade allt. I P4 Extra Gästen möter Erik Blix skådespelaren Sara Shirpey som är aktuell som tuffa polisen Sibell i serien ”Taelgia”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-shirpey-ekonomen-som-blev-skadis</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2257409</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Sep 2023 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/72a25549-161b-4f8d-a4e5-305f9a60ce06.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>856</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_sara_shirpey__ekonomen_som_bl_20230924_1601476932.mp3" length="13719443" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lennart Nilsson: Jag älskar rynkor</title>
      <description><![CDATA[<p>Som liten byggde han sin egen mörkrumsvärld i ett stökigt hem. Erik Blix möter bokaktuella fotografen Lennart Nilsson i ett samtal om drivkraft, en trasig pappa och kärleken till rynkor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lennart-nilsson-jag-alskar-rynkor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2257382</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Sep 2023 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7ac8eb84-7247-43a3-b3d2-964dd603aa40.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_lennart_nilsson_jag_alskar_ry_20230923_1608124931.mp3" length="15968905" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marika Domanski Lyfors om skandalkyssen: Sånt får inte hända</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollen har varit hennes kall sedan 70-talet. Idag är hon chef för landslaget som är rankat som världens bästa.  P4 Extra – Gästen Marika Domanski Lyfors möter Erik Blix i ett samtal om fotbollen, sorgen och den spanska skandalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marika-domanski-lyfors-om-skandalkyssen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2257297</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a661dbed-93b0-4315-9b49-970d091e0102.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_marika_domanski_lyfors_om_skan_20230922_1713168632.mp3" length="15947835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gabriel Odenhammar: Håkan Bråkan fick mig att krascha totalt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var Håkan-Bråkan och Max Svensson med hela svenska folket - men sedan kraschade han. Gabriel Odenhammar berättar i nya självbiografin om baksidorna med att slå igenom som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gabriel-odenhammar-hakan-brakan-fick-mig-att-krascha-totalt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2256861</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 11:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6ae3d431-bf18-424d-87f7-8970788a72e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_gabriel_odenhammar_hakan_brak_20230921_1515562582.mp3" length="16597525" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johannes Kuhnke om nya rollen: Det är ett kaosprojekt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är skådespelare, jämtlänning i hjärtat och punkfantast. Nu är han aktuell i ”2:22 A ghost story” som nyligen hade premiär i Stockholm, tillsammans med bland annat Johanna Nordström. Johannes Kuhnke är P4 gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johannes-kuhnke-om-nya-rollen-det-ar-ett-kaosprojekt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2256198</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab937e25-0857-49e7-96fe-815adfa1a5d9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_johannes_kuhnke_om_nya_rollen_20230920_1516555675.mp3" length="17326780" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stina Jackson: Jag har fallit ner i många mörka hål</title>
      <description><![CDATA[<p>Succéförfattaren Stina Jackson är aktuell med nya boken ”förinta världen ikväll”. I P4 gästen talar hon om sin kärlek till Västerbotten, om livet i USA och hur det är att vända en depression med hjälp av skrivandet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stina-jackson-jag-har-fallit-ner-i-manga-morka-hal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2254103</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/66e3612f-cea3-4585-ad0e-1928858ed1d6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_stina_jackson_jag_har_fallit_20230919_1511477151.mp3" length="17831740" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joel Spira: Mamma var rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>För drygt 30 år sedan satte Lasermannen skräck i omgivningen, framför allt bland de med icke-europeiskt utseende.
Den 29 september har pjäsen Lasermannen premiär på Cirkus i Stockholm och huvudrollen spelas av Joel Spira.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joel-spira-mamma-var-radd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2253850</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/551a0d6d-d2c4-41f7-87fe-458d2d1d4058.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_joel_spira_mamma_var_radd_20230918_1630418541.mp3" length="15677459" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Li Karlsén: Fridykning blev min räddning</title>
      <description><![CDATA[<p>Drömmen om att bli stridspilot försvann med en bilolycka där hon skadades allvarligt och förlorade sin bästa vän. Hon är före detta militär och fridykningsexpert och berättar om sökandet efter dopaminet och om de sexuella trakasserierna i försvarsmakten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/li-karlsen-fridykning-blev-min-raddning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2253425</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Sep 2023 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a4ec3fc1-bd94-481e-9a58-5d1383308937.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4x_li_karlsn_podd_20230917_1541339304.mp3" length="16821780" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christian Skogsgårdh: Mobbningen har brutit ner självkänslan</title>
      <description><![CDATA[<p>Christian Skogsgårdh är en av de mäktigaste i Sverige på sociala medier och berättar för Titti Schultz om vägen dit som har kantats av mobbning och psykisk ohälsa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christian-skogsgardh-mobbningen-har-brutit-ner-sjalvkanslan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2253399</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Sep 2023 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1eb93194-bcc8-4ba1-b721-3853343c3d61.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4x_tiktokchrille_podd_20230916_1544431641.mp3" length="15654039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bingo Rimér och Julia Franzén: Vi drar inga gränser</title>
      <description><![CDATA[<p>De beskriver sitt nya realityprogram som en blandning av The Kardashians och Ullared. Bingo och Julia berättar för Titti om frieriet och om att visa upp sitt liv i teve.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bingo-rimer-och-julia-franzen-vi-drar-inga-granser</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2253347</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/da774519-474f-4067-bdcf-c2d4fb8514a0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1281</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_bingo_rimr_och_julia_franzn_20230915_1738009790.mp3" length="20514304" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klas Östergren: Hann aldrig visa pappa att jag dög</title>
      <description><![CDATA[<p>När han var 19 år och pappa låg på dödsbädden – då skrev han kontrakt med Bonniers. I P4 Extra-gästen berättar författaren Klas Östergren om tiden i Svenska Akademien, om den kommande turnén och om när han visade sin pappa det där bok-kontraktet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klas-ostergren-hann-aldrig-visa-pappa-att-jag-dog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2253002</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f99daac4-0309-49e8-8946-29e6fa16a466.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_klas_stergren_hann_aldrig_vi_20230914_1559212382.mp3" length="16907481" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Nyholm: Så kan bra inredning leda till världsfred</title>
      <description><![CDATA[<p>Neurodesignern Lena Nyholm pratar med Titti Schultz om att våga vägra vitt, om vilka färger som får oss att må bra och hur en bra inredning skulle kunna leda till världsfred.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-nyholm-sa-kan-bra-inredning-leda-till-varldsfred</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2252474</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9ae5a44c-a82c-4b07-a091-4ca4657e2abc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_lena_nyholm_sa_kan_bra_inredn_20230913_1553577649.mp3" length="17268756" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Körberg: Jag försöker sköta mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Tommy Körberg berättar för Titti Schultz om streptokockbakterierna som attackerade hans hjärta och hur han tog sig tillbaka till scenen efter flera månader på sjukhus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tommy-korberg-jag-forsoker-skota-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2247901</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 12:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a9c688d-2bdb-41e7-b21c-58b75472fb70.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>932</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_p4x_tommy_korberg_podd_20230911_1511228603.mp3" length="14924823" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vännen om Anna Lindh: Sorgen har skuggat hennes politiska minne</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är 20 år sedan dåvarande utrikesminister Anna Lindh knivhöggs till döds. En som var med den där dagen var Eva Franchell. I P4 Extra – Gästen möter hon Erik Blix i ett samtal om vänskapen och politiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vannen-om-anna-lindh-sorgen-har-skuggat-hennes-politiska-minne</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2247764</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Sep 2023 11:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2c65ed0-a6c6-4248-b7b6-e00cd6c7c02c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_vannen_om_anna_lindh_sorgen_h_20230910_1415360029.mp3" length="15244967" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ingrid Carlberg: Jag är orolig över yttrandefrihetens ställning</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi lever i en tid då trollfabriker och falska nyheter har blivit vardag. Detta skriver Ingrid Carlberg om i boken Marionetterna. I P4 Extra – Gästen möter hon programledare Erik Blix i ett samtal om koranbränning, demokrati, och om lusten för att skriva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ingrid-carlberg-jag-ar-orolig-over-yttrandefrihetens-stallning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2247661</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Sep 2023 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fcd5596b-a320-4ec9-889f-f0909e6e75f3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_ingrid_carlberg_jag_ar_orolig_20230908_1445385831.mp3" length="16699752" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Wästberg om ryska diplomater kommit på Nobelfesten : ”Jag skulle vänt dom ryggen i förakt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och akademiledamoten Per Wästberg berättar hur han fick sparken från Aftonbladet som 13-åring och varför Astrid Lindgren inte tyckte romanen han skrev som 14-åring dög. Han berättar också om varför breven han växlade med vännen Kristina Lugn aldrig kommer att publiceras.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/par-westberg-om-ryska-diplomater-kommit-pa-nobelfesten-jag-skulle-vant-dom-ryggen-i-forakt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2247213</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d98fd7a-2cbd-4326-8572-12d12795dbde.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_per_wastberg_om_ryska_diplomat_20230907_1517187534.mp3" length="18044589" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Andersson: Jag blev catfishad</title>
      <description><![CDATA[<p>Per berättar om att spela fars med Eva Rydberg, om sin skilsmässa och så berättar han också om singellivet och hur det går med dejtandet. Nu ska han testa livet som skjutjärnsjournalist i ny humorserie i P4.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-andersson-jag-blev-catfishad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2246449</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Sep 2023 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ba8b1b07-e897-4980-b98b-0d076c4615b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1186</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_per_andersson_jag_blev_catfis_20230906_1516077222.mp3" length="19003289" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elin, 35, fick sepsis – tvingades amputera ben och fingrar</title>
      <description><![CDATA[<p>För fyra år sedan förvandlades familjens semesterresa till en ren mardröm. Frisören Elin Rantatalo drabbades av sepsis och tvingades amputera benen och nio av hennes fingrar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elin-35-fick-sepsis-tvingades-amputera-ben-och-fingrar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2244490</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/178b3efa-7c88-4e15-87fb-bd56ce86c77e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_elin_35_fick_sepsis__tvinga_20230905_1528528516.mp3" length="17252625" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Schyffert: Veganer har all rätt i världen att skälla ut mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och artisten berättar att han är luststyrd i sitt arbete, han berättar också om hjälpen till Ukraina, sin nya föreställning, och om intresset för jakt, och kritiken som kan följa med det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-schyffert-veganer-har-all-ratt-i-varlden-att-skalla-ut-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2244079</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2023 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f9b225e-e513-4bcf-a3c8-85943df5c4e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1139</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/p4_extra__gasten_henrik_schyffert_veganer_har_20230904_1517339291.mp3" length="18243780" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claes Malmberg: Jag är nyförälskad</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är nyförälskad. Och aktuell med både nya tv-program och turné. I P4 Extra gästen berättar skådespelaren Claes Malmberg om cancerbeskedet och kärleken. Men också om att som 4-åring ta trampbilen längs Avenyn för att leta efter pappa som stuckit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/claes-malmberg-jag-ar-nyforalskad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2243807</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Sep 2023 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0030b010-aa07-4f14-9ff5-85356f7a2850.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/09/program_claes_podd_20230902_1545471312.mp3" length="17747210" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Förbundskapten Kajsa Bergqvist : ”Nej, jag sov inte med Daniel Ståhls diskus.”</title>
      <description><![CDATA[<p>Förbundskaptenen och före detta höjdhoppsstjärnan Kajsa Bergqvist berättar om att hon en period trodde att hon aldrig skulle ägna sig åt friidrott igen. Men så blev det inte. Hon berättar också om livet som mamma, matintresset och att hon hoppas att hennes världsrekord i höjd aldrig ska slås.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forbundskapten-kajsa-bergqvist-nej-jag-sov-inte-med-daniel-stahls-diskus</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2242328</guid>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 11:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/394786fa-15b7-474e-ad33-cb7d2d66cfb0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1177</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_forbundskapten_kajsa_bergqvist_20230831_1417195461.mp3" length="18860580" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jesper Parnevik om kritiserade Sauditouren: Rätt sak att säga nej</title>
      <description><![CDATA[<p>Jesper Parnevik berättar för Titti Schultz om att vara morfar, kärleken till Sverige och om den kritiserade LIV-touren som är finansierad av Saudiarabien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jesper-parnevik-om-kritiserade-sauditouren-ratt-sak-att-saga-nej</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2241220</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Aug 2023 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f896e5b7-045b-4890-9b3c-3c8a8fe36dad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1182</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/program_p4x_jesper_parnevik_podd_20230830_1507476727.mp3" length="18935320" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ash Pournouri om Avicii: ”Jag har inte sörjt honom färdigt”</title>
      <description><![CDATA[<p>Under åtta år var  Arash ”Ash” Pournouri manager åt Tim ”Avicii” Bergling . Han pekades senare ut som den som pressat ”Avicii” för hårt. Anklagelser som han ser som sjuka och surrealistiska. I P4 Extragästen berättar han om sitt arbete som entreprenör och investerare, om familjens förväntningar på att han skulle bli läkare och hur det är att vara gästdrake i Draknästet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ash-pournouri-om-aviccis-dod-jag-har-inte-sorjt-honom-fardigt-an</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2239533</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Aug 2023 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/05cdbf53-6f8f-4cc0-a62e-99e8f255fdd0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1174</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_ash_pournouri_om_avicii_jag_20230830_0938445217.mp3" length="18806514" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andrev Walden hade sju pappor på sju år</title>
      <description><![CDATA[<p>Han beskriver sig själv som ängslig och konflikträdd. Nu släpper Andrev Walden, mångårig krönikör i Dagens Nyheter, sin debutroman ”Jävla karlar” om uppväxten med mammans olika pojkvänner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andrev-walden-hade-sju-pappor-pa-sju-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2239277</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Aug 2023 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5371843d-4de5-4259-9181-4433a4df18a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_andrev_walden_hade_sju_pappor_20231128_1005056157.mp3" length="16748448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Kinde: Jakten efter njutning kan bli mer som ett arbete</title>
      <description><![CDATA[<p>För 40 år sedan bildades Lustans Lakejer. Och för 60 år sedan föddes bandets sångare Johan Kinde. 
Dagens gäst ska därför ha ett 100-årskalas som heter duga i början av september.
Han berättar för programledare Erik Blix om framgången, dekadensen och depressionen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-kinde-jakten-efter-njutning-kan-bli-mer-som-ett-arbete</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2238855</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Aug 2023 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/477f8b9b-16fb-454a-a0a6-65948f3c7099.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1175</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/program_johan_kinde_jakten_efter_njut_20230827_1552371185.mp3" length="18814013" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Charles är nästan blind: Jag var förtvivlad och grät</title>
      <description><![CDATA[<p>I två och ett halvt decennium har hon framgångsrikt arbetat för kvinnors hälsa. Hon har också drivit Sveriges mest berömda nattklubb, Alexandras.
P4 Extra-gästen Alexandra Charles berättar för programledare Erik Blix om engagemanget, minnena och om känslan när sjukdomen glaukom tog det mesta av synen ifrån henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexandra-charles-ar-nastan-blind-jag-var-fortvivlad-och-grat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2238825</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Aug 2023 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12dc5712-2484-4a45-b02a-73db48ccf807.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>883</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_alexandra_charles_ar_nastan_bl_20230826_1539117276.mp3" length="14158886" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Atefeh Sebdani smugglades till Sverige: En tillvaro jag inte önskar något barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Atefeh Sebdani smugglades, tillsammans med sina yngre bröder, som femåring till Sverige.
Föräldrarna var soldater i en iransk motståndsrörelse, Folkets Mujahedin, och blir kvar i organisationens militärläger.
Hon berättar om boken som skildrar allt för programledare Erik Blix i P4 Extra – Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/atefeh-sebdani-smugglades-till-sverige-en-tillvaro-jag-inte-onskar-nagot-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2238691</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Aug 2023 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e4556209-f6f8-479d-8f4a-62cbce5b4fed.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>941</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_atefeh_sebdani_smugglades_till_20230825_1618543977.mp3" length="15080484" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Ankan Johansson: Om jag skrattar åt min ångest så får den lite mening</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är för härlig med sin östgötska - komikern som synts och hörts i Så funkar det och Bäst i test. Nu ger han sig ut på avslutningsturné med sin enmansshow.
I P4 Extra gästen - berättar komikern Anders Ankan Johansson om att skratta åt sina misslyckanden, om när tonårsbarnen tar fram skämskudden och om bilbesattheten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Conny Emmelin.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-ankan-johansson-om-jag-skrattar-at-min-angest-sa-far-det-lite-mening</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2238355</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2864595b-ba25-4be0-8f0c-e9b09f35fb4e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1006</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_anders_ankan_johansson_om_jag_20230824_1609325458.mp3" length="16122644" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Barakat Ghebrehawariat: Man får ha sina sociala tentakler ute</title>
      <description><![CDATA[<p>Får man säga svart? Kan man vara en god människa och ändå uttrycka sig dåligt? Får man vara nyfiken över var någon kommer ifrån? Barakat Ghebrehawariat har skrivit boken "får man säga svart?" och vet svaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/barakat-ghebrehawariat-man-far-ha-sina-sociala-tentakler-ute</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2236480</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dbe67725-5c8a-4854-bec5-56b881fe8353.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>968</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_barakat_ghebrehawariat_man_fa_20230823_1338156212.mp3" length="15517369" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ivan Garcia: Bolsonaro höll mig sysselsatt</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 16-åring reste han tillbaka till hemlandet Chile för att slåss mot diktaturen. Sedan 2020 har han bott och verkat i Colombias huvudstad Bogota som Sveriges Radios latinamerikakorrespondent. Ivan Garcia är P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ivan-garcia-bolsonaro-holl-mig-sysselsatt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2236030</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eb184b62-bdce-4c66-b067-6ec86175427f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_ivan_garcia_bolsonaro_holl_mi_20230822_1552322896.mp3" length="17835955" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lida Starodubtseva: Ryssland försöker fejka en normalitet och låtsas att allt är som vanligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Under 20 år har Lida Starodubtseva översatt böcker från svenska till hemspråket ryska.
Nu har hon skrivit sin första egna bok, på svenska, och i den återvänder Lida Starodubtseva till ryska Karelen och sin mormor som blev gripen och torterad. Och berättar om Ryssland som fejkar en normalitet och där majoriteten väljer att svälja propagandan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lida-starodubtseva-ryssland-forsoker-fejka-en-normalitet-och-latsas-att-allt-ar-som-vanligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2235162</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c427736-3af7-452e-9714-6cb01c17c065.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_lida_starodubtseva_ryssland_f_20230818_1546368602.mp3" length="16631907" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>John Taylor: Börja med krusbär eller vinbär</title>
      <description><![CDATA[<p>Trädgårdsmästare John Taylor tycker vi ska tänka på att fruktträd kräver samma omsorg som en relation. Han berättar också han har en kopia av Zlatans näsa hemma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/john-taylor-borja-med-krusbar-eller-vinbar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2234919</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 11:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b26249db-372f-477e-8c31-75df942b521c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_john_taylor_borja_med_krusbar_20230817_1500172477.mp3" length="16612669" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Nordegren: KGB trodde jag var expert på stjärnornas krig</title>
      <description><![CDATA[<p>Thomas Nordegren, 70, gör sin mamma obekväm med sitt sexsnack, han har blivit ompysslad och efterfrågad av ryska säkerhetstjänsten KGB och har varit ordförande i Stellan Skarsgårds fanclub.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-nordegren-de-trodde-jag-var-expert-pa-stjarnornas-krig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2233558</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b6e334b-7768-4998-8f83-1ea1414bbdd3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1271</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_thomas_nordegren_kgb_trodde_j_20230817_1223486391.mp3" length="20361126" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klädskaparen Camilla Thulin: Politiker borde gå till en skräddare</title>
      <description><![CDATA[<p>Camilla Thulin har klätt politiker, Army of Lovers och skapat galakreationer. Ändå är hon intresserad av mode. Men hon berättar också om hur hon och skådespelaren Johan Rabaeus håller liv i sin relation och varför vuxna kvinnor ska sluta säga "tjejmiddagar".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kladskaparen-camilla-thulin-politiker-borde-tanka-pa-hur-de-klar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2233047</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2657335c-527c-4ccb-8340-8c6072ea458e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1178</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_kladskaparen_camilla_thulin_p_20230817_1224228486.mp3" length="18865909" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lyxfällans Magnus Hedberg om kollegans död: Helt overkligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Magnus Hedberg, långvarig programledare för programmet Lyxfällan, berättar om förlusten av vännen och kollegan Patrick Grimlund, som omkom i en bilolycka.
Han berättar också om att vara "Swish-pappa", att sälja dammsugare och att göra budgetövningar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lyxfallans-programledare-magnus-hedberg-om-kollegan-patricks-dod-det-var-helt-overkligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2232685</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab0f09e6-007b-4a2d-9f9b-0afe7c1ac714.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_lyxfallans_magnus_hedberg_om_k_20230816_0847308105.mp3" length="16791551" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Gertten: Man ska vårda sitt hopp</title>
      <description><![CDATA[<p>Fredrik Gerttens nya dokumentärfilm Breaking Social dyker ned i det mörka i allt större klyftor mellan fattiga och rika. Men den landar också i ett hopp om framtiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-gertten-man-ska-varda-sitt-hopp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2232152</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Aug 2023 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/94d59836-4a45-418d-8421-6d20255ec498.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1035</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_fredrik_gertten_man_ska_varda_20230813_1621388069.mp3" length="16583281" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ava Bahari: Fiolen är min bästa vän</title>
      <description><![CDATA[<p>Redan som tvååring började hon tjata på sina föräldrar om att få spela fiol och sedan dess har instrumentet varit hennes bästa vän. Violinisten Ava Bahari är tillbaka i sin hemstad Göteborg och berättar om vägen mot stjärnstatus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ava-bahari-fiolen-ar-min-basta-van</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2232074</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/35bf2718-9ebc-46b7-af38-25bb15fd5c5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_ava_bahari_fiolen_ar_min_bast_20230811_1606141425.mp3" length="16103351" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebbot Lundberg: Jag blev en klassisk mysgubbe</title>
      <description><![CDATA[<p>En betydelsefull väns sista önskan fick The Soundtrack of Our Lives att återförenas igen. Bandets frontfigur Ebbot Lundberg berättar också om hur han blev en klassisk mysgubbe efter splittringen av bandet för drygt 10 år sedan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebbot-lundberg-jag-blev-en-klassisk-mysgubbe</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2231743</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bf1a2961-fd5a-4e78-beb7-d9c6ac0e25fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_ebbot_lundberg_jag_blev_en_kl_20230810_1703290817.mp3" length="17967255" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helen Sjöholm: Det bästa jag vet är att inte veta vad som ska bli</title>
      <description><![CDATA[<p></p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>För många kommer hon alltid vara Kristina från Duvemåla, för andra Gabriella från "Så som i himlen", i P4 Extra är Helen Sjöholm gästen. Hon övar för fullt inför musikalen Änglagård och berättar om hur danssteg, repliker och sångtexter gör henne extra disträ. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helen-sjoholm-det-basta-jag-vet-ar-att-inte-veta-vad-som-ska-bli</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2230333</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Aug 2023 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5a4b4bc2-ad20-478a-a2c2-b00b79168efd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_helen_sjoholm_det_basta_jag_v_20230809_1513407485.mp3" length="16202579" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;apos;Howlin&amp;apos; Pelle Almqvist: Jag älskar när publiken ser rädd ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst är 'Howlin' Pelle Almqvist, sångaren i bandet The Hives. Sedan deras start 1993 i Fagersta har de erövrat jorden med fantastiska shower. Efter 11 års förväntan släpper de äntligen sitt nya album nu på fredag!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/howlin-pelle-almqvist-jag-alskar-nar-publiken-ser-radd-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2229263</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Aug 2023 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/892e9762-bc32-47cd-970e-079e0e55e49b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>936</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/program_p4x_gast_pelle_almqvist_20230808_1517524007.mp3" length="14996632" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Hellström om kungliga frisyrer: Man vill inte att tiaran lossnar under kvällen – det vore förödande</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av Sveriges mest kända frisörer som fixar håret åt kungligheter så som Prinsessan Christina. I P4 Extra Gästen berättar Johan Hellström om dansdrömmarna, om hur han ärvde Björn Axéns företag och om tiarakamningar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Conny Emmelin. </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-hellstrom-om-kungliga-frisyrer-man-vill-inte-att-tiaran-lossnar-under-kvallen-det-vore-forodande</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2228790</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Aug 2023 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e9af4216-f9e2-4ede-9a26-ba2e865444c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>709</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_johan_hellstrom_om_kungliga_fr_20230806_1548262898.mp3" length="11364478" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Admira Thunderpussy: Jag blev knuffad ut ur garderoben som elvaåring</title>
      <description><![CDATA[<p>Adam Risberg även känd som Admira Thunderpussy gjorde succé i dragqueentävlingen "Drag Race Sverige" på SVT under våren och vann med orden "Dont be a pussy, be a Thunderpussy".
I P4 Extra Gästen berättar Adam Risberg om kärleken till mormor, humorn som sköld och att uttrycka sig genom drag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Conny Emmelin.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/adam-admira-thunderpussy-risberg-jag-blev-knuffad-ut-ur-garderoben-som-elvaaring</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2228778</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Aug 2023 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9347bf0a-5fd3-4f4b-acd8-be0a53a8cdc6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_admira_thunderpussy_jag_blev_20230817_1225117358.mp3" length="16103964" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Brolin: Jag har nog golfen att tacka</title>
      <description><![CDATA[<p>Idag är det programledaren och journalisten Anna Brolin som gästar P4 Extra. Under sommaren håller hon till i Småland för att spela in nästa säsong av Farmen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-brolin-jag-har-nog-golfen-att-tacka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2228721</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6565e396-ce57-4a32-a4aa-28758bbee887.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>894</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/program_gast_p4_x_anna_brolin_20230804_1513483820.mp3" length="14312343" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ted Åström: Jag lever mig in i nästan allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Som skådespelare har han medverkat i några av våra mest folkkära filmer och tv-serier. 
Sällskapsresan, Repmånad, Madicken, Julkalendern, Trolltider och inte minst Trazan och Banarne - där han spelade Olyckan. Men han har gjort en massa annat på scen också - och nu debuterar han som konstnär med egen utställning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ted-astrom-jag-lever-mig-in-i-nastan-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2227417</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4ba1da9a-5b0f-4bd9-a0af-5e1cfee7de05.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>747</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_ted_strom_jag_lever_mig_in_i_20230802_1521129285.mp3" length="11981584" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nilla Fischer: Vi fick höra att vi bara kostade pengar</title>
      <description><![CDATA[<p>Nilla Fischer är en av de största inom svensk fotboll genom tiderna med 189 landskamper och medaljer från både OS och VM. Hon har vunnit Champions League, tyska ligan och tyska cupen - och dessutom har hon belönats med diamantbollen som bästa svenska fotbollsspelare på damsidan. Men vägen dit har inte alltid varit rak.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nilla-fischer-vi-fick-hora-att-vi-bara-kostade-pengar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2227075</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/871966aa-568f-407b-955f-bc348e743498.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/08/p4_extra__gasten_nilla_fischer_vi_fick_hora_at_20230802_1428355989.mp3" length="18224281" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann-Helén Laestadius: Jag skriver ofta utifrån en ilska</title>
      <description><![CDATA[<p>Ann-Helén Laestadius första vuxenroman "Stöld" utsågs till årets bok 2021, den har översatts till över 20 språk och nu ska den bli film. Nu fortsätter hon att skriva böcker om samernas historia och hatet mot dem. I P4 Extra Gästen berättar hon om att inte få lära sig samiska, om raseriet som drivkraft och om varför hon gillar Hooja.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Conny Emmelin</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ann-helen-laestadius-jag-skriver-ofta-utifran-en-ilska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2225887</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Jul 2023 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9e55e0b3-bbea-4499-975e-d0343eb49876.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_annheln_laestadius_20230728_1613323439.mp3" length="16075285" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Myllymäki: Att äta mat som man inte tycker om blir man inte glad av</title>
      <description><![CDATA[<p>Tommy Myllymäki vann Årets Kock redan 2007 och har sedan dess imponerat som en av världens bästa kockar med brons, silver och guldmedaljer i internationella tävlingar. Inte nog med det, hans restaurang har också uppnått två Michelinstjärnor!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tommy-myllymaki-att-ata-mat-som-man-inte-tycker-om-blir-man-inte-glad-av</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2222547</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ef189943-106c-4ecf-bd26-1e361bdff704.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_p4x_dagens_gast_tommy_20230726_1546237709.mp3" length="16069526" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hedvig Lindahl om supporterkulturen: Jag kan förstå båda sidor</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst i P4 Extra är Hedvig Lindahl, en av svensk fotbolls mest prisade spelare med såväl VM- och OS-medaljer och Diamantbollar i bagaget, och som dessutom har rekordet för flest antal landslagsmatcher.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hedvig-lindahl-om-supporterkulturen-jag-kan-forsta-bada-sidor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2220791</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Jul 2023 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/beda2f40-30f8-4b88-b3e0-3b5802690083.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_hedvig_lindahl_om_supporterkul_20230725_1546556930.mp3" length="16975412" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julia Frändfors: Jag ville absolut inte jobba med poddar</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst är poddare och programledare Julia Frändfors. Henne har ni hört i bland annat podcasten "Daddy Issues", "203 sätt att göra honom vild i sängen" och den nya podden "Rullar vi?".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julia-frandfors-jag-ville-absolut-inte-jobba-med-poddar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2220204</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Jul 2023 12:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ba05928d-b151-4b76-97dc-c53203c82b45.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>706</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_julia_frandfors_jag_ville_abs_20230724_1515183247.mp3" length="11315613" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Plura om sista spelningen: Det känns inte vemodigt alls</title>
      <description><![CDATA[<p>På tisdag och onsdag gör Eldkvarn sina sista spelningar. Och naturligtvis sker det i Norrköping. Där Plura Jonsson, hans bror Carla och Tony Thorén bildade bandet 1971.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/plura-om-sista-spelningen-det-kanns-inte-vemodigt-alls</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2219943</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Jul 2023 11:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/348041cb-8286-49f7-9f61-b6ecbf000b6a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>220</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_plura_om_sista_spelningen_det_20230722_1352065993.mp3" length="3546500" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Frida Stranne om kritiken: &amp;quot;En förlamande maktlöshet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Frida Stranne är statsvetare och USA-expert. Tillsammans med Trita Parsi har hon skrivit en bok om USA:s utrikespolitik. Frida berättar om hur hon upplevt kritikstormen som följde. 
RÄTTELSE: I intervjun pratar Frida Stranne om kärnvapen placerade nära ryska gränsen. Hon syftade på långdistansrobotar och beklagar felsägningen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/frida-stranne-om-kritiken-en-forlamande-maktloshet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2219914</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Jul 2023 14:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/40d30013-01ba-44c4-9dd0-5d277f8024a0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1184</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_frida_stranne_om_kritiken_en_20230722_1058067744.mp3" length="18964131" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marinchef Ewa Skoog Haslum: Ensam är inte stark</title>
      <description><![CDATA[<p>Ewa Skoog Haslum är konteramiral och marinchef. Hon menar att omvärldsläget gör att det är viktigt att Sverige går med i Nato. Det handlar om att bygga säkerhet tillsammans, säger hon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marinchef-ewa-skoog-haslum-ensam-ar-inte-stark</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2219804</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/613d490b-4d94-4514-883b-20f54bdd080f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_marinchef_ewa_skoog_haslum_en_20230720_1526476700.mp3" length="15970062" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Kronlund: Som pappa förstår jag hur illa det var</title>
      <description><![CDATA[<p>Hitmakaren Alexander Kronlund har skrivit låtar till världsartister som Britney Spears. För Sarit Monastyrski berättar han om sin otrygga uppväxt i Stockholmsförorten Bredäng.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-kronlund-nu-nar-jag-sjalv-blivit-pappa-forstar-jag-hur-illa-det-var</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2218761</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f19f45b5-0881-42a2-98a5-0c7806478566.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_alexander_kronlund_som_pappa_20230817_1226076475.mp3" length="17422499" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus och Martinus: Pappa hjälpte oss med skolan när vi var yngre</title>
      <description><![CDATA[<p>Marcus och Martinus gästade P4 Extra och Sarit Monastyrski. De norska artisterna slog igenom när de var väldigt unga och pappa, som var lärare såg till att sönerna klarade skolan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-och-martinus-pappa-hjalpte-oss-med-skolan-nar-vi-var-yngre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2218288</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Jul 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/09083c92-8d01-4498-a60c-e8cc1cc3c114.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_marcus_och_martinus_pappa_hja_20230717_1603326643.mp3" length="17142044" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>LOVA: Musik har alltid varit mitt sätt att uttrycka mig på</title>
      <description><![CDATA[<p>LOVA har varit en av P3's mest spelade artister, hon har stått på flera stora scener runt om i landet och på tisdag är det första gången som hon ska stå på Allsångens scen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lova-sonnerbo-musik-har-alltid-varit-mitt-satt-att-uttrycka-mig-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2218003</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cbdf6129-6ea9-4da6-8818-3abdc2e8432f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>653</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_lova_musik_har_alltid_varit_m_20230716_0836517283.mp3" length="10470820" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexej Manvelov: Du måste tro på din vision när ingen annan gör det</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexej bestämde sig som sjuåring att han ville bli skådis. Vilket han också blev. Nu spelar han huvudrollen i "En dag och en halv", en svensk thrillerfilm baserad på verkliga händelser.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexej-manvelov-du-maste-tro-pa-din-vision-nar-ingen-annan-gor-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2217786</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Jul 2023 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e1237a3-6c56-4b6a-b440-2fbe135a90f5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_alexej_manvelov_du_maste_tro_20230724_1504091052.mp3" length="17724978" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hurula: Det är inte så många av mina låtar jag är nöjd med</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans poetiska texter och rockiga melodier är flerfaldigt prisade. Artisten Robert Hurula är P4 Extra – Gästen. Han och programledare Sarit Monastyrski pratar om sommarpratet, musiken och den tuffa uppväxten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hurula-det-ar-inte-sa-manga-av-mina-latar-jag-ar-nojd-med</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2217279</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/76638920-9c0f-4aa9-9d92-95e84a4123cd.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1035</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_hurula_det_ar_inte_sa_manga_a_20230713_1613187639.mp3" length="16582976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åklagare Lisa dos Santos: Det är för jäkligt att gängen har fått ett sånt fäste</title>
      <description><![CDATA[<p>Lisa dos Santos är kammaråklagare på Södertörns tingsrätt. Hon har drivit många uppmärksammade gängmål. Ibland känns det hopplöst. "Men man kan inte ge upp."</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/aklagare-lisa-dos-santos-det-ar-for-jakligt-att-gangen-har-fatt-ett-sant-faste</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2216728</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Jul 2023 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0b03f3ee-9ff6-4e8b-874f-2910b58ddeab.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_klagare_lisa_dos_santos_det_20230712_1628575255.mp3" length="16526877" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla Månsson Colt: 50-åringar är inte förbrukat gods i dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla Månsson Colt berättar i P4 Extra - Gästen om "Gubbmaffian", om att åldras i mediebranschen och om författardrömmarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-mansson-colt-50-aringar-ar-inte-forbrukat-gods-i-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2215700</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Jul 2023 11:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b459f81-00f4-4021-88e6-81f6dad3c346.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_p4x_pernilla_mc_podd_20230711_1541226143.mp3" length="17776404" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ingvar Storm: Jag ångrar absolut ingenting</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiolegendaren Ingvar Storm berättar i P4 Extra - Gästen om att lämna Spanarna i P1, om att bli pappa vid 48 års ålder och om hur kändisskapet ledde till att han fick leva ett dubbelliv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ingvar-storm-jag-angrar-absolut-ingenting</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2213556</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Jul 2023 12:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/854a00d4-ffc2-4847-bc29-d9b82ffcfd4d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1125</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_ingvar_storm_jag_angrar_absol_20230710_1533459356.mp3" length="18017162" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gekås tidigare vd Boris Lennerhov gillar inte att shoppa</title>
      <description><![CDATA[<p>Boris Lennerhov har slutat och börjat, men nu har han lämnat Gekås i Ullared för att ägna sig åt barnbarnen, familjen och travhästar. Med Sarit Monastyrski pratar han också om cancerbeskedet för tio år sen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gekas-tidigare-vd-boris-lennerhov-gillar-inte-att-shoppa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2212791</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Jul 2023 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3e8d285-f739-4a0b-88e7-ccee0ff68c39.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>930</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_gekas_tidigare_vd_boris_lenner_20230709_1500252202.mp3" length="14899888" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Suzanne Osten: Det går framåt, men verkar stå still när det gäller våldet</title>
      <description><![CDATA[<p>Regissören, dramatikern och författaren Suzanne Osten blev under våren 2023 vald till årets (feminist)ikon av tidningen Femina. 1971 var hon med och skrev "Vi måste höja våra röster för att höras". Mycket har gått framåt, men inte allt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>I december har Suzanne Osten premiär med pjäsen Konspirationen skriven av Erik Uddenberg. Den beskriver konspirationer under olika tider och på olika sätt. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/suzanne-osten-det-gar-framat-men-verkar-sta-still-nar-det-galler-valdet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2212773</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Jul 2023 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1c9ad769-1924-417b-9007-84a243059908.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_suzanne_osten_det_gar_framat_20230708_1543491606.mp3" length="17946214" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Miriam Bryant: Låten fick bli en liten del av sorgeprocessen för mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Miriam Bryant släppte nyligen låten Sarkofag. Så var inte tanken från början, men blev en del av sorgearbetet efter systerns bortgång. Nu åker Miriam Bryant på turné, först själv, sen med Veronica Maggio och Daniela Rathana.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/miriam-bryant-laten-fick-bli-en-liten-del-av-sorgeprocessen-for-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2212722</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9fd354bf-bf2e-4be4-90fa-a3ef14df3089.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_miriam_bryant_laten_fick_bli_20230707_1639246381.mp3" length="17261904" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trädgårdsexperten Victoria Skoglund : Jag är mer intresserad av födsel och död, än tiden emellan</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-profilen och trädgårdsexperten talar i P4 Extra-gästen om hur hennes pappa la lappar i grannars brevlådor när han tyckte de hade fula häckar, och saknaden efter honom.
Hon talar också om att bli utsatt i sociala medier och varför Jenny Strömstedt vill ha en podd med henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tradgardsexperten-victoria-skoglund-jag-ar-mer-intresserad-av-fodsel-och-dod-an-tiden-emellan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2211798</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f32d14db-0894-4a07-b72b-c7299d61b539.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_p4_extragasten_victoria_skoglu_20230706_1513374802.mp3" length="18138913" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kändis-pt:n Lars Wallin: &amp;quot;Hela mitt liv har varit ett bananskal&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Lars Wallin flyttade till USA för över 30 år sedan, efter det har det varit en enda lång berg - och dalbana. Han har varit personlig tränare för filmstjärnor, försökt bli första svensken i UFC och blivit förföljd av FBI.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kandis-ptn-lars-wallin-hela-mitt-liv-har-varit-ett-bananskal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2210096</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c01ea535-80c5-4475-a38e-c29d990770e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1258</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_kandisptn_lars_wallin_hela_20230707_1651253824.mp3" length="20149196" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Grävreportern Daniel Velasco: &amp;quot;Det hör till att hamna hos granskningsnämnden&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Daniel Velasco berättar för Karin Frick om hur det är att ändra lagar med hjälp av journalistiken, om att inte låta jobbet bli för tungt och om att han inte längre får komma in på ungdomshem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-velasco-det-hor-till-att-hamna-hos-granskningsnamnden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2208307</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Jul 2023 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dce5310c-6551-4051-81e9-d4accbed224b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_gravreportern_daniel_velasco_20230817_1226553804.mp3" length="18725289" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karl Fredrik Gustafsson om mordhotet: Skrämmande och läskigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Karl Fredrik berättar för Karin Frick om hur kändisskapet gett både kärlek och hat och så får vi höra om de storslagna planerna för det kommande bröllopet i Italien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karl-fredrik-gustafsson-om-mordhotet-skrammande-och-laskigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2208038</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2023 12:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/30ab4f1d-27ca-49ac-a8d6-f07f817688c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/program_p4x_podd_karl_fredrik_20230703_1556145684.mp3" length="17626261" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dramatens nya vd: Lämna dramat på scen</title>
      <description><![CDATA[<p>Kitte Wagner är just nu vd och konstnärlig ledare på Malmö stadsteater. I december blir hon vd för Sveriges största teaterinstitution Dramaten. Det är ett jobb hon ser fram emot.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dramatens-nya-vd-lamna-dramat-pa-scen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2207531</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Jul 2023 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88aa24cc-0ee7-4b47-a6cd-58bf5c4d62a1.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_dramatens_nya_vd_lamna_dramat_20230702_1544306394.mp3" length="15162495" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NYFIKNE JOHAN WESTER: ALLT ÄR INTRESSANT</title>
      <description><![CDATA[<p>För många är Johan Wester synonymt med Kajan i Hipp Hipp och dubbel vinnare i På spåret. Nu är han aktuell som programledare i nya UR-serien i radio, En bok, en forskare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nyfikne-johan-wester-allt-ar-intressant</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2207504</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15496fce-f37c-4e20-a8d7-7942e483332d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_nyfikne_johan_wester_allt_r_20230702_1536198415.mp3" length="15377146" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TINTINS MAMMA: FÖRLÅT FÖR ATT JAG INTE KUNDE SKYDDA DIG</title>
      <description><![CDATA[<p>Sanam Gharaee är mamma till Tintin, som var åtta år när han mördades av sin pappa. Sanam hade varnat myndigheter för att nåt kunde hända när sonen var hos pappan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mordade-tintins-mamma-forlat-for-att-jag-inte-kunde-skydda-dig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2207502</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5e43cedc-fb68-43f2-aa07-1079915a759e.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>419</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/07/p4_extra__gasten_tintins_mamma_frlt_fr_att_20230801_1009434636.mp3" length="6726412" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mördade Ing-Marie Wieselgrens dotter: &amp;quot;Mamma älskade Almedalen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Den nationella samordnaren för psykiatri Ing-Marie Wieselgren, knivmördades under Almedalsveckan i fjol. I år är hennes dotter Sara Maxe på plats för första gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ing-marie-wiselgrens-dotter-almedalen-var-nat-som-mamma-alskade-mest-av-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2207448</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7217e3d6-0716-41a9-8257-29bcdca35f64.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>417</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_mordade_ingmarie_wieselgrens_20230702_1520065224.mp3" length="6703385" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Lagercrantz: Jag har anlag för tvivel och skuld</title>
      <description><![CDATA[<p>David Lagercrantz blev väl känd för allmänheten efter sin biografi över Zlatan Ibrahimovic. Sen skrev han fortsättningen på den berömda Millenieserien. Nu kommer hans andra bok med egna karaktärer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>David Lagercrantz är son till Olof Lagercrantz, författare och före detta chefredaktör för Dagens Nyheter. David Lagercrantz pratar ofta om sitt självförtroende som emellanåt sviktar. Och till Erik Blix talar han om sitt anlag för tvivel och skuld. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-lagercrantz-jag-har-anlag-for-tvivel-och-skuld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2207427</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dd953f6c-2497-4036-a066-25a4964d4f00.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_david_lagercrantz_jag_har_anl_20230630_1513586199.mp3" length="17426596" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benke Rydman: Jag har varit extremt hård mot mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>En av Sveriges största inom dans, Benke Rydman, berättar för Titti Schultz om att göra dans mer tillgängligt och om hur det är att ha konstant ont i kroppen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/benke-rydman-jag-har-varit-extremt-hard-mot-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2206673</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61d2a697-8a7f-4780-a3d1-8ec005a6fdd4.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1314</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_benke_rydman_jag_har_varit_ex_20230629_1553266158.mp3" length="21046906" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla Wahlgren : Jag vill inte vara ihop med någon som är kändiskåt</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar Pernilla Wahlgren om att blev nervös inför premiären på "Allsång på Skansen". Hon berättar också om att hennes blyghet gör att hon helst undviker kändismingel eller middagar där hon inte känner någon. Hon hyllar också sin fästman Christian.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-wahlgren-jag-vill-inte-vara-ihop-med-nagon-som-ar-kandiskat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2205498</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0fba2765-bff2-4ce7-8cc0-cb2aecfd7659.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_pernilla_wahlgren__jag_vill_i_20230628_1538508242.mp3" length="17394052" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ukrainska Maria Sur: Nu känns Sverige som hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Maria Sur berättar för Titti Schultz om att ha Sarah Dawn Finer som mentor, om saknaden till Ukraina och att äntligen känna sig hemma i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ukrainska-maria-sur-nu-kanns-sverige-som-hemma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2204635</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Jun 2023 12:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/750f3963-de74-4cb1-9354-4779295134e9.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/program_p4x_maria_sur_podd_20230627_1514483671.mp3" length="17729554" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Carbonaraparet&amp;quot; har fått ett kärleksbarn</title>
      <description><![CDATA[<p>Arvid Stark och Ida Lind, mer kända som carbonaraparet från ”Gift vid första ögonkastet” på SVT, har fått en till att dela pastan med. Paret har nämligen fått en dotter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carbonaraparet-vi-har-fatt-ett-karleksbarn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2204280</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f803d2a3-7a5d-4b33-96a0-17d7af398589.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>615</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_carbonaraparet_harfatt_ett_20230706_0957332240.mp3" length="9871910" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Charbél Gabro: Jag trodde svenskarna hatade mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Charbél Gabro är föreläsare och inspiratör. Han kom till Sverige som fyraåring och hans tonår präglades av utanförskap och frustration över det svenska samhället, vilket ledde till att han levde destruktivt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/charbel-gabro-jag-trodde-svenskarna-hatade-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2204275</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c189631-cc13-4816-b463-e849833f6371.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1103</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_charbl_gabro_jag_trodde_sven_20230626_1553535044.mp3" length="17666985" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bob Hund-sångaren Thomas Öberg: Livsfarligt när saker blir perfekta</title>
      <description><![CDATA[<p>Han struntar i om folk tycker att han och bandet är konstiga. Med sin karakteristiska kon och mask och sina texter förstås har Thomas Öberg flyttat gränser för vad rock kan vara.
I P4 Extra Gästen berättar han om det 30-åriga grupparbetet Bob Hund och om varför han inte jagar perfektion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bob-hund-sangaren-thomas-oberg-livsfarligt-nar-saker-blir-perfekta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2203308</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e0932be2-fbf5-45b8-bc5c-bf18962dfc72.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>925</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_bob_hundsangaren_thomas_berg_20230622_1551538225.mp3" length="14821647" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristofer Kamiyasu: Som barn hade jag önskat att någon såg ut som jag</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst Kristofer Kamiyasu, spelar en av huvudrollerna i SVT-serien "Detektiven från Beledweyne", men vi har också sett honom i bland annat Hamilton, Lyckoviken och The Hitman's Wife's Bodyguard.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristofer-kamiyasu-som-barn-hade-jag-onskat-att-nagon-sag-ut-som-jag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2200038</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Jun 2023 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f92ed43-9fbb-4879-ae08-2e1a92969760.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1133</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_kristofer_kamiyasu_som_barn_h_20230620_1602161522.mp3" length="18156211" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olivia Lobato: Jag gillar när saker är rätt och i ordning</title>
      <description><![CDATA[<p>Olivia gick från att tolka andras låtar i sina videos på sociala medier till att bli en av Sveriges senaste stjärnskott. Nu har hon tagit studenten och är redo för nya turnéer och inspelningar!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olivia-lobato-jag-gillar-nar-saker-ar-ratt-och-i-ordning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2199821</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1401308a-385c-4c74-b55f-137a7fdc58f0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>963</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_olivia_lobato_jag_gillar_nar_20230619_1610584231.mp3" length="15430564" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Staffan Carlsson om Hammarskjöld: Han har blivit för mycket helgon</title>
      <description><![CDATA[<p>Fd diplomaten Staffan Carlsson har skrivit en bok om Dag Hammarskjöld. Han var viktig som politiker och generalsekreterare i FN. Men det fanns också en maktspelare i Hammarskjöld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Enligt Staffan Carlsson så var Dag Hammarskjöld en av flera som påverkade Sveriges europapolitik efter andra världskriget, och hur vi definierade vår neutralitetspolitik. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staffan-carlsson-om-hammarskjold-han-har-blivit-for-mycket-helgon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2199424</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Jun 2023 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5533cdc7-d079-4445-acfb-b461b618f7cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_staffan_carlsson_om_hammarskjo_20230618_1605205144.mp3" length="15108376" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ingvar Carlsson om sin frus sjukdom: Alzheimer är en långsam väg mot döden</title>
      <description><![CDATA[<p>Ingvar Carlsson började fundera på döden under pandemin. Det blev en berättelse om hans möten med döden. Morfar, pappa, Olof Palme, men också om hur hans Ingrid tvingats flytta till ett boende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ingvar Carlsson blev statsminister och partiordförande för socialdemokraterna efter att Olof Palme skjutits på Sveavägen 1986. Han lämnade jobbet som partiledare 1996 och efterträddes av Göran Persson. 1969 utsågs han till utbildningsminister och var sen också i olika perioder, miljöminister och bostadsminister. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ingvar-carlsson-om-sin-frus-sjukdom-alzheimer-ar-en-langsam-vag-mot-doden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2199395</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Jun 2023 11:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3fb4f240-fd46-4db7-b01e-9c5b96ec0e23.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_ingvar_carlsson_om_sin_frus_sj_20230617_1535336919.mp3" length="16792629" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jacques Mwepu, fängelsechef: Vi jobbar hårt för att människor ska bli bättre när de varit hos oss</title>
      <description><![CDATA[<p>Jacques Mwepu kom till Sverige som flykting 1990. Efter åtta år hade han skaffat sig en utbildning och han sökte jobb som kriminalvårdare. I dag är han chef för Kumla-anstalten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Jacques Mwepu säger att det "gäller att hålla hårt vid hoppet". Det går att göra människor bättre. </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jacques-mwepu-fangelsechef-vi-jobbar-hart-for-att-manniskor-ska-bli-battre-nar-de-varit-hos-oss</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2199339</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9beda6d6-4bad-40ba-87ae-2b99897cba4f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_jacques_mwepu_fangelsechef_v_20230616_1553183380.mp3" length="17560008" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Karim: Rasismen tar sig uttryck på många olika sätt</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexander pratar han om rasismen i branschen, att han skriver roller till sig själv och att hans ekonomi bara är 3+. Alexander Karim är skådespelare, regissör och författare, aktuell i en ny thriller-serie som har slagit tittarrekord i Europa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-alexander-karim</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2198967</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7faf1c8-1f80-4fe9-9587-294355634c30.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1170</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_alexander_karim_rasismen_tar_20230616_1123399938.mp3" length="18751792" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kulturminister Parisa Liljestrand: Jag är ganska svårprovocerad</title>
      <description><![CDATA[<p>Kulturen förändrade hennes liv när hon som barn kom till Sverige från Iran, den gav henne nycklarna till det nya landet. Men för att hon ska bli provocerad av konst krävs det mycket och som förälder är det ofta familjen som styr vilken kultur som konsumeras hemma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kulturminister-parisa-liljestrand</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2197867</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b3d31d2b-e9f7-475b-a3f5-6f3bfdeb2864.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1181</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_kulturminister_parisa_liljestr_20230616_1120302592.mp3" length="18926072" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Konstnären Arvida Byström: En outfit kan vara en extremsport</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes konst väcker känslor och hon fick inte gå på röda mattan på Guldbaggegalan på grund av sin klädsel., nu har hon gjort konst med AI-sexdockor och musik med industrirobotar som spelar cello.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/konstnaren-arvida-bystrom-en-outfit-kan-vara-en-extremsport</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2196000</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Jun 2023 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44f299dd-2288-499e-8d3d-edd796b665aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/program_p4_x_gasten_arvida_bysrom_utan_20230613_1610544981.mp3" length="16715430" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julia Agha gör svensk journalistik – på arabiska</title>
      <description><![CDATA[<p>Julia Agha är vd på medieföretaget Al Kompis och hon berättar för Titti om att hamna mitt i en hatstorm om socialtjänsten och om att hon ser tidningen Al Kompis som ett integrationsuppdrag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julia-agha-gor-svensk-journalistik-pa-arabiska</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2195800</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/55f19755-f8eb-4e74-8090-0ecea4d74a59.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1231</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_julia_agha_gor_svensk_journali_20230613_1427297722.mp3" length="19713683" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Okrönta jazz- och bossanovadrottningen Miriam Aïda: Musik ska göra något med hjärtat</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är Sveriges okrönta bossanovadrottning som både har tolkat svenska visor och David Bowie. Hon är inte rädd för att slänga sig ut i nya projekt och i höst ger hon sig på skådespeleri i nya pjäsen Ögonblicket där hon spelar mot Ann Petrén. 
Dagens gäst Miriam Aïda om kärleken till brasiliansk musik, allsång och om varför skivor blir som ens bebisar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/okronta-jazz-och-bossanovadrottningen-miriam-aida-musik-ska-gora-nagot-med-hjartat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2195434</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c690073-22a5-476a-a7a5-b1c39b681c5f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_okronta_jazz_och_bossanovadro_20230611_1553020536.mp3" length="15837421" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Manusförfattaren Alex Haridi: Jan Stenbeck väcker så starka känslor</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skulle bli diplomat men blev en av landets mest framgångsrika manusförfattare. Och han gillar uppdrag som gör honom rädd - nu skriver han till exempel manus till en tv-serie om medie- och finansmannen Jan Stenbeck. P4 Extra gästen Alex Haridi om ångestbakning, varför han pratar för länge med butiksbiträden och om hur en papperslapp kan ändra ett liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/manusforfattaren-alex-haridi-jan-stenbeck-vacker-sa-starka-kanslor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2195402</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Jun 2023 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67a9b6f4-090a-425c-8c62-17276c66bb69.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>925</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/program_alex_haridi_20230610_1627151136.mp3" length="14818827" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lee Christiernsson: Jag orkade inte kämpa mer</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra-gästen blev känd genom tv-programmet Äntligen hemma, då som Snickar-Björn. Nu går hen under namnet Lee Christiernsson. Tidigare i år kom hen ut som icke-binär med kvinnligt könsuttryck. För Lee själv var det viktigt att det blev en snabb process.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lee-christiernsson-jag-orkade-inte-kampa-mer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2195353</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fec5df51-1a16-477c-8fe1-43c0e5cf273c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1008</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_lee_christiernsson_jag_orkade_20230609_1635511271.mp3" length="16160595" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Konstnären Charlotte Gyllenhammar: Jag har gjort många dumma saker</title>
      <description><![CDATA[<p>Charlotte Gyllenhammars skulpturer visas i hela landet. Men hon har respekt för att alla inte tycker om hennes verk. För Titti Schultz berättar konstnären bland annat om sin upp och nedvänd ek som svävande över Drottninggatan och om bronsskulpturen "Osagd"som nyligen invigdes på Djurgården i Stockholm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/charlotte-gyllenhammar-jag-har-gjort-manga-dumma-saker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2194021</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c03ea9e6-efda-4fa7-b661-dce7e89f8260.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_konstnaren_charlotte_gyllenham_20230608_1047595392.mp3" length="18394396" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ambassadören om sista natten före invasionen: Jag tog ner svenska flaggan och drog</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges ambassadör i Ukraina, Tobias Thyberg, berättar för Titti Schultz om dagen då Ryssland inledde sin storskaliga invasion, om att lämna och återvända till ambassaden i huvudstaden Kiev och om hur flyglarmen blivit en vardag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ambassadoren-tobias-thyberg-om-sista-natten-fore-rysslands-invasion-jag-tog-ner-svenska-flaggan-laste-dorren-och-drog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2192212</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Jun 2023 10:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2e6c6919-6347-4aaa-bcda-14d993b6c9db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_ambassadoren_om_sista_natten_f_20230606_1524537467.mp3" length="16429407" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dragomir Mrsic: Det är roligast att spela bad guy</title>
      <description><![CDATA[<p>Dragomir Mrsic ger sina bästa livsråd och berättar om relationen till vännen Zlatan Ibrahimovic.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dragomir-mrsic-det-ar-roligast-att-spela-bad-guy</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2192147</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0db9b954-1904-4c1f-b9f1-3416ced4251f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1012</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_dragomir_mrsic_det_ar_roligas_20230605_1557445760.mp3" length="16213428" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie-Louise Ekman: Det där med död är overkligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Marie-Louise Ekman beskriver sig som en konstnär, oavsett vad hon tar sig för. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om döden, sorgen och mötet med andra människor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-louise-ekman-det-dar-med-dod-ar-overkligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2191811</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Jun 2023 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c27c4bdd-4d51-4211-b412-6beca5eae640.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1001</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/program_marielouise_ekman_det_dar_me_20230604_1637437300.mp3" length="16034995" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Timo Räisänen om inbrottet: Nu är jag nästan tacksam</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Timo Räisänen tycker att det är bra med kriser. I P4 Extra – Gästen berättar han för programledare Erik Blix om ett inbrott där mängder av musik gick förlorad. Det pratas också om att stå på scen, att bo i Frankrike, och om jakt på framgång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/timo-raisanen-om-inbrottet-nu-ar-jag-nastan-tacksam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2191787</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Jun 2023 07:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6226cfaf-10be-4e5a-92d8-54d97fa73793.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_timo_raisanen_om_inbrottet_nu_20230604_1008300396.mp3" length="15116512" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Andersson: Förr levde ingen vanlig familj med lyxprodukter</title>
      <description><![CDATA[<p>Det blev en stor debatt när Lena Andersson skrev att svenska barn inte svälter. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om kritiken efter krönikan, klass och lyxkonsumtion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-andersson-forr-levde-ingen-vanlig-familj-med-lyxprodukter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2191721</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/283df460-0118-43f5-950d-5dd436746c2b.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_lena_andersson_forr_levde_ing_20230602_1645129271.mp3" length="16749603" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simona Ahrnstedts romantiska böcker säljer i miljoner</title>
      <description><![CDATA[<p>Romanceförfattaren Simona Ahrnstedt pratar om sin nya bok, varför böckerna ska sluta lyckligt och avslöjar att hon är jätterädd för zombies.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Romanceförfattaren Simona Ahrnstedt var P4 Extra gästen, och berättade om den nya boken Ett otänkbart öde.</p><p>I intervjun med Svjetlana Pastuhovic berättade romance-pionjären Simona Ahrnstedt bland annat om varför hennes böcker alltid måste sluta lyckligt.</p><p>- Det finns så många storslagna kärleksromaner som slutar med att kvinnan blir lämnad och jag vill inte skriva sådana böcker, säger hon.</p><p>- Jag gillar att skriva böcker där kvinnor kan få jobba, uppfylla sina passioner, få ligga, få komma och få överleva, säger Simona Ahrnstedt som också hade ett otippat svar på vad hon som är mest rädd för.</p><p>- Jag är bara så rädd för zombies, jag tycker det är så läskigt, tycker inte alla det?</p><p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simona-ahrnstedts-romantiska-bocker-saljer-i-miljoner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2190646</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 11:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2d0da9d4-455e-4bd8-8964-70afa53c47e9.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/06/p4_extra__gasten_simona_ahrnstedts_romantiska_b_20230601_1549268661.mp3" length="16646634" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gyllene Tider: Vi umgås inte så mycket privat</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångaren Per Gessle och basisten Anders Herrlin laddar för en ny turné med Gyllene Tider. Gessle och Herrlin berättar om stulna underkläder, hur bandets första basist fick sparken och att Gyllene Tider nu ska bli spelfilm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gyllene-tider-vi-umgas-inte-sa-mycket-privat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2189643</guid>
      <pubDate>Wed, 31 May 2023 13:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e96f7326-b38a-44a1-bead-da1d3d97a8e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_gyllene_tider_vi_umgas_inte_s_20230531_1612577753.mp3" length="15743142" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikael Ribbenvik: Man måste ha både stort hjärta och stor hjärna</title>
      <description><![CDATA[<p>Migrationsverkets avgående generaldirektör Mikael Ribbenvik berättar för Titti Schultz om att få lämna sitt jobb, om att efter 24 år på myndigheten bli institutionaliserad och om framtidsplanerna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikael-ribbenvik-man-maste-ha-bade-stort-hjarta-och-stor-hjarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2188006</guid>
      <pubDate>Tue, 30 May 2023 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ba7b432c-4f6c-4c4e-a17d-96459bfa1317.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1237</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_p4x_mikael_ribbenvik_podd_20230530_1624431485.mp3" length="19803929" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Arkitekten Pernilla Wåhlin Norén anpassade huset efter dammsugaren</title>
      <description><![CDATA[<p>Arkitekten och författaren Pernilla Wåhlin Norén,41, är stadsarkitekt i "Sveriges fulaste stad" Borlänge och brinner för slöjd.  Hon har själv designat huset som hon och musikern Gustaf Norén bor i med sina fem barn. Det verkar vara ett snilledrag om man inte gillar att städa. Att ha barn med en turnerande popstjärna har ibland varit jobbigt men att barnen ärvt sin fars vana att vara provocerande tycker hon bara är kul.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/arkitekten-pernilla-wahlin-noren-ogillar-att-stada-anpassade-huset-efter-dammsugaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2187560</guid>
      <pubDate>Mon, 29 May 2023 12:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f90066c-cfd7-4102-879d-fed55f838a22.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1103</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_arkitekten_pernilla_wahlin_nor_20230530_1149144486.mp3" length="17679918" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yolandas diagnos får folk att tro att hon är full</title>
      <description><![CDATA[<p>Ibland får Yolanda Christoffersson frågan om hon är berusad. Diagnosen motorisk koordinationsstörning, tidigare kallat dyspraxi, gör att hon har problem med motoriken. 
I projektet Lyssna på oss! arbetar hon och Freyja Warden för att kunskapen om kvinnor med adhd och autism ska öka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/yolandas-diagnos-far-folk-att-tro-att-hon-ar-full</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2187113</guid>
      <pubDate>Fri, 26 May 2023 15:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3dafe74-8624-4f0e-89ce-98606c284be9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>559</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_yolandas_diagnos_far_folk_att_20230526_1717497513.mp3" length="8966391" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Patrik Isaksson: Jag ville bli en bättre pappa än min egen</title>
      <description><![CDATA[<p>Patrik Isaksson var rädd för att ge ut musik. Men efter 12 år kommer en ny skiva. Han berättar också om vigseln som var så kort att han inte fattade vad som händer, och att förlora sina föräldrar innan han fyllt 18.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-patrik-isaksson-jag-ville-bli-en-battre-pappa-an-min-egen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2182969</guid>
      <pubDate>Wed, 24 May 2023 12:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3423536d-cd94-4d94-a3fe-fd3cf969cf44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>902</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_artisten_patrik_isaksson_jag_20230530_1149325024.mp3" length="14455238" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rickard Sjöberg om hyllningsdansen till döde vännen: Det var värt allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Rickard Sjöberg berättar för Karin Frick om sin nyvunna kärlek till dans, hyllningen till sin avlidne vän Henric och om livskrisen som varade i tre dagar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rickard-sjoberg-om-hyllningsdansen-till-dode-vannen-det-var-vart-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2182191</guid>
      <pubDate>Tue, 23 May 2023 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3fd3f36-76f0-4095-b8d3-89bf18594be5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_rickard_sjoberg_om_hyllningsda_20230523_1601093772.mp3" length="17403912" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Azra Osmančević har utsetts till &amp;quot;Framtidens kvinnliga ledare&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon utnämndes till Sveriges främsta framtida kvinnliga ledare av chefsorganisationen Ledarna. För Titti Schultz berättar hon hur hon effektiviserat sitt sätt att jobba men också om hur hon varvar toppjobb med att jobba som volontär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/azra-osmancevic-har-utsetts-till-framtidens-kvinnliga-ledare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2180138</guid>
      <pubDate>Mon, 22 May 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f921f650-757e-4d07-a56d-3bb1c64eb10a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_p4x_azra_osmancevic_20230522_1559124767.mp3" length="17512595" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>När Anna Holmlund simmar spelar hjärnskadan mindre roll</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna Holmlund är en idrottskvinna som trots att hon bara kan använda ena sidan av sin kropp aldrig ger upp. Före detta skicross-åkare på elitnivå, och ägnar sig efter olyckan bland annat åt simning. P4 Extra – Gästen i ett samtal med Erik Blix om vardagen och träningen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nar-anna-holmlund-simmar-spelar-hjarnskadan-inte-nagon-roll</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2179836</guid>
      <pubDate>Sun, 21 May 2023 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1c2303ac-9279-4923-9750-fb6517a9eb90.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>860</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_nar_anna_holmlund_simmar_spela_20230521_1626346268.mp3" length="13791729" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Hilton om hat och hot: Jag svarar på alla mail</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Hilton är kulturchef på Göteborgs-Posten, författare och dessutom innehavare av en På spåret-buckla. I P4 Extra – Gästen pratar han med programledare Erik Blix bland annat om hatet och kulturdebatten om dragqueens.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-hilton-om-hat-och-hot-jag-svarar-pa-alla-mail</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2179753</guid>
      <pubDate>Fri, 19 May 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/904054cd-cd81-4382-940d-400dd5d0dbef.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_johan_hilton_om_hat_och_hot_j_20230519_1608387751.mp3" length="15789621" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elisa Lindström om terapiresan som handlade om självkärlek</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extragästen berättar artisten om sin skilsmässa, vad terapi gett henne, om livet i bonusfamilj och hur det egentligen var när hon mönstrade till Kompani Svan. Självklart också om att nu ska upp på scenen igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elisa-lindstrom-om-terapiresan-som-handlade-om-sjalvkarlek</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2179359</guid>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf019da1-f9b5-4100-8c10-0af5a54dc167.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_elisa_lindstrom_om_terapiresan_20230518_1521150345.mp3" length="18013756" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Festfixaren hjälper ukrainare som flyr kriget</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Petré lade festhatten på hyllan för att åka ner till Ukraina för att hjälpa människor som flyr kriget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/festfixaren-hjalper-ukrainare-som-flyr-kriget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2179102</guid>
      <pubDate>Wed, 17 May 2023 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d471c0f4-e032-46df-a9dd-f0cbc776340e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_festfixaren_hjalper_ukrainare_20230517_1619227699.mp3" length="17563976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Olsson : Jag vill inte bli kallad &amp;quot;supersnut&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 40 år som polis kan Jan Olsson se tillbaka på en karriär som började med sabel, och fortsatte med jakten på Olof Palmes mördare och lösningen av fallet med "Lasermannen".
Jan Olsson påpekar också att risken att bli rånad var betydligt större för 50 år sedan än idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-olsson-jag-vill-inte-bli-kallad-supersnut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2177571</guid>
      <pubDate>Tue, 16 May 2023 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8e76825-9331-447f-b684-71bf84eaae34.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_jan_olsson__jag_vill_inte_bli_20230516_1519464294.mp3" length="17448173" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mångkonstnären Edith Hammar om uppväxten: Det var fruktansvärt att vara rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>Edith berättar om att växa upp som queer och om hur äldre i skolan tittade på hen med hat. I dag är hen en vida uppskattad serietecknare och konstnär. Edith berättar också att finnar skrattar lite åt oss svenskar, generellt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mangkonstnaren-edith-hammar-om-uppvaxten-det-var-fruktansvart-att-vara-radd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2177406</guid>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/32f9c38a-4877-4e05-bd72-4a758bd19f81.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_p4x_gasten_edith_hammar_20230515_1529236487.mp3" length="16413976" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Journalisten Jennifer Kücükaslan om tv-bråket: Kände mer press än vanligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Det fanns nog de som bara väntade på att journalisten Jennifer Kücükaslan skulle misslyckas när hon med en dags varsel hoppade in och programledde en Champions League-final. Idag är hon ett välkänt ansikte i Viaplay och kan allt som är värt att veta om engelsk fotboll. Nu gör hon dessutom succé i Filip och Fredriks "Alla mot alla".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson. </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/journalisten-jennifer-kucukaslan-om-tv-braket-kande-mer-press-an-vanligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2176823</guid>
      <pubDate>Sun, 14 May 2023 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d090a83-ea80-4ac6-893b-dc575af4934e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_jennifer_kucukaslan_20230514_1621044184.mp3" length="17642771" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Betlehem Isaak: Hoppas att min son ska få träffa sin morfar Dawit</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var bara sju år när hennes pappa journalisten Dawit Isaak fängslades i Eritrea. Betlehem Isaak, berättar i P4 Extra-gästen om att själv bli förälder, hur det är att se sin pappas bild på en t-shirt på stan och om längtan efter att hennes egen son ska få träffa sin morfar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/betlehem-isaak-hoppas-att-min-son-ska-fa-traffa-sin-morfar-dawit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2176809</guid>
      <pubDate>Sat, 13 May 2023 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1dc6d894-ff3f-4739-adb1-6fb5aadd208f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_betlehem_isaak_20230513_1613475022.mp3" length="15537678" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Louise Johansson: Jag är bra, jag är där jag ska vara</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra – Gästen Louise Johansson vann Sveriges Mästerkock 2011, tog brons i Årets kock 2019 och förra året vann hon Kockarnas kamp. Att hon fått möta kritik från andra kockar har skapat revanschlust hos henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/louise-johansson-jag-ar-bra-jag-ar-dar-jag-ska-vara</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2176739</guid>
      <pubDate>Fri, 12 May 2023 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d7fa876-30a0-4c0e-b638-3a1148a0d469.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1013</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_louise_johansson_jag_ar_bra__20230512_1524085101.mp3" length="16227379" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnea Wikblad avslöjar SVT:s lögn</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon vet vad som händer med Babbens byst när man vinner succéprogrammet Bäst i test. Förutom att vara en mästare på lekar så är hon omåttligt populär programledare men säger nej tack när Titti kommer lite för nära.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linnea-wikblad-avslojar-svts-logn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2175930</guid>
      <pubDate>Thu, 11 May 2023 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2ead5206-c6dc-4031-8893-1a7d08042505.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_linnea_wikblad_avslojar_svts_20230511_1522118029.mp3" length="18102822" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Darin: Jag är inte singel längre</title>
      <description><![CDATA[<p>Darins publik har vuxit med honom, och numera är även påve Franciskus en del av hans fanskara. För Titti Schultz berättar Darin om hur han blev uppringd från Vatikanstaten, om lyckan inte vara singel längre och om längtan efter korv Stroganoff.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/darin-jag-ar-inte-singel-langre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2175177</guid>
      <pubDate>Wed, 10 May 2023 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c32bcbe-9722-4c79-934e-3c1d3c940c75.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_darin_jag_ar_inte_singel_lang_20230511_1119105517.mp3" length="17524541" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elin Eldebrink om mammans dödshjälp: Jag önskar vi hade kunnat göra det i Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Lagkaptenen i Sveriges basketlandslag kommer från en släkt med starka sporttraditioner och många medaljer. Men livet är mer än basket, för Titti Schultz berättar hon bland annat om resan till Schweiz där hennes mamma valde att avsluta sitt liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elin-eldebrink-om-mammans-dodshjalp-jag-onskar-vi-hade-kunnat-gora-det-i-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2173029</guid>
      <pubDate>Tue, 09 May 2023 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/027ac817-8ee0-4d5b-8672-9f6be7fc5c3f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_p4x_elin_eldebrink_20230509_1512401288.mp3" length="18494482" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pa Modou från Panetoz: Tid är det viktigaste man kan ge barnen</title>
      <description><![CDATA[<p>Pa Modou Badjie från Panetoz tänkte bli socionom men succén med Dansa, Pausa kom i vägen. Han växte upp i Gambia under svåra förhållanden och att komma till Sverige som barn var inte lätt. Nu jobbar han själv med att inspirera och hjälpa unga på olika sätt, både i Sverige och i Gambia. Sina egna barn vill han ge så mycket tid som han bara kan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Proppar i lungor och ben, </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pa-modou-fran-panetoz-tid-ar-det-viktigaste-man-kan-ge-barnen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2172899</guid>
      <pubDate>Mon, 08 May 2023 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/625bee12-c0ba-43e6-82fd-62fe9aa5186f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/program_p4x_dagens_gast_20230508_20230508_1608063089.mp3" length="18098587" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emir Gazibegovic: Kriminalitet ska inte vara ett alternativ</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra – Gästen Emir Gazibegovic flydde med sin familj från krigets Bosnien till Sverige när han var 11 år. De senaste 17 åren har han jobbat som polis med grova brott och i gängmiljöer. Nu tar han av sig uniformen för att jobba förebyggande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emir-gazibegovic-kriminalitet-ska-inte-vara-ett-alternativ</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2172740</guid>
      <pubDate>Sun, 07 May 2023 15:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/17b12a18-6989-4f9f-b150-548979a698cc.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_emir_gazibegovic_kriminalitet_20230507_1744542056.mp3" length="18389339" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsa Llinares Norlin: När ska vi få liknande villkor som alla andra?</title>
      <description><![CDATA[<p>Åsa Llinares Norlin är ordförande i Parasport Sverige. I P4 Extra – Gästen med Erik Blix berättar hon om om svårigheterna för personer som lever med funktionsnedsättningar, och vad hon tror att vi som samhälle behöver göra för att komma över dem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asa-llinares-norlin-nar-ska-vi-fa-liknande-villkor-som-alla-andra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2172716</guid>
      <pubDate>Sat, 06 May 2023 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1ac07c3-991f-4340-9511-0da5ba4fb2a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_sa_llinares_norlin_nar_ska_v_20230506_1645213250.mp3" length="15693674" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas von Brömssen: Det handlar om att beröra</title>
      <description><![CDATA[<p>Tomas von Brömssen har ett långt cv, men kanske är det Albert & Herbert som de allra flesta känner igen honom från. I P4 Extra – Gästen pratar han med Erik Blix om musik, klasskamp och att bry sig om vad andra tycker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-von-bromssen-det-handlar-om-att-berora</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2172634</guid>
      <pubDate>Fri, 05 May 2023 15:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/594ee923-a0a9-4451-b183-cd3cf4c22017.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_tomas_von_bromssen_det_handla_20230505_1715524994.mp3" length="17112111" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Ala Riani: &amp;quot;Det finns så många sorgliga öden&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Ala Riani från succéserien "Kalifat" och "Det som göms i snö" kommer med sin debutbok. "Krigets dotter" handlar om minnena från barndomen, den dramatiska flykten till Sverige, familjens historia och längtan efter ett eget land, Kurdistan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-ala-riani-det-finns-sa-manga-sorgliga-oden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2172061</guid>
      <pubDate>Thu, 04 May 2023 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3aa491d3-72c2-4ea1-a643-66ad60f9f665.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_skadespelaren_ala_riani_det_20230504_1644330317.mp3" length="16863314" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hooja om hemlighetsmakeriet: Kan vara som vanligt folk</title>
      <description><![CDATA[<p>Hemliga och jättekända på en gång - Gällivaregruppen Hooja har gjort megasuccé med sin skogsdisco. Framgångarna har tvingat den skygga duon att jobba på sina sociala förmågor. Hör också om reaktionerna i hembygden och varför de tog beslutet att vara anonyma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hooja-om-hemlighetsmakeriet-kan-vara-som-vanligt-folk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2171022</guid>
      <pubDate>Wed, 03 May 2023 12:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dda313f0-383d-4831-98ec-6edd18865162.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1139</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_hooja_om_hemlighetsmakeriet_k_20230503_1526401898.mp3" length="18246498" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Micael Bindefeld om barndebatten: Jag blev förvånad</title>
      <description><![CDATA[<p>Micael Bindefeld berättar för Titti Schultz om den mörka familjehistorien, relationen med kungahuset och om den kritiserade intervjun om hans och makens beslut att skaffa barn via surrogatmödraskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/micael-bindefeld-kant-oss-trygga-med-att-den-som-burit-barnet-visats-all-respekt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2169331</guid>
      <pubDate>Tue, 02 May 2023 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/289df5c2-2d20-4c4f-bfdb-90c98c9c6526.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1158</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_micael_bindefeld_om_barndebatt_20230503_0943513661.mp3" length="18549789" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Hedlund efter skilsmässan: Man måste leva genom sorgen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hanna Hedlund har för första gången på femton år släppt ny musik och berättar för Titti Schultz om att gå vidare efter pappans död och sorgen efter ett avslutat äktenskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hanna-hedlund-man-maste-leva-genom-sorgen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2168937</guid>
      <pubDate>Mon, 01 May 2023 13:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98fbcb04-df8f-4b93-b5bc-296b6e83514a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>968</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_hanna_hedlund_efter_skilsmassa_20230503_0947546418.mp3" length="15519246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Journalisten avslöjar ryskspråkigt skuggsamhälle i Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Den regimkritiska författaren och journalisten Liza Alexandrova-Zorina tvingades fly Ryssland och bor nu i Sverige. I sin nya bok "Imperiets barn" har hon kartlagt ett ryskspråkigt skuggsamhälle i Sverige som få vet om. Det handlar om allt från agenter och IS-krigare, till svartarbetare och surrogatmammor - och en svart arbetsmarknad som styrs av maffia.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hon-avslojar-rysksprakigt-skuggsamhalle-i-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2168933</guid>
      <pubDate>Mon, 01 May 2023 11:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1b683456-1921-4890-b393-d866517a5299.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1012</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/05/p4_extra__gasten_journalisten_avslojarryskspra_20230502_0956317043.mp3" length="16209861" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dragartisten Robert Fux: Finns ett allvar bakom glittret</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och skådespelaren Robert Fux har fått både skamliga och professionella förslag efter att ha lett "Drag Race Sverige" För Titti Schultz berättar han om de starka reaktionerna han fått från tittare och om utsattheten som fortfarande präglar livet för många drag queens.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-fux-man-far-inte-glomma-bort-allvaret-bakom-glittret</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2168834</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Apr 2023 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d499b670-df95-4f8b-b471-28bc22a2efbc.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_dragartisten_robert_fux_finns_20230502_0947443701.mp3" length="18393572" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åklagare Lise Tamm om Putin: Förr eller senare gör han ett misstag</title>
      <description><![CDATA[<p>Lise Tamm är åklagare på Internationella brottsmålsdomstolen i Haag som har utfärdat en arresteringsorder på Rysslands president Vladimir Putin. I P4 Extra – Gästen berättar hon om detta, men också om skillnaden mellan svenskt och franskt samtalskutym, och regeringens förslag för att minska gängkriminaliteten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lise-tamm-om-putin-forr-eller-senare-kommer-han-gora-ett-misstag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2168757</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Apr 2023 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/09d96c8c-87fc-477a-bb68-111a1bc9d50c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_klagare_lise_tamm_om_putin_f_20230502_0955300733.mp3" length="16129577" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Majgull Axelsson om sjukdomen: Jag är väldigt rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>När hon blir riktigt arg, ja då skriver hon en bok. Den prisbelönta författaren Majgull Axelsson, somnar när hon skriver om kärlek och tar sig hellre an svårare ämnen. Senaste boken "Svalors flykt" handlar bland annat om "elake herr P" - sjukdomen Parkinson som hon lever med.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Karolin Johansson.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-majgull-axelsson-om-att-leva-med-parkinson-finns-saker-jag-ar-valdigt-radd-for</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2166248</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/627c9acf-5f7e-4917-af84-ac18ddd73ec4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1090</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_forfattaren_majgull_axelsson_o_20230502_0949055427.mp3" length="17460120" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Stormare livrädd att dö i corona</title>
      <description><![CDATA[<p>Hollywoodskådespelaren Peter Stormare är på blixtvisit hemma i Sverige. För Titti Schultz berättar han hur han kämpar för att inte bli smittad av Corona, hur Alice Cooper övertalade honom att spela musikal och varför han tycker det "finns fler brakskitar på Dramaten, än i Hollywood".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-stormare-jag-ar-livradd-for-att-do-i-corona</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2165573</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Apr 2023 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ac951ba1-3c28-4dc3-90ad-6116ef4c3712.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1159</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_peter_stormare_livradd_att_do_20230502_0945544036.mp3" length="18562541" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Loreen: Jag har varit dålig på relationer</title>
      <description><![CDATA[<p>Loreen tränar stenhårt sin kondition, sina rörelser och sin sång inför Eurovision i Liverpool. Men för att koppla av älskar hon att städa, rensa och att färgkoda sin servis. Hon talar också om ryktena att Sverige skulle ha gräddfil i Eurovision och sin dragning till Gotland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/loreen-jag-har-varit-dalig-pa-relationer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2163734</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Apr 2023 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2814c8d2-ac14-47a2-9d1d-9a5d38ddb3cf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_loreen_jag_har_varit_dalig_pa_20230425_1632243386.mp3" length="17860584" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Richard Bergström: Om något år har vi kombovaccin som vi tar varje år</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var ansiktet utåt för vaccineringen i Sverige under pandemin men han var inte alltid överens med Folkhälsomyndigheten. I P4 Extragästen pratar han om nya boken och framtiden för den nya tekniken bakom covidvaccinen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/richard-bergstrom-om-nagot-ar-har-vi-kombovaccin-som-vi-tar-varje-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2163591</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4116aadb-8917-4719-8deb-bd0e9b31fc9e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1159</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_p4x_bergstrom_richard_bergstro_20230424_1701103477.mp3" length="18558241" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lasse Kronér tillbaka efter svåra tiden: Jag lade ett halvår på mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Lasse Kronér hade hamnat i en negativ spiral, och kände sig tvungen att komma ur den. Det var då han började lägga fokus på sin hälsa, och det resulterade i att han mådde mycket bättre. Erik Blix pratar med P4 Extra – Gästen som just nu är aktuell med överlevnadsserien The Island Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lasse-kroner-jag-lade-ett-halvar-pa-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2163342</guid>
      <pubDate>Sun, 23 Apr 2023 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6aef44dd-194b-46f0-b89e-71558c13962a.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_lasse_kronr_tillbaka_efter_sv_20230502_0950059249.mp3" length="16897536" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mark Levengood om separationen: Väldigt svårt</title>
      <description><![CDATA[<p>Vad är vänskap? Och hur viktigt är vänskap i samband med en separation? Mark Levengood har skrivit en bok på ämnet. I P4 Extra pratar han och programledare Erik Blix bland annat om olika former av kompis- och vänskapsrelationer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mark-levengood-att-separera-ar-alltid-valdigt-svart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2163193</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 14:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c01777aa-3663-45f4-ae80-efcfce94e4be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_mark_levengood_om_separationen_20230502_0952081584.mp3" length="16827592" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hockeyspelaren Joel Lundqvist lägger av: Många känslor</title>
      <description><![CDATA[<p>En av Frölundas mest populära spelare genom tiderna berättar att det varit svårt att träffa brorsan Henrik under tiden båda spelat hockey, om tankarna kring att sluta och om vad han kan tänka sig göra nu när skridskorna är lagda på hyllan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joel-lundqvist-det-ar-manga-kanslor-och-tankar-efter-karriaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2162763</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Apr 2023 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e85af39a-85c4-48f1-a838-f0d67531beef.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_hockeyspelaren_joel_lundqvist_20230502_0952535545.mp3" length="18889300" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melinda Jacobs: Jag bemöter hatet med tystnad</title>
      <description><![CDATA[<p>Melinda berättar om tankarna runt att nyligen blivit mamma, om livet med E-type och det stundande bröllopet, men också om baksidorna med att ha blivit en offentlig person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melinda-jacobs-jag-bemoter-hatet-med-tystnad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2161525</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d4e332f-c44e-4ea3-a48a-3ed20f6981f2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_p4x_melinda_jacobs_20230419_1517278629.mp3" length="16630546" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Batra om sömnproblemen: Började när jag var barn</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar komikern David Batra om sina livslånga sömnproblem. Han talar också om flytten till Tessinska palatset i Stockholm och att bli "Landshövdingsmake". Eller om han själv kallar sig - "hovnarr".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-batra-jag-har-haft-somnproblem-sedan-jag-var-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2160050</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Apr 2023 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df8547fa-860a-4abd-a6f6-fb6aae790f91.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_david_batra_om_somnproblemen_20230502_0954167981.mp3" length="16483897" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Monica Olhed Hansson har löst några av Sveriges mest kända mordfall</title>
      <description><![CDATA[<p>Förhörsledaren Monica Olhed Hansson var med och löste mordet på 10-årige Helen Nilsson i Hörby i Skåne och hon fick också dubbelmördaren Bengt Karlsson att erkänna. Hör henne berätta om karriären som kriminalinspektör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/monica-olhed-hansson-har-lost-nagra-av-sveriges-mest-kanda-mordfall</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2159839</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Apr 2023 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3fe88b2b-67a4-4a78-9835-316db7679ef5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_monica_olhed_hansson_har_lost_20230417_1556112382.mp3" length="17173199" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Mörck har lovat doktorn att trappa ner</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var inte alltid där för barnen, det finns nog en sorg över det hos dottern tror hon. Marianne Mörck berättar om familjelivet, över 50 år på scen och att hon nu lovat doktorn att börja trappa ner lite och faktiskt säga nej.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Petra Quiding </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-morck-har-lovat-doktorn-att-trappa-ner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2159471</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Apr 2023 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5f3db4fb-cabb-47d9-8a05-436e8a2971bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1180</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_marianne_morck_har_lovat_dokto_20230416_1550327308.mp3" length="18908443" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Måns Zelmerlöw sugen på att flytta till Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Konserthusturné och ny musik. Dagens gäst Måns Zelmerlöw om pappalivet, hur brittisk han är och planerna på en flytt hem till Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Petra Quiding. </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mans-zelmerlow-ar-sugna-pa-att-flytta-till-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2159455</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Apr 2023 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ee447960-d613-4d03-b877-9d7e07715c93.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_mans_zelmerlow_sugen_pa_att_fl_20230502_0954450059.mp3" length="17524407" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Little Dragon-sångaren Yukimi Nagano: &amp;quot;Det måste vara lustfyllt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det måste vara lustfyllt att skapa musik, det är Yukimi Naganos inställning. Hon är sångare i bandet Little Dragon som nått stora framgångar i USA. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om inspiration, gräl och lust.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/little-dragon-sangaren-yukimi-nagano-det-maste-vara-lustfyllt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2159426</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73aaa1ca-4fcd-433b-9086-05a124c725ad.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>934</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_little_dragonsangaren_yukimi_20230414_1659015123.mp3" length="14974808" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fastern efter mordförsöket på Luna, 9: Vi vill ge henne en röst</title>
      <description><![CDATA[<p>Nioåriga Luna överfölls av en 15-årig pojke när hon var på väg hem från fritids mitt på eftermiddagen. Pojken dömdes till rättspsykiatrisk vård för våldtäkt och mordförsök. Luna kan inte längre prata och är rullstolsburen till följd av de hjärnskador hon fått. Faster Emma Johdet Wettergren berättar om Luna och kampen för att hon ska få ett värdigt liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/efter-mordforsoket-vi-vill-ge-luna-en-rost</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2159144</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b7ab51e-2572-42c3-a428-a0b27bf4e5f5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>683</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_fastern_efter_mordforsoket_pa_20230413_1601246970.mp3" length="10948323" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Eriksson om vännen Mats Löfvings död: Orimligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Riksidrottsförbundets ordförande Björn Eriksson berättar för Titti Schultz om sitt sista möte med sin vän, polischef Mats Löfving.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-eriksson-om-vannen-mats-lofving-inte-okej-att-tvingas-betala-det-priset</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2158959</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82d2b7ac-63bf-4756-ad39-36082a9f51c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_bjorn_eriksson_om_vannen_mats_20230413_1603015797.mp3" length="17368222" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skidstjärnan Frida Karlsson i bilolycka: Jag blev avrådd från att tävla</title>
      <description><![CDATA[<p>Bara några dagar innan genrepet inför skid-VM råkade skidstjärnan Frida Karlsson ut för en bilolycka. Ändå vann hon fyra medaljer under mästerskapet. Om detta, att ta ut sig så man inte minns något och att få massage av en sked, berättar Frida Karlsson i P4 Extra-gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skidstjarnan-frida-karlsson-om-bilolyckan-fore-vm-jag-blev-avradd-fran-att-tavla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2158398</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 12:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/68be4f7c-a1d4-468e-91f6-0c39a53bcb37.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_skidstjarnan_frida_karlsson_i_20230413_1601018920.mp3" length="16802315" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Nyblom: När som helst blir man väl &amp;quot;canceled&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern berättar om sin rädsla för att bli bortvald, om sin relation till förbundskapten Janne Andersson och om när han lajvade som byggare, och mycket mycket mer...</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-nyblom-nar-som-helst-blir-man-val-canceled</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2155766</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c6ce322-d3e3-4479-9c80-10eae8fd3f83.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1270</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_p4x_henrik_nyblom_20230411_1520110964.mp3" length="20328465" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musikern Hanna Enlöf: När döden kommer nära är också livet nära</title>
      <description><![CDATA[<p>Hanna Enlöf och hade just brutit upp med sin partner när han blev svårt sjuk. Där och då föddes det nya albumet. Hon slog igenom med gruppen Good Harvest och släpper snart sin andra soloplatta. P4 Extra – Gästen i ett samtal med Erik Blix om att våga vara ärlig, och om kyrkan som tryggt rum.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/musikern-hanna-enlof-nar-doden-kommer-nara-ar-ocksa-livet-nara</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2155634</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Apr 2023 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b81f2a95-c8f6-4240-83e1-67eee8c8699d.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>881</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_musikern_hanna_enlof_nar_dode_20230409_1553470476.mp3" length="14112710" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Evelyn Mok: Jag har vuxit upp med tre kulturer</title>
      <description><![CDATA[<p>Evelyn Mok är aktuell i tv-programmen "Bäst i test" och "Invandrare för svenskar". I P4 Extra – Gästen berättar hon för programledare Erik Blix om tiden i London, om att växa upp med flera kulturer, och så bjuder hon på ett favoritrecept.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-evelyn-mok-jag-har-vuxit-upp-med-tre-kulturer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2155606</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Apr 2023 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8f61360-8f29-4e82-bdd6-8c2d6ec2efb3.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>672</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_komikern_evelyn_mok_jag_har_v_20230408_1559014842.mp3" length="10773815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Wijk: Det är första gången jag får möta kärlek när jag berättar</title>
      <description><![CDATA[<p>Andreas Wijk växte upp i frikyrkomiljö där homosexualitet sågs som en synd. Nu har han själv kommit ut och han har mötts av så mycket kärlek. 
Aktuell i år med både Let's Dance och Moulin Rouge. Hör P4 Extra – Gästen i samtal med Erik Blix om att komma ut och få en stärkt gudstro.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-wijk-det-ar-forsta-gangen-jag-far-mota-karlek-nar-jag-berattar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2155591</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Apr 2023 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15027200-dbfa-40d8-b991-810031467b83.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>710</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_andreas_wijk_det_ar_forsta_ga_20230407_1616430841.mp3" length="11388737" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bianca Salming efter pappa Börjes död : Jag trodde vi hade världens bästa vård</title>
      <description><![CDATA[<p>Bianca Salming är en av Sveriges främsta friidrottare, men säger att hon alltid har ont någonstans. I P4 Extra-gästen berättar hon om att karriären som mångkampare, om att bli sambo med ett hockeyproffs och sina tankar efter pappa Börjes död.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bianca-salming-efter-pappa-borjes-dod-jag-trodde-vi-hade-varldens-basta-vard</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2154574</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Apr 2023 13:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6a9ab720-b54f-4163-b566-79652c5f8905.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1221</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_p4_extragasten_bianca_salming_20230405_1520208149.mp3" length="19559327" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Guillou: Spiondomen stoppar min kärleksresa</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Guillou tyckte det var jättekul att vara fånge i fängelse men spiondomen sätter just nu stopp för kärleksresan till andra sidan Atlanten. I P4 Extra ger han tips till äldre män och så berättar han om när han blev lurad av en gentlemannatjuv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-guillou-spiondomen-stoppar-min-karleksresa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2152854</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Apr 2023 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a01f7548-2b9a-426e-836e-a5a1a288a51b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_jan_guillou_spiondomen_stoppa_20230404_1557031405.mp3" length="17336401" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Törnblom: Jag bajsade på mig på Gotland</title>
      <description><![CDATA[<p>Att vara filterlös har gjort honom både rik och berömd. Nu ska Edvin Törnblom på turné med sin första helt egna humorshow "Bögen är lös (i magen)". Hör om om bajspaniken, hur han ser på mobbningsanklagelserna och varför hans mamma är så arg på David Sundin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-tornblom-jag-bajsade-pa-mig-pa-gotland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2152666</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Apr 2023 11:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b5d9f10-27b6-4377-880e-8aa9f551a751.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/p4_extra__gasten_edvin_tornblom_jag_bajsade_pa_20230418_1623491511.mp3" length="17999595" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Schaffer: Vi måste lära oss att respektera varandra som människor</title>
      <description><![CDATA[<p>Janne Schaffer berättar om tiden med Ted Gärdestad, om när han förlorade sin bror och om att människan behöver lite mer medmänsklighet, speciellt när "drevet" går. Sen firar han 50 år sedan första plattan och ska nu ut på turné.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/janne-schaffer-vi-maste-lara-oss-att-respektera-varandra-som-manniskor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2152383</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3eca5b6f-ef7a-444e-b634-c7c38cdbb2f6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/04/program_janne_schaffer_podd_20230401_1610542743.mp3" length="16806803" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Bergfeldt bryter tystnaden efter kritiken: &amp;quot;Sällan nöjd med saker jag gör&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har stormat en del kring journalisten och författaren Carina Bergfeldt.

I P4 Extra – Gästen talar hon ut om kritiken och om anmälningarna till Granskningsnämnden.

Hon är högaktuell med en ny bok om pastorn Jim Brazzil som möter dödsdömda fångar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-bergfeldt-bryter-tystnaden-efter-kritiken-sallan-nojd-med-saker-jag-gor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2152319</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a52d092d-366d-4033-a970-8ae8c9087493.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_carina_bergfeldt_bryter_tystna_20230331_1508574455.mp3" length="16798034" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Milad Alami: Filmen är som tickande bomb</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kom själv som sexåring från Iran till ett flyktingboende i Norrbotten. Hans nya, redan hyllade film Motståndaren, handlar om en annan familj på flykt. I P4 extra gästen berättar regissören Milad Alami bland annat om att hans gamla SFI-lärare plötsligt dök upp och ville vara med i filmen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/milad-alawi-filmen-ar-som-tickande-bomb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2151575</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/40cfeaf1-d17e-43d4-b317-ffbb3bcf152a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_milad_alami_filmen_ar_som_tic_20230330_1630324518.mp3" length="16131803" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aron Andersson: Min hälsa har svikit mig ganska ordentligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är den förste rullstolsburne personen som deltagit i Let's Dance, han har gjort svenska klassikern, bestigit berg och korsat kontinenter. Senaste tiden har dock varit tung, och oron för att cancern ska komma tillbaka finns alltid där.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/aron-andersson-min-halsa-har-svikit-mig-ganska-ordentligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2149689</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9658bd2c-fca4-4838-a1e8-15a48221cfd9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1263</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_aron_andersson_20230329_1523513014.mp3" length="20216722" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Montazami: Jag gillade inte Hollywoodfruarnas intriger</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-personligheten Maria Montazami, 57, kommer på svenskt "Blix-besök" och talar om hur Svenska Hollywoodfruar och The Island förändrat henne som person, hur det var att dela toalett med Ullareds Ola-Conny och svårigheterna med att begripa norska.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-montazami-jag-gillade-inte-hollywoodfruarnas-intriger</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2147954</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Mar 2023 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed738ad8-2319-432b-a063-32f01a6a0d0e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_maria_montazami_jag_gillade_i_20230328_1550335248.mp3" length="17956478" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malena Ernman: Gubbarna uppförde sig skitigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges mesta operasångerska om sexismen i branschen och gubbar som uppförde sig skitigt, men hon säger att en ny generation nu är på väg in. Själv firar hon nu nästan 40 år i branschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malena-ernman-gubbarna-uppforde-sig-skitigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2147644</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Mar 2023 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b2c09e37-b7b8-439a-b88c-3d123254bae4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>800</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_malena_ernman_gubbarna_uppfor_20230327_1555276174.mp3" length="12832157" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>José González när rösten inte håller: Då ringer jag en rock-doktor</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten José Gonzalez turnerar över hela världen och har en miljard (!) strömningar på Spotify. I P4 Extra – Gästen berättar han om tvåbarnslivet, debuten på spanska, varför han ibland skippar nyheter – men också om när han blir nervös och ringer rock-doktorer efter starka piller.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jose-gonzalez-nar-rosten-inte-haller-da-ringer-jag-en-rock-doktor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2147244</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 14:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a1ad13c1-20b2-4130-85a6-ac9747bc5031.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1123</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_jos_gonzlez_nar_rosten_inte_20230324_1532340109.mp3" length="17985425" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Sofia Lundberg: Jag kände skam när jag fick cancer</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av våra mest översatta kvinnliga romanförfattare och har uppmärksammats av både New York Times och Der Spiegel. I P4 EXTRA Gästen berättar hon om hur fiktionen blev verklighet när hon drabbades av cancer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-sofia-lundberg-jag-kande-skam-nar-jag-fick-cancer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2146910</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/30d7d3ea-5cd1-434b-bd9c-6bd9f1b888f6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_sofia_lundberg_podd_20230323_1555492542.mp3" length="16958103" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katrin &amp;quot;Häxan Surtant&amp;quot; Sundberg gör vad fan hon vill</title>
      <description><![CDATA[<p>Karaktären "Häxan Surtant" gör henne både glad och stolt. Hon berättar om att återförenas med ungdomskärleken efter 27 år och om att göra "vad fan hon vill", sen är hon låtsasläkare också.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katrin-haxan-surtant-sundberg-gor-vad-fan-hon-vill</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2145325</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 15:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a9a6e262-2333-4ea1-9933-cdcecbba3ab6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_katrin_sundberg_20230322_1602277345.mp3" length="17431955" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Utrikeskorrespondenten Bert Sundström: De ville döda mig</title>
      <description><![CDATA[<p>I tjänsten har utrikeskorrespondenten Bert Sundström sett mycket drama, men blev själv en nyhet när en grupp män försökte slå ihjäl honom i Kairo. I P4 Extra gästen berättar han också om när han vaknade i Ukraina minuterna efter att Ryssland inledde sin fullskaliga invasion 2022.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/utrikeskorrespondenten-bert-sundstrom-dom-ville-doda-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2143066</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/278c4250-0ad1-4575-b648-8ed1e2d1c30f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1190</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_utrikeskorrespondenten_bert_su_20230321_1558565115.mp3" length="19060223" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Norlén: Det här är vår generations kamp för frihet och demokrati</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skulle förmodligen leda landet om kriget skulle komma om en krigsdelegation skulle kliva in. Talmannen ville bli cirkusdirektör som barn, han gillar ordning och reda, och så har han företagande i blodet, minst sagt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-norlen-det-har-ar-var-generations-kamp-for-frihet-och-demokrati</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2142928</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f0d5fdb-3662-46a9-8aa0-977835e97a58.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_andreas_norln_20230320_1614150346.mp3" length="18091283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lina Makboul: Jag ångrar intervjun med mediaprofilen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon granskade metoo och hamnade själv i en skitstorm. Nu har Lina Makboul skrivit en bok om det som hände. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Sarit Monastyrski om granskningen och drevet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lina-makboul-jag-angrar-intervjun-med-mediaprofilen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2142464</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/334a5833-1b4d-424b-bcfb-d313d0cc2e6e.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>623</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_lina_makboul_jag_angrar_inter_20230317_1455035318.mp3" length="9997729" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Schunnesson: Skulden gav mig pushen som behövdes</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och dramatikern Tone Schunneson har just släppt taget om hyllade pjäsen "Det har aldrig funnits en kvinna som Anna Karenina" och hanterar separationsångesten genom att hänga på varuhus. Hennes första roman blev till när hon fick sparken från en hamburgerrestaurang och nästa på grund av en skuld. I P4 Extra Gästen berättar också om sin komplicerade relation till hobbies och flyttkarusellen som pågått i elva år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-schunnesson-skulden-gav-mig-pushen-som-behovdes</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2141983</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6fa050dd-41a1-4100-8af7-78bfc0a062a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1009</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_tone_schunnesson_skulden_gav_20230316_1556485566.mp3" length="16176917" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filippa Rådin fick bakläxa på frieriet till Anja Pärson</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är stylist, designer, youtuber, och så är hon gift med Anja Pärson. Hon berättar att hon och Anja är väldigt olika och att de faktiskt går i parterapi. Hon berättar också om frieriet som hon fick göra om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filippa-radin-fick-baklaxa-pa-frieriet-till-anja-parson</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2140857</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9796e04e-467f-4620-a30d-b0d9704c0e18.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1268</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_dagens_gast_filippa_radin_20230315_1511009279.mp3" length="20299295" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dr Mikael Sandström : Jag satt ensam i många år</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra gästen berättar TV-doktorn Mikael Sandström om ett yrkesliv med över 300.000 patienter. Men också om livet efter att hans tidigare sambo tog sitt liv, ett tillvaro präglat av hårt arbete och ensamhet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dr-mikael-sandstrom-vaga-fraga-doktorn-om-du-inte-forstar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2139267</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85363694-b14d-4b8d-8f1f-9e4c898ae975.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1235</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4_extragasten_dr_mikael_sands_20230315_0652166500.mp3" length="19779370" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gurgîn Bakircioglu: Jag vet sällan om jag är idiot eller hjälte</title>
      <description><![CDATA[<p>Han sålde allt, blev vegan, flyttade till husbil och är frivilligt barnlös och polygam, för klimatets skull. Han provocerar och inspirerar, nu har hans livsval blivit till en film han aldrig ville skulle bli av.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gurgin-bakircioglu-jag-vet-sallan-om-jag-ar-idiot-eller-hjalte</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2139091</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49522efb-b3e9-4334-aff8-b14121a1644f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1421</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_gurgn_bakircioglu_jag_vet_sa_20230314_1412540283.mp3" length="22765754" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Förre Säpochefen: För varje grov brottsling som grips står tio och väntar</title>
      <description><![CDATA[<p>30 år i polisens tjänst, och för drygt ett år sedan lämnade Klas Friberg jobbet som säpochef.
I P4 Extra-gästen möter han Sarit Monastyrski och pratar om hoten mot Sverige, gängkriminaliteten och om kollegan Mats Löfvings bortgång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forre-sapochefen-for-varje-grov-brottsling-som-grips-star-tio-och-vantar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2138902</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 14:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/68c2949a-77d1-4bc3-8278-fac1896a6931.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>909</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_forre_sapochefen_for_varje_gr_20230312_1547509746.mp3" length="14574301" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla efter jordbävningskatastrofen: Overkligt att leva med det här</title>
      <description><![CDATA[<p>Pernilla Alagöz och hennes familj väcktes mitt i natten av av en jordbävning som drabbade Turkiet. Efter det sov familjen i sin bil i tio dagar. Nu är familjen på helspänn och har alltid en väska packad i fall de behöver fly.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-efter-jordbavningskatastrofen-overkligt-att-leva-med-det-har</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2138828</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 14:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/831eabd5-76fa-4515-a79d-b27fd89c24c7.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>400</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_pernilla_efter_jordbavningskat_20230310_1559586369.mp3" length="6423503" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Mellin: Det var pinsamt att Sverige låg så på efterkälken</title>
      <description><![CDATA[<p>Lena tycker att det var pinsamt att Sverige var sist i Norden med en kvinnlig statsminister, hon berättar också om mansplaining på arbetsplatsen och varför hon aldrig röstat. Nu efter 45 år på Aftonbladet har hon avslutat sin anställning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-mellin-det-var-pinsamt-att-sverige-lag-sa-pa-efterkalken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2136843</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Mar 2023 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/72bfc1f3-5980-4be4-9be0-cb6f0386155c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>961</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/program_p4x_lena_mellin_20230308_1512425249.mp3" length="15399823" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Asta Kamma August: Jag är en jävel på att flytta</title>
      <description><![CDATA[<p>Som skådespelare har hon flyttat fler gånger än hon kommer ihåg, så för att göra ett hem till hem vet hon exakt vad som krävs. Hon kommer från en av Sveriges mest kända skådespelarfamiljer och karriären pekar spikrakt uppåt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asta-kamma-august-jag-ar-en-javel-pa-att-flytta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2135736</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Mar 2023 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5f49bbaf-07e0-4c28-9980-8d5d0e21c426.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>722</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_asta_kamma_august_jag_ar_en_j_20230307_1553270884.mp3" length="11573694" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Berggren gjorde karriär på att skämta bort sitt mörker</title>
      <description><![CDATA[<p>Marcus Berggren är komikern som ledsnade på komiken. I föreställningen "Åh Harre jävvlar!" tar han avsked till humorscenen efter 10 år. I P4 Extra berättar han om ätstörningen, drogerna och konsten att skoja bort det jobbiga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-berggren-gjorde-karriar-pa-att-skamta-bort-om-sitt-morker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2135467</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 15:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc46ccbe-2e01-44d7-9cae-889be3c7144a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_marcus_berggren_gjorde_karriar_20230306_1616396094.mp3" length="17623246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annah Björk om att förlora sig själv i postcovid</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Annah Björk gick från att vara en energisk person med ett aktivt liv till att ha feber varje dag och inte längre känna igen sig själv. Ny boken "Jag är inte här, det här händer inte" handlar om livet med postcovid och blev ett steg mot att återerövra sin identitet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annah-bjork-om-att-forlora-sig-sjalv-i-postcovid</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2135290</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ce35070e-d5dd-40d3-9f35-33a87e073abc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/03/p4_extra__gasten_annah_bjork_om_att_forlora_sig_20230305_1718009261.mp3" length="16626439" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Säkerhetsexperten Carolina Angelis: Vi är alldeles för naiva</title>
      <description><![CDATA[<p>Säkerhetsexperten som har tjugo års erfarenhet från både FRA och MUST berättar hur främmande makt gör när de rekryterar spioner, att det tar lång tid och att vi svenskar är ganska så naiva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sakerhetsexperten-carolina-angelis-vi-ar-alldeles-for-naiva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2129286</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4eab69e-fc1b-42d8-a58c-da25c88ad790.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_p4x_carolina_angelis_gasten_20230227_1602589815.mp3" length="17887388" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Eliasson: Vi har ett nytt kallt krig</title>
      <description><![CDATA[<p>De diplomatiska möjligheterna att lösa kriget i Ukraina är mycket små, säger Jan Eliasson. Toppdiplomaten har tidigare varit utrikesminister och vice generalsekreterare i FN. I P4 Extra med Erik Blix berättar han att han sörjer att FN:s säkerhetsråd är förlamat av vetorätten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-eliasson-vi-har-ett-nytt-kallt-krig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2129009</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/46692d63-f71e-48b3-82db-1b2ea7d537d2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>484</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_jan_eliasson_vi_har_ett_nytt_20230226_1440319671.mp3" length="7756712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paasikivi om kriget i Ukraina: Köttkvarn vid fronten</title>
      <description><![CDATA[<p>För ett år sedan startade Ryssland en fullskalig invasion av Ukraina. Överstelöjtnant Joakim Paasikivi beskriver kärnvapen som en dålig idé, och han tror att båda sidor av kriget är överens om det. I P4 Extra möter han programledare Erik Blix där han beskriver krigsfronten som en köttkvarn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/paasikivi-om-kriget-i-ukraina-kottkvarn-vid-fronten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2128695</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 10:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe5a36bc-5f41-42c5-a287-43ac32ad3537.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>868</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_paasikivi_om_kriget_i_ukraina_20230224_1200251101.mp3" length="13908867" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krögaren Tea Malmegård grät i 8 timmar efter kungamiddagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Tårt- och pepparkakshusdrottningen driver restaurang och är programledare. I P4 Extragästen berättar hon om när desserten på slottet blev till en mardröm och när hon som kock tappade luktsinnet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/krogaren-tea-malmegard-grat-i-8-timmar-efter-kungamiddagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2125558</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Feb 2023 15:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0d68faf-6f10-47f0-b242-783a59a851d4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_p4x_tea_malmegard_20230222_1624364283.mp3" length="16735762" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carola firar 40 år som artist – &amp;quot;Jag går all in&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är 40 år sedan Carola Häggkvist klev in i den svenska folksjälen när hon slog igenom i Melodifestivalen med "Främling" 1983. I P4 Extra-gästen minns hon tillbaka, men berättar också om den kommande turnén, att flytta och att släppa in krigsflyktingar i sitt hem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carola-flyttar-och-firar-40-ar-sedan-framling</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2124070</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2023 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b0bdf5a-5880-4a03-a050-3431d4b06b5a.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_carola_firar_40_ar_som_artist_20230221_1647298721.mp3" length="15797348" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fritte Fritzson: Känslan är absurd, galen och lite overklig</title>
      <description><![CDATA[<p>På spåret-vinnaren berättar att han som liten läste kartböcker på familjens bilresor, han satt med på kommunens samrådsmöten och visste tidigt att han skulle bli arkitekt. Men arkitekturen är nu borta, nu är det stand-up och poddar som gäller i stället.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fritte-fritzson-kanslan-ar-absurd-galen-och-lite-overklig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2123909</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Feb 2023 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eab0a2f0-80f4-4492-ab2c-21e4756969cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_p4x_fritte_fritzson_20230220_1547440128.mp3" length="17645459" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lancelot Hedman Graaf: Hade jag inte varit nykter – hade jag varit död</title>
      <description><![CDATA[<p>Från thaiboxare, via Let’s dance, till nu EP-aktuell artist. Men vägen dit har varit krokig för P4 Extra gästen Lancelot Hedman Graaf som berättar för Erik Blix om vägen ur sitt alkoholmissbruk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lancelot-hedman-graaf-hade-jag-inte-varit-nykter-hade-jag-varit-dod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2123514</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Feb 2023 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f067c76e-0424-4b1e-9de9-de41fe05f071.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>917</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_lancelot_hedman_graaf_hade_ja_20230217_1524359180.mp3" length="14683334" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rakel Wärmländer manusdebuterar efter vännens olycka</title>
      <description><![CDATA[<p>Rutinerade skådespelaren manusdebuterar med kritikerrosad serie om en tragisk olycka, hon berättar också om sin pappas porrskivor, hur robotdammsugaren är en konkurrent och om giftermålet som till slut blev av.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rakel-warmlander-manusdebuterar-efter-vannens-olycka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2120277</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 15:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/496d37f4-4e98-49c6-a3bc-7e5702f0f7aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_rakel_warmlander_manusdebutera_20230213_1705444034.mp3" length="17350957" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Lundström: Jag var med om en klassresa nedåt</title>
      <description><![CDATA[<p>Marie Lundström har orden som levebröd. Sedan tio år tillbaka gör hon Lundströms Bokradio i P1 och i dagarna kom hennes andra roman "Alla måste söderut" ut. I P4 Extra – Gästen möter hon Erik Blix i ett samtal om barndomen, klass, och att följa sina drömmar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-lundstrom-jag-var-med-om-en-klassresa-nedat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2119698</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2023 14:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf46a105-3af1-4a67-9d63-c7c9fd7da1ed.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_marie_lundstrom_jag_var_med_o_20230211_1602173806.mp3" length="15766246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Jansson: Roligast vinner</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders Jansson slog igenom stort med tv-serien "Hipp hipp!". Nu är han aktuell med föreställningen "Mina sinnes fulla bruk" och där är det roligast som vinner. I P4 Extra – Gästen pratar han och Erik Blix bland annat om vikten av att ha tråkigt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-jansson-roligast-vinner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2119642</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2023 15:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9173617a-e61b-45fd-8bce-94c8c6533cab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_anders_jansson_roligast_vinne_20230210_1616173769.mp3" length="16920095" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christine Meltzer - Jag var aldrig inblandad i att min dotter tävlar i Melodifestivalen</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och skådespelaren Christine Meltzer berättar om hur hon tvingades fridansa på en musikalaudition, att ha en dotter som tävlar i Melodifestivalen och att försöka vara en privat person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christine-meltzer-jag-var-aldrig-inblandad-i-att-min-dotter-tavlar-i-melodifestivalen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2117854</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1bb6e745-12b0-4271-8f10-86e8cd45611e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_christine_meltzer__jag_var_al_20230208_1525243011.mp3" length="16858301" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evin Cetin: Man blir inte mördare över en dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och tidigare advokaten Evin Cetin, 39, har skrivit boken "Mitt ibland oss" ochpratar med Titti Schultz om gängvåldet som breder ut sig i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/evin-cetin-ett-barn-blir-inte-mordare-over-en-natt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2116409</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18b20cb3-bca9-4c61-b30b-2c66e03296dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_evin_cetin_man_blir_inte_mord_20230208_1024548017.mp3" length="17399242" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amelia Adamo: Jag har sextourettes</title>
      <description><![CDATA[<p>Amelia Adamo tror att hon kommer att dö som tidningsdrottning och enligt hennes barn lider av hon av sextourettes. De jobbiga händelserna i livet har hon förträngt för att orka uthärda, som barnet som dog vid födseln, vars grav hon besökte först 50 år senare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amelia-adamo-jag-har-sextourettes</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2116254</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a46d78ba-b1bb-4d3a-99ee-19da734d8b69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1238</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_amelia_adamo_jag_har_sextoure_20230206_1557465168.mp3" length="19840080" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Johansson gjorde audition för Queen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av våra största musikalartister och en Queentolkare av rang men han var inte så kaxig när självaste Queengitarristen Brian May satt framför honom på en audition.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-johansson-gjorde-audition-for-queen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2116117</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 15:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44baa1ef-5cf7-497e-8564-82e0bfecd4aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1151</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_peter_johansson_gjorde_auditio_20230205_1614319533.mp3" length="18434171" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Berger har skrivit en av världens bästa låtar</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är mannen bakom Robyns megahit "Dancing on my own" som Rolling Stone Magazine utsett till 20:e bästa låten - någonsin. Hör Titti Schultz och Patrik Berger i samtal om musik, inspirationen från mormor och att vara familjens svarta får.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/patrik-berger-har-skrivit-en-av-varldens-basta-latar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2116097</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2023 14:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/63ccc22b-2b91-4902-839e-b27162aaf588.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>928</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/p4_extra__gasten_patrik_berger_har_skrivit_en_a_20230204_1558443127.mp3" length="14877643" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Renaida Braun efter cancerbeskedet: Jag har blivit så bra på att leva</title>
      <description><![CDATA[<p>Renaida Braun slog igenom i Idol och har synts i både Melodifestivalen och TV4:s Stjärnornas stjärna. Nu gör hon skådespelardebut i tv-serien "Fejk". I P4 Extra – Gästen möter hon programledare Christian Olsson i ett samtal om musiken och hur man hanterar ett cancerbesked.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/renaida-braun-efter-cancerbeskedet-jag-har-blivit-sa-bra-pa-att-leva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2116003</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf55ca3e-1ab2-4f89-8f9b-97645ab26bcc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_renaida_braun_efter_cancerbesk_20230203_1525268276.mp3" length="16089543" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kocken Johan Jureskog: Jag har en panna som få</title>
      <description><![CDATA[<p>Pandemin innebar mycket ångest och en rädsla för att förlora allt, men i dag ser han fram emot Let's dance och att åka vasaloppet. Han berättar att han är känslig och gråter ofta och att han länge i livet ville visa för sin pappa att han var bäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kocken-johan-jureskog-jag-har-en-panna-som-fa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2113683</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2023 15:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aaae7c65-2a5a-40e8-bff5-3a7c11f88a7e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1156</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_p4x_johan_jureskog_20230201_1616305387.mp3" length="18506770" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jim Gottfridsson: Det gjorde så kopiöst ont</title>
      <description><![CDATA[<p>Handskadan stoppade Sveriges handbollsstjärna Jim Gottfridsson. För Titti Schultz berättar han om när läkaren skulle dra tillbaka fingret som var ur led men det visade sig istället att ett ben i handen var brutet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jim-gottfridsson-det-gjorde-sa-kopiost-ont</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2114857</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2023 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2bc07cdc-22b5-452e-803a-0f197700ff71.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>551</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/02/program_p4x_jim_gottfridsson_podd_20230201_1614589872.mp3" length="8836889" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rikshemvärnschefen om Ryssland: En björn är en björn - även om den sover</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 15-åring tvingade hon till sig en pryo-plats på ett regemente. Idag är generalmajor Laura Swaan Wrede Rikshemvärnschef. I P4 Extra-gästen berättar hon om hur man tar han om nästan de 30.000 ansökningar som kommit in till Hemvärnet sedan kriget i Ukraina startade.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rikshemvarnschefen-om-ryssland-en-bjorn-ar-en-bjorn-aven-om-den-sover</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2110940</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/96e0e520-4143-4191-8631-681f5a0c7c3d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>976</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4_extragasten_generalmajor_pa_20230131_1516508047.mp3" length="15626798" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SVT:s satiriker inte längre välkommen i Turkiet</title>
      <description><![CDATA[<p>Turkiets ledare blev inte glada när Kristoffer Ahonen Appelquist skämtade om landet i humorprogrammet "Svenska nyheter". I P4 Extra - Gästen berättar programledaren om påtryckningar efter satiren, men också om nya jobbet, sitt bildningskomplex och oglamourösa frieri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristoffer-ahonen-appelquist-jag-ar-inte-valkommen-till-turkiet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2110517</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 14:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0e8d019b-0c1d-4a62-b6af-8e917555d468.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1188</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_svts_satiriker_inte_langre_va_20230331_1134564110.mp3" length="19036758" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin af Klintberg om kungen: Jag upplevde att han kände sig som en fånge</title>
      <description><![CDATA[<p>När Karin af Klintberg först mötte Carl XVI Gustaf såg hon en man som tycktes känna sig som en fånge. Det fångade i sin tur hennes intresse. Nu är hon aktuell med dokumentärfilmen "Kungen". I P4 Extra – Gästen möter hon programledare Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karin-af-klintberg-om-kungen-jag-upplevde-att-han-kande-sig-som-en-fange</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2109958</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea1870a0-0509-4bd4-97d4-6041bb64b3ab.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>644</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_karin_af_klintberg_om_kungen_20230129_1547270043.mp3" length="10325708" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jenny Rissveds: Jag har aldrig drömt om ett OS-guld</title>
      <description><![CDATA[<p>Jenny Rissveds är olympisk mästare i mountainbike cross-country. Just nu är hon aktuell i tv-programmet Superstars. I P4 Extra – Gästen pratar hon med programledare Erik Blix om bekräftelse, prestation, och att gå sin egen väg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jenny-rissveds-jag-har-aldrig-dromt-om-ett-os-guld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2109915</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Jan 2023 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6209532c-bdde-43b8-8a95-d4dbeab62311.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_jenny_rissveds_jag_har_aldrig_20230128_1550078467.mp3" length="16321460" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victor Leksell om låten med Einár: För mig är den låten så viktig</title>
      <description><![CDATA[<p>Victor Leksell är nominerad till två kategorier på P3 Guld, men de senaste åren har redan kantats med musikpriser. I P4 Extra – Gästen träffar han programledare Erik Blix och pratar om den nya musiken, att spela tillsammans med Håkan Hellström, och de starka känslorna för samarbetet med rapartisten Einár.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victor-leksell-om-laten-med-einar-for-mig-ar-den-laten-sa-viktig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2109865</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 15:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5ca60ea-961f-4828-82df-85ce567193c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_victor_leksell_om_laten_med_ei_20230127_1608527494.mp3" length="18454215" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Louise har haft över 1000 frakturer</title>
      <description><![CDATA[<p>Louise Vidlund kallar sig för "porslinskvinnan" eftersom hon lider av en extrem benskörhet. I P4 Extra-gästen berättar hon om att leva med ständig värk och hur illa hon tycker om att folk inte talar till henne, utan hennes assistent.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/louise-har-haft-over-1000-frakturer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2107713</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Jan 2023 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ae28fb33-91e0-4c67-b9db-50a2fec1dd46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1162</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4_extragasten__louise_vidlun_20230126_1532105692.mp3" length="18603552" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Özz Nujen: Bor man i en stad får man acceptera liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Özz Nujen är aktuell i Riksteaterns nya pjäs "Kebaben på skäret" som baseras på en konflikt mellan en bostadsrättsförening och en populär kebabrestaurang. Själv är Özz inte den lättstörda typen och han tycker att man får acceptera lite liv om man bor i stan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ozz-nujen-om-sin-livslanga-skuld-till-foraldrarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2106103</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2023 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d793ea7c-0a9c-450f-bfc0-7e3815a840b9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>939</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_zz_nujen_bor_man_i_en_stad_f_20230127_1007191245.mp3" length="15047760" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Företagsledaren Hosni Teque-Omeirat: Jag kan inte misslyckas</title>
      <description><![CDATA[<p>Barndomen innehöll en flykt från kriget i Libanon och en uppväxt i Sverige som kantades av grov mobbning. I dag ser han sig som återfödd och har nu tagit VD-rollen för att försöka vända ett välkänt krisande företag till vinst, och han säger att han inte kan misslyckas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/foretagsledaren-hosni-teque-omeirat-jag-kan-inte-misslyckas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2104628</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62ff5667-14e4-4f12-b9b3-c577f8e52e9a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_foretagsledaren_hosni_tequeom_20230123_1516177005.mp3" length="17378628" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför tog Björn Gustafsson paus: &amp;quot;Jag visste inte vem jag var&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Björn Gustafsson var bara 22 år när han slog igenom stort i Parlamentet och Melodifestivalen, och framgången blev svår att hantera. Nu är han aktuell i serien "Padeldrömmar - sist på bollen" och berättar bland annat om hur "Björn-hysterin" påverkade honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-gustafsson-jag-visste-inte-vem-jag-var</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2103971</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1e53d675-1683-4f5e-a947-bfde354a1e3d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1259</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_darfor_tog_bjorn_gustafsson_pa_20230331_1112547224.mp3" length="20171513" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dilba: Jag är rädd för yttrandefriheten som det ser ut nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Dilba Demirbag skulle lanseras i hela världen men hela hennes kropp sa nej, nu vill hon göra musik till Carola. Hon har också skarp kritik runt Sveriges Nato-ansökan och så är hon tokig i svamp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dilba-jag-ar-radd-for-yttrandefriheten-som-det-ser-ut-nu</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2102907</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/94615518-6fe3-4248-a755-75d5c8cd1ca2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4_x_dilba_20230118_1511343269.mp3" length="18096266" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsne Seierstad : Jag var tvungen att ha burka för att få höra de sanna berättelserna</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Åsne Seierstad har besökt Afghanistan igen, ett land där kvinnor numera är i princip inlåsta. Hon berättar också om vad hon packar på sina resor och hur hon som norska fick programledarjobb i tysk TV.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asne-seierstad-jag-var-tvungen-att-ha-burka-for-att-fa-hora-de-sanna-berattelserna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2101162</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Jan 2023 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fed24338-8f4c-432c-aacd-bb5f3ea291ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1271</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4_extragasten_sne_seierstad_20230117_1524332167.mp3" length="20344607" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eagle-Eye Cherry: Pappas bortgång fick mig att ta livet mer på allvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Eagle-Eye Cherry berättar om förluster i sitt liv, kärleken till turnerandet och om vad det var som hände när han dissade Jennifer Aniston i ett helt år. Nu släpper han också ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eagle-eye-cherry-pappas-bortgang-fick-mig-att-ta-livet-mer-pa-allvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2099982</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f039bbf-45de-4dec-b367-555226609583.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4x_eagleeye_cherry_20230116_1509411065.mp3" length="19213332" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Einhorn om Jackie Jakubowskis liv: Jag blev så drabbad av berättelsen</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Lena Einhorn är aktuell med romanen "En låda apelsiner" som handlar om Jackie Jakubowskis liv. Berättelsen är en historia om saknad, möten, förföljelse, och om att inte vilja vara ensam.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-einhorn-om-jackie-jakubowskis-liv-jag-blev-sa-drabbad-av-berattelsen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2099801</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 12:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/290ce4c8-ab6b-4e2d-a68e-0193e8435f5e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>489</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_lena_einhorn_om_jackie_jakubow_20230115_1321424726.mp3" length="7841210" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magdalena Forsberg och Tobias Karlsson: Kärlek vid första ögonkastet</title>
      <description><![CDATA[<p>De inte bara dansat, vandrat, bestigit ett berg ihop, nu har de också en bok ihop. I P4 Extra – Gästen pratar Erik Blix med den före detta skidskytten Magdalena Forsberg och dansaren Tobias Karlsson naturen, syftet med livet och att hitta motivationen i vardagen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magdalena-forsberg-och-tobias-karlsson-karlek-vid-forsta-ogonkastet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2099774</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Jan 2023 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f516f9be-e54f-44e3-b35c-50394f803e63.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_magdalena_forsberg_och_tobias_20230114_1525423049.mp3" length="15848783" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Keyyo: Romantik för mig är när man vågar slänga sig ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristina "Keyyo" Petrushinm slog igenom med sina sketcher på youtube. I dagens P4 Extra – Gästen pratar hon och programledare Erik Blix om dejting, fördomar och nya dejtingserien Hotell Romantik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/keyyo-romantik-for-mig-ar-nar-man-vagar-slanga-sig-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2099722</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a0a45781-a46f-4e25-b5d6-4687fbd6dca9.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>914</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_keyyo_romantik_for_mig_ar_nar_20230113_1604584042.mp3" length="14642209" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uje Brandelius: Jag vill dö leende</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och journalisten Uje Brandelius gjorde succé med föreställningen, och sedan filmen, "Spring Uje Spring". Nu har han nya projekt på gång, den ena om döden och det andra är Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uje-brandelius-jag-vill-do-leende</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2098795</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Jan 2023 15:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/379be3d3-123f-4786-99a1-fe005f2acea3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_uje_brandelius_jag_fick_do_le_20230112_1641538684.mp3" length="17076387" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bianca Kronlöf: Ibland blir man en jobbig jävel</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern, skådespelaren och föreläsaren brinner för jämställdhet och vill att det ska bli bättre och härligare för alla. Hon har prisats av FN för sitt arbete, nu väntar hon sitt andra barn och är på god väg att ta körkort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bianca-kronlof-ibland-blir-man-en-jobbig-javel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2097292</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Jan 2023 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/479c3885-26b9-405e-955f-90ad035bba6a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4x_bianca_kronlof_20230111_1418460124.mp3" length="18310547" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredsprisbelönade doktorn kan ställa upp i valet</title>
      <description><![CDATA[<p>Doktor Denis Mukwege tilldelades Nobels fredspris för sitt långa arbete mot det grova, sexuella våldet som kvinnor utsätts för i östra Kongo. För första gången funderar Denis Mukwege på att ställa upp i valet i ett av världens mest fattiga och krigsdrabbade länder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredsprisbelonade-doktorn-kan-stalla-upp-i-valet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2097215</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Jan 2023 11:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9e6bfed-048f-4dac-b31d-5806e808bbe9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>487</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_fredsprisbelonade_doktorn_kan_20230111_1215568519.mp3" length="7821777" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Nordström: Folk hatar tjejer som tycker och tänker</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Johanna Nordström är ny jurymedlem i Talang och berättar för Titti Schultz om varför hon aldrig kommer bli artist, om baksidan med kändisskapet och att inte vara uppskattad av komikerkollegor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanna-nordstrom-folk-hatar-tjejer-som-tycker-och-tanker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2096241</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Jan 2023 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e4040957-b49e-4978-9145-27fb9d4f0c29.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1090</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_johanna_nordstrom_folk_hatar_20230110_1543338804.mp3" length="17463081" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Ries: Allt har gått fel sedan Putin inledde kriget</title>
      <description><![CDATA[<p>Tomas Ries är docent i säkerhetspolitik och strategi vid Försvarshögskolan och berättar för Titti Schultz om vad som kan bli avgörande för kriget i Ukraina och vilka hot som väst står inför just nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-ries-allt-har-gatt-fel-sedan-putin-inledde-kriget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2096095</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/89b5438f-e34c-4029-af46-99fc95335ab4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4x_podd_tomas_ries_20230109_1516551437.mp3" length="17621651" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sissela Benn: Jag är en fegis</title>
      <description><![CDATA[<p>Sissela Benn är aktuell som mamma Karin i Håkan Bråkan och berättar för Svjetlana om gåtan kring kammarjungfrun i julkalendern, att vara feg och suget efter att ge sig in i politiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sissela-benn-jag-ar-en-fegis</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2095760</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Jan 2023 14:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/57136af1-dd9c-475e-b95b-b8cb5c235be9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_sissela_benn_jag_ar_en_fegis_20230105_1556037507.mp3" length="17681385" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Nordlund om På spåret: Jag har blivit jobbigt självmedveten</title>
      <description><![CDATA[<p>Lena Nordlund är vetenskapsjournalisten som prisades för sin intervju med Iggy Pop. För Titti Schultz berättar Lena om när hon tappade sin professionalitet när hon träffade punklegendaren och hur det var att tävla i På Spåret.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-nordlund-om-pa-sparet-jag-har-blivit-jobbigt-sjalvmedveten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2095629</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9a0b68d6-2235-49f4-9b21-95b2de5528dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/p4_extra__gasten_lena_nordlund_om_pa_sparet_ja_20230104_1624093870.mp3" length="17917005" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mustafa Al-Mashhadani: Att slåss var mitt sätt att hantera att jag blev utsatt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han blev Khalid med hela svenska folket i Tunna blå linjen. För Titti Schultz berättar Mustafa Al-Mashhadani om känslan av att ta på sig polisuniformen, hur hans manlighet hämmat honom från att vara lycklig och hur han som liten var klassens clown.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mustafa-al-mashhadani-att-slass-var-mitt-satt-att-hantera-att-jag-blev-utsatt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2094502</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Jan 2023 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d86d8711-5a0e-4d77-8b65-27c982e763d4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1182</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_p4x_mustafa_podd_20230103_1459321544.mp3" length="18921872" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Sjödin: Att gråta gör något med kroppen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av de mest önskade sommar- och vinterpratarna. Pastor och krönikör. 
Tomas Sjödin är just nu aktuell med boken "Jag har slagit upp mitt tält i hoppets land". I P4 Extra gästen pratar han och programledare Erik Blix om hur viktigt det är att gråta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-sjodin-att-grata-gor-nagot-med-kroppen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2093347</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Jan 2023 15:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/129fd929-d3ef-432f-af27-5a591a0d97a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>959</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2023/01/program_tomas_sjodin_att_grata_gor_na_20230102_1633470423.mp3" length="15365681" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ina Lundströms pappa blev livrädd av Ducktales</title>
      <description><![CDATA[<p>Känd från Flashback forever, På spåret och som ståupp-komiker. Ina Lundström är P4 Extra gästen som bjuder Erik Blix på både en god sambal – och även lite nederländska.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ina-lundstroms-pappa-blev-livradd-av-ducktales</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2092947</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Dec 2022 15:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf085eef-e070-4463-bd4d-56dba83a23c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_ina_lundstroms_pappa_blev_livr_20221230_1643445435.mp3" length="18269445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ÖB Micael Bydén om relationen med Linda Staaf : Jag är där och stöttar</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges överbefälhavare berättar i P4 Extra gästen om kriget i Ukraina, frågan om att placera kärnvapen i Sverige och sin omskrivna relation med polischefen Lina Staaf.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/micael-byden-det-finns-inga-tecken-pa-fred</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2092840</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Dec 2022 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/65dd5d65-f1ce-4cca-883d-e1787b0bbb8c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1297</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_b_micael_bydn_om_relationen_20230102_1006230839.mp3" length="20781210" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Norberg: Jag brukar säga att jag är en spelevink</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är oerhört kreativ, han har gjort Let's dance, varit med i Idol och hans parodier på mello på nätet är omåttligt populära. Att leda Bingolotto har varit en pojkdröm, en dröm som nu slår in.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-norberg-jag-brukar-saga-att-jag-ar-en-spelevink</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2092763</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Dec 2022 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/136815c8-9269-4693-8d63-c0fe6d5fa42b.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>860</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_p4x_daniel_norberg_20221228_1543160297.mp3" length="13773586" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tina Mehrafzoon om nära döden-upplevelsen:  Så här kan jag inte hålla på</title>
      <description><![CDATA[<p>Radioveteranen Tina Mehrafzoon sände radio från Musikhjälpen-buren i 144 timmar och snart gör hon sig redo för att programleda P3 Guld-galan. För Titti Schultz berättar hon om morgonen hon inte vaknade upp och att aldrig kunna åka till Iran igen utan att riskera livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tina-mehrafzoon-om-nara-doden-upplevelsen-sa-har-kan-jag-inte-halla-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2092648</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/360d6c8a-53d3-4a5c-96dc-0887bd2fa055.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>941</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_tina_mehrafzoon_om_nara_doden_20221227_1549413872.mp3" length="15083142" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Christoffer Nyqvist drivs av önskan att få uppmärksamhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Christoffer Nyqvist vann som 15-åring SM i trolleri – som den enda tävlande. Men när han upptäckte att trolleri var töntigt sadlade han om, och slog igenom på den svenska stand up-scenen. Drivkrafterna är de samma, att få uppmärksamhet och att underhålla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Petra Quiding </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-christoffer-nyqvist-drivs-av-onskan-att-fa-uppmarksamhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2092151</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f772799c-3365-4d2f-b1a9-7944627fb300.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_komikern_christoffer_nyqvistd_20221222_1531056803.mp3" length="18280318" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ana Wahlström : Av alla djur som bitit mig, gör papegojor ondast.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ana Wahlström är vice vd på Skansen-Akvariet tillsammans med sin pappa Jonas Walhström. I P4 Extragästen berättar hon om den dramatiska jakten på kungskobran Sir Vääs, tragedin på Furuviks djurpark och när hennes pappa la en anakonda i tvättmaskinen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ana-wahlstrom-av-alla-djur-som-bitit-mig-gor-papegojor-ondast</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2089310</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Dec 2022 09:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7eaff4ec-4475-4cc1-a291-f255278d0dad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_p4_extragasten_ana_wahlstrom_20221221_1040329097.mp3" length="17829791" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christopher Garplind var med i På spåret för att imponera på svärfar</title>
      <description><![CDATA[<p>Han letade vägar för att komma bort från uppväxtorten och drömde om talk shows, i dag har han sin egen. I P4 Extra gästen berättar han om valet att ställa upp i På spåret och om sin värsta skräck.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christopher-garplind-var-med-i-pa-sparet-for-att-imponera-pa-styvfar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2089000</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3d44ea89-46e7-4c5b-8c11-3e812efa8071.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1146</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_christopher_garplind_var_med_i_20221219_1602052968.mp3" length="18355128" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Therese Strömberg: VM i Qatar är ett bevis på hur sjuk fotbollsvärlden är</title>
      <description><![CDATA[<p>Therese Strömberg, född i Vivalla, Örebro. Hon har spelat fotboll, tränat ungdomar och varit domare. 
Under VM har vi sett henne i Svt:s VM-studio. 
Precis som många andra journalister är hon kritisk till VM i Qatar.
- Men sport-tvätt varken börjar eller slutar med VM i Qatar. Det visar väl bara hur sjuk världsfotbollen är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/therese-stromberg-vm-i-qatar-ar-ett-bevis-pa-hur-sjuk-fotbollsvarlden-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2088617</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2771753b-c812-402c-a383-bdcdeedebc73.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>760</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_therese_stromberg_vm_i_qatar_20221218_1522067445.mp3" length="12184765" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Kleberg von Sydow vann Alla mot alla: Går inte att beskriva</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon tog hem vinsten i Alla mot alla med parhästen Olof Lundh - en stolt Ebba Kleberg von Sydow är P4 Extra gästen och berättar också om sin längtan till mammas bakverk som väntar på julbordet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebba-kleberg-von-sydow-vann-alla-mot-alla-gar-inte-att-beskriva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2088551</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 15:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/20e993fd-fdc5-4d2b-b7cb-8a9b3f861a5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_ebba_kleberg_von_sydow_vann_al_20221216_1624150824.mp3" length="15772737" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Rydberg: Befriande att äntligen få spela den ålder jag är</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 31 år på Fredriksdalsteatern lämnar hon chefsposten för andra uppdrag. Möt teaterchefen och perfektionisten som inte vill sluta jobba. Eva Rydberg berättar om de underbara, jobbiga och härliga åren på teatern.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-rydberg-befriande-att-antligen-fa-spela-den-alder-jag-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2087918</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 15:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d614064-d885-4ef4-ba74-c4f45e70f087.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_eva_rydberg_befriande_att_ant_20221215_1634507152.mp3" length="17906240" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beppe Starbrink efter olyckan: Benet ser ut som ett riktigt järnverk</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var i september som Go'kvälls programledare Beppe Starbrink välte med motorcykeln och krossade sitt högra ben. I P4 Extra - Gästen berättar han om den otäcka olyckan och varför han tackade nej till Bingolotto.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/beppe-starbrink-om-benet-efter-olyckan-det-ser-ut-som-ett-riktigt-jarnverk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2087152</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Dec 2022 11:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f1c3865-b66a-46da-8ac8-20f2bbb40685.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_beppe_starbrink_efter_olyckan_20221215_1201184620.mp3" length="16867528" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Årsjö: Parasporten har betytt allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat blev i sitt första Paralympics dubbel guldmedaljör och säkrade Sveriges första alpina guld i Paralympics sedan 1994. Under året blev det också dubbla guld på VM.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebba-arsjo-parasporten-har-betytt-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2085035</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 14:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7d9aac3-8f74-4640-a0a2-ea17a343c06f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>471</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_ebba_rsjo_parasporten_har_be_20221213_1552502781.mp3" length="7557774" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vivi Wallin: En känsla av utanförskap och att jag var annorlunda</title>
      <description><![CDATA[<p>Vivi Wallin är rankad som en av de mäktigaste på sociala medier i Sverige. För Titti Schultz berättar hon bland annat om uppväxten utan sin pappa, att lida av psykisk ohälsa, luciatåg och att vara nöjd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vivi-wallin-en-kansla-av-utanforskap-och-att-jag-var-annorlunda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2085026</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/46e9adc7-b69b-4471-b6b9-1683b5fc7ec6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_vivi_wallin_en_kansla_av_utan_20221213_1515400042.mp3" length="16440898" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Bagge: Mitt första läkarbesök på 25 år</title>
      <description><![CDATA[<p>Sången har länge varit bortprioriterad i Anders Bagges liv, men som 54-åring klev han ut på Melodifestivalscenen och tog sig till en andra plats. Nu är han aktuell med ny julmusik. För Titti Schultz berättar han om flytten till slottet och varför han inte varit hos läkaren på 25 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-bagge-gor-sitt-forsta-lakarbesok-pa-25-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2084821</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 15:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/728da6ea-a41c-453c-937a-a8baeae52fa3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_anders_bagge_mittforsta_laka_20230814_0956593665.mp3" length="18477691" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Walter Wallberg: Klart man hade tankarna på guld</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat satte tonen direkt i vinter-OS i Peking, när han tog hem Sveriges första guld. Puckelpiståkaren Walter Wallberg berättar om guldåket och varför han fastnade för sporten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/walter-wallberg-klart-man-hade-tankarna-pa-guld</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2084674</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 16:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b00e81c1-4deb-4731-ae55-8b0172b53cb7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>397</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_walter_wallberg_klart_man_had_20221211_1711278717.mp3" length="6375473" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsa Ingrosso: Alltid känt en enorm press</title>
      <description><![CDATA[<p>Krögaren och designern Åsa Ingrosso berättar för Titti Schultz om uppväxten i fosterfamilj, pressen på sig själv, att bli en del av Sveriges kändaste familj - och relationen till pasta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asa-ingrosso-alltid-kant-en-enorm-press</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2084671</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 15:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d24ea934-f7d1-437a-9ffc-99e41b72f4ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_sa_ingrosso_alltid_kant_en_e_20221211_1628171826.mp3" length="17542186" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik von Eckermann: Var en dröm att bli bäst i världen</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat var för andra stora mästerskapet i rad, med sin häst King Edward, ensam om att rida felfritt rakt igenom hela tävlingen. Det blev VM-guld både individuellt och i lagtävlingen för hästhoppningens nye världsetta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-von-eckermann-var-en-drom-att-bli-bast-i-varlden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2083969</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Dec 2022 12:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/33d5e58e-9ac1-407d-bd75-9ce479c4f7ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>418</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_henrik_von_eckermann_var_en_d_20221209_1310435763.mp3" length="6716882" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nils van der Poel: För mig var det viktiga processen inom laget</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter meriterna med OS-guld på 5 000 och 10 000, Världsrekord och VM-guld i allround är folkära skridskoåkaren Nils van der Poel nunominerad till Jerringpriset. Men ska han byta ut skridskorna mot hästryggen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nils-van-der-poel-for-mig-var-det-viktiga-processen-inom-laget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2084270</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 21:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73e1178e-17ed-44cf-926f-6ebfc37aadfb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>399</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_nils_van_der_poel_for_mig_var_20221208_2224499996.mp3" length="6416182" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lisa Carlehed ger sig ut på ny romantisk mark</title>
      <description><![CDATA[<p>Lisa Carlehed blev känd för svenska folket som Kristina i Utvandrarna. Men trots att hon alltid dragits till berättelser med svärta bryter hon ny mark och är aktuell i den romantiska komedin Tack för senast.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Petra Quiding</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lisa-carlehed-ger-sig-ut-pa-ny-romantisk-mark</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2084268</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 20:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f703579e-d90d-458e-8127-a32bfbfb57e5.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1131</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_lisa_carlehed_ger_sig_ut_pa_ny_20221208_2200209114.mp3" length="18125859" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonna Sundling: Jag kommer bära med mig det resten av livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat blev trippelmedaljör i OS med guldet i den individuella sprinten som kronan på verket. Detta efter att ha ramlat och skadat sig illa i säsongspremiären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonna-sundling-jag-kommer-bara-med-mig-det-resten-av-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2083434</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ffeb877d-555a-4dc7-8320-16a36e9022f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>383</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_jonna_sundling_jag_kommer_bar_20221207_1550184240.mp3" length="6146580" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anne-Lie Rydé om cancerbehandlingen : Jag kände mig som ett kärnkraftverk</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Anne-Lie Rydé funderade på att avsluta sin karriär som artist när det kom ett telefonsamtal som förändrade allt.
I P4 Extragästen berättar hon om cancern, att vara med i Idol och att ständigt göra nya genombrott.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anne-lie-ryde-om-cancerbehandlingen-jag-kande-mig-som-ett-karnkraftverk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2083436</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d92789d0-0dab-4e49-8697-205f1e091999.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_annelie_ryd_om_cancerbehandl_20221207_1512547079.mp3" length="16418257" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Sjöström: Det känns riktigt häftigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat gjorde sensationell comeback i OS efter armbågsskadan och fortsatte sen att leverera på högsta nivå. Hon simmade i Budapest till sig två nya VM-guld, på 50 m fjäril och 50 m frisim.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sarah-sjostrom-det-kanns-riktigt-haftigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2079196</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6d4bebd8-bc2b-415f-9788-6d1b74cb8836.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>370</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_sarah_sjostrom_det_kanns_rikt_20221206_1516395325.mp3" length="5940775" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Minnesforskaren: Det är en lycka att vi glömmer det mesta</title>
      <description><![CDATA[<p>Rättspsykologen och minnesforskaren Julia Korkman berättar hur minnet fungerar och inte fungerar. Vi minns ofta fel och att vi glömmer mycket, det ska vi vara glada för.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/minnesforskaren-det-ar-en-lycka-att-vi-glommer-det-mesta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2079186</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12f62169-9452-464a-9bdd-f8ecf3c1ba8a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1028</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_minnesforskaren_det_ar_en_lyc_20221206_1517240932.mp3" length="16469254" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sandra Näslund: Det är en ära att vara nominerad</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat tog OS-guld efter seger i samtliga heat. Sällan har någon varit så dominant under en säsong. Hon vann elva av tolv deltävlingar i världscupen och krossade allt motstånd</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sandra-naslund-det-ar-en-ara-att-vara-nominerad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2078946</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 15:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c67664d-fe2c-4ccf-93f3-276c46b2a64c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>401</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_sandra_naslund_det_ar_en_ara_20221205_1612268269.mp3" length="6437627" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Glans: Sveriges sexigaste man</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges sexigaste, det är rubriken som komikern och skådespelaren fram tills nu har längtat efter att få läsa om sig själv. Turnéaktuelle Johan Glans berättar också vad som äcklar honom och varför han är så besatt av sin katt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-glans-sveriges-sexigaste-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2078947</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3586510e-91db-4e6f-b08b-85e74882e715.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_johan_glanssveriges_sexigast_20221205_1621250984.mp3" length="17683501" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>22-åriga Elin Holmstens sista önskan: Vill gifta mig innan jag dör</title>
      <description><![CDATA[<p>För över ett år sedan fick 22-åriga Elin Holmsten beskedet att hon har obotlig tjocktarmscancer. Det började med ett kraftigt magont som snabbt blev värre. För Titti Schultz berättar hon om att inte bli tagen på allvar av vården och om insamlingen till hennes drömbröllop.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/22-ariga-elin-holmstens-sista-onskan-vill-jattegarna-gifta-mig-innan-jag-dor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2078744</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 11:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44cb8dee-eb5d-48b8-bb2a-334e2aad27ac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>751</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_22ariga_elin_holmstens_sista_20221207_1146187643.mp3" length="12040303" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Hector: Säsongen var som en saga för mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat Sara Hector radade upp pallplatser i storslalom i världscupen inför OS i Peking och höll för trycket när hon vann Sveriges första OS-guld i storslalom sedan 1992.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-hector-sasongen-var-som-en-saga-for-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2077688</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Dec 2022 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ecf82db5-b071-4348-a97d-8c8b78b9da5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>459</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_sara_hector_sasongen_var_som_20221204_1321238580.mp3" length="7363861" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gottfridsson: Svårt att beskriva med ord</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat handbollslandslaget herrar blev europamästare för första gången på tjugo år, efter en dramatisk final mot Spanien som avgjordes på en straff i slutminuten. Spelmotorn Jim Gottfridssons instruktioner i Sveriges avslutande time-out i finalen mot Spanien har blivit bevingade.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gottfridsson-svart-att-beskriva-med-ord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2077572</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Dec 2022 12:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42b48c39-d55e-4d77-b863-557bbc71cf81.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>493</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/p4_extra__gasten_gottfridsson_svart_att_beskri_20221203_1346092372.mp3" length="7918077" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristian Karlsson och Mattias Falck: Glädje och stolthet</title>
      <description><![CDATA[<p>Med både VM-guld och EM-guld i dubbel i bordtennis, så fick Sverige för första gången sedan 1991 ett världsmästarpar i just dubbel.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristian-karlsson-och-mattias-falck-gladje-och-stolthet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2077569</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 15:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/31741d8f-3652-4783-9e55-4cdaee37e078.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>479</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_kristian_karlsson_och_mattias_20221202_1617569566.mp3" length="7676857" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Ericsson: Man ligger i 350-360 km/h i timmen i snitt</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat Marcus Ericsson vann racingloppet Indy 500 inför 350 000 åskådare. Segern kom efter enorm dramatik på slutvarven och gav eko i hela racingvärlden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-ericsson-man-ligger-i-350-360-km-h-i-timmen-i-snitt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2076475</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 11:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d8a3f38-8b65-4485-a679-88adec2c8d96.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>464</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/12/program_p4x_ericsson_podd_20221201_1438083207.mp3" length="7444881" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lag Edin: Det var pricken över i:et</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat vann äntligen OS-guld efter att i tidigare olympiska spel ha fått nöja sig med silver och brons. OS-guldet följdes sedan också upp med lagets fjärde raka VM-guld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lag-edin-det-var-pricken-over-iet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2076184</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/833f0eff-505c-4167-9f0c-9d67b7d469bd.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>450</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_lag_edin_det_var_pricken_over_20221130_1543310786.mp3" length="7223304" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tobias Richloow Forsberg: Jag vill bli pappa en dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en hockeyolycka 2018 blev Tobias Richloow Forsberg förlamad. För Titti Schultz berättar han om hur påfrestande det är att aldrig kunna vara ensam och hur han drömmer om att bli pappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tobias-richloow-forsberg-jag-vill-bli-pappa-en-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2075549</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1db3547c-b890-466d-9737-6a842adceb61.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4x_tobias_richloow_forsberg_p_20221130_1545128913.mp3" length="15156001" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Armand Duplantis: För mig var det en drömsäsong</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidat Armand Duplantis är ohotad i toppen av stavhoppsvärlden. Säsongen gav VM-guld både inomhus och utomhus, guld i EM och tre nya världsrekord.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/armand-duplantis-for-mig-var-det-en-dromsasong</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2072873</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8743996b-00d9-4da9-8817-9931d231113c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>428</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_armand_duplantis_for_mig_var_20221129_1435321451.mp3" length="6872335" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skidskyttelandslaget: OS-guldet var verkligen kronan på verket</title>
      <description><![CDATA[<p>Radiosportens Jerringkandidater: Linn Persson, Mona Brorsson, Hanna Öberg och Elvira Öberg höll för trycket och vann Sveriges första OS-guld, någonsin, i skidskyttestafett för damer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skiddskyttelandslaget-os-guldet-var-verkligen-kronan-pa-verket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2072768</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e599274a-3dcf-4ef9-b199-39cc1e296318.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>494</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_skidskyttelandslaget_osgulde_20221202_1100243125.mp3" length="7929119" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Sanna Sundqvist prisades som årets kvinnliga komiker</title>
      <description><![CDATA[<p>Sanna Sundqvist berättar i P4 Extra-gästen om sin önskelista från barndomen, när hon ville bli radiopratare och miljardär. Hon talar också om sonen Vide med Downs syndrom, och läkaren som kallade det "otur".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-sanna-sundqvist-berattar-hur-man-bemots-nar-man-har-en-son-med-downs-syndrom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2072754</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3ee61180-3f74-4b28-bd97-d89c02f76634.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1278</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_skadespelaren_sanna_sundqvist_20221128_1609294102.mp3" length="20480212" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kodjo Akolor: Nynazisten hoppade av när han förstod att jag inte var etnisk svensk</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 14 år som programledare för "Morgonpasset i P3", lämnar nu Kodjo Akolor Sveriges Radio. Här berättar han om dålig självkänsla, framtiden och värdet av att alltid ha en dörr öppen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kodjo-akolor-nynazisten-hoppade-av-nar-han-forstod-att-jag-inte-var-etnisk-svensk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2069519</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Nov 2022 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/abded1ee-2ddc-4d91-aa3f-8cb84886672d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>735</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_kodjo_akolor_nynazisten_hoppa_20221202_1101264965.mp3" length="11782967" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ida Hallquist: Det var på tiden att jag fick lämna Idol</title>
      <description><![CDATA[<p>Flummig, filterlös och öppen. Så beskriver P4 Extra Gästen Ida Hallquist sig själv. Hon är också känd som Fanny i tv-serien Ack Värmland och nu senast som tävlande i TV4:s Idol.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>-Det var lite på tiden att jag fick lämna Idol! Jag hade gärna varit kvar men jag hittade inte riktigt min plats på den där stora scenen. Jag kände mig lite ensam och kom inte till min rätt. Dessutom längtade jag efter mina barn. Och att vinna var inte mitt största fokus utan jag har sett det som en skola och ett fönster.</p><p>-Men det som var bra med Idol är att jag för första gången gjort något för min egen skull och inte bara varit mamma. Jag är säker på att detta kommer att gynna min självkänsla och mitt driv att göra det jag faktiskt vill.  </p><p>Efter ett väldigt tufft år 2021 då Ida skilde sig, pappan blev sjuk och hon förlorade sin storasyster fick Ida ett annat perspektiv på livet. </p><p>-Det är så sjukt, för jag har undrat länge när det ska gå dåligt för mig. Jag har liksom haft det "för lätt" och bara väntat på att snart kommer nånting hända. Sen ett halvår senare kom första smällen. Men jag kanske bockade av det där och kan få ha det lite lätt ett tag nu.  </p><p>Systern som gick bort var multihandikappad och under en tid jobbade Ida som hennes assistent.</p><p>-Det har format mig jättemycket att växa upp med henne, det har gjort mig ödmjuk för livet och givit en förståelse för människor som är lite annorlunda och har det tuffare. </p><p>Något annat som påverkat Ida att utvecklas var medverkan i tv-serien Ack Värmland. </p><p>-När jag kom hem efter inspelningen av Ack Värmland hade jag blivit en mer självständig människa. Jag slängde mig ut i något jag aldrig hade drömt om och bara den grejen - att jag var modig nog... Att slänga sig ut i det okända gör ju något med en.</p><p>Ida pratar också om just det - att hon egentligen inte är en sån som kastar sig ut. Men efter att förra året ha insett att livet är väldigt skört kände hon:<br>-Vad kan bli värre nu? Varför inte bara kasta sig ut och låta sig bedömas av svenska folket? Och nu har jag gjort det! Och jag har känt att responsen jag fått som person, den skall inte glömmas bort. Att jag behövs i den här världen... I början kunde jag inte ta till mig det, men det är ju så många som skrivit det. Kanske att man ska göra någonting, men vi får se vad det blir, jag har varit på lite roliga möten och sådär...</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ida-hallquist-det-var-pa-tiden-att-jag-fick-lamna-idol</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2063227</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Nov 2022 14:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/84cd5224-2410-4622-8353-3927692e5755.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4_extra_gasten_ida_hallquist_20221118_1540303996.mp3" length="17353246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ferry Svan: Farsan har alltid tagit tid på mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Det tävlades alltid hemma när Ferry Svan var liten. Nu drömmer han om att ta VM-guld i timmersport och berättar för Titti Schultz om att jämföras med pappa Gunde och vad man måste offra för att bli bäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ferry-svan-farsan-har-alltid-tagit-tid-pa-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2061975</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Nov 2022 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/79207052-2c51-4ff0-b23b-a889ebe2ad77.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4x_ferry_svan_podd_20221116_1513575418.mp3" length="16736915" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tarik Saleh: Superhjältefilmer är inte för vuxna</title>
      <description><![CDATA[<p>Tarik Salehs film Boy from heaven är Sveriges Oscarsbidrag och han berättar för Titti Schultz om hatet mot superhjältefilmer, om att ha stora auktoritetsproblem och om att inte kunna sluta äta choklad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tarik-saleh-superhjaltefilmer-ar-inte-for-vuxna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2059883</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Nov 2022 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6071fb63-7884-487d-b61d-7a380bad39db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1180</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_tarik_saleh_superhjaltefilmer_20221115_1546138105.mp3" length="18898079" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linn Ullmann skriver om sin egen vilsenhet</title>
      <description><![CDATA[<p>"Flicka, 1983" heter nya boken - en historia hon velat skriva under hela sitt författarskap. Linn Ullmann är P4 Extra gästen och berättar om historien som baseras på hennes egen vilsenhet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linn-ullman-skriver-om-sin-egen-vilsenhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2059659</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Nov 2022 15:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9442f51a-2bb3-415c-9510-5709e5a61474.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1156</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_linn_ullmann_skriver_om_sin_eg_20221114_1953294370.mp3" length="18518665" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jason Diakité är bara Timbuktu när han jobbar</title>
      <description><![CDATA[<p>Namnet Timbuktu använder han nästan aldrig, han har till och med tänkt på att ta bort det helt. Nu tar upp sin släktbiografi på scen, men när han är på scen, då är han riktigt nervös. En gång glömde han till och med bort en hel sida i manus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jason-diakite-ar-bara-timbuktu-nar-han-jobbar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2059405</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4452552e-c19e-4614-81dc-2afe852abd4d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4x_jason_d_20221113_1531422245.mp3" length="18334731" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Lindberg De Geer vill ge sexråd till män</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon drog till London för att träffa Mick Jagger men tyckte han var för kort. Hennes nästa bok ska handla om män hon legat med som inte vetat vad de gjort. Hon är konstnär, feminist, författare och absolut frispråkig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-lindberg-de-geer-vill-ge-sexrad-till-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2059372</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Nov 2022 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/22ba5fe0-aa70-4c89-a1a6-4fcd2dc5dfc7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4_extra_gasten_marianne_lind_20221112_1517133904.mp3" length="17736107" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vanna Rosenberg: Jag tror jag söker fniss och skratt hela tiden</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelerskan och sångerskan Vanna Rosenberg spelar Karl-Bertil Jonssons ömma moder i den jazziga musikalversionen av "Sagan om Karl-Bertil Jonssons julafton". I P4 Extra - Gästen
berättar hon om sin farmor som överlevde förintelsen och om kärleken till julen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vanna-rosenberg-jag-tror-jag-soker-fniss-och-skratt-hela-tiden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2059174</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Nov 2022 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b4ed1ea-07fa-4c9c-9e41-1ff79749ee20.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>973</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_vanna_rosenberg_jag_tror_jag_20221111_1603239528.mp3" length="15592639" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trots framgångar och helikopterfärder till Cannes har Fares Fares fötterna på jorden</title>
      <description><![CDATA[<p>Han föddes med ett ego större än en planet men Fares Fares har ändå har fötterna på jorden. Nu är framgångarna många, hederspris på Stockholm filmfestival, aktuell i filmen Boy From Heaven och inbjuden till röda mattan i Cannes.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/trots-framgangar-och-helikopterfarder-till-cannes-har-fares-fares-fotterna-pa-jorden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2058440</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8db8ade0-1138-4b91-8840-3701538eadc9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_trots_framgangar_och_helikopte_20221110_1607138164.mp3" length="18448874" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dennis Lyxzén vill upptäcka ny musik varje dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Frontmannen i hardcore-bandet Refused berättar vinylsamlingen, om nya jazzprojektet, hur Refused efter 14 år återförenades och utmaningarna i att turnera som vegan på 90-talet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dennis-lyxzen-vill-upptacka-ny-musik-varje-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2057426</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/945f71b7-9c51-4ac4-a98b-8676a2261110.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_dennis_lyxzn_vill_upptacka_ny_20221109_1553510336.mp3" length="17938822" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotbollsspelaren Sebastian Larsson : Nu blir det danstävlingar</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 15-åring skrev Sebastian Larsson kontrakt med storklubben Arsenal. 22 år senare avslutar han sin karriär i AIK. Nu ser han fram mot att följa med till sina döttrars danstävlingar.
Här berättar han om det, livet som fotbollsproffs och hur han ser på fansen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fotbollsspelaren-sebastian-larsson-nu-blir-det-danstavlingar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2056118</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Nov 2022 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7ad95762-7bba-4905-83a3-13c83fee2365.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/program_p4_extragasten_sebastian_lars_20221108_1513506163.mp3" length="17539106" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin Smirnoff gillar att skriva om våld</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon skriver de nya böckerna i Milleniumserien som hon fyllt med mer skurkar. Hon gillar att skriva om våld då våldet kan ta många former och så har hon fått Lisbeth Salander att gilla karate.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karin-smirnoff-gillar-att-skriva-om-vald</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2055537</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Nov 2022 10:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb157c6f-607c-4d81-b3c5-4fc7ed0c8ef5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_karin_smirnoff_gillar_att_skri_20221108_1152527072.mp3" length="15660175" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Häckens tränare besökte Biskopsgården: Jag blev lite klokare</title>
      <description><![CDATA[<p>Uppväxt i norra Norge och son till ett lärarpar.
Politiken fanns alltid nära. Och naturen.
Men det var fotbollen som gjorde Per Mathias Högmo känd.
Och nu har han vunnit SM-guld med BK Häcken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hackens-tranare-besokte-biskopsgarden-jag-blev-lite-klokare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2055253</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Nov 2022 14:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3abbdafb-374b-4df5-854d-8fe2b89a1722.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>839</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_hackens_tranare_besokte_biskop_20221107_0923580078.mp3" length="13442214" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Apelgren: Jag ville gärna bli konstnär</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kallar sig för ofrivillig komiker, men egentligen var det konstnärsyrket som lockade allra mest.
P4 Extra-gästen Peter Apelgren i ett samtal om konsten, humorn och den kommande julturnén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-apelgren-jag-ville-garna-bli-konstnar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2055192</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 15:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d8b21756-f7bb-487d-a164-a1f440a60bff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>888</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_peter_apelgren_jag_ville_garn_20221104_1616338631.mp3" length="14228241" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bagaren Sébastien Boudet växte upp i självhushåll – och hatade det</title>
      <description><![CDATA[<p>Han älskar de mörka årstiderna och släpper inte in "fel" bröd i sin bostad. Bagaren Sébastien Boudet berättar om hur han präglades av sin uppväxt och varför hans mamma grät när han berättade att han skulle bli bagare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bagaren-sebastien-boudet-jag-vaxte-upp-med-sjalvhushall-och-hatade-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2054779</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 09:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8ff05e1-4bc8-4efd-94ec-1b778660c6e7.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_bagaren_sbastien_boudet_vaxte_20221104_1146283624.mp3" length="17874388" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Ulf Stenberg om våldet och hur illa det hade kunnat gå</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren som nu syns överallt, berättar om slagsmål förr i tiden, hur våld avtrubbade honom och hur illa det hade kunnat gå. Ett slagsmål som kunde slutat riktigt illa blev vändpunkten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-ulf-stenberg-om-valdet-och-hur-illa-det-hade-kunnat-ga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2053697</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Nov 2022 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9eab42a8-8148-47c3-834b-3f73d42d4175.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_skadespelaren_ulf_stenberg_om_20221102_1515338759.mp3" length="18274096" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psykiatrikern Anders Hansen: Det är onormalt att inte ha ångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Psykiatrikern Anders Hansen berättar om varför hjärtesorg känns värre när man är ung och att det är helt normalt att ha ångest. Och han förklarar också varför vi kan få panik när någon undviker oss.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/psykiatrikern-anders-hansen-det-ar-onormalt-att-inte-ha-angest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2052024</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/02f5df61-cefe-4cfd-aa3c-27be83104602.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/11/p4_extra__gasten_psykiatrikern_anders_hansen_d_20221102_1516430763.mp3" length="17064117" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Mede: Jag har varit väldigt impulsiv i mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes råd är att inte följa hjärtat, för rent privat har hon inte alltid tänkt på konsekvenser. I P4 Extra-gästen berättar hon också om att vara nybliven tvåbarnsmamma och så får vi höra henne rappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-mede-jag-har-varit-valdigt-impulsiv-i-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2051773</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Oct 2022 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/24b13de1-59d5-4b38-8d55-a40ac49f91a6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1231</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4x_petra_mede_20221031_1512045400.mp3" length="19713294" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Hammar försöker stanna upp och njuta av framgången</title>
      <description><![CDATA[<p>Molly Hammar försöker stanna upp och njuta av stunden. För nu slår drömmarna in en efter en; listetta, Så mycket bättre, Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Jag får gåshud, det är helt surrealistiskt, jag är mållös, säger Molly Hammar. </p><p>Men vägen dit har inte varit helt lätt för 27-åringen, det var många hundår i branschen innan hon hittade rätt.</p><p>– Jag kämpade med att våga gå min egen linje. Att stänga ut kommentarerna från andra om vilken väg de tyckte att jag skulle gå.</p><p>Trots att det var en tuff tid så har den gett något positiv.</p><p>– Jag känner mig väldigt trygg nu, jag har testat det mesta, jag vet vad jag inte ska göra.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/molly-hammar-forsoker-stanna-upp-och-njuta-av-framgangen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2051609</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Oct 2022 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f44946e1-cedf-407a-b04d-f05b84a1d8f2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_molly_hammar_forsoker_stanna_u_20221030_1518074641.mp3" length="15857132" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jens Lapidus vill att det han skriver tas på allvar</title>
      <description><![CDATA[<p>För Jens Lapidus är framgång när det han skriver lyfts upp i samhällsdebatten. I nya boken Mr Ett skriver han om lättkränkta gangsters och föräldrarollen. Hör honom i P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jens-lapidus-vill-att-det-han-skriver-tas-pa-allvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2051560</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Oct 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/197a1958-ca87-41fd-866c-26196a2692f9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1006</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_jens_lapidus_vill_att_det_han_20221029_1530290055.mp3" length="16124437" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De berättar om förintelsen: Vem kan, får och vill bestämma vem som är jude?</title>
      <description><![CDATA[<p>"Kanske jude" heter boken om judendom och förintelsens konsekvenser. Författare Lena Glaser skriver om sin pappa som barn, men också om överlevaren Kate Wacz.
Titti Schultz pratar med dem båda i dagens P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/de-berattar-om-forintelsen-vem-kan-far-och-vill-bestamma-vem-som-ar-jude</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2051432</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Oct 2022 14:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d3b7967-26ec-47e1-ac55-eb1f7713e619.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>911</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_de_berattar_om_forintelsen_ve_20221028_1628200410.mp3" length="14608078" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotbollsexpert Olof Lundh: &amp;quot;Qatar fick VM för att Fifa är ruttet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsexperten, författaren och journalisten Olof Lundh berättar om hur Qatar kunde köpa världens största sport. Han avslöjar också att det är han som är anledningen till att man kan höra Tommy Körbergs "Stad i ljus" i slutet på fester runt om i landet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olof-lundh-fifa-ar-ruttet-darfor-fick-ryssland-och-qatar-fotbolls-vm</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2050607</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Oct 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cbbaa6fa-faba-4aae-bcb6-c905b6be849f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_fotbollsexpert_olof_lundh_qa_20230331_1114482497.mp3" length="18483059" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kay Pollak: Filmen försvann när Palme sköts</title>
      <description><![CDATA[<p>I dag ser han livet från den ljusaste sidan. Men när filmen Älska mig skulle ha premiär mördades statsministern och ingen ville gå på bio. Det fick regissören att bryta ihop, fly till USA och fokusera på sitt inre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kay-pollak-filmen-forsvann-nar-palme-skots</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2047449</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Oct 2022 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7ed51d14-b4ce-4224-8dca-cb6b420bdeb4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4x_kay_pollak_20221026_1510241413.mp3" length="16941198" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Jinghede &amp;amp; Lena Ljungdahl: Tillsammans skulle vi kunna begå det perfekta brottet</title>
      <description><![CDATA[<p>Lena Ljungdahl är den före detta polisen och spanaren, som tillsammans med rättsodontologen och kriminalteknikern Anna Jinghede skriver spänningsromaner där de plockar händelser ur den verklighet de själva verkat.
Deras populära podcast "Över min döda kropp" vrider och vänder de på kända och okända kriminalfall.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-jinghede-lena-ljungdahl-tillsammans-skulle-vi-kunna-bega-det-perfekta-brottet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2046325</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Oct 2022 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/26aa09de-a119-46ce-8bb8-b2393d996c9e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4x_gasten_20221025_1542271547.mp3" length="17777163" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bahar Pars om Hollywoodtrailern: Det är en rip off, rakt av</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra berättar Bahar att hon tycker att den amerikanska nyfilmatiseringen har kopierat En man som heter Ove rakt av i trailern som släppts. Hon berättar också varför hon är rädd för den svenska naturen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bahar-pars-en-man-som-heter-otto-ar-en-rip-off</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2045859</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/059c6954-1d79-49e6-a794-e7eefc4b4baf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_bahar_pars_om_hollywoodtrailer_20221026_1150440944.mp3" length="17408171" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johar Bendjelloul: Blir nästan sjuk när jag förlorar</title>
      <description><![CDATA[<p>Han gör en eurodiscohit med På spåret-kollegan Josefin Johansson, medverkar i Alla mot alla med Filip och Fredrik, ger ut en bok om tennisspelaren Robin Söderling, förutom sitt vardagliga jobb på Sveriges Radio. Idag är Johar Bendjelloul dessutom gäst i P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>-Jag kanske säger ja lite för ofta men i grunden är det ju bra, man känner att man lever! säger han till Erik Blix.</p><p>Johar berättar att han gillar eurodisco - en energigivare som får igång hjärnan när man sover lite för lite som småbarnsförälder. Detta och hans tyskakunskaper ledde honom ända in i skivstudion som Johar Untz - ihop med Josefin Johansson, även känd som Josefinito.</p><p>Det är inte så många som vill spela quizspel med honom, men det skulle inte falla honom in att fuska och låtsas att inte kunna något för att vara hygglig.</p><p>-Nej! Man måste ta alla spel på allvar. Och jag är en väldigt dålig förlorare - jag blir nästan sjuk när jag förlorar, men jag har lärt mig som vuxen att inte visa det!</p><p>När han skrev boken "Sluten", om Robin Söderling insåg han att prestationsångesten och pressen finns inom alla skikt av samhället och är väldigt allmänmänskligt. Även för någon som är världsbäst.</p><p>-Jag hade själv den här typen av problem 2008 och var borta en period. Jag jobbade på SVT och var på väg att göra en chefsbana då jag bröt tån och det ihop med pressen på jobbet ledde till känslan det verkligen var som en vägg - jag kunde bara inte gå in i tv-huset.</p><p>I intervjun berättar Johar Bendjelloul också om sin trygga uppväxt i Ängelholm, där han fick sitt intresse för litteratur och språk. Han talar flera språk flytande och älskar att bara forma olika språkljud. Han beskriver sina språkkunskaper som en stor tillgång i jobbet, som ger honom tillgång till andra medier och världsbilder.</p><p>Han berättar också om sin bror, den oscarsbelönade Malik, som avslutade sitt liv 2014.</p><p>-Det är ju ett före och ett efter. Det kommer ju aldrig att bli bra, jag kommer inte att bli glad på det rena sättet som jag kunde vara tidigare. Jag har en tyngd i själen som jag alltid kommer att ha. Det är väl en process, men jag minns honom som en levande person istället för att fokusera på själva händelsen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johar-bendjelloul-blir-nastan-sjuk-nar-jag-forlorar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2045629</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/629a7e91-81dd-4b9a-a08e-5e252d6aac3a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4_extra_gasten_johar_bendjell_20221021_1505126814.mp3" length="17438498" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristian Luuk om att ha föräldrar som flytt: &amp;quot;Det för med sig en viss plikt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans familj som flytt från Estland ville att han skulle bli läkare eller ingenjör men efter 30 år har Kristian Luuks föräldrar nu accepterat att det inte blev mer än en programledare av honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Väldigt många reagerar så på flykt, det för med sig en viss plikt, säger Kristian Luuk.</p><p> Och under tiden han studerade på Handelshögskolan men helst av allt ville vara programledare i radio så var pressen jobbig. </p><p> – Det blir ju jobbigt när man sätter press på sig själv. Och får ont i magen och till och med svimningskänslor.</p><p>Nu har han sex gånger blivit utsedd till bästa TV-programledare, han har lett Melodifestivalen och haft egna talkshower. Om en månad ungefär sparkar han igång en ny säsong av "På Spåret".</p><p> Vart är du på väg nu, i livet?</p><p>– Det är lite av en brytpunkt nu. Jag går in i en ny fas som förälder, min son behöver mig inte lika mycket längre. Jag måste relatera till det på något sätt.  </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristian-luuk-om-att-ha-foraldrar-som-flytt-det-for-med-sig-en-viss-plikt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2045387</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/77b14ba5-4cac-4f37-b7c7-c2ecf3ea9597.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_kristian_luuk_om_att_ha_forald_20221020_1558487294.mp3" length="18347614" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mathilda groomades, våldtogs och såldes för sex i flera år, från att hon var 13 år</title>
      <description><![CDATA[<p>En av vändningarna i livet blev en praktikplats när hon var 20 år gammal. I dag lider hon av PTSD vilket innebär mycket mardrömmar och mycket i vardagen påminner henne om vad som hänt. Hör hennes berättelse i P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mathilda-groomades-valdtogs-och-saldes-for-sex-i-flera-ar-fran-att-hon-var-13-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2044576</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/60a06eb7-f3cf-457d-ad71-e57aead95591.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_mathilda_groomades_valdtogs_o_20221019_1539003763.mp3" length="17430871" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gustaf Hammarsten om Expeditionen: Jag ville på nåt sätt skaka om mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Gustaf Hammarsten är aktuell i tv-serien "Expeditionen" där han bestigit berg i Himalaya. För Titti Schultz berättar han om farorna på vägen till toppen av Lobuche Peak och de vilda inspelningarna av uppföljaren till filmen "Tillsammans".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gustaf-hammarsten-om-expeditionen-jag-ville-pa-nat-satt-skaka-om-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2042319</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b7f5a10-b2b4-45f2-92a6-d525480e8955.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_gustaf_hammarsten_om_expeditio_20221018_1549085042.mp3" length="18343668" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Felix Sandman har lärt sig säga nej</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och artisten Felix Sandman är aktuell i sin första internationella roll, som ekoterrorist i serien Last Light. För en tid sedan drabbades han av utmattning och det har lett till att han numera är bättre på att säga nej och känna efter vad han verkligen behöver. Hos Titti Schultz  berättar också hur osams han egentligen är med Benjamin Ingrosso.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felix-sandman-har-lart-sig-saga-nej</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2041890</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73dcb446-986c-4469-b88e-27ed8fad48a8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_felix_sandman_har_lart_sig_sag_20221016_1615249349.mp3" length="18657472" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Ekstrand: Familjen bodde på intensiven</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren Erik Ekstrand är en av de modiga deltagarna i nya säsongen av Över Atlanten. Inför avfärden önskade han sig storm och storm fick han. 

Erik berättar också för Titti Schultz om den dramatiska levertransplantation som hans nu sexåriga dotter gick igenom för två år sedan och hur det är att leva i ovisshet om framtiden för sitt barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-ekstrand-familjen-bodde-pa-intensiven</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2041849</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Oct 2022 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cbd0f1bf-dedf-48b2-9323-a5e621b93857.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_erik_ekstrand_familjen_bodde_20221015_1610089536.mp3" length="17649459" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linn Grant drömmer om att bli bäst i världen</title>
      <description><![CDATA[<p>Förra sommaren blev Linn Grant golfproffs och i somras blev hon första kvinna att vinna på herrarnas Europatour. I P4 Extra - Gästen berättar Linn om drömmarna om att bli bäst i världen och att hon inte kan vara på plats under touren i USA för att hon valt att avstå vaccineringen mot Covid-19.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linn-grant-om-tavlingen-jag-kan-i-princip-klanta-till-det-hur-mycket-som-helst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2041782</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/368487b6-f53f-448c-84ab-82b83253c816.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_linn_grant_drommer_om_att_bli_20221014_1703287286.mp3" length="17252748" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andra akten i Rolf Lassgårds liv har börjat</title>
      <description><![CDATA[<p>Rolf Lassgård är aktuell i Kärleksbevis, ett triangeldrama om en skilsmässa. En process han själv också varit med om. Även om det var i samförstånd var det svårt. Men nu börjar andra akten av livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Det är premiärdags för Rolf Lassgårds nya film Kärleksbevis.</p><p>Under fredagen går den upp på biografer och Rolf Lassgård ska mingla på premiär i Kivik. Något som är lite nervöst.</p><p>– Jag förjobbar genom att se filmen flera gånger, så jag vet vad det är som ska komma, säger Rolf Lassgård.</p><p>Filmen är ett triangeldrama där Rolf Lassgård spelar Thomas som genomgår en skilsmässa.</p><p>– Alla roller är på något sätt lika en, eftersom ens fantasier är skapade utifrån ens eget liv, säger Rolf Lassgård.</p><p>För ett år sedan gick Rolf Lassgård och hans fru Birgitta skilda vägar efter ett långt äktenskap.</p><p>– Det var en skilsmässa i djupaste samförstånd och vi är fortfarande vänner. Men det är klart att det är svårt. Jag är nog kvar i tumultet fortfarande.</p><p>Han har flyttat och fått vänja sig vid en ny tillvaro.</p><p>– Det är saker som att huset är tomt när man kommer hem, säger han.</p><p>Han säger att han inte stressar i krisen.</p><p>– Jag lät livet komma till mig istället.</p><p>Rolf Lassgård beskriver det som om andra akten i hans liv har börjat nu.</p><p>– Och nu är ju frågan hur den andra akten ska se ut, säger Rolf Lassgård.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andra-i-akten-i-rolf-lassgards-liv-har-borjat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2041592</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 14:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8505edc2-e771-45d9-b896-b8c8c5db4c6f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_andra_akten_i_rolf_lassgards_l_20221014_0855399282.mp3" length="16394942" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl Bildt: Putin är förödande för Ryssland</title>
      <description><![CDATA[<p>Carl Bildt har varit partiledare i moderaterna, utrikesminister och statsminister. Nu är han resande i erfarenheter och tankar om utrikespolitik, och har skrivit boken Mina krig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>I samtalet med Erik Blix pratar Carl Bildt om kriget i Ukraina. <br>"Vi måste vara realistiska, det här kriget måste vinnas, det får inte förloras."</p><p>Och om den ryske president Putin säger han:<br>"Han har en konspiratorisk världsbild,  han tror att världen är fientligt inställd till Ryssland. Putin är förödande för Ryssland. Kriget med Ukraina tar inte slut utan att Putin försvinner."</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carl-bildt-putin-ar-forodande-for-ryssland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2040703</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Oct 2022 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18cbe858-4240-4f68-908b-4ec08c271ad6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_carl_bildt_putin_ar_forodande_20221012_1523319908.mp3" length="15159809" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Olin tog regianvisningar av ett medium</title>
      <description><![CDATA[<p>Tillsammans med hennes man Lasse Hallström och dottern Tora gick de till ett medium för att få kontakt med Hilma af Klint, hur det gick hör du i P4 Extra gästen. Hilma af Klints liv har nu blivit film med Lena i huvudrollen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-olin-tog-regianvisningar-av-ett-medium</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2038578</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Oct 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d8167387-19a4-4aff-8421-b4e33383c3c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_lena_olin_tog_regianvisningar_20221011_1545297065.mp3" length="17664686" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Strömstedt: Jag behöver inte stå för hur korkad jag själv är</title>
      <description><![CDATA[<p>Eftersom kattinfluensan Kerstin inte "gör media" fick husse Niklas Strömstedt ta hennes plats i studion för att berätta om nya boken "Vid regnbågens slut finns en katt". För Titti Schultz berättar han om att bli mindre ängslig, GES sista föreställning och hur Kerstin väcker honom om nätterna när en låttext känns helt fel.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-stromstedt-jag-behover-inte-sta-for-hur-korkad-jag-sjalv-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2038339</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Oct 2022 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1c084ce5-3b0e-496d-9d25-e44b32e46097.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1024</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_niklas_stromstedt_jag_behover_20221010_1555107738.mp3" length="16409527" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina M Johansson hyllar &amp;quot;kulturtanten&amp;quot;: Hon håller uppe vår kultur</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Carina M Johansson spelar divan som skjuter en tiger på scenen i urpremiären av pjäsen Shoot - kameran går på Göteborg Stadsteater.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-m-johansson-hyllar-kulturtanten-hon-haller-uppe-var-kultur</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2038193</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/92f3eccc-0f8a-4217-a1b7-8ceb4635bd47.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>812</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_carina_m_johansson_hyllar_kul_20221009_1518127876.mp3" length="13020924" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Suzanne Axell vill inspirera till nystart</title>
      <description><![CDATA[<p>För drygt 1,5 år sedan slutade dagens P4 Extra-gäst som programledare för SVT:s Fråga doktorn efter 18 år. Idag är hon aktuell med boken "Livet efter 60"och vill ge inspiration till den som vill börja om, sätta fart eller bara få det lite härligare!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/suzanne-axell-vill-inspirera-till-nystart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2037830</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Oct 2022 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db3f550b-b3f4-43b3-a27a-ec23dd7725b7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_suzanne_axell_vill_inspirera_t_20221008_1546050583.mp3" length="17273420" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Parkman: För mig är det en övning att skriva om kärlek</title>
      <description><![CDATA[<p>Sara Parkman är en av landets mest spännande förnyare av folkmusiken och är nu aktuell med sitt tredje soloalbum som handlar om kärlek. För Erik Blix berättar hon om varför hon till en början hatade folkmusik, att vara på kurs i ett kloster och att polska är den sexigaste folkdansen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-parkman-for-mig-ar-det-en-ovning-att-skriva-om-karlek</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2037435</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Oct 2022 12:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/23210e66-e3cc-408a-a466-8791c4f1cd69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>999</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_sara_parkman_for_mig_ar_det_e_20221007_1559529963.mp3" length="16005448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cornelia Jakobs: Min kraft var helt borta</title>
      <description><![CDATA[<p>Under sin utmattningsdepression kunde hon inte prestera, alls. Hon sörjde det och fick börja om med att bygga ett nytt självförtroende. Nu släpper hon ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cornelia-jakobs-min-kraft-var-helt-borta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2037148</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4740be09-e5a5-4657-aae7-eaa31a55bf74.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4_extra_cornelia_jakobs_20221006_1552557465.mp3" length="17291800" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ardalan Shekarabi om uppehållstillståndet: Gladaste dagen i mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>När avgående socialförsäkringsministern Ardalan Shekarabi (S) skrev sin bok " Korsvägar" om flykten från Iran, började han samtala med sin mamma om sådant som de aldrig hade berört tidigare. 

I P4 Extra Gästen pratar han också med Titti Schultz om ansvaret han känner efter flykten, protesterna som rasar i Iran, och hur illa han tycker om det han beskriver som en "twitterkultur" i samhället.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ardalan-shekarabi-om-uppehallstillstandet-gladaste-dagen-i-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2036644</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Oct 2022 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/81520a92-7709-44bf-bf95-71995bbaf6ad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_ardalan_shekarabi_om_uppehalls_20221005_1549342389.mp3" length="17581951" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Viveca Sten: Viktigt att få lika bra betalt som mina manliga kollegor</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Viveca Sten om träningsprogrammet hon gjort 9000 gånger, om att diktera sms och vikten av att få lika mycket betalt som sina manliga kollegor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/viveca-sten-viktigt-att-fa-lika-bra-betalt-som-mina-manliga-kollegor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2034908</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Oct 2022 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1e16fc56-1c02-468c-ad01-a9a9eaad9a42.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/p4_extra__gasten_viveca_sten_viktigt_att_fa_li_20221004_1605490064.mp3" length="18226053" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carla Sehn: Scenskolan var en psykos</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Carla Sehn berättar för Titti Schultz om 80-talspolskan, att "Nej" fungerar som en drivkraft och hur hon har känslan av att snart bli avslöjad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carla-sehn-scenskolan-var-en-psykos</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2034585</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Oct 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a9411010-f82a-4368-bfe8-6e133ef627ee.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/10/program_p4x_carla_sehn_podd_20221003_1521039906.mp3" length="16284179" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Ericssons arbetsliv går i 300 kilometer i timmen – &amp;quot;Det ingår i jobbet att krascha&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han var i princip uträknad som racingförare men funderade aldrig på att ge upp. Men i somras kom revanschen – vinsten i Indy500 gjorde Marcus Ericsson till en amerikansk superstjärna över en natt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marcus-ericssons-arbetsliv-gar-i-300-det-ingar-i-jobbet-att-krascha</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2034159</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Oct 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9178d47-f738-4f02-97ff-499e4e3b3c2d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_marcus_ericssons_arbetsliv_gar_20220930_1552506953.mp3" length="17881650" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Josefsson sov i en bil på Heden</title>
      <description><![CDATA[<p>Blodhund. Robin Hood. Moderatätare. Kommunist. Nazist. Ja, journalisträven och P4 Extra Gästen Janne Josefsson har kallats både det ena och det andra. Nu kommer hans självbiografi "Rädd för sanningen".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>-Jag försöker vara så ärlig jag kan och fråga om jag också är rädd för sanningen ibland. Tänk hur många som har farit illa längs mina vägar! Jag har reflekterat över det mer än många tror.</p><p>Janne Josefsson berättar om sina tankar kring den makt man har som granskande journalist, om sin klassresa och uppväxten i Göteborg som innehöll både glädje och sorg. </p><p>-Jag har fått reda på saker jag inte kände till innan och har fått se saker som har varit tufft. Som att polisen tog mamma efter att hon rymt från sitt fosterhem, där hon blivit utnyttjad sexuellt. Och att hon sedan försörjde sig som prostituerad. </p><p>Boken är en hyllning till Janne Josefssons mamma, det var hon som gjorde att han blev journalist. </p><p>-Mamma fick stadga i livet när hon träffade pappa och innan dess flydde hon in i litteraturen. Sedan blev hon en av Sveriges första kvinnliga brevbärare.</p><p>Samtalet kommer också in på Jannes tre avslutade äktenskap och vilket mörker en skilsmässa kan innebära. Vid ett tillfälle övernattade han i en bil på Heden i Göteborg, för att slippa bli sedd och få frågor om han skulle ha tagit in på hotell.</p><p>-Tillslut ordnade det upp sig. Men det var inte roligt. Jag var otrogen och tog inte hand om mina barn tillräckligt, men jag är ansvarig och kan inte skylla på någon annan. Men då var jag förbannad på journalister som ställde frågor om skilsmässan och vrängde till saker, säger han och skrattar. </p><p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/janne-josefsson-sov-i-en-bil-pa-heden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2034275</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b0a83e37-2f52-4e43-81c2-d5d1c3641896.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_janne_josefsson_sov_i_en_bil_p_20220930_1555123472.mp3" length="17724948" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Armand Duplantis: Att tävla för Sverige är det bästa jag har gjort</title>
      <description><![CDATA[<p>Armand Mondo Duplantis berättar för Erik Blix om att känna sig utanför i skolan, att ha sin pappa som bästa kompis och målet att hoppa 6.30.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/armand-duplantis-om-att-valja-sverige-basta-jag-gjort</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2032851</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cfbe35bc-76bd-4138-b5c1-679df6808218.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_armand_duplantis_att_tavla_fo_20220929_1549400280.mp3" length="15502710" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marika Carlsson: Skammen ska inte få trycka in mig i garderoben</title>
      <description><![CDATA[<p>Marika Carlsson berättar för Titti Schultz om sitt osunda förhållande till snabba kolhydrater och den nya föreställningen "Smalast när man dör vinner".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marika-carlsson-skammen-ska-inte-fa-trycka-in-mig-i-garderoben</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2032853</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0b33a1bc-a0a6-43ff-9832-da15a70eaea3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_marika_carlsson_skammen_ska_i_20220929_1437556585.mp3" length="16699646" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Joel Alme: Det finns ingen som inte vill klara av livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Som liten stängde han av sig själv för att försöka verka normal och andra folk stressade honom, han har känt att han har varit fel. I dag har han byggt upp ett nytt liv, och en ny självkänsla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-joel-alme-det-finns-ingen-som-inte-vill-klara-av-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2031786</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Sep 2022 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42906e58-2c18-4315-8e18-6598ebb6b2e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1318</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4_extra_joel_alme_20220928_1518264503.mp3" length="21110674" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Frändén ljög om sina spanskakunskaper för att få följa Zlatan</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en Sveriges mest lästa sportjournalister, i över tio år har hon rapporterat från Europa. Nu blir hennes texter bok i "Hemingway-kvinnan", som handlar om mycket mer än bara sport.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanna-franden-ljog-om-sina-spanskakunskaper-for-att-fa-folja-zlatan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2029699</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Sep 2022 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9fa9f48f-4522-4f0b-b37a-262bbdc0e80f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4x_dagens_gast_johanna_frand_20220926_1510362041.mp3" length="17389730" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Casper Janebrink pappa igen!</title>
      <description><![CDATA[<p>Arvingarnas frontman om den omtumlande upplevelsen att återuppleva pappalyckan 17 år efter att det sist begav sig. Han berättar också om att en ganska stor båt kan kännas pytteliten bland vågorna på Atlanten och att stämningen i bandet aldrig varit bättre än nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/casper-janebrink-pappa-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2027596</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Sep 2022 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1005b705-3bf1-4dc3-b4be-ac4c31e9cf19.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>877</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_casper_janebrink_pappa_igen_20220925_1553353515.mp3" length="14052814" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regissören Lisa Ohlin: Alla som växer upp i två kulturer hamnar i ett mellanförskap</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är hyllade filmregissören som åter igen tar steget till teatern med kriminaldramat "Sviten". Lisa Ohlin växte upp både i USA och Sverige, i podden  pratar hon också om att inte riktigt höra till.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>sdsdsdsds</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/regissoren-lisa-ohlin-alla-som-vaxer-upp-i-tva-kulturer-hamnar-i-ett-mellanforskap</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2027551</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Sep 2022 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16e51a72-8c8c-459b-8784-30ff6fa6dde5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>895</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_regissoren_lisa_ohlin_alla_so_20220924_1538523026.mp3" length="14342725" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Anna Karolina Larssons långa väg mot cancerdiagnosen</title>
      <description><![CDATA[<p>Polis i 15 år – sen gjorde hon författardebut. P4 Extra Gästen Anna Karolina Larsson har lovordats för sina kriminalromaner och nu kommer en ny. Hon berättar även om kampen till cancerdiagnosen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-anna-karolina-larssons-langa-vag-mot-cancerdiagnosen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2027483</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b641d78f-0d74-44f4-90dd-7334f0e748fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1117</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_forfattaren_anna_karolina_lars_20220923_1639276221.mp3" length="17894723" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jessie Sommarström knep titeln årets kock – med sig till finalen hade hon en bild på mamma</title>
      <description><![CDATA[<p>Kocken Jessie Sommarströms prestationsångest är ständigt närvarande, men tanken på den viktigaste personen i hennes liv - mamma - lugnar. Och med pannbenet Jessie ärvt av henne tog hon revansch och knep på tredje försöket titeln årets kock.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jessie-sommarstrom-knep-pa-tredje-forsoket-titeln-arets-kock-med-sig-till-finalen-hade-hon-en-bild-pa-mamma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2026960</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Sep 2022 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5bec89f2-0389-4802-be29-34685d19deec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_jessie_sommarstrom_knep_titeln_20220922_1606254930.mp3" length="17755792" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Nina Gunke : När jag tänker på framtiden börjar jag gråta</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Nina Gunke fick vid 65 års ålder diagnosen Alzheimers sjukdom. Hon bestämde sig för att inte smyga med det, utan berättar öppenhjärtigt hur hennes liv förändrats, sina drömmar och svårigheter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-nina-gunke-nar-jag-tanker-pa-framtiden-borjar-jag-bara-grata</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2025163</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Sep 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b0be261-3845-480a-900b-6a10937ae750.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1116</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_skadespelaren_nina_gunke__nar_20220921_1301246485.mp3" length="17886666" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Newkid: Det var verkligen som att förlora en familjemedlem</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexander Ferrer, mer känd som Newkid, firar över 10 år som artist med en konsert i Avicii Arena.
För Titti Schultz berättar han om olyckan med hunden Ralph, drömmen om att bilda familj och när han snöade in sig på att lösa en rubiks kub mitt i julfirandet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/newkid-det-var-verkligen-som-att-forlora-en-familjemedlem</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2023747</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Sep 2022 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/75c809f3-3110-41eb-992a-1f95005e33df.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>949</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_newkid_det_var_verkligen_som_20220920_1605107919.mp3" length="15207525" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Caroline Salzinger: Tysklands kärlek för Sverige är obesvarad</title>
      <description><![CDATA[<p>Tysklandskorrespondenten Caroline Salzinger berättar för Titti Schultz om den fruktade “korresjukan”, om att julmusten uppfanns i Berlin och om Tysklands obesvarade kärlek.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/caroline-salzinger-tysklands-karlek-for-sverige-ar-obesvarad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2023598</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Sep 2022 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dfbecd96-f0fd-44e0-90ee-2e68125228de.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_caroline_salzinger_tysklands_20220923_1401137614.mp3" length="15477394" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Staffan Heimersson ska skriva sin egen dödsruna</title>
      <description><![CDATA[<p>Ingen känner honom tillräckligt bra för att kunna skriva hans dödsruna, så det ska han göra själv. En av Sveriges mest rutinerade journalister berättar om sin krigsrapportering, och om att han alltid är rädd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/staffan-heimersson-ska-skriva-sin-egen-dodsruna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2023284</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Sep 2022 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f206f24-b7d9-4a37-a9a5-82161c706dc1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4x_staffan_heimersson_20220918_1542516183.mp3" length="17756822" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Lasson gör succé som Jesse i Tunna blå linjen</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren spelar just nu in nya Ronja Rövardotter och skägget, det får han inte raka av förrän sommaren 2023. Efter rollen som Jesse har jobberbjudanden börjat hagla in för skådespelaren Per Lasson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-lasson-gor-succe-som-jesse-i-tunna-bla-linjen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2023263</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Sep 2022 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a99088e0-f21f-4cf6-a7b3-10bf4b6a18ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>907</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4x_per_lasson_20220917_1530254434.mp3" length="14534670" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pernilla Wahlgren: Bianca har varit så modig</title>
      <description><![CDATA[<p>Dubbelt tv-aktuella Pernilla Wahlgren är P4 Extra Gästen och berättar för Erik Blix om när hon pratade med en hund i 34 minuter – men också om dottern Biancas ätstörning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pernilla-wahlgren-bianca-har-varit-sa-modig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2023206</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe0dfc1f-e257-45c9-b759-05e6f486148b.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_pernilla_wahlgren_bianca_har_20220916_1643144044.mp3" length="16447026" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ewa Fröling kollapsade och blev inlagd på psykiatrisk klinik – nu skriver hon om tiden</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi känner henne som skådespelerska men nu kallar hon sig författare. Skrivandet är en dröm som går i uppfyllelse. I "Att störa ett väsen" skriver Ewa Fröling om hur hon var så död som en levande människa kan vara.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ewa-froling-kollapsade-och-blev-inlagd-pa-psykiatrisk-klinik-nu-skriver-hon-om-tiden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2022738</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/99d537ff-d1e8-45f8-b508-646f05ab44af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>880</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_ewa_froling_kollapsade_och_ble_20220915_1532246850.mp3" length="14110811" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filmregissören Björn Runge blev &amp;quot;räddad&amp;quot; från cancern av att göra film</title>
      <description><![CDATA[<p>Han blir gratulerad på födelsedagen av skådespelaren Glenn Close och planerar nya filmprojekt utanför Sveriges gränser. Nu har han filmatiserat Alex Schulmans bok "Bränn alla mina brev”. Filmregissören Björn Runge berättar i P4 Extragästen om det, cancern och mycket annat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filmregissoren-bjorn-runge-blev-raddade-fran-cancern-av-att-gora-film</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2022036</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 10:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82355ad8-8972-4edf-8d11-c28f90d2b03c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4_extragasten_bjorn_runge_r_20220915_1209426376.mp3" length="17398955" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Julia Dufvenius: Jag är superintrovert</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon hatar mingel, säger inte åt andra vad de ska göra, hon fullkomligen älskar kaffe och kan faktiskt tänka sig en roll i en actionfilm. Dramatenskådisen är nu aktuell med en ny säsong av tv-serien Heder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-julia-dufvenius-jag-ar-superintrovert</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2019884</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Sep 2022 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/465ec634-bf7e-4f90-b07b-a58508ef60f1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_skadespelaren_julia_dufvenius_20220913_1532379471.mp3" length="18400041" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Läckberg: Min största skräck är att mina barn ska bli bortskämda</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extragästen berättar hon om hur det går till när hon skriver, hon snackar politik, konflikter på sociala medier och varför hon inte köper en lägenhet till sitt barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-lackberg-min-storsta-skrack-ar-att-mina-barn-ska-bli-bortskamda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2019714</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Sep 2022 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/34d5e68d-e9b7-426e-80fd-0b7ff09f2fbd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4x_camilla_lackberg_20220912_1517487514.mp3" length="18249877" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dogge Doggelito: Älskade mormor så oerhört mycket</title>
      <description><![CDATA[<p>Nästan 30 år har gått sedan Latin Kings släppte sitt debutalbum "Välkommen till förorten" – nu gör de comeback. Dogge Doggelito är P4 Extra Gästen och berättar om uppväxten, musiken och sin mormor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dogge-doggelito-alskade-mormor-sa-oerhort-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2019384</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Sep 2022 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/33cb426f-514d-4955-97a3-c617c3c32ff6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_dogge_doggelito_lskade_mormo_20220910_1555175496.mp3" length="16852916" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lerin: Lyckligtvis har lusten aldrig tagit slut</title>
      <description><![CDATA[<p>Nyligen kom fjärde barnboken och snart medverkar han i tv-programmet "Vem tror du att du är?". Folkkära Lars Lerin är P4 Extra Gästen och pratar om sitt konstnärskap, katterna och familjelivet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lerin-lyckligtvis-har-lusten-aldrig-tagit-slut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2019312</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Sep 2022 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52ea06c9-a6a2-40ea-944e-ba4e6951cb9e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_lars_lerin_lyckligtvis_har_lu_20220909_1633356490.mp3" length="15549212" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robbie Williams: Drogerna tog mig till botten av helvetet</title>
      <description><![CDATA[<p>I en exklusiv intervju berättar Robbie Williams för Titti Schultz om sitt destruktiva leverne, att han tycker att sociala medier är en mörk plats och om hans dotter som tror att han är Elvis.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robbie-williams-drogerna-tog-mitt-till-botten-av-helvetet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2018728</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Sep 2022 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d07b01e1-ef5c-4cab-80e6-a72954992dd6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_robbie_williams_drogerna_tog_20220908_1510134672.mp3" length="16839836" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras valpanel besvarar lyssnarnas frågor</title>
      <description><![CDATA[<p>Pauldina Neuding, ledarskribent på SvD, Zina Al-Dewany, ledarskribent på Aftonbladet och Ekots inrikespolitiske kommentator Fredrik Furtenbach gör sitt yttersta för att ge alla svar på frågor om valet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-valpanel-besvarar-lyssnarnas-fragor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2018169</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Sep 2022 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8f0d604-2300-4755-904d-c2fbfe3f42af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2215</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4_extra_valpanel_20220907_1608150568.mp3" length="35456529" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Träningsprofilen Elin Kjos har obotlig cancer: &amp;quot;Vill leva&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har levt två år längre än vad läkarna trodde hon skulle göra. Men nu har lungcancern också spridit sig till skelettet. I "P4 Extra - Gästen" berättar Elin Kjos att hon fokuserar på att leva, snarare än på att överleva.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/traningsprofilen-elin-kjos-lever-med-obotlig-cancer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2016004</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Sep 2022 12:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/86032e40-c6e9-4200-a1ec-0a18d95d4f53.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_traningsprofilen_elin_kjos_har_20230331_1214286860.mp3" length="16695103" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Entreprenören Sara Wimmercranz mäter förändring i timmar och kronor</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon driver flera företag som entreprenör men är kanske mest känd från sin roll som drake i tv-programmet Draknästet. I P4 Extragästen berättar hon att hennes dödsångest är en stark drivkraft.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/entreprenoren-sara-wimmercranz-mater-forandring-i-timmar-och-kronor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2015602</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dbc547c2-b9b8-411f-8a3a-2b84f4fc286b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1035</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/program_p4_x_dagens_gast_utan_musik_s_20220905_1516504460.mp3" length="16568356" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ekonomijournalisten Andreas Cervenka tänker mindre på sina egna pengar än han borde</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin arga bok om att Sverige blivit ett paradis för rika förutspådde han den ekonomiska nedgång vi är i nu och Andreas Cervenka tycker att politikerna ska ta ansvar för att lösa de höga elpriserna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ekonomijournalisten-andreas-cervenka-tanker-mindre-pa-sina-egna-pengar-an-han-borde</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2015413</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/333a87b6-c23d-4d29-89c0-155103f3a803.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_ekonomijournalisten_andreas_ce_20220903_1550353031.mp3" length="17351141" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Svensson skriver om havet: Pappa fick aldrig ge sig ut på sjön</title>
      <description><![CDATA[<p>I första boken Ålevangeliet är hans pappa väldigt närvarande. I den nya boken Den lodande människan är det mamma som finns med. Augustprisvinnaren Patrik Svensson är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/patrik-svensson-skriver-om-havet-pappa-fick-aldrig-ge-sig-ut-pa-sjon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2015362</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Sep 2022 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b6ecad4-80c2-4b2e-a65d-a2ed58cee174.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_patrik_svensson_skriver_om_hav_20220902_1651269367.mp3" length="15834547" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ingela Strandberg: Man måste ta hand om de svaga och utsatta</title>
      <description><![CDATA[<p>Ingela Strandberg är en av sommarens mest prisade poeter och har tagit emot Karlfeldts-priset och Gustaf Fröding-sällskapets lyrikpris.
Hon är författare, musiker, journalist men kallar sig helst poet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Naturen är ett återkommande tema. Men hon ”daltar inte med naturen” som det stod i en recension.</p><p>”Naturen är grym och hård. Jag bor mitt i naturen, det är ofta vackert, men samtidigt vet man ju att naturen är födelse och död.”</p><p>Hon är inte rädd för döden, men det som föregår den.</p><p>”Att bli gammal, att tappa sina sinnen och att lida svårt innan döden.”</p><p>Ingela Strandberg tar ofta de utsattas och svagas sida.</p><p>”Jag hade en period i mitt liv där jag var utsatt själv. Det finns ondska som gör att man kan bli trampad på. Man måste ta hand om de svaga.”</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ingela-strandberg-man-maste-ta-hand-om-de-svaga-och-utsatta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/eid/2015071</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/34b68191-b797-42e8-831c-7aa2d497604b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/09/p4_extra__gasten_ingela_strandberg_man_maste_t_20220901_1514589308.mp3" length="16989994" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Ulf Kristersson (M)</title>
      <description><![CDATA[<p>Moderaternas ledare om hur trygghetskameror ska förebygga dödsskjutningar, om regeringssamarbete med SD och varför han är positiv till surrogatmödrarskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-ulf-kristersson-m</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220831_1515476225.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9ba3aa5-a5fa-4f94-9245-4524b96b874d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2378</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220831_1515476225.mp3" length="38070770" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Medina återuppstod i ett tårfyllt samtal</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter ett tårfyllt samtal återuppstod gruppen Medina i fjol. Sen blev det en tredjeplats i Melodifestivalen 2022, och turné på det. I P4 Extra berättar Sami Rekik och Ali Jammali om berg- och dalbanan både för duon och deras vänskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/medina-ateruppstod-i-ett-tarfyllt-samtal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_medina_ateruppstod_i_ett_tarfy_20220830_1537399261.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2022 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e5f8cbe7-b5b0-48c9-8d0a-d88fe3de186b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>932</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_medina_ateruppstod_i_ett_tarfy_20220830_1537399261.mp3" length="14936761" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ahmed Berhan fick en hjärtattack 37 år gammal</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och programledaren drabbades av flera hjärtattacker och trodde han skulle dö framför Bollibompa. I dag är han frisk och programleder också frågesportprogrammet "Invandrare för svenskar".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ahmed-berhan-fick-en-hjartattack-37-ar-gammal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_dagens_gast__ahmed_berhan_20220830_1514090577.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2022 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc966224-b3ee-408f-bb0b-e312d3c31f3e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_dagens_gast__ahmed_berhan_20220830_1514090577.mp3" length="17256095" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Magdalena Andersson (S)</title>
      <description><![CDATA[<p>Statsministern och Socialdemokraternas ledare om att hon är beredd att samarbeta med alla partier vid kris, om hur vårdköerna ska kortas och så svarar hon på lyssnarnas frågor</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-magdalena-andersson-s</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220829_1510421048.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bf157bc3-2597-45be-acda-471b1a031f63.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2258</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220829_1510421048.mp3" length="36146573" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stefan Odelberg: Jag skämdes för min bror när jag var yngre</title>
      <description><![CDATA[<p>Stefan Odelberg är programledare för Bingolotto, tillsammans med Lotta Engberg.
I intervjun kan ni höra Stefan Odelberg berätta om sin bror som råkade ut för en trafikolycka när han var sex år, och låg i koma i nästan ett år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stefan-odelberg-jag-skamdes-for-min-bror-nar-jag-var-yngre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stefan_odelberg_jag_skamdes_f_20220828_1539371689.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Aug 2022 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0fe1e6c1-2522-4e6a-8e8d-f0a02c119470.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_stefan_odelberg_jag_skamdes_f_20220828_1539371689.mp3" length="15796553" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Marit Kapla: Verkligheten överträffar dikten</title>
      <description><![CDATA[<p>Nya boken "Kärlek på svenska" är en djupdykning i just kärleken och baseras på filmaren Staffan Juléns film med samma namn. Augustprisbelönta författaren Marit Kapla är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-marit-kapla-verkligheten-overtraffar-dikten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_forfattaren_marit_kapla_verkl_20220826_1640182789.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Aug 2022 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6ed158bf-61c1-44ee-8e8c-161adbce28a5.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_forfattaren_marit_kapla_verkl_20220826_1640182789.mp3" length="15147963" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Ebba Busch (KD)</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristdemokraternas ledare om att det är "Färdigfikat för Sveriges regionpolitiker", hyllningen till Sverigedemokraternas Jimmie Åkesson och hur hon ser på att 20 kristdemokratiska riksdagskandidater kopplas till högerextremism.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-ebba-busch-kd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220825_1535138224.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 12:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed96e682-d44a-49d9-864e-b43183723b7f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2356</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220825_1535138224.mp3" length="37722501" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Märta Stenevi (MP)</title>
      <description><![CDATA[<p>Miljöpartiets ena språkrör om vad de vill göra med energipolitiken när priser stiger, om ett eventuellt regeringssamarbete efter valet och så svarar hon på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-marta-stenevi-mp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220824_1517451470.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Aug 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15ac7883-c112-449f-9092-7cb097c0f713.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2274</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_p4_extras_partiledarintervju_m_20220824_1517451470.mp3" length="36408840" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pia Cramling: Schack blev som magi för mig</title>
      <description><![CDATA[<p>För några veckor sedan vann Pia Cramling ett inofficiellt OS-guld i schack. Hon började spela schack 1973, hon blev fast direkt.  
”Första dagen blev jag helt tagen. Schack var som magi för mig.”</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pia-cramling-schack-blev-som-magi-for-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_pia_cramling_schack_blev_som_20220823_1521117616.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Aug 2022 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/794a8c33-2c1b-49b6-b60f-dcc6519cfb46.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_pia_cramling_schack_blev_som_20220823_1521117616.mp3" length="16557592" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Nooshi Dadgostar (V)</title>
      <description><![CDATA[<p>Vänsterpartiets ledare om hur hon vill separera svenska elpriset från exporten, om att kompromissa med Centerpartiet och så svarar hon på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-nooshi-dadgostar-v</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_nooshi_dadgostar_podd_20220822_1549465390.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b99ede1-ecd0-4b7a-8ba2-3c2df8746116.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2236</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_nooshi_dadgostar_podd_20220822_1549465390.mp3" length="35792537" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Englund om researchen bakom senaste boken: Jag har grisat runt litegrann överallt</title>
      <description><![CDATA[<p>Historikern och författaren Peter Englund har skrivit sin sista bok om krig och nästa bok kan komma att handla om snö. För Titti Schultz berättar han om jakten på personliga berättelser från andra världskriget och frieriet från radioprofilen Hanna Hellquist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-englund-om-researchen-bakom-senaste-boken-jag-har-grisat-runt-litegrann-overallt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_peter_englund_om_researchen_ba_20220821_1549032069.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/05cb2a73-d9b2-4f48-a84f-51ee6e49a3ad.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_peter_englund_om_researchen_ba_20220821_1549032069.mp3" length="17582380" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn af Kleen: Det är ett mål att väcka känslor</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Björn af Kleen visste redan i tidig ålder att han ville bli skribent och inspirerades av sportjournalisten Sven "Plex" Petersson. I P4 Extra - Gästen berättar han om rädslan för konflikter och kritiken efter reportaget om Internationella Engelska skolans grundare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-af-kleen-det-ar-ett-mal-att-vacka-kanslor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_af_kleen_det_ar_ett_mal_20220820_1553323772.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Aug 2022 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5010e5d-11b4-45f0-84a1-88a059d8b0b9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_bjorn_af_kleen_det_ar_ett_mal_20220820_1553323772.mp3" length="16974703" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Jimmie Åkesson (SD)</title>
      <description><![CDATA[<p>Sverigedemokraternas ledare om hur han vill lösa energibristen, om det kritiserade "Segertåget" och hur de vill tillsätta djurpolis. Jimmie Åkesson svarar även på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-jimmie-akesson-sd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_jimmie_kesson_podd_20220819_1507555554.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 11:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8762d0b-3036-4f35-a8b6-405c990aa391.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2289</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_jimmie_kesson_podd_20220819_1507555554.mp3" length="36642712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Persson: Mötet med lejonhanen förändrade mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Björn Persson är naturfotograf och har precis kommit hem från en resa till Okavango-deltat i Botswana. I programmet berättar han om mötet med lejonhanen som hjälpte honom att komma över en depression.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-persson-motet-med-lejonhanen-forandrade-mitt-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_persson_motet_med_lejon_20220818_1605429541.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/41364860-b3fe-4b9d-9ee0-038d7ec2fa5e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_bjorn_persson_motet_med_lejon_20220818_1605429541.mp3" length="15834538" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Annie Lööf (C)</title>
      <description><![CDATA[<p>Centerpartiets ledare om varför hon inte kan samarbeta med SD, hur hon tycker att Ulf Kristersson stängt dörren för samarbete och så svarar hon på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-annie-loof-c</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_annie_loof_podd_20220817_1516370364.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b56c80bc-ee1d-43c6-a535-f19d54838a65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2331</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_annie_loof_podd_20220817_1516370364.mp3" length="37313941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras partiledarintervju med Johan Pehrson (L)</title>
      <description><![CDATA[<p>Liberalernas Johan Pehrson om hårdare kontroll av friskolorna, vem som ska betala eventuell ny kärnkraft och hur han ställer sig till att legalisera cannabis. Johan Pehrson svarar även på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/p4-extras-partiledarintervju-med-johan-pehrson-l</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_johan_pehrson_podd_20220816_1530363231.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Aug 2022 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2095a8b5-68aa-4349-b8ed-42c31b59ae04.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2255</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_johan_pehrson_podd_20220816_1530363231.mp3" length="36096278" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Izabella Scorupco: Som att jag inte haft en hjärna på tjugo år</title>
      <description><![CDATA[<p>Den tuffa vandringen i "The Journey – 15 dagar i Nepal" blev en omvälvande upplevelse för P4 Extra-gästen Izabella Scorupco. Hon hittade både sin hjärna och en ny vän - sin tältkompis Therese Alshammar. Hos Titti Schultz berättar hon också om sin kärlek till dalmasar och vad som kommer att hända om hon försöker återuppta sångkarriären igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/izabella-scorupco-som-att-jag-inte-haft-en-hjarna-pa-tjugo-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_izabella_scorupco_som_att_jag_20220815_1616011749.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Aug 2022 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/343e9740-3fea-4cfe-b65c-d0edd01d04ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_izabella_scorupco_som_att_jag_20220815_1616011749.mp3" length="18660174" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nemo Hedén: Kan använda min trasiga historia till något fint</title>
      <description><![CDATA[<p>Startskottet på karriären för P4 Extra Gästen Nemo Hedén blev dokusåpan Kungarna av Tylösand för 12 år sedan, något som helt klart också hade sina baksidor. Idag har han försonats med det som hände då och ger snart ut sin andra bok som handlar om beroende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nemo-heden-kan-anvanda-min-trasiga-historia-till-nagot-fint</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nemo_hedn_kan_anvanda_min_tr_20220813_1515370926.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Aug 2022 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/14d558fa-7bd6-4571-beaf-7adb95af740c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>922</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_nemo_hedn_kan_anvanda_min_tr_20220813_1515370926.mp3" length="14784366" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regissören Lisa Langseth: Jag vill värna det flummiga</title>
      <description><![CDATA[<p>En av Sveriges främsta regissörer just nu var bara 13 år när hon såg Ernst-Hugo Järegård på TV och blev fullkomligt golvad. Nu gör hennes egen tv-serie "Kärlek & anarki" succé över hela världen. Programledare Erik Blix möter P4 Extra-gästen Lisa Langseth.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/regissoren-lisa-langseth-jag-vill-varna-det-flummiga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_regissoren_lisa_langseth_jag_20220813_1029025984.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2022 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c5bb695d-ce5e-4239-92c9-b669ae53184a.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_regissoren_lisa_langseth_jag_20220813_1029025984.mp3" length="15872712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Björkman: Man är som en urvriden trasa</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är som att vända ett stort tankskepp. Den liknelsen kan man dra till att dirigera, menar P4 Extra-gästen David Björkman. Det är ett ensamt yrke att vara dirigent, tycker han. Hör samtalet mellan honom och programledare Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-bjorkman-man-ar-som-en-urvriden-trasa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_david_bjorkman_man_ar_som_en_20220811_1626169559.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3547a2a7-0de7-4182-b48d-5813e7797a48.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1024</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_david_bjorkman_man_ar_som_en_20220811_1626169559.mp3" length="16406702" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Asta Kamma August: I Sverige går man och bär på konflikterna</title>
      <description><![CDATA[<p>När hon lyssnade på ljudboken "Bränn alla mina brev" så bröt hon ihop på tåget. Nu spelar hon själv en av huvudrollerna när boken blir film. Erik Blix i samtal med P4 Extra-gästen Asta Kamma August om konflikträdsla och försoning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asta-kamma-august-i-sverige-gar-man-och-bar-pa-konflikterna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_asta_kamma_august_i_sverige_g_20220810_1617549286.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/813d9b34-d021-4f91-b561-1d25481c7fd2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>912</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_asta_kamma_august_i_sverige_g_20220810_1617549286.mp3" length="14604991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nisse Edwall: Vill du ha en jagad idiot som torkar bordet?</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är otroligt mycket liv kvar, kom Nisse Edwall på när han fyllde 40. Nu är poddaren och skribenten aktuell med en ny bok, riktad till just 40plus-män. Och i P4 Extra-gästen berättar han om att tänka ”yes, jag klarade det” i sängen varje kväll, om att sluta prioritera hushållsarbete och om när han förlorade oskulden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nisse-edwall-vill-du-ha-en-jagad-idiot-som-torkar-bordet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nisse_edwall_vill_du_ha_en_ja_20220809_1547112818.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Aug 2022 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b522892-8bb6-455b-aae7-313a3d02ef3f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>985</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_nisse_edwall_vill_du_ha_en_ja_20220809_1547112818.mp3" length="15789692" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lennart Jähkel: Det blir ett trauma att inte få veta vad som har hänt</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 40 år som skådespelare ska han spela true crime på scenen. I P4 Extra-gästen berättar Lennart Jähkel om hur det är att spela teater om ett riktigt rättsfall: om Olle, som försvann spårlöst. Men också om den nyköpta skivspelaren, om cykelturen från Stockholm till Malmö och om varför han inte blev civilingenjör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lennart-jahkel-det-blir-ett-trauma-att-inte-fa-veta-vad-som-har-hant</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_lennart_podd_20220808_1549089714.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4a0f09fa-036c-4219-9f18-03b0611c7c7b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1003</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_lennart_podd_20220808_1549089714.mp3" length="16059148" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Torbjörn Averås Skorup: Det finns inget värre än taklampor</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Torbjörn Averås Skorup skojar med politiker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Komikern och radioprofilen Torbjörn Averås Skorup har fick ett närmast omöjligt uppdrag – att förklara vad de olika riksdagspartierna tycker i olika frågor – på bara en minut. </p><p>Men det politiska intresset är stort hos komikern som satt i ungdomsfullmäktige i Karlstad och gärna ser Rapport, Aktuellt och Agenda på söndagskvällen. </p><p>- En gyllene trippel, jag har inget emot en sådan kväll.</p><p>Torbjörn Averås Skorup, som är aktuell i Sanningens minut och nyss lett Morgonpasset i P3, berättar i podden P4 Extra-gästen också om sitt stora intresse för stadsbyggnad inte minst tunnelbanor.</p><p>Och så visar det sig att han avskyr taklampor.</p><p>- Det finns inget värre än taklampor. Det blir ett så platt och tråkigt ljus i ett vardagsrum med taklampa. Nej, man ska ha punktbelysning, säger han och berättar att han 15 lampor i vardagsrummet som han styr med mobilen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/torbjorn-averas-skorup-det-finns-inget-varre-an-taklampor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_torbjorn_averas_skorup_det_fi_20220807_1530244521.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Aug 2022 11:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e250295d-9ae4-45e9-b9f8-2ddfd515c7a9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>830</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_torbjorn_averas_skorup_det_fi_20220807_1530244521.mp3" length="13299987" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Richard Henriksson: I tv kan man inte flänga med lemmar</title>
      <description><![CDATA[<p>Från radio till tv för fotbollsexperten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Efter 13 år som fotbollsexpert på Radiosporten lämnar Richard Henriksson nu radion för att bli istället programledare i tv.</p><p>Han berättar hur han blev journalist eftersom livet som fotbollsstjärna inte gjorde honom riktigt lycklig.</p><p>- Jag mådde inte bra av att bara träna och sedan ingenting annat i form av den intellektuell stimulans av att studera eller jobba vid sidan av.</p><p>I podden P4 Extra Gästen berättar han också hur fick han hänga med sin stora rockidol på sin bröllopsresa. Och om skillnaden mellan att jobba i radio och tv.</p><p>- Man inser att i tv kan man inte sitta och flänga för mycket med några lemmar eller nicka överdrivet, säger Richard Henriksson i P4 Extra Gästen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/richard-henriksson-i-tv-kan-man-inte-flanga-med-lemmar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_richard_henriksson_i_tvkan_m_20220806_1535414939.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Aug 2022 11:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c828222-c72f-4bc1-9bc7-8b10daefdf2d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_richard_henriksson_i_tvkan_m_20220806_1535414939.mp3" length="16562433" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Eriksson-Hecht: Många ska säga ja för att en film ska bli gjord</title>
      <description><![CDATA[<p>En av Sveriges mest spännande regissörer är aktuell med serier som Tunna blå linjen och Thunder in My Heart. I P4 Extra - Gästen berättar Maria Eriksson-Hecht att hon trivs bäst bakom kameran och om bristen på förtroende för kvinnor i filmbranschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-eriksson-hecht-manga-ska-saga-ja-for-att-en-film-ska-bli-gjord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_maria_erikssonhecht_manga_sk_20220805_1525328452.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Aug 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ad390de5-b92c-4bf5-a727-89e6fd977901.gif?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>787</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_maria_erikssonhecht_manga_sk_20220805_1525328452.mp3" length="12616326" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joakim och Jonna Lundell: Det är orimligt att vi funkar så bra ihop</title>
      <description><![CDATA[<p>Joakim och Jonna Lundell är aktuella med en ny säsong av "Spökjakt". För Sanna Hermansson berättar paret om föräldraskap, gränsen mellan jobb och privatliv, rubriker, skräckfilmer och spökhus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joakim-och-jonna-lundell-det-ar-orimligt-att-vi-funkar-sa-bra-ihop</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_joakim_och_jonna_lundell_det_20220804_1404447005.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 12:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/75ad954b-eed8-4cea-8931-267fffef4732.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1122</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_joakim_och_jonna_lundell_det_20220804_1404447005.mp3" length="17965765" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yvonne Ryding: Jag tycker det är ganska skönt att bli äldre</title>
      <description><![CDATA[<p>Entreprenören Yvonne Ryding är aktuellt i Sveriges mästerkock VIP och i P4 Extra berättar hon för Sanna Hermansson om sin syn på skönhet och åldrande, att vara för snäll och den tuffa skilsmässan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/yvonne-ryding-jag-tycker-det-ar-ganska-skont-att-bli-aldre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_yvonne_ryding_jag_tycker_det_20220803_1611465556.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Aug 2022 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/918bc160-342e-409d-96fb-84f000e482f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/p4_extra__gasten_yvonne_ryding_jag_tycker_det_20220803_1611465556.mp3" length="17944240" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Abdallah: Jag har blivit kär</title>
      <description><![CDATA[<p>Han slog igenom stort som Salim i tv-serien Snabba cash och det förändrade livet på många sätt. För Sanna Hermansson berättar han om hur prestationsångest kan göra så att hans tal låser sig, om ny kärlek och om drömmarna om Hollywood.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-abdallah-jag-har-blivit-kar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_alexander_abdallah_20220802_1521068414.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea93bbcf-72b0-426c-9881-f02d988e084e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4x_alexander_abdallah_20220802_1521068414.mp3" length="16619414" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oliver Ingrosso om Wahlgrens Värld: Inte min typ av program</title>
      <description><![CDATA[<p>Oliver Ingrosso är DJ, musikproducent, nybliven krögare och äldst i syskonskaran Wahlgren-Ingrosso. För Sanna Hermansson berättar han om filmrollen som sliskig italienare, den allra sista måltiden och varför han inte tittar på Wahlgrens Värld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p><p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oliver-ingrosso-om-wahlgrens-varld-inte-min-typ-av-program</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_x__dg_oliver_ingrosso_20220801_1534398455.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44bff5e8-56b8-4edb-935c-64a65be4b26d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/08/program_p4_x__dg_oliver_ingrosso_20220801_1534398455.mp3" length="18098201" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Millberg: Mycket skratt att jobba med Lars Norén</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har försörjt sig som skådespelerska i sisådär 55 år men kan nog ändå inte räknas in till Kändisarna! Men säg den teater i Sverige hon inte har spelat på och hör hur hon lurade till sig en roll i Sällskapsresan 2!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-millberg-mycket-skratt-att-jobba-med-lars-noren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_millberg_20220731_1519203139.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8e7c2d2b-d8df-4dd7-bca4-357944567d52.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>971</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_p4x_podd_millberg_20220731_1519203139.mp3" length="15556113" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Theorin: Det är som en gnista som flammar upp</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter att ha blivit utbränd mitt under boksuccéer och efter båda föräldrarnas död, tystnade nästan författaren Johan Theorin. Men i höstas kom skepparen Gerlof Davidsson tillbaka! "Benvittring" blev bok nr 5 i Ölandssviten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-theorin-det-ar-som-en-gnista-som-flammar-upp</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_johan_t_20220730_1551484768.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Jul 2022 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/32d96723-6fbe-49f3-8942-4d8c9613e05c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>867</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_johan_t_20220730_1551484768.mp3" length="13892999" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Esther Lennstrand sångdebuterade av en slump</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon debuterade så sent som för tre år sedan och upptäcktes i Köpenhamn när hon ofrivilligt blev tvungen att ta till ton. I augusti släpps nya EP:n "Wander" – Esther Lennstrand är P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/esther-lennstrand-sangdebuterade-av-en-slump</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_esther_lennstrand_sangdebutera_20220729_1609578554.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2022 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15abae6c-a01f-413e-8344-c31aca5263c7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_esther_lennstrand_sangdebutera_20220729_1609578554.mp3" length="16513821" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rikard Ulvshammar undviker helst småprat på idrottsläktaren</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en i Grotesco-gänget och har skrivit manuset till nya Göta kanal 4. Rikard Ulvshammar är P4 Extra gästen som berättar att han på fritiden oftast är på idrottsplanen – och undviker småsnack.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rikard-ulvshammar-undviker-helst-smaprat-pa-fotbollslaktaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_rikard_ulvshammar_undviker_hel_20220728_1759046497.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 15:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ec117530-633c-46c2-94f0-316647cc7a4f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>980</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_rikard_ulvshammar_undviker_hel_20220728_1759046497.mp3" length="15699758" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petter: Män måste bli bättre på att prata om känslor</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Petter Alexis Askergren berättar för Sanna Hermansson om turnén med Magnus Uggla och Miss Li, att omfamna åldrandet, nya skivan, hyperaktivitet och behovet av att uttrycka sig kreativt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petter-man-maste-bli-battre-pa-att-prata-om-kanslor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_petter_man_maste_bli_battre_p_20220727_1515165824.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Jul 2022 12:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15f34852-27d2-4589-a56e-b668a35681f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_petter_man_maste_bli_battre_p_20220727_1515165824.mp3" length="16783801" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Bredefeldt: En blandning mellan Tyler Durden och Vanheden</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Edvin Bredefeldt berättar för Sanna Hermansson om rollen i "Spelskandalen", att komma från en skådespelarfamilj och drömmen om att bli rockstjärna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-bredefeldt-en-blandning-mellan-tyler-durden-och-vanheden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_edvin_bredefeldt_en_blandning_20220726_1516243549.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9705976b-5c5e-4d51-a65c-1c198b5d00f0.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_edvin_bredefeldt_en_blandning_20220726_1516243549.mp3" length="16588735" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefin Sonck: Det är roligare att spela ond</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och komikern Josefin Sonck är just nu aktuell i "Vuxna människor". För Sanna Hermansson berättar hon bland annat om flytten till Åland, att tjuvlyssna och varför hon hellre spelar ond än god.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/josefin-sonck-det-ar-roligare-att-spela-ond</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_josefin_sonck_det_ar_roligare_20220725_1546491957.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74339ad4-c2d2-459a-a87a-477c55d96656.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>933</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_josefin_sonck_det_ar_roligare_20220725_1546491957.mp3" length="14937133" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niclas Rodhborn: Det var knappt att livsgnistan brann</title>
      <description><![CDATA[<p>Niclas Rodhborn berättar om NHL-drömmen som slogs i spillror efter två tragedier på kort tid. För Christer Engqvist berättar han bland annat om att välja livet och ta sig vidare från trauman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niclas-rodhborn-det-var-knappt-att-livsgnistan-brann</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_niclas_rodhborn_det_var_knapp_20220724_1549570292.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2022 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4bf909df-fe71-480d-89d8-d31502c16820.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>853</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_niclas_rodhborn_det_var_knapp_20220724_1549570292.mp3" length="13666075" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärnkocken Adam Dahlberg lagade mat till Neil Young</title>
      <description><![CDATA[<p>Kocken Adam Dahlberg berättar för Christer Engqvist om hur det var att få en Michelinstjärna tillsammans med kollegan Albin Wessman, att laga mat till rockstjärnor och vad man egentligen ska ha på en varmkorv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stjarnkocken-adam-dahlberg-lagade-mat-till-neil-young</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stjarnkocken_adam_dahlberg_lag_20220723_1531354154.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Jul 2022 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bfa23ff6-7686-4625-885c-4515f54b59d6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>822</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_stjarnkocken_adam_dahlberg_lag_20220723_1531354154.mp3" length="13172269" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aldin Dibranin utreder sexualbrott mot barn på internet: Stort mörkertal</title>
      <description><![CDATA[<p>Han ville jobba med att göra skillnad – och det blev på Groominggruppen Stockholm som utreder sexualbrott mot barn på internet. P4 Extra Gästen Aldin Dibranin berättar om svårigheterna i jobbet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/aldin-dibranin-utreder-sexualbrott-mot-barn-pa-internet-stort-morkertal</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_aldin_dibranin_utreder_sexualb_20220722_1600450287.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fcc25d8e-fe7f-465f-93be-336a8faf12ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>881</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_aldin_dibranin_utreder_sexualb_20220722_1600450287.mp3" length="14118451" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Andersson Wij: Pratade 40 minuter innan de stängde av respiratorn</title>
      <description><![CDATA[<p>Han får många erbjudanden om bröllop, men uppträder hellre på begravningar. P4 Extra Gästen artisten Tomas Andersson Wij berättar om nya albumet som präglas av både hans vän och pappas bortgång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-andersson-wij-pratade-40-minuter-innan-de-stangde-av-respiratorn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_tomas_andersson_wij_pratade_4_20220721_1645484788.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a61d5c83-e5e3-4816-b662-0de81cbcb4da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_tomas_andersson_wij_pratade_4_20220721_1645484788.mp3" length="16978888" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magda Gad: De tvingar dem att leva som djur</title>
      <description><![CDATA[<p>Krigskorrespondenten Magda Gad är en av få journalister som tagit sig in i Myanmar för att rapportera om folkmord och förstörda byar. I P4 Extra - Gästen berättar hon om den illegala resan in i landet, hur hon var livrädd hela tiden och drivet att berätta om orättvisor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magda-gad-de-tvingar-dem-att-leva-som-djur</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_magda_gad_de_tvingar_dem_att_20220720_1540123154.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Jul 2022 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1eca33d-61fb-4fdd-a634-26da55b684cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>899</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_magda_gad_de_tvingar_dem_att_20220720_1540123154.mp3" length="14401125" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emil Henrohn blev mamma med hela Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>När pandemin kom stod musikalartisten Emil Henrohn helt utan jobb, men ganska snart gjorde han stor succé som karaktären "mamman" på plattformen Tiktok. För Christer Engqvist berättar han om att ha mammor som sina största fans och om höstens musikalplaner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emil-henrohn-blev-mamma-med-hela-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_emil_henrohn_blevmamma_med_he_20220719_1526370656.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bf4bcd3e-6585-4c85-85cb-1adbc2aed10d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>812</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_emil_henrohn_blevmamma_med_he_20220719_1526370656.mp3" length="13012562" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maud Nycander: Jag tror vi underskattar vardagen</title>
      <description><![CDATA[<p>En av landets mest framstående dokumentärfilmare, Maud Nycander berättar för Christer Engqvist om nya filmen Kärlek och skilsmässa och om hur hon dokumenterade starten för svensk hiphop</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maud-nycander-jag-tror-vi-underskattar-vardagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_maud_nycander_jag_tror_vi_und_20220718_1616487696.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2980e284-e0cd-42bf-a363-cd139df8b96a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>834</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_maud_nycander_jag_tror_vi_und_20220718_1616487696.mp3" length="13363470" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Seglingslegendaren Pelle Petterssons son avled under innebandymatch</title>
      <description><![CDATA[<p>Med VM och OS-vinster i bagaget så har han en viss distans till ungdomssmeknamnet Kustens skräck. Seglingslegendaren Pelle Pettersson berättar om tävlingsinstinkten, formgivandet och sonen bortgång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/seglingslegendaren-pelle-petterssons-son-avled-under-innebandymatch</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_seglingslegendaren_pelle_pette_20220716_1620402027.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Jul 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7a7d0f63-70f8-43f2-bd88-57b9115cd3a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>972</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_seglingslegendaren_pelle_pette_20220716_1620402027.mp3" length="15568835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dennis Andersson om mötet på Gothia Cup: Han var fullständigt rasande</title>
      <description><![CDATA[<p>Det gick från ett lokalt klubbinitiativ till en global succé. P4 Extra gästen Dennis Andersson har lett Gothia cup, världens största ungdomsturnering i fotboll, i många år – tills nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dennis-andersson-om-motet-pa-gothia-cup-han-var-fullstandigt-rasande</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dennis_andersson_om_motet_pa_g_20220715_1603479202.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Jul 2022 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/059b42f8-d650-4839-8e9a-6af98a7ad3d8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_dennis_andersson_om_motet_pa_g_20220715_1603479202.mp3" length="17063368" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Ritschard: Kvinnorna i mitt liv hjälpte mig att satsa på musiken</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges växande countrystjärna David Ritschard berättar för Erik Blix om att lämna dagligvaruhandeln och satsa på musiken, hur kvinnorna har hjälpt honom i livet och om kärleken till badkaret.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-ritschard-kvinnorna-i-mitt-liv-hjalpte-mig-att-satsa-pa-musiken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_david_ritschard_podd_20220714_1516145068.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 12:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/803a0bed-38b7-47b3-82bc-471064a5dc7f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_p4x_david_ritschard_podd_20220714_1516145068.mp3" length="16349848" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Asabea Britton vill få bort mystiken kring födandet</title>
      <description><![CDATA[<p>Barnmorskan och den folkbildande influencern inom graviditet och förlossning, Asabea Britton, uppmuntrar att ta in fler personer in på förlossningsrummet och berättar för Erik Blix om hur en orgasm vid födandet är smärtlindrande och lugnande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asabea-britton-vill-fa-bort-mystiken-kring-fodandet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_asabea_britton_vill_fa_bort_my_20220713_1526191681.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Jul 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8e854a36-fbdb-4be7-bb97-4e084e5390bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_asabea_britton_vill_fa_bort_my_20220713_1526191681.mp3" length="16647741" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Viktor Norén: En förutsättning för liv är död</title>
      <description><![CDATA[<p>Tillsammans med sin bror är artisten Viktor Norén konsertaktuell i sommar. När han blev pappa började han hårdträna som en elitidrottare. För Erik Blix berättar han om vännen Kristian som dog i cancer och hur bortgången hjälpte honom att träna på sorg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/viktor-noren-en-forutsattning-for-liv-ar-dod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_viktor_norn_en_forutsattning_20220712_1629363930.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df16c44c-f688-43d6-b351-89842460fefa.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_viktor_norn_en_forutsattning_20220712_1629363930.mp3" length="15731291" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ylva Hällen: Vi fick gå under jord</title>
      <description><![CDATA[<p>Barnprogramledaren och bokaktuella Ylva Hällen berättar för Erik Blix om uppväxten med många flyttar, att vara efterlyst i Indien, kärleken till Gotland och rädslan för att kreativiteten ska sluta flöda.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ylva-hallen-vi-fick-ga-under-jord</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_ylva_hallen_vi_fick_ga_under_20220711_1550547690.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Jul 2022 12:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/47465569-2357-4846-9bcf-481cf1e13a73.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_ylva_hallen_vi_fick_ga_under_20220711_1550547690.mp3" length="17398564" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Björkholm om sonen: Jag kan fortfarande inte förstå att han inte finns</title>
      <description><![CDATA[<p>Malin Björkholm är floristen som föredrar persilja framför pioner. För Svjetlana Pastuhovic berättar hon om intresset för trädgårdar och blommor och hur det har hjälpt henne bearbeta sorgen efter att hennes 18-årige son plötsligt dog.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-bjorkholm-om-sonen-jag-kan-fortfarande-inte-forsta-att-han-inte-finns</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_malin_bjorkholm_om_sonen_jag_20220710_1548329838.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/47b6d3c8-3d64-4f42-a731-cb0e81d42523.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_malin_bjorkholm_om_sonen_jag_20220710_1548329838.mp3" length="16421352" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maja Ivarsson om bandet: Det är som att vara gift med fyra män</title>
      <description><![CDATA[<p>I 24 år har rockstjärnan Maja Ivarsson frontat bandet The Sounds och relationen till bandmedlemmarna beskriver hon som ett äktenskap. För Svjetlana Pastuhovic berättar hon om droger och behandlingshem, och hur rocken blev hennes räddning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maja-ivarsson-om-bandet-det-ar-som-att-vara-gift-med-fyra-man</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_maja_ivarsson_ombandet_det_a_20220709_1412507165.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2022 12:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/94d34114-185b-40ec-be46-b14a9e854184.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_maja_ivarsson_ombandet_det_a_20220709_1412507165.mp3" length="17236947" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rickard Söderberg om sjukdomen: Jag valde livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter flera decennier med skägg har han valt att raka bort allt för rollen som styvmodern i Askungen. I P4 Extra Gästen berättar Rickard Söderberg om när kroppen slutade fungera och hur hans man Anders fick boka deras resa genom Rickards agent.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rickard-soderberg-om-sjukdomen-jag-valde-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_rickard_soderberg_om_sjukdomen_20220708_1611341136.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Jul 2022 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6d73a145-b616-47d7-822a-de901cc93b28.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_rickard_soderberg_om_sjukdomen_20220708_1611341136.mp3" length="16967754" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Märta Stenevi (MP) om Nato: Turkiet håller oss gisslan</title>
      <description><![CDATA[<p>Nato-ansökan innebär att Sverige avsäger sig möjligheten att öppet kritisera auktoritära regimer, anser Miljöpartiets ena språkrör Märta Stenevi (MP). "Det är ingen tvekan om att Turkiet är en auktoritär regim".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marta-stenevi-mp-om-nato-turkiet-haller-oss-gisslan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marta_stenevi_mp_om_nato_tu_20220707_1522145352.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Jul 2022 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f79a397-e5ef-4688-9efb-32c8563ff74b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>950</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_marta_stenevi_mp_om_nato_tu_20220707_1522145352.mp3" length="15222454" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SD vill att fler utvisas – och att socialtjänsten byggs ut</title>
      <description><![CDATA[<p>Socialtjänsten behöver byggas ut och få större befogenheter, tycker SD-ledaren Jimmie Åkesson. Samtidigt tycker han att deras arbete med barn och ungdomar fungerar "ganska bra" och menar att det snarare är repressiva åtgärder som behövs för att få bukt med kriminaliteten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sd-vill-att-fler-utvisas-och-att-socialtjansten-byggs-ut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_sd_vill_att_fler_utvisas__och_20220706_1634014055.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3a9d86c-a6e3-4ba2-b915-9a694d6eb4d8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>945</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/program_sd_vill_att_fler_utvisas__och_20220706_1634014055.mp3" length="15131835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annie Lööf (C): SD får inte nycklarna till Rosenbad</title>
      <description><![CDATA[<p>Centerpartiet är öppet för att sitta i regering med Socialdemokraterna. "Men det bygger på att politiken är lutad åt mitten", säger Annie Lööf (C) i P4 Extra. Partiledaren vill helst samarbeta med allianspartierna, men kommer inte bidra till att ge Sverigedemokraterna inflytande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annie-loof-c-sd-far-inte-nycklarna-till-rosenbad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_annie_loof_c_sd_far_inte_ny_20220706_1156563736.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 11:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a198d93c-e5a0-4cdc-b593-c11ecb2c7f00.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>951</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_annie_loof_c_sd_far_inte_ny_20220706_1156563736.mp3" length="15232885" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Busch (KD) vill att fler ska få leva Svensson-liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Ebba Busch (KD) vill att fler svenskar ska få möjlighet att leva ett liv med villa, volvo och vovve. "Det ska vara tryggt och trivsamt" säger KD-ledaren och menar att fler svenskar kan göra en klassresa om fler får köpa sin egen bostad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebba-busch-kd-fler-ska-fa-leva-svensson-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ebba_busch_kd_vill_att_fler_20220706_0901548229.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d4398f0-d0eb-4199-ab09-babca72dc622.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_ebba_busch_kd_vill_att_fler_20220706_0901548229.mp3" length="15325375" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Pehrson (L): Ändra livsstil om du gillar &amp;quot;brum-brum&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Liberalerna vill fördubbla elproduktionen i Sverige och är berett att satsa stora pengar för att rädda klimatet. "Det finns ingen annan väg. Vi kan inte flytta tillbaka till grottorna", säger partiledare Johan Perhson (L) i P4 Extras partiledarintervju.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-pehrson-l-andra-livsstil-om-du-gillar-brum-brum</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_pehrson_l_ndra_livss_20220705_1232528297.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2022 11:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fcdcf41c-21b9-4779-ab46-a23b7e797dcc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_johan_pehrson_l_ndra_livss_20220705_1232528297.mp3" length="15259740" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nooshi Dadgostar (V) vill återta kontrollen över välfärden</title>
      <description><![CDATA[<p>Den viktigaste valfrågan för Vänsterpartiet är att ta tillbaka makten över skoloan och vården. Det säger partiledare Nooshi Dadgostar (V) i P4 Extra. "Marknadsexperimenten har ökat segregationen", säger hon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nooshi-dadgostar-v-vill-aterta-kontroll-over-skolan-och-varden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nooshi_dadgostar_v_vill_ater_20220704_1404138688.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 11:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf69f1c0-7b92-4f48-b737-f92f8a02d27b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_nooshi_dadgostar_v_vill_ater_20220704_1404138688.mp3" length="15537713" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Kristersson (M): &amp;quot;Sverige föder upp brottslingar&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är ingen "quickfix" att få bukt med kriminaliteten i Sverige men något måste göras, konstaterar Moderat-ledaren i P4 Extras partiledarintervju i Almedalen."Vi föder i princip upp brottslingar i Sverige. Fler unga bör omhändertas", säger han.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulf-kristersson-m-fler-unga-bor-omhandertas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ulf_kristersson_m_sverige_20230331_1121198800.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Jul 2022 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4412608-c9a9-487c-a6bb-3aeff8978ffe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>970</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_ulf_kristersson_m_sverige_20230331_1121198800.mp3" length="15546569" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magdalena Andersson (S) kan samarbeta med M: &amp;quot;Stänger inga dörrar&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Gängkriminaliteten är viktigaste frågan i politiken just nu, säger statsminister Magdalena Andersson i P4 Extras partiledarintervju. Hon stänger inga dörrar för att vid kris samarbeta med Moderaterna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magdalena-andersson-s-om-samarbete-med-moderaterna-stanger-inga-dorrar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_magdalena_andersson_s_kan_sa_20230331_1154212238.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Jul 2022 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e0297e6-92f1-441d-be3d-92f021a18307.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>945</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_magdalena_andersson_s_kan_sa_20230331_1154212238.mp3" length="15141039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ina Lundström ställer udda frågor till partiledarna: Blir lite stelt emellanåt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kom tvåa i På Spåret, har populära podden Flashback Forever och ska nu ställa lite udda frågor till partiledarna. Komikern Ina Lundström är P4 Extra Gästen och har med sig dottern Wivi i studion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ina-lundstrom-staller-udda-fragor-till-partiledarna-blir-lite-stelt-emellanat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ina_lundstrom_staller_udda_fra_20220702_1549382449.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2022 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7c15e4e9-4106-4938-bc85-fb4361d06185.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_ina_lundstrom_staller_udda_fra_20220702_1549382449.mp3" length="16242369" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Ryding: Jag vet att det kan ta slut när som helst</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Edvin Ryding om att bli världskändis – i och med Netflix-serien Young Royals. Men också om att ta studenten, rädslan för att få hybris och om sänggaveln som blev starten på hela hans karriär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edvin-ryding-jag-vet-att-det-kan-ta-slut-nar-som-helst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_edvin_ryding_jag_vet_att_det_20220701_1152125131.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b42b23b6-5ed0-4292-a87c-50202edb6e97.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/07/p4_extra__gasten_edvin_ryding_jag_vet_att_det_20220701_1152125131.mp3" length="17378252" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Ekborg: Jag sjunger livet ur mig varje dag</title>
      <description><![CDATA[<p>Han suger på kryddnejlikor, för att klara att ”sjunga livet ur sig varje dag”, som han säger. Anders Ekborg, aktuell i musikalen Chess på Helsingborgs arena, är P4 Extra-gästen. För Svjetlana Pastuhovic berättar han om det ofrivilliga rollbytet, om sin blyghet och om jobbet på blomsterhandeln i Tollarp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-ekborg-jag-har-sjungit-livet-ur-mig-varje-dag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_ekborg_jag_sjunger_liv_20220630_1619376475.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jun 2022 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/da03405f-bffc-4c31-be55-cebc89213a44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_anders_ekborg_jag_sjunger_liv_20220630_1619376475.mp3" length="16913615" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Nunstedt om makens död: Plötsligt står tiden still</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra Gästen och Medie-entreprenören Carina Nunstedt berättar för Ylva Lilja om maken Anders Nunstedts död, att skriva sig genom sorgen, personlig utveckling och katternas läkande kraft.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-nunstedt-om-makens-dod-plotsligt-star-tiden-still</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_carina_nunstedt_om_makens_dod_20220629_1519597769.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Jun 2022 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0706d7db-de37-4a40-9140-d11bd431d913.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_carina_nunstedt_om_makens_dod_20220629_1519597769.mp3" length="15962044" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kim Sulocki: Jag tror inte att tvåsamhet är för alla</title>
      <description><![CDATA[<p>Den nyblivne 50-åringen Kim Sulocki är just nu aktuell med pjäsen "Två herrars tjänare".
För Ylva Lilja berättar han om premiärnerver, olycklig kärlek, flipper och drömmen om att jobba i Storbritannien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kim-sulocki-jag-tror-inte-att-tvasamhet-ar-for-alla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_kim_sulocki_jag_tror_inte_att_20220628_1520396740.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 11:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/06077888-246c-4fb9-ae64-45c8bbc1910a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_kim_sulocki_jag_tror_inte_att_20220628_1520396740.mp3" length="17687351" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Eric Ericson blev brödkille: Jag sålde bröd genom fönstret</title>
      <description><![CDATA[<p>Eric Ericson vann nyligen baktävlingen Hela kändissverige bakar tillsammans med Nour El Refai. Nu har han öppnat ett hantverksbageri och skådespelet får ligga på hyllan. För Ylva Lilja berättar han om passionen för bakningen och hur han en gång började gråta av ett wienerbröd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-eric-ericson-blev-brodkille-jag-salde-brod-genom-fonstret</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelaren_eric_ericson_ble_20220627_1549480849.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/76b15449-c60f-4405-a2f9-9ccde4c202d1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_skadespelaren_eric_ericson_ble_20220627_1549480849.mp3" length="13682701" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bathina Philipsson: Jag fick själv ta till mig allt i det svenska samhället</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon växte upp i en förort till Uppsala med åtta syskon och nu bor hon i en paradvåning på Östermalm och är gift med en av kungens bästa vänner. Sitt liv beskriver hon som delat mellan skilda världar. Bathina Philipsson är P4 Extra-gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bathina-philipsson-jag-fick-sjalv-ta-till-mig-allt-i-det-svenska-samhallet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bathina_philipsson_jag_fick_s_20220626_1537104462.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Jun 2022 11:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f5905cd5-bcd9-45f2-a01d-18b768703901.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1189</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_bathina_philipsson_jag_fick_s_20220626_1537104462.mp3" length="19052895" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olle Jönsson om bekräftelsebehovet: Jag har noll självförtroende</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kom nyss hem från inspelningarna av nästa säsong av "Så mycket bättre" - och nu gästar han P4 Extra. Lasse Stefanz-sångaren Olle Jönsson berättar om de nyfunna vännerna Anna Ternheim och Norlie & KKV, bekräftelsebehovet som håller honom kvar på scenen - och sitt nya livsmål.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olle-jonsson-om-bekraftelsebehovet-jag-har-noll-sjalvfortroende</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_olle_jonsson_om_bekraftelsebeh_20220626_1221539965.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jun 2022 14:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2cd91692-c2d2-44bf-a5dc-5d9a24015a5b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_olle_jonsson_om_bekraftelsebeh_20220626_1221539965.mp3" length="16647944" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Eldeman om kärleken från lyssnarna: Jag är alldeles lycklig och varm</title>
      <description><![CDATA[<p>Senast han var med i P4 Extra avslöjade han att slutar han som programledare för det väldigt populära Melodikrysset - och på midsommardagen sänds det sista programmet med Anders Eldeman som programledare.
P4 Extras reporter Lasse Persson passade på att träffa honom i hans arbetsrum när han förberedde det sista programmet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-eldeman-om-karleken-fran-lyssnarna-jag-ar-alldeles-lycklig-och-varm</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_eldeman_om_karleken_fra_20220625_1540113518.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 09:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1b1e1869-6c0e-406b-bf96-4ccbf8a26271.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_anders_eldeman_om_karleken_fra_20220625_1540113518.mp3" length="15737925" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>E-type om kärleken: Det är en fantastisk känsla</title>
      <description><![CDATA[<p>Martin "E-type" Erikson har släppt ny musik, inte eurodisco den här gången utan ett metalprojekt. Sen har han nyligen träffat kärleken och så ska han sommarprata så klart.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/e-type-om-karleken-det-ar-en-fantastisk-kansla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_etype_om_karleken_det_ar_en_20220623_1546259243.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jun 2022 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44b1d580-516c-4c22-a108-7110386f5f85.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1164</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_etype_om_karleken_det_ar_en_20220623_1546259243.mp3" length="18637941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Félice Jankell: Idag förstår jag vad pappa menade</title>
      <description><![CDATA[<p>Hennes kärlek och passion för teatern vaknade tidigt, redan som 6-åring regisserade hon sin första pjäs och lade samtidigt beslag på huvudrollen som Rödluvan. Sedan dess har det blivit en rad film- tv-och teaterroller för Felice Jankell.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/felice-jankell-idag-forstar-jag-vad-pappa-menade</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_felice_jankell_20220622_1519096300.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 11:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/45d254bb-f8c0-4aa7-91f8-0dac9af35543.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_felice_jankell_20220622_1519096300.mp3" length="17817490" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Cleo lät musiken dö</title>
      <description><![CDATA[<p>Nathalie Missaoui som hon egentligen heter berättar i P4 Extra - Gästen om när allt kändes som ett svart hål, om de starka kopplingarna till sin döda pappa och Tunisien, och om debutalbumet på svenska.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-cleo-lat-musiken-do</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_cleo_20220621_1508366845.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jun 2022 12:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bddf9159-6ecb-49f9-ba70-23808dfd4a15.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_cleo_20220621_1508366845.mp3" length="18336264" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cassandra Rhodin hoppade av skolan - driver nu klädimperium</title>
      <description><![CDATA[<p>Cassandra Rhodin berättar för Titti Schultz om uppväxten, familjens cirkustraditioner och om hur som 26-åring skapade klädmärket som blev känt världen över.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cassandra-rhodin-hoppade-av-skolan-driver-nu-kladimperium</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_cassandra_rhodin_hoppade_av_sk_20220620_1546292954.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jun 2022 12:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5daa6c0f-1e3e-4146-a97b-f203923d6011.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_cassandra_rhodin_hoppade_av_sk_20220620_1546292954.mp3" length="16722689" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Jonasson om lärarens karriärsråd: Betydde otroligt mycket</title>
      <description><![CDATA[<p>Han slog igenom med debuten "Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann", nu kommer författarens sjätte bok – som ändrades i sista stund. Jonas Jonasson är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-jonasson-om-lararens-karriarsrad-betydde-otroligt-mycket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_jonas_jonasson_om_lararens_kar_20220619_1631099973.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jun 2022 14:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b20f72d3-526e-40a5-8e57-c71cc00b6c65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_jonas_jonasson_om_lararens_kar_20220619_1631099973.mp3" length="17071819" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Fogelström om skadan som satte stopp: Tog tid att acceptera</title>
      <description><![CDATA[<p>Sex SM-guld och 68 landskamper blev det innan en korsbandsskada satte punkt. Nu är P4 Extra Gästen Hanna Fogelström landslagschef för både herrarna och damerna – men att flyttpacka gillar hon inte.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hanna-fogelstrom-om-skadan-som-satte-stopp-tog-tid-att-acceptera</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_hanna_fogelstrom_om_skadan_som_20220618_1602441839.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jun 2022 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eff93f88-524b-4169-b7a1-c846a4560db7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_hanna_fogelstrom_om_skadan_som_20220618_1602441839.mp3" length="16733346" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Strages show kom till av ett misstag: Skapad ur ren panik</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har vunnit Stora journalistpriset, skriver krönikor i DN och tar hellre sina barn på musikkonserter än pickning i parken. Musikjournalisten Fredrik Strage är P4 Extra gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgiavre: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-strages-show-uppstod-ur-ett-misstag-skapad-ur-ren-panik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fredrik_strages_show_kom_till_20220618_1442333576.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jun 2022 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/79917cc8-d8ad-46c0-ab3c-366f7f0d824c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_fredrik_strages_show_kom_till_20220618_1442333576.mp3" length="16848291" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bert-Åke Varg: Man har gjort sitt bästa men aldrig varit nöjd</title>
      <description><![CDATA[<p>Ugglan Helge i "Från A till Ö", maskinchefen Gustav i "Rederiet", men bästa recensionen han fått, det var för prestationen i Tintin, då fick han ståpäls. Bert-Åke Varg är en av våra mest folkkära skådespelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bert-ake-varg-man-har-gjort-sitt-basta-men-aldrig-varit-nojd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bertke_varg_man_har_gjort_s_20220616_1446543954.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jun 2022 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74152805-e3b7-4b96-876a-2d69b40c5b5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>906</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_bertke_varg_man_har_gjort_s_20220616_1446543954.mp3" length="14513213" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebbot Lundberg: Jag var som en trevande Baloo</title>
      <description><![CDATA[<p>Ebbot och The Soundtrack of Our Lives är invalda i Swedish Music Hall of Fame och Ebbot berättar för Sanna Hermansson om första spelningen med bandet, varför han inte stagedivar längre och hur hans minns turnélivet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ebbot-lundberg-jag-var-som-en-trevande-baloo</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ebbot_lundberg_jag_var_som_en_20220615_1529163600.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bac16a33-baa0-4e21-9ed6-c8a6cb53970f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_ebbot_lundberg_jag_var_som_en_20220615_1529163600.mp3" length="15733161" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Annika Lantz: Jag har nötts ner av prestationsångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Utbrändhet har gjort att hon inte kan jobba lika intensivt, men privat känner hon sig piggare. Hon säger numer oftare nej till saker, men sa ja till Kanal 5:s tävlingsprogram Alla mot alla, det vann hon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/annika-lantz-jag-har-notts-ner-av-prestationsangest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_annika_lantz_jag_har_notts_ne_20220614_1525540998.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jun 2022 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1b1a9154-76c4-4408-a346-671ad706e2db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>975</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_annika_lantz_jag_har_notts_ne_20220614_1525540998.mp3" length="15620645" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gift Blessing: Jag föddes död men sen kom jag till liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Gift Blessing gjorde succé i Talang och berättar för Sanna Hermansson om den dramatiska födseln i ett flyktingläger i Namibia, kärleken till litteraturen och om den nya musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gift-blessing-jag-foddes-dod-men-sen-kom-jag-till-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_gift_blessing_podd_20220613_1621009752.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 14:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16722da7-f1dd-4b1f-894b-28aefdbb670f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>974</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_gift_blessing_podd_20220613_1621009752.mp3" length="15595670" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Charlotta Gunnarson är orädd: &amp;quot;Jag tror jag att jag klarar saker&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kallar sig själv för inbiten radiot, och har kommit med programidéer sedan hon var barn. I P4 Extra gästen berättar Melodikryssets nya programledare Anna Charlotta Gunnarson om kärleken till musik och att inte ge upp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-charlotta-gunnarson-ar-oradd-jag-tror-jag-att-jag-klarar-saker</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_charlotta_gunnarson_ar_or_20220612_1522432372.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jun 2022 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88886f0b-d9d1-489c-a0bd-f521ac53b89c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_anna_charlotta_gunnarson_ar_or_20220612_1522432372.mp3" length="18880841" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uppmärksamheten under pandemin fick Emma Frans att tona ner sig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Epidemiologen Emma Frans hördes överallt under pandemin. Offentligheten fick henne att tona ner delar av sig själv. I P4 Extra berättar hon om ansvaret hon känt under pandemin och om att barn och forskare har mycket gemensamt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uppmarksamheten-under-pandemin-fick-emma-frans-att-tona-ner-sig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_emma_frans_20220611_1557475661.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jun 2022 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d5b29e5-20c3-4995-8959-633e9c2dac59.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4_extra_gasten_emma_frans_20220611_1557475661.mp3" length="17424667" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ida Engvoll växlar skådespeleri med getmjölkning</title>
      <description><![CDATA[<p>En man som heter Ove, Vår tid är nu och en ny säsong av Kärlek och anarki. P4 Extra Gästen Ida Engvoll trivs på landet och berättar för Erik Blix om likheten mellan att klappa getter och skådespela.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ida-engvoll-vaxlar-skadespeleri-med-getmjolkning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ida_engvoll_vaxlar_skadespeler_20220610_1522294730.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jun 2022 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f6a8486a-0df1-46db-9af8-e2f45397a63f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>948</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_ida_engvoll_vaxlar_skadespeler_20220610_1522294730.mp3" length="15189796" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Åkerman: Efter skolskjutningen grät jag hela morgonen</title>
      <description><![CDATA[<p>Malin Åkerman gör ny bil-action-komedi i Sverige. Men i P4 Extra pratar hon också om att hon blir förbannad att rätten till abort är hotad i USA där hon bor, att vapenpolitiken oroar henne och att hon själv jobbar med unga killar i fängelse när hon inte skådespelar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-akerman-efter-skolskjutningen-grat-jag-hela-morgonen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_malin_kerman_20220609_1553306716.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea0bc081-37bc-4c3a-ae44-39b98dafcdcd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1270</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_malin_kerman_20220609_1553306716.mp3" length="20339218" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Garpenlöv: Jag tar upp telefonen och ska ringa pappa men kommer på att han lever inte längre</title>
      <description><![CDATA[<p>Tidigare förbundskaptenen Johan Garpenlöv pratarmed Titti Schultz om kritiken efter VM-fiaskot, sorgen efter att hans pappa dog och de första åren i NHL.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-garpenlov-jag-tar-upp-telefonen-och-ska-ringa-pappa-men-kommer-pa-att-han-lever-inte-langre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_garpenlov_jag_tar_upp_t_20220608_1528327279.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e77e0a7a-0fae-473c-85d8-580272c8339f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1245</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_johan_garpenlov_jag_tar_upp_t_20220608_1528327279.mp3" length="19951779" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Rheborg bröt ihop när han såg barn från kriget</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren från bland annat Solsidan reste nyligen tåg nära gränsen till Ukraina. Bilderna han såg längs vägen har etsat sig fast i minnet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/barnens-mossor-fick-johan-rheborg-att-forsta-vad-som-hander-i-kriget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_rheborg_brot_ihop_nar_ha_20230331_1142418841.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Jun 2022 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/66c22de0-8d3a-4ba5-8054-cd6bedc70a56.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>973</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_johan_rheborg_brot_ihop_nar_ha_20230331_1142418841.mp3" length="15597302" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tara Moshizi: Jag blir darrig av kungafamiljen</title>
      <description><![CDATA[<p>För femte året i rad leder Tara Moshizi nationaldagsfirandet på Skansen och berättar för Titti Schultz om hur kungafamiljens gör henne darrig, om flykten från Iran och att hon är en ostälskare av rang.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tara-moshizi-jag-blir-darrig-av-kungafamiljen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tara_moshizi_jag_blir_darrig_20220606_1551414024.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b07c4770-804a-425e-aac9-3c7c441e74f3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1176</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_tara_moshizi_jag_blir_darrig_20220606_1551414024.mp3" length="18844702" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pia Johansson känner sig befriad av att kasta sig ut i det okända</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren och komikern Pia Johansson är mitt uppe i att packa inför årets "Stjärnorna på Slottet". För Erik Blix berättar hon om livet som frilans, om att prata med träd och om att vara hundcoach.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pia-johansson-kanner-sig-befriad-av-att-kasta-sig-ut-i-det-okanda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_pia_johansson_20220605_1515107198.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c380eec6-e4f3-4f5d-bb68-04e2ef860825.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>941</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4_extra_gasten_pia_johansson_20220605_1515107198.mp3" length="15074206" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agnes Wold måste alltid säga som det är</title>
      <description><![CDATA[<p>Agnes Wold blev under pandemin en av dem vi litade på och lyssnade till när vi oroade oss för coronaviruset och i podden "Fråga Agnes Wold" har hon avlivat hälsomyter på löpande band.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Senast lugnade hon oss med att vi inte behöver ha dåligt samvete om vi har stillasittande jobb. </p><p>Hon ligger, tillsammans med radioprofilen Christer Lundberg, bakom en av landets mest avlyssnade poddar - Fråga Agnes Wold (där hon bland annat svarar på frågor från lyssnarna). </p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/agnes-wold-om-att-hon-alltid-maste-saga-som-det-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_agnes_wold_maste_alltid_saga_s_20220604_1720280937.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Jun 2022 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4e8832c9-891b-4670-84ac-947b480587a2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_agnes_wold_maste_alltid_saga_s_20220604_1720280937.mp3" length="16081046" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnéa Henriksson om att vara folklig: Finaste beviset</title>
      <description><![CDATA[<p>Singelaktuella Linnéa Henriksson firar tioårsjubileum för sitt första album. För Sarit Monastyrski berättar hon om passionen till musiken och varför det är så härligt att vara folklig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linnea-henriksson-om-att-vara-folklig-finaste-beviset</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_linna_henriksson_om_att_vara_20220603_1651395002.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Jun 2022 14:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f0a89ed8-966e-47c9-9556-af2ea3c67476.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_linna_henriksson_om_att_vara_20220603_1651395002.mp3" length="17300249" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Gessle vill inte bli bortglömd</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är mer allvarsam nu och säger att det är svårare att göra musik. Men trots att det var tungt så startar han nu ett nytt kapitel i Roxettehistorien. För Svjetlana Pastuhovic berättar Per Gessle om viljan att vara relevant.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/per-gessle-vill-inte-blir-bortglomd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_per_gessle_vill_inte_bli_bortg_20220602_1604406128.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jun 2022 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/20460bcc-6963-48e0-8313-d6c8b35cc78c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1170</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/p4_extra__gasten_per_gessle_vill_inte_bli_bortg_20220602_1604406128.mp3" length="18752530" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>De blir nya programledare för Melodikrysset</title>
      <description><![CDATA[<p>Nu är det klart, det blir Annika Jankell och Anna Charlotta Gunnarsson som blir nya programledare för Melodikrysset. Den 20 augusti sänder de sitt första program då de tar över efter Anders Eldeman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/de-blir-nya-programledare-for-melodikrysset</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_melodikrysset_20220602_1432021722.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jun 2022 12:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f09bfe5-c945-44df-9b99-91af8ae76502.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>432</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_melodikrysset_20220602_1432021722.mp3" length="6931473" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lagerbäck: Det känns tryggt att vara Sveriges tråkigaste</title>
      <description><![CDATA[<p>Han tog Sverige till fem raka EM- och VM-slutspel i fotboll och för Titti Schultz berättar Lars Lagerbäck om att vara Sveriges tråkigaste person, beslutet om av skicka hem Zlatan under EM-kvalet 2006 och om tiden på Island.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lagerback-det-kanns-tryggt-att-vara-sveriges-trakigaste</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_lars_lagerback_podd_20220601_1514488985.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c20fb68a-db1f-4077-a283-76b6be143085.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1134</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/06/program_p4x_lars_lagerback_podd_20220601_1514488985.mp3" length="18161944" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jack Werner: Man orkar inte vara kritisk hur länge som helst</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och viralgranskaren Jack Werner har skrivit om mysteriet med vikingaskeppet Ormen Friske och berättar för Titti Schultz om intresset för vandringssägner och varför källkritik är häftigt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jack-werner-man-orkar-inte-vara-kritisk-hur-lange-som-helst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jack_werner_man_orkar_inte_va_20220531_1641031382.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 31 May 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/411c7687-54fe-4737-9532-37c36ccd3efc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_jack_werner_man_orkar_inte_va_20220531_1641031382.mp3" length="16324138" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Eldeman har kryssat klart</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter drygt 26 år som programledare för det folkkära radioprogrammet på lördagar, Melodikrysset, väljer Anders Eldeman att sluta. I P4 Extra berättar han varför.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sofia Söderholm.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-eldeman-har-kryssat-klart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_anders_eldeman_slutar_med_melo_20220531_1445281207.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 31 May 2022 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/20117a1c-6b77-48ae-b5c2-abd2b732f872.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>402</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/program_anders_eldeman_slutar_med_melo_20220531_1445281207.mp3" length="6448807" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Nielsen om mötet med mobbaren: Blev alldeles stel i kroppen</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och allsångsledaren Sanna Nielsen laddar inför Allsång på Skansen och berättar för Titti om hur sonen Gibson hängt med på turné och när hennes mobbare bad om ursäkt till Sanna efter succéerna i Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sanna-nielsen-om-motet-med-mobbaren-blev-alldeles-stel-i-kroppen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sanna_nielsen_om_motet_med_mob_20220530_1612143006.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 30 May 2022 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a34798cf-6098-475c-8432-02d2ef1c173d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_sanna_nielsen_om_motet_med_mob_20220530_1612143006.mp3" length="17801032" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hampus Nessvold: Att få jobba med sina bästa vänner är underbart</title>
      <description><![CDATA[<p>Sociala evenemang ger honom ingenting. Han är introvert, men syns ändå överallt för att han älskar att jobba. Det bästa med pandemin tycker han, det var att den fungerade som en utrensning på den sociala fronten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hampus-nessvold-att-fa-jobba-med-sina-basta-vanner-ar-underbart</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hampus_nessvold_att_fa_jobba_20220529_1549191267.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 29 May 2022 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/597a5039-b7d0-4021-8bd4-2994b3a5b8aa.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_hampus_nessvold_att_fa_jobba_20220529_1549191267.mp3" length="18486462" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>John Taylor: Sverige betydde mycket för Duran Durans popularitet på 80-talet</title>
      <description><![CDATA[<p>Duran Duran har sålt över 100 miljoner skivor och var ikoner på 80-talet. Nu har de släppt ny musik efter över 40 aktiva år. Basisten John Taylor samtalar med Titti Schultz om de vilda åren med missbruk, om svenska samarbeten och banden till Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/john-taylor-sverige-betydde-mycket-for-duran-durans-popularitet-pa-80-talet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_john_taylor_sverige_betydde_m_20220528_1544218765.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 28 May 2022 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d02aaaf6-a2f5-4d82-a46e-d37103fed53b.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1370</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_john_taylor_sverige_betydde_m_20220528_1544218765.mp3" length="21943661" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Emelie Schepp om skakiga starten: Vad har jag gett mig in på</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har utsetts till årets deckarförfattare tre år i rad och har nu kommit ut med en ny bok om åklagaren Jana Berzelius. P4 Extra gästen Emelie Schepp berättar varför tiden är hennes största fiende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/deckarforfattaren-emelie-schepp-om-skakiga-starten-vad-har-jag-gett-mig-in-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_emelie_schepp_om_s_20220527_1634218372.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 27 May 2022 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d2ba359f-0a6a-49fe-bba9-85ab9743cfd5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>918</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_forfattaren_emelie_schepp_om_s_20220527_1634218372.mp3" length="14717495" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oskar Rozenberg Hallberg: En skateboardpark kan rädda liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Han föddes med hjärtfel och fick höra att det var en sak han aldrig skulle kunna bli – elitidrottare. Nu är han dubbel världsmästare och internationell storstjärna i skateboardvärlden. I P4 Extra berättar Oskar Rozenberg Hallberg om mobbningen, det första sponsorkontraktet som 13-åring och om när han nästan bokade ett möte med Zlatan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oskar-rozenberg-hallberg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_oskar_rozenberg_hallberg_en_s_20220526_1539056344.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 26 May 2022 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/12bf1d93-2a9c-4c2c-9669-a099eba17a7f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_oskar_rozenberg_hallberg_en_s_20220526_1539056344.mp3" length="17403286" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vargas &amp;amp; Lagola kraschar Tittis födelsedag</title>
      <description><![CDATA[<p>Vincent Pontare och Salem Al Fakir i Vargas & Lagola grattar Titti men berättar också om ett stundande bröllop och hur de kompletterar varandra i artisteriet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vargas-lagola-kraschar-tittis-fodelsedag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_vargas__lagola_kraschar_titti_20220525_1608547225.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 25 May 2022 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b5278b86-9b81-4e48-8ed2-41b06f71822f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_vargas__lagola_kraschar_titti_20220525_1608547225.mp3" length="17595116" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gina Dirawi: Livet blir tydligare när man pratar om döden</title>
      <description><![CDATA[<p>Gina Dirawi berättar för Titti Schultz om vad pausen från offentligheten gjorde för henne, att hon är en mästare på att grubbla och att ingen vill äta hennes mat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gina-dirawi-livet-blir-tydligare-nar-man-pratar-om-doden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_gina_dirawi_livet_blir_tydlig_20220523_1627200234.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fdbf357d-8979-41fe-ab13-5a563515d209.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_gina_dirawi_livet_blir_tydlig_20220523_1627200234.mp3" length="17216517" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsa Erlandsson: Det var det första fullbordade terrordådet mot vår nation</title>
      <description><![CDATA[<p>2017 skrev Åsa Erlandsson boken Det som aldrig fick ske – skolattentatet i Trollhättan. Nu kommer boken Drottninggatan om terrordådet i Stockholm, där hon intervjuat mängder av drabbade människor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Åsa Erlandsson började jobba på sillfabrik, där lärde hon sig att jobba hårt. Men äter numera inte sill och potatis.</p><p>Numera är hon anställd på Dagens Nyheter.</p><p>Boken Det som aldrig fick ske – skolattentatet i Trollhättan skrev hon 2017. Nu kommer boken Drottninggatan om terrordådet i Stockholm samma år. Och det finns kopplingar mellan dåden, säger Åsa Erlandsson.</p><p>”Samma skola i Trollhättan fick begrava två lärare, en från ett högerextremt dåd och en från terrordådet på Drottninggatan.”</p><p>”Ett av syftena med boken var att visa konsekvenserna av attentatet. Magnituden. Väldigt många har påverkats.”</p><p>Programledaren Erik Blix undrade om det finns ett Sverige före och efter Drottninggatan, och det gör det av flera anledningar, menar Åsa Erlandsson:</p><p>”Det jag tycker är mest intressant i hur Sverige förändrats är att många fler än polis och Säpo tänker på terror. Andra yrkesgrupper går säkerhetsutbildningar. Det är ett paradigmskifte.”</p><p>”Jag brukar kalla Drottninggatan för att Palme-ögonblick, många minns vad de gjorde när Olof Palme mördades, 1986 och detsamma gäller Drottninggatan.”</p><p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/asa-erlandsson-det-var-det-forsta-fullbordade-terrordadet-mot-var-nation</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sa_erlandsson_det_var_det_fo_20220523_0955226347.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 22 May 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/99e2e90e-b552-41cf-9e7a-0ba95cba1323.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1159</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_sa_erlandsson_det_var_det_fo_20220523_0955226347.mp3" length="18562093" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Toppdiplomaten Jan Eliasson om otäcka mötet med Saddam Hussein</title>
      <description><![CDATA[<p>Olof Palme, Kofi Annan och Saddam Hussein - alla har han mött. Bokaktuelle Jan Eliasson är arbetarpojken som blev toppdiplomat. I P4 Extra Gästen berättar han om framgångar och motgångar ur karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/toppdiplomaten-jan-eliasson-om-otacka-motet-med-saddam-hussein</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_toppdiplomaten_jan_eliasson_om_20220520_1726401472.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 20 May 2022 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f01e6c45-8bd8-4d93-ad11-635ca3469f1e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1185</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_toppdiplomaten_jan_eliasson_om_20220520_1726401472.mp3" length="18989871" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Utbrändheten gjorde Lisa till artisten Moonica Mac</title>
      <description><![CDATA[<p>Lisa Brolander, som hon egentligen heter, säger själv att hon hoppades kunna låta som en blandning mellan Monica Zetterlund och Fleetwood Mac, då blev det Moonica Mac. Nu släpper hon sitt andra album.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/utbrandheten-gjorde-lisa-till-artisten-moonica-mac</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_utbrandheten_gjorde_lisa_till_20220519_1519185958.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 May 2022 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/efbdb0ab-7abc-4697-97ab-dd2e46b82cab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>918</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_utbrandheten_gjorde_lisa_till_20220519_1519185958.mp3" length="14715551" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Ulvaeus: Det var en fråga om liv och död</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Björn att ABBA kanske dyker upp på scen ihop igen, att det var ett val på liv och död när han valde att sluta dricka alkohol och... är han singel eller inte? Ny musikal är i alla fall på gång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-ulvaeus-det-var-en-fraga-om-liv-och-dod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_ulvaeus_det_var_en_frag_20220519_0941360297.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 May 2022 07:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ae719e14-d680-49aa-b102-ae4ce49dc439.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>973</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_bjorn_ulvaeus_det_var_en_frag_20220519_0941360297.mp3" length="15593018" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dr. Alban: Zelensky var en mycket trevlig person</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter över 30 år i branschen och över 15 miljoner sålda skivor så är nu Dr. Alban tillbaka med ny musik. För Titti Schultz berättar han om mötet med Ukrainas president och varför han en gång stämde Sveriges radio.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dr-alban-zelensky-var-en-mycket-trevlig-person</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_alban_20220517_1517120276.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 17 May 2022 13:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/149fd688-2fbe-4c01-9848-1cccdfad90ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/program_p4x_alban_20220517_1517120276.mp3" length="17794825" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julia Ragnarsson: Jag brottas ständigt med dålig självkänsla</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Julia Ragnarsson är aktuell i andra säsongen av Fartblinda och berättar för Titti Schultz om kondomen på handen, hur det är att känna sig som världens sämsta skådis och drömmen om teaterscenen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julia-ragnarsson-vill-upp-pa-teaterscenen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_julia_ragnarsson_jag_brottas_20220516_1740237515.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 16 May 2022 15:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/102b0e10-7566-4d57-90cd-de837e541423.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_julia_ragnarsson_jag_brottas_20220516_1740237515.mp3" length="17271444" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann-Christine Ruuth: Jag tänkte att folk skulle skratta ut mig</title>
      <description><![CDATA[<p>I 60 år levde hon som den lättirriterade, konservativa prästen Åke. Och tänkte att alla skulle skratta om hon visade sitt riktiga jag. I P4 Extra-gästen berättar Ann-Christine Ruuth om åren av längtan, att försöka prata med sin mamma och om kyrkans reaktion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ann-christine-ruuth-jag-tankte-att-folk-skulle-skratta-ut-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_annchristine_ruuth_jag_tankt_20220515_1551137393.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f10865bb-0c3f-40b3-b15e-994c38ef1fdd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_annchristine_ruuth_jag_tankt_20220515_1551137393.mp3" length="15730254" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Förbundskapten Peter Gerhardsson om EM-uttagningarna: Tuffaste delen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är musiknörd och utbildad polis – men i dag är uniformen oftast en träningsoverall. Peter Gerhardsson är förbundskapten för damernas fotbollslandslag och P4 Extra Gästen med Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl. </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forbundskapten-peter-gerhardsson-om-em-uttagningarna-tuffaste-delen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forbundskapten_peter_gerhardss_20220513_1659115527.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 13 May 2022 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/196bb403-dbf7-4ee7-89d4-0197608adc06.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1072</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_forbundskapten_peter_gerhardss_20220513_1659115527.mp3" length="17180853" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malou von Sivers: Bajs-cocktailen var mitt förslag</title>
      <description><![CDATA[<p>I P4 Extra-gästen berättar Malou om bajsrubrikerna, om kritiken och om hur hon nu tar ett kliv vidare i karriären efter 16 år och 32 säsonger med "Malou Efter tio".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malou-von-siwers-bajs-cocktailen-var-mitt-forslag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_malou_von_sivers_bajscocktai_20220512_1530108118.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 12 May 2022 12:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e4c1f9cc-f3ad-4b5c-a678-b161b6fc4e24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_malou_von_sivers_bajscocktai_20220512_1530108118.mp3" length="17585914" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hiphop-veteranen Jireel: Det var inte den bästa far och son relationen</title>
      <description><![CDATA[<p>Jireel fick sitt stora genomslag som 15-åring men allt började i kyrkokören. I nya albumet "MOTY" rappar han om sin frånvarande pappa och i P4 Extra Gästen berättar han om ansvaret för småsyskonen när deras mamma jobbade.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hiphop-veteranen-jireel-det-var-inte-den-basta-far-och-son-relationen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hiphopveteranen_jireel_det_v_20220511_1511472943.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 11 May 2022 12:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/637d56e2-b51f-4b3a-bba8-4be6d866b620.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1093</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_hiphopveteranen_jireel_det_v_20220511_1511472943.mp3" length="17520713" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Roshi Hoss: Den orädda mentaliteten har tagit mig framåt</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 14-åring kände Roshi Hoss att Falun inte var stort nog för henne och flyttade till Stockholm istället. Där blev hon PR-expert, sångare och skådespelare. För Titti Schultz berättar hon om hur föräldrarnas flykt från Iran gjorde henne orädd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/roshi-hoss-den-oradda-mentaliteten-har-tagit-mig-framat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_dagens_gast__roshi_hoss_20220510_1637297448.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 10 May 2022 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9a636f5d-9901-4f04-a215-ea7a7132a017.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/program_p4x_dagens_gast__roshi_hoss_20220510_1637297448.mp3" length="17008797" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josephine Forsman: Jag är som bäst i Sahara Hotnights</title>
      <description><![CDATA[<p>Josephine Forsman är trummis och låtskrivare för Sahara Hotnights och berättar för Titti Schultz om krisen när bandet hade paus, hur hon hittade kärleken från "Allt för Sverige" och hur hon uppmuntrar unga tjejer att göra musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/josephine-forsman-jag-ar-som-bast-i-sahara-hotnights</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_josephine_forsman_20220509_1513278544.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 09 May 2022 11:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7081285c-8a27-4ead-9ce6-4212f383f6c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/program_p4x_podd_josephine_forsman_20220509_1513278544.mp3" length="17347482" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karl Fredrik: Morfar vände mig ryggen när jag berättade att jag var homosexuell</title>
      <description><![CDATA[<p>Karl Fredrik Gustafsson har blivit känd som Karl Fredrik på Österlen.
I P4 Extra berättar Karl Fredrik om allt från hästgödsel till familjens reaktioner när han berättade att han var homosexuell.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl  </em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/karl-fredrik-morfar-vande-mig-ryggen-nar-jag-berattade-att-jag-var-homosexuell</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_karl_fredrik_morfar_vande_mig_20220508_1518409033.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 08 May 2022 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d256f08-8e79-4966-a128-d89f2025f432.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_karl_fredrik_morfar_vande_mig_20220508_1518409033.mp3" length="17368255" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelerskan Annica Liljeblad: Vågar du vara sårbar blir du modig</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 50-åring insåg dagens P4 Extra-gäst att det var dags att följa sin passion - bli skådespelerska!
Så hon började på scenskola, fick en roll i Rubens Östlunds The Square, lämnade man och barn och flyttade till Hollywood.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vagar-du-vara-sarbar-blir-du-modig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelerskan_annica_liljebl_20220507_1718328579.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 07 May 2022 15:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a278af44-e32e-4541-9025-7a3e46564beb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>925</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_skadespelerskan_annica_liljebl_20220507_1718328579.mp3" length="14819244" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tove Styrke: Då blev livet till färgfilm - som när pappa började snusa</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon debuterade i Idol redan som sextonåring. Sen gick allt med raketfart för Tove Styrke - rakt in i väggen! 13 år senare pratar vi om en kvinna och artist som vet vad hon vill. Och i vilken takt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>-Att få en sån erfarenhet tidigt kan man nog ändå ha nytta av i livet, berättar Tove Styrke för Erik Blix.</p><p>Hon säger att det helt enkelt blev för mycket av det roliga och säger att det är viktiga är att ge sig själv tid! </p><p>-Man behöver inte göra allting när man är 16. Ta det lugnt och var ung. Lägg tid på det du tycker är kul och bli så bra du kan på det som inspirerar dig, är råd hon skulle vilja ge till unga idag.</p><p>Tove växte upp i Umeå, i en kreativ familj och det tror hon har underlättat hennes vägval. Hon berättar att de aldrig var dömande och inte själva gick ut gymnasiet, så de kunde inte säga så mycket när hon inte gjorde det.</p><p>-Jag har aldrig haft en "plan B", men det har nog också varit en nyckel. Då står man inte och velar utan tvingas man lita på att det kommer funka.</p><p>Nu är hon aktuell med ny musik och älskar både den åttiotalsdoftande låten You, you, you och dansvideon som hör till.</p><p>-Det är en riktigt köttig poplåt!</p><p>Hon skrev sin hit från i vintras "Show me love", till sin kärlek och var nästan osäker på om hon skulle släppa den, eftersom den känns så privat.</p><p>-Ofta är det jag skriver ett hopkok av olika erfarenheter. Men den var väldigt specifikt till henne, när vi började ses. Det är typ hennes låt - inte någon annans! Men folk tycker mycket om den så det var nog rätt.</p><p>Om tiden när hon träffade sin tjej Sanna säger hon att världen då blev till en färgfilm och berättar att hon snott uttrycket från sin far när han började snusa! </p><p>-Han rökte när han var ung och slutade när de fick barn, sen köpte han en dosa snus en dag och då blev världen färgfilm igen, haha! Det är ju livet, perfekt summerat!</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tove-styrke-livet-blev-till-fargfilm-nar-jag-traffade-henne</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tove_styrke_da_blev_livet_til_20220506_1615167349.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 06 May 2022 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d43cc7ec-022a-4ecc-bd73-596454a47257.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_tove_styrke_da_blev_livet_til_20220506_1615167349.mp3" length="18009104" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Forsblom ville inte bli nya Tilde: Jag var rädd</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon började som praktikant på tv4 redan i nian, men ville absolut inte bli nya Tilde. I P4 Extra-gästen berättar Maria Forsblom om hur hon ändå blev programledare till slut, men också om att vara på väg in i väggen och om när hon försov sig till Nyhetsmorgon.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-forsblom-ville-inte-bli-nyatilde-jag-var-radd</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_maria_forsblom_ville_inte_bli_20220505_1641182977.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 05 May 2022 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e90c7ac8-465f-4e9f-94f1-e8eaecb2515c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_maria_forsblom_ville_inte_bli_20220505_1641182977.mp3" length="16082275" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Björklund: Det är terapeutiskt att tvätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en åsiktsstark krönikör och poddare. Nu debuterar hon som författare med boken som har den halvironiska titeln "Kvinnomanualen" där hon på sitt sätt granskar det "kvinnliga".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-bjorklund-det-ar-terapeutiskt-att-tvatta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_bjorklund_det_ar_terapeu_20220504_1612391907.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 04 May 2022 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/306f5bc2-5358-40ef-a98b-1adac53fe3ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_anna_bjorklund_det_ar_terapeu_20220504_1612391907.mp3" length="17591693" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Världsstjärnan Martin Fröst om sjukdomen: Helt oberäknelig</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots sin scenskräck bedöms klarinettisten Martin Fröst vara bäst på sitt instrument av kritiker världen över. Mitt i karriären drabbades han av en allvarlig sjukdom. Han berättar för Erik Blix om yrselattackerna som slog till varannan dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/varldsstjarnan-martin-frost-om-sjukdomen-helt-oberaknelig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_varldsstjarnan_martin_frost_om_20220503_1550574714.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 03 May 2022 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0df41157-db08-4af6-9eee-2db87ec5115d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_varldsstjarnan_martin_frost_om_20220503_1550574714.mp3" length="17386712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mia Törnblom: Jag känner mig hel trots att jag inte fick bli mamma</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren, föreläsaren och ledarskapscoachen Mia Törnblom kämpade länge för att bli gravid med IVF, och hon fick flera missfall, bland annat när hon stod på scen inför 800 personer. När hon till slut fick hjälp att ge upp hoppet kunde hon ta tag i sorgen och gå vidare. 
I P4 Extra berättar hon också för Titti Schultz om hur hon hamnade i missbruk och känslorna inför att bli äldre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mia-tornblom-jag-kanner-mig-hel-trots-att-jag-inte-fick-bli-mamma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_mia_tornblom_20220502_1546449468.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 02 May 2022 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d5971f8-3c03-4097-bffd-259843b61b26.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/program_p4_extra_mia_tornblom_20220502_1546449468.mp3" length="18262550" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jens Hultén: Jag var antingen bakfull eller berusad</title>
      <description><![CDATA[<p>Det är full fart på skådespelaren Jens Hulténs karriär, och till hösten ska han turnera med sin enmansföreställning. För Titti Schultz berättar han även relationen till pappan, missbruk och att bli farfar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jens-hulten-jag-var-antingen-bakfull-eller-berusad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jens_hultn_jag_var_antingen_20220501_1554321866.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 01 May 2022 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0dbdd6de-725e-4682-90bd-7c27e60e80e8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1162</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/05/p4_extra__gasten_jens_hultn_jag_var_antingen_20220501_1554321866.mp3" length="18620459" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tone Sekelius: Jag hatar inte mig själv längre</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten och influencern Tone Sekelius har tävlat i Mellon, är en välkänd youtuber och utsågsnyligen till "Årets HBTQ" på Gaygalan. För Titti Schultzberättar hon om vägen till att sluta hata sig själv och bli en förebild.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tone-sekelius-jag-hatar-inte-mig-sjalv-langre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tone_sekelius_jag_hatar_inte_20220430_1550484945.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Apr 2022 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0d9731ce-873d-4b79-82c3-14e9ec13d335.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1130</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_tone_sekelius_jag_hatar_inte_20220430_1550484945.mp3" length="18109372" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Uggla: Det är klart jag dricker fredagsdrinken</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har gått från kaxig provokatör till en ganska trivsam romantiker, som för vissa är mer känd som bartender än artist. Och synen på musiken har blivit mer avslappnad med åren. Hör Magnus Uggla om allt från relationen till Povel Ramel, till den smått berömda fredagsdrinken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-uggla-det-ar-klart-jag-dricker-fredagsdrinken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_magnus_uggla_20220429_1513328217.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f195f79-43f2-4741-82e6-a754cb61ece8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4_extra_gasten_magnus_uggla_20220429_1513328217.mp3" length="17650077" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Göran Greider: Jag vägrar använda ordet sommarhus</title>
      <description><![CDATA[<p>Folk som äter tacos och lyssnar på Tomas Ledin i juni. Viktigt men också farligt, säger författaren och debattören Göran Greider, aktuell med essäboken "Stugland - en berättelse om Sverige". I P4 Extra-gästen berättar han om cancern och att hamna i respirator, men också om varför han vägrar använda ordet sommarhus.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/goran-greider-jag-vagrar-anvanda-ordet-sommarhus</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_goran_greider_jag_vagrar_anva_20220428_1546127561.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 13:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a38c9ab-0be2-43c3-bc7a-11c412e72653.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1149</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_goran_greider_jag_vagrar_anva_20220428_1546127561.mp3" length="18410900" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>På Spåret-vinnaren Cecilia Düringer vill ägna sig åt kvalificerat trams</title>
      <description><![CDATA[<p>Allt hon kan har hon lärt sig från Kalle Anka och när hon blundar ser hon svamp. För Titti Schultz berättar Cecilia Düringer om varför hon slutade som lärare och om podden P3 Historia.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pa-sparet-vinnaren-cecilia-duringer-vill-agna-sig-at-kvalificerat-trams</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_pa_sparetvinnaren_cecilia_dr_20220427_1546535368.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0efa1273-cd59-44f9-a2cd-982d6439d7fa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_pa_sparetvinnaren_cecilia_dr_20220427_1546535368.mp3" length="16741546" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kakan Hermansson: Då måste jag sitta med en vakt utanför mitt arbetsrum</title>
      <description><![CDATA[<p>Att vara mamma är det svåraste och roligaste som finns, enligt P4 Extra Gästen Kakan Hermansson. Hon har ibland fått tona ner sig för att slippa hot, men tar aldrig ledigt från kampen för allas lika värde.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kakan-hermansson-da-maste-jag-sitta-med-en-vakt-utanfor-mitt-arbetsrum</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kakan_hermansson_da_maste_jag_20220426_1606131221.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Apr 2022 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2c607142-0d5a-4e35-9d0f-e7ae1b013c6f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_kakan_hermansson_da_maste_jag_20220426_1606131221.mp3" length="18286399" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Monica Svensson fick trösta fansen efter mamma Lill-Babs död</title>
      <description><![CDATA[<p>Lill-Babs var en av Sveriges mest folkkära artister under många decennier. Nu har Monica Svensson och hennes systrar skrivit en bok om mamman och berättar för Titti Schultz om sorgen efter mammans död och hur boken har hjälpt Monica att gå vidare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/monica-svensson-fick-trosta-fansen-efter-mamma-lill-babs-dod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_monica_svensson_fick_trosta_fa_20220425_1546350037.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Apr 2022 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/22aa7155-e6b0-4df7-844b-488632489249.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1157</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_monica_svensson_fick_trosta_fa_20220425_1546350037.mp3" length="18540250" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Berglöf: Jag har fått höra att jag är landsförrädare och borde ställas inför rätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Moa Berglöf jobbade under många år med Fredrik Reinfeldt. Nu har hon skrivit en bok, Landsförrädare. Den handlar bland annat om talet där Reinfeldt sa "öppna era hjärtan" och moderaternas förhållande till SD.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/moa-berglof-jag-har-fatt-hora-att-jag-ar-landsforradare-och-borde-stallas-infor-ratta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_moa_berglof_jag_har_fatt_hora_20220424_1547176240.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2022 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f2f082e-7baa-48da-9b09-80fdf2b1eed4.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>991</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_moa_berglof_jag_har_fatt_hora_20220424_1547176240.mp3" length="15887195" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Grönwalls cancerkamp – lovade sig själv att överleva sonens student</title>
      <description><![CDATA[<p>Han sjöng en Skid Row-låt på sin idolaudition 2009 – och i dag är han ny sångare i bandet. P4 Extra Gästen Erik Grönwall berättar för Erik Blix att vägen ur cancern fick honom att satsa på sin dröm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-gronwalls-cancerkamp-lovade-sig-sjalv-att-overleva-sonens-student</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_erik_gronwalls_cancerkamp__lo_20220422_1135581352.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/226e8a8f-ce1d-44bb-9f08-4eb4bac58e9f.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_erik_gronwalls_cancerkamp__lo_20220422_1135581352.mp3" length="16330701" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Ledin om sin förebild: Han lärde mig att meta</title>
      <description><![CDATA[<p>Nyblivna 70-åringen är nog mer förknippad med sommaren än någon annan artist. Från en svajig start, till folkkär och politiskt engagerad. Om detta berättar P4 Extra Gästen Tomas Ledin för Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-ledin-om-sin-forebild-han-larde-mig-att-meta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tomas_ledin_om_sin_forebild_h_20220422_1613050874.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Apr 2022 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ac8b6699-2e97-43d6-9f71-014195de3f9b.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1204</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_tomas_ledin_om_sin_forebild_h_20220422_1613050874.mp3" length="19284004" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Dorsin: Grotesco blev erbjudna att göra gladporr</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en perfektionist som gillar det imperfekta men har svårt att bli nöjd. Hans tankar liknar han vid en amerikansk vägkorsning och för Erik Blix berättar han hur det gick till när humorgänget Grotesco fick ett erbjudande om att göra gladporr.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p><p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/henrik-dorsin-grotesco-blev-erbjudna-att-gora-gladporr</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_henrik_dorsin_20220421_1508471669.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Apr 2022 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/528258e2-2f78-4a78-ba2e-1fad7efa714e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_henrik_dorsin_20220421_1508471669.mp3" length="15470481" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Louise Peterhoff: Jobbade med regissör som badade i blod</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Louise Peterhoff har debuterat på barnteaterscenen och är nyfrälst. Hon berättar om tiden i konstkollektiv i Belgien, om hierarkin inom teatervärlden och om nyskrivna musikalen "Alltid vara vi".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/louise-peterhoff-jobbade-med-regissor-som-badade-i-blod</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_louise_peterhoff_jobbade_med_20220420_1536442999.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Apr 2022 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2e145e03-3095-4019-b230-ba1a9aad6b10.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_louise_peterhoff_jobbade_med_20220420_1536442999.mp3" length="16548014" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Alfred Svensson: Jag lever min dröm</title>
      <description><![CDATA[<p>Han växte upp i Småland på en älgpark och det var i rollen som norrländske Billy i humorserien Leif och Billy som Alfred Svensson slog igenom. För Titti Schultz berättar han att han lever sin dröm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-alfred-svensson-jag-lever-min-drom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_komikern_alfred_svensson_jag_20220419_1612210190.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d82dd356-1424-4284-a7a4-13b7969fee44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_komikern_alfred_svensson_jag_20220419_1612210190.mp3" length="17318680" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lubna El-Shanti: Flyglarmen kan spöka i ens huvud</title>
      <description><![CDATA[<p>Utrikeskorrespondenten Lubna El-Shanti har rapporterat från krigets Ukraina och berättar för Titti Schultz om ögonblicket hon fick reda på att Ryssland invaderat Ukraina, hur en korrespondent packar inför resor och betydelsen av att ha en nära kollega när man ska skildra ett krig på nära håll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lubna-el-shanti-flyglarmen-kan-spoka-i-ens-huvud</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_x_lubna_pod_20220418_1536442770.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 12:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fa7187cf-93e4-42ad-bc9b-74563053051f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1140</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4_x_lubna_pod_20220418_1536442770.mp3" length="18258318" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Mandelmann har bytt ut gummistövlarna till högklackat</title>
      <description><![CDATA[<p>Ett ambulansteam kom hem med lugnande när hennes lillasyster omkom i en olycka, men det finns saker man kan lära av trauman också. I P4 Extra-gästen berättar Let’s dance-aktuella Marie Mandelmann om att läka, hur det är att byta gårdslivet på Österlen till stockholmsbetong och om en nyfunnen nyckel till ett lyckligt äktenskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marie-mandelmann</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marie_mandelmann_har_bytt_ut_g_20220417_1611229291.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Apr 2022 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/997c7bb6-7efb-49fe-b3ce-dd30e8d35e6c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_marie_mandelmann_har_bytt_ut_g_20220417_1611229291.mp3" length="17119102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Adam Thulin: Man får ljuga om det är under tvång</title>
      <description><![CDATA[<p>Bara 21 år gammal är han den yngsta att vinna Sveriges Mästerkock någonsin, ett tidvis sviktande självförtroende till trots. P4 Extra Gästen Adam Thulin beskriver den krokiga vägen till statyetten, det läskiga med att prata om psykisk ohälsa och om kärleken till matlagning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/adam-thulin-man-far-ljuga-om-det-ar-under-tvang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_adam_thulin_man_far_ljuga_om_20220416_1556166698.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ddd5ada5-22c7-4ff8-8ec0-6085d7ac9457.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1073</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_adam_thulin_man_far_ljuga_om_20220416_1556166698.mp3" length="17189743" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gert Wingårdh om arkitektur som fångar honom: Misslyckade ambitioner</title>
      <description><![CDATA[<p>Han går ofta barfota, programleder Husdrömmar och tilldelades nyligen sitt sjätte Kasper Salin-pris. Sveriges mest folkkäre arkitekt Gert Wingårdh är P4 Extra Gästen Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gert-wingardh-om-arkitektur-som-fangar-honom-misslyckade-ambitioner</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_gert_wingardh_om_arkitektur_so_20220415_1619168109.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Apr 2022 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9324719-482e-4b0a-8590-968977581d8f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1065</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_gert_wingardh_om_arkitektur_so_20220415_1619168109.mp3" length="17067916" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filminstitutets nya VD tänker inte kopiera manligt ledarskap</title>
      <description><![CDATA[<p>Anette Novak är nytillträdd vd för Svenska filminstitutet och hyllar svensk film efter att tre filmer nu tävlar om Guldpalmen i Cannes. Hon ser film som de ungas språk och så lagar hon mat efter nya recept för att förlänga sitt liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filminstitutets-nya-vd-tanker-inte-kopiera-manligt-ledarskap</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_anette_novak_20220414_1513296449.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2022 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c3a40bb1-5671-403e-ab0b-3e4cc705f00f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_anette_novak_20220414_1513296449.mp3" length="17691152" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cazzi Opeia skriver låtar till världens största pojkband: Det var helt sjukt</title>
      <description><![CDATA[<p>Moa Carlebecker, som hon egentligen heter, möttes av kärlek i Melodifestivalen och pratar i P4 Extra - Gästen om varför hon valde artistnamnet Cazzi Opeia, att hon gillar att glo upp i himlen och hur det är att jobba med K-pop i Sydkorea.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cazzi-opeia-skriver-latar-till-varldens-storsta-pojkband-det-var-helt-sjukt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_cazzi_opeia_podden_20220413_1519461181.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2022 13:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1943f15c-b82e-45c7-a3d7-b49c89f1e0c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1178</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_cazzi_opeia_podden_20220413_1519461181.mp3" length="18864662" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotbollstränaren Andreas Alm: De mörka sidorna följer pengarna</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin debutroman skriver han om fotbollens mörka och cyniska sidor som ofta drabbar spelarna. Han själv drivs av osäkerheten i sitt jobb och att han fick sparken från AIK 2016 tycker han var helt rätt. I dag tränar han Odense i danska ligan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fotbollstranaren-andreas-alm-de-morka-sidorna-foljer-pengarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fotbollstranaren_andreas_alm_20220412_1524505349.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Apr 2022 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7afd1477-0910-41c6-920e-0e069edefac0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_fotbollstranaren_andreas_alm_20220412_1524505349.mp3" length="17255340" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Lindberg håller sig borta från hopptornet</title>
      <description><![CDATA[<p>I mer än 15 år var hon det stora namnet inom svenskt simhopp. Anna Lindberg pratar i P4 Extra - Gästen om valet att lämna jobbet som förbundskapten för simhopplandslaget, varför hon håller sig borta från hopptornet och om nya boken "Dö nöjd".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-lindberg-haller-sig-borta-fran-hopptornet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_anna_lindberg_20220411_1522358455.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/26e57664-4088-4bcf-b965-727d68039610.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_podd_anna_lindberg_20220411_1522358455.mp3" length="17282198" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Gisslén: I stort har Sverige klarat pandemin bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gäst blev känd för den stora allmänheten på grund av ett oönskat virus.
Efter att pandemin slog till har han blivit en av de mest intervjuade experterna i Sverige - hans namn är Magnus Gisslén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Dagens P4 Extra gäst funderade på att bli musiker och spela klassisk fiol.</p><p>Men han blev istället professor, ansvarig för HIV-vården i Göteborg och har de senaste två åren ägnat sig enbart åt covid-19.</p><p>Hör mer av Magnus Gisslén i appen, Sveriges Radio Play - P4 Extra Gästen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/magnus-gisslen-stora-delar-har-sverige-klarat-pandemin-bra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_magnus_gisslni_stort_har_sv_20220411_0924027142.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Apr 2022 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c59207a9-1db1-42c1-8337-8bcb8f71a682.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>969</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_magnus_gisslni_stort_har_sv_20220411_0924027142.mp3" length="15525798" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bosse Rappne: Jag blir glad av allt som växer</title>
      <description><![CDATA[<p>Bosse Rappne är trädgårdsmästaren som först utbildade sig till snickare. När han var 22 år släppte han hammaren och greppade  spaden.
Han blir glad av allt som växer och favoritredskapet är stigbygelhackan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bosse-rappne-jag-blir-glad-av-allt-som-vaxer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bosse_rappne_jag_blir_glad_av_20220409_1536374789.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Apr 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aed247ae-8946-4ad0-a01a-1fbe7f896bbd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_bosse_rappne_jag_blir_glad_av_20220409_1536374789.mp3" length="16509989" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mick Jagger om The Rolling Stones karriär: 70-talet var lite blurrigt</title>
      <description><![CDATA[<p>The Rolling Stones fyller 60 år med turnén Sixty som kommer till Sverige i sommar. Men det börjar bli lite svårt att minnas sin långa karriär. Det säger P4 Extra Gästen Mick Jagger till Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Intervjun med Mick Jagger är på engelska. En något kortare variant med svensk översättning finns att lyssna på i P4 Extras programpodd. <br><br><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mick-jagger-om-the-rolling-stones-karriar-70-talet-var-lite-blurrigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mick_jagger_om_the_rolling_sto_20220408_1125277602.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Apr 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e9846d24-a0be-4d72-ae1d-45b45aecabd4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1429</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_mick_jagger_om_the_rolling_sto_20220408_1125277602.mp3" length="22891707" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elvira Öberg: Det är inte jättekul att bli besegrad av sin syster</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi har pratat om det, säger hon. Om hur det är att bli besegrad av sin egen syster. I P4 Extra-gästen berättar Elvira Öberg om relationen till systern Hanna – att de är två av världens bästa skidskyttar i samma familj. Men också om att göra sitt allra första OS som guldfavorit. Och om när hon bestämmer sig för att ”jag tänker skjuta fullt. Vi får se vad ni andra gör, men jag tänker skjuta fullt”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elvira-oberg-det-ar-inte-jattekul-att-bli-besegrad-av-sin-syster</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_podden_elvira_oberg_20220407_1549331257.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2022 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/be610283-0609-48d9-95d1-8e21b8b020a0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_podden_elvira_oberg_20220407_1549331257.mp3" length="17949588" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rebecca Randhawa: Inte ens när man är gravid slipper man kommentarer om utseende</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och programledaren Rebecca Randhawa har intervjuat IRA-terrorister, partyknarkare, nunnor och världens första kvinnliga president. För Erik Blix berättar hon hur intresset för utrikesfrågor väcktes tidigt i barndomen, om baksidan med att vara programledare i teve och vad drömintervjun är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rebecca-randhawa-inte-ens-nar-man-ar-gravid-slipper-man-kommentarer-om-utseende</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_rebecca_randhawa_20220406_1624074704.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Apr 2022 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8fa1d3e8-f57f-4283-bd97-a6eab08077fa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_podd_rebecca_randhawa_20220406_1624074704.mp3" length="16134041" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jesper Rönndahl kämpar för att inte vara en besserwisser</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gäst Jesper Rönndahl är aktuell med serien ”Vem mördade skolan?” och för Titti Schultz berättar han även om fördelarna med att vara ansiktsblind och sina (o)likheter med Dwayne "The Rock" Johnson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jesper-ronndahl-kampar-for-att-inte-vara-en-besserwisser</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_jesper_ronndahl_kampar_for_att_20220405_1541164765.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 11:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2d383f99-cc53-4e79-bb5d-b106ddd848aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_jesper_ronndahl_kampar_for_att_20220405_1541164765.mp3" length="17072574" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Bergman: Kände att jag var sonen till ett monster</title>
      <description><![CDATA[<p>Som son till filmskaparen Ingmar Bergman och konsertpianisten Käbi Laretei var Daniel Bergman inte van vid att vuxna brydde sig om sina barn. För Titti Schultz berättar Daniel om uppväxten,om nya boken och om hur dottern lärde honom om kärlek.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-bergman-kande-att-jag-var-sonen-till-ett-monster</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_daniel_bergman_podd_ny_20220404_1753280992.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Apr 2022 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/412d009d-2f8f-405d-8a08-ef0517da8a50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1231</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_daniel_bergman_podd_ny_20220404_1753280992.mp3" length="19709082" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hasse Aro ville släppa andlig musik med Leif GW och Aschberg</title>
      <description><![CDATA[<p>Han programleder den femtionionde säsongen av Efterlyst, hans krimpodd toppar listorna men han har också en förkärlek för opera och en gång i tiden ville han släppa andlig musik på skiva men Bert Karlsson sa nej.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hasse-aro-ville-slappa-andlig-musik-med-leif-gw-och-aschberg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_gasten_aro_20220403_1609361639.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Apr 2022 14:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3d6b629a-c8f6-475c-b5cf-d6495f6ae009.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_p4x_gasten_aro_20220403_1609361639.mp3" length="16682767" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vattenfalls VD: De nästkommande åren kommer bli utmanande</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna Borg har utsetts till näringslivets näst mäktigaste kvinna och Årets toppchef 2022. För Titti Schultz berättar hon varför hon tycker kärnkraft är bra, hur den gröna omställningen ska gå till och att en utfasning av rysk gas kommer bli utmanande för Europa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vattenfalls-vd-de-nastkommande-aren-kommer-bli-utmanande</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_vattenfalls_vd_de_nastkommand_20220402_1524209091.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2022 13:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7377942f-3e7d-44dc-a925-0f30cef87c1b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/p4_extra__gasten_vattenfalls_vd_de_nastkommand_20220402_1524209091.mp3" length="18348267" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Settman om Snoop Dogg: Han älskar American song contest</title>
      <description><![CDATA[<p>Från Ronny och Ragge till att ta Eurovision till USA. TV-mogulen Peter Settman är P4 Extra Gästen med Titti Schultz och berättar om hur Snoop Dogg och Kelly Clarkson hoppade på American Song Contest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-settman-om-snoop-dogg-han-alskar-american-song-contest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_peter_settman_om_snoop_dogg_h_20220401_1656534249.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 14:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52511318-0028-47d8-9b18-7a7ca9c49086.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/04/program_peter_settman_om_snoop_dogg_h_20220401_1656534249.mp3" length="18295614" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Molin: Pressen släppte när jag fick barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Pressen släppte när hon fick barn, säger hon. Då kom lusten tillbaka. Nu gör hon allt: skådespelar, regisserar, skriver manus. Och leder galor. I P4 Extra-gästen berättar Emma Molin, aktuell som programledare för ”Hela Sverige skramlar”, om det sviktande självförtroendet, uppväxten med två frikyrkopastorer och sketcherna på tunnelbanan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-molin-pressen-slappte-nar-jag-fick-barn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_emma_molin_pressen_slappte_na_20220331_1602140963.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2022 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8771aa5-f75a-45c9-9bea-8563686004db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_emma_molin_pressen_slappte_na_20220331_1602140963.mp3" length="16277811" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Irene Otamiri hämtade hem släkten från kriget: Lättnad och sorg</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är förbundscoach för svenska damlandslaget i basket och fick nyligen släppa allt för att åka och hämta delar av sin släkt som flydde undan kriget i Ukraina. För Svjetlana Pastuhovic berättar Irene Otamiri om hur basket har format hennes liv och känslan av att äntligen få träffa släkten från Ukraina.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/irene-otamiri-hamtade-hem-slakten-fran-kriget-lattnad-och-sorg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_irene_otamiri_20220330_1534512438.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/084917c7-b3c7-4bc5-83fc-fec8bb1efef3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_podd_irene_otamiri_20220330_1534512438.mp3" length="18364310" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Espinosa: Jag får höra att jag är en jävla sell out</title>
      <description><![CDATA[<p>För Svjetlana Pastuhovic berättar Daniel om självhat, att kallas för sell-out och hur det gick till när han fick med Denzel Washington i sin film Safe house. Nu har hans nya film Morbius premär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-espinosa-jag-far-hora-att-jag-ar-en-javla-sell-out</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_daniel_espinosa_20220329_1620481740.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Mar 2022 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d46e78e-79f7-4a79-9aa1-f635e05314cd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1244</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_daniel_espinosa_20220329_1620481740.mp3" length="19918739" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ali Yusefi flydde från Afghanistan: Vill glömma det men jag måste berätta</title>
      <description><![CDATA[<p>Ali Yusefi flydde ensam till Sverige som femtonåring. Nu kommer hans bok: "Här är mitt liv" och för Titti Schultz berättar han om kampen om överlevnad, om flykten till Sverige och saknaden till familjen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ali-yusefi-flydde-fran-afghanistan-vill-glomma-det-men-jag-maste-beratta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ali_yusefi_flydde_fran_afghani_20220328_1608216993.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e935c3d-4b57-4821-b032-96f280f701dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_ali_yusefi_flydde_fran_afghani_20220328_1608216993.mp3" length="17018430" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olof Wretling: Min trakt, Västerbotten, hade ju nåt att komma med.</title>
      <description><![CDATA[<p>Olof Wretling var P4 Extra-gäst och berättade om sin nya föreställning Kaffet som bygger på ett möte med Torgny Lindgren, Sara Lidman och PO Enquist, om vikten av dialekt och om sonen som fått diabetes.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/olof-wretling-min-trakt-vasterbotten-hade-ju-nat-att-komma-med</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_olof_wretling_min_trakt_vast_20220327_1540095891.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Mar 2022 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/78428900-57d9-4995-831e-d32563124a8f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1039</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_olof_wretling_min_trakt_vast_20220327_1540095891.mp3" length="16643252" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dr Mouna: Jag hade ingen puls när mamma fick upp mig ur snön</title>
      <description><![CDATA[<p>Mouna Esmaeilzadeh är läkare, neuroforskare, entreprenör, av deltagarna i årets Let's Dance och i serien Svenska powerkvinnor. Hon berättar om den dramatiska flykten från Iran, tacksamheten över att leva i ett fritt land och hur tveksam hon var inför tv-medverkan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dr-mouna-jag-hade-ingen-puls-nar-mamma-fick-upp-mig-ur-snon</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_dr_mouna_20220325_1517219835.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Mar 2022 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/89e389a6-6eaa-4947-8659-48dc7e518aba.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4_extra_gasten_dr_mouna_20220325_1517219835.mp3" length="16241177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Paralympicsmedaljören Ebba Årsjös väg ur självhatet: Stolt över mitt ben</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon hatade sin funktionsnedsättning, men för Erik Blix berättar hon om stoltheten över sitt ben. Skidåkaren Ebba Årsjö åkte sitt första Paralympics tidigare i mars – och kom hem med tre medaljer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/paralympicsmedaljoren-ebba-arsjos-vag-ur-sjalvhatet-stolt-over-mitt-ben</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_paralympicsmedaljoren_ebba_rs_20220325_1648565649.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2022 15:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16a637e4-949c-4abe-b261-f89c30fa59e4.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>999</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_paralympicsmedaljoren_ebba_rs_20220325_1648565649.mp3" length="15992398" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Dahlgren efter 44 år i branschen: Jag håller lusten vid liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Eva Dahlgren berättar för Titti Schultz om hur musiken kommer till henne genom bilder. Hon berättar om sin relation till "den blekta blondinen", sitt fotograferande och varför hon inte lyssnar på musik hemma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-dahlgren-jag-vill-inte-salja-muggar-jag-vill-gora-musik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_eva_dahlgren_efter_44_ar_i_bra_20220325_1127386176.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Mar 2022 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67299f92-0c25-4e12-8f4e-969320f6498f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_eva_dahlgren_efter_44_ar_i_bra_20220325_1127386176.mp3" length="18302884" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SÄPO-chefen: Allt fler barn radikaliseras</title>
      <description><![CDATA[<p>Extremismen växter i Sverige och det är svårt att identifiera hoten i det digitala bruset, berättar SÄPO-chefen Charlotte von Essen när hon gästar Titti Schultz i P4 Extra. Hör också om desinformation, cyberangrepp och rekrytering av agenter, ständiga hot mot Sveriges säkerhet, enligt SÄPO.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sapo-chefen-allt-fler-barn-radikaliseras</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_spochefen_allt_fler_barn_ra_20220324_1546216597.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Mar 2022 12:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f9b2b69c-8bad-45ec-8468-9aa307f9379f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_spochefen_allt_fler_barn_ra_20220324_1546216597.mp3" length="15099562" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Mede om graviditeten: Det är jätteefterlängtat</title>
      <description><![CDATA[<p>Petre Mede är aktuell med soloshow och ny bok och hon berättar för Titti Schultz i P4 Extra - Gästen om drömmen att få dansa med Eric Saade och hejaropen hon har fått efter beskedet om graviditeten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-mede-om-graviditeten-det-ar-jatteefterlangtat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_petra_mede_podd_20220323_1615096306.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0fc9ef76-7e34-4753-b714-07d1e56d9af6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1396</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_petra_mede_podd_20220323_1615096306.mp3" length="22359443" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petra Malm: Oavsett vad som händer så reder jag mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon programleder Elitstyrkans hemligheter och nästa år är det hon som delar ut statyetten i Robinson. Som första kvinna i Försvarsmaktens hemligaste förband har hon rest världen runt och menar att vad som än händer, så kan hon ta vara på sig själv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/petra-malm-oavsett-vad-som-hander-sa-reder-jag-mig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_petra_malm_20220322_1525117227.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 14:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8d4f92fe-f67e-4bf9-bfbd-dad7c82e4300.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_petra_malm_20220322_1525117227.mp3" length="17328270" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gunilla von Platen: Det var en otrolig kulturkrock när jag växte upp i Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Gunilla von Platen är entreprenören, filantropen och företagsledaren med hela världen som arbetsfält. För Titti Schultz berättar hon om jämställdheten inom näringslivet och om flykten till Sverige och hur det påverkar henne nu under pågående krig i Ukraina.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gunilla-von-platen-det-var-en-otrolig-kulturkrock-nar-jag-vaxte-upp-i-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_ny_gunilla_von_platen_20220321_1617466493.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d7535ecd-4eee-40f8-8e9c-b769f6d6a89b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_podd_ny_gunilla_von_platen_20220321_1617466493.mp3" length="17203102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Miss Li: Jag tror att alla hatar mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Miss Li eller Linda Karlsson som hon egentligen heter berättar i P4 Extra-gästen om sin dåliga självkänsla som hon ständigt jobbar med, hon är också aktuell med helt ny musik och har fått bukt med en efterhängsam sjukdom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/miss-li-jag-tror-att-alla-hatar-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_miss_li_20220317_1547392727.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 14:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ee835a9c-7c20-4822-866f-a5bba06c7eb3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1194</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_miss_li_20220317_1547392727.mp3" length="19118475" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Söderholm, 30, efter hjärnblödningen: Jag är hög på livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Radioentreprenören Fredrik Söderholm fick i början av året en hjärtklaffsinfektion som orsakade en hjärnblödning. För Titti Schultz berättar han om tiden efter hjärnblödningen, varför han varit så öppen med sin drogproblematik och hur det är att skådespela i ljudformat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fredrik-soderholm-30-efter-hjarnblodningen-jag-ar-hog-pa-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fredrik_soderholm_30_efter_h_20220316_1540407914.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 14:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0e2ed361-7beb-4fb5-ba3b-6d004cf69ff9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_fredrik_soderholm_30_efter_h_20220316_1540407914.mp3" length="16786565" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Karin Alfredsson vill förändra världen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon ser alltid saker ur det kvinnliga perspektivet och tycker att fördelen med att ha växt upp på 70-talet är att hon är en "förändra världen-person". Nu släpper hon sin tjugoandra bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-karin-alfredsson-vill-forandra-varlden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_karin_alfredsson_20220315_1518319069.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df350a0a-44f6-4299-897d-fbc78f71c00b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_karin_alfredsson_20220315_1518319069.mp3" length="16190100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Sundin har aldrig idétorka</title>
      <description><![CDATA[<p>Kärt barn har många namn, och den folkkäre komikern och programledaren David Sundin har 6 stycken. Han har aldrig idétorka, han turnérar med en show om ord som inte finns och så skriver han också kokböcker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-sundin-har-aldrig-idetorka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_david_sundin_har_aldrig_idtor_20220314_1511059399.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/101c8b91-0434-4d73-85f5-fb1cfeb96eff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_david_sundin_har_aldrig_idtor_20220314_1511059399.mp3" length="16898959" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Maunsbach: Kände mig utpekad i min ensamhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Det mest naiva hon skrivit. Så säger författaren Maria Maunsbach om sin nya roman ”Lucky lada och jag”. I P4 Extra-gästen berättar hon för Svjetlana Pastuhovic om livet som magdans-stjärna i Kairo, om varför hon vill lämna internet och om att hålla sig psykiskt frisk under pandemin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-maunsbach-kande-mig-utpekad-i-min-ensamhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_maria_maunsbach_kande_mig_utp_20220310_1607543631.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c806c71-112a-4667-aac6-80642028a984.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_maria_maunsbach_kande_mig_utp_20220310_1607543631.mp3" length="16621817" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Expertpanelen svarar på frågor om kriget i Ukraina</title>
      <description><![CDATA[<p>Jörgen Elfving, överstelöjtnant och tidigare chef på Försvarets underättelseskola, ekonomen Alexandra Stråberg och korrespondenterna Johan Mathias Sommarström och Lubna El-Shanti på plats i Ukraina svarar på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/expertpanelen-svarar-pa-fragor-om-kriget-i-ukraina</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_panel_onsdag_20220309_1526121872.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/694b788e-f40f-482b-9e98-d22aa7b75a5e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2266</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_p4x_panel_onsdag_20220309_1526121872.mp3" length="36275216" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benjamin Ingrosso om kärlekslivet: Jag har varit väldigt anti dejting</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Benjamin Ingrosso berättar för Titti Schultz om den nya säsongen av "Benjamins", hur det var att skriva musik med Björn Ulvaeus och hur det står till med kärlekslivet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/benjamin-ingrosso-om-karlekslivet-jag-har-varit-valdigt-anti-dejting</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_om_karleksli_20220308_1622171684.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9b7f4c08-2a04-45ab-bf0b-e88b8dbea531.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1171</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_om_karleksli_20220308_1622171684.mp3" length="18759069" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Noomi Rapace: Det är väldigt skönt att få driva med sig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är rastlös och gillar peruker på fest, för då man kan bli någon annan. För Titti Schultz berättar den världskända skådespelaren om nya filmer, stödet från sonen och att hon just lärt sig att förlösa lamm, bland annat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/noomi-rapace-det-ar-valdigt-skont-att-fa-driva-med-sig-sjalv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_noomi_rapace_det_ar_valdigt_s_20220307_1625001135.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 15:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/203e4404-a5c7-4eda-829f-e4f1bec4629f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_noomi_rapace_det_ar_valdigt_s_20220307_1625001135.mp3" length="18070992" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stig Fredrikson: Makten har korrumperat Vladimir Putin</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Stig Fredrikson jobbade fyra år i Ryssland. För Titti Schultz ger han bland annat sin syn på Rysslands invasion och hur Vladimir Putin styr landet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stig-fredrikson-makten-har-korrumperat-vladimir-putin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_stig_fredrikson_makten_har_ko_20220306_1612315651.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Mar 2022 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f32e765c-78e1-4934-8fbe-71f15b2e6063.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>839</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_stig_fredrikson_makten_har_ko_20220306_1612315651.mp3" length="13437238" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Hurtig Wagrell: Jag kan inte vara noggrann</title>
      <description><![CDATA[<p>Johanna Hurtig Wagrell bytte karriär - från civilingenjör till komiker. Hon hörs bland annat ipodden "Vad blir det för mord?" som nu ska ut på turné.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Enligt Johanna Hurtig Wagrell har hon dålig ordning, men är en skarp personkännare. För Titti Schultz berättar hon om hur det funkar att kombinera humor och mord, hur det är att jobba med sin man, och varför vi ska vara tacksamma för att hon lämnade läkemedelsindustrin.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanna-hurtig-wagrell-jag-kan-inte-vara-noggrann</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johanna_hurtig_wagrell_jag_ka_20220305_1639233800.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Mar 2022 15:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c9929d9-b3c8-4a9b-88f3-de87f583dc58.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_johanna_hurtig_wagrell_jag_ka_20220305_1639233800.mp3" length="13691757" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Rippe och Per Fritzell om första mötet: &amp;quot;En jäkligt fräck kille&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>40 års vänskap och en lång karriär på den svenska humorhimlen – allt började i en föreläsningssal på Chalmers. Galenskaparna & After Shaves Jan Rippe och Per Fritzell är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-rippe-och-per-fritzell-om-forsta-motet-en-jakligt-frack-kille</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jan_rippe_och_per_fritzell_om_20220304_1737400655.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Mar 2022 15:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6a982ed9-43d9-4ac7-b811-b3902c82971b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1186</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_jan_rippe_och_per_fritzell_om_20220304_1737400655.mp3" length="18997180" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Underrättelsechefen Lena Hallin: Jag är väldigt bra på att hålla hemlisar</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är nog den som vet allra mest om hur kriget i Ukraina påverkar den svenska säkerheten. Lena Hallin, chef för den Militära underrättelse- och säkerhetstjänsten MUST, berättar förSvjetlana Pastuhovic om det förändrade läget, om Putins avsikter och att hon är väldigt bra på att hålla hemligheter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/underrattelsechefen-lena-hallin-jag-ar-valdigt-bra-pa-att-halla-hemlisar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_podd_p4_extra_20220303_1652419850.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Mar 2022 15:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61f5e681-205f-417f-968c-edd03e5880ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/program_podd_p4_extra_20220303_1652419850.mp3" length="16385165" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Poddspecial: Expertpanelen svarar på frågor om kriget i Ukraina</title>
      <description><![CDATA[<p>Varför bombar man inte konvojen utanför Kiev? Vad har Putin för stöd i Ryssland egentligen och vad krävs för att kriget ska ta slut? Det och mycket mer svarar P4 Extras expertpanel bestående av Sten Sjöström, fd Rysslandskorrespondent, Inga Näslund, Rysslandskännare och Joakim Paasikivi, överstelöjtnant på Försvarshögskolan på.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/poddspecial-expertpanelen-svarar-pa-fragor-om-kriget-i-ukraina</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_poddspecial_expertpanelen_sva_20220302_1608056164.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ef72da61-a7dd-4905-bd83-607c5566239c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1786</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_poddspecial_expertpanelen_sva_20220302_1608056164.mp3" length="28608825" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pia Herrera: Jag var både finnjävel och svartskalle</title>
      <description><![CDATA[<p>Pia Herrera kommer att lämna Go kväll och har nu börjat programleda Karlavagnen på Sveriges Radio. För Titti Schultz berättar hon om uppväxten, nya jobbet och livet som fotbollsmorsa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pia-herrera-jag-var-bade-finnjavel-och-svartskalle</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_pia_herrera_jag_var_bade_finn_20220303_0901273262.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f8887f8-0f28-4147-bc02-c17f145fae24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1124</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_pia_herrera_jag_var_bade_finn_20220303_0901273262.mp3" length="18010257" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans grävande ledde till fällningarna i Allra-härvan</title>
      <description><![CDATA[<p>Patrick Siegbahn är den oberoende riskanalytikern som började titta närmare på bolaget Allra 2016. När härvan började rullas upp följdes tiden efteråt av bedragare, avlyssning och dataintrång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hans-gravande-ledde-till-fallningarna-i-allra-harvan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hans_gravande_ledde_till_falln_20220301_1609455833.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 15:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ddabc5de-f3f0-4fed-9898-eee69bb1b2ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/03/p4_extra__gasten_hans_gravande_ledde_till_falln_20220301_1609455833.mp3" length="18075169" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Persson Giolito: Jag har lovat mig själv att aldrig skriva en polisroman</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter sex år har hon nu till mångas glädje kommit med en ny roman, tillägnad till hennes pappa Leif GW Persson. Hon har fått terapisessioner i födelsedagspresent, är en riktig vinnarskalle och önskar att allt hon åt var gjort av majs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-persson-giolito-jag-har-lovat-mig-sjalv-att-aldrig-skriva-en-polisroman</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_malin_persson_giolito_jag_har_20220228_1635230966.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 15:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00b94e7e-7cbd-4dc0-816b-b440c12b6654.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_malin_persson_giolito_jag_har_20220228_1635230966.mp3" length="16805344" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Prisbelönade regissören Sanna Lenken fastnade i framgången</title>
      <description><![CDATA[<p>Det började med utdelning av mackor – nu är hon en av våra främsta regissörer. Från Min lilla syster till Comedy Queen, Sanna Lenken är P4 Extra Gästen med Erik Blix där hon berättar om sitt driv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/prisbelonade-regissoren-sanna-lenken-fastnade-i-framgangen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_prisbelonade_regissoren_sanna_20220225_1629521013.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 15:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44d6da83-a65b-4fe1-bd51-d828e7c5bc5d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1008</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_prisbelonade_regissoren_sanna_20220225_1629521013.mp3" length="16153260" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Falk Gramer: Det har varit överjävligt</title>
      <description><![CDATA[<p>I mars 2020 blev hon sjuk med covid-19 och har inte återhämtat sig sen dess. Huvudvärk, trötthet och svårt att andas är hur hon själv beskriver sina sämre dagar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/malin-falk-gramer-det-har-varit-overjavligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_malin_falk_gramer_det_har_var_20220222_1517532945.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Feb 2022 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6c10c2c0-29da-4fda-b712-0a7971539eaf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>865</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_malin_falk_gramer_det_har_var_20220222_1517532945.mp3" length="13867637" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl Stanley: Att höra min egen stand-up är jobbigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han får inspiration från Nils van der Poel och bygger elgitarrer på fritiden men framförallt så står han på scen och får publiken att skratta. I P4 Extra-gästen bjuder han också på hans fördomar om P4-lyssnaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carl-stanley-att-hora-min-egen-stand-up-ar-jobbigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_carl_stanley_212_20220221_1516571510.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Feb 2022 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9653ad9e-5c98-4320-813b-674158fe9945.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/program_p4x_carl_stanley_212_20220221_1516571510.mp3" length="17847061" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josephine Bornebusch om misslyckandena: Jag fick nej och nej och nej</title>
      <description><![CDATA[<p>Tre gånger blev hon nobbad av scenskolan. Och succe-serien ”Älska mig” fick nej i 10 år. För Svjetlana Pastuhovic berättar tv-aktuella Josephine Bornebusch om alla misslyckanden, men också om pappans bortgång och vad rollen som Solsidan-Mickan betytt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/josephine-bornebusch-om-misslyckandena-jag-fick-nej-och-nej-och-nej</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_josephine_hela_podden_20220220_1531189188.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 13:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1ab771e4-9ee6-40f3-b96f-ac46c0be1c1c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/program_josephine_hela_podden_20220220_1531189188.mp3" length="17430037" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bacheloretten Julia Franzén om nya kärleken: Vi passar ihop</title>
      <description><![CDATA[<p>Ett självmord som hon bevittnade i sin barndom förändrades Julia Franzéns syn på livet. Nu vill hon vara livscoachen som tar hand om trasiga människor.
I P4 Extra - Gästen berättar hon om det, om jobbet att äta på samma restaurang som världskändisar jorden runt och den nya kärleken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bacheloretten-julia-franzen-om-nya-karleken-vi-passar-ihop</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bacheloretten_julia_franzn_om_20220216_1456074863.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/615c1038-d57e-4cb5-b583-d69232fe0ddc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_bacheloretten_julia_franzn_om_20220216_1456074863.mp3" length="17248514" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga Girl: Jag är ingen renlevnadsmänniska</title>
      <description><![CDATA[<p>Rachel "Yoga Girl" Bråthén har precis flyttat hem från Aruba. Med sig har hon dotter, man och 2 miljoner följare på Instagram. För Titti Schultz berättar hon om hur fel hon hade om vad det innebar att vara mamma, komplexet för sin röst och varför hon blev utbränd när hon skulle trappa ner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rachel-yogagirl-brathen-jag-trodde-jag-skulle-kunna-amma-mitt-barn-och-halla-yogaklass-samtidigt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_yoga_girl_jag_ar_ingen_renlev_20220210_1521573376.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 14:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5c356cf7-3d82-4ecb-9b24-61c80dcba72f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>957</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_yoga_girl_jag_ar_ingen_renlev_20220210_1521573376.mp3" length="15334706" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Dotter levde många år med ätstörningar</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Johanna Jansson, som hon egentligen heter, för första gången om åren hon levde med ätstörningar. Hon tyckte att hon var ful och kände sig otillräcklig, i dag är hon frisk men pratar om ätstörningar med försiktighet för att det kan "trigga" andra som hon säger.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-dotter-levde-manga-ar-med-atstorningar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_dotter_podd_20220206_1614521432.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 15:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88174c3d-7bcb-4adc-841c-c43e5c6e183d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>863</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/program_p4x_dotter_podd_20220206_1614521432.mp3" length="13830031" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mariette chockades av orosanmälan: Jag kunde inte ta det till mig</title>
      <description><![CDATA[<p>En följare på sociala medier orosanmälde henne till socialen, då hörde flera som råkat ut för samma sak av sig till henne. Anmälaren tyckte att hon hade jobbat för mycket och för tidigt efter sin graviditet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mariette-blev-orosanmald-chockerande-men-jag-kunde-inte-ta-det-till-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mariette_chockades_av_orosanma_20220203_1200158865.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/47e30749-6f4b-47ae-bfc0-fcd0e6797b01.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/02/p4_extra__gasten_mariette_chockades_av_orosanma_20220203_1200158865.mp3" length="17419714" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christina Schollin: Det är mitt livs utmaning</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 84 år ung återvänder hon till Dramatens scen efter 25 års bortavaro för att spela rollen som drottning i MacBeth. En rejäl utmaning, men nervös, det är hon inte.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christina-schollin-det-ar-mitt-livs-utmaning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_christina_schollin_det_ar_mit_20220131_1525001182.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Jan 2022 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b427867d-aeb9-4ecb-8a3d-59c8152d8e02.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_christina_schollin_det_ar_mit_20220131_1525001182.mp3" length="17287163" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Johan Ehn: Om man inte tar hand om mänskliga rättigheter, så finns det gärna dom som flyttar tillbaka positionerna</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra-gästen Johan Ehn, författare och skådespelare, pratar om rätten att vara den man är, sitt författarskap och om filmen Magisterlekarna som visas på Göteborgs Filmfestival.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-johan-ehn-om-man-inte-tar-hand-om-manskliga-rattigheter-sa-finns-det-garna-dom-som-flyttar-tillbaka-positionerna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelaren_johan_ehn_om_ma_20220210_1523376743.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/be312059-19e3-4b0f-895b-88e42df8afc8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1013</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_skadespelaren_johan_ehn_om_ma_20220210_1523376743.mp3" length="16225503" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Malin Lindroth: Jag vill ta tillbaka ordet nucka och tvätta det rent från skam</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Malin Lindroth väckte stor uppmärksamhet när hennes bok "Nuckan" kom för fyra år sedan. Nu är hon tillbaka med "Nuckans hjärtespalt" - Malin Lindroth är dagens P4 Extra-gäst!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-malin-lindroth-jag-vill-ta-tillbaka-ordet-nucka-och-tvatta-det-rent-fran-skam</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_malin_lindroth_ja_20220129_1716431666.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/583995e9-6556-4cb1-baf0-e93c4b717b21.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_forfattaren_malin_lindroth_ja_20220129_1716431666.mp3" length="15385283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Harald Treutiger om när tv-karriären tog slut: Ett slag svårt att ta</title>
      <description><![CDATA[<p>För 25 år sedan hade Expedition Robinson premiär och blev utskällt redan innan det sänts. Första programledaren och P4 Extra Gästen Harald Treutiger har gått från tv-stjärna till ett liv på havet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/harald-treutiger-om-nar-tv-karriaren-tog-slut-ett-slag-svart-att-ta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_harald_treutiger_om_nar_tvkar_20220128_1555525203.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/51601934-12a4-41f9-850d-ffb9fe65bba3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_harald_treutiger_om_nar_tvkar_20220128_1555525203.mp3" length="17858231" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Träningsprofilen Sofia Ståhl: Det tog mig fem år att förstå hur jag skulle komma ur min utbrändhet</title>
      <description><![CDATA[<p>För 10 år sedan drabbades programledaren, träningsprofilen och PT:n Sofia "PT-Fia" Ståhl av utbrändhet. Resan tillbaka till glädjen tog åratal, något hon mycket öppet berättade om på sin blogg.
Mycket kan härledas tillbaka till ett övergrepp som hon råkade ut för när hon som 19-åring jobbade som au-pair i USA.
Idag är livet helt annorlunda, något hon berättar i podden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/traningsprofilen-sofia-stahl-det-tog-mig-fem-ar-att-forsta-hur-jag-skulle-komma-ur-min-utbrandhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_traningsprofilen_sofia_stahl_20220131_1437013881.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 14:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f04506f-82a2-4765-a7e3-20a5e39df7ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_traningsprofilen_sofia_stahl_20220131_1437013881.mp3" length="18335759" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärnkocken Tom Sjöstedt: Jag tänker så mycket på mat att jag måste ta sömntabletter</title>
      <description><![CDATA[<p>Stjärnkocken Tom Sjöstedt har vunnit årets kock och har skapat flera Nobelmiddagar. Nu är han aktuell som domare i Sveriges Mästerkock. I P4 Extra-gästen berättar han om sin kärlek till mat, hur det kom sig att han blev kock och sina kunskaper i schack.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stjarnkocken-tom-sjostedt-jag-tanker-sa-mycket-pa-mat-att-jag-maste-ta-somntabletter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stjarnkocken_tom_sjostedt_jag_20220126_1534496311.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1caf599c-46e2-4118-93e4-5cb064a3836d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_stjarnkocken_tom_sjostedt_jag_20220126_1534496311.mp3" length="17370628" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Försvarschefen: Vi har, och kommer att leverera, ett uthålligt försvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Försvarets insatschef Michael Claesson ansvarar för att leda försvaret av Sverige om vi blir anfallna. För Titti Schultz berättar han om Sveriges kapacitet och varför han valde att flytta trupper till Gotland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/michael-claesson-vi-har-och-kommer-att-leverera-ett-uthalligt-forsvar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forsvarschefen_vi_har_och_ko_20220203_1157429990.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3867255-4d34-409f-a136-a3cd7b329501.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1396</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_forsvarschefen_vi_har_och_ko_20220203_1157429990.mp3" length="22367535" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katia Winter gav upp Hollywood för Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har spelat i stora Hollywoodproduktioner, bland annat Dexter och Sleepy hollow. Nu har hon "kommit hem" och har gjort film om Vasaloppet och snart får vi se henne i hennes mest pinsamma roll hittills.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katia-winter-gav-upp-hollywood-for-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_katia_winter_gav_upp_hollywood_20220203_1156485169.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b3776d0-e55f-46f5-a13d-327d73b66b8c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_katia_winter_gav_upp_hollywood_20220203_1156485169.mp3" length="16902051" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Pascalidou: Jag har haft väldigt dåligt samvete</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har skrivit om mammor vars barn blivit mördade. Och själv haft dåligt samvete när hon kramat om sin egen dotter. Alexandra Pascalidou är aktuell med pjäsen ”Mammorna”, som bygger på boken med samma namn – men nu vill hon skriva om papporna istället.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexandra-pascalidou-jag-har-haft-valdigt-daligt-samvete</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_alexandra_pascalidou_jag_har_20220122_1627526681.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Jan 2022 14:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4dbe42f7-4121-4d27-b390-b5fa973a3fd5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_alexandra_pascalidou_jag_har_20220122_1627526681.mp3" length="17918566" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carolina Falkholt: Jag har ingen fitt- och kukstrategi i min lingvistik</title>
      <description><![CDATA[<p>Idag är Carolina Falkholt en erkänd graffiti-konstnär och mest känd för sina stora muralmålningar av könsorgan. I podden berättar hon om sin väg till konsten, vad hon vill uppnå och hur hennes diagnoser påverkar både hennes konst och person.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carolina-falkholt-jag-har-ingen-fitt-och-kukstrategi-i-min-lingvistik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_carolina_falkholt_jag_har_ing_20220121_1605379375.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Jan 2022 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0cb3ec2-2d17-48d5-ba27-45940033b960.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1274</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_carolina_falkholt_jag_har_ing_20220121_1605379375.mp3" length="20401893" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Överläkare Johan Styrud svarar på frågor om vaccin och pandemin</title>
      <description><![CDATA[<p>Överläkare Johan Styrud har kämpat i pandemin i drygt två år nu, han har läkarkollegor som avlidit i Covid-19. Ändå ser han ljus i tunneln.
Här berättar han om hur han upplevt pandemin, och svarar på lyssnarnas frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/overlakare-johan-styrud-svarar-pa-fragor-om-vaccin-och-pandemin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_verlakare_johan_styrud_svarar_20220120_1619174636.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Jan 2022 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3fa699a6-21f3-4b3a-9105-db8a2bea13f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_verlakare_johan_styrud_svarar_20220120_1619174636.mp3" length="17244221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Killarna stod på rad under castingen med Nora Rios</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom stort i serien Kalifat, nu syns hon i serien Heartbeats där en hel rad killar fick provspela mot henne för att hitta rätt kemi. För Titti Schultz berättar hon också vad en intimitetskoordinator är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nora-rios-vill-spela-den-kvinnliga-bond</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_killarna_stod_pa_rad_under_cas_20220203_1158497907.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Jan 2022 14:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d801f41-7911-4c48-8a0c-56e3f82602cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1265</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_killarna_stod_pa_rad_under_cas_20220203_1158497907.mp3" length="20268575" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Guillou: Det är mitt största kritikerfiasko någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har blivit känsligare med åren, han berättar om sitt största bokfiasko och så lever han med fenomenet att hallucinera med näsan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jan-guillou-det-ar-mitt-storsta-kritikerfiasko-nagonsin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jan_guillou_det_ar_mitt_stors_20220118_1518042320.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Jan 2022 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/29daab23-8343-487a-a598-66283e209335.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_jan_guillou_det_ar_mitt_stors_20220118_1518042320.mp3" length="18490212" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fernando Di Luca: Den svenska matkulturen blir mer hälsosam</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har en stor del i att det italienska köket också nått framgångar i Sverige. Hit kom han för 50 år sedan då han satte sig på Vespan och lämnade hemlandet. Han brinner för dans, tennis och hans företag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fernando-di-luca-jag-dansar-garna-rock-n-roll</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fernando_di_luca_den_svenska_20220118_1147571749.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9b345671-a141-4cf3-b5bc-30f261431069.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_fernando_di_luca_den_svenska_20220118_1147571749.mp3" length="17636263" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Holmberg: Jag tackade nej till kungens cigarr</title>
      <description><![CDATA[<p>Han räds inte att möta makthavarna i en TV-studio och menar att den politiska journalistiken har blivit både mer intensiv och roligare de senaste 20 åren. Men han är också ensambarnet som sjönk ned i ett svart hål när mamman gick bort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-holmberg-jag-tackade-nej-till-kungens-cigarr</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_holmberg_jag_tackade_n_20220115_1438351432.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Jan 2022 11:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42b04768-a724-4e81-8b93-17dbfffd5121.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_anders_holmberg_jag_tackade_n_20220115_1438351432.mp3" length="18309446" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Låtskrivaren Lars Bygdén har hittat ljuset efter hustruns bortgång</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter hans fru Ulrika gick bort i cancer 2017 kom hans förra album Dark Companion. Nu är det dags för nästa. För Erik Blix berättar låtskrivaren och P4 Extra Gästen Lars Bygdén om resan dit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/latskrivaren-lars-bygden-har-hittat-ljuset-efter-hustruns-bortgang</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_latskrivaren_lars_bygdn_har_h_20220114_1612539429.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7a1ac982-636e-42df-a90a-e4e93a848ace.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>981</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_latskrivaren_lars_bygdn_har_h_20220114_1612539429.mp3" length="15721260" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mark Levengood: Känner mig som mellan 30 och 35</title>
      <description><![CDATA[<p>Han känner sig som mellan 30 och 35 år, säger han – men har ändå börjat fundera mycket på vilken värld han vill lämna efter sig. Nu är Mark Levengood aktuell i tv-programmet Klimatkampen. Och i P4 Extra-gästen berättar han bland annat om när han skulle ta snacket med sonen, om hur barn blir till.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mark-levengood-kanner-mig-som-mellan-30-och-35</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_podden_med_mark_20220113_1547142900.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Jan 2022 14:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7d45dda7-396a-4623-8fef-6f513eb2b7ab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/program_podden_med_mark_20220113_1547142900.mp3" length="17250703" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Renée Nyberg: Jag ska bli mormor</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-legendaren fortsätter att bjuda hem kända personer till sin brygga, hon har Oscar Zia som "bonusson" och så ska hon bli mormor för första gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/renee-nyberg-jag-ska-bli-mormor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_rene_nyberg_jag_ska_bli_morm_20220112_1505192284.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f66af76-e00b-4f25-aa99-20ec633e78de.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1276</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_rene_nyberg_jag_ska_bli_morm_20220112_1505192284.mp3" length="20440153" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Charlotte Kalla läser inte vad andra tror</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kommer snart att tävla i sitt fjärde OS och jobbar stenhårt på att hålla fokus här och nu. I P4 Extra - Gästen berättar Charlotte Kalla för Titti Schultz om relationen till medierna, oron för corona och tankarna på framtiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/charlotte-kalla-laser-inte-vad-andra-tror</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_charlotte_kalla_laser_inte_vad_20220111_1534304117.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 12:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/25def382-21af-455e-b948-10570ffe90a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/program_charlotte_kalla_laser_inte_vad_20220111_1534304117.mp3" length="16480831" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Dalén i SVT-succén: Sjukt att jag fick frågan</title>
      <description><![CDATA[<p>Sofia Dalén är programledare, youtuber och ny medlem i Bäst i tests panel. I P4 Extra-Gästen berättar hon för Titti Schultz om att gå från doldis rakt in i tv-sofforna på bästa sändningstid, förväntningarna på att vara rolig " Efter fem timmar på en möhippa går jag in i väggen" och om sitt SM-guld i lokalrevy.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofia-dalen-i-svt-succen-sjukt-att-jag-fick-fragan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sofia_daln_i_svtsuccn_sjuk_20220112_1426251374.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Jan 2022 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3ed391c3-c392-49a0-ad92-e72c6991d5dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>971</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_sofia_daln_i_svtsuccn_sjuk_20220112_1426251374.mp3" length="15565859" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nadim Ghazale vill inte tacka för att han får bo i Sverige</title>
      <description><![CDATA[<p>Polisen Nadim Ghazale har bott i Sverige sedan han var sju. Efter att ha sommarpratat, hållit föredrag och varit med i "Veckans Brott" känner han sig numera som en makthavare. I P4 Extra gästen berättar han hur man hanterar det, och om sin kärlek till musik - och obehaget med att vinterbada.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisen-och-forelasaren-nadim-ghazale-jag-ar-tacksam-men-tycker-inte-jag-hela-tiden-maste-tacka-for-att-jag-far-bo-i-sverige</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nadim_ghazale_vill_intetacka_20220112_1535305121.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Jan 2022 15:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9e6c801-22b7-4dbf-a372-62424129e802.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1048</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_nadim_ghazale_vill_intetacka_20220112_1535305121.mp3" length="16794703" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christer Lindarw om det livsviktiga beslutet: Jag var väldigt oroad</title>
      <description><![CDATA[<p>Christer Lindarw är aktuell med Club After Dark och berättar för Titti Schultz om
och hur det var att bli utsedd till Sveriges vackraste kvinna, att skådespela i Bonusfamiljen och hur pandemin fick honom att ta ett livsviktigt beslut.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/christer-lindarw-om-det-livsviktiga-beslutet-jag-var-valdigt-oroad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_christer_lindarw_podd_20220108_1446069391.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Jan 2022 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e5f8a9ca-41bc-45dd-a4db-d1bff1fb9dcd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/program_p4x_christer_lindarw_podd_20220108_1446069391.mp3" length="16082201" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TV-profilen Carin da Silva glömde sonens födelsedag: Är ganska virrig av mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev känd efter att ha dansat i Lets dance, men har nu både programlett och sjungit i TV. Carin da Silva är P4 Extra Gästen med Erik Blix och berättar om när hon glömde sin sons födelsedag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tv-profilen-carin-da-silva-glomde-sonens-fodelsedag-ar-ganska-virrig-av-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_tvprofilen_carin_da_silva_glo_20220107_1557113968.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bee0be29-4366-4ba0-bf58-6b8b114e5c6b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/program_tvprofilen_carin_da_silva_glo_20220107_1557113968.mp3" length="15492815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TV-stjärnan Alexander Letic: Jag lämnade kyrkan när jag kom ut som gay</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexander Letic har gjort en kometkarriär, från praktikant på P3 till att nu axla rollen som programledare i SvT:s "Morgonstudio" på bara några år.
Om detta, att överge sin tro när man är uppvuxen i en starkt kristen familj för att man är gay, till hur man håller sin hud i bästa trim, berättar han i den här episoden av P4 Extra-gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-letic-jag-tjatade-mig-in-pa-p3</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tvstjarnan_alexander_letic_j_20220203_1759129929.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/68d5d569-5f18-4e71-a860-fbf4b0564fd4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_tvstjarnan_alexander_letic_j_20220203_1759129929.mp3" length="17774588" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Padelstjärnan Baharak Soleymani: Jag drack fem liter cola om dagen</title>
      <description><![CDATA[<p>Padelstjärnan Baharak Soleymani berättar för Titti Schultz om skadeproblemen, vägen tillbaka till toppen och hur hon för tio år sedan var ordentligt överviktig tills en dag vändningen kom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/padelstjarnan-baharak-soleymani-jag-drack-fem-liter-cola-om-dagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_padelstjarnan_baharak_soleyman_20220104_1527518896.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Jan 2022 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8292d1f-a9ca-4274-883b-8b2ef70c815f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>935</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_padelstjarnan_baharak_soleyman_20220104_1527518896.mp3" length="14985516" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Utvandrarna blev Lisa Carleheds revansch</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är Guldbaggenominerad för rollen som Kristina i Vilhelm Mobergs klassiker Utvandrarna men för den svenska publiken är Lisa Carlehed inte känd. För Titti Schultz berättar hon om livet i Danmark och om revanschen att slå igenom i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/utvandrarna-blev-lisa-carleheds-revansch</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_lisa_carlehed_20220103_1620318211.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Jan 2022 15:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a64bdc2d-94ed-4df6-a8bf-6a34d5532352.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>960</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/program_p4x_podd_lisa_carlehed_20220103_1620318211.mp3" length="15372182" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Reine Brynolfsson: Det är nyfikenheten som håller lusten vid liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit högaktuell under jul- och nyårshelgerna: först som överståthållare Nothin i SVTs En kunglig affär. Dessutom läste han han Lord Alfred Tennysons dikt Nyårsklockan på Skansen på nyårsafton.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/reine-brynolfsson-det-ar-nyfikenheten-som-haller-lusten-vid-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_reine_brynolfsson_det_ar_nyfi_20220203_1156151493.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 14:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9af3b93b-5e72-47f8-aa05-404874297e3d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2022/01/p4_extra__gasten_reine_brynolfsson_det_ar_nyfi_20220203_1156151493.mp3" length="17235408" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edward af Sillén om nervositeten: Fick sån scenskräck</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en framgångsrik personlighet inom tv, teater och film. Men då oftast bakom kameran. Nu kliver han - trots sina nerver - fram i rampljuset. Edward af Sillén är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edward-af-sillen-om-nervositeten-fick-san-scenskrack</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_edward_af_silln_om_nervositet_20211231_1552347578.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Dec 2021 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0a85956-2a14-4cc5-affc-39926f73db52.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/program_edward_af_silln_om_nervositet_20211231_1552347578.mp3" length="16859448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Utrikesminister Ann Linde &amp;quot;Det finns ljusglimtar i världen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Utrikesminister Ann Linde sammanfattar utrikesåret 2021, och talar bland annat om krisen mellan Ryssland och Ukraina, vår komplicerade relation till Kina och ambitionen att ta hem samtliga afghaner som jobbat åt Sverige.
Men pekar också på två saker som hon ser som lovande för världens framtid.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/utrikesminister-ann-linde-det-finns-ljusglimar-i-varlden</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_utrikesminister_ann_linde_det_20211230_1539415513.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Dec 2021 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe7bddeb-2c77-4306-a094-21a222fe6cba.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_utrikesminister_ann_linde_det_20211230_1539415513.mp3" length="17918599" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dr Anthony Fauci: Jag var tvungen att säga emot president Trump för folkhälsans skull</title>
      <description><![CDATA[<p>Dr Anthony Fauci har varit medicinsk rådgivare till alla USA:s presidenter sedan Ronald Reagan. Då handlade det om AIDS och HIV.

I denna exklusiva intervju berättar Dr Fauci om det svåra pandemiläget i USA, om hur han ser på Sveriges strategi och hur han tvingades säga mot Donald Trump.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dr-anthony-fauci-jag-var-tvungen-att-saga-mot-president-trump-for-folkhalsans-skull</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_dr_anthony_fauci_jag_var_tvun_20211229_1221114829.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 11:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ae0d1015-2970-4ef2-86d3-d8465ff095fb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>719</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_dr_anthony_fauci_jag_var_tvun_20211229_1221114829.mp3" length="11534237" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Göran Fristorp levde med cancer i 15 år innan han fick diagnosen</title>
      <description><![CDATA[<p>Göran Fristorp har en karriär som sträcker sig över 50 år och i vår är han aktuell med nya konserter. För Erik Blix berättar Göran Fristorp om hur cancerdiagnosen vände upp och ned på livet, om när han fick första gitarren och när han sålde fler skivor än The Rolling Stones.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/goran-fristorp-levde-med-cancer-i-15-ar-innan-han-fick-diagnosen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_goran_fristorp_levde_med_cance_20211227_1603051259.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Dec 2021 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e8ca8e8-6c6c-4a9c-a7b5-5b5eaa3a018d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1190</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_goran_fristorp_levde_med_cance_20211227_1603051259.mp3" length="19067524" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikael Persbrandt och Vanna Rosenberg är nyfikna jäklar</title>
      <description><![CDATA[<p>Mikael Persbrandt funderar över vad en revy är och Vanna Rosenberg berättar hur det är att bygga en ark med Eva Röse, tillsammans möter de Titti Schultz för att prata om filmen Till solen går upp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikael-persbrandt-och-vanna-rosenberg-ar-nyfikna-jaklar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mikael_persbrandt_och_vanna_ro_20211223_1549081071.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9dced246-ad00-40f7-89cd-f2268762bbdc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>880</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_mikael_persbrandt_och_vanna_ro_20211223_1549081071.mp3" length="14108835" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Julpanelen ger dig alla svar om mat och dryck till jul</title>
      <description><![CDATA[<p>Carl Jan Grankvist, kocken Jessica Frej och konditorn Magnus Johansson svarar på lyssnarnas frågor om julens mat, bak och dryck i P4 Extras julspecial.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/julpanelen-ger-dig-alla-svar-om-mat-och-dryck-till-jul</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_julpanelen_ger_dig_alla_svar_o_20211222_1624037462.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 15:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/963e2d00-5a6c-4931-89f5-a081bb690d02.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>2022</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_julpanelen_ger_dig_alla_svar_o_20211222_1624037462.mp3" length="32368749" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joanna Swica: Jag svarar alltid ärligt på hur jag mår</title>
      <description><![CDATA[<p>Träningprofilen Joanna Swica kom på andra plats i Robinson 2021, och är känd för sitt "hårda pannben". Det visade hon bland annat genom att träna 18 timmar på en trainer till förmån för insamlingen "Musikhjälpen", eller att hon blev så arg på en man som rånade henne att hon försökte fånga in honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/joanna-swica-jag-svarar-alltid-arligt-pa-hur-jag-mar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_joanna_swica_jag_svarar_allti_20211222_1544403891.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 14:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0988db8f-815e-4608-94d6-2e2cc80f24af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_joanna_swica_jag_svarar_allti_20211222_1544403891.mp3" length="17965077" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Stadling: Att min man och jag fick cancer samtidigt, fördjupade vår kärlek</title>
      <description><![CDATA[<p>För sex år sedan drabbades artisten Anna Stadling av bröstcancer. Samtidigt drabbades hennes make Pecka av prostatacancer.
– När jag berättar om det känner jag att det var för mycket. Ingenting var som det skulle och vi hade en femåring hemma, berättar hon.
Det, och om sin duon med Helene Sjöholm, talar Anna om P4 Extra-gästen</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-stadling-att-min-man-och-jag-fick-cancer-samtidigt-fordjupade-var-karlek</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_stadling_att_min_man_och_20211222_1624486474.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 08:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7444fa68-1dc2-465a-a153-e6cadea966ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_anna_stadling_att_min_man_och_20211222_1624486474.mp3" length="17137991" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Messiah Hallberg: Jag fick växa upp när Adam Alsing dog</title>
      <description><![CDATA[<p>När pandemin slog till stod Messiah Hallberg och Adam Alsing i samma radiostudio och försökte se de roliga sidorna av omvärldens reaktioner på pandemin. Sedan gick Adam bort och mycket förändrades. Messiah funderade på att aldrig mer stå på scen igen - men något fick honom att ändra sig.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/messiah-hallberg-jag-fick-vaxa-upp-nar-adam-alsing-dog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_messiah_hallbe_20211219_1120136391.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Dec 2021 09:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/54a1a5b6-ec79-401e-9a93-5b02b0adf6f3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1324</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/program_p4_extra_gasten_messiah_hallbe_20211219_1120136391.mp3" length="21194785" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Kristofer Hivju älskar kritik och frisbeegolf</title>
      <description><![CDATA[<p>Skägget har blivit hans kanske främsta karaktärsdrag, men bakom det yviga hårsvallet och roller som Tormund Giantsbane i Game of Thrones och Steinar Hovland i Beckfilmerna, finns en munter och eftertänksam man som gillar att få utveckla sina karaktärer genom åren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-kristofer-hivju-alskar-kritik-och-frisbeegolf</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelaren_kristofer_hivju_20211217_1457503631.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bcf23d26-7c43-4e9f-82cf-2e00e299bbb9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_skadespelaren_kristofer_hivju_20211217_1457503631.mp3" length="17948906" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders &amp;quot;Ankan&amp;quot; Johansson: Det är alltid nån skit, men det är normalt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har separerat, har en sjuk mamma, en dotter med diagnos. Och så tinnitus och panikångest. Och så tappar han en fyllning – mitt under intervjun! Men det är helt normalt, säger P4 Extra-gästen Anders ”Ankan” Johansson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-ankan-johansson-det-ar-alltid-nan-skit-men-det-ar-normalt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_ankan_hela_podden_20211216_1544018398.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c78cec84-1564-4d7d-a9f9-ca33056cd1de.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/program_ankan_hela_podden_20211216_1544018398.mp3" length="17841297" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musikalstjärnan Gunilla Backman: Ingmar Bergman skällde ut mig i 10 minuter</title>
      <description><![CDATA[<p>Gunilla Backman firar snart 40 år som artist och ligger inte direkt på latsidan. Artisten och skådespelaren är aktuell med en julturné och en ny jullåt. Hon spelar i "Sound of music", har en roll i musikalen "Chess" och är dessutom den enda svensken som är med i en internationell uppsättning av "Cats" nästa år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/musikalstjarnan-gunilla-backman-ingmar-bergman-skallde-ut-mig-i-10-minuter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_musikalstjarnan_gunilla_backma_20220203_1810227580.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 10:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ab9e1efd-4b81-498c-9778-25ceeb60c3e5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_musikalstjarnan_gunilla_backma_20220203_1810227580.mp3" length="16205233" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Granqvist förnedrades av sina lagkamrater i hockeylaget</title>
      <description><![CDATA[<p>När ishockeyexperten Erik Granqvist var 17 år gammal fick han chansen att spela som hockeymålvakt med A-laget i Luleå hockey. Efter en bortamatch var det dags för så kallad inkilning där några av de äldre lagkamraterna slet in honom i duschen och lade ner honom på en massagebänk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-granqvist-fornedrades-av-sina-lagkamrater-i-hockeylaget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_erik_granqvist_fornedrades_av_20211214_1554554087.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Dec 2021 14:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a3005228-b341-406b-8b4b-afa9f3ca121b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_erik_granqvist_fornedrades_av_20211214_1554554087.mp3" length="17555710" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sara Lövestam: Tanken på att få barn blev som en parasit</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon beskriver själv hur hoppet om att få barn blev som en parasit, efter en lång kamp gav hon upp och idag är hon lyckligt barnfri. Hon lärde sig läsa när hon var 2 år och började skriva berättelser när hon var 4 år, i dag har det blivit 26 böcker.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sara-lovestam-tanken-pa-att-fa-barn-blev-som-en-parasit</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sara_lovestam_tanken_pa_att_f_20211211_1440344298.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Dec 2021 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1bad943c-b8a9-434b-894f-bb0d7cbd309a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1167</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_sara_lovestam_tanken_pa_att_f_20211211_1440344298.mp3" length="18695773" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Idolaktuella Kishti Tomita nobbade Prince på dansgolvet</title>
      <description><![CDATA[<p>Mångåriga Idol-jurymedlemmen berättar om när Prince ville dansa och om sin asperger-diagnos. På fredagkvällen är det Idolfinal och det är en peppad Kishti Tomita som är P4 Extra gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/idolaktuella-kishti-tomita-nobbade-prince-pa-dansgolvet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_idolaktuella_kishti_tomita_nob_20211210_1625265176.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 15:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28501c86-7dd0-46af-be24-98a6875b23b8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/program_idolaktuella_kishti_tomita_nob_20211210_1625265176.mp3" length="17428920" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Scheja: Inte imponerad av Trumps cocktail-partyn</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon fick kryssa fram i baren, för att inte bli tafsad på. I P4 Extra – gästen berättar skådespelaren och terapeuten Marianne Scheja om livet i New York på 80-talet, när hon bland annat serverade på Donald Trumps privata fester. Nu är hon aktuell med boken ”Minding”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-scheja-jag-var-inte-imponerad-av-trumps-cocktail-partyn</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marianne_scheja_inte_imponera_20211209_1525589541.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Dec 2021 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b23bd270-b207-4a1f-8fb1-86be127204af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_marianne_scheja_inte_imponera_20211209_1525589541.mp3" length="18350961" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Travprofilen Per Skoglund: Jag blev mobbad i skolan</title>
      <description><![CDATA[<p>Travprofilen och TV-programledaren Per Skoglund lever med och för hästar. Han både bevakar trav för TV4 och sköter de egna hästarna. Allt trots att han lider av svår allergi.
I P4 Extra-gästen berättar han om hur han mobbades i skolan och att leva med fotografiskt minne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/travprofilen-per-skoglund-jag-blev-mobbad-i-skolan</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_travprofilen_per_skoglund_jag_20211209_1555286513.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/48b65ce1-98cc-4613-90b0-ae8e2a2b4a22.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_travprofilen_per_skoglund_jag_20211209_1555286513.mp3" length="17405165" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klara Doktorow: Om ni inte snittar mig nu så hoppar jag</title>
      <description><![CDATA[<p>Klara Doktorow om hur lite hon visste innan sin första förlossning som hon först skulle genomgå utan bedövning. Och om minnet efter Adam Alsing, som hon tror hon kommer möta igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/klara-doktorow-om-ni-inte-snittar-mig-nu-sa-hoppar-jag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_klara_doktorow_omni_inte_sni_20211207_1518080791.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Dec 2021 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dfd819db-fa69-4b30-b724-9e36293d06c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1120</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_klara_doktorow_omni_inte_sni_20211207_1518080791.mp3" length="17941128" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kent Wisti: Jag själv har aldrig sett något värde i teckningarna</title>
      <description><![CDATA[<p>Prästen och konstnären som gjort sig känd utanför kyrkan med satirteckningarna "Dagens Wisti" - en rätt så sur gubbe som säger sanningar. Men nu ska han sluta med dem, samtidigt skriver han på en bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kent-wisti-jag-sjalv-har-aldrig-sett-nagot-varde-i-teckningarna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kent_wisti_jag_sjalv_har_aldr_20211206_1510378363.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Dec 2021 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e0948fc7-a729-449a-bf24-adb19055fc3a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_kent_wisti_jag_sjalv_har_aldr_20211206_1510378363.mp3" length="16357938" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dregen: Jag gillar inte tatueringar egentligen</title>
      <description><![CDATA[<p>Dregen berättar om skapandet, musiken och att han egentligen inte gillar tatueringar. Han hatade att bo i hus och julafton spenderar han på hotell med sonen. Nu gäller The Hellacopters med ny musik och turné på gång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dregen-jag-gillar-inte-tatueringar-egentligen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_dregen_jag_gillar_inte_tatuer_20211201_1533164467.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Dec 2021 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15de8843-23ca-4f95-944e-b06fccc7d250.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/12/p4_extra__gasten_dregen_jag_gillar_inte_tatuer_20211201_1533164467.mp3" length="17473839" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dragomir Mrsic: Det fanns alltid en oro för våld</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelare, framgångsrik idrottare men också tungt kriminell när han var ung. I dag mår han bättre än någonsin men för Erik Blix berättar han om en uppväxt som alltid kantades av rädsla och oro.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dragomir-mrsic-det-fanns-alltid-en-oro-for-vald</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_dragomir_mrsic_det_fanns_allt_20211130_1521397901.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1486b0f5-97ad-4ef0-a165-487fbb69927b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_dragomir_mrsic_det_fanns_allt_20211130_1521397901.mp3" length="15751580" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Ramel: Jag fick en örfil och släpades ner i kulverten</title>
      <description><![CDATA[<p>För Erik Blix berättar Lotta om hur hon utsattes för en våldtäkt i Frankrike när hon var 19 år gammal och hon var helt säker på att det skulle avsluta hennes liv. Hon berättar också om hennes pappa Povel som nästa år skulle fyllt 100 år gammal och hur det ska firas.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lotta-ramel-jag-fick-en-orfil-och-slapades-ner-i-kulverten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lotta_ramel_jag_fick_en_orfil_20211129_1511505513.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/650ef740-5bce-44dc-a2c5-8cb796be2639.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1000</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_lotta_ramel_jag_fick_en_orfil_20211129_1511505513.mp3" length="16025843" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mikael Wiehe: Att ha konstnärliga föräldrar är som att ha psykotiska föräldrar</title>
      <description><![CDATA[<p>Han lyssnar oväntat mycket på hip hop, han jämför konstnärliga föräldrar med psykotiska föräldrar och nu ska han ut på sin allra sista turné.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mikael-wiehe-att-ha-konstnarliga-foraldrar-ar-som-att-ha-psykotiska-foraldrar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mikael_wiehe_att_ha_konstnarl_20211125_1547589638.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 14:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c897691-d6de-4a82-97a5-922a9e5ceac1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_mikael_wiehe_att_ha_konstnarl_20211125_1547589638.mp3" length="17540234" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann-Helén Laestadius om ursäkten till samerna: För många djupa sår</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon känner att hon måste skriva berättelserna om hotet och hatet mot samerna. Och för alla samer tycker hon att det är viktigt att äga sin egen berättelse. Ann-Helén Laestadius senaste bok "Stöld" prisades som Årets bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ann-helen-laestadius-det-finns-manga-djupa-sar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_annheln_laestadius_om_ursakt_20211125_1042529804.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53534dd3-a86e-42cb-860f-54b23b7cb2e5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_annheln_laestadius_om_ursakt_20211125_1042529804.mp3" length="17443488" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Madi Banja ville göra låt med Einár: Var inte meningen</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Madi Banja berättar för Titti Schultz om sorgen i Enskededalen efter Einárs död, resan till Sverige från Gambia och om kärleken till Cornelis Vreeswijk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><br></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/madi-banja-ville-gora-lat-med-einar-var-inte-meningen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_madi_banja_ville_gora_lat_med_20211123_1614299162.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Nov 2021 12:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/221f4c3c-efd7-4b8d-b61e-8757fa009886.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_madi_banja_ville_gora_lat_med_20211123_1614299162.mp3" length="18326271" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Brynolf &amp;amp; Ljung: Magin är mötet med människorna</title>
      <description><![CDATA[<p>Trolleriduon Brynolf & Ljung genomskådar Titti Schultz helt när de bjuder på trick i studion. De pratar även om nya showen, varför de inte umgås privat och hur det är att trolla inför fulla människor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/brynolf-ljung-magin-ar-motet-med-manniskorna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_brynolf__ljung_magin_ar_mote_20211122_1556116497.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2595242-e3ff-4148-a681-5365a9389773.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1154</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_brynolf__ljung_magin_ar_mote_20211122_1556116497.mp3" length="18487183" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Apler från Draknästet: Fanns några märkliga idéer</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är superentreprenör i SVT's Draknästet, har vunnit titeln Årets VD och fått medalj av kungen. Men hemma är hunden Amber hennes samarbetspartner. Lena Alper är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-apler-fran-draknastet-fanns-nagra-markliga-ideer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lena_apler_fran_draknastet_fa_20211119_1701185480.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 15:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c38d6955-372e-4d54-b194-841188e7f417.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>978</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_lena_apler_fran_draknastet_fa_20211119_1701185480.mp3" length="15672482" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Lampenius: Mamma tog handen full av tabletter</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon nästan slogs med sin mamma, för att försöka bända upp käkarna och få ut tabletterna ur munnen. I P4 Extra-gästen berättar Linda Lampenius för programledare Svjetlana Pastuhovic om missbruket, den stenhårda fiolläraren och när hon tog med sig mamma till Playboy Mansion. Nu är hon aktuell med sin självbiografi ”Klassisk rebell”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linda-lampenius-mamma-hallde-handen-full-av-tabletter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_linda_lampenius_mamma_tog_han_20211119_1002349598.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/556a3b9b-eb09-4a95-be30-665d602bb778.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1370</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_linda_lampenius_mamma_tog_han_20211119_1002349598.mp3" length="21944884" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Grammisarna gav Amanda Ginsburg prestationsångest</title>
      <description><![CDATA[<p>Med sina personliga vardagsbetraktelser har Amanda Ginsburg snabbt blivit en av de nya stora stjärnorna inom svensk jazz. För Titti Schultz berrättar hon om livsmottot hon fick från körskolläraren, prestationsångesten efter att ha vunnit två grammisar och varför hon tjuvlyssnar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/grammisarna-gav-amanda-ginsburg-prestationsangest</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_grammisarna_gav_amanda_ginsbur_20211122_1558568201.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 15:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/021d6294-d58f-4224-9757-6fc86de05abb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_grammisarna_gav_amanda_ginsbur_20211122_1558568201.mp3" length="16941297" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Diamant Salihu: Det handlar om barndomsvänner som plötsligt började mörda varandra</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalistiken om gängvåldet i Järva i Stockholm har blivit till både bok och dokumentär och med honom har många som lever i gängens tystnadskultur faktiskt vågat prata.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/diamant-salihu-det-handlar-om-barndomsvanner-som-plotsligt-borjade-morda-varandra</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_diamant_salihu_det_handlar_om_20211116_1610271314.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e51d250-f477-4f6e-b982-33405ac9c5e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_diamant_salihu_det_handlar_om_20211116_1610271314.mp3" length="17484773" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Miriam Bryant: Jag har börjat lära mig av mina misstag</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har börjat se sig själv som vuxen och hon berättar att hon tar sitt självhat i handen, sen släpper hon nu ny musik, för första gången på svenska.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/miriam-bryant-jag-har-borjat-lara-mig-av-mina-misstag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_miriam_bryant_jag_har_borjat_20211115_1559319738.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/19c33afc-5e0b-471b-8be1-06fbe708967f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_miriam_bryant_jag_har_borjat_20211115_1559319738.mp3" length="17342836" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Dawn Finer om sonens dramatiska födsel: Han var inte vid liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har sjungit och programlett sig in i svenskarnas hjärtan. För Erik Blix berättar P4 Extra Gästen Sarah Dawn Finer om att åldras, frustrationen kring förlossningsvården och kommande julshowen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sarah-dawn-finer-om-sonens-dramatiska-fodsel-han-var-inte-vid-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_sarah_dawn_finer_om_sonens_dra_20211112_1620388546.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 15:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/20f83506-650f-40d8-aef5-7d30f623a5a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/program_sarah_dawn_finer_om_sonens_dra_20211112_1620388546.mp3" length="16134467" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Så kom Farah Abadi med i På Spåret – sms:ade fel nummer</title>
      <description><![CDATA[<p>De skulle sms:a nån annan, men hade fått fel nummer. Så Farah Abadi svarade att "men jag vill gärna vara med!" Så hamnade hon i På Spåret och nu är hon också aktuell i SVT:s "En mot Sverige" och i Karlavagnen såklart. I P4 Extra-gästen berättar hon för programledare Svjetlana Pastuhovic om sorgen i att uppleva att man saknar ett ursprung, om språkbarriärerna inom familjen och om när hon ska börja jobba mindre. Någon gång. Kanske.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sa-kom-farah-abadi-med-i-pa-sparet-smsade-fel-nummer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_hela_podden_farah_20211111_1537157206.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/22e1ccd0-85a9-432e-9b42-36a3363cb019.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/program_hela_podden_farah_20211111_1537157206.mp3" length="17595537" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Jansson: Jag har ett halvt flygcertifikat - kan bara starta</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Anders Jansson testar skämt på alla han träffar - och tycker att man borde ta bort "O":t i ortsnamnet Boden. Sen minns han raptexter, men inte sina barns fyra sista siffror.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-jansson-jag-har-ett-halvt-flygcertifikat-kan-bara-starta</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_jansson_jag_har_ett_ha_20211111_1417552624.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb2537bc-6c87-459e-9a53-a2bb86e8361e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_anders_jansson_jag_har_ett_ha_20211111_1417552624.mp3" length="18512593" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bobbo Krull hörde sin pappa bli dödad</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans pappa blev dödad utanför hemmet när han var barn. För Titti Schultz avslöjar Bobbo Krull varför han inte tvättar håret själv och varför han intervjuar kriminella i sin podd. Och så berättar han att han älskar att bli full, men inte kan dricka längre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bobbo-krull-horde-nar-hans-pappa-blev-dodad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bobbo_krull_horde_sin_pappa_bl_20211111_1521174520.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Nov 2021 14:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6b9855bc-7fe4-4d9d-a47e-e61cf9136ee9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1166</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_bobbo_krull_horde_sin_pappa_bl_20211111_1521174520.mp3" length="18685394" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elin Härkönen: Jag låg på marken, ändå var det folk som ville sparka på mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var en chock att få veta att hennes ex Paolo Roberto hade åkt dit för sexköp, hon fick då stöd men också mängder av hat. Hon träffade sin nya kärlek på tv-inspelning och nu planerar hon att gå 1 km - på händer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elin-harkonen-jag-lag-pa-marken-anda-var-det-folk-som-ville-sparka-pa-mig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_elin_harkonen_jag_lag_pa_mark_20211108_1516401850.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/60b633a7-8595-4239-8480-6d103c86b5ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_elin_harkonen_jag_lag_pa_mark_20211108_1516401850.mp3" length="16922836" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bachelorprogramledaren Malin Stenbäck: Alla tjejer ska få känna sig fina som de är</title>
      <description><![CDATA[<p>Tacosälskande romantiker. P4 Extra Gästen Malin Stenbäck pratar med Erik Blix om kroppshets, sociala mediers avigsidor och vikten av att ta hand om magin i ett förhållande.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bachelorprogramledaren-malin-stenback-alla-tjejer-ska-fa-kanna-sig-fina-som-de-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bachelorprogramledaren_malin_s_20211107_1540048785.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Nov 2021 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7ac59a4-6c3f-4209-858b-a360de4e8956.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_bachelorprogramledaren_malin_s_20211107_1540048785.mp3" length="15328421" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Angelica Bengtsson: Man kan inte ha en gravidmage när man hoppar över ribban</title>
      <description><![CDATA[<p>Stavhopparen Angelica Bengtsson längtar efter att få landa på riktigt. Hon berättar för Erik Blix att livet efter idrotten kan komma att handla om både partikelfysik och familj.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Niklas Mannheimer Ruberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/angelica-bengtsson-man-kan-inte-ha-en-gravidmage-nar-man-hoppar-over-ribban</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_angelica_bengtsson_man_kan_in_20211106_1548517748.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Nov 2021 13:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e60289cf-1362-4a7b-ba30-d6185964889e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>945</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/program_angelica_bengtsson_man_kan_in_20211106_1548517748.mp3" length="15135310" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>SVT-profilen Carolina Neurath om barnamordet i släkten</title>
      <description><![CDATA[<p>Något skavde i släktens historia som ingen ville tala om. P4 Extra Gästen är författaren och journalisten Carolina Neurath som skrivit boken "Fråga aldrig om Marianne". Men det gör Erik Blix i dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Niklas Mannheimer Ruberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/svt-profilen-carolina-neurath-om-barnamordet-i-slakten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_svtprofilen_carolina_neurath_20211105_1605487621.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a28046c9-2ae0-412a-9361-7853fd90e697.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_svtprofilen_carolina_neurath_20211105_1605487621.mp3" length="17294497" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soraya Lavasani: Jag söker efter sanningen om min mamma</title>
      <description><![CDATA[<p>Som programledare för TV4:s Nyhetsmorgon, är hon en del av många svenskars morgonrutin. Ändå ser hon inte sig själv som någon morgonmänniska.
Soraya Lavasani berättar också om sökandet efter vem hennes mamma egentligen var, och den stora saknaden när hon dog.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/soraya-lavasani-jag-soker-efter-sanningen-om-min-mamma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_soraya_lavasani_jag_soker_eft_20211104_1559246508.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Nov 2021 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/acd9d8da-51b0-4f7a-93a5-82f78555a197.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1139</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_soraya_lavasani_jag_soker_eft_20211104_1559246508.mp3" length="18256102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Hansen: Människan är inställd på att må dåligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Psykiatrikern Anders Hansen förklarar varför människan helst sitter still och hur märkligt det skulle vara för våra förfäder att se dagens människa träna.
Och så är det faktiskt helt naturligt att må lite kass...</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anders-hansen-manniskan-ar-installd-pa-att-ma-daligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_hansen_manniskan_ar_in_20211103_1656314173.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9369b165-2f25-4db8-9e61-e4f9e6c809cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_anders_hansen_manniskan_ar_in_20211103_1656314173.mp3" length="16927805" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Brolin: Jag ledsnade på fotbollsetablissemanget</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar han vad han tycker om "staketfarsor" runt fotbollsplanen, varför han slutade med fotbollen endast 28 år gammal och att han ibland hjälper till som vaktmästare nu för tiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-brolin-jag-ledsnade-pa-fotbollsetablissemanget</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tomas_brolin_jag_ledsnade_pa_20211102_1550055734.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 14:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/59413f8c-f99a-4cee-b703-d66eb889b300.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_tomas_brolin_jag_ledsnade_pa_20211102_1550055734.mp3" length="15900962" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agneta Sjödin: Livet är som ett skönt tv-spel</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Agneta om att hon varit nedgrävd i en likkista, om varför hon duschar kallt och hur nära det egentligen var att hon blev "bondbrud".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/agneta-sjodin-livet-ar-som-ett-skont-tv-spel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_agneta_sjodin_livet_ar_som_et_20211101_1717296147.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 16:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5ed25e9e-6d18-4470-a6a0-2f6ea7ddd8c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1093</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/11/p4_extra__gasten_agneta_sjodin_livet_ar_som_et_20211101_1717296147.mp3" length="17518730" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Lidbom: Jag var aldrig mig själv, bara mina roller</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon sov 5 timmar per natt, syntes på tv varje kväll och blev till slut bara sina roller. I P4 Extra-gästen berättar tv-aktuella Carina Lidbom om utbrändheten men också om cancerbeskedet och om att vara Sunes mamma för hela svenska folket – i 30 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/carina-lidbom-jag-var-aldrig-mig-sjalv-bara-mina-roller</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_carina_lidbom_jag_var_aldrig_20211031_1528311588.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b21be8f-8661-43ca-8a6b-3cf052dd508e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1083</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_carina_lidbom_jag_var_aldrig_20211031_1528311588.mp3" length="17360603" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Vilks livskamrat: Det blev outhärdligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Livet blev outhärdligt. Så beskriver hon tiden när hon och Lars Vilks kämpade för att få leva tillsammans. Och det blev heller aldrig så. Maj, som vi har valt att kalla henne, berättar för programledare Svjetlana Pastuhovic om sorgen, livet med polisskydd och om varför hon föll för konstnären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-vilks-livskamrat-det-blev-outhardligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lars_vilks_livskamrat_det_ble_20211030_0949096357.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Oct 2021 08:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cbb4693c-aa56-47bf-9aa9-e5e49137c8e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1248</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_lars_vilks_livskamrat_det_ble_20211030_0949096357.mp3" length="19989885" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sissela Kyle om att närma sig 65 år: Vi är unga och coola</title>
      <description><![CDATA[<p>Skoj och allvar när folkkära komikern reflekterar över sin 40-åriga karriär, som fick en ofrivillg pandemi-paus med syrgasvård. Det är full fart när Sissela Kyle är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sissela-kyle-om-att-narma-sig-65-ar-vi-ar-unga-och-coola</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sissela_kyle_om_att_narma_sig_20211029_1634191690.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b622ac4c-22f3-427b-a0ed-b3a7c394cfc2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_sissela_kyle_om_att_narma_sig_20211029_1634191690.mp3" length="17909671" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>För två år sedan flydde hon krigsdrabbade Jemen, nu knockar Amena en hel publik.</title>
      <description><![CDATA[<p>Amena Alsameai har slagit hela "Idol-sverige" med häpnad. Med sin egna sångröst och sin "blygsamma utstrålning" trollbinder hon en jättepublik varje fredag. "Det svåraste är att sjunga med ett band, för det har jag aldrig gjort tidigare", berättar Amena för Titti Schultz i den här intervjun.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/for-tva-ar-sedan-flydde-hon-krigsdrabbade-jemen-nu-knockar-amena-en-hel-publik</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_for_tva_ar_sedan_flydde_hon_kr_20211028_1553226448.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/26f0fc3b-1cd2-4f9b-955c-97de313b15dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>781</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_for_tva_ar_sedan_flydde_hon_kr_20211028_1553226448.mp3" length="12522660" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jackie Ferm: Jag försökte fly från min rehabilitering i en roddbåt</title>
      <description><![CDATA[<p>Dokusåpadeltagaren Jackie Ferm, 31, är en av deltagarna i nya programmet "Behandlingen" på Kanal 5. I den här intervjun berättar hon öppenhjärtligt om sitt nya liv - och om hur hennes pappa, Lars-Inge Svartenbrandt, valde att bränna sig själv för sina synder.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jacke-ferm-jag-forsokte-fly-fran-min-rehabilitering-i-en-roddbat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jackie_ferm_jag_forsokte_fly_20211101_1450516256.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 18:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2112929-39a7-44bb-becf-267af3fcc3bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_jackie_ferm_jag_forsokte_fly_20211101_1450516256.mp3" length="19316338" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lasse Berghagen: Jag blev förbannad på Magnus när han dog</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Lasse om kärleken till hans fru Eva, om förlusten av vännen Magnus Härenstam, men han berättar också om vad som hände när Cornelis slängde hans gitarr överbord.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lasse-berghagen-jag-blev-forbannad-pa-magnus-nar-han-dog</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lasse_berghagen_jag_blev_forb_20211026_1534053934.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Oct 2021 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/287e8d2c-35ed-4e7e-9830-80c14813ea61.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_lasse_berghagen_jag_blev_forb_20211026_1534053934.mp3" length="18067873" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Darin provspelade för storfilmen Aladdin</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Darin om hur Guy Ritchie påverkade att han hamnade på Mallorca där han nu bor, hur tankarna gick inför att han kom ut som gay och att han nu ska uppträda i London.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/darin-provspelade-for-storfilmen-aladdin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_darin_provspelade_for_storfilm_20211025_1513414017.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2021 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/35b21822-ec1d-41a7-9c47-233e879f04a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_darin_provspelade_for_storfilm_20211025_1513414017.mp3" length="17932300" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Kappel: Hoppas filmen öppnar en dialog om hur vi konsumerar porr</title>
      <description><![CDATA[<p>Den 19-åriga svenska tjejen Bella reser till Los Angeles med drömmen om att bli porrstjärna i filmen Pleasure. Kan det finnas en större utmaning för någon som inte är skådis att inleda sin karriär med? Sofia Kappel ville utmana sig själv, sökte rollen och fick den.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Filmen Pleasure, en film av regissören Ninja Thyberg, skildrar porrbranschen i USA med Sofia Kappel i huvudrollen som den 19-åriga Bella som är fast besluten att bli nästa stora porrstjärna. Det är en rå skildring av en bransch som speglar samhället idag säger Sofia i dagens P4 Extra Gästen-intervju med Erik Blix.</p>
<p>-Jag hoppas att filmen öppnar upp för en dialog om porren och deras arbetsmiljö och även hur unga konsumerar porr idag och hur det påverkar. Vi behöver prata mer om det öppet. Det handlar ju om efterfrågan att det finns.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sofia-kappel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sofia_kappel_hoppas_filmen_op_20211024_1625015311.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 24 Oct 2021 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/66b2bdf8-5536-4283-bf06-7c3488cd59c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_sofia_kappel_hoppas_filmen_op_20211024_1625015311.mp3" length="15257472" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shanthi Rydwall-Menon tog makten med humor</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och skådespelaren Shanthi Rydwall-Menon är aktuell i nya avsnitt av Mumbo Jumbo i TV4, hon nominerades till Årets kvinnliga komiker och syns i Parlamentet. Men innanför den fartfyllda och ofta tramsiga ytan och imitationerna finns det en kärna av allvarlighet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/shanthi-rydwall-menon-tog-makten-med-humor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_shanthi_rydwallmenon_tog_makt_20211023_1553290342.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Oct 2021 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d10547ec-07bb-4602-8492-217045792214.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_shanthi_rydwallmenon_tog_makt_20211023_1553290342.mp3" length="17281872" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotbollsprofilen Bojan Djordjic flydde Bosnienkriget: Berövades min ungdom</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var självklart för fotbollsprofilen att i nya podden berätta om flykten från kriget i Sarajevo när han var 10 år. Och varför är han stor i käften? Bojan Djordjic är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fotbollsprofilen-bojan-djordjic-flydde-bosnienkriget-berovades-min-ungdom</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fotbollsprofilen_bojan_djordji_20211022_1721115774.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 14:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ef87f954-1b58-4b95-97bc-41219befbf7a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1010</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_fotbollsprofilen_bojan_djordji_20211022_1721115774.mp3" length="16190171" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Dao di Ponziano: Gick från osäker till rolig, extrovert och goofy</title>
      <description><![CDATA[<p>Dao di Ponziano fick Kishti Tomita att börja gråta när hon sjöng i Idol. Nu släpper hon ny musik och för Svjetlana Pastuhovic berättar hon om hur hon kämpat med psykisk ohälsa, mobbning och dålig självkänsla.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-dao-di-ponziano-gick-fran-osaker-till-rolig-extrovert-och-goofy</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_artisten_dao_di_ponziano_gick_20211021_1601387010.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Oct 2021 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0a4ae4dd-014b-490e-a482-2fba6bbebd46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1195</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_artisten_dao_di_ponziano_gick_20211021_1601387010.mp3" length="19137350" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marisol: Jag kunde inte ens ta ordet transvestit i min mun</title>
      <description><![CDATA[<p>Som en blixt från klar himmel insåg Fredrik Ekelund att hen var transvestit för åtta år sedan. 2018 kom hen ut för allmänheten som Marisol i och med boken Q, nu har livet också blivit en dokumentärfilm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marisol-jag-kunde-inte-ens-ta-ordet-transvestit-i-min-mun</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marisol_jag_kunde_inte_ens_ta_20211020_1649209348.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 14:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/13e4dc9a-b42d-4220-82ef-f7e83fb74330.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_marisol_jag_kunde_inte_ens_ta_20211020_1649209348.mp3" length="16623661" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ridsportprofilen Carl Hedin gick från retad för sitt hästintresse till svensk ridsports nya stjärnskott</title>
      <description><![CDATA[<p>Carl Hedin lever med och för djur, naturligtvis hästar, men också hundar. Han är också en av de mest profilerade svenska ryttarna på sociala medier.
Han kan dessutom sjunga med stängd mun.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ridsportprofilen-carl-hedin-gick-fran-retad-for-sitt-hastintresse-till-svensk-ridsports-nya-stjarnskott</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ridsportprofilen_carl_hedin_gi_20211020_0943054371.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 07:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/069218ef-c4a4-4c33-bc7d-40e160727707.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_ridsportprofilen_carl_hedin_gi_20211020_0943054371.mp3" length="17122892" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Lundqvist vill väcka liv i karaktären Sally</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Maria Lundqvist är aktuell i filmen "Bröllop, begravning och dop - filmen" och pratar med Titti Schultz om att jobba med Colin Nutley, om att hon gärna skulle gör en ny Sally och hur hon såg upp till Sven Wollter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-lundqvist-vill-vacka-liv-i-karaktaren-sally</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_maria_lundqvist_podd_20211018_1619485011.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ccb250aa-e584-4ba1-ab3d-cec37c73fc7d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>955</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/program_p4x_maria_lundqvist_podd_20211018_1619485011.mp3" length="15293464" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kardo Razzazi: Jag har aldrig gillat ordet &amp;quot;utanförskap&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren växte upp med en pappa som var en kurdisk superstjärna, själv vill han vara en förebild för andra kurder och ser det som en kraft att komma från två olika kulturer.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kardo-razzazi-jag-har-aldrig-gillat-ordet-utanforskap</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kardo_razzazi_jag_har_aldrig_20211017_1530255682.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Oct 2021 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d4c08aa5-2415-4132-a348-8f2d66630920.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>974</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_kardo_razzazi_jag_har_aldrig_20211017_1530255682.mp3" length="15607953" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Katia Mosally: Jag är gärna personlig men inte privat</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har jobbat med Ariana Grande, Katy Perry och Lady Gaga men att sitta i Idol-juryn är det roligaste hon har gjort. För Titti Schultz berättar hon också om vem som skulle få henne "star truck".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/katia-mosally-jag-ar-garna-personlig-men-inte-privat</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_katia_mosally_jag_ar_garna_pe_20211016_1543123193.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Oct 2021 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3df9b90f-d615-4953-a2ad-b369a9408a01.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>911</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_katia_mosally_jag_ar_garna_pe_20211016_1543123193.mp3" length="14606109" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skytten Anna Normann: Jag blir sketanervös när jag skjuter</title>
      <description><![CDATA[<p>Mångmedaljör, officer, paraidrottare. Hon är i princip född på skjutbanan, och för Erik Blix berättar skytten Anna Normann att högen med guldmedaljer nu börjar bli så stor att familjen inte låter henne förvara den hemma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skytten-anna-normann-jag-blir-sketanervos-nar-jag-skjuter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skytten_anna_normann_jag_blir_20211015_1606177667.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7eee8b1d-9b40-4ff5-9f2c-a840baee2bc8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_skytten_anna_normann_jag_blir_20211015_1606177667.mp3" length="18187706" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tareq Taylor: Jag kanske är ful, tänkte jag</title>
      <description><![CDATA[<p>Först vågade han inte berätta om mobbningen, men när det var stökigt i skolan så bakade han. Nu är kocken Tareq Taylor aktuell i nya SVT-programmet Bäst i köket, där familjer tävlar i att laga mat. Och han erkänner för programledare Svjetlana Pastuhovic att det varit svårt att hålla fingrarna borta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tareq-taylor-jag-kanske-ar-ful-tankte-jag</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tareq_taylor_jag_kanske_ar_fu_20211014_1801462200.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/87e4619b-2e59-4e48-ba23-a918f46418c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1180</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_tareq_taylor_jag_kanske_ar_fu_20211014_1801462200.mp3" length="18912774" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Eriksson: Beslutet om VM i Qatar var korrupt och felaktigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han dömde i världens bästa fotbollsligor, men bakom kulisserna utsattes Jonas Eriksson och hans domarkollegor för pennalism och maktmissbruk. För Titti Schultz berättar han om fotbollens baksidor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fotbollsdomaren-jonas-eriksson-avslojar-fotbollens-baksidor-for-mycket-underhudsfett-kunde-stoppa-hans-karriar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonas_eriksson_beslutet_om_vm_20211013_1617596438.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 12:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49b14888-43ea-4525-b8c4-344dcf7f64c7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1272</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_jonas_eriksson_beslutet_om_vm_20211013_1617596438.mp3" length="20369342" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gunilla Röör: Blev teaterchef mitt under pandemin</title>
      <description><![CDATA[<p>Två guldbaggar, ett femtiotal filmer och massor av uppsättningar på Stadsteatern i Stockholm har det blivit men nu har hon flyttat och lever efter sina tre budord som chef för Norrbottensteatern.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gunilla-roor-blev-teaterchef-mitt-under-pandemin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_gunilla_roor_blev_teaterchef_20211012_1516329108.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Oct 2021 13:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db4fc0c5-7ba5-4214-88e5-b45c3f90d4f9.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_gunilla_roor_blev_teaterchef_20211012_1516329108.mp3" length="17377048" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gert Fylking: Att få leda Karlavagnen skulle kröna min karriär</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Gert om vad den där rosa dräkten egentligen betytt för karriären, han rasar också över elsparkcyklar och så ska han planera sin egen begravningsfest.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/gert-fylking-att-fa-leda-karlavagnen-skulle-krona-min-karriar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_gert_fylking_att_fa_leda_karl_20211011_1523208810.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5766dea-16a6-41b0-85ff-321ef6a22ec5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_gert_fylking_att_fa_leda_karl_20211011_1523208810.mp3" length="17052568" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psykiatern Ullakarin Nyberg: Skygga inte för det tunga i livet</title>
      <description><![CDATA[<p>Ullakarin Nyberg är överläkare i psykiatri och en av landets främsta experter på att förebygga självmord. Hon tycker att vi inte skall vara så rädda för att vara viktiga för varann och att känna oss drabbade av andra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ullakarin vill få människor att acceptera att vi innehåller både det positiva och negativa och att vi inte ska betrakta oss själva som "förbättringsprojekt".</p>
<p>När hon möter en människa som väger mellan liv och död försöker hon påminna om skälen att leva.<br>-Jag försöker varsamt styra över mot liv och möjligheter, utan att skygga för det som är svårt och smärtsamt i den här människans liv, säger Ullakarin Nyberg i intervjun med Erik Blix.</p>
<p>Hon säger att vi behöver komma bort från att tro att man inte kan göra eller säga tillräckligt för någon som mår dåligt. Det går att ställa enkla frågor, kanske bara säga att man finns där eller berätta om en egen erfarenhet av att ha det jobbigt.</p>
<p>Har du jobbiga tankar eller är anhörig och behöver hjälp? Hör av dig till en närstående, ring 1177, din vårdcentral, eller om det är akut larmnumret 112.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/psykiatern-ullakarin-nyberg-skygga-inte-for-det-tunga-i-livet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_ullakarin_nybe_20211010_1537380766.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Oct 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6a3ccc95-f1c4-4194-9299-e6cbc7d315b4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/program_p4_extra_gasten_ullakarin_nybe_20211010_1537380766.mp3" length="17645857" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sussie Eriksson: Abba-Björn kom på premiären!</title>
      <description><![CDATA[<p>Det råder Abba-yra världen över och i Göteborg yras det faktiskt lite extra för det har varit nypremiär för Mamma Mia - the party i stan! Sussie Eriksson har varit med om flera hundra föreställningar som restaurangchefen Maggan och njuter av att vara tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sussie-eriksson-bjorn-ulvaeus-kom-pa-premiaren</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sussie_eriksson_abbabjorn_ko_20211013_1620143866.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Oct 2021 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/992ea538-93ab-4e60-833e-8069ed3b0a44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_sussie_eriksson_abbabjorn_ko_20211013_1620143866.mp3" length="16594137" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Niva ger sig ut på poddturné: Skräckblandad nyfikenhet</title>
      <description><![CDATA[<p>Bokaktuella sportjournalisten ska för första gången ge sig ut på en poddturné. Erik Niva är P4 Extra Gästen och berättar om punken, uppväxten och varför ni inte hittar honom på finkrogarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Jag är skeptisk mot slutna salonger, folk med slips och matlagning med ambitioner. En massa saker som uppfattas som pretentiöst i Malmberget, säger Erik Niva till Erik Blix om tiden från uppväxten.</p>
<p><em> Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-niva-ger-sig-ut-pa-poddturne-skrackblandad-nyfikenhet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_erik_niva_ger_sig_ut_pa_poddtu_20211008_1610091364.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb380e93-760a-4cb5-a6af-e9577e57afa1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_erik_niva_ger_sig_ut_pa_poddtu_20211008_1610091364.mp3" length="17299877" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Inredaren Marie Olsson Nylander berättar om ångrade skilsmässor och att renovera hus på Sicilien</title>
      <description><![CDATA[<p>Marie Olsson Nylander är känd från TV-serien "Husdrömmar". I P4 Extragästen berättar hon om varför hon valde att köpa hus på Sicilien, hur det är att försöka få tio italienska hantverkare att hålla sams , men också om glädjen och sorgen när man lämnar sin man - för att ångra sig och gifta sig igen.
Med samma man.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/inredaren-marie-olsson-nylander-berattar-om-angrade-skillsmassor-och-att-renovera-hus-pa-sicilien</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_inredaren_marie_olsson_nylande_20211007_1733282688.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Oct 2021 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7affb7de-273f-4aa5-bb53-bc7e80b9dfe5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_inredaren_marie_olsson_nylande_20211007_1733282688.mp3" length="17626027" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniela Rathana: Jag har tolv olika personligheter</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar artisten om hur Alex Schulman hjälpte hennes fästman att fria, hur terapin gjort henne mer nyfiken, och hur det var att växa upp på existensminimum bland rika vänner.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniela-rathana-jag-har-tolv-olika-personligheter</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_daniela_rathana_jag_har_tolv_20211006_1518302336.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8655f357-b64a-44ef-befe-7823aa0c7d1d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_daniela_rathana_jag_har_tolv_20211006_1518302336.mp3" length="17451160" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon Pettersson: Jag älskar mästerskapen</title>
      <description><![CDATA[<p>Diskuskastaren och OS-silvermedaljören från OS i Tokyo berättar för Titti Schultz om sin dyslexi, om längtan efter en egen familj och hur han blev firad i hembyn Sixarby efter silversuccén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/simon-pettersson-jag-alskar-masterskapen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_simon_pettersson_jag_alskar_m_20211006_1000569126.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Oct 2021 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/de608daa-32d2-46dd-ad6c-29befd34742e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_simon_pettersson_jag_alskar_m_20211006_1000569126.mp3" length="17340557" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Frida Boisen: Min dotter var rasande när hon hade läst boken</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter boken om mammans självmord hörde läsare av sig och berättade hur boken räddat deras liv. Nu släpps hennes nya bok, som även den är en uppgörelse med barndomen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/frida-boisen-min-dotter-var-rasande-nar-hon-hade-last-boken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_gsten_frida_boisen_20211004_1552515483.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bf3dfaac-7925-4f2f-83fe-f5890b3b2817.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/program_p4x_gsten_frida_boisen_20211004_1552515483.mp3" length="17742232" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Barbro Westerholm: Min pappa lät mig ta väldigt stora beslut</title>
      <description><![CDATA[<p>Tjat från barn och barnbarn och insikten om att hennes liv är en del av kvinnohistorien, det fick den liberala riksdagsledamoten Barbro Westerholm att ge med sig. Nu släpps hennes självbiografi och för programledare Karin Bengtsson berättar hon bland annat om att ta stora beslut som 7-åring och om kampen mot ålderismen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/barbro-westerholm-min-pappa-lat-mig-ta-valdigt-stora-beslut</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_barbro_westerholm_min_pappa_l_20211003_1623432652.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Oct 2021 14:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/99592c2e-917b-458f-a0b8-932614ef8850.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_barbro_westerholm_min_pappa_l_20211003_1623432652.mp3" length="16737101" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kalle Lind: Jag är avundsjuk på allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är avundsjuk. Ja, han vill bli dom bägge två, säger han. Författaren, radiomakaren och krönikören Kalle Lind är aktuell med en ny bok om sina förebilder Hasse och Tage. För programledare Svjetlana Pastuhovic berättar han bland annat om en alldeles speciell keps, som han inte kan ha på huvudet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kalle-lind-jag-ar-avundsjuk-pa-allt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kalle_lind_jag_ar_avundsjuk_p_20211002_1558033868.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 02 Oct 2021 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82592331-6d9d-44f6-9dda-3fd2e3aab1d8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/p4_extra__gasten_kalle_lind_jag_ar_avundsjuk_p_20211002_1558033868.mp3" length="15759738" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robert Gustafsson spelar Skandiamannen i ny serie</title>
      <description><![CDATA[<p>Roadracingstall, mordet på Olof Palme, vad autistiska tycker om hans roll i pjäsen Rain Man och hur länge sedan det var han tog simborgarmärket. Allt det och lite till talar Robert Gustafsson om i P4 Extra gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/robert-gustafsson-var-pa-samma-bio-som-olof-palme-nu-spelar-han-skandiamannen-i-ny-film</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_robert_gustafs_20211001_1609178561.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/185cdd51-b7ba-44aa-8c1c-9ced8c6664e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>893</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/10/program_p4_extra_gasten_robert_gustafs_20211001_1609178561.mp3" length="14311592" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lill Lindfors: Mötet med publiken är det som känns störst</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är sångerska, komiker, textförfattare, musikalartist och programledare. För Titti Schultz berätta hon om tacksamheten över att som nybliven 80-åring fortfarande vara pigg och att hon ska ut på turné igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lill-lindfors-motet-med-publiken-ar-det-som-kanns-storst</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lill_lindfors_motet_med_publi_20210929_1620319471.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bed47ce1-06c1-44ae-a334-d197f7cd3829.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>578</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_lill_lindfors_motet_med_publi_20210929_1620319471.mp3" length="9275453" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Danny Saucedo: Vill utmana bilden av vem jag är</title>
      <description><![CDATA[<p>Ny show, ny musik på väg och för Titti Schultz berättar också Danny om att han gärna skulle göra fler skådespelarroller där han utmanar bilden av vem han är, och erbjudanden finns på bordet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/danny-saucedo-vill-utmana-bilden-av-vem-jag-ar</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_danny_saucedo_vill_utmana_bil_20210928_1658181871.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Sep 2021 14:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/17bd1028-88f9-4ce9-856c-44a8939f8f2c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>708</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_danny_saucedo_vill_utmana_bil_20210928_1658181871.mp3" length="11357847" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Lundstedt tillbaka i discoshow</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges discokung Andreas Lundstedt är tillbaka i föreställningen Saturday Night Fever och pratar med Titti Schultz om att stå på scen igen, hur han friade när han låg sjuk i corona och hur mamman fick in honom på discomusiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/andreas-lundstedt-tillbaka-i-discoshow</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_andreas_lundstedt_tillbaka_i_d_20210928_1255505559.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Sep 2021 10:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15d75bbf-c1e6-4510-96d7-8df20ab6a4ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>741</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_andreas_lundstedt_tillbaka_i_d_20210928_1255505559.mp3" length="11884720" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristoffer Triumf: För alltid är så fruktansvärt lång tid</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är mest känd för sina intervjuer i poddcasten Värvet. Men nu har han skrivit en bok "Törst" om kärlek, alkohol och att försöka vända livet. Kristoffer Triumf är dagens P4 Extra-gäst!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kristoffer-triumf-for-alltid-ar-sa-fruktansvart-lang-tid</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kristoffer_triumf_for_alltid_20210925_1544023119.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/69596882-98cd-492e-ac01-eaf6004de111.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_kristoffer_triumf_for_alltid_20210925_1544023119.mp3" length="16726561" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Albin Lee Meldau vill ut i världen och flyttar hem till Göteborg</title>
      <description><![CDATA[<p>Med ena ögat på lägenhetsbudgivningen berättar Albin Lee Meldau för Erik Blix om nya visplattan, internationella planer och hur det skaver att många inte har möjlighet att välja om de vill bo i Rågsved eller Göteborg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Albin har bott tre år i Stockholm och tycker det är en fantastisk stad. Men nu vill han ut i världen med sin musik och kanske bara kommer att vara hemma någon vecka då och då och då vill han bo där han faktiskt känner sig hemma.</p>
<p>- Göteborg är mitt hem, det kan vara lite deppigt ibland men det här är mitt hem.</p>
<p>- Och jag oroas mycket av hur det ser ut på vissa platser i Sverige, för hur det är för alla som inte har råd att spara ihop till en insats och hamnar i utsatta områden. Det handlar en av låtarna på EP:n om. Vad lämnar vi till barnen egentligen?</p>
<p>Om låten Josefin berättar han att han länge försökte hitta ett kvinnonamn att använda och kollade i sin mobil efter vad tjejer födda på 80-talet i Stockholm heter. Alla hette typ samma sak - Sara Emma och Josefin och det var Josefin som rimmade på mest grejer – symaskin, mandarin, heroin och jo – så fin!</p>
<p>Snart släpper han snart en skiva på engelska och skall försöka komma ut i världen.<br>- Från och med nu är det bara engelska som gäller, detta är det sista jag gör på svenska. Och skivan på engelska innehåller olika deppiga kärlekslåtar <br>-Lite mer Bon Jovi! Den kommer ut när gud vill. Nu har jag ju släppt den här EP:n idag.</p>
<p>Sen slirar allt iväg i ett långt resonemang om segling som ebbar ut i hur en kärlekshistoria historia kan vara – små obeskrivliga stunder av lycka och resten av tiden dyrt, blött och kallt.</p>
<p>-Jag har ju inget äktenskap men det är så det är och sen dör man! Men jag vill tacka alla som lyssnar och för att jag får göra den här lilla plattan som jag själv hade velat höra på radion.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/albin-lee-meldau-vill-ut-i-varlden-och-flyttar-hem-till-goteborg</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_albin_lee_meldau_20210924_1626252962.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 14:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0f4ef1d4-f8a7-4845-bdf5-7adfede81f3d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1097</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/program_p4x_albin_lee_meldau_20210924_1626252962.mp3" length="17562132" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Krönikören och bloggaren Malin Wollin: &amp;quot;Stockholmare är otrevliga&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Varför man inte får vara med i "På spåret" om man bor i Kalmar, rena toaletter och hur svårt det är att sluta skriva om sanningar och istället låta fantasin flöda. 
Allt det och mycket annat berättar Malin Wollin, som gjorde sig känd som "Fotbollsfrun". Ett epitet som hon tröttnat rejält på.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kronikoren-och-bloggaren-malin-wollin-stockholmare-ar-otrevliga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kronikoren_och_bloggaren_malin_20210924_1126046123.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 09:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7415056c-41dd-4ce1-be11-d645a7ee76f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_kronikoren_och_bloggaren_malin_20210924_1126046123.mp3" length="16659093" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Bodström: Hade jag lyssnat på pappa hade livet blivit mycket sämre</title>
      <description><![CDATA[<p>Hade han lyssnat på pappas råd hade livet blivit mycket sämre, säger han. Istället blev han minister, advokat och författare. Och nu släpper Thomas Bodström en ny bok om cyanid-mordet i Norrtälje 2018. För programledare Svjetlana Pastuhovic berättar han både om den och om varför han inte vill tillbaka till politiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tomas-bodstrom-hade-jag-lyssnat-pa-pappas-rad-hade-livet-blivit-mycket-samre</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_thomas_bodstrom_hade_jag_lyss_20210928_1605301273.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/57dc3ed5-7bfb-449b-9867-0ecfc40916f2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_thomas_bodstrom_hade_jag_lyss_20210928_1605301273.mp3" length="19226554" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Strömstedt: Om jag fick börja om skulle jag bli läkare</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är fanatisk AIK:are och omvänd kattälskare. Om det, saknade efter pappa Bo och hur det är när alla barn flyttat hemifrån, talar Niklas Strömstedt. Och så berättar han varför han inte tror han kommer att laga 1500 kilo köttfärssås.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/niklas-stromstedt-om-jag-fick-borja-om-skulle-jag-bli-lakare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_niklas_stromstedt_om_jag_fick_20210921_1502464390.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Sep 2021 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4cdf27fe-311f-4e81-ad44-338ba8febb25.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_niklas_stromstedt_om_jag_fick_20210921_1502464390.mp3" length="17740376" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erika Grahm är Sveriges första kvinnliga sportchef i SHL</title>
      <description><![CDATA[<p>Erika Grahm har över 200 spelade landskamper, ett SM-guld med Modo, hon har spelat två OS-turneringar och sex VM-turneringar. För Titti Schultz berättar hon om hur var att bli Sveriges första sportchef i SHL, saknaden att själv stå på isen och hur det är att jobba med ett krisande Brynäs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erika-grahm-ar-sveriges-forsta-kvinnliga-sportchef-i-shl</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_erika_grahm_ar_sveriges_forsta_20210920_1420150673.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Sep 2021 12:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6d52411d-99eb-4b2c-8580-90191d74a4ab.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_erika_grahm_ar_sveriges_forsta_20210920_1420150673.mp3" length="17136387" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pascal Engman praktiserade på styckeri och träffade kriminella inför nya boken</title>
      <description><![CDATA[<p>Pascal Engman har skrivit om högernationalister, incels och islamister och nu kommer den fjärde boken som handlar om kokain. Titti Schultz berättar han om hur han träffade kriminella i syfte att göra research inför nya boken och att det är lika enkelt att beställa en pad thai som ett gram kokain.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/pascal-engman-praktiserade-pa-styckeri-och-traffade-kriminella-infor-nya-boken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_pascal_engman_podd_20210919_1548078367.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Sep 2021 12:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d415d074-834b-4d58-9df3-270fe6f92662.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/program_p4x_pascal_engman_podd_20210919_1548078367.mp3" length="18651926" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Videgård lagade mat till Putin – beställde vin för 90 000 kronor</title>
      <description><![CDATA[<p>Krögaren Erik Videgård har haft Vladimir Putin och Bill Clinton som gäster, varit assistent åt Hollywoodstjärnan Daniel Craig och drivit många restauranger. För Titti Schultz berättar han om kändismöten, om cancern i halsen och om nya boken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/erik-videgard-lagade-mat-till-putin-bestallde-vin-for-90-000-kronor</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_erik_videgard_podd_20210918_1510553110.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Sep 2021 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db2f5a4c-4e05-4640-9da4-72bd52e64787.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/program_p4x_erik_videgard_podd_20210918_1510553110.mp3" length="17653911" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Ravelli var helt ovetande om hjärtfelet: &amp;quot;Tur i oturen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en rutinundersökning innan Lets dance så upptäcktes ett hjärtfel. Legendariske målvakten Thomas Ravelli är P4 Extra Gästen med Erik Blix och berättar från rehabiliteringssängen om chockbeskedet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/thomas-ravelli-var-helt-ovetande-om-hjartfelet-tur-i-oturen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_thomas_ravelli_var_helt_ovetan_20210917_1544298983.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/71151d93-3614-4e1b-9d15-8dd2ab734f34.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>721</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/program_thomas_ravelli_var_helt_ovetan_20210917_1544298983.mp3" length="11548735" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Barnlängtan tog boxaren Mikaela Laurén till Ryssland</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en framgångsrik karriär som proffsboxare gav hon sig in i nästa kamp – att försöka bli gravid. Men Mikaela Laurén var nära att ge upp, berättar hon för programledare Svjetlana Pastuhovic. Innan hon till slut hamnade i Ryssland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/barnlangtan-tog-boxaren-mikaela-lauren-till-ryssland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_barnlangtan_tog_boxaren_mikael_20210916_1653496075.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Sep 2021 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3729d4a6-4fac-49fa-9efc-92829eb35354.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_barnlangtan_tog_boxaren_mikael_20210916_1653496075.mp3" length="16749277" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eva Röse berättar om att vara med i stjärnsekten och att ha problem med sin hygien</title>
      <description><![CDATA[<p>Eva Röse är inte bara hyllad skådespelare, utan hon har också seglat över Atlanten och skulle gärna göra om det - fast med tvål och tandkräm. Sen är hon också med i en "sekt".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/eva-rose-berattat-om-att-vara-med-stjarnsekten-och-att-ha-problem-med-sin-hygien</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_eva_rose_berattar_om_att_vara_20211013_1624284656.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Sep 2021 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f04f6cc9-4db6-4ace-bae9-aa0bbb3e5b8b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1151</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_eva_rose_berattar_om_att_vara_20211013_1624284656.mp3" length="18440923" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rachel Mohlin: Hade mörka upplevelser av att vara tonåring i en frikyrka</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelare, manusförfattare och imitatör, nu också författare. För Titti Schultz berättar hon om att rädsla och skräck var en del av hennes tid i frikyrkan, självklart blir det lite Mamma Mu också.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/rachel-mohlin-jag-hade-sjalv-ganska-morka-upplevelser-av-att-vara-tonaring-i-en-frikyrka</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_rachel_mohlin_hade_morka_uppl_20211013_1726570296.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Sep 2021 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dd049471-7551-4ec8-94f7-d379ce48c18e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_rachel_mohlin_hade_morka_uppl_20211013_1726570296.mp3" length="17114830" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jason Diakité: Det viktigaste var att rappa och att laga mat, för min mentala hälsas skull</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Jason om hur han skrev sig ur en djup depression, hur han träffade kärleken, varför hans dotter heter Disco och att han vill hylla den klassiska köttfärssåsen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jason-timbuktu-diakite-det-viktigaste-var-att-rappa-och-att-laga-mat-for-min-mentala-halsas-skull</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jason_diakit_det_viktigaste_20211013_1727383589.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a10f3d7-d8a1-41a1-80ea-e24498a156c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_jason_diakit_det_viktigaste_20211013_1727383589.mp3" length="18729546" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Susanna Alakoski: Min plan är att leva lite mer lättsamt</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har skrivit klart andra delen av fyra om kvinnoliv och längtan, hon är nybliven gästprofessor och hon planerar att njuta mer av livet. Erik Blix pratar med författaren Susanna Alakoski.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/susanna-alakoski-min-plan-ar-att-leva-lite-mer-lattsamt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_susanna_alakoski_min_plan_ar_20211013_1728192994.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Sep 2021 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f6af696-49b5-4dc4-b35b-576be1c597db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_susanna_alakoski_min_plan_ar_20211013_1728192994.mp3" length="15664043" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fouad Youcefi: &amp;quot;Det var som en berg- och dalbana&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens P4 Extra-gäst heter Fouad Youcefi, journalist och programledare för SVTs politiska nördprogram Politikbyrån. Men han är också korrespondenten som skulle vikariera i två veckor men blev kvar i USA i 263 dagar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fouad-youcefi-det-var-som-en-berg-och-dalbana</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fouad_youcefi_det_var_som_en_20210911_1555524957.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Sep 2021 13:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed32c188-deda-4ddb-bbbe-5c791d3ab9bc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>860</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_fouad_youcefi_det_var_som_en_20210911_1555524957.mp3" length="13790894" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Hallengren om cancerbehandlingen: Fått vara Lena och inte socialminister</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon plinkar på pianot när ingen ser och leder Sverige genom en pandemikris – trots tuffa cancerbehandlingar. Socialminister Lena Hallengren (S) är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lena-hallengren-om-cancerbehandlingen-fatt-vara-lena-och-inte-socialminister</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lena_hallengren_om_cancerbehan_20211013_1728433677.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 14:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f068e041-80d1-4149-9a35-c6effc3e5bb5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_lena_hallengren_om_cancerbehan_20211013_1728433677.mp3" length="16571045" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jacob Felländer är konstnären som gärna blandar hundra år gamla kameror med senaste VR-tekniken.</title>
      <description><![CDATA[<p>I 20 år har han varit verksam som konstnär, även om han höll på att bli golfproffs. Numera hänger hans konst på all världens väggar, bland annat hemma hos familjen Clinton.
Men det har också blivit en del musiksamarbeten med Moneybrother, Anna Ternheim och Jocke Berg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jacob-fellander-ar-konstnaren-som-garna-blandar-hundra-ar-gamla-kameror-med-senaste-vr-tekniken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jacob_fellander_ar_konstnaren_20210910_1145011007.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 09:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b2d46fb0-4fbf-42f3-8168-42c4919d823a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1043</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_jacob_fellander_ar_konstnaren_20210910_1145011007.mp3" length="16708634" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hon kände sig udda i Nybro - nu toppar hon listorna! Stjärnskottet Myra Granberg gör den glada musiken med de dystra texterna.</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är låtskrivare, artist och inte minst storasyster.
Myra Granberg berättar om sin lite röriga uppväxt, att skriva låtar med inspiration av tonårens dagboksanteckningar och glädjen i att ha en bra kontakt med sina syskon</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hon-kande-sig-udda-i-nybro-nu-toppar-hon-listorna-stjarnskottet-myra-granberg-gor-den-glada-musiken-med-de-dystra-texterna</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hon_kande_sig_udda_i_nybro__n_20210910_1134482087.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 09:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b34b9c00-c20d-477a-b06e-4b3ab71a3b65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>999</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_hon_kande_sig_udda_i_nybro__n_20210910_1134482087.mp3" length="16016637" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannah Widell vill erövra Europa</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren, poddaren och entreprenören Hannah Widell har en plan; hon ska erövra Europa. Här berättar hon om hur det ska gå till och, varför så många vill vältra sig i hennes misslyckande.
Och så väntar hon oväntat barn!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/varfor-heter-hon-sunnanang-det-och-mycket-annat-berattar-hanna-widell</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hannah_widell_vill_erovra_euro_20210909_0912213372.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9581a095-0790-41c0-96b6-1fe0564c662c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>940</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_hannah_widell_vill_erovra_euro_20210909_0912213372.mp3" length="15069613" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Läckberg: Behöver jag obducera någon akut och hastigt så kan jag göra det</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar hon om hur obekväm hon var som ung men att hon nu är redo att träffa sitt förflutna. Det handlar också om pengar, om att skriva och hon också fått en ganska udda present.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/camilla-lackberg-om-jag-nagonsin-behover-obducera-nagon-akut-och-hastigt-sa-kan-jag-gora-det</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_camilla_lackberg_behover_jag_20211013_1729471688.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ee45803a-7825-45d8-9928-ecfa4a16b122.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_camilla_lackberg_behover_jag_20211013_1729471688.mp3" length="16887905" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Gardell: Vi ska aldrig bli osynliggjorda igen</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berätta Jonas om boken som handlar om hur det var att vara homosexuell när det inte ens fanns ett ord för det och han introducerar också ordet "underuppträdd".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-gardell-vi-ska-aldrig-bli-osynliggjorda-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonas_gardell_vi_ska_aldrig_b_20211013_1731013859.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/87594131-38eb-4a90-a7a7-53a8567d9138.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_jonas_gardell_vi_ska_aldrig_b_20211013_1731013859.mp3" length="18352428" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Jansson: Verkligheten är ännu ruggigare</title>
      <description><![CDATA[<p>Det går i ett rasande tempo, 63 böcker på drygt 20 år. Och nu handlar det om sinnessjukhuset Västra Mark i Örebro. Om kvinnor som låstes in, utsattes för undersökningar mot sin vilja och som tvångssteriliserades – i den nya boken ”Dansa min docka”. Det berättar deckarförfattaren Anna Jansson för programledare Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/deckarforfattaren-anna-jansson</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_jansson_verkligheten_ar_20210905_1313000103.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Sep 2021 10:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ffa590cf-cd64-406f-86ac-20da769733a2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_anna_jansson_verkligheten_ar_20210905_1313000103.mp3" length="16698297" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Özz Nûjen om att övervinna sin största rädsla</title>
      <description><![CDATA[<p>Han ville övervinna sin största rädsla, men det slutade med att han kräktes i tv. Komikern Özz Nûjen är både aktuell i tv-programmet ”Över Atlanten” och med sin egen förställning ”Laika”.
Hur gick det då, övervann han rädslan? Det hör du i P4 Extra gästen med Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ozz-nujen-om-att-overvinna-sin-storsta-radsla</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_zz_njen_om_att_overvinna_sin_20210904_1719229570.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Sep 2021 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/533b628c-31ed-40c4-8590-c49dd793fe70.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_zz_njen_om_att_overvinna_sin_20210904_1719229570.mp3" length="16091897" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hedvig Lindahl tog hjälp av Efva Attling inför bröllopsdagen</title>
      <description><![CDATA[<p>"Världens bästa målvakt" har alltid sett sig som en förebild, Efva Attling har hennes målvaktshandskar och för Titti Schultz berättar hon också om dödshoten hon fått utstå som målvakt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hedvig-lindahl-tog-hjalp-av-efva-attling-infor-brollopsdagen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hedvig_lindahl_tog_hjalp_av_ef_20210902_1133377570.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Sep 2021 11:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37754a0c-ed65-4208-955e-9aba7b1fa19c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/09/p4_extra__gasten_hedvig_lindahl_tog_hjalp_av_ef_20210902_1133377570.mp3" length="16860282" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Ulveson: Låg nedsövd i tre veckor på grund av TBE</title>
      <description><![CDATA[<p>Pandemin har påmint Johan mycket om den hemska upplevelsen att vara nedsövd och efterverkningarna av det. För Titti Schultz berättar han också om karriären och den nya revyn tillsammans med Grotesco-gänget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-ulveson-lag-nedsovd-i-tre-veckor-pa-grund-av-tbe</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_ulveson_lag_nedsovd_i_t_20210831_1550561043.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Aug 2021 13:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/766978fd-87ea-4987-bc1b-d1baa6bd11eb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1173</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_johan_ulveson_lag_nedsovd_i_t_20210831_1550561043.mp3" length="18787090" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helena af Sandeberg: Kvinnorollerna måste få vara mänskliga</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har gjort över fyrtiofem tv-och filmroller och en herrans massa på scenen. För Titti Schultz berättar Helena af Sandeberg om vikten av att visa alla sidor av kvinnor och om oron som finns kvar efter hennes egna mammas tidiga död.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/helena-af-sandeberg-det-viktiga-med-kvinnorollerna-om-de-ska-forandras-ar-att-de-far-vara-manskliga</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_helena_af_sandeberg_kvinnorol_20211013_1731405475.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/566d4d13-d974-44d5-886b-9013d62dd548.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_helena_af_sandeberg_kvinnorol_20211013_1731405475.mp3" length="17415928" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David D-Flex Seisay: Styrkan sitter i själen och i kroppen</title>
      <description><![CDATA[<p>Från musikaliska hetluften på 90-talet till att träna kändisar till deras maximala nivå. David"D-Flex"Seisay är P4 Extragäst hos Erik Blix , aktuell i SVT:s Sveriges starkaste familj och han gillar verkligen träning.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/david-d-flex-seisay-styrkan-sitter-i-sjalen-och-i-kroppen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_david_dflex_seisay_styrkan_s_20211013_1731515061.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Aug 2021 16:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed8224af-4f88-4282-9138-1189959cb4ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_david_dflex_seisay_styrkan_s_20211013_1731515061.mp3" length="13929532" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Britt Peruzzi: Att grotta ned sig i det förgångna kan göra ont</title>
      <description><![CDATA[<p>I Britt Peruzzis tredje slowcrime-deckare återvänder hon till kommissarie Alda Luppi och Nice. Böckerna handlar lika mycket om Britt själv som om kommissarien och hon beskriver sig själv som "sjukligt nostalgisk på ett dåligt sätt"</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/britt-peruzzi-att-grotta-ned-sig-i-det-forgangna-kan-gora-ont</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_britt_peruzzi_att_grotta_ned_20211013_1732045502.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Aug 2021 12:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8c94350f-0136-4fe6-8589-82771b96e4aa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_britt_peruzzi_att_grotta_ned_20211013_1732045502.mp3" length="16728144" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victor Leksell: Miriam Bryant är storasystern jag aldrig fick</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit på allas läppar det senaste ett och ett halvt åren. Men trots det har han knappt stått på scen. Singelaktuella Victor Leksell är P4 Extra Gästen med Erik Blix och berättar om karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victor-leksell-om-miriam-bryant-hon-ar-storasystern-jag-aldrig-fick</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_victor_leksell_miriam_bryant_20211013_1732304754.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Aug 2021 13:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67fbf6e7-1002-4d05-834c-56c0d095376d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1112</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_victor_leksell_miriam_bryant_20211013_1732304754.mp3" length="17814837" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Sjöstedt och Jessica Nordh om intrigerna inom Vänsterpartiet</title>
      <description><![CDATA[<p>I sex år jobbade de tillsammans – han som partiledare för Vänsterpartiet och hon som hans pressekreterare. Nu har de skrivit en bok ihop. För Svjetlana Pastuhovic berättar Jonas Sjöstedt och Jessica Nordh om upprörda samtal till statsministern, bråk och intriger inom Vänsterpartiet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jonas-sjostedt-och-jessica-nordh-om-intrigerna-inom-vansterpartiet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonas_sjostedt_och_jessica_nor_20210826_1612533282.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2021 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1df1b8fc-e02a-4c00-8aeb-9fbed5fdd8d5.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1238</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_jonas_sjostedt_och_jessica_nor_20210826_1612533282.mp3" length="19835891" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonatan Unge: Jag har mått oförskämt bra under pandemin</title>
      <description><![CDATA[<p>Serien"Drugdealer" på SvT är komikern Jonatan Unges skapelse. Men den höll på att inte bli av eftersom ingen begrep manuset. Det, grönpeppar, och ny kärlek pratar han med Titti Schultz om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-jonatan-unge-jag-har-matt-oforskamt-bra-under-pandemin</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonatan_unge_jag_har_matt_ofo_20211013_1733415807.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Aug 2021 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e23c92c-5c9c-4cb8-9eb9-aefc241f1f50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_jonatan_unge_jag_har_matt_ofo_20211013_1733415807.mp3" length="17720354" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefine Jinder om pausen: Det är som att tända av på sitt eget liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Josefine "Little Jinder" Jinder har kallats för Sveriges enda rockstjärna. Nu är hon aktuell som programledare för Svenska hits - Save Tonight och för Titti Schultz berättar hon om musikvideons betydelse, hur jobbig graviditeten var och hur pandemipausen påverkade livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/josefine-jinder-om-pandemipausen-det-ar-som-att-tanda-av-pa-sitt-eget-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_josefine_jinder_om_pausen_det_20211013_1734050558.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Aug 2021 12:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3f769db3-f2cc-46d3-a890-d95b6200bf87.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_josefine_jinder_om_pausen_det_20211013_1734050558.mp3" length="16778876" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Melinda Jacobs tillägnar bok till döda Esmeralda</title>
      <description><![CDATA[<p>Treåriga Esmeralda hittades död hemma hos sina biologiska föräldrar i början av 2020. Bara månader tidigare tvingades hennes fostermamma Melinda Jacobs lämna ifrån sig "Lilla hjärtat".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sofia Taavitsainen.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/melinda-jacobs-tillagnar-bok-till-doda-esmeralda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_melinda_jacobs_tillagnar_bok_t_20210824_1237341848.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Aug 2021 12:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/23893bc2-316f-4686-a772-aa28414093ad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>861</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_melinda_jacobs_tillagnar_bok_t_20210824_1237341848.mp3" length="13802001" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claudia Galli Concha var hemma med dottern i fem år: &amp;quot;Det är ett heltidsjobb&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Claudia Galli Concho är aktuell i filmen Suedi och ska nu visa upp sina matlagningskunskaper i TV4:s program "Sveriges Mästerkock VIP". För Titti Schultz berättar hon om åren hemma med barnen, rollen som Lill-Banarne, och vad hon är bäst på i köket.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/claudia-galli-concha-var-hemma-med-dottern-i-fem-ar-det-ar-ett-heltidsjobb</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_claudia_galli_concha_var_hemma_20210823_1617252283.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 12:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d060e87d-5839-49ed-a779-5013aa0f121e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_claudia_galli_concha_var_hemma_20210823_1617252283.mp3" length="17586799" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Jöback: &amp;quot;Musiken har blivit ett sätt för mig att överleva&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hyllade artisten Peter Jöback är ständigt aktuell. I år firar han 40 år som artist och i höst kommer hans självbiografi. I dag är han dagens gäst i P4 Extra och för Titti Schultz berättar han om sveket från vuxenvärlden, hur han fick tillbaks lusten till låtskrivandet, hyllningen till sin bortgångna mamma och om hur han idag försöker vara en god förebild för sina barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-joback-musiken-har-blivit-ett-satt-for-mig-att-overleva</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_peter_joback_musiken_har_bli_20210822_1602485491.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Aug 2021 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4088f330-4226-45cf-bced-da47d8f33edd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>785</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_peter_joback_musiken_har_bli_20210822_1602485491.mp3" length="12588778" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Lindman: Knutby-sekten handlade om psykologiska mekanismer</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten Anna Lindman har sannerligen gett religionsjournalistiken ett ansikte. För Titti Schultz berättar hon mer om de psykologiska mekanismerna som gör att människor fastnar i sekter, hur det kommer sig att hon äter så mycket kräftor och dessutom avslöjar hon svaret på frågan "Vad är meningen med livet?"</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-lindman-granskade-knutby-sekten-det-handlar-om-psykologiska-mekanismer</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_lindman_knutbysekten_ha_20211013_1734530573.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Aug 2021 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/209680e5-6664-4da6-9d55-2373fcb0b54c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_anna_lindman_knutbysekten_ha_20211013_1734530573.mp3" length="15870383" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ronnie Sandahl: Det är mer flugornas herre än trevlig lagsammanhållning</title>
      <description><![CDATA[<p>Han långfilmsdebuterade med filmen Svenskjävel och har själv tidvis gått under smek- eller öknamnet Ungjäveln. Nu är Ronnie Sandahl aktuell med en ny film om jävelskap kopplat till fotboll, svaghetsförakt och psykisk ohälsa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/regissoren-ronnie-sandahl-det-ar-mer-flugornas-herre-an-trevlig-lagsammanhallning</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ronnie_sandahl_det_ar_mer_flu_20211013_1735277931.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 12:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b38ec08-7596-4666-ac36-1d0145a2bdb5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_ronnie_sandahl_det_ar_mer_flu_20211013_1735277931.mp3" length="16453970" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Läkaren Anders Rosengren om den viktiga relationen mellan hälsa och andlighet</title>
      <description><![CDATA[<p>Läkaren Anders Rosengren upptäckte kopplingen mellan stress och diabetes typ 2. Nu har han skrivit en bok om såväl de stora livsfrågorna som de små vanorna i vardagen. För Svjetlana Pastuhovic berättar han om hur viktig andligheten är för välmåendet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lakaren-anders-rosengren-om-den-viktiga-relationen-mellan-halsa-och-andlighet</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lakaren_anders_rosengren_om_de_20210819_1650194827.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1e969629-1b73-4890-9f12-a6ca85acd6e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_lakaren_anders_rosengren_om_de_20210819_1650194827.mp3" length="18396659" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alice Petrén om livet som korrespondent: &amp;quot;Jag bär med mig väldigt många bilder&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter fyra decennier som journalist går Sveriges Radios migrationskorrespondent Alice Petrén i pension. För Titti Schultz berättar hon om livet som korrespondent, sorgen över att inte ha fått egna barn och några av alla de människoöden hon fått ta del av.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alice-petren-om-livet-som-korrespondent-jag-bar-med-mig-valdigt-manga-bilder</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_alice_petrn_om_livet_som_korr_20210818_2031056627.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Aug 2021 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49c35f36-01ea-4288-b899-72894a4000f0.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_alice_petrn_om_livet_som_korr_20210818_2031056627.mp3" length="16599931" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nina Perssons incident med röjsågen: &amp;quot;Ett trauma&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Nina Persson slog igenom med The Cardigans 1996 och gjorde succé världen runt. Efter det har hon gjort musik både i eget namn och med A Camp. För Titti Schultz berättar Nina Persson om första tiden i nya sommarstugan, om lärarjobbet i Köpenhamn och om att vara nöjd i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/nina-perssons-incident-med-rojsagen-ett-trauma</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_nina_persson_podd_20210817_1524424109.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 12:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9aa01676-ed70-4283-b0fc-b246ba0af87d.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/program_p4x_nina_persson_podd_20210817_1524424109.mp3" length="16913941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Schelin om första tiden i Frankrike: &amp;quot;Jag kände mig förnedrad&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har vunnit Champions League tre gånger med Lyon, fått fem Diamantbollar, tagit VM-brons och ett OS-silver. För Titti Schultz berättar Lotta Schelin om de första fotbollsåren i Frankrike, Masked Singer och att hon i veckan kommer att föreläsa under World Pride.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lotta-schelin-om-forsta-tiden-i-frankrike-jag-kande-mig-fornedrad</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lotta_schelin_om_forsta_tiden_20210816_1613592208.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c6072ac3-df6a-4084-9689-af2579ccb49b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1175</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_lotta_schelin_om_forsta_tiden_20210816_1613592208.mp3" length="18825685" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Lena Skogholm om kollapsen: &amp;quot;Det var jobbigt att bara andas&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon satt på ett plan när hon började må illa, sedan blev hon sängliggande i fem år. Lena Skogholm är aktuell med bok om hjärnan och berättar i P4 Extra Gästen om svåra neurologiska sjukdomen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Niklas Mannheimer Ruberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-lena-skogholm-om-kollapsen-det-var-jobbigt-att-bara-andas</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_lena_skogholm_om_k_20210814_1644335309.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Aug 2021 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85b0ee84-43d4-4aa1-9a76-c6c9fc42ab21.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_forfattaren_lena_skogholm_om_k_20210814_1644335309.mp3" length="15812273" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Belinda Olsson om nya SVT-serien: &amp;quot;Lite kontroversiellt kan det bli&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Debattdrottning har hon kallats, men trivs hon i den titeln? Programledaren Belinda Olsson berättar för Jens Möller om nya SVT-serien som tar upp biologiska skillnader mellan kvinnor och män.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Niklas Mannheimer Rudberg</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/belinda-olsson-om-nya-svt-serien-lite-kontroversiellt-kan-det-bli</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_belinda_olsson_om_nya_svtseri_20210813_1621044680.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/41a4a8c2-2b02-45cc-8215-807d2df47310.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>975</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_belinda_olsson_om_nya_svtseri_20210813_1621044680.mp3" length="15621413" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marianne Mörck om när hon var naken tillsammans med Peter Jöback</title>
      <description><![CDATA[<p>Marianne Mörck är aktuell med sina memoarer "Som ett surr mellan brösten" skriven tillsammans med journalisten Stina Jofs. För Christer Engqvist berättar hon om Sommarskuggan, hur det är att snart åka ut på turné med en monolog och vad som hände när hon och Peter Jöback blev påkomna av tre unga fans.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/marianne-morck-om-nar-hon-var-naken-tillsammans-peter-joback</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marianne_morck_om_nar_hon_var_20210812_1552148199.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Aug 2021 13:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9dc690d8-01a5-40a2-9162-68a2901fe667.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>958</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_marianne_morck_om_nar_hon_var_20210812_1552148199.mp3" length="15358487" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elena Belle om övergreppen som liten: &amp;quot;Trodde att det var ens eget fel&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst startade sin karriär som modell i Slitz och Moore och blev rikskänd genom sin medverkan Paradise Hotel. Då hette hon Natasha Peyre - nu heter hon Elena Belle, har varit med i Svenska Hollywoodfruar och är aktuell med den självbiografiska boken "Vem var Natasha Peyre?"</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/elena-belle-om-overgreppen-som-liten-trodde-att-det-var-ens-eget-fel</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_elena_belle_podd_20210811_1523125452.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Aug 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8013f545-f402-4b50-914b-f36c0f9c7eac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>852</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/program_p4x_elena_belle_podd_20210811_1523125452.mp3" length="13646100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sångaren Niclas Frisk om Atomic Swings comeback</title>
      <description><![CDATA[<p>De slog igenom med låten Stone me into the groove 1993. Dagens gäst i P4 Extra är Niclas Frisk, låtskrivare, producent gitarrist, och sångare i bandet Atomic Swing. För Christer Engqvist berättar han om skapandeprocessen, hur det känns att spela för publik igen och så klart vilka idolaffischer som prydde väggarna i hans pojkrum.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sangaren-niclas-frisk-om-atomic-swings-comeback</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sangaren_niclas_frisk_om_atomi_20210810_1627414516.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2722589-780d-4044-90f3-859af5225a75.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_sangaren_niclas_frisk_om_atomi_20210810_1627414516.mp3" length="16431807" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Golfaren Henrik Stenson: &amp;quot;Jag är inte färdig än&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det blev inget OS i Tokyo, för golfspelaren Henrik Stenson. Men ”jag är inte färdig än” säger han – och berättar för programledare Svjetlana Pastuhovic om karriärens höjdpunkter, selfies i glasskön och de enorma prissummorna som han spelat in.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/golfaren-henrik-stenson-jag-ar-inte-fardig-an</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_golfaren_henrik_stenson_jag_20210806_1432566851.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Aug 2021 11:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0185d7f-be25-4654-af52-03e9b6d16c4b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/08/p4_extra__gasten_golfaren_henrik_stenson_jag_20210806_1432566851.mp3" length="18500308" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mariette om kärleken, hunden Bosse och bebisen i magen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är på helt rätt ställe i livet - och det märks. Mariette Hansson berättar för Svjetlana Pastuhovic om kärleken, hur det är att äntligen få möta publiken igen med Diggiloo-turnén, att ha en bebis i magen - och hunden Bosse som vägrar vika från hennes sida.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mariette-om-karleken-hunden-bosse-och-bebisen-i-magen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mariette_om_karleken_hunden_b_20210731_1454146654.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Jul 2021 12:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/93915f9c-5fbe-461f-b5c0-f9c0455c9e9c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1185</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_mariette_om_karleken_hunden_b_20210731_1454146654.mp3" length="18980418" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulrik Munther: &amp;quot;Jag är en grubblare&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Ulrik Munther slog igenom som 15-åring i Lilla Melodifestivalen 2009. Sedan dess har han blivit nominerad till en Guldbagge och turnerat med Jonas Gardell. Plattan "Put yourself out there" innebär ett nytt sound som han jobbat med i flera år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ulrik-munther-jag-ar-en-grubblare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ulrik_munther_jag_ar_en_grub_20210921_1503151231.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Jul 2021 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f04ede42-4f37-4995-b7f3-fc78447fcd7f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>883</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_ulrik_munther_jag_ar_en_grub_20210921_1503151231.mp3" length="14152248" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Valter Skarsgård: Det känns fortfarande helt overkligt att spela Börje Salming</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots pandemin har skådespelaren Valter Skarsgård inte tagit någon paus i karriären. Han är aktuell med serien "Zebrarummet" och för Agneta Furvik berättar han om förberedelserna inför rollen som Börje Salming i en kommande serie.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/valter-skarsgard-ska-spela-borje-salming-det-kanns-fortfarande-helt-overkligt</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_valter_skarsgard_det_kanns_fo_20211013_1736508379.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2021 13:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0565ceee-15e1-4a52-8eb6-553043c795bd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_valter_skarsgard_det_kanns_fo_20211013_1736508379.mp3" length="16141124" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zinat Pirzadehs nya humormaterial: &amp;quot;Ju jävligare, desto roligare&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Ståuppkomiker, skådespelare, föreläsare och inte minst författare. Mångsysslaren Zinat Pirzadeh är P4 Extra Gästen som berättar för Erik Blix om allt mellan pandemiskämt och att vara medberoende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/zinat-pirzadehs-nya-humormaterial-ju-javligare-desto-roligare</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_zinat_pirzadehs_nya_humormater_20210720_1656303894.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Jul 2021 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/58be23a1-6c68-42ae-9cf5-3ea4fca6e651.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_zinat_pirzadehs_nya_humormater_20210720_1656303894.mp3" length="16331054" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>TV-profilen Inger Ljung Olsson om vägen tillbaka efter stroken</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har det fortfarande tufft med minnet sedan hon drabbades av en stroke förra året. Men det hindrar henne inte från att leda Sommaröppet i SVT. Inger Ljung Olsson är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/tv-profilen-inger-ljung-olsson-om-vagen-tillbaka-efter-stroken</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_tvprofilen_inger_ljung_olsson_20210719_1606534327.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2021 14:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8f75b63a-10b7-4da1-80c8-dfb965236988.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>965</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/program_tvprofilen_inger_ljung_olsson_20210719_1606534327.mp3" length="15458623" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fd simmerskan Anna-Karin Kammerling gör sig redo för OS i Tokyo</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har inte mindre än sju världsrekord i 50 m fjäril bakom sig – och nu ska hon till OS i Tokyo som Radiosportens expertkommentator. Före detta simmerskan Anna-Karin Kammarling är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/fd-simmerskan-anna-karin-kammerling-gor-sig-redo-for-os-i-tokyo</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fd_simmerskan_annakarin_kamme_20210718_1646302601.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Jul 2021 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5f51c684-0aab-4e23-90b1-5db37e7cb621.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_fd_simmerskan_annakarin_kamme_20210718_1646302601.mp3" length="16691244" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stjärnkocken Niklas Ekstedt om tuffa starten: &amp;quot;Nästan fysiskt våld i köket&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skräckupplevelsen i Gordon Ramsays kök, hur man känner igen en Michelin-inspektör och om den svenska matkulturen. Kocken Niklas Ekstedt är P4 Extra Gästen som snart är aktuell med ett nytt matprogram.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stjarnkocken-niklas-ekstedt-om-tuffa-starten-nastan-fysiskt-vald-i-koket</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_stjarnkocken_niklas_ekstedt_om_20210717_1628444822.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f1e0712-b98e-4acf-ba33-1f4603f3ff51.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/program_stjarnkocken_niklas_ekstedt_om_20210717_1628444822.mp3" length="16512719" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>OS-aktuella Gustaf Hultgren om bilolyckan som nästan tog hans liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Han höll nyss på att mista livet i en bilolycka när han rammades av en lastbil. Det hindrar inte stavhoppstränaren Gustaf Hultgren från att snart bege sig till OS i Tokyo.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/os-aktuella-gustaf-hultgren-om-bilolyckan-som-nastan-tog-hans-liv</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_osaktuella_gustaf_hultgren_om_20210716_1559259360.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00194452-7ee2-4fa5-b31e-d876a4c9ffa0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_osaktuella_gustaf_hultgren_om_20210716_1559259360.mp3" length="16728084" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Barbro Lindgren sågar sina ikoniska verk: Har gjort bättre böcker</title>
      <description><![CDATA[<p>Vid fyllda 84, ger författaren Barbro Lindgren ut det hon tror blir hennes sista bok, den sista delen i sin "Glömminge-serie". 
Trots att hon för den allra flesta är mest känd för sina barn- och ungdomsböcker, så är det vuxenböcker som ägnat sig åt dom senaste åren.
Men sången "Mitt barn", med musk av Jojje Wadenius, den ligger henne fortfarande varmt om hjärtat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jag-har-gjort-battre-bocker-an-dom-om-loranga-masarin-och-dartanjang-forfattaren-barbro-lindgren-ger-ut-sin-kanske-sista-bok</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_barbro_lindgren_sagar_sina_iko_20210716_1419317267.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 09:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c8d1bcb-ff9a-4d5b-9431-64e8e0892b42.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_barbro_lindgren_sagar_sina_iko_20210716_1419317267.mp3" length="15501475" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Pernilla Andersson: &amp;quot;Det var mental härdsmälta att sparka igång igen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter två tunga år är Pernilla Andersson aktuell med ny platta och redo att ge sig ut på sommarturné. För Ylva Lilja berättar hon om insikten att man inte ska ta något för givet, varför bästa besluten tas i bastun och hur man tar sig upp på den berömda hästen igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-pernilla-andersson-det-var-mental-hardsmalta-att-sparka-igang-igen</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_artisten_pernilla_andersson__20210714_1621356611.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc2b4b54-a2e0-4d85-b463-a275e760469c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1034</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_artisten_pernilla_andersson__20210714_1621356611.mp3" length="16563847" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dockradioprofilen Björn Carlberg: &amp;quot;Jag är lite skygg så det är perfekt att göra karaktärer som ändå blir kända&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Dockradioprofilen och mannen bakom Operation Klotty, Björn Carlberg, berättar för programledare Ylva Lilja om hur det går till att skapa dockhumor, om sina pingisdrömmar och att det var först när han intog Stora scen tillsammans med sina dockor som föräldrarna förstod att han hade ett riktigt jobb.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/dockradioprofilen-bjorn-carlberg-jag-ar-lite-skygg-sa-det-ar-perfekt-att-gora-karaktarer-som-anda-blir-kanda</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_dockradioprofilen_bjorn_carlbe_20210714_0921374206.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Jul 2021 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82446774-4a25-451c-9817-3b31e880e81b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>847</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_dockradioprofilen_bjorn_carlbe_20210714_0921374206.mp3" length="13573677" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Pärleros: &amp;quot;Allt jag har gett mig in på har jag velat bli bäst på&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är mannen bakom Sveriges största intervjupodd "Framgångspodden" och för Ylva Lilja berättar han bland annat om vad framgång är för honom, om den spontana flytten till Marbella och om hur han klarade av att sitta helt stilla i en isvak i tio minuter. P4 Extra Gästen är Alexander Pärleros.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/alexander-parleros-allt-jag-har-gett-mig-in-pa-har-jag-velat-bli-bast-pa</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_alexander_parleros_allt_jag_20210712_1524131350.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/274f8ba4-fb69-47a4-92cf-bb54d88a7f65.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>922</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_alexander_parleros_allt_jag_20210712_1524131350.mp3" length="14769052" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Katrin Sundberg: &amp;quot;Mitt huvud sover aldrig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I 40 år har Katrin Sundberg stått på scenen och i sommar kliver hon in som radiopratare. För Ylva Lilja berättar hon om hur hon varje dag blir igenkänd som "Häxan Surtant", och hur det var att vara förband till James Brown.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-katrin-sundberg-mitt-huvud-sover-aldrig</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelaren_katrin_sundberg_20210711_1523548158.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2021 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/83abc080-ce8a-4791-84b5-ab6ffd91e371.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>937</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_skadespelaren_katrin_sundberg_20210711_1523548158.mp3" length="15018174" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Polisen Ewa-Gun Westford: &amp;quot;Vi är nästan präster ibland”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har synts på tv, i tidningar och hörts i radio och är en av våra mest kända poliser. I 48 år har P4 Extra-gästen Ewa-Gun Westford arbetat som polis, men i oktober lämnar hon in brickan. För Ylva Lilja berättar Ewa-Gun hur det var att som kvinna kliva in i polisvärlden på 1970-talet, och om tankarna efter polisskjutningen i Göteborg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/polisen-ewa-gun-westford-vi-ar-nastan-praster-ibland</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_polisen_ewagun_westford_vi_20210713_1208464195.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Jul 2021 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9082c41a-9f72-4228-b788-cfd5b7f22bcb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_polisen_ewagun_westford_vi_20210713_1208464195.mp3" length="17759287" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Daniel Hallberg driver med padeltrenden och långbruncher</title>
      <description><![CDATA[<p>Han förstår inte det här med bruncher, älskar Håkan Hellström och är aktuell med en ny tv-serie. P4 Extra Gästen komikern Daniel Hallberg pratar också med Erik Blix om vad man får skämta om.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-daniel-hallberg-driver-med-padeltrenden-och-langbruncher</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_komikern_daniel_hallberg_drive_20210709_1712120598.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 15:04:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/43cecdc4-27f9-49d2-a64f-2b8feb0038e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_komikern_daniel_hallberg_drive_20210709_1712120598.mp3" length="16138281" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Klara Hammarström om uppväxten med tio syskon: &amp;quot;Fullt hus&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Tävlingsryttare, realityprogram på TV, men mest känd för låten "Beat of broken hearts" från Melodifestivalen. P4 Extra Gästen Klara Hammarström berättar för Erik Blix om hur syskonen påverkat henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/artisten-klara-hammarstrom-om-uppvaxten-med-tio-syskon-fullt-hus</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_artisten_klara_hammarstrom_om_20210708_1647351214.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Jul 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6ef6b5fe-e652-4a46-85ff-13f387c215e6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/program_artisten_klara_hammarstrom_om_20210708_1647351214.mp3" length="18039493" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jelassi: &amp;quot;Jag såg mig i spegeln och sa – Nu gör du det här!&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Rapartisten Fatima Jelassi slog igenom 2019 och utsågs till Framtidens artist på P3 Guld-galan. För P4 Extras programledare Ylva Lilja berättar hon om sin uppväxt som maskrosbarn och med en missbrukande mamma, hur den perfekta dagen ser ut och varför hon pratar med sig själv i spegeln.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jelassi-jag-sag-mig-i-spegeln-och-sa-nu-gor-du-det-har</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jelassi_jag_sag_mig_i_spegel_20210708_1040184034.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Jul 2021 15:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a875ab3-959d-4881-a9b7-7fed146de7e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_jelassi_jag_sag_mig_i_spegel_20210708_1040184034.mp3" length="17150979" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Uno Svenningsson: &amp;quot;Man har varit lite orolig – finns publiken kvar?&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han släpper ny musik som han skapat tillsammans med sin son, och berättar om första sommaren hemma familjen på flera år. Uno Svenningsson berättar för P4 Extras programledare Ylva Lilja om hur det har varit att komma tillbaka till scenen efter mer än ett års uppehåll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/uno-svenningsson-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_uno_svenningsson_man_har_var_20210706_1644026037.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/22ed1a2a-f101-4d46-b6d9-f7ac329a3a5a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_uno_svenningsson_man_har_var_20210706_1644026037.mp3" length="15118841" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Rosenfeldt: &amp;quot;Jag sjunger allt som kommer i min väg&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skriver inte bara manus till tv-serier och deckare, han tar även ton när tillfälle ges. För Ylva Lilja avslöjar författaren Hans Rosenfeldt allt om kärleken till Barbro Svensson, sitt kontrollbehov och hur det kommer sig att han kommer blodig in i radiostudion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hans-rosenfeldt-jag-sjunger-allt-som-kommer-i-min-vag-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hans_rosenfeldt_jag_sjunger_20210705_1606073685.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jul 2021 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/02278b1a-fa8b-4b65-be2e-321ac02768f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1038</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_hans_rosenfeldt_jag_sjunger_20210705_1606073685.mp3" length="16636392" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Sjöberg: &amp;quot;Vissa dagar känner jag bara förtvivlan&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har svårt att acceptera hur nära döden han var. Blodförgiftningen höll på att ta hans liv. Erik Blix pratar med P4 Extra Gästen Patrik Sjöberg som fortfarande innehar Europarekordet i höjdhopp.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/patrik-sjoberg-vissa-dagar-kanner-jag-bara-fortvivlanp4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_patrik_sjoberg_vissa_dagar_k_20210705_0941416891.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Jul 2021 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9031287a-dbef-4862-b9eb-cb0de124f288.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1098</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_patrik_sjoberg_vissa_dagar_k_20210705_0941416891.mp3" length="17590184" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Poddstjärnan Julia Lyskova: &amp;quot;Det absolut roligaste jag gjort i mitt liv&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Podden Daddy Issues, programserie om klimatångest och debutant som skådespelare i dramaserien "Thunder in my heart". Både nervöst och roligt, säger P4 Extra gästen Julia Lyskova till Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/poddstjarnan-julia-lyskova-det-absolut-roligaste-jag-gjort-i-mitt-liv-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_poddstjarnan_julia_lyskova_d_20210703_1655194887.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Jul 2021 14:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2333454e-37af-4bbf-baae-cf7e597452da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>903</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_poddstjarnan_julia_lyskova_d_20210703_1655194887.mp3" length="14475566" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Michael Lindgren: &amp;quot;Det värsta jag varit med om i min karriär&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har bråkat med Kina och Ryssland, är en av hjärnorna i humorgruppen Grotesco och nyss debuterat som sommarpratare i P1. Komikern och provokatören Michael Lindgren är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komikern-michael-lindgren-det-varsta-jag-varit-med-om-i-min-karriar-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_komikern_michael_lindgren_de_20210702_1611181046.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Jul 2021 13:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9e6d723d-697f-4fb8-b58b-bf1918f2239a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1292</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_komikern_michael_lindgren_de_20210702_1611181046.mp3" length="20696747" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mona Tumba om svajiga äktenskapet med idrottslegenden Sven Tumba</title>
      <description><![CDATA[<p>I 50 år var hon gift med idrottslegenden Sven Tumba. Men om han inte hade rest runt hade de inte varit gifta. P4 Extra Gästen Mona Tumba berättar för Erik Blix om livet, cancern och företaget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/mona-tumba-om-svajiga-aktenskapet-med-idrottslegenden-sven-tumba-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mona_tumba_om_svajiga_aktenska_20210701_1708092468.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 15:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/11531949-3b7c-4304-b434-026d37ab4948.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/07/p4_extra__gasten_mona_tumba_om_svajiga_aktenska_20210701_1708092468.mp3" length="16814889" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Zetterberg: &amp;quot;Jag gav upp offentligheten för livet i USA&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev känd som Robinson-Emma, gifte sig med en hockeyspelare och skapade sig ett nytt liv i USA. Efter 12 år har Emma Zetterberg och familjen flyttat tillbaks till Sverige och i en exklusiv intervju berättar hon för Titti Schultz om livet som hockey-fru, varför hon försvann från offentligheten och baguetterian i Skåne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/emma-zetterberg-jag-gav-upp-offentligheten-for-livet-i-usa-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_emma_zetterberg_jag_gav_upp_20210630_1635276152.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Jun 2021 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3509643d-d3b3-4008-8ec4-74a3d95e0924.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_emma_zetterberg_jag_gav_upp_20210630_1635276152.mp3" length="18377512" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Omar Rudberg skådisdebuterar i Young Royals</title>
      <description><![CDATA[<p>Omar Rudberg har gjort succé i pojkbandet FO&O, varit med i både Talang och Melodifestivalen, och inlett en solokarriär. Nu debuterar han som skådespelare i nya serien Young Royals på Netflix. För Titti Schultz berättar han om att svårigheterna att passa in, relationen till The Ark och hur det var att göra skådespelardebut.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/omar-rudberg-skadisdebuterar-i-young-royals-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_omar_rudberg_podd_20210629_1528284426.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a1c3ecd0-59d9-449e-935b-347cb0748cc9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1149</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4x_omar_rudberg_podd_20210629_1528284426.mp3" length="18398101" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edward Blom ute i verkligheten efter 15 månaders karantän</title>
      <description><![CDATA[<p>Kokboksförfattare, tv-profil, gastronom och kulturhistoriker. Edward Blom har många titlar och efter 15 månaders karantän har han nu tagit sig ut i verkligheten igen. För Titti Schultz berättar han om livet efter karantänen, hur kändisskapet påverkar privatlivet och hur det är att ta selfies med folk på stan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/edward-blom-ute-i-verkligheten-efter-15-manaders-karantan-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_edward_blom_podd_20210628_1536516139.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Jun 2021 12:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7ec09516-a7af-497e-b5be-5c0996ad841b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4x_edward_blom_podd_20210628_1536516139.mp3" length="18945684" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jill Johnson: &amp;quot;Nu vill jag göra mer skådespeleri&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Sångerskan Jill Johnson är aktuell med egna countryversion av låten Rose garden och laddar för sommarturné. För Titti Schultz berättar hon om varför hon utbildade sig till sommelier, hur hon hittade känslan i skådespeleriet och hur det är att vara mamma till tonårsdöttrar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/jill-johnson-nu-vill-jag-gora-mer-skadespeleri-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jill_johnson_nu_vill_jag_gor_20210627_1555436329.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Jun 2021 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d1708732-293b-434d-b67c-fb00ab2573c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_jill_johnson_nu_vill_jag_gor_20210627_1555436329.mp3" length="18318320" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kodjo Akolor: &amp;quot;Jag är en ambitiöst lat människa&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren Kodjo Akolor hörs i radio och syns i tv. Nyligen fyllde han 40 år och för Titti Schultz berättar han varför han känner sig som nöjdast när han sover, filmdrömmarna och om det uppmärksammade uppropet mot bristen på representation inom Public service.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kodjo-akolor-jag-ar-en-ambitiost-lat-manniska-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_kodjo_akolor_klippt_20210626_1512518338.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 10:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1df03e6-bc10-4845-9d00-1883b75cad1e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4x_kodjo_akolor_klippt_20210626_1512518338.mp3" length="17735704" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Anders Roslund: &amp;quot;Jag bestämde mig för att det är kul att leva&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han levde så mycket med sina karaktärer att det till slut ledde till att han föll ihop på golvet av utmattning. För programledare Svjetlana Pastuhovic berättar Anders Roslund om vägen tillbaka. Nu har han mer distans och är aktuell med boken ”Litapåmig”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-anders-roslund-jag-bestamde-mig-for-att-det-ar-kul-att-leva-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_anders_roslund_j_20210624_1553558323.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Jun 2021 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7487d102-8851-42c5-8de3-192c6500a20a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_forfattaren_anders_roslund_j_20210624_1553558323.mp3" length="18891639" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Cecilia Uddén: &amp;quot;Jag har fängslats flera gånger&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Mellanösternkorrespondenten Cecilia Uddén rapporterar om omvälvande världshändelser och gripande människoöden. För Titti Schultz berättar hon om livet som stationerad i Kairo, när hon är som mest rädd och varför man alltid ska beställa vatten med citron.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/cecilia-udden-jag-har-fangslats-flera-ganger-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4xcecilia_uddn_20210623_1557469858.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3041ee76-ed93-487d-9603-163a78a41e04.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4xcecilia_uddn_20210623_1557469858.mp3" length="17523730" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ina Lundström: &amp;quot;Den behöver inte vara dyr men den måste vara stor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern, journalisten och poddcast-drottningen Ina Lundström är också helt såld på mat och att prata om mat. Titti Schultz får tips på det allra viktigaste att ha i ett kök och så berättar hon om podden "Flashback forever" som nu drar ut på turné.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ina-lundstrom-den-behover-inte-vara-dyr-men-den-maste-vara-stor-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ina_lundstrom_den_behover_in_20210622_1521401496.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2e8a6f4e-a9b6-4c72-8803-72a28f46ee70.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1093</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_ina_lundstrom_den_behover_in_20210622_1521401496.mp3" length="17514985" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Guidetti: &amp;quot;Tyvärr kan man inte drömma lika hårt som männen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar Sanna Guidetti om den tuffa uppväxten med soc och fosterhem men hur fotbollen alltid fanns där, men tjejer kan inte drömma lika hårt som killar på en proffskarriär. I dag utbildar hon sig till socialpedagog och är gift med sitt livs kärlek John.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sanna-guidetti-tyvarr-kan-man-inte-dromma-lika-hart-som-mannen-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sanna_guidetti_tyvarr_kan_ma_20210621_1539581568.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Jun 2021 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28b4a9e5-1bf4-4457-a7b0-19d3d3eaf2d9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_sanna_guidetti_tyvarr_kan_ma_20210621_1539581568.mp3" length="18210429" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Engberg: &amp;quot;Vi var ju inte kloka i huvudet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Lotta Engberg berättar för Erik Blix om nya livet med kärleken och sambon doktor Mikael och om att äntligen få sjunga allsång med publik nu när Allsång på Liseberg drar igång.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lotta-engberg-om-karleken-till-doktor-mikael-och-allsangen-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lotta_engberg_vi_var_ju_inte_20210619_1544540463.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dd8aa0ed-3d84-4673-86fe-052e4961d466.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_lotta_engberg_vi_var_ju_inte_20210619_1544540463.mp3" length="15991319" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Marie Hermanson om vikten av verklighetsflykt</title>
      <description><![CDATA[<p>Pestsmittade sjömän, isolerade på en avlägsen ö i Göteborgs skärgård, är kuliss i Marie Hermansons nya bok. Hon inspirerades av en verklig plats och kanske också av sin morfar som var en viktig inspiration för intresset att hitta goda historier. Historier som hon älskar att förvalta, men det är också ett redigt hantverksarbete som ligger bakom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/forfattaren-marie-hermanson-om-vikten-av-verklighetsflykt-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_marie_hermanson_om_20210618_1459107965.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 12:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/35aae5a4-a12e-49c1-983e-a1053c7d2137.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>912</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_forfattaren_marie_hermanson_om_20210618_1459107965.mp3" length="14616257" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Glans: &amp;quot;Home Invasion är riktigt skruvad rymd-komedi&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han spelar den timide famljefadern och utomjordingen Al Family i nya komiska rymdserien Home Invasion. Johan Glans berättar för Erik Blix att han är ett stor fan av av science fiction för allt kan hända.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johan-glans-home-invasion-ar-riktigt-skruvad-rymd-komedi</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_glans_home_invasion_ar_20210618_1425349216.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 12:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e8d725f-a728-4c0e-89d6-f966e04d6065.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>664</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_johan_glans_home_invasion_ar_20210618_1425349216.mp3" length="10654722" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Frida Kummerfeldt: &amp;quot;Jag vill bli Sveriges Oprah&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Frida Kummerfeldt från Skanör är brottmålsadvokaten som för tillfället helt lagt juridiken på hyllan och är influencer på heltid. För Titti Schultz berättar hon om kroppspositivism, drömmen om att bli Sverige Oprah Winfrey och om livsregeln att göra allt till 80 procent.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/brottsmalsadvokat-och-influencer-frida-kummerfeldt-vill-bli-sveriges-oprah-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_frida_kummerfeldt_jag_vill_b_20210617_1606349951.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Jun 2021 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d854fe47-a326-40bd-9ae4-8c7132f84acb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_frida_kummerfeldt_jag_vill_b_20210617_1606349951.mp3" length="16957418" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nisse Hallberg gör mörk jultomteshow: Ingen bad mig stanna kvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern, kocken och programledaren Nisse Hallberg har haft sitt livs tråkigaste år. När han ombads att vara tomte hos olika familjer i julas, men ingen ville att han skulle stanna, fick han uppslag till föreställningen Tomten är ensam. För Anders S Nilsson berättar han om farhågorna inför scen-comebacken, relationen med sin mamma och KBT-framgångar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/komiker-kock-och-programledare-nisse-hallberg-gor-mork-jultomteshow-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nisse_hallberg_gor_mork_jultom_20210616_1549106054.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aceaadd6-d3d3-45c8-9204-d327634750fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>949</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_nisse_hallberg_gor_mork_jultom_20210616_1549106054.mp3" length="15212268" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Deckardrottningen Jungstedts skrivtips: Börja med ett minne</title>
      <description><![CDATA[<p>Mari Jungstedt är en av Sveriges mest framgångsrika spänningsförfattare. För Titti Schultz berättar hon om nya kärleken, nya boken och ger även några rådiga skrivartips.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/deckardrottningen-mari-jungstedts-skrivtips-borja-med-ett-minne-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_deckardrottningen_jungstedts_s_20210615_1542341723.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Jun 2021 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/efb88aac-f026-4aae-a68f-cda1f879828c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_deckardrottningen_jungstedts_s_20210615_1542341723.mp3" length="17377421" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Mutumba: &amp;quot;Gud hade en plan, jag skulle komma tillbaka&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han rappar och skriver texter men han har också tagit SM-guld i fotboll. Han har missbrukat, varit hemlös och snott bilar. För Titti Schultz berättar Martin Mutumba om hans många vändpunkter i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/martin-mutumba-gud-hade-en-plan-jag-skulle-komma-tillbaka-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_martin_mutumba_gud_hade_en_p_20210614_1444129492.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Jun 2021 12:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3b68950b-4ef8-475d-b265-41541abb8fa6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_martin_mutumba_gud_hade_en_p_20210614_1444129492.mp3" length="18299815" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Han löste dubbelmordet – med avancerad släktforskning</title>
      <description><![CDATA[<p>Det fanns mycket bra bevismaterial, både vittnen och DNA, men ändå lyckades man inte lösa det. Förrän han kom in i bilden. Nu är Peter Sjölund aktuell med boken "Genombrottet", om utredningen av dubbelmordet i Linköping 2004.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/peter-sjolund-loste-dubbelmordet-i-linkoping-2004-med-avancerad-slaktforskning-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_han_loste_dubbelmordet__med_a_20210614_1414000772.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Jun 2021 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/928aab7b-50ed-49cf-9cc9-ee67817b9883.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1037</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_han_loste_dubbelmordet__med_a_20210614_1414000772.mp3" length="16614464" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amie Bramme Sey: &amp;quot;Jag vill förstå andra och att andra ska förstå mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon beskriver det som en kamp och hur hon tänkte att ”den som inte förstår mig är dum i huvudet”. Amie Bramme Sey ligger bakom den hyllade podden Raseriet och är aktuell som sommarvärd i P1. Och nu tänker hon annorlunda, berättar hon för Svjetlana Pastuhovic. Hon vill bli förstådd, men också förstå andra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/amie-bramme-sey-jag-vill-forsta-andra-och-att-andra-ska-forsta-mig-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_amie_bramme_sey_jag_vill_for_20210612_1546325941.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Jun 2021 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/98a7b518-7c4f-4486-a6ad-81888d056a6e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_amie_bramme_sey_jag_vill_for_20210612_1546325941.mp3" length="17609100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Laleh historisk med Ullevi-konsert: Kommer bli svårt att hålla känslorna i styr</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blir första svenska kvinnliga artist med egen show på Ullevi och passar då på att fylla 40 år. Singelaktuella Laleh är P4 Extra Gästen och pratar med Erik Blix om sina första minnen från arenan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/laleh-historisk-med-ullevi-konsert-kommer-bli-svart-att-halla-kanslorna-i-styr-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_laleh_historisk_med_ullevikon_20210611_1506099585.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f9399fcd-c046-456e-b7ed-f98589c79e4f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>633</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_laleh_historisk_med_ullevikon_20210611_1506099585.mp3" length="10151359" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stellan Skarsgård: Därför tar jag inte betalt för vissa roller</title>
      <description><![CDATA[<p>Aktuell med den svenska tecknade filmen "Apstjärnan" samtidigt som han till sist ger sig in i "Star Wars"-universat, Stellan Skarsgård är den svenska superstjärnan som helst lagar mat åt alla sina barn hemma på Södermalm i Stockholm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/stellan-skarsgard-darfor-tar-jag-inte-betalt-for-vissa-roller-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stellan_skarsgard_darfor_tar_20220802_1447175771.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Jun 2021 12:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ea6130a-3192-4424-872c-c2a67755aeb9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_stellan_skarsgard_darfor_tar_20220802_1447175771.mp3" length="17288020" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anis Don Demina: Jag har en &amp;quot;gisslan&amp;quot; på kontoret</title>
      <description><![CDATA[<p>Anis Don Demina gör inte bara den officiella låten till fotbolls-EM. Nu släpper den dansande youtubern ett nytt album också. I podden berättar Anis hur han träffade flickvännen Filippa, tårarna i Let's Dance och hur han bär sig åt för att hinna med allt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anis-don-demina-om-flickvannen-lets-dance-och-laten-till-fotbolls-em-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anis_don_demina_jag_har_en_g_20210614_1517452466.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Jun 2021 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/afd22e4c-fbe2-4307-bffc-5c0cc5d8c9c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_anis_don_demina_jag_har_en_g_20210614_1517452466.mp3" length="16280413" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Py Bäckman hittade sina två okända syskon – vid 72 års ålder</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev nyligen invald i Swedish Music Hall of Fame och för Anders S Nilsson berättar hon om hur det gick till när hon hittade två okända syskon och så skrattar hon åt sin egen musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/py-backman-hittade-sina-tva-okanda-syskon-vid-72-ars-alder-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_py_backman_hittade_sina_tva_ok_20210609_1041377184.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Jun 2021 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3dbe2506-3170-4aea-ba30-d8ff2a8eddb0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1162</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_py_backman_hittade_sina_tva_ok_20210609_1041377184.mp3" length="18620083" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Bohlin: &amp;quot;Jag får ont i magen när du läser upp det här nu&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>På "hästgården" var hon sambo med ridläraren som dömdes för sexövergrepp mot unga tjejer och både hon och barnen levde i terror under många år. För Titti Schultz berättar hon sin historia.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/anna-bohlin-levde-i-terror-sambo-med-ridlararen-domd-for-sexovergrepp-pa-hastgarden-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_bohlin_jag_far_ont_i_ma_20210607_1550331110.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 13:49:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/def8923c-527c-4fce-bc59-5f8ece4c6513.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1222</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_anna_bohlin_jag_far_ont_i_ma_20210607_1550331110.mp3" length="19576612" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kicken Lundqvist efter sjukdomen: &amp;quot;Lyckligt lottad att det har gått så bra&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Christian Kicken Lundqvist är P4 Extra-gäst hos Erik Blix och berättar om ett omtumlande år med sjukhusvård efter att ha drabbats av blodproppar i hjärtat och i levern. Dessutom har han dragit ihop ett helt nytt band, Crown.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/kicken-lundqvist-efter-sjukdomen-lyckligt-lottad-att-det-har-gatt-sa-bra-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kicken_lundqvist_efter_sjukdom_20210607_0947474151.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 13:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2455f40-ab02-481d-befb-7efae3cf2a96.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_kicken_lundqvist_efter_sjukdom_20210607_0947474151.mp3" length="15857233" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amina Manzoor: Jag tyckte först det var spännande med ett nytt virus</title>
      <description><![CDATA[<p>Den något udda kärleken till pandemier fick henne att skriva en tegelstenstjock bok om älsklingsämnet. Vetenskapsjournalisten Amina Manzoor är P4 Extra Gästen med Jens Möller.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/vetenskapsjournalisten-amina-manzoor-jag-tyckte-forst-det-var-spannande-med-ett-nytt-virus-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_podd_amina_manzoor_20210605_1447452995.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Jun 2021 12:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/385e2c40-21ac-4424-839a-a98b2f903cbc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4x_podd_amina_manzoor_20210605_1447452995.mp3" length="17782550" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Frändéns 40-årskris kom av sig under bokskrivandet</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter brevväxlingar med På Spåret-partnern Carl Johan De Geer insåg hon att det finns mycket kvar i livet efter 40. Sportjournalisten och bokaktuella Johanna Frändén är P4 Extra Gästen med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/sportjournalisten-johanna-frandens-40-arskris-kom-av-sig-under-bokskrivandet-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_johanna_frandns_40arskris_ko_20210604_1701045885.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 14:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1e0735ee-d02f-4725-90e4-1954659c1414.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_johanna_frandns_40arskris_ko_20210604_1701045885.mp3" length="17608253" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Adam Lundgren om rollen i Chernobyl: &amp;quot;Inte ens mina föräldrar såg att det var jag&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har hårdtränat flera timmar varje dag. Och lärt sig ryska. Allt för den nya rollen i tv-serien Max Anger. Skådespelaren Adam Lundgren är känd från succéer som ”Torka aldrig tårar utan handskar” och ”Vår tid är nu” – men, såg du honom i Chernobyl? Nej, det gjorde ingen, berättar han för programledare Svjetlana Pastuhovic.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/skadespelaren-adam-lundgren-om-rollen-i-chernobyl-inte-ens-mina-foraldrar-sag-att-det-var-jag-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_adam_lundgren_om_rollen_i_cher_20210603_1528570256.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Jun 2021 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5050fb13-5c01-45fd-85df-4590545260e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1061</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_adam_lundgren_om_rollen_i_cher_20210603_1528570256.mp3" length="16998996" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johanna Nordström vill byta stand up-scenen mot polisbilen</title>
      <description><![CDATA[<p>Humorstjärnan Johanna Nordström har precis landat efter Masked Singer och förbereder sig nu inför Grammis. För Titti Schultz berättar Johanna om nervositeten inför att sjunga på scen, drömmen om att bli polis och om uppväxten i Västerås.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/humorstjarnan-johanna-nordstrom-vill-byta-stand-up-scenen-mot-polisbilen-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johanna_nordstrom_vill_byta_st_20210602_1618025255.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Jun 2021 12:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/83f093b7-9957-44c2-9f94-1de26243f9e0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1131</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/p4_extra__gasten_johanna_nordstrom_vill_byta_st_20210602_1618025255.mp3" length="18123227" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnea Wikblad ignorerade tecknen på stress – var utbränd i över ett år</title>
      <description><![CDATA[<p>Linnea Wikblad jobbade med uppskattade programmet PP3 i flera år och gasade på för att klara alla uppgifter på och utanför jobbet. Men hösten 2019 tog det stopp. Hon blev utbränd och fick diagnosen utmattningssyndrom. För Titti Schultz berättar hon om vägen tillbaka, om kärleken till jobben och sin pojkvän – och varför hon alltid tror att lyckan finns bortom horisonten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/linnea-wikblad-ignorerade-tecknen-pa-stress-var-utbrand-i-over-ett-ar-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_linnea_wikblad_podd_20210601_1617519777.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Jun 2021 14:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d9a53496-2126-43a8-a0ad-432c319a781c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/06/program_p4x_linnea_wikblad_podd_20210601_1617519777.mp3" length="16303767" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bodybuildern Micael Sköldqvist fick corona – låg 44 dagar i respirator</title>
      <description><![CDATA[<p>Micael Sköldqvist överlevde med nöd och näppe corona och låg i respirator i 44 dagar. I samtalet med Titti Schultz berättar Micael Sköldqvist om ett gnagande samvete, pannbenet som hjälpt honom och glädjen att få ha livet i behåll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1737138</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bodybuildern_micael_skoldqvist_20210603_1419524523.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 31 May 2021 13:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/01e69a13-2056-4340-a200-69e44473f468.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_bodybuildern_micael_skoldqvist_20210603_1419524523.mp3" length="15253209" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jennifer Anglade Dahlberg: Att vara en outsider är min superkraft</title>
      <description><![CDATA[<p>Statsvetaren och författaren Jennifer Anglade Dahlberg är aktuell med boken Sommaren på Nornö och berättar för Titti Schultz om arvet från Haiti och USA, flytten till Sverige och hur hon ser det som en superkraft att vara en outsider.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1736965</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jennifer_anglade_dahlberg_att_20210530_1456322254.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 30 May 2021 12:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0a733f68-250d-4d6a-bf9e-23f913d2b5f4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_jennifer_anglade_dahlberg_att_20210530_1456322254.mp3" length="17439313" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Arash Raoufi företräder Lasermannen: Viktigt att få en andra chans</title>
      <description><![CDATA[<p>Arash Raoufi är advokat och författare. För Titti Schultz berättar han om hur det är att arbeta med John Ausonius, i medier känd som Lasermannen, om tacksamheten till föräldrarna som styrde in honom på rätt spår i livet och om nya boken Förvränga cirklar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1736927</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_arash_raoufi_foretrader_laserm_20210531_1001227844.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 29 May 2021 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a08ea703-2f56-4161-a365-49f6046c2504.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1040</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_arash_raoufi_foretrader_laserm_20210531_1001227844.mp3" length="16667887" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Veronica Maggio om karriären 15 år efter genombrottet</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är kass på att förlora, längtar efter att stå på scen igen – och så är hon singelaktuell med låten "Se mig". Artisten Veronica Maggio gästar Erik Blix och reflekterar över 15 år i rampljuset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1736718</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_veronica_maggio_om_karriaren_1_20210528_1613436947.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 28 May 2021 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/abb11e55-7f7f-4f4f-97a3-2100e82856ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_veronica_maggio_om_karriaren_1_20210528_1613436947.mp3" length="18072102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eagle-Eye Cherry om åren efter &amp;quot;Save tonight&amp;quot;: Kompisarna slutade ringa</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har turnerat hela sitt liv. Först med pappa Don, den kända jazztrumpetaren, och sedan som världsartist med hiten ”Save tonight". Karriären var på topp när Eagle-Eye Cherrys kompisar slutade höra av sig. Det berättar han för Svjetlana Pastuhovic. Nu är han aktuell med ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1736193</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_eagleeye_cherry_om_aren_efter_20210531_0959455062.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 27 May 2021 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/362d3b2b-0b70-4586-a16b-53f77fb451d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_eagleeye_cherry_om_aren_efter_20210531_0959455062.mp3" length="17133317" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Programledaren Arantxa Alvarez: Jag är 1,57 lång men har en 1,80-aura</title>
      <description><![CDATA[<p>Kärlek, Chile, dokusåpor och fördelen med både ett stort hjärta och en rejäl dos självkänsla. Det talar programledaren Arantxa Alvarez om. Men också hur förvånad hon är över att få göra så mycket roligt, och fördelen med att kunna svära på spanska...</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1734383</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_programledaren_arantxa_alvarez_20210531_0957275807.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 26 May 2021 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ec3324df-37f0-4da8-98d6-3592865acd79.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_programledaren_arantxa_alvarez_20210531_0957275807.mp3" length="18293709" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vaccinsamordnaren Richard Bergström: &amp;quot;Det här måste bli Nobelpriset&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Från första juni 2020 har Richard Bergström varit Sveriges vaccinsamordnare. För Titti Schultz berättar han om vaccinet, samarbetet med Folkhälsomyndigheten, sin karriär och siar om en Nobelprisvinnare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1731562</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_vaccinsamordnaren_richard_berg_20210531_0953364178.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 25 May 2021 13:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dec194a2-08f7-40a4-b860-568ca5169029.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1258</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_vaccinsamordnaren_richard_berg_20210531_0953364178.mp3" length="20144932" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexander Abdallah: &amp;quot;Det var segregation i ett nötskal som jag växte upp i&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han blev känd över en natt efter serien Snabba Cash, nu syns han i nya serien Thunder in my heart. Alexander berättar för Titti Schultz om drömmar, mål och om hur segregationen och integrationen påverkat hans familj.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1731015</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_alexander_abdallah_det_var_s_20210524_1433187764.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 24 May 2021 12:44:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c0472cc5-2ebe-4110-9ff8-22f0fdd3ea8c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1276</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_alexander_abdallah_det_var_s_20210524_1433187764.mp3" length="20436042" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Amy Deasismont: Tänk att det blev en serie!</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Amy Deasismont hyllas av kritikerna för sin TV-serie "Thunder in my heart" som handlar om ett kompisgäng på väg in i vuxenlivet. En serie hon har skrivit på i sex år, berättar hon för Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1730739</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_amy_deasismont_tank_att_det_b_20210531_0952208813.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 23 May 2021 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1027deea-723a-430e-9b60-44cb7e613ddf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>900</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_amy_deasismont_tank_att_det_b_20210531_0952208813.mp3" length="14429859" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Kinberg Batra: Skönt att alla inte är arga på mig hela dagarna</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har lämnat politiken – men vunnit tillbaka sitt privatliv. För Erik Blix berättar Anna Kinberg Batra om det friare livet, Tusses chanser i Eurovision och sin medverkan i SVTs frågesport "Muren".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1730412</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_kinberg_batra_skont_att_20210522_1001489922.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 21 May 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0a9ab9ae-ee40-4dba-b0b7-5ca35de1932e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1021</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_anna_kinberg_batra_skont_att_20210522_1001489922.mp3" length="16366768" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mia Skäringer: Jag behövde förklara varför flickan och kvinnan blev arg</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och skådespelaren Mia Skäringer Lázár tycker att hon ofta framställs som arg, sur, eller som en arg feminist. I den öppna och ärliga boken "Maria – En kvinnlig komikers dagbok", berättar Skäringer om pappans alkoholism, sin bipolaritet, sin mammas medberoende och hur hon själv blev utsatt för övergrepp som barn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1730151</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mia_skaringer_jag_behovde_for_20210520_1615411025.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 20 May 2021 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e0fc7b7e-499e-4b53-9587-f55982b81a6d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1175</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_mia_skaringer_jag_behovde_for_20210520_1615411025.mp3" length="18829886" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Bergs svåra kamp för att bli gravid: Kände mig extremt ensam</title>
      <description><![CDATA[<p>Carina Berg är aktuell med nya programmet "Var fan är storken?" och pratar med Titti Schultz om barnlöshet och om rädslan för att inte kunna bli gravid.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1729046</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_carina_bergs_svara_kamp_for_at_20210519_1431033412.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 19 May 2021 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4edf9cbe-0779-4c44-a666-55048a97f3c6.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>998</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_carina_bergs_svara_kamp_for_at_20210519_1431033412.mp3" length="15998465" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hogir Hirori följde gruppen som räddar sexslavar från IS i ny dokumentär</title>
      <description><![CDATA[<p>Med livet som insats gjorde han dokumentärfilmen "Sabaya" som vann regipriset vid Sundancefestivalen. För Titti Schultz berättar han hur de blev beskjutna under inspelningarna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1727823</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hogir_hirori_foljde_gruppen_so_20210517_1457239890.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 17 May 2021 12:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b4ea9e2f-408e-497e-b5b7-eef69aa28b27.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_hogir_hirori_foljde_gruppen_so_20210517_1457239890.mp3" length="16594077" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Hellberg om det gräl-fria äktenskapet</title>
      <description><![CDATA[<p>De är lika på många sätt, författaren Björn Hellberg och hans återkommande romankaraktär polisen Sten Wall. Men en sak skiljer dem åt; Sten lever ensam medan Björn och hans fru aldrig ens bråkat. Förutom en gång, berättar han för programledare Svjetlana Pastuhovic.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1727389</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_hellberg_om_det_gralfri_20210516_1552252562.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 16 May 2021 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b66fb182-e274-429a-b073-1607ff43cc81.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_bjorn_hellberg_om_det_gralfri_20210516_1552252562.mp3" length="15820389" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elsie Johansson om att bli ensam kvar: &amp;quot;Det enda jag inte skulle klara&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är inte rädd för döden, men tror att den nya boken ”Bladet från munnen” kan bli hennes sista. Författaren Elsie Johansson berättar för Svjetlana Pastuhovic om hur hon träffade maken Tore när de båda var 80 år gamla och hur hon bett honom att inte dö först.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1727350</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_elsie_johansson_om_att_bli_ens_20210517_1408321657.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 15 May 2021 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/01bc1d06-5ab1-45bd-8142-6ea2b04d4527.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_elsie_johansson_om_att_bli_ens_20210517_1408321657.mp3" length="17714685" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ann Westin om att leva med hotet mot hälsan</title>
      <description><![CDATA[<p>Mitt i livet sadlade undersköterskan Ann Westin om och hon har blivit Årets kvinnliga komiker tre gånger. Och trots ett ständigt hot mot hälsan och pensionsålder i passet, trappar hon inte ner det minsta på vare sig komik eller samhällsengagemang.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1727287</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_ann_westin_20210514_1544179098.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 14 May 2021 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/66c4e9a1-decb-428c-9323-13d1e18facdb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/program_p4_extra_gasten_ann_westin_20210514_1544179098.mp3" length="15754267" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filip Lamprecht dementerar ryktena: &amp;quot;Vi är ett par&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han gör succé i Let's Dance, han är barnbarn till Lill-Babs, son till Kristin Kaspersen och ihop med Peg Parnevik. Filip Lamprecht berättar för Titti Schultz om kändisskapets fram- och baksidor och hur nära han verkligen stod mormor Lill-Babs.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/filip-lamprecht-dementerar-ryktena-om-peg-parnevik-vi-ar-ett-par-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_filip_lamprecht_dementerar_ryk_20210517_1406196412.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 13 May 2021 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/655a2030-d78c-4af8-84a8-e8083edbbf8f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_filip_lamprecht_dementerar_ryk_20210517_1406196412.mp3" length="17365196" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Berggren: &amp;quot;Precis efter fotbollsmatcherna brukade raketerna skickas&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit rådgivare åt Tony Blair, talskrivare åt Fredrik Reinfeldt och jobbat i Jerusalem. Toppdiplomaten Johan Berggren berättar för Titti Schultz varför han tror det finns en lösning i konflikten mellan Israel och Palestina.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1726924</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_berggren_precis_efter_20210512_1531184183.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 12 May 2021 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ca8a624-e6a5-4274-9307-b5010dc4ada2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>931</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_johan_berggren_precis_efter_20210512_1531184183.mp3" length="14914902" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mårten Andersson konfronterade komikerkollegan efter olämpliga beteendet</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern och entreprenören Mårten Andersson berättar för Titti Schultz om vad som hände med drömmen om att bli sportreporter, om ryktet att han sålde njuren för att köpa kryptovaluta och hur han vill ha en stöttande och peppande miljö i komikerbranschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1724080</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_marten_andersson_podd_20210511_1525525857.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 11 May 2021 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/452c1d71-46fc-48f1-8392-847167f9103f.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1106</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/program_p4x_marten_andersson_podd_20210511_1525525857.mp3" length="17709210" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mats Malm antog utmaningen att bli Svenska Akademiens ständige sekreterare</title>
      <description><![CDATA[<p>I den djupaste krisen Svenska Akademien upplevt, fick översättaren och litteraturvetaren Mats Malm frågan om att ta över ansvaret som ständig sekreterare. Han antog utmaningen, som han växlar med sitt stora fritidsintresse, att köra mountainbike.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1723763</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mats_malm_antog_utmaningen_att_20210517_1405188954.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 10 May 2021 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/832e096d-2434-4c35-9553-9e4d680d9fbe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>923</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_mats_malm_antog_utmaningen_att_20210517_1405188954.mp3" length="14799715" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ninni Schulman: Härligt att vara tillbaka i deckarvärlden igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Ninni Schulman är tillbaka med en ny Hagfors-deckare. Hon berättar för Erik Blix, från covid-karantänen, om nya boken, familjen och hur barndomens sjukdom påverkat henne.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1723317</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_ninni_shulman_om_att_vara_til_20210509_1538174914.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 09 May 2021 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9afc8ff3-a274-454c-ac31-7d8ab04b8104.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>895</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/program_ninni_shulman_om_att_vara_til_20210509_1538174914.mp3" length="14328505" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patricio Galvez tog hem sina sju barnbarn från IS-lägret</title>
      <description><![CDATA[<p>När Patricios radikaliserade dotter och hennes man dog i Syrien, såg Patricio Galvez det som sin uppgift att hämta hem barnen. För två år sedan lyckades Patricio hämta sina sju föräldralösa barnbarn från IS-lägret Al-Hol i Syrien. Nu har hans resa blivit film, "Children of the enemy".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1723284</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_patricio_galvez_tog_hem_sina_s_20210517_1403368271.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 08 May 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3405869-6fd1-42d8-b939-cfe6a90d5e46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_patricio_galvez_tog_hem_sina_s_20210517_1403368271.mp3" length="17050629" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kjell Bergqvist om att få dela Sven Wollters sista dagar på jobbet</title>
      <description><![CDATA[<p>Kjell Bergqvist är gärna "Kjelle" med svenska folket och nu berättar han för Erik Blix om inspelningarna med Sven Wollter, engagemanget för behövande i Thailand och vad han längtar efter mest när pandemin är över.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1723189</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_kjell_bergqvis_20210507_1527256306.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 07 May 2021 12:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/36cd24fc-e776-471e-b1db-355babdcc217.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/program_p4_extra_gasten_kjell_bergqvis_20210507_1527256306.mp3" length="16887072" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nu vill stavhopparen Alhaji Jeng prata om rasism</title>
      <description><![CDATA[<p>När Alhaji Jeng var en framgångsrik stavhoppare slog han bort tankarna om att han behandlades annorlunda på grund av sin hudfärg. Men nu har han behövt ta itu med dem, i den nya SVT-serien Blågula hjältar om rasismen inom den svenska idrotten. Det berättar han för Svjetlana Pastuhovic.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1723028</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nu_vill_stavhopparen_alhaji_je_20210506_1600323914.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 06 May 2021 13:53:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/15801ebc-5704-47e0-864f-4967e1b36781.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1082</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_nu_vill_stavhopparen_alhaji_je_20210506_1600323914.mp3" length="17334135" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fotbollsstjärnan Richard Magyar nära knäckas av spelet</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollsproffset Richard Magyar levde ett till synes lyckat liv utomlands. Men tvivlet fanns alltid där – prestationsångesten, magsmärtan och den dåliga självkänslan. Efter en svår skada, en relation som tog slut och ett dödsfall i familjen kom till slut kraschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1721634</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fotbollsstjarnan_richard_magya_20210505_1721167928.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 05 May 2021 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3d9146ea-3b63-492b-952b-bfe09caccaa2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1119</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_fotbollsstjarnan_richard_magya_20210505_1721167928.mp3" length="17925513" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ewa Frölings ilska över uteblivna Guldbaggarna: Är för fan inte klokt</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Ewa Fröling är aktuell med boken Moder Liv och berättar för Titti Schultz om tiden efter livmoderhalscancern, livet som filmstjärna och känslan av att inte blivit tilldelad en guldbagge.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1719825</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_ewa_froling_podd_ny_20210505_1301199026.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 04 May 2021 11:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1d09cf7d-a07f-434b-aba3-a8edf7967ea8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1175</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/program_p4x_ewa_froling_podd_ny_20210505_1301199026.mp3" length="18815512" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stina Wollter: Sorgen efter pappa är en krävande kamrat</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter att Stina Wollter förlorade sin pappa Sven fick hon dela sorgen med hela svenska folket. För Titti Schultz berättar Stina Wollter om saknaden, konsten, den nya boken och om kärleken till pecorino.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1719676</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stina_wollter_sorgen_efter_pa_20210503_1513005228.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 03 May 2021 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/82122cd2-2d82-4e29-9250-d12668b1e94b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_stina_wollter_sorgen_efter_pa_20210503_1513005228.mp3" length="17079076" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Andersson: Det är OS som är det givna målet</title>
      <description><![CDATA[<p>OS-satsande skidstjärnan Ebba Anderssons pappa suckade när hon bestämde sig för att satsa på längdskidor som 9-åring, men det visade sig vara ett bra val. För Titti Schultz berättar hon om målsättningen inför OS, sin relation till Therese Johaug och om singellivet i Östersund.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1719500</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ebba_andersson_det_ar_os_som_20210507_1037519854.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 02 May 2021 12:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4bea14da-2355-45e3-a946-6a29a7607343.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_ebba_andersson_det_ar_os_som_20210507_1037519854.mp3" length="17611395" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Stenström: Det var gripande, fint och svårt att ta del av människors personliga trauman</title>
      <description><![CDATA[<p>Thomas Stenström berättar för Titti Schultz om den överväldigande responsen på ”Ser du månen där du är i kväll?”, oron för att avbryta folk när det är dags för "Så mycket bättre" och tiden i världens sämsta coverband.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1719486</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_thomas_stenstrom_det_var_grip_20210503_1207084137.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 01 May 2021 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2f4f7c0-fbb0-42c1-b1df-07777fd44278.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/05/p4_extra__gasten_thomas_stenstrom_det_var_grip_20210503_1207084137.mp3" length="17738487" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Therese Alshammar om Mästarnas mästare: Ville sova bredvid min son</title>
      <description><![CDATA[<p>Mästarnas mästare-aktuella Therese Alshammar har flest internationella medaljer av alla inom sporten i Europa. Men det betyder inte lika mycket som familjelivet, berättar simmaren för Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Programledare: Erik Blix. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1719282</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_therese_alshammar_om_mastarnas_20210430_1618214283.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 12:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18c96c4c-4a73-49cb-8036-581626d37156.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_therese_alshammar_om_mastarnas_20210430_1618214283.mp3" length="16503094" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skräckförfattaren Mats Strandberg: &amp;quot;Alla har skräckhistorier om konferenser&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren som fick en världssuccé med "Cirkeln", som publicerades för tio år sedan, är aktuell med en ny thriller i konferensmiljö. Under förarbetet med boken fick han höra så hemska berättelser om konferenser att han inte ens kunde ta med dem.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1718546</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skrackforfattaren_mats_strandb_20210429_1704248049.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44d7d2a1-6daf-48ad-877a-d59dfa0b28ce.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_skrackforfattaren_mats_strandb_20210429_1704248049.mp3" length="18372827" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Endre: Då får jag fråga om jag ska sluta jobba</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Lena Endre är aktuell i filmen Glaciär och berättar för Titti Schultz om inspelningen med Alexander Karim, det positiva med att vara impulsstyrd och vad som kan få henne att ge upp skådespelaryrket.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1715414</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lena_endre_da_far_jag_fraga_o_20210503_1157388428.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Apr 2021 13:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b1507aac-04f9-4807-ab25-47d045acf5d8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_lena_endre_da_far_jag_fraga_o_20210503_1157388428.mp3" length="17500335" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Andersson om EM: &amp;quot;Vi kommer att komma så in i helsikes förberedda&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans trupper har slagit ut Italien på San Siro, besegrat Frankrike på Friends, nått kvartsfinal i VM 2018 och nu väntar Fotbolls-EM i sommar. Titti Schultz pratar ut med Janne Andersson om hans gula kort och så klart om Zlatan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1714224</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_janne_andersson_om_em_vi_kom_20210503_1156061212.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Apr 2021 13:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3140b3da-9b58-4623-ade3-8c2c4d6e6f81.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1216</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_janne_andersson_om_em_vi_kom_20210503_1156061212.mp3" length="19474116" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pär Lernström: &amp;quot;Det är först när de är borta som man förstår exakt hur tjockt blodet var&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Den folkkäre programledaren som gjort Idol, Talang och Kockarnas kamp pratar med Titti Schultz om tävlingsprogrammen, gudstron, Oscarsgalan och den tunga förlusten av hans pappa, en pappa som inte alltid varit närvarande i Pärs liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1713998</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_par_lernstrom_det_ar_forst_n_20210426_1546173864.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Apr 2021 13:14:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/69dd346f-7e8c-4da7-8be4-87e5741f4e5c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1292</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_par_lernstrom_det_ar_forst_n_20210426_1546173864.mp3" length="20700269" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Björkman: &amp;quot;Jag hade dåligt självförtroende&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Tennisframgångarna duggade tätt under 90-talet och i dag är Jonas Björkman en engagerad mångsysslare som gjort padelsporten stor i Sverige. Dessutom har han en fot i hjälparbete i Kenya och tränar morgondagens tennisstjärnor. Men, han brottades länge med ett dåligt självförtroende.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1713734</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonas_bjorkman_jag_hade_dali_20210503_1155204269.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Apr 2021 14:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2c8d0ad-bbe1-492d-aab4-20e99e4759e6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1283</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_jonas_bjorkman_jag_hade_dali_20210503_1155204269.mp3" length="20560129" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shanga Aziz: ”Trump hade rätt om snacket i omklädningsrummen”</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter en våg av uppmärksammade gruppvåldtäker 2016 kunde Shanga Aziz knappt tro sina ögon. I kommentarsfält på nätet kryllade det plötsligt av män som skrev nedsättande saker – inte om de misstänkta förövarna, utan om kvinnorna som hade drabbats. Han bestämde sig för att ändra på det- och startade i killarnas omklädningsrum. Och engagemanget kommer från mamma och pappa - fast på olika sätt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1712877</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_shanga_aziz_trump_hade_ratt_20210422_1040016004.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Apr 2021 07:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5b993003-42ac-43f5-bab3-9be03fabe32c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>961</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_shanga_aziz_trump_hade_ratt_20210422_1040016004.mp3" length="15400250" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elsa Billgren: &amp;quot;En sorg är något man bär med sig genom hela livet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Loppis, sommarångest och en sorg som följde efter att ha drabbats av livmoderhalscancer. Ylva Lilja möter mångsysslaren Elsa Billgren som nu är aktuell med ny bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1710743</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_elsa_billgren_en_sorg_ar_nag_20210420_1616146806.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Apr 2021 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f5586257-c0d7-436e-b6d8-0a63c2fb6f67.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_elsa_billgren_en_sorg_ar_nag_20210420_1616146806.mp3" length="13928715" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benjamin Ingrosso: Jag är rädd för att göra någon besviken</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten, låtskrivaren och matlagaren Benjamin Ingrosso gästar Titti Schultz och berättar om musiken och musikalskrivandet, men också om dejtandet och farhågorna inför det. Dessutom bjuder han på spontan livemusik vid pianot.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1710031</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_jag_ar_radd_20210420_2203506532.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Apr 2021 12:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4baaf3c4-f552-4cac-afbc-c1507d64f704.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1243</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_benjamin_ingrosso_jag_ar_radd_20210420_2203506532.mp3" length="19918846" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Antje Jackelén: &amp;quot;Det ingår i jobbet att inte väja för svåra frågor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att Sveriges första kvinnliga ärkebiskop gjort sig känd som en stridbar röst i debatten meddelade hon nyligen att hon tar paus från Twitter på grund av det hårda tonläget. För Svjetlana Pastuhovic berättar hon om hur kyrkan ställt om under pandemin, hur hon ser på kritiken hon mottar och på sin egen roll som ärkebiskop.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1709909</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_antje_jackeln_det_ingar_i_j_20210418_1558389120.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Apr 2021 13:55:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/239e9639-fb3d-4565-8253-c180355d0ccb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1183</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_antje_jackeln_det_ingar_i_j_20210418_1558389120.mp3" length="18952765" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Greta Thunberg: &amp;quot;Bara tillfälligheter att det blev jag&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har blivit språkrör för miljontals barn och unga runtom i världen och är en superstjärna på många håll. Hur hanterar hon det och hur mår klimatrörelsen idag? Greta Thunberg berättar för Svjetlana Pastuhovic om klimatengagemanget i dag, om att bli omfamnad av politiker och om hatet hon får motta.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1709862</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_greta_thunberg_bara_tillfall_20210420_1038402799.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Apr 2021 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/73669dc1-5964-47b2-af17-00bb4c00b19e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1469</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_greta_thunberg_bara_tillfall_20210420_1038402799.mp3" length="23527311" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Parasportstjärnan Maja Reichard: &amp;quot;Ingen annan kan sätta mina gränser&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Som blind har Maja Reichard simmat hem ett tiotal medaljer i stora mästerskap med Paralympicsguldet från London 2012 glimrande överst. Nu är rollen som mamma allra viktigast och i veckan blev hon Jubileets förebild vid Parasportgalan 2021.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1709739</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_parasportstjarnan_maja_reichar_20210419_1446341940.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3e831893-c17c-43b6-9a14-e495d4cbf91d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_parasportstjarnan_maja_reichar_20210419_1446341940.mp3" length="15816864" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Hamberg: &amp;quot;Ingen festade som jag den kvällen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När hennes yngsta dotter nyligen fyllde 18 år hände något inom henne. Hon firade att hon hade "lyckats" och hittat "Glipan" i livet, som Emma Hamberg kallar det. Detta gav henne inspiration till den nya boken Je m'apelle Agneta, om en kvinna som drar till Frankrike och börjar leva life. Nu ska hon själv göra samma sak som den fiktiva Agneta, berättar hon för Ylva Lilja.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1709045</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_emma_hamberg_ingen_festade_s_20210420_1045209586.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Apr 2021 17:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f477b79-0d4d-498e-9937-bfb1a800a953.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1015</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_emma_hamberg_ingen_festade_s_20210420_1045209586.mp3" length="16263331" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Klang: &amp;quot;Min kompis som är konstnär har sagt att det är det fulaste hon sett&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Sarah Klang, aktuell med sin tredje skiva, har hunnit testat flera nya konstnärliga uttryck under pandemin. Hon berättar också för Titti Schultz om sina katastroftankar, nya kärleken och när hon blev dubbad på tyska i live-tv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1707923</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sarah_klang_min_kompis_som_a_20210420_1024537498.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Apr 2021 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ac7d886d-10f2-4206-872c-fc1a481005c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1227</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_sarah_klang_min_kompis_som_a_20210420_1024537498.mp3" length="19654242" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pål Hollender: Blev kallad &amp;quot;rikskräk&amp;quot; efter kontroversiella dokumentären</title>
      <description><![CDATA[<p>Konstnär och tv-producent som blivit känd för sin provokativa konst, kontroversiella dokumentärer och sin medverkan i Robinson 1998. Med filmen Buy Bye Beauty fick han epitetet "rikskräk" när han på film köpte sex av prostituerade. För Titti Schultz berättar Pål nu att allt inte var så dokumentärt som många då trodde.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1706755</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_pal_hollender_blev_kallad_ri_20210420_1041526062.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Apr 2021 12:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/40a72518-e25c-480e-ab18-1476c5852a0c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_pal_hollender_blev_kallad_ri_20210420_1041526062.mp3" length="18458168" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Karim: Kom en hatstorm när graviditeten var tvungen att avslutas</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar författaren och krönikören Malin Karim om när hon fick det fruktansvärda beskedet att barnet i hennes mage helt saknade hjärna, och inte skulle överleva utanför kroppen. Malin berättar också om hatet hon och hennes man fick motta när de sen berättade att de avslutat graviditeten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1706441</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_malin_karim_kom_en_hatstorm_n_20210420_1048332114.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Apr 2021 12:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0533e940-b470-4b69-9dab-cdd0ced2c28c.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_malin_karim_kom_en_hatstorm_n_20210420_1048332114.mp3" length="18386474" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Clara Klingenström om livet efter Mello: &amp;quot;Allt är omvänt och jag bara njuter&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Succé i Mellon, etta på Svensktoppen och stor respons och många tacksamma kommentarer för låten "Jag Behöver Inte Dig Idag". Clara Klingenström är P4 Extra-gäst hos Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1706349</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_clara_klingenstrom_om_livet_ef_20210411_1449586265.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Apr 2021 12:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/95e33ace-220a-459e-901e-cb8d07d2a7dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>879</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_clara_klingenstrom_om_livet_ef_20210411_1449586265.mp3" length="14086182" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Lemma: &amp;quot;Låten är som en kontaktannons&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När pandemin slog till, fick artisten Daniel Lemma tid att göra ett nytt album. När Daniel Lemma besökte Erik Blix berättade han om nutid och dåtid, om att ligga på en filt i Slottsskogen i Göteborg och det magiska i att spela in musik i Etiopien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1706322</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_daniel_lemma_laten_ar_som_en_20210420_1049185402.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Apr 2021 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ebe250f0-2da4-42a5-80b6-e36eac04bd3c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>935</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_daniel_lemma_laten_ar_som_en_20210420_1049185402.mp3" length="14989982" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skivbolagslegenden Kjell Andersson om uppbrottet med Ulf Lundell: ”Han letade konflikt”</title>
      <description><![CDATA[<p>I en ny bok berättar han om skivindustrins gyllene dagar och uppbrottet med Ulf Lundell – men också om att vara ett resultat av en våldtäkt. Skivbolagslegenden Kjell Andersson är P4 Extra Gästen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Programledare: Erik Blix. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1706260</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skivbolagslegenden_kjell_ander_20210409_1611225144.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Apr 2021 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3a0ffcb-54f8-4e42-99ea-3b990f6adf7d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_skivbolagslegenden_kjell_ander_20210409_1611225144.mp3" length="17311812" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Gustafsson om fångenskapen: &amp;quot;Vaknade med ångest var morgon&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Johan Gustafsson tillfångatogs av en terrorgrupp när han var i Timbuktu, Mali 2011. Nu publicerar han boken "Ett fängelse utan murar". För Svjetlana Pastuhovic berättar han om livet i fångenskap, den taktiska konverteringen till islam och lösensumman han tror betalats för att få honom fri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1705965</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_gustafsson_om_fangenskap_20210420_1104580439.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Apr 2021 14:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f509a7d5-850f-4e85-bd29-9e24991efcb6.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_johan_gustafsson_om_fangenskap_20210420_1104580439.mp3" length="17705117" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Evin Ahmad: &amp;quot;Jag tror att hela världen kommer hata mig, det är otroligt mycket självförakt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon filmdebuterade som 17-åring i Ett öga Rött, och vi har sett henne i tv-serierna Störst av Allt och Vår tid är nu. När hon spelade huvudrollen i Dröm vidare blev hon Guldbaggenominerad – nu är hon aktuell i serien Snabba cash som är en fortsättning på böckerna och filmerna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1704270</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_evin_ahmad_jag_tror_att_hela_20210407_1543356852.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Apr 2021 13:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed4bfba1-08f3-41f5-8c0d-a2893197dfb7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1009</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_evin_ahmad_jag_tror_att_hela_20210407_1543356852.mp3" length="16168743" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mattias Hargin om livet efter skidkarriären: &amp;quot;Jag letar efter nya kickar&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Sedan skidåkaren Mattias Hargin lade skidorna på hyllan har han letat efter nya utmaningar. För Titti Schultz berättar Hargin om karriärens höjdpunkter, kärleken han fick efter att frun Matilda Rapaport omkom i en skidolycka – och varför han är en dålig skidlärare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1702989</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mattias_hargin_om_livet_efter_20210406_1636407831.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Apr 2021 13:42:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/78831787-f917-47b4-b6e5-5076cfd5ca51.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_mattias_hargin_om_livet_efter_20210406_1636407831.mp3" length="17476606" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Britta Bergström är doldis men Sveriges mest anlitade körsångare</title>
      <description><![CDATA[<p>Britta Bergström har sjungit bakom otaliga artister sedan 1990-talet och är Sveriges mest anlitade körsångare. För Titti Schultz berättar Britta Bergström om att jobba med Melodifestivalen, Så mycket bättre, Allsång på Skansen, hur det är att vinna Eurovision två gånger och hur det är att stå bakom de stora stjärnorna på scenen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1702407</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_britta_bergstrom_ar_doldis_men_20210403_1421174929.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Apr 2021 11:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8029a24f-1d76-42df-9fee-a7cb3710f207.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>977</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_britta_bergstrom_ar_doldis_men_20210403_1421174929.mp3" length="15657278" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christine Meltzer: Det är svårt och läskigt att vara snäll</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är lyckligt gift – men spelar skild i nya serien Udda veckor. Christine Meltzer är skådespelerskan som slår ett slag för godheten och berättar för Erik Blix hur svårt det är att vara just snäll.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1702382</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_christine_meltzer_det_ar_svar_20210402_1632190520.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Apr 2021 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c621aa7-4c01-4bea-8ad7-14558bd47b9c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>956</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_christine_meltzer_det_ar_svar_20210402_1632190520.mp3" length="15317290" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Polisen Hanif Azizi kom utan föräldrar som 9-åring – engagerar sig nu för unga</title>
      <description><![CDATA[<p>Hanif Azizi föddes i Irak men skickades iväg när han var nio år gammal, ihop med sin lillebror som han fick i uppdrag av mamman att ta hand om. Efter en rörig uppväxt blev Hanif polis och arbetar nu i Rinkeby där han jobbat i projekt för att hjälpa unga att lämna kriminaliteten. Nu är han aktuell med boken "Förortssnuten".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1702297</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_polisen_hanif_azizi_kom_utan_f_20210406_1338200375.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 14:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/36126bba-95da-4530-8f33-50c461b0b115.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1029</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/04/p4_extra__gasten_polisen_hanif_azizi_kom_utan_f_20210406_1338200375.mp3" length="16480961" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Torgny Mogren misstänkte corona – hade kollapsad hjärtklaff</title>
      <description><![CDATA[<p>OS- och VM-medaljören tillika Radiosportens skidexpert Torgny Mogren berättar för Titti Schultz om den akuta hjärtoperationen som han nyligen genomgick, hur han minns sin karriär och hur kärleken till längdskidor aldrig kommer att försvinna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1700100</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_torgny_mogren_misstankte_coron_20210406_1316004857.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 31 Mar 2021 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c7fb4da-e336-49c6-9d1f-0fe5746d6c8f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1056</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_torgny_mogren_misstankte_coron_20210406_1316004857.mp3" length="16919768" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Edvin Törnblom har fått revansch mot mobbarna</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren och komikern Edvin Törnblom har en av landets största poddar och blev förra året tilldelad Guldörat i kategorin Årets stjärnskott. För Titti Schultz berättar Edvin Törnblom om hur han blev mobbad som liten, om diskrimineringen inom HBTQI-communityt och om drömmen att en dag leda Melodifestivalen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1699440</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_edvin_tornblom_20210330_1543592838.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Mar 2021 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7198a55f-d8c2-4381-9f72-9de4aeaf01fa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1217</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/program_p4_extra_edvin_tornblom_20210330_1543592838.mp3" length="19489048" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Hellquist: Jag slutade bry mig efter pappa dog</title>
      <description><![CDATA[<p>Krönikör i Dagens Nyheter programledare för Eftermiddag i P3 och P3 Hemligheter.
Och så gör hon succé i Alla mot Alla med Filip och Fredrik. P4 Extra Gästen Hanna Hellquist berättar för Titti Schultz om hennes flytt till Grums när coronan slog till, tankarna på att skaffa barn ensam och om hur hennes konflikträdsla försvann när hennes pappa dog.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/hanna-hellquist-jag-slutade-bry-mig-efter-pappa-dog-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hanna_hellquist_jag_slutade_b_20220113_1716238848.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf548542-094f-476a-9cba-f65c152c0b98.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1193</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_hanna_hellquist_jag_slutade_b_20220113_1716238848.mp3" length="19106750" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elisabet Höglund: &amp;quot;Jag är så tacksam att jag fick tillbaka livet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin nya bok berättar journalisten Elisabeth Höglund om vägen tillbaka efter en mycket svår cancersjukdom. Och om tacksamheten att överleva. "Livet är så viktigt, det är överordnat allt", säger hon till Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1698558</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_elisabet_hoglund_jag_ar_sa_t_20210406_1316333252.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 11:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/61219225-3f7a-44e4-9cdc-db05b45334bf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_elisabet_hoglund_jag_ar_sa_t_20210406_1316333252.mp3" length="18883545" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Hellenius firar 25 år som TV-programledare – med ny fredagsunderhållning</title>
      <description><![CDATA[<p>David Hellenius lämnar rumban bakom sig i Let’s dance för nya fredagsunderhållningen Masked singer på TV4. Erik Blix pratar med en nervös Hellenius som plötsligt gått från helg till vardagsjobb.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p><em>Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl.</em></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1698306</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_david_hellenius_firar_25_ar_so_20210326_1725572148.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Mar 2021 15:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a5a36a57-0965-480a-a976-762f0cfb08cc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>993</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_david_hellenius_firar_25_ar_so_20210326_1725572148.mp3" length="15912898" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nanne Grönvall växte upp med våld i hemmet från att hon var fem år gammal</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är folkkär och älskad som artist men har en barndom som kantades av våld under uppväxten. I P4 Extra berättar hon om vikten av att prata om det, speciellt under pandemin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1698169</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nanne_gronvall_vaxte_upp_med_v_20210325_1734090982.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Mar 2021 16:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8e20ddd8-74e9-454f-a75b-9562b4620a54.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_nanne_gronvall_vaxte_upp_med_v_20210325_1734090982.mp3" length="16866725" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kristian Luuk: Jag har fått lite förfrågningar efter Dips</title>
      <description><![CDATA[<p>Kristian Luuk, aktuell med Veckans ord på SVT, berättar för Erik Blix om sina favoritord, nya karriären som skådespelare och vad han skulle göra på morgnarna om han fick jättemycket pengar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1694893</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kristian_luuk_jag_har_fatt_li_20210324_1517483536.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/77b14ba5-4cac-4f37-b7c7-c2ecf3ea9597.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_kristian_luuk_jag_har_fatt_li_20210324_1517483536.mp3" length="17778338" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Susanne Axell: &amp;quot;När allting ser som jävligast ut då är det ens plikt att vara glad...&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och programledaren Suzanne Axell har i 18 år och i 617 program varit programledare för Fråga Doktorn i SVT, men nu är det dags för en ny roll i den redaktionen. Men för tillfället är det fullt fokus på vals, cha cha och tango, för hon är en av deltagarna i årets upplaga av Let's Dance.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1693014</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_susanne_axell_nar_allting_se_20210323_1603368311.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Mar 2021 13:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/db3f550b-b3f4-43b3-a27a-ec23dd7725b7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_susanne_axell_nar_allting_se_20210323_1603368311.mp3" length="17041892" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrick Ekwall: Det sköljer över mig hela tiden att Hannah inte finns med oss</title>
      <description><![CDATA[<p>Sportjournalisten Patrick Ekwalls fru Hannah dog i bröstcancer i mitten av februari. En månad efter bortgången berättar han för Titti Schultz om sorgen och saknaden, varför det är viktigt att prata öppet om det och hur han och familjen nu försöker blicka framåt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/patrick-ekwall-om-sorgen-efter-frun-hannah-som-dog-i-brostcancer-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_patrick_ekwall_20210322_1549517401.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80faf3f1-6025-4329-ad6b-c1750c2866ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1290</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/program_p4x_patrick_ekwall_20210322_1549517401.mp3" length="20657170" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Journalisten Elaf Ali fick pappan att lämna hedersnormer</title>
      <description><![CDATA[<p>Som tioåring förändrades plötsligt Elaf Alis liv när pappan gick från att vara hennes nära vän till att kontrollera hennes kläder, umgänge och handlingsutrymme. Nu har hon skrivit en bok om sin uppväxt, samt lyckats försonas med sin pappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1692594</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_journalisten_elaf_ali_fick_pap_20210322_1120318115.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Mar 2021 15:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/23dbcb1c-2592-4f79-8888-67f44492989f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1118</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_journalisten_elaf_ali_fick_pap_20210322_1120318115.mp3" length="17909331" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Veckorevyns chefredaktör Irena Pozar: Världen skulle må bättre om män var lite mer som kvinnor</title>
      <description><![CDATA[<p>Irena Pozar tog över Veckorevyn och gjorde succé. För Titti Schultz berättar hon att hon hellre äter mat och tittar på tv-serier än jobbar och hur det är att få sexistiska och rasistiska reaktioner på det mesta man gör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1691952</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_veckorevyns_chefredaktor_irena_20210318_1448234832.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 13:47:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b025a6bd-1a76-4b9d-8ea5-aab96d50bab2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_veckorevyns_chefredaktor_irena_20210318_1448234832.mp3" length="18476135" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Christoffer Carlsson: &amp;quot;Jag insåg att jag kunde inte skriva mig ur det här, jag behövde hjälp&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och kriminologen Christoffer Carlsson pratar med Titti Schultz om hur en rad förluster och tragiska händelser påverkade skrivandet av nya deckaren "Brinn mig en sol".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1690511</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_christoffer_carlss_20210322_1119387733.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Mar 2021 14:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3918e71f-b770-4211-a968-16b067fcdcb0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1237</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_forfattaren_christoffer_carlss_20210322_1119387733.mp3" length="19819713" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jerka Johansson: &amp;quot;Riktiga bonusfamiljen har varit en tillgång&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har nyligen regidebuterat med "Alla utom vi" och med Titti Schultz pratar Jerka Johansson om nya säsongen av Bonusfamiljen och hur saknaden till mamman har fått honom att laga mammans gamla recept.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1689000</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jerka_johansson_riktiga_bonu_20210316_1630328838.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Mar 2021 15:06:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/659b2e9c-2503-4ed3-8774-81a782715fee.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_jerka_johansson_riktiga_bonu_20210316_1630328838.mp3" length="16298023" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Psykologen Jenny Jägerfeld om sjukdomen som gjorde att hon blev författare</title>
      <description><![CDATA[<p>Jenny Jägerfeld är aktuell med boken "Min storslagna död" och berättar för Titti Schultz vad den vanligaste läsarfrågan hon får är, vad som ledde henne in på att bli både psykolog och författare och hur hon skrev sin första roman i smyg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1688775</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_psykologen_jenny_jagerfeld_om_20210322_1118153330.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 14:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8e4c95cd-5866-407f-8e5e-e01c7ee1adbb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_psykologen_jenny_jagerfeld_om_20210322_1118153330.mp3" length="18663523" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Sören Olsson: Att överleva sitt barn är ett stort trauma</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har skrivit närmare 200 böcker, bland annat om Bert, Sune och numera Luna och superkraften. För Svjetlana Pastuhovic berättar Sören om saknaden efter sonen som gick bort för sex år sedan, anklagelserna om sexism i Bert-böckerna och sviterna efter att ha varit sjuk i Covid-19.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1688167</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_soren_olsson_att_20210311_1727377848.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Mar 2021 15:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fcdf01ff-3ca2-448c-9073-df7cc27e6940.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_forfattaren_soren_olsson_att_20210311_1727377848.mp3" length="18657414" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tusse är favorittippad i Mellon – men har inte greppat att han är en stjärna</title>
      <description><![CDATA[<p>Mellofinalisten Tusse är på allas läppar. Men själv har han inte greppat att han är en stjärna. För Anders S Nilsson berättar han om sina första intryck i Sverige, kärleken till bonusföräldrar, hur han tacklar hatiska kommentarer – och varför han googlar sig själv flera gånger varje dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1686703</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tusse_ar_favorittippad_i_mello_20210310_1519107102.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8b911532-fd35-44cf-b4bd-1821b3c82468.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_tusse_ar_favorittippad_i_mello_20210310_1519107102.mp3" length="16872157" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tina Thörner: ”Det gäller att leva oavsett vad som kommer i ens väg”</title>
      <description><![CDATA[<p>Rallydrottningen Tina Thörner gästar P4 Extra och berättar för Anders S Nilsson om tiden då mamman lämnade familjen, om nya boken "Livet i hundraåttio" och hur hon tränar sig själv att aldrig ha en dålig dag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1685317</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tina_thorner_det_galler_att_20210309_1518449389.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2021 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b8ea37ac-7000-4fb8-8916-8ece8adf9ed8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1179</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_tina_thorner_det_galler_att_20210309_1518449389.mp3" length="18885059" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Rolf Lassgård om lustnedgången: &amp;quot;Jag behövde dra i handbromsen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Rolf Lassgård är tillbaka med en ny säsong av Jägarna. Han berättar för Titti Schultz om utvecklingen av karaktären Erik Bäckström, hur han tappade lusten för yrket och relationen till den tidigare okända pappan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1684981</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_skadespelaren_rolf_lassgard_om_20210308_1507481878.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 13:46:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/073b1688-b441-4ba8-a1eb-11b53eddb1e1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_skadespelaren_rolf_lassgard_om_20210308_1507481878.mp3" length="17231966" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Niklas Rådström om stödet efter leukemibeskedet: &amp;quot;Det är helt livsavgörande&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>För Titti Schultz berättar författaren Niklas Rådström om hur han mår efter behandlingen mot leukemin, om nya boken "Som har inget redan hänt" och varför han tackade nej till en stol i Svenska Akademien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1684861</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_niklas_radstrom_om_stodet_efte_20210308_1005460277.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Mar 2021 13:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f95ee39a-908b-479e-b537-b78f04ca3e87.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>716</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_niklas_radstrom_om_stodet_efte_20210308_1005460277.mp3" length="11475010" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför blev Patrik Arve vegan: &amp;quot;Jag har fortfarande mardrömmar om det&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är mest känd som medlem i Teddybears men Patrik Arve har ett stort intresse för discgolf och har den senaste tiden även synts i På Spåret. För Titti Schultz berättar Patrik Arve om hur det är att ha 7-8 band, kärleken till discgolf och hur han blev vegan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1681704</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_darfor_blev_patrik_arve_vegan_20210301_1516026841.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Mar 2021 14:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2632ef88-26a3-46ba-b98d-cc5a49e8f692.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1209</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/03/p4_extra__gasten_darfor_blev_patrik_arve_vegan_20210301_1516026841.mp3" length="19370100" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lydia Sandgren: &amp;quot;Det har inte hänt så j*la mycket i Göteborg på 30 år&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom med debutboken Samlade verk, som gav henne Augustpriset och mycket kärlek. Hör henne berätta om hur hon vet hur det var i Göteborg för länge sen, uppväxten i kollektivet och varför det är bra att ha ett riktigt jobb.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1681410</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lydia_sandgren_det_har_inte_20210226_1614452107.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Feb 2021 15:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0663a1c7-a576-44eb-961e-a7191ae479bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_lydia_sandgren_det_har_inte_20210226_1614452107.mp3" length="16836440" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oscar Töringe har blivit rikskänd som polisen Magnus</title>
      <description><![CDATA[<p>En cynisk skånsk polis i SVT:s den Tunna blå linjen, men skånskan, den är som bortblåst i verkligheten. Oscar berättar för Titti Schultz om drömregissören att jobba med och när han själv var i klammer med rättvisan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/oscar-toringe-har-blivit-rikskand-som-polisen-magnus-i-svts-tunna-bla-linjen-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_oscar_toringe_har_blivit_riksk_20210224_1447156930.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Feb 2021 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/541400c8-0452-49b6-ae4a-20c7a43f48ba.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1160</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_oscar_toringe_har_blivit_riksk_20210224_1447156930.mp3" length="18584759" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Hammar: &amp;quot;Jag älskar kvinnlig hybris&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Molly Hammar slog igenom i Idol, varit med i Melodifestivalen två gånger och förra året fick hon en Rockbjörn för Årets genombrott. För Titti Schultz berättar Molly Hammar om karriären i Storbritannien, att man kan vara sexig och feminist samtidigt och varför hon inte vill bli kallad för kroppsaktivist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1675761</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_molly_hammar_jag_alskar_kvin_20210223_1516083862.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Feb 2021 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f44946e1-cedf-407a-b04d-f05b84a1d8f2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1145</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_molly_hammar_jag_alskar_kvin_20210223_1516083862.mp3" length="18349829" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nils van der Poel: Världsrekordet var planerat</title>
      <description><![CDATA[<p>Han överraskade och vann två VM-guld i distans-VM i skridsko och passade också på att slå till med världsrekord på 10 000 meter. Och allt hade han skrivit ner skulle hända, redan tre år tidigare. För Titti Schultz berättar också världsmästaren Nils van der Poel varför han inte kommer ta på sig skridskorna igen förrän tidigast i september.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1675423</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nils_van_der_poel_varldsrekor_20210222_1540448221.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Feb 2021 14:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/797e39b7-4979-4900-905a-1ef8da2d66bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1132</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_nils_van_der_poel_varldsrekor_20210222_1540448221.mp3" length="18129452" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Berggren fick blackout – fick avbryta showen</title>
      <description><![CDATA[<p>För två år sedan gick komikern, poddaren och programledaren Marcus Berggren in i väggen – mitt under sin egen föreställning i Umeå. "Jag hörde hur det klickade till i hjärnan", säger han. För Titti Schultz berättar han vad utbrändheten har lärt honom – och varför han nyligen valde att sluta på Morgonpasset i P3.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1673668</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marcus_berggren_fick_blackout_20210222_1714440265.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Feb 2021 14:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2f8e904e-665c-451a-8beb-aea3015001e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_marcus_berggren_fick_blackout_20210222_1714440265.mp3" length="16199451" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför slutar Ola Wenström på Viaplay</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har utsetts till Sveriges bästa sportjournalist, och har över 30 år i branschen. En omtyckt och uppskattad programledare ska nu ta klivet ut i nånting nytt. För P4 Extras programledare Titti Schultz berättar han varför av lämnar kanalen efter 13 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1671982</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_darfor_slutar_ola_wenstrom_pa_20210216_1601547925.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 14:17:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f394ccca-ec8c-43f0-8718-736d8147079f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>509</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_darfor_slutar_ola_wenstrom_pa_20210216_1601547925.mp3" length="8168888" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sabina Ddumba: &amp;quot;Att gå i terapi är det bästa jag vet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När sångaren Sabina Ddumba, 27, fick magkatarr, kände sig stressad och gick ner i vikt drog hon i handbromsen. Sabina började gå i terapi och fick genast hjälp att sortera tankarna och känslorna. För Titti Schultz berättar artisten om arbetet med sig själv - och den nya musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1671445</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sabina_ddumba_att_ga_i_terap_20210215_1527152271.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Feb 2021 14:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a0d105e0-57e4-43af-bb6b-395e857c39e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1022</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_sabina_ddumba_att_ga_i_terap_20210215_1527152271.mp3" length="16372599" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Shirley Clamp: &amp;quot;Till slut blir det inget kvar av en själv&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Dagens gäst var nästan fyrtio innan hon insåg att hon är värd uppskattning och kärlek. Och även om pandemin har inneburit mycket elände gav den också Shirley Clamp plats att släppa in kärleken och landa i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1671266</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_shirley_clamp_till_slut_blir_20210212_1524259972.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 13:58:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/11cb5f0f-6610-4975-a4ac-dd0e9e1ad4e7.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_shirley_clamp_till_slut_blir_20210212_1524259972.mp3" length="18625847" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joy M&amp;apos;Batha om tonåren: &amp;quot;Fick panta burkar för att kunna köpa nudlar&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom stort med låten Kattliv för sju år sedan. Men vägen till framgång var allt annat än rak för Joy M'Batha. För Anders S Nilsson berättar Joy om den tuffa uppväxten, att bo själv som 15-åring – och att resa sig starkare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1669179</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_joy_mbatha_om_tonaren_fick_20210210_1436300133.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a1fbc850-9a2d-48d7-a721-92d987c16215.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_joy_mbatha_om_tonaren_fick_20210210_1436300133.mp3" length="16940621" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lena Philipsson: &amp;quot;Vi hölls inte med så stora drömmar hemma&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom för snart 35 år sedan och har hunnit vara programledare, skådespelare och artist. För Anders S Nilsson berättar Lena Philipsson om stoltheten över den kungliga medalj hon förärats med, och hur hon som ung inte trodde hon kunde bli artist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1667931</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lena_philipsson_vi_holls_int_20210209_1543490685.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Feb 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/956319fd-829a-41c1-8e0e-6fcf2e7c83cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_lena_philipsson_vi_holls_int_20210209_1543490685.mp3" length="18379832" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kent Härstedt tonar ned lyxen kring diplomatlivet: Är också tufft</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är Estoniaöverlevaren som efter åratal av politiskt engagemang blev toppdiplomat. Men arbetet har tärt på Kent Härstedts sociala liv. För Titti Schultz berättar Härstedt om relationen till Nordkorea, det tuffa med diplomatlivet – och hur pandemin hjälpt honom att hitta en balans i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1667783</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kent_harstedt_tonar_ned_lyxen_20210208_1536545387.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc5bd06b-b4d2-4e4d-b0c2-435343d12c41.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1308</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_kent_harstedt_tonar_ned_lyxen_20210208_1536545387.mp3" length="20957254" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Oskar Linnros: &amp;quot;Det är så fysiskt drabbande att bli förälder&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Oskar Linnros är tillbaka med ny musik, tillsammans med en av artisterna han jobbat med under sina tre år borta från strålkastarljuset, Daniela Rathana. Hör honom om musikerlivet, årets motgångar och hur det är att bli pappa för första gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1666904</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_oskar_linnros_det_ar_sa_fysi_20210205_1611192360.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2021 13:09:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f518a15-56e6-4daa-8b75-c3a1713701a1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_oskar_linnros_det_ar_sa_fysi_20210205_1611192360.mp3" length="18734223" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Loulou Lamotte talar ut om besvikelsen: Deppigaste i mitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att det gått en tid finns sorgen kvar. Loulou Lamotte vann Melodifestivalen ifjol, men fick aldrig åka till Eurovision med The Mamas på grund av pandemin. För programledare Titti Schultz berättar Loulou om sorgen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1665700</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_loulou_lamotte_talar_ut_om_bes_20210203_1610330457.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 14:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5d775db7-35c5-4b50-966b-82657f96727f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/program_loulou_lamotte_talar_ut_om_bes_20210203_1610330457.mp3" length="17302973" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Måns Möller åker världens längsta Vasalopp</title>
      <description><![CDATA[<p>Måns Möller bangar inte rejäl utmaning. Han har cyklat genom Europa, överlevt träningsprogrammet "16 weeks of hell" och ska nu åka världens längsta Vasalopp. Nio mil om dagen på längdskidor, tio dagar i rad. Han berättar varför i P4 Extra – Gästen med programledare Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1664210</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mans_moller_aker_varldens_lang_20210208_1242495198.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Feb 2021 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7b84b77-ca08-405e-aaa8-ee1d80e9df35.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1198</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_mans_moller_aker_varldens_lang_20210208_1242495198.mp3" length="19196232" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PC Jersild: Därför vill jag bestämma över min egen död</title>
      <description><![CDATA[<p>Per Christian Jersild, 85, började sin yrkeskarriär som läkare, men har sedan 1977 varit författare på heltid. Hans senaste bok handlar om dödshjälp och börjar med en stark beskrivning av systerns sjukdom och död. För programledare Titti Schultz berättar författaren varför han ser det som en rättighet att själv få bestämma att avsluta livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1663999</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_pc_jersild_darfor_vill_jag_be_20210208_1241277539.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Feb 2021 13:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42b03b72-2061-4fc8-8f4a-e23c99afad8b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1138</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/02/p4_extra__gasten_pc_jersild_darfor_vill_jag_be_20210208_1241277539.mp3" length="18229712" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Molly Sandén gör känslosam tidsresa på nya plattan</title>
      <description><![CDATA[<p>Halva livet har hon tillbringat på en scen. Förra året hördes hon i Will Ferrells film "The Story of Fire saga" och i vår kommer Molly Sandéns nya album "Dom ska veta", med personliga texter på svenska. "Jag har blickat långt bakåt, men också framåt till det jag längtar till".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1662494</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_molly_sandn_gor_kanslosam_tid_20210128_1506056366.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 28 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c81fdfab-e19d-4e73-a94b-6ae012660906.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1172</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_molly_sandn_gor_kanslosam_tid_20210128_1506056366.mp3" length="18769926" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Giesecke: &amp;quot;Om 20-30 år kan vi ha glömt pandemin&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har levt genom fem epidemier och har intagit ett närmast stoiskt lugn under coronapandemin. Under en intensiv vår blev Johan Giesecke rikskänd men fick också utstå en del kritik. Efter sommaren ljusnar tillvaron, tror han – men varnar för risken att vi i framtiden har glömt erfarenheterna från coronapandemin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1660573</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_giesecke_om_2030_ar_k_20210127_1504054371.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4db4af5c-fb77-4b16-8517-54cbf7bf0f74.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1182</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_johan_giesecke_om_2030_ar_k_20210127_1504054371.mp3" length="18935851" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Widerstedt om åren som sexarbetare: &amp;quot;Ser mig inte som ett offer&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter några turbulenta år flyttade Hanna Widerstedt till Berlin för konsten. Men snart tog pengarna slut och hon började strippa. Nu släpper hon självbiografin "Till mina torskar" där hon öppet berättar om torskarna och tillvaron. "Jag var desperat och levde ett fantasiliv. Men jag kommer aldrig se mig som ett offer".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1660084</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hanna_widerstedt_om_aren_som_s_20210126_1433058734.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 26 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f76d9b7-3859-483a-886c-7e0e47ceecbe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_hanna_widerstedt_om_aren_som_s_20210126_1433058734.mp3" length="18323774" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rädslan för cancer fick Anki Edvinsson att avstå från egna barn</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon lämnade rampljuset som väderpresentatör på TV4 för drömmen om att bli deckarförfattare – och har nyss släppt sin andra roman. Nyss fyllda 50 år reflekterar Anki Edvinsson kring beslutet att inte skaffa egna barn. "Jag har många barn i mitt liv, jag är tacksam för det jag har".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1659945</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_radslan_for_cancer_fick_anki_e_20210125_1537052187.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ea04a1e8-215f-400a-967d-974b40f31335.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_radslan_for_cancer_fick_anki_e_20210125_1537052187.mp3" length="17209361" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moskvakorren Melén skildrar rysk vardag i ny bok</title>
      <description><![CDATA[<p>Sveriges Radios Moskvakorrespondent Johanna Melén, kom till Sankt Petersburg på 90-talet för att läsa rysk litteratur och bodde i studentkorridor. Nu är hon aktuell med boken "Mina ryska vänner: en berättelse om Putins Ryssland", där hon både tecknar sin personliga relation till landet och om landets dragningskraft.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1659538</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_moskvakorren_meln_skildrar_ry_20210125_1200259728.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 23 Jan 2021 13:39:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9315843b-65bc-47a9-87ae-039be0f170fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1022</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_moskvakorren_meln_skildrar_ry_20210125_1200259728.mp3" length="16384904" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Svenske Gustav Lindh filmar med Nicole Kidman</title>
      <description><![CDATA[<p>Gustav Lindh, 25, är skådespelaren som vi sett i bland annat Cirkeln, danska filmen Hjärter dam och hyllade tv-serien Älska Mig. Nyligen spelade han in sin första stora internationella film "The Northman" med bland andra Alexander Skarsgård, Nicole Kidman och Willem Defoe.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1657837</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_svenske_gustav_lindh_filmar_me_20210125_1034137733.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Jan 2021 14:19:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/89e954d2-35f2-47fd-9a02-4d3c60359468.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1127</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_svenske_gustav_lindh_filmar_me_20210125_1034137733.mp3" length="18053747" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Stenmarck aktuell i Lyckoviken</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har sjungit om Las Vegas och sjumilakliv, rakat håret på Carina Berg, han är rösten till Blixten McQueen och han har cyklat genom Himalaya. Nu har han debuterat som såpaskådis – nu finns andra säsongen av Lyckoviken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1657348</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_martin_stenmarck_aktuell_i_lyc_20210125_1031143923.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2021 13:50:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f31950dd-23f0-4cf4-8704-afb75d5802ea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>764</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_martin_stenmarck_aktuell_i_lyc_20210125_1031143923.mp3" length="12252985" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Margit Silberstein växte upp i skuggan av Förintelsen</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Margit Silbersteins föräldrar slets ifrån varandra 1944 när mamman deporterades till Auschwitz och pappan tillfångatogs som arbetssoldat. Båda överlevde nazisternas förintelseläger och upplevelserna kom att bli ett arv för Margit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1655992</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_margit_silberstein_vaxte_upp_i_20210119_1451392263.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2021 13:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ee8a53ae-dddd-4d0e-9b13-91e921cd05be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/program_margit_silberstein_vaxte_upp_i_20210119_1451392263.mp3" length="16672055" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nikki Amini lämnar Idol – startar relationspodd</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har varit marknadsförare på skivbolaget Universal i London och jobbat med med världsartister som Rihanna och Justin Bieber. Nyligen släppte hon boken "I can make you a star" och lämnade jobbet i Idoljuryn. Nu ska Nikki Amini bland annat göra en relationspodd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1655662</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nikki_amini_lamnar_idol__star_20210118_1510005820.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 18 Jan 2021 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/70ad6fec-910d-4b21-816a-97fa46d02f69.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1111</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_nikki_amini_lamnar_idol__star_20210118_1510005820.mp3" length="17795310" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carina Bergfeldt: &amp;quot;Löfvens bastuvanor chockade mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Carina Bergfeldt är känd som korrespondent för SVT i USA och har fått Stora journalistpriset för ett reportage om händelserna på Utöya i Norge. Sommaren 2019 gjorde hon ett mycket personligt och uppmärksammat Sommar i P1 om sin svåra uppväxt och idag vet väldigt många vem hon är, när hon dessutom fått en egen talkshow i SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1655510</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_carina_bergfeldt_lofvens_bas_20210115_1640279668.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Jan 2021 15:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a4971d81-e40f-4cc5-988d-e96e7b45cf79.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1087</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_carina_bergfeldt_lofvens_bas_20210115_1640279668.mp3" length="17415203" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sommeliern Mischa Billing: &amp;quot;Jag är världens bästa gäst&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att hon syns i tv-rutan som jury i "Sveriges mästerkock" för sjunde säsongen lovar Mischa Billing att hon inte granskar maten när hon blir bortbjuden. Hon är dubbad till champagne-riddare, har en näsa i världsklass och är så orolig för att få corona och ändrat smak- och luktsinne att hon funderar på alternativa karriärvägar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1654707</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sommeliern_mischa_billing_ja_20210114_1645558637.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 15:38:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/697a2168-6523-48e6-bc2c-70d02275ff9b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_sommeliern_mischa_billing_ja_20210114_1645558637.mp3" length="16287423" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Matias Varela lever småbarnslivet – trots storrollerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Matias Varela har Guldbagge-nominerats tre gånger och nu jobbar han med demonregissören Ridley Scott i dramat "Raised by Wolfes". Men familjelivet går före mingelfesterna. "Jag lever inte skådislivet", säger dagens gäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1652093</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_matias_varela_lever_smabarnsli_20210113_1424325683.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5671a3c4-af9a-4d75-bbef-0587776d9f9a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1232</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_matias_varela_lever_smabarnsli_20210113_1424325683.mp3" length="19729483" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Dorsin: &amp;quot;Jag tvekade aldrig om På spåret – ett life goal&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern, skådespelaren och undersköterskan Hanna Dorsin har blivit frågesportare. "Det är nästan en idrott", skämtar Dorsin, aktuell i På spåret och Vem kan vad. Dagens gäst berättar öppenhjärtigt om sin sjukdom SLE – men avslöjar inte vem som är hennes frikort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1651941</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hanna_dorsin_jag_tvekade_ald_20210112_1512112949.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Jan 2021 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/df35f29c-7025-4df4-b319-8b69bf4fae6f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_hanna_dorsin_jag_tvekade_ald_20210112_1512112949.mp3" length="17319177" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Newkid: &amp;quot;Min dröm är att fylla Globen inom tre år&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Newkid är artisten på mångas läppar nu. Efter hans medverkan i Så mycket bättre har han fått en bredare publik – och blivit folklig! Hans tolkningar har hyllats av bland andra Tommy Körberg och nu spänner han bågen högt. "Min dröm är att fylla Globen inom tre år".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1651105</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_newkid_min_drom_ar_att_fylla_20210111_1531353527.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 11 Jan 2021 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a09591f1-acbf-48e5-99b8-6fcd4fdf0672.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1110</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_newkid_min_drom_ar_att_fylla_20210111_1531353527.mp3" length="17788796" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zinat Pirzadeh: &amp;quot;Jag tappar inte tilltron till kärleken&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Zinat Pirzadeh är ståupp-komikern, författaren och debattören som fick sätta tonen för 2021. På årets allra första dag kunde man höra henne prata om snällhet och utanförskap i Vinter i P1 och nu gästar hon P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1649920</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_zinat_pirzadeh_jag_tappar_in_20210111_1045010219.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 07 Jan 2021 15:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c32b32b2-9415-4374-923c-db31a96f8abc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_zinat_pirzadeh_jag_tappar_in_20210111_1045010219.mp3" length="17278820" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Robin Stjernberg tillbaka med ny musik</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att han inte ens är 30 år fyllda har han funnits med på Sveriges musikscen i nästan 15 år. Efter succén i Melodifestivalen tog Robin Stjernberg ett break från rampljuset, och efter några år i Nashville är han nu tillbaka med nya låtar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1647909</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_robin_stjernberg_tillbaka_med_20210104_1443307125.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Jan 2021 13:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/211fac6f-8eb5-4a11-ae0b-593642f38ff9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2021/01/p4_extra__gasten_robin_stjernberg_tillbaka_med_20210104_1443307125.mp3" length="18071377" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klas Hallberg: &amp;quot;Hela december har jag haft peptalk om att orka&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Filosofen Klas Hallberg är tillbaka – med tankar om munskydd, "samhällelig osäkerhetsträning" och vikten av att gå i någon annans skor. I hans spaning kring pandemin är slutsatsen: "Det här året lämnar vi bakom oss – men med lite hopp så kanske 2021 kan ge lite mer framåtriktad kreativitet".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1647397</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_klas_hallberg_hela_december_20201230_1441335913.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2a8bd77-cfe2-483d-af2d-6277b04009e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_klas_hallberg_hela_december_20201230_1441335913.mp3" length="18387458" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Därför lämnade Anders Wallensten rampljuset</title>
      <description><![CDATA[<p>Han gick från en relativt anonym tillvaro till en tillvaro i rampljuset med dagliga pressträffar när pandemin bröt ut. Sedan försvann han. Nu släpper biträdande statsepidemiolog Anders Wallensten boken om hur vi ska leva mer hälsosamt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/darfor-lamnade-bitradande-statsepidemiolog-anders-wallensten-rampljuset-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_darfor_lamnade_anders_wallenst_20201229_1543054689.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e399e53e-a764-4326-952d-b082794bc68f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_darfor_lamnade_anders_wallenst_20201229_1543054689.mp3" length="17731896" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotten Collin: &amp;quot;Varenda människa bär på en historia som borde höras&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter sju år som Latinamerikakorrespondent flyttar Lotten Collin hem. Hennes sista kapitel är en reportageserie om Amazonas – om motiven bakom skövlingen och hur vi i väst både drabbas av men också bidrar till regnskogens död. "Det är komplexa samband, men det är det som gör det spännande", säger Collin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1646935</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lotten_collin_varenda_mannis_20201228_1533446477.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a8cc4164-0d43-4165-92b3-2d2c8afb0d9f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_lotten_collin_varenda_mannis_20201228_1533446477.mp3" length="18183606" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Dorsin: &amp;quot;Alla mina roller är födda ur Karlsson på taket&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Henrik Dorsin är revymakare, skådespelare, entreprenör – och "en trevlig sällskapsmänniska". Han är också väldigt jul-aktuell med nya avsnitt av Premiärdatum oklart och som Sickan i nya Jönssonligan-filmen. Och Ove då? Jo, han kommer tillbaks, i två säsonger till, berättar Dorsin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1643779</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_henrik_dorsin_alla_mina_roll_20201223_1535183960.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 14:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c1192847-5c05-4d5b-9c3d-b4db2f5b1792.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1257</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_henrik_dorsin_alla_mina_roll_20201223_1535183960.mp3" length="20138138" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Loreen om nya skivan</title>
      <description><![CDATA[<p>– Det får bära eller brista, säger artisten om nya steget i karriären.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Loreen är högaktuell i "Så mycket bättre" och spenderar nu dagarna med att färdigställa sitt nya album. Det är första gången hon släpper musik på svenska. Dessutom ser vi henne snart i en stor filmroll.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1644768</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_loreen_om_nya_skivan_20201222_1524474593.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 14:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1e724015-5b80-42ec-a248-c239d7ed9e60.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>599</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_loreen_om_nya_skivan_20201222_1524474593.mp3" length="9612140" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Så kom Tove Alsterdal in hos den hemliga ryska polisen</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Tove Alsterdal – aktuell med deckaren Rotvälta som utsetts till årets bästa kriminalroman – älskar research. Hon ser det som sin uppgift att gestalta världen som den är. Det drivet gjorde att hon lyckades lura sig in hos FSB i Ryssland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1643774</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sa_kom_tove_alsterdal_in_hos_d_20201221_1459282687.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/231e08b1-dfaf-41bc-85cd-052c59c4fde6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_sa_kom_tove_alsterdal_in_hos_d_20201221_1459282687.mp3" length="18188137" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Gårdfelt är prästen som prisas för sitt arbete för homosexuellas rättigheter</title>
      <description><![CDATA[<p>Han föddes i Kristinehamn i Värmland som han fortfarande älskar men grubblade hela barndomen över en sak: "Hur gör man för att vara pojke"? Prästen Lars Gårdfelt gästar Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1643612</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lars_gardfelt_ar_prasten_som_p_20201221_1035107436.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 17:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f2d7cbfd-faa0-4960-bdb9-e0ac430926d8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>934</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_lars_gardfelt_ar_prasten_som_p_20201221_1035107436.mp3" length="14971699" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jill Johnson: &amp;quot;Jag var otroligt ledsen och ganska rädd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör artisten Jill Johnson i en öppenhjärtig intervju med Erik Blix, om hatet efter coronastödet, sorgen och åldrandet. Det blir också tankar om countrymusik, Jills skånska rötter och hur mycket det egentligen är rimligt att hinna med i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1643459</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_jill_johnson_20201218_1641048941.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b82a6159-4498-457d-b943-79cfe6b827ef.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/program_p4_extra_gasten_jill_johnson_20201218_1641048941.mp3" length="17271070" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Lundqvist: &amp;quot;Det är ett klippfel om det verkar som att jag och Dilan inte är smarta&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>De har en trogen publik som älskar deras minst sagt skruvade och odrägliga karaktärer som man kunnat se i SVT. Dilan Apak och Moa Lundqvist bor ihop, gör tv-serie ihop och nu ska de tävla ihop i På Spåret.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1642720</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_moa_lundqvist_det_ar_ett_kli_20201217_1657150384.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Dec 2020 15:56:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b6e7173c-3393-459c-9e78-52e4a05dff22.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1045</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_moa_lundqvist_det_ar_ett_kli_20201217_1657150384.mp3" length="16740060" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>David Batra: &amp;quot;Min pappa dömer ut min matlagning totalt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>David Batra är aktuell – med en gammal bok. Han har faktiskt dammat av och släppt en nyutgåva av sin kokbok med indiska recept och matminnen. Men han har inte lyckats övertyga sin pappa ännu. "Han dömer ut det mesta jag gör", säger den folkkära komikern.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1640221</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_david_batra_min_pappa_domer_20201216_1457037133.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6f498ad1-6c9f-447b-97cc-b64db1eeecac.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_david_batra_min_pappa_domer_20201216_1457037133.mp3" length="17475056" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcus Samuelsson: &amp;quot;Mat kan vara fantastiskt sätt att prata om ras och klass&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Stjärnkocken Marcus Samuelsson tvingades att stänga krogen Red Rooster i våras och drev soppkök i lokalerna. Under pandemin fick han tid att skriva klart boken "The Rise" – där han vill lyfta den svarta matlagningens konst och historia och matens betydelse i samtiden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1639103</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marcus_samuelsson_mat_kan_va_20201215_1509281213.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cf98f822-c2b0-41fe-86c7-acd69898597a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_marcus_samuelsson_mat_kan_va_20201215_1509281213.mp3" length="17485073" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nilla Fischer om kampen för jämställdhet, Nillavallen – och hunddrömmen</title>
      <description><![CDATA[<p>Storstjärnan Nilla Fischer har flyttat hem, från tyska ligan till livet på landet och spel i Linköpings FC. Hon brinner för jämställdhet och hennes tal på Fotbollsgalan 2018 ekar ännu. Efter EM 2022 kan karriären vara över – och då drömmer Fischer om att driva hundpensionat. Möt dagens gäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1638386</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nilla_fischer_om_kampen_for_ja_20201214_1532029905.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 14:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ef21f50a-fa5c-46e5-afc8-8533000ef0c3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_nilla_fischer_om_kampen_for_ja_20201214_1532029905.mp3" length="16386097" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Sundqvist: &amp;quot;Det var som ett rus att få andra att skratta&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Redan som barn visste Sanna Sundqvist att hon hörde hemma på scenen. Roliga timmen i skolan har bytts mot Dramaten, och nu är hon aktuell med föreställningen Om vår stund på jorden på SVT Play.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1638276</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sanna_sundqvist_det_var_som_20201214_0938163653.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2020 14:24:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/59ab59ea-6847-4e5a-a039-9e6877cf1df6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1180</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_sanna_sundqvist_det_var_som_20201214_0938163653.mp3" length="18901181" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Croneman: &amp;quot;Utan min son hade jag inte suttit här i dag&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Under en resa var Johan Croneman nära att dö, när ett blodkärl kollapsade och han föll ihop, med sin 14-åriga son bredvid sig. Denna händelse ledde bland annat till hans nya bok, som du hör mer om i intervjun med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <ul>
<li>"Jag har haft mycket roligt, säger Johan Croneman, men också varit mycket olycklig och inte riktigt överens med livet - och är kanske inte det idag heller." </li>
</ul>
<ul>
<li>Han förstår att många undrar över hans relation till alkohol berättar också om sitt drickande och hur han ser på det idag, något som är en viktig del i boken.  </li>
</ul>
<ul>
<li>Han tycker inte själv att han är så arg och butter, men kan ta den rollen om det uppskattas. "Ibland blir det nödvändigt att braka in genom öppna dörrar", säger han. Och jag vill vara underhållande, säger han om sitt liv som tv-kritiker.</li>
</ul>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1638028</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_johan_croneman_utan_min_son_20201214_1626243378.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Dec 2020 15:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9284c734-85e8-4d5a-afc1-fab48b865e55.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1158</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_johan_croneman_utan_min_son_20201214_1626243378.mp3" length="18554843" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Klas Östergren: &amp;quot;Jag kände ett behov av att reda ut saker för mig själv&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 40 år sätter han nu punkt för böckerna som inte bara gett oss Henry Morgan, utan även samtidsskildringar av Sverige. Klas Östergren gästar P4 Extra och pratar bland annat om boken Renegater - sista delen i det som startade med boken Gentlemen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1637476</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_klas_stergren_jag_kande_ett_20201211_1549441989.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 15:27:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00f4971d-810d-42be-9565-a6e6487cc8dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1223</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_klas_stergren_jag_kande_ett_20201211_1549441989.mp3" length="19588987" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Angelika Prick, 31, får barnens lördagsgodis</title>
      <description><![CDATA[<p>Smågodis och brödkanter. Angelika Prick att van att ta emot gåvor av främmande barn. Känd från bland annat Sommarlov i SVT är hon väldigt populär hos den yngre publiken, men snart syns hon även på Stadsteatern i Stockholm och i Colin Nutley-filmen Bröllop, begravning och dop.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1635058</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_angelika_prick_31_far_barnen_20201209_1516495965.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/70438c0c-406c-4433-8443-11fa7b883186.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_angelika_prick_31_far_barnen_20201209_1516495965.mp3" length="16498941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kattis Ahlström rotar i gamla dagböcker inför vinterpratet i P1</title>
      <description><![CDATA[<p>En av våra mest välkända TV-programledare blir först ut som en av P1:s vintervärdar. På juldagen kommer vi kunna luta oss tillbaka och lyssna till Kattis Ahlström.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1634714</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kattis_ahlstrom_rotar_i_gamla_20201208_1633179475.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Dec 2020 14:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/af15c451-5e65-4894-a4f9-80e7a63209fc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>660</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_kattis_ahlstrom_rotar_i_gamla_20201208_1633179475.mp3" length="10590232" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karin Alvtegen lyckligare än förut – trots svåra sjukdomen</title>
      <description><![CDATA[<p>Den prisbelönta författaren Karin Alvtegen drabbades av den funktionsnedsättande sjukdomen ME för sju år sedan. Hon beskriver situationen som att vara levande död, men har ändå fler stunder av lycka än när hon var frisk.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1634453</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_trots_sjukdomen__forfattare_k_20201207_1420227584.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 13:16:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bd258cba-f847-4b87-bf1b-4a8b10b914d5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/program_trots_sjukdomen__forfattare_k_20201207_1420227584.mp3" length="15787716" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Nina Wähä: ”Mormors sjukdom fick mig att börja skriva igen”</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon fick sitt stora litterära genombrott med prisade romanen "Testamente"- nio år efter boken innan. Författaren Nina Wähä om karaktärerna, sin mormor, kärleken till Tornedalen och - rökt björn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sverigesradio.se" target="_self">p4extra@sverigesradio.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1634114</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_forfattaren_nina_waha_mormor_20201204_1548387832.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 14:18:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/43b49733-c7d2-47a6-8de3-bb636659e270.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_forfattaren_nina_waha_mormor_20201204_1548387832.mp3" length="16884426" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stephan Wilson: När jag klarade av Vasaloppet försvann hatarna</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren Stephan Wilson gav sig själv ett nästintill omöjligt uppdrag när han som helt grön skulle klara av Vasaloppet. Snabbt fylldes han inkorg av hat och rasism – men allt detta vände när han gick i mål. Nu är han aktuell med boken om sin motivationsresa. Möt dagens gäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <h2 class="mellanrubrik">Här är Stephan Wilsons spellista för pepp och träning:</h2>
<p><strong>I'm so excited</strong><br>The pointer Sisters</p>
<p><strong>Eye of the tiger</strong><br>Survivor</p>
<p><strong>Starkare</strong> <br>Miss Li</p>
<p><strong>Electric</strong><br>Leila K</p>
<p><strong>Shut Up and Dance</strong><br>Walk the moon</p>
<p><strong>Sweet Child O´Mine</strong><br>Guns N´Roses</p>
<p><strong>The Best</strong><br>Tina Turner</p>
<p><strong>Greyhound</strong> <br>Swedish House Mafia</p>
<p><strong>Euphoria</strong> <br>Loreen</p>
<p><strong>Cant't stop the Feeling</strong><br>Justin Timberlake</p>
<p><strong>Move Your Ass!</strong><br>Scooter</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1632154</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_stephan_wilson_nar_jag_klarad_20201202_1508214975.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0c8ba4ca-4949-4ead-99e6-3bd21c206d9a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_stephan_wilson_nar_jag_klarad_20201202_1508214975.mp3" length="17543827" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Babben har blivit populär bland barn: &amp;quot;Nu måste jag skärpa till mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Mångsysslaren Babben Larsson är högaktuell med årets julkalender och hon spelar in en ny säsong av Bäst i test. Detta har gett en litet oväntad effekt – Babben har blivit populär bland barn. "Nu får jag skärpa till mig och inte läxa upp andras barn". Möt dagens gäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1631338</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_babben_har_blivit_popular_blan_20201201_1422583958.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/74d5579b-ce74-4b18-84be-ada18e74951d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/12/p4_extra__gasten_babben_har_blivit_popular_blan_20201201_1422583958.mp3" length="17383696" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Så blev Tove Styrke en förebild – genom att vara sig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom som 16-åring i Idol och blev polare med Katy Perry. Efter en paus kom hon tillbaks och är nu aktuell i årets upplaga av Så mycket bättre. Och som en förebild för många HBTQ-personer, efter att hon tog med sin flickvän på årets Elle-gala. Möt dagens gäst Tove Styrke.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1630636</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sa_blev_tove_styrke_en_forebil_20201130_1445394795.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4bbeb357-7ec4-4b4a-9144-5f29d97d370d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1199</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_sa_blev_tove_styrke_en_forebil_20201130_1445394795.mp3" length="19210723" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Myllymäki: Jag drog receptkort efter skolan</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har gett oss en hel bokhylla med kokböcker och har lagat många maträtter i TV. Där man tävlat i matlagning har han hållit sig framme – vunnit Årets kock, tävlat i Bocuse D'or – och så driver han flera krogar. Allt började med att Tommy Myllymäki kom hem från skolan och drog receptkort ur en låda.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1628466</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tommy_myllymaki_jag_drog_rece_20201130_1054243073.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Nov 2020 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16327368-cfc9-4d72-b60d-aeed7af1f020.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>751</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_tommy_myllymaki_jag_drog_rece_20201130_1054243073.mp3" length="12038043" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Tengner samlar unikt material med 90-talets största artister</title>
      <description><![CDATA[<p>I musiktidningen OKEJ var Spice Girls, Take That, Backstreet Boys, Britney Spears och Ace of Base några av storheterna under 1990-talet. Anders Tengner var tidningens chefredaktör 1997-2005, och har satt ihop "Boken om OKEJ – 90-talets enda riktiga musiktidning".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1625597</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anders_tengner_samlar_unikt_ma_20201130_1052571118.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 13:11:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/808d15b2-b599-4b23-9060-c7ef2584c1d9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1168</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_anders_tengner_samlar_unikt_ma_20201130_1052571118.mp3" length="18717694" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Steffo Törnquist blev frisk från corona – då avled hans mamma</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren planerade för att bevaka USA-valet i TV4 när han plötsligt blev sjuk. Steffo Törnquist hade smittats av covid-19 och blev så illa däran att han fick läggas in på sjukhus i Stockholm, med dropp och syrgas. Kort efter att Steffo äntligen blev frisk avled hans mamma Nancy.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/steffo-tornquist-blev-frisk-fran-corona-da-avled-hans-mamma-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_steffo_tornquist_blev_frisk_fr_20201125_0935344866.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2020 12:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b4131a17-e6ac-49c3-b399-c281e1b037e2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_steffo_tornquist_blev_frisk_fr_20201125_0935344866.mp3" length="17561817" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Programledaren Anna Hedenmo: Skavet är viktigt</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna Hedenmo, 59, har varit nyhetsankare i Rapport och Aktuellt, och programledare för Agenda i SVT. Nu är hon aktuell med en ny säsong av programmet Min Sanning där hon går hon på djupet med kända personer - inte drar sig för obekväma frågor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1624567</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_programledaren_anna_hedenmo_s_20201123_1441034894.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Nov 2020 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7140a0a1-5105-4048-8645-6d37b69b0152.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1134</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_programledaren_anna_hedenmo_s_20201123_1441034894.mp3" length="18168236" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Berghagen: &amp;quot;Att lyssna på sitt eget andetag kan vara så lugnande&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Längtan efter frihet började i en flygrädsla så stor att den hindrade henne från det hon ville allra mest: resa.
Malin Berghagen är aktuell med Boken "Frihet: att leva sin längtan"</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Att längtan efter frihet och befrielse från offerkoftan resulterade i en bok, kanske Malin Berghagen inte räknat med från början.</p>
<p>Men nu är den här; med tips och tankar som kanske hjälper och passar dig.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1624446</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_malin_berghagen_20201121_1528481069.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Nov 2020 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e9fb509-3a23-4c15-9cfa-a7ceaae18483.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1017</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/program_p4x_malin_berghagen_20201121_1528481069.mp3" length="16290707" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter LeMarc: &amp;quot;Mina föräldrar var inte ett dugg intresserade&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var allt annat än uppmuntran hemifrån som gjorde att Peter LeMarc blev artist, men det var dit ödet ville. När pandemin slog klorna i tillvaron, började han lyssna på sina gamla låtar, stöpte om och har nu släppt ny, fin musik som legat och skräpat i kartonger.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1624301</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_peter_lemarc_mina_foraldrar_20201120_1612555277.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c41da48-c602-4258-9361-9e02f805f6d2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/program_peter_lemarc_mina_foraldrar_20201120_1612555277.mp3" length="16887769" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Lundgren: &amp;quot;En helt vansinnig smak som inte går att beskriva&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och programledaren Lotta Lundgren är aktuell med en fjärde kokbok. I boken "Laga mig" berättar hon bland annat om när hon testade torkad brännmanet i Kina.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Om ni får chansen, testa, säger Lotta Lundgren om att äta brännmanet i P4 Extra.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1622884</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_lotta_lundgren_20201120_0944063415.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2020 15:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/85b78051-4953-4e68-89d6-4cb6f9ccab38.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/program_p4_extra_gasten_lotta_lundgren_20201120_0944063415.mp3" length="16846751" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Efva Attling besegrade bröstcancern: &amp;quot;Vårdpersonalen var fantastisk&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var på väg ombord ett plan när hon fick beskedet: bröstcancer. Sedan höll smyckesdesignern och entreprenören Efva Attling sjukdomen hemlig för de flesta. I dag hyllar hon vårdpersonalen och kommer snart att pryda ett modemagasins omslag. Möt dagens gäst Efva Attling.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619961</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_efva_attling_besegrade_brostca_20201119_1333396911.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2020 12:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ddf3bfe7-dc68-4636-99b7-44e69e557848.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1226</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_efva_attling_besegrade_brostca_20201119_1333396911.mp3" length="19639580" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ingrid Carlberg om platsen i Akademien: Trodde först att någon skämtade</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har skrivit ett antal böcker, fått Augustpriset för sitt verk om diplomaten Raoul Wallenberg och ärats med H.M Konungens medalj av den åttonde storleken. Ändå trodde hon inte riktigt att det var sant när ständige sekreteraren Mats Malm ringde. Möt dagens gäst Ingrid Carlberg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619748</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ingrid_carlberg_om_platsen_i_a_20201117_1449308714.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0900b539-0f19-4d84-b987-2c20794c3e00.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_ingrid_carlberg_om_platsen_i_a_20201117_1449308714.mp3" length="17691932" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Skifs: Det blir inga fler filmer – andra gör det bättre</title>
      <description><![CDATA[<p>En lång och framgångsrik showkarriär som artist, programledare och skådespelare summeras i självbiografin "Mitt liv som scengångare". Björn Skifs, 73, kallar resan genom karriären för omtumlande – men han tror inte på några fler filmer. "Jag inser min begränsning", säger dagens gäst.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619464</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_skifs_det_blir_inga_fle_20201116_1302020191.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/70b8a3ab-ad9f-4fab-be32-550506e3687e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1206</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_bjorn_skifs_det_blir_inga_fle_20201116_1302020191.mp3" length="19327133" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marcimain regisserar kriminaldrama: &amp;quot;Jag minns löpsedlarna, de var chockerande&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Manusförfattaren och regissören Mikael Marcimain är aktuell med dramaserien "Jakten på en mördare". Serien skildrar verkliga mordutredningar i Skåne mellan 1989 och 2004. I fokus står mordet på tioåriga Helén Nilsson i Hörby.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619284</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marcimain_regisserar_kriminald_20201116_1059373810.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Nov 2020 13:29:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8bd0dfbf-f64f-4a90-8f26-3d690a970ecb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1213</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_marcimain_regisserar_kriminald_20201116_1059373810.mp3" length="19438103" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kajsa Ingemarsson: Jag förlorade 98 procent av mina läsare</title>
      <description><![CDATA[<p>Sedan författardebuten 2002 har det blivit fjorton böcker. Men efter att ha varit en storsäljande romanförfattare så tog det stopp när alla väntade sig ännu en succé. Då ville Kajsa Ingemarsson utforska ny mark – vilket kom att kosta en hel del.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619252</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kajsa_ingemarsson_jag_forlora_20201116_1055192604.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Nov 2020 13:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ad99c669-bcb3-4f9e-9304-d7130e477250.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1086</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_kajsa_ingemarsson_jag_forlora_20201116_1055192604.mp3" length="17400556" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Marie Agerhäll: Så kul att uttrycket &amp;quot;Vad sa din penis?&amp;quot; har tagit skruv!</title>
      <description><![CDATA[<p>Marie Agerhäll ligger bakom succéserien Dips på SVT, om tämligen inkompetenta karaktärer på Utrikesdepartementet. Hör henne berätta om hur hon tog steget från manusarbetet och in framför kameran, till en av huvudrollerna i serien.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <ul>
<li>Apropå uttrycket "Vad sa din penis?" säger hon att det är så roligt att skoja med män som har makt, är oemotsagda och får hålla på lite hursomhelst.</li>
</ul>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1619081</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_marie_agerhall_sa_kul_att_utt_20201116_1050376026.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2020 10:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/880256f0-d858-45c6-aca5-ea7685364713.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_marie_agerhall_sa_kul_att_utt_20201116_1050376026.mp3" length="16686340" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kocken Jennie Walldén: &amp;quot;Jag blir alltid väldigt glad när någon lagar mina recept&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har öppnat mångas ögon för det asiatiska och framförallt koreanska köket. Nu är kocken Jennie Walldén aktuell med en ny kokbok som ska lära oss mer om bland annat ris och nudlar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1618476</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kocken_jennie_walldn_jag_bl_20201112_1626308005.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Nov 2020 15:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d94d3ae7-450e-48b4-8d60-ead94431c66a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_kocken_jennie_walldn_jag_bl_20201112_1626308005.mp3" length="17239235" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alida Morberg ammade – både hemma och framför kameran</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att hon är uppvuxen med teatern i blodet har det ändå inte alltid varit självklart för dagens gäst att det är skådespelare hon vill vara. Men nu, efter att ha blivit mamma, så har bitarna fallit på plats för Alida Morberg – aktuell i nya dramakomedin Amningsrummet på SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1617862</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_alida_morberg_ammade__bade_he_20201111_1752268867.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Nov 2020 15:28:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b6e9645e-ef72-4566-a1aa-2fd17798533a.png?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_alida_morberg_ammade__bade_he_20201111_1752268867.mp3" length="16500482" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sven Wollter i P4 Extra: Man ska inte fly sorgen (REPRIS)</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Sven Wollter har avlidit i sviterna av covid-19, skriver hans dotter Stina Wollter på Instagram. Sven Wollter intervjuades av Titti Schultz i hans hemstad Luleå i mars 2019. Han blev 86 år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1615953</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sven_wollter_i_p4_extra_man_s_20201110_1927441333.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 17:57:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/53f15ba6-71e7-4e0e-a639-5c64b99b3f31.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1100</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_sven_wollter_i_p4_extra_man_s_20201110_1927441333.mp3" length="17629366" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ola Rapace, 48: Jag har förstört mycket för mig själv</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Ola Rapace har tidigare varit förtegen om sitt privatliv. Nu väljer han att berätta om både droger, konflikter och kraschade kärleksrelationer i sin nya bok "Romeo - min flykt i fem akter".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1615619</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ola_rapace_48_jag_har_forsto_20201110_1453005962.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f69728eb-0656-4f52-a451-265fb036ec50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_ola_rapace_48_jag_har_forsto_20201110_1453005962.mp3" length="17165881" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Damian pendlade mellan studion i LA och flyktinglägret i Lesbos</title>
      <description><![CDATA[<p>Damian Ardestani, 34, gjorde filmmusik till Hunger games men tog plötsligt klivet från rampljuset i Los Angeles för att hjälpa flyktingarna på Lesbos. Efter fem omvälvande år är han nu tillbaka med ny musik under artistnamnet XOV och har byggt en musikstudio ute skärgårdsön i Stockholm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1615282</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_damian_pendlade_mellan_studion_20201110_1137546306.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Nov 2020 14:59:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d8ed3291-50a7-41da-b95d-9d1f2400624d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/program_damian_pendlade_mellan_studion_20201110_1137546306.mp3" length="17472249" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Torbjörn Nilsson: Leken måste in i fotbollen igen</title>
      <description><![CDATA[<p>"Målet är målet", en serie i fem delar med fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson som tränar två ungdomslag. Han vill ha tillbaka leken i fotbollen och är inte rädd att sticka ut hakan när han hävdar att föräldrar förstör ungdomsfotbollen:</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1615206</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_torbjorn_nilsson_leken_maste_20201109_1128367413.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2020 18:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e4b8853e-6cb7-491f-a78f-313c9c8edee3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1013</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_torbjorn_nilsson_leken_maste_20201109_1128367413.mp3" length="16237489" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Gessle: &amp;quot;Jag och Marie fick fram varandras bästa sidor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör Per Gessle öppenhjärtigt berätta om vänskapen med Marie Fredriksson och känslorna efter hennes bortgång. Hans nya skiva hade aldrig kommit till utan pandemin och innehåller samarbeten som ligger honom varmt om hjärtat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Han har varit låtskrivare i 44 år och har ju en enormt framgångsrik musikkarriär, både i Sverige och internationellt bakom sig. Nu har han botaniserat i sin låtskatt och kommer med nya soloalbumet "Gammal kärlek rostar aldrig", som också innehåller helt nytt material. Hör vad relationerna betyder för honom och om ett helt nytt projekt som är på gång.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1614953</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_per_gessle_jag_och_marie_fic_20201106_1541079996.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f637c36c-7df1-437a-8da4-029d9856185d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1203</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_per_gessle_jag_och_marie_fic_20201106_1541079996.mp3" length="19270172" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bert Karlsson: &amp;quot;Jag är aldrig arg på någon på lång sikt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Entreprenören och dansbandskungen Bert Karlsson är tillbaka igen. Vid sidan av sina företag spelar han in Youtube-klipp och gör radioprogram, där han vill granska olika företeelser. Nu är han aktuell i serien "Den svenska dansbandshistorien" – och är kritisk till hur lite dansband som spelas i radio. Möt Bert Karlsson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1614491</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bert_karlsson_jag_20201105_1524597092.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/80637229-7e0f-4708-9d7b-35942ee990ca.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1010</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_bert_karlsson_jag_20201105_1524597092.mp3" length="16189871" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Margot Wallström: Resultatet i USA var det värsta vi kunde få</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter 40 år i politikens tjänst som bland annat kultur- och socialminister lämnade hon rampljuset när hon avgick som utrikesminister 2019. Hon har följt USA-valet på nära håll och ser oroligt på utgångsläget. "Det här är det värsta resultatet vi kunde få", säger dagens gäst Margot Wallström.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1612503</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_margot_wallstrom_resultatet_i_20201104_1426513381.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/121f3e9d-1db3-4ad6-af6b-0b07b6435975.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>765</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_margot_wallstrom_resultatet_i_20201104_1426513381.mp3" length="12265677" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peg Parnevik om kritikerna: &amp;quot;Skiter i vad andra tycker om mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Med realityserien Parneviks blev hon känd för den breda massan. Som artist kom genombrottet 2016 och nu släpper Peg Parnevik en ny singel med ett nytt uttryck. Som ung hade hon scenskräck – men nu har hon hittat sig själv och "skiter" i vad andra tycker. Möt Peg Parnevik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1611996</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_peg_parnevik_om_kritikerna_s_20201103_1452446103.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bcd2f503-3089-4e09-b089-d25d5526f634.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_peg_parnevik_om_kritikerna_s_20201103_1452446103.mp3" length="16965596" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lisa Langseth gör nästa stora svenska Netflix-satsning: &amp;quot;Tumultartad tid&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom som regissör med Till det som är vackert, en film som ärades med en Guldbagge. Nu är det premiär för hennes skildring av samtiden, serien Kärlek och anarki. Möt dagens gäst Lisa Langseth, som berättar varför hon snabbt gav upp tanken på att bli skådespelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1611499</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lisa_langseth_gor_nasta_stora_20201102_1441478305.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Nov 2020 14:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/329c70fa-74fc-4f70-855d-c5286f3571d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1152</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_lisa_langseth_gor_nasta_stora_20201102_1441478305.mp3" length="18449789" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Jannok: Jag är inte en traditionell jojkare&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är känd för att blanda pop, jojk, jazz – och i veckan fick hon också Evert Taube-stipendiet av tidningen VI. Artisten och låtskrivaren Sofia Jannok gästade P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1611483</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sofia_jannok_jag_ar_inte_en_t_20201101_2150351799.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2020 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/102411d4-cf68-4e3a-924e-f7139e2c1fcb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_sofia_jannok_jag_ar_inte_en_t_20201101_2150351799.mp3" length="16809583" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Birgitta Andersson: De vågar inte berätta att de har en kriminell unge till son&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon ville vara bäst på att vara sämst. Birgitta Andersson lämnade kriminalitet och prostitution, nu är hon aktuell med nya boken "Fängslande kärlek".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1611440</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_birgitta_andersson_de_vagar_i_20201031_1612241116.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2020 15:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49a2d007-b94d-45e1-bc1f-ead81d5c0825.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_birgitta_andersson_de_vagar_i_20201031_1612241116.mp3" length="15977857" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Lundqvist om förhållandet till sig själv: &amp;quot;Blicken förändras hela tiden&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han skrev sitt första skivkontrakt innan han ens uppnått myndighetsålder, som trummis i indiepopbandet Bad Cash Quartet. Nu – 22 år senare – kommer Jonas Lundqvists fjärde platta "Dubbla fantasier".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1611370</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonas_lundqvist_om_forhallande_20201101_2148251958.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 14:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0790d66f-dff6-4e66-9c3f-93599c4563b5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1050</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/11/p4_extra__gasten_jonas_lundqvist_om_forhallande_20201101_2148251958.mp3" length="16833056" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>P4 Extras USA-special med Titti Schultz</title>
      <description><![CDATA[<p>På torsdagen gör P4 Extra en specialsändning inför det amerikanska presidentvalet. Programledare Titti Schultz reder ut hur röstningen fungerar, vad svenskar i USA tänker om valrörelsen och hur kandidaterna Donald Trump och Joe Biden förhåller sig till sanningen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1610809</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_p4_extras_usaspecial_med_titt_20201029_1651497767.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 15:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e1a378d9-448f-4e48-bdba-3434c3983211.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1775</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_p4_extras_usaspecial_med_titt_20201029_1651497767.mp3" length="28418065" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tobias Forsberg om olyckan som förändrade allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Under en match mellan Leksand och Almtuna åkte ishockeyspelaren Tobias Forsberg rakt in i sargen med huvudet före. Det enda han kunde känna var ansiktet som låg mot isen och han förstod omedelbart att han aldrig skulle kunna spela ishockey igen. Tobias hade brutit nacken och blivit förlamad från armhålorna och ned.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1610799</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_tobias_forsberg_om_olyckan_som_20201029_1541471454.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 13:36:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fa63d4e2-e5de-4fa4-b409-f0a65bebc689.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_tobias_forsberg_om_olyckan_som_20201029_1541471454.mp3" length="16684763" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Matkreatören Camilla Hamid: &amp;quot;Det fanns ett enormt självhat&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hundratusentals människor följer henne i sociala medier för att ta del av nya recept och smarta baknings-hack. Men relationen till mat och sötsaker har inte alltid varit helt okomplicerad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1607634</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_matkreatoren_camilla_hamid_d_20201028_1440256819.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 13:37:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ff068bd9-2348-47ce-8b2e-699b7c3e7a77.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1221</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_matkreatoren_camilla_hamid_d_20201028_1440256819.mp3" length="19554347" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Experten förklarar: Så använder du munskydd</title>
      <description><![CDATA[<p>Trots att det inte finns något krav på att använda munskydd i Sverige är det många som väljer att använda det ändå. Att använda munskydden rätt är en annan femma, förklarar sjuksköterskan och lektorn Anna Klarare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1607627</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_experten_forklarar_sa_anvande_20201028_1055317988.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 09:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/88f43176-b997-4ac7-b826-506c9cb57b94.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>448</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_experten_forklarar_sa_anvande_20201028_1055317988.mp3" length="7195731" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Dorsin och Vanna Rosenberg står på scen igen</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter månader av inställda föreställningar och nedstängda teatrar får komikerna äntligen stå på scenen inför mindre publik igen. Scalateatern i Stockholm har smygpremiär för Scalarevyn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1606009</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_henrik_dorsin_och_vanna_rosenb_20201027_1338554433.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2020 12:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/57e0fe58-787c-4866-946c-90e606a13341.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>997</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_henrik_dorsin_och_vanna_rosenb_20201027_1338554433.mp3" length="15969928" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Andra får andra att haja börsen</title>
      <description><![CDATA[<p>Som barn såg hon föräldrarna jobba och jobba utan att ha särskilt mycket pengar över. Andra Farhad googlade på meningen "hur blir man rik" och förstod att det är aktier och börsen som gäller om man vill håva in slantar. Hon läste allt hon kom över om aktiehandel och tjänade sin första miljon som 21-åring. I dag är Andra Farhad, 27, VD för utbildningsföretaget Börshajen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1605831</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_andra_far_andra_att_haja_borse_20201026_1412233559.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 13:12:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/29fe33fa-cc5c-4e1c-b210-0b212ecba1eb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1081</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_andra_far_andra_att_haja_borse_20201026_1412233559.mp3" length="17329304" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Bjelkerud: Friidrott var min grej</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har 35 år på teaterscenen och mängder med filmer bakom sig, skådespelaren Anna Bjelkerud. Men visste du att hon var en riktig idrottsnörd i ungdomen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1605554</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_anna_bjelkerud_friidrott_var_20201026_0902560542.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Oct 2020 15:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e7bda4a-82ad-430f-8a7a-cf722bb9d1e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>536</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_anna_bjelkerud_friidrott_var_20201026_0902560542.mp3" length="8603341" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Runar Sögaard: &amp;quot;Hade inte nåden funnits hade jag väl varit körd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin självbiografi ”Gud gav oss tio bud – jag har brutit mot nio av dem” berättar Runar Sögaard öppet om misstag han begått. "Jag tycker att jag lärt mig under åren. Men hade inte nåden funnits hade jag väl varit körd", säger Dagens gäst i P4 Extra, Runar Sögaard.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1605535</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_runar_sogaard_hade_inte_nade_20201026_0928086285.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a8fe59c6-32b9-41a9-bc02-524d4bccdc4a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>973</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_runar_sogaard_hade_inte_nade_20201026_0928086285.mp3" length="15598044" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nooshi Dadgostar (V): ”Jag har stora förväntningar på mig själv”</title>
      <description><![CDATA[<p>Om bara en dryg vecka väntas hon bli ny ordförande för Vänsterpartiet. Hon efterträder då Jonas Sjöstedt och tar vid i en minst sagt turbulent period. P4 Extra gästen heter Nooshi Dadgostar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1605497</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nooshi_dadgostar_v_jag_har_20201026_0926138420.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2020 13:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6987c624-249d-4662-949e-1ab7c0525fdc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1032</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_nooshi_dadgostar_v_jag_har_20201026_0926138420.mp3" length="16530429" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Claes Elfsberg: &amp;quot;Det är ingen ordning på sorgen, den är huller om buller&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han förlorade sin dotter i cancer, när hon bara var 30 år gammal. Nu gör Claes Elfsberg program om sorgen när man förlorat någon man älskar, i SVT:s nya program "Sorgen och jag".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sverigesradio.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1604827</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_claes_elfsberg_det_ar_ingen_20201026_0923575706.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 14:33:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fc192a82-8602-4d69-8975-a46571ffd26f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1148</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_claes_elfsberg_det_ar_ingen_20201026_0923575706.mp3" length="18397027" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Albin Johnsén om resan som förändrade allt</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter dunderhiten Din soldat och tre släppta album redan vid drygt 30 års ålder kände han sig färdig med musiken. Albin Johnsén åkte iväg på en långresa till Asien där han ville utforska sina alternativ. Där insåg han att musiken är hans stora kall – men att han inte längre behöver göra de stora hitsen. Möt dagens gäst Albin Johnsén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1603811</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_albin_johnsn_20201021_1520196917.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bae10ec1-c2b2-437c-bfbc-2c472d3015ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1141</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_albin_johnsn_20201021_1520196917.mp3" length="18267378" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kajsa Bergqvist förverkligar drömmen om egen hemmakrog</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har hoppat hem VM- och OS-medaljer och har världsrekordet inomhus. Efter en längre paus satsade hon på vinimport och är ambassadör för Regnbågsfonden. Nu skriver hon ett nytt kapitel – med en nyöppnad hemmakrog ihop med sin sambo Josefin Holmqvist. Möt dagens gäst Kajsa Bergqvist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1602023</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_kajsa_bergqvist_20201020_1537565223.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 13:43:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/555ea5fc-01ff-4994-acfc-ec57c05757ff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1188</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_kajsa_bergqvist_20201020_1537565223.mp3" length="19028901" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Camilla Läckberg Sköld har tagit revansch på olyckskorparna</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en gigant inom bokvärlden och har sålt över 28 miljoner böcker. Hon är mest känd för sin deckarsvit och gör nu tv-debut med Lyckoviken. Ett stort husprojekt pågår med maken Simon Sköld – och hon känner att hon tagit revansch på de som tvivlade på deras relation. Möt dagens gäst Camilla Läckberg Sköld.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1601853</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_camilla_lackberg_skold_har_tag_20201019_1532020240.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4ecb5d78-576f-4a37-82ed-947d4492f4ee.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1103</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_camilla_lackberg_skold_har_tag_20201019_1532020240.mp3" length="17679521" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Lidberg: &amp;quot;Det kändes skamset på något sätt, vi pratade knappt i familjen om det som hände&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Martin Lidberg, en av Sveriges främsta brottartalanger är aktuell med en ny bok tillsammans med sin bror Jimmy. De skriver om den tuffa uppväxten som länge hölls hemlig. Vi pratar om boken, Let's dance, och så klart även om brottningen – sporten som blev ett ljus i mörkret.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1601712</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_martin_lidberg_det_kandes_sk_20201019_1459462730.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/292782c3-3721-46c9-bcdd-d94aed1d46f8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_martin_lidberg_det_kandes_sk_20201019_1459462730.mp3" length="16976925" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dilan Gwyn: &amp;quot;Jag kände att det inte fanns någon plats för mig här&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I tio år har hon bott utomlands, men nu är hon tillbaka i Sverige och aktuell med både andra säsongen av serien Älska Mig, och skräckfilmen Andra sidan. Vi pratar om skillnaderna mellan svensk och internationell film, och uppväxten med föräldrar som kommit till Sverige som politiska flyktingar. Dagens gäst är skådespelaren Dilan Gwyn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1601666</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_gsten_utan_ava_20201017_1510084400.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7392e23e-c092-4c60-8c07-a1e9a23af4ba.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>917</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_p4x_gsten_utan_ava_20201017_1510084400.mp3" length="14688805" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aliette Opheim: &amp;quot;Det är som en känsla av att komma hem när jag är uppåt i landet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>En liten stad långt i norr som kämpar för sin existens, där allt hopp sätts till juniorhockeylaget och två familjer är på kollisionskurs. Det är upplägget i nya serien "Björnstad" där Aliette Opheim, känd från bland annat serien "Kalifat", har en av huvudrollerna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1601581</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_aliette_opheim_det_ar_som_en_20201016_1538076277.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2020 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2a8eec57-c507-4759-9141-854245cb33ad.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_aliette_opheim_det_ar_som_en_20201016_1538076277.mp3" length="16805540" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fille: &amp;quot;Det är en skruvad person - mycket dumhet i hans personlighet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Felipe Leiva Wenger är ena halvan av prisbelönta hiphopduon Ison & Fille- nu är han aktuell med serien Streams på SVT Play, en serie med karaktären Lilla Al-Fadji i huvudrollen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1600526</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_fille_dagens_gst_20201015_1634227055.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2020 14:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e9068143-e4b7-4b47-b61e-ed758989e71e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_p4_extra_fille_dagens_gst_20201015_1634227055.mp3" length="15495055" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Christer Sjögren: Min enda dröm är att få jobba som vanligt</title>
      <description><![CDATA[<p>Coronapandemin kom i vägen för Vikingarnas stora återkomst-turné. Fem fullsatta spelningar hann det legendariska dansbandet med innan sångaren Christer Sjögren, 70, fick avbryta turnén. Nu har dansbandskungen verkligen haft tid att reflektera över sin 40 år långa karriär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1599932</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_christer_sjogren_min_enda_dro_20201019_1459264858.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 13:01:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5938589c-d05b-43d6-a7fa-9dae7cb4d168.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1107</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_christer_sjogren_min_enda_dro_20201019_1459264858.mp3" length="17735899" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Så vill rikspolischefen stoppa våldsbrottsligheten</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders Thornberg har varit patrullerande polis, spanare, utredare och Säpo-chef. Sedan 2018 är han chef för Sveriges största myndighet, med 33 000 anställda, och ser väldigt allvarligt på gängkriminaliteten i landet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1598180</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sa_vill_rikspolischefen_stopp_20201013_1237337735.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2020 09:51:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c871528c-ebaf-4cf0-959e-4dbcf23e1227.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_sa_vill_rikspolischefen_stopp_20201013_1237337735.mp3" length="17504293" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Georg Riedels liv blir bok</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av våra mest meriterade kompositörer, med troligtvis det största folkliga genomslaget genom generationsgränserna. Nu kommer Georg Riedel med sin självbiografi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1597862</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_georg_riedels_liv_blir_bok_20201012_1423452698.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/368cc1f3-7208-4662-9f46-f3e59990f42d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_georg_riedels_liv_blir_bok_20201012_1423452698.mp3" length="17523431" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tomas Sjödin: &amp;quot;Det är inte tyst i tystnaden&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Tomas Sjödin, pastor, författare och mycket uppskattad sommar-och vinterpratare i Sveriges Radio, utforskar tystanden i sin nya bok. Han berättar för Erik Blix om tankarna bakom boken "Ljudet av tystnad".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1597699</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_tomad_sjodin_det_ar_inte_tys_20201011_1500223793.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2020 13:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/65b3c068-d38c-4fd7-a2fe-5e513af8804f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>972</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_tomad_sjodin_det_ar_inte_tys_20201011_1500223793.mp3" length="15570725" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Natthiko Lindeblad: &amp;quot;Jag håller dörren öppen för mirakel&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är finansvalpen som blev buddistmunk och sedan vanlig Svensson. Han har beskrivit sig själv som en "dammig ex-munk som aldrig lärde sig säga "R".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Idag lever Björn Natthiko Lindeblad, numera talare, meditationslärare och poddare med sin fru i lilla Åsa i norra Halland. Men ständig följeslagare är också hans ALS-diagnos som förmodas förkorta hans liv.</p>
<p>- Vi säger kanske, kanske inte till det och håller en dörr öppen för mirakel. Det är som det fina svenska talesättet "Hoppas på det bästa och förbered dig för det värsta".</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/bjorn-natthiko-lindeblad-jag-ar-51-munk-och-49-icke-munk</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_bjorn_natthiko_lindeblad_jag_20220118_1105399957.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Oct 2020 14:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/60b9c13d-20f9-42fb-a4f0-4f034152d967.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1094</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_bjorn_natthiko_lindeblad_jag_20220118_1105399957.mp3" length="17521378" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Glenn Hysén: &amp;quot;Jag älskar Baloo, där har du en gubbe med positiv inställning&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Fotbollslegendar, reseledare, flerbarnspappa och tv-kändis. Glenn Hysén gästade P4 Extra och berättade om familjeläget, röstskådespelar-drömmarna och hann med några vitsar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1597590</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_glenn_hysn_jag_alskar_baloo_20201009_1700212120.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/33926436-7c0f-464f-8a2b-803b4b97a537.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>944</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_glenn_hysn_jag_alskar_baloo_20201009_1700212120.mp3" length="15123987" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Helen Sjöholm om Så mycket bättre: &amp;quot;En skräckblandad upplevelse&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom med dunder och brak för precis 25 år i Kristina från Duvemåla. Efter en vår på corona-paus har hon fullt upp framöver, med huvudroll i en julfilm, nytt album – och som deltagare i Så mycket bättre. Möt dagens gäst Helen Sjöholm.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1596364</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_helen_sjoholm_20201008_1508361537.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3856ecb5-4380-48af-9b3f-74e0ad8f7cbe.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_helen_sjoholm_20201008_1508361537.mp3" length="18174173" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modeprofilen Fredrik Robertsson: Krävdes en minibuss för min kreation</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är modeexperten och PR-profilen som hamnade på front row på de finaste haute couture-visningarna i Paris. Att ha med ombyten till varje visning är ett komplext projekt – men en av landets bäst klädde män lovar att han har mjukisbyx-dagar också. Möt dagens gäst Fredrik Robertsson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1595814</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_fredrik_robertsson_20201007_1503084975.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 07 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e258af9a-da28-4856-9fba-7b259b6d5b1d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1170</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_fredrik_robertsson_20201007_1503084975.mp3" length="18729227" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Helin lyfter fram drottningarnas historia: &amp;quot;Vill bli en röst för dem&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har spelat i en rad filmer i Sverige och internationellt, och mest känd är hon troligen för Arn-filmerna och tv-serien Bron. Nu är hon aktuell med svenska drottningars livsöden i dokumentärberättelsen Drottningarna. Möt dagens gäst Sofia Helin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1593993</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_sofia_helin_20201006_1503157378.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/25d92cca-c82f-4b9f-9fcb-ed835c83e279.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1172</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_sofia_helin_20201006_1503157378.mp3" length="18761821" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Carlson: &amp;quot;Var lätt att ändra till klimatsmarta vanor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har varit frontsångare i Weeping Willows i 25 år och har de senaste åren hyllats för sitt miljöengagemang. Nu är han aktuell med boken om sin resa mot ett mer klimatsmart liv – och menar att det varit lätt att bryta vissa vanor. Möt dagens gäst Magnus Carlson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1593677</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_magnus_carlson_20201005_1433146311.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ed81e04d-24a9-419b-999b-acac5b70dc09.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1092</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_magnus_carlson_20201005_1433146311.mp3" length="17491228" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kajsa Ernst: &amp;quot;Det är en romantisk komedi om diskriminering&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När Kajsa Ernst var 17 år gammal hittade hon hem i teatern. Sedan dess har vi sett henne på scen, i långfilmer och serier, bland annat som välbärgade Ann i finaste familjen i TV4 och nu senast som solarieägarinnan Juanita i SVT:s sommaren 85.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1593032</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_kajsa_ernst_20201004_1542319909.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2020 12:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8cdb7d01-42f7-4b28-a4fc-4a67183c0349.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_p4_extra_kajsa_ernst_20201004_1542319909.mp3" length="16796155" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mattias Gardell: &amp;quot;Jag är forskare så jag passade på att forska&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och religionshistorikern Mattias Gardell har en rad fackböcker bakom sig. Nu är han aktuell med kriminalromanen "Parabellum".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sverigesradio.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1592975</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mattias_gardell_jag_ar_forsk_20201005_1143522992.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Oct 2020 13:34:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/96da7988-92c0-4691-90ef-d9e24223304e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1095</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_mattias_gardell_jag_ar_forsk_20201005_1143522992.mp3" length="17540154" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Laleh: &amp;quot;Hade nog varit forskare om det inte blivit musiken&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av våra största artister och fick tre Grammisar för sitt debutalbum 2005. Nu bor hon i Los Angeles verksam som artist och låtskrivare. Ett nytt album släpps i början på 2021 – men hon tror att hon blivit forskare om det inte blivit musik. Möt dagens gäst Laleh.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1592819</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_laleh_20201002_1510057796.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Oct 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1c7a65cb-4a87-43c8-951c-ab15c97b0729.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>855</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/program_dagens_gast_laleh_20201002_1510057796.mp3" length="13700329" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Komikern Per Andersson kraschade Måns Zelmerlöws bröllop</title>
      <description><![CDATA[<p>Per Andersson bjöd in sig själv när Måns Zelmerlöw skulle gifta sig. Nu sitter han hemma och skriver jullåtar till julshowen han ska ha tillsammans med artisten. När den är över återvänder Per Andersson till Göteborg – på en "räkhäst".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1592258</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_per_andersson_20201001_1424070986.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2020 12:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5c818e51-4264-41de-b33e-c8d8327018b1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>538</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_per_andersson_20201001_1424070986.mp3" length="8639765" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Boråspolisen Nadim Ghazale starkt berörd av katastrofen i Jemen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kom till Sverige från Libanon som sjuåring och utbildade sig till polis direkt efter lumpen. Nu sitter Nadim Ghazale i panelen i Veckans Brott i SVT och är dessutom en slags ambassadör för Världens barn i Jemen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1591620</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_boraspolisen_nadim_ghazale_sta_20200930_1405131063.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2020 12:03:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/300b92a0-e2be-4340-b6a3-7cd758041c57.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>794</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_boraspolisen_nadim_ghazale_sta_20200930_1405131063.mp3" length="12723660" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Willam Spetz Dramaten-dröm blev sann</title>
      <description><![CDATA[<p>William Spetz började blogga som 8-åring och när han var 13 år började han lägga ut roliga videofilmer på sig själv från pojkrummet hemma i Umeå. Han blev upptäckt av SVT, fick göra egna humorserier, har lett Melodifestivalen, spelat i flera tv-serier och är nu aktuell med true crime-parodin Bokbussen. Dessutom står han för första gången på Dramatens scen i pjäsen "Liv Strömquist tänker på sig själv".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1589873</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_willam_spetz_dramatendrom_ble_20201002_1409410196.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2020 13:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/16fabe59-e7c4-4592-8291-7096942f347b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>629</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_willam_spetz_dramatendrom_ble_20201002_1409410196.mp3" length="10088619" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Jihde mötte porrstjärnor i Houston</title>
      <description><![CDATA[<p>I nya säsongen av tv-programmet På gränsen med Peter Jihde får programledaren följa med hem till ett amerikanskt par som försörjer sig på att spela in porrfilm.
I samma avsnitt möter han sexmissbrukare och tidigare porrfilmsskådespelare som ger en mörkare bild av branschen.
"Jag tänker inte ha någon åsikt om porr, utan tänker berätta historien".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1589626</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_peter_jihde_dagens_gast_i_p4_e_20200928_1240572538.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2020 10:32:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e68e1734-b59f-430b-b644-4bf72b0a53df.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>648</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_peter_jihde_dagens_gast_i_p4_e_20200928_1240572538.mp3" length="10383004" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Rosenfeldt: &amp;quot;Jag behövde jobba med mitt självförtroende&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>För första gången har Hans Rosenfeldt skrivit en bok helt själv - Vargasommar. Ett arbete han trodde skulle ta max 8 månader; det tog det dubbla och var svårare än han någonsin kunnat tro.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Men trots alla framgångar med tv-serierna Marcella och Bron, trots att hans deckare skrivna ihop med Mikael Hjort sålts till över 30 länder vågade Hans Rosenfeldt inte riktigt tro på sin egen förmåga förrän runt 2017.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1589378</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_jag_behovde_jobba_med_mitt_sj_20200926_1554166580.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2020 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/053861c5-b2c6-421e-8ad1-4bc60e7f6c44.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_jag_behovde_jobba_med_mitt_sj_20200926_1554166580.mp3" length="16875176" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tina Nordström: &amp;quot;Det är inte roligt för min familj att jag är så morgonpigg!&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon tillbringar dagarna i "Spritan", har just gett ut sin tolfte kokbok och när hon säger jättegott vet hela Sverige vem hon är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Hör Tina om "Spritan", "kuddis", hundarna, tempot i livet, hur hon pausar, passionen för hemkunskap och hennes största misslyckande i köket... eller om det var i garderoben?</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1589284</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_tina_nordstrom_20200925_1450309341.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2020 12:54:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b51445dc-bcd7-443a-a07c-8e89dbca08c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1131</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_p4_extra_gasten_tina_nordstrom_20200925_1450309341.mp3" length="18111067" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dominika Peczynski är aktuell med självbiografin &amp;quot;Jag gör som jag vill&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det planerade 50-årsfirandet fick utebli i år. Istället valde Dominika Peczynski att släppa självbiografin "Jag gör som jag vill" på självaste födelsedagen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1588807</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_dominika_peczynski_ar_aktuell_20200925_1335010184.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2020 11:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/25d505ed-429c-48bb-bdc9-797da7e6129c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_dominika_peczynski_ar_aktuell_20200925_1335010184.mp3" length="18080192" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Keyyo om mötet med prins Carl Philip: &amp;quot;Pratade på hans initiativ&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kom till Sverige som åttaåring och slog igenom rejält med sin videoblogg på Youtube. Efter flera olika tv-program har hennes kärlek till mat lett till en kokbok med humoristiska inslag. Och varför träffade hon prins Carl Philip? Möt dagens gäst Kristina Petrushina, mer känd som Keyyo.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1587093</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_keyyo_20200923_1425406776.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67a952f8-9fbb-4331-b406-53723eb58dd0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1167</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_keyyo_20200923_1425406776.mp3" length="18682821" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Peter Wolodarski om kritiserade corona-kolumnen: &amp;quot;Jag fick nog 500 mejl&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han började som knattereporter på Barnjournalen och tog över som chefredaktör på Dagens Nyheter vid rekordung ålder. Hans kritiserade ledare om Sveriges coronahantering fick mycket kritik – men han står fast vid innehållet. Möt dagens gäst Peter Wolodarski.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1586121</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_peter_wolodarski_20200922_1418488390.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2020 13:31:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9265e846-b689-43aa-b403-3427d34be962.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_peter_wolodarski_20200922_1418488390.mp3" length="17015593" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mona Sahlin om de mörka åren: &amp;quot;Jag kunde knappt gå&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var i maktens korridorer i fyra decennier, men fick lämna toppuppdraget efter avslöjandet att hon utfärdat falska intyg till sin förra livvakt. Nu berättar ex-toppolitikern om smärtan med drevet, depressionen och varför hon utesluter en comeback. Möt dagens gäst Mona Sahlin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1585698</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_mona_sahlin_20200921_1508312033.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6cdc6215-898c-49c6-bbdf-9572a59751e3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1071</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_mona_sahlin_20200921_1508312033.mp3" length="17155186" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Scherman: &amp;quot;Inför korven är vi alla lika&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Östgötasonen Jan Scherman hyser en stor kärlek till korv och har nu skrivit en hel bok om korvar. Scherman är inte bara korvälskare, han är också journalist, författare, debattör och affärsman. Något som följt honom genom hela livet och karriären – är korv. Dagens gäst är Jan Scherman.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1585488</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jan_scherman_infor_korven_ar_20200921_1120437926.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d513c4ec-c453-4bff-96f3-206681cd48cb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1201</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_jan_scherman_infor_korven_ar_20200921_1120437926.mp3" length="19233869" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>First Aid Kit: &amp;quot;Jag tror inte jag förstod hur allvarligt det är att vara utbränd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Klara och Johanna Söderberg är systrarna från Svedmyra i Stockholm som utgör First Aid Kit. Det senaste året har varit händelserikt - på gott och ont. De har formgett Rosa Bandet, Johanna har fått en dotter och Klara har både förlovat sig och brottats med utbrändhet. Snart hör vi dem på Världens Barn-galan och senare även i På Spåret. Dagens gäst är First Aid Kit.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/johanna-och-klara-soderberg-i-first-aid-kit-om-barn-forlovning-och-utbrandhet-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_first_aid_kit__20200919_1518336837.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/533ebdd2-1ebd-4314-a8e3-e2423a147d0f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_first_aid_kit__20200919_1518336837.mp3" length="18385045" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lars Lerin: &amp;quot;Jag är tacksam att jag har vågat gå emot mina rädslor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Lars Lerin berättar om sin nya barnbok, relationen till Bohuslän, drogerna och livet under coronapandemin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Lars Lerin berättar om hur det kom sig att han började skriva barnböcker, om hur han idag ser på sitt tidigare missbruk och att han är väldigt trött på coronautbrottet nu och inte är det minsta sugen att ta upp det i sitt arbete.</p>
<p>-Jag skulle inte vilja ta i en coronabok med tång ens en gång!</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/lars-lerin-jag-ar-tacksam-att-jag-har-vagat-ga-emot-mina-radslor-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_lars_lerin_jag_ar_tacksam_at_20200918_1525352853.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 13:22:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3892cdc-7d36-41b2-a5be-2bb0c47995c2.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_lars_lerin_jag_ar_tacksam_at_20200918_1525352853.mp3" length="17020111" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mark Levengood: &amp;quot;Världen förändras men vi poppar alltid upp, nu som podd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren, författaren och journalisten Mark Levengood är aktuell med en ny podd i Sveriges radio – tillsammans med maken Jonas Gardell.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Podden "Hemma hos Jonas och Mark" går att lyssna på <a class="internal-link" href="https://sverigesradio.se/sida/avsnitt?programid=5401" target="_self">här</a>.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sverigesradio.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1585086</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_mark_levengood_varlden_foran_20200921_1121431930.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 14:26:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/37100eec-b7d9-46d9-a9c9-190112eef2c6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_mark_levengood_varlden_foran_20200921_1121431930.mp3" length="16984283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Adelsohn: &amp;quot;Nya orgasmer och kickar gav inte tillräckligt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han hade ett framgångsrikt och välbetalt jobb i 30-årsåldern och med två mycket kända föräldrar verkade vägen utstakad. Men han lämnade ett liv i status för att ägna sig åt tantrasex, nå andlighet och senare gå i celibat. Möt dagens gäst Erik Adelsohn.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1583481</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_erik_adelsohn_20200916_1419256415.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f1034f9-54dd-4969-835b-46819c996610.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1076</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_erik_adelsohn_20200916_1419256415.mp3" length="17230839" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tom Alandh om biografin om Alandh: Var tveksam – men smickrad</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har producerat närmare 100 dokumentärfilmer och gjorde sitt första tv-reportage redan 1970. Han tackar nej till många intervjuförfrågningar – men nu släpps en hel biografi om hans liv och om filmerna. Möt dagens gäst Tom Alandh.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1581881</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_tom_alandh_20200915_1450494474.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9aadce36-2e6c-4681-afe1-f60a5a8d7665.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_tom_alandh_20200915_1450494474.mp3" length="16892707" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lotta Tejle om 80-talsnostalgi, stallet – och hur röjsågen ger henne frid</title>
      <description><![CDATA[<p>Pastellfärger, språkresor och hockeyfrillor. I nya serien Sommaren 85 spelar hon välvilliga mamman Barbro. På fritiden får hon frid och terapi på skogsgården i Småland – och hon ska lära sig att köra motorsåg där. Möt dagens gäst Lotta Tejle.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1581561</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_lotta_tejle_20200914_1418400429.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c49b999f-2a89-4181-8c18-3061647e279d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1054</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_lotta_tejle_20200914_1418400429.mp3" length="16885184" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bengt Westerberg skrev sin biografi för barnbarnen</title>
      <description><![CDATA[<p>Kanske barnbarnen vill veta vem jag är och hur min resa såg ut, nån gång i framtiden. Det säger förre folkpartiledare Bengt Westerberg när han pratar om sitt politiska liv med Erik Blix.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1581489</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4x_dagens_gast_20200913_1452212426.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a41caa8a-99ae-48cd-b0ae-70f8241ed965.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_p4x_dagens_gast_20200913_1452212426.mp3" length="16971276" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hanne Kjöller granskar forskning i ny bok</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var Macciarini-skandalen som fick författaren och journalisten Hanne Kjöller att granska vad forskningsanslag ger för resultat. För det handlar om stora summor som kommer och boken heter " Vad fan får vi för pengarna".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1581474</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_hanne_kjoller_granskar_vad_for_20200912_1452228692.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cc21656e-d873-4ce5-ab91-2a1b05b67d66.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>915</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_hanne_kjoller_granskar_vad_for_20200912_1452228692.mp3" length="14662926" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linda Bengtzing om sorgearbetet under pandemin: &amp;quot;Jag började måla&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När alla andra jobb försvann har Linda Bengtzing äntligen kunnat genomföra ett hjärteprojekt, en tolkning av sin stora idol Marie Fredrikssons låt. Men också något annat - måleri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Lyssna på hela intervjun i klippet ovan!</p>
<p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1581220</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_linda_bengtzing_om_sorgearbete_20200911_1452468732.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/347c67a0-6294-4389-aa62-5938e17eea08.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>924</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_linda_bengtzing_om_sorgearbete_20200911_1452468732.mp3" length="14810934" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Youtubaren Mauri ska utse Lego-mästare: &amp;quot;Sa de borde frågat någon annan&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När det blev för dyrt att ta in programledare hoppade journalisten in framför kameran, och Youtube-programmet Uppdrag mat blev en succé. Nu blir nästa steg i karriären att utse Sveriges bästa Lego-byggare. Möt dagens gäst Mauri Hermundsson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1580281</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_mauri_hermundsson_20200910_1130467412.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b22329d8-1a0b-425d-ab6e-21bc122a6431.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>988</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_mauri_hermundsson_20200910_1130467412.mp3" length="15822320" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ardalan Esmaili vill utmana normen för icke-vita</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren har synts i en mängd produktioner, bland annat Charmören, Gråzon och Sea Fever. Nu vill han att svensk filmindustri vågar vara modigare när det gäller normer och vågar ge icke-vita personer andra roller än som gangster och terrorist. Möt dagens gäst Ardalan Esmaili.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1578693</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_ardalan_esmaili_20200909_1415021885.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3de5bb0-8c5a-4d7d-b4dd-5d7465429757.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1019</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_ardalan_esmaili_20200909_1415021885.mp3" length="16320526" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Eriksson såg terrorrättegången som ett hedersuppdrag</title>
      <description><![CDATA[<p>Den profilerade försvarsadvokaten blev rikskänd när han tog sig an att försvara den nu terrordömde Rakhmat Akilov. Han såg det som ett hedersuppdrag men var inte helt beredd på den storm som skulle följa. Möt dagens gäst Johan Eriksson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1578494</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_johan_eriksson_20200908_1430081888.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/92a07eef-19fe-4823-9b06-8b0aaa2938b1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_dagens_gast_johan_eriksson_20200908_1430081888.mp3" length="16087303" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Elaine Eksvärd: &amp;quot;Vi borde bli arga när barn blir utnyttjade&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Retorik är hennes jobb, men utsatta barn är hennes kamp. I boken "Medan han lever" berättade hon öppenhjärtigt om sexuella övergrepp från en anhörig – och i uppföljaren "Överlevare" följer vi kampen för att behandla såren som vuxen. Möt dagens gäst Elaine Eksvärd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1578250</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_elaine_eksvard_vi_borde_bli_20200910_1516124855.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3b20747-3c0a-494b-80be-ac79a8658060.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1068</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_elaine_eksvard_vi_borde_bli_20200910_1516124855.mp3" length="17119407" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Designern Camilla Thulin: &amp;quot;Vi har haft en väldigt speciell arbetsmetod under våren&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av våra största stilikoner och har klätt många kändisar på röda mattan genom åren. Nu är designern Camilla Thulin aktuell som kostymör i Malmöoperans uppsättning av Funny Girl.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1577699</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_20200905_1532187780.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2020 13:40:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5384c66b-22c3-46f9-87e7-27e189c34047.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1126</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_p4_extra_gasten_20200905_1532187780.mp3" length="18029967" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Renée Nyberg: &amp;quot;Det här är det sämsta jag sett&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev årets kvinnliga programledare och vann Kristallen. Nyss kunde ni se hennes dokumentär om prinsessan Sofia. Renée Nyberg har gjort en del TV under åren och berättar bland annat om sin egen tv-idé som fick henne att ta fram skämskudden.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1577619</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_rene_nyberg_det_har_ar_det_20200904_1604502151.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2020 14:00:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a10080ca-3136-4b93-be86-fe1d2404a2ff.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1079</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_rene_nyberg_det_har_ar_det_20200904_1604502151.mp3" length="17284458" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hämnd ska ta Jonasson till ny boksuccé</title>
      <description><![CDATA[<p>Med dunder och brak tog han världen med storm med boken "Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann". Nu är det dags för den femte romanen - "Hämnden är ljuv AB".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1577049</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_hamnd_ska_ta_jonasson_till_ny_20200904_1340436012.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2020 12:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3e45958-1a8f-443d-ac84-66785cb253af.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_hamnd_ska_ta_jonasson_till_ny_20200904_1340436012.mp3" length="17380928" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Niva släpper bok om AIK:s guldhjälte</title>
      <description><![CDATA[<p>Erik Niva är sportjournalisten som både skriver, gör tv och podd. Nu släpper han en bok om AIK:s guldhjälte Martin Mutumba - den allsvenska stjärnan från Rinkeby som var yrkeskriminell vid sidan av planen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1575600</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_p4_extra_gasten_sa_fangslades_20200902_1414062873.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 12:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4ca81862-f100-4c97-a247-4243b8be51eb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>955</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/program_p4_extra_gasten_sa_fangslades_20200902_1414062873.mp3" length="15303667" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Så skrev Jan Guillou in sig i historieböckerna</title>
      <description><![CDATA[<p>Ett livsverk. Så har Jan Guillou själv beskrivit romanserien Det stora århundradet - en boksvit som nu får sitt slut. Frågan är om sista boken också blir slutet på historien om en av Sveriges största journalist och författare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1574396</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_sa_skrev_jan_guillou_in_sig_i_20200901_1414034636.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2020 12:13:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3bf55d16-c2fd-41a1-965a-b89a3a0cb492.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1016</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_sa_skrev_jan_guillou_in_sig_i_20200901_1414034636.mp3" length="16288027" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Centerledaren om dramatiska förlossningen: Hon slutade andas</title>
      <description><![CDATA[<p>Annie Lööf fick åka till sjukhus med kraftiga magsmärtor i gravidvecka 28. I P4 Extra berättar Centerledaren om den dramatiska förlossningen med andra dottern Saga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1573693</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_annie_loof_c_om_dramatiska_f_20200831_1418326895.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 12:23:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b71edf11-574d-44fb-a4eb-82850cc89436.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/08/program_annie_loof_c_om_dramatiska_f_20200831_1418326895.mp3" length="16552510" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ernst Brunner: &amp;quot;Målet är att sitta och dingla med fötterna på en kraterkant.&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Ernst Brunner är aktuell med boken Marmormolnet om bildhuggaren Tobias Sergels liv på 1700- och 1800-talet. Men nu är Brunner färdig med skrivandet och satsar på att bestiga vulkaner istället.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1573646</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_ernst_brunner_malet_ar_att_s_20200831_0833486086.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2020 16:07:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/93418749-b76d-40db-b20b-27cf471eaf34.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1150</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/08/p4_extra__gasten_ernst_brunner_malet_ar_att_s_20200831_0833486086.mp3" length="18428405" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Wikingsson: &amp;quot;Jag sitter i värmen och tänker att skiten ska ut!&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det blev ingen Kristall för programmet Alla mot alla med Filip och Fredrik på torsdagens stora tevegala. Men priser är (nästan) inte allt för Fredrik Wikingsson, som berättar om sin relation till Filip Hammar och hur han kopplar av när trycket blir för stort.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1573516</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_fredrik_wikingsson_jag_sitte_20201027_1639521927.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2020 16:05:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dcc4df3f-42b9-4546-a0b9-fa38cd769102.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1219</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/10/p4_extra__gasten_fredrik_wikingsson_jag_sitte_20201027_1639521927.mp3" length="19526431" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefin Neldén: &amp;quot;Man måste kunna skratta åt det absurda&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>De flesta känner igen henne som Maggan i TV-serien Vår tid är nu och idag är det biopremiär för "Psykos i Stockholm", där hon gör en av huvudrollerna. Josefin Neldén berättar bland annat om hur de jobbade fram manuset till filmen på ett speciellt sätt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Hon slog igenom redan 2005 i Ulf Malmros film Tjenare Kungen och har sen dess gjort massa mer film och teater. Lyssna på intervjun i klippet!</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1573513</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_josefin_neldn_man_maste_kun_20200904_1625132224.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2020 16:02:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d36f3ad-0778-4d84-9f21-c48b0d492480.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_josefin_neldn_man_maste_kun_20200904_1625132224.mp3" length="16701009" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nisse Hellberg: &amp;quot;Även om jag inte dansar mycket själv dansar jag inombords&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>De senaste åren har vi hört hans namn i Wilmer X-sammanhang, nu senast när bandet gjorde en bejublad streamad konsert från hemstaden Malmö mitt i pandemin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Nu är det solospåret som ska få ta mer plats: Nisse Hellberg är aktuell med ett nytt album. Skivan heter "Goda tider rullar in" och resor till USA:s delstat Louisiana har inspirerat dess uppkomst.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1573137</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_nisse_hellberg_ven_om_jag_i_20200827_1550437352.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2020 13:41:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/677afd28-36b4-4522-8df7-2771a6df7417.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1202</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/08/p4_extra__gasten_nisse_hellberg_ven_om_jag_i_20200827_1550437352.mp3" length="19253820" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Träningsgurun Sofia Åhman tagen av kärleken hon mött</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är idrottsläraren som blev rikskänd nästan över en natt. Med en stol och ett kvastskaft har hon visat pandemi-isolerade i hela landet hur man kan gympa och hålla sig rörlig och frisk – och responsen Sofia Åhman fått har varit enorm. Möt dagens gäst i P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1572533</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_sofia_hman_20200826_1448353357.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62ef07a1-2935-42a4-a1ff-1d522271f729.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>818</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/08/program_dagens_gast_sofia_hman_20200826_1448353357.mp3" length="13104745" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefin Asplund: &amp;quot;Som kvinna får man sällan använda svärd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Josefin Asplund är högaktuell i filmatiseringen av Jens Lapidus Top Dog. Och snart väntar inspelning utomlands. Men varför skrek hon ut sina känslor som barn? Och varför gillar hon att svinga svärd? Möt dagens gäst i P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1570700</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/program_dagens_gast_josefin_asplund_20200825_1439412518.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 13:30:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3c37cde0-fbde-41c1-b017-d0fbc6cc1233.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/08/program_dagens_gast_josefin_asplund_20200825_1439412518.mp3" length="18360584" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Reinfeldt: &amp;quot;Om Trump blir omvald blir situationen värre&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Vad skulle fyra år till med Donald Trump innebära? Vad kommer att avgöra valet? Och hur vad står på spel – egentligen? Före detta statsministern Fredrik Reinfeldt har rest USA runt och är aktuell med en bok om det amerikanska valet i höst, "03 november 2020 ödesvalet".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1570281</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200824_1525_5f43db65.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4ad210f-9cd9-4323-a0b7-83132c17f536.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1201</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200824_1525_5f43db65.mp3" length="19249344" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Succén för Gizem Erdogan fortsätter – kan ta hem en Kristallen</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Gizem Erdogans stora genombrott blev rollen som Pervin i SVT:s succéserie Kalifat. Iochförsig blev det en Guldbaggenominering redan 2017 men nu vet den stora publiken vem hon är. Och för sin roll i Kalifat har hon nu landat ännu en tung nominering, en Kristallennominering för årets kvinnliga skådespelare i en tv-produktion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1570189</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200822_1525_5f4134b4.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7df9c99c-2e3f-4551-8bd1-3925e3960247.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1033</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200822_1525_5f4134b4.mp3" length="16572869" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Brolle: &amp;quot;Jag saknar publiken oerhört mycket&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Brolle hade precis givit sig ut på turné när coronapandemin slog till och allt ställdes på ända. Men hans artisteri tar inte stopp för det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <ul>
<li>Han har ett överflöd av kreativitet inom sig och har skrivit mycket ny musik och påtat i trädgården hemma i Ursviken under coronautbrottet.</li>
<li>Texterna om det lilla som skildrar det stora är viktiga för Brolle och han berättar om känslan att det är enklare att hitta det där på svenska än på engelska. </li>
<li>Dessutom bjuder han på ett par verser live av en helt ny låt!</li>
</ul>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1570113</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200821_1525_5f3fee5b.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c891a9d-6b51-440b-a10d-31c7f5268e6b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1161</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200821_1525_5f3fee5b.mp3" length="18617090" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Lundberg: &amp;quot;Jag fick inte ett enda hatmejl efter sommarprogrammet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är journalist, en av Sveriges mest lästa krönikörer och en oerhört uppskattad sommarpratare. Sommarprogrammet handlar om hans bortgångna mor Ingrid Birgitta Lundberg. Den nya boken "Fjärilsvägen" är en resa genom det svenska klassamhället, sedd genom hans mamma.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1569373</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200820_1525_5f3f7a9d.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aa869d41-8473-447a-9d2e-26dca0d88026.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200820_1525_5f3f7a9d.mp3" length="17843349" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kajsa Boglind om åren i USA och det hon &amp;quot;aldrig trodde hon skulle få uppleva&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I tre år har Kajsa Boglind bevakat Nordamerika och i synnerhet USA i jobbet som Sveriges Radios USA-korrespodent.
Vi har hört hennes rapporter om allt från Donald Trumps presskonferenser till tårgasfyllda Black-Lives-Matter-protester. Nu är hon sedan ett par veckor tillbaka i Sverige efter att med familjen lämnat Washington DC. Och inom några veckor börjar nya jobbet i Radiohuset när Kajsa blir programledare i utrikesmagasinet P4 Världen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1567257</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_kajsa_boglind_om_aren_i_usa_oc_20200918_1249248258.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 10:48:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b08686f0-1abb-414f-9af0-265ba3b77749.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1093</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/2020/09/p4_extra__gasten_kajsa_boglind_om_aren_i_usa_oc_20200918_1249248258.mp3" length="17512477" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Rapaport om hur #metoo gjort skillnad: Lättare för mig att göra något</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Alexandra Rapaport är ständigt på gång med nya projekt. Och i dag startar den nya säsongen av ”Morden i Sandhamn” på TV4. Mitt under coronakaoset lyckades hon också göra klart andra säsongen av serien "Heder". Och så filmar hon ett projekt hon inte får prata om och det talas om ett annat projekt hon inte vill bekräfta... Vad kan hon avslöja för P4 Extra?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1566546</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200818_1525_5f3bf198.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d902a549-cd57-42a4-8bd6-a3c57199b619.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1032</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200818_1525_5f3bf198.mp3" length="16549142" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kampen för jämställdhet – ett livstidsuppdrag för Katarina Wennstam</title>
      <description><![CDATA[<p>Katarina Wennstam är debattören, föreläsaren och föredetta krimreportern på SVT som nu kanske är mest känd som författare. Men hon är också om en person som i över 20 år stått på barrikaderna i sin kamp för jämställdheten. Nu släpper Katarina sin nya spänningsroman "Dockorna".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1566259</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200817_1525_5f3a9e3f.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2020 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0cee12d4-4ba5-438c-9350-94c722d6dd2d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1153</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200817_1525_5f3a9e3f.mp3" length="18490782" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Håkan Juholt: &amp;quot;Jag är en riktig tävlingsmänniska&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter tre år som ambassadör på Island är Håkan Juholt på väg mot nya utmaningar. Erik Blix pratar med honom i P4 Extra när han spenderat en semestermånad hemma i Sverige med nära och kära.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Håkan Juholt vill inte avslöja vad som ligger framför honom, det får vi tids nog veta. Men sommaren har fyllts av möten med vänner och familj och inte minst sällskapsspel och det är inget han tar lätt på.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1566071</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200816_1525_5f39444e.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cfeb71de-3f46-438d-b088-89181c8df78e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200816_1525_5f39444e.mp3" length="17385012" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sofia Wistam: &amp;quot;Den sorg fostermamman beskriver efter &amp;quot;Lilla hjärtat&amp;quot; är fruktansvärd&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I Sofias Änglar möter hon många människor i sorg och berättar om hur hon fixar det. I sitt sommarprogram öppnar hon för första gången upp och berättar historien om sin egen, sjuka dotter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <ul>
<li>I sin debut som sommarpratare berättade Sofia både om sin sjuka dotter och om relationen till pappan som inte alltid var så varm som hon hade önskat. </li>
<li>Hon gör podden Wahlgren och Wistam med Pernilla Wahlgren, men skulle aldrig vara lika öppen som hon. Däremot seglar hon över Atlanten i en realityshow och avslöjar en märklig egenhet hon haft sen hon föddes.</li>
<li>I höst möter hon den fosterfamilj som hade hand om 3 åriga "Lilla Hjärtat" i programmet Sofias Änglar i Kanal 5. </li>
</ul>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1565932</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200814_1525_5f36b6ca.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a55ccb1d-e56f-49bb-8029-c55ca1c14383.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200814_1525_5f36b6ca.mp3" length="18230239" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Pettersson: &amp;quot;Jag har blivit mer övertygad med tiden, om att han är gärningsmannen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I juni i år lades utredningen om mordet på statsminister Olof Palme ned och den så kallade Skandiamannen pekades ut som trolig förövare. Journalisten Thomas Pettersson fick till stora delar rätt i sin bok om den osannolika mördaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1565685</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200813_1525_5f35654f.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c8c52bd8-2fe3-46bf-acdb-5a6323a2bae3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1089</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200813_1525_5f35654f.mp3" length="17462544" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emma Frans: &amp;quot;Ingen har tatuerat mitt ansikte än&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Med nästan 100 000 följare på twitter och det intellektuella basebollträt i full swing mot faktaresistens och för folkbildning har hon kallats för en av Sveriges roligaste! Emma Frans är dagens gäst här i P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1564632</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200812_1525_5f340cfd.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/20d9ecef-c4e5-4dd5-954e-7529eef539bc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200812_1525_5f340cfd.mp3" length="16960783" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna-Lena Brundin: Jag älskar att få dem att skratta på demensboendet</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna-Lena Brundin är låtskrivare, författare, skådespelare och sångartist sedan 40 år tillbaka. Superkvinnan vars showbiz-karriär tog fart på riktigt när hon började skriva sina egna pjäser. Men under Corona-pandemin har hon bytt yrkesbana helt och jobbat som vårdbiträde, något som trots omständigheterna gett henne en chans att tänka om!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1563847</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200811_1525_5f32c586.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/42b6e300-f4c1-49ff-9705-89e8e03aadb6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>869</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200811_1525_5f32c586.mp3" length="13937255" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Markus Aujulay: &amp;quot;Drömmen lever fortfarande&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har bland annat vunnit årets gröna kock, årets viltkock och årets kock. Men många känner oftast igen honom som en av jurymedlemmarna i programmet Sveriges mästerkock! Idag gästar Markus Aujulay P4extra och pratar bland annat om hur det går för restaurangbranschen under dessa tider!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1563606</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200810_1525_5f3175f5.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/5e10e7d8-308e-4c8d-8143-29e5e27fdd78.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200810_1525_5f3175f5.mp3" length="16446924" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gunnar &amp;quot;Gurra&amp;quot; Krantz: &amp;quot;Det är ett gissel i livet att man aldrig kan slappna av&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av Sveriges mest erfarna havskappseglare med bland annat fyra jordenruntseglingar, två America's Cup-utmaningar, en flitig föreläsare, författare och är nu aktuell med säsong 2 av TV-serien, Över Atlanten, där han tillsammans med 6 kända svenskar korsar Atlanten. Gunnar "Gurra" Krantz gästar P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1563312</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200809_1525_5f301275.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7cebc1ab-69f8-44af-a407-9dbf9e22018f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200809_1525_5f301275.mp3" length="15919647" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Björn Ranelid: En stor skam att barn inte får vara barn idag</title>
      <description><![CDATA[<p>Med ett flertal priser i bagaget har Björn Ranelid nu släppt boken Bill Nilssons sista vita skjorta, den 37:e boken i ordningen. Och att det dyker upp en pommolog i boken är ingen tillfällighet
Hos P4 Extra pratar han också om hur han ser på barns uppväxt idag.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1563271</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200808_1525_5f2ecae0.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a124210f-c4ad-48af-b007-843e3ea9dfcd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200808_1525_5f2ecae0.mp3" length="17581453" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Icona Pop: Det har varit hälsosamt att tvingas vara hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Under flera år har duon Icona Pop, det vill säga Caroline Hjelt och Aino Jawo, turnerat världen över med sin dansanta elektroniska musik. Men under våran har de fått vidga sina vyer på hemmaplan i Sverige. Det har dock inte stoppat dem för nu är de aktuella med ny musik i dag! Men nu letar duon hobbies, och tar gärna emot tips.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1563073</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200807_1525_5f2d6de3.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bf4d1789-39a0-4a27-91dc-2d2dbf15f7a5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1008</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200807_1525_5f2d6de3.mp3" length="16176206" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsa Linderborg försöker förstå hur det som hände kunde hända</title>
      <description><![CDATA[<p>"Året med 13 månader" heter journalisten, och Aftonbladets tidigare kulturchef, Åsa Linderborgs nya bok där hon tar med oss till det turbulenta året mellan hösten 2017 och hösten 2018. Det handlar bland om mediers hantering av metoo och Stockholms Stadsteaters vd Benny Fredrikssons självmord. I form av dagboksanteckningar har allt detta nu blivit bok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1562654</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200806_1525_5f2c1c6e.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/acb82103-7664-4563-8c14-ba66283b0a73.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200806_1525_5f2c1c6e.mp3" length="16858711" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelaren Alba August släpper egen musik</title>
      <description><![CDATA[<p>Efter rollen som Astrid Lindgren i filmen Unga Astrid blev Alba August namnet på allas läppar. Vi har sett henne spela mot Jonas Karlsson i Quick, filmen om Sture Bergwall, och nu är hon aktuell i den tredje och sista säsongen av netflixsuccén The Rain och släpper i samband med detta egen musik: "Jag har alltid drömt om att få bli artist men har satsat hårt på att lyckas som skådespelare."</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1562359</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200805_1525_5f2aca7f.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2af9986a-0e57-4eba-951b-6d759094ee70.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1109</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200805_1525_5f2aca7f.mp3" length="17777498" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fares Fares: Målet är att börja regissera</title>
      <description><![CDATA[<p>Med över 20 år i branschen är Fares Fares en av våra mest välkända ansikten på filmduken. Efter att ha landat roller i storproduktioner såsom Safe House, Rogue One: A Star wars story, West world och Chernobyl är han nu tillbaka i Sverige för kriminalthrillern Partisan som har premiär i mitten av augusti på Viaplay. För P4 Extra berättar Fares även att han planerar att börja regissera. Och hur det har varit att göra debut som pappa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1561246</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200804_1525_5f2979d0.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bfff2bb5-baae-4172-bf70-ea9b3df381b5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1077</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200804_1525_5f2979d0.mp3" length="17264752" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Bagge: Jag har gjort ett val att må bra</title>
      <description><![CDATA[<p>Sedan 2008 har Anders Bagge finkammat Sverige på idoler. Den 17 augusti får vi se honom göra det igen då "Idol" på Tv4 har premiär. Och ännu är han inte trött på arbetet: Varje år levererar något nytt, säger Anders Bagge som tidigare har producerat och skrivit musik till bland andra Madonna, Jennifer Lopez, Céline Dion, Anastacia och Enrique Iglesias.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1561015</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200803_1525_5f282897.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b5a611b-c62b-454e-9563-b572eb43ad62.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200803_1525_5f282897.mp3" length="17883159" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Liv Mjönes: Jag kunde inte se det vackra i det när jag själv stod där</title>
      <description><![CDATA[<p>Tvåfaldigt guldbaggenominerade Liv Mjönes är aktuell i nya humorserien "Fullt hus". Vi pratar om scenskräck, drömmen om Hollywood och relationen till att bli äldre.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1560574</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200802_1525_5f26d4c7.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0ed163d3-35e5-4e2a-a0b8-a7fbc79dd5db.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200802_1525_5f26d4c7.mp3" length="16441714" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Regina Lund: Jag har alltid velat slå armarna om jordklotet</title>
      <description><![CDATA[<p>Artist, författare och konstnär. Regina Lund har många titlar. Hon berättar om skapandet av sitt nya album som tog henne runt hela världen. Vi pratar om musiken och hur pandemin har sporrat kreativiteten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1560533</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200801_1525_5f258711.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1960c76f-7fc2-4f31-a5fa-75f2b8abfb57.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/08/p4_extra_gasten_20200801_1525_5f258711.mp3" length="18384450" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gabriel Forss ska leda Karlavagnen: Hoppas folk vågar öppna upp sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han slog igenom i Melodifestivalen. Gabriel Forss är artist, körledare och nu också programledare på Sveriges Radio då han ska leda Karlavagnen i P4 under fredagen och söndagen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1559473</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200731_1525_5f243475.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/adb2c2bf-acf3-4aba-9d81-f8c5cc15ca3f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>950</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200731_1525_5f243475.mp3" length="15245117" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Socialminister Lena Hallengren (S) om svenska coronastrategin</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av landets just nu mest kända politiker. Under pandemin har socialminister Lena Hallengren stått närmast statsminister Stefan Löfven och talat till Sverige. Samtidigt har hon, och resten av regeringen, kritiserats för Sveriges coronastrategi.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1559128</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200730_1525_5f22e4de.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1bd19ee-88d3-4fe2-8e80-102c1eb2135b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1078</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200730_1525_5f22e4de.mp3" length="17282390" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rojda Sekersöz regisserar ny Netflixserie: Behöver levla upp</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon var den yngsta eleven någonsin att antas till regilinjen på Stockholms dramatiska högskola. Sen dess har 30-åriga Rojda Sekersöz regisserat två filmer och nu ska hon regissera en ny Netflixserie.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1557265</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200729_1525_5f2195fa.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d03a3c93-2d66-43e9-9372-0205dc36945e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1066</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200729_1525_5f2195fa.mp3" length="17093364" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon Häggström om sexköp: Det mest egoistiska man kan göra</title>
      <description><![CDATA[<p>Kriminalinspektören Simon Häggström har i tolv år arbetat mot människohandel och sexköp. På sina sociala medier delar han med sig av jobbet. Samtidigt är han författare och skriver kriminalromaner på samma tema.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556719</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200728_1525_5f2040bd.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/18ee1a4d-8837-4337-a054-8c124057a215.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1018</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200728_1525_5f2040bd.mp3" length="16328519" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fredrik Hallgren: Lite sorgligt att säga hejdå</title>
      <description><![CDATA[<p>Han gjorde succé i "Bonusfamiljen". Nu har skådespelaren Fredrik Hallgren precis avslutat inspelningen av den sista Sunefilmen. Samtidigt är han aktuell i serien "Fullt hus" på Dplay.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556450</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200727_1525_5f1ef80e.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9b05b767-b803-4df8-b7b8-13c7839b78fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>996</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200727_1525_5f1ef80e.mp3" length="15970246" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Magnus Carlsson: Jag var verkligen ute på otrampad mark</title>
      <description><![CDATA[<p>I sin egna show “Från Barbados till Gamla stan” reser Magnus Carlsson genom sin karriär. Han har frontat dansbandet Barbados, varit medlem i discogruppen Alcazar och tävlat i Melodifestivalen hela åtta gånger. Nu fortsätter karriärsresan då Magnus Carlsson är aktuell med årets officiella Pridelåt “My freedom”.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556350</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200726_1525_5f1d9e42.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3540ca25-03d1-4667-b25f-b3ec64a0e99a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>767</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200726_1525_5f1d9e42.mp3" length="12308708" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Patrik Svensson: Det gåtfulla har en slags dragningskraft</title>
      <description><![CDATA[<p>Hans bok om den gåtfulla ålen har blivit en världsuccé. Redan innan den släpptes i Sverige hade 33 länder köpt rättigheterna till den och nu ska “Ålevangeliet” bli ett oratorium på Folkoperan i Stockholm. Journalisten, författaren och sommarprataren Patrik Svensson pratar om både framgången, havet och så klart - ålar.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556325</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200725_1525_5f1c5494.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e470dbcd-1a5b-49b0-99fb-420f31c503da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1020</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200725_1525_5f1c5494.mp3" length="16366353" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Författaren Karin Smirnoff: Det finns fler berättelser inne i mitt huvud</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon debuterade som 53-åring med succén “Jag for ner till bror” - berättelsen om Jana Kippo och den karga actionfyllda glesbygden. I våras kom den sista och lika hyllade delen i trilogin, “Sen for jag hem”. Karin Smirnoff är en etablerad författare, i sommar var det dags att debutera igen, men denna gång som sommarpratare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556264</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200724_1525_5f1afa73.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/761c3a52-d33b-48a7-8c6b-8e9f30c1068c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200724_1525_5f1afa73.mp3" length="15183149" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ralf Gyllenhammars vision efter pandemin: Jag vill fylla Scandinavium</title>
      <description><![CDATA[<p>Skärgårdsgig, Mustasch analkande 20-årsjubileum, insamling mot psykisk ohälsa - och en dos gitarrspel. Mycket hinner sångaren Ralf Gyllenhammar avhandla i denna energifyllda intervju med Jens Möller.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1556082</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200723_1525_5f19bae5.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6edd6983-ee20-4869-8b88-193306a5c048.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200723_1525_5f19bae5.mp3" length="15701578" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hannah Widell - barnbarnet som fick feedback istället för bullar</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är känd som ena halvan av duon Fredagspodden och la för någon vecka sedan ut en bild på en förlovningsring på sociala medier. Hannah Widell gästade och berättade om kärleken, valpar och sin farmor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1555157</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200722_1525_5f1865ae.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8f17a26-04a4-421e-8235-f0f27824ab50.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>990</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200722_1525_5f1865ae.mp3" length="15876277" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soulsångaren Isak Kuritzén: Vi har jobbat stenhårt med liveshowen</title>
      <description><![CDATA[<p>Soulsångaren och entreprenören Isak Kuritzén om hur han drivit bandet Isaac & The Soul Company som ett företag. Med ett nytt album på gång berättar han också om familjetraumat bakom nya singeln.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>– Du står där, är maktlös och håller upp något försvar. Men du vet att om tre timmar så kommer läkaren komma in. Antingen är det en dödsdom eller så kommer barnen få ha kvar sin mamma, säger Isak Kuritzén.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1553573</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200721_1525_5f1713b5.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/380c3cc2-bd60-4dcd-b56d-ae26131ef7c8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200721_1525_5f1713b5.mp3" length="17452401" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kjell Wilhelmsen om Stjärnorna på slottet, norgedrömmar och &amp;quot;cancerbaksmällor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är arbetarpojken som aldrig vågade söka in till scenskolan men som ändå lyckats bli folkkär, kanske främst genom tv-serien "30 grader i februari". Kjell Wilhelmsen besökte P4 Extra-studion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Han är nyss hemkommen från inspelningarna av Stjärnorna på slottet som kommer sändas senare i jul, tillsammans med Ernst Billgren, Charlotte Perelli, Shima Niavarani och Ola Rapace.</p>
<p>– Fantastiskt fina människor. Men jag känner mig inte alls som en stjärna, säger han.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1553386</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200720_1525_5f15ba15.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8ae28f39-e142-402d-aa2e-494c984f0c71.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>873</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200720_1525_5f15ba15.mp3" length="14014283" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gert Wingårdh: Pappa tyckte jag var alldeles för ytlig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av våra mest kända arkitekter men numera också tv-personlighet och radioprogramledare! I Karlavagnen i P4 ställer han lyssnarna - och sig själv - frågor om yta och ytlighet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När Gert Wingårdhs pappa låg på sin dödsbädd sa han att han visserligen var nöjd med vad Gert åstadkommit under livet.</p>
<p>- Men jag tycker du är alldeles för ytlig!</p>
<p>Pappans kommentar har fått Gert Wingårdh att fundera mycket över vad som är yta och ytligt, vad betyder det vi visar upp och den vi är?</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1553180</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200719_1525_5f14595c.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c1f2cd9-d941-425e-9c5a-9432bc1b76e4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>615</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200719_1525_5f14595c.mp3" length="9873919" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan-Olof Jacke: Det är ett stort ansvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Corona-pandemin förändrade tillvaron för oss alla; inte minst svenska företagare. En slags ambassadör för tiotusentals svenska företag är dagens P4 Extra-gäst Jan-Olof Jacke, VD för Svenskt Näringsliv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>När han blev VD för Svenskt Näringsliv för drygt två år sedan, kunde Jan-Olof Jacke inte ana hur tillvaron fullständigt förändras av en pandemi.</p>
<p>- Man fokuserar ganska lite på sig själv och sitt i en sån här situation. Men det är ju ett stort ansvar! säger Jan-Olof Jacke.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1553142</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200718_1525_5f130da0.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2d1734ba-c3b3-4f60-a0ae-90686f34963f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>966</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200718_1525_5f130da0.mp3" length="15493377" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eric Gadd: Jag mår inte bra om jag inte får spela och sjunga</title>
      <description><![CDATA[<p>I över 30 år har Eric Gadd haft sin givna plats bland den svenska artisteliten. Han har kallats funksoulens gudfar och är fortfarande produktiv - på kort tid har han släppt hela tre nya EP:s - Gadd, Hopp, och Kärlek heter dom. Och tanken var att dom skulle bli startskottet för en turnévår och sommar – men istället har han fått spela för betydligt mindre sällskap.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1552952</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200717_1525_5f11bebc.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d55c36a5-58d6-4b27-916c-c41b7d51abc1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1027</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200717_1525_5f11bebc.mp3" length="16473863" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Erik Lundin: Spelplanen inom hiphop har blivit mer rättvis</title>
      <description><![CDATA[<p>Erik Lundin är hiphopartisen som slog igenom stort för fem år sedan. Han blev snabbt en av våra mest omtalade artister och den ledande i sin genre känd för sina personliga, poetiska och politiska uttryck. I år belönades Erik med en Grammis för sina texter från debutalbumet Zebrapojken. Och nu är han aktuell med ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1552843</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200716_1525_5f106c8c.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/32e1cde4-f00e-490a-9947-6ebe8eefa60f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200716_1525_5f106c8c.mp3" length="17503204" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexej Manvelov: Förväxla inte skådespeleri med pengar och kändisskap</title>
      <description><![CDATA[<p>Han blev ett känt namn och bekant ansikte för den svenska publiken i sin roll som Maffia-ledare i serien "Innan vi dör". Därefter har vi sett Alexej Manvelov i flera stora produktioner och på Dramaten. Nu väntar en ny storsatsning – thrillerserien "Top Dog". Och så sitter han i juryn för att utse årets främsta unga förmåga inom branschen på Stockholms filmfestival. Och i P4 Extra berättar Alexej när han bestämde sig för att bli skådespelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1552369</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200715_1525_5f0f1c11.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bcc9190f-5d1f-4ea9-bbce-de734a1fad87.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1059</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200715_1525_5f0f1c11.mp3" length="16987711" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Baryard-Johnsson planerar att ta medalj i nästa års OS</title>
      <description><![CDATA[<p>Malin Baryard-Johnsson är en av världens bästa ryttare och planerade för en vår fylld av tävlingar och träning inför OS i Tokyo. Men så blev det ju inte, som vill alla vet vi det här laget. I stället har Malin fått hitta nya källor till att hålla motivation och tävlingshjärnan i trim.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1551381</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200714_1525_5f0dcd30.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dce687c5-eda9-45f9-ab6f-cf5d346678b3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>915</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200714_1525_5f0dcd30.mp3" length="14688181" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Naroskin &amp;quot;spanar vidare&amp;quot; – och letar efter återvändare i Karlavagnen</title>
      <description><![CDATA[<p>Per Naroskin är kanske en bekant röst för många av er lyssnare efter flera säsonger av "Spanarna" och "Känsligt Läge" i P1. Han är psykolog, föreläsare och författare med ögonen på både samtiden och livets ytterligheter. Och senare i sommar ska han leda Karlavagnen för fösta gången.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1551245</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200713_1525_5f0c79fa.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6cbf6819-81e6-475d-a3ca-a164593c7e36.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>912</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200713_1525_5f0c79fa.mp3" length="14638464" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Frans om nya albumet: &amp;quot;Detta är mina upplevelser i en liten bok&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>När han var 17 år gammal vann han melodifestivalen och kom sedan femma i Eurovision Song Contest. Nu släpper han äntligen sin första "riktiga" skiva som 21-åring. Frans Jeppsson Wall gästade P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1551203</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200712_1525_5f0b2c3b.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/58fb4797-e290-49c9-bcc2-b9cd3d28e7e0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>735</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200712_1525_5f0b2c3b.mp3" length="11792816" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonatan Unge är aktuell med podcasten &amp;quot;Bianca och Jonathan gifter dig judiskt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Komikern Jonatan Unge är aktuell med en ny podcast om kärlek och relationer, "Bianca och Jonatan gifter dig judiskt".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p></p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1551073</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra__gasten_jonatan_unge_ar_aktuell_med_po_20210618_0838018500.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/541158de-0dd3-495d-8028-dd5970a4794e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>796</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra__gasten_jonatan_unge_ar_aktuell_med_po_20210618_0838018500.mp3" length="12768617" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Michael Lindgren långfilmsdebuterar med Berts Dagbok</title>
      <description><![CDATA[<p>Michael Lindgren debutterar i sommar som långfilmsregissör i nydramatiseringen av Berts Dagbok.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Gamla Bert har ju en kultstatus hos sin publik och sin generation, så jag har gjort vissa blinkningar till den i casting och försökt känna kärnan i tonen och humorn. Det är fortfarande en ung pojkes hormonstinna utvecklingsfas, säger Michael Lindgren om arbetet med nyfilmatiseringen av Berts Dagbok.</p>
<p>Filmen har premiär den 5:e augusti.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1551067</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200710_1525_5f09b9ff.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/975a1563-1654-412d-837a-cfd912f5ce6d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200710_1525_5f09b9ff.mp3" length="17857590" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebbot – naturligt folklig? &amp;quot;Vad som är folkligt har ju förändrats med tiden&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Ebbot Lundberg har frontat två av våra allra största och inflytelserika rockband. Nu är det åtta år sedan The Soundtrack of our lives la en framgångsrik bakom sig, och Ebbot är idag en av våra främsta soloartister. Utöver det ett brett genomslag och hyllade låttolkningar i "Så mycket bättre" och även kunskapsuppvisning i lek- och frågesportsprogrammet "Alla mot alla". Och så fick vi äran att spela en helt nyskriven osläppt låt av honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1550608</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200709_1525_5f073326.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/44e1d899-ae67-4a10-9265-99783e4e0307.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>992</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200709_1525_5f073326.mp3" length="15905618" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Maria Lundqvist: Jag har börjat skriva en bok</title>
      <description><![CDATA[<p>Maria Lundqvist har stått på landets alla scener och gestaltat både folkkära och komplexa kvinnoroller, som hon prisats med flera Guldbaggar. Till hösten, förhoppningsvis, ger hon sig ut med scenföreställningen "Om att våga flyga" som går inför fulla hus för tredje gången i rad. Ikväll håller hon oss sällskap i Karlavagnen, helt live och transparent, precis som hon vill ha det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1549410</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200708_1525_5f05e74c.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/39a85287-e43a-4ba7-889e-d26ce52c317b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1091</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200708_1525_5f05e74c.mp3" length="17497445" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martina Bonnier om nya jobbet: Familjen visste ingenting</title>
      <description><![CDATA[<p>Martina Bonnier är en av Sveriges främsta modeexperter och internationell representant för det skandinaviska modet. Hon har i många år varit modechef och chefredaktör, och i jobbet träffat dom allra största i branschen. Med detta i ryggen startar hon nu "Vogue Scandinavia", en helt ny tidskrift som ska fokusera på stil, mode och skönhet från Sverige, Danmark, Norge, Finland och Island.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1549277</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200707_1525_5f04908d.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/00ae3cbb-bce4-4646-ac20-00939366f5f5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>989</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200707_1525_5f04908d.mp3" length="15860753" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rickard Söderberg tar dig med bakom scenen – av sitt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Rickard Söderberg är en av våra mest folkkära operasångare, en samhällsdebattör som bemöter hat med kärlek och nu aktuell med en dokumentärserie. I åtta avsnitt på Youtube får tittarna följa Rickard Söderbergs liv på och bakom scen: Vi visste inte att det här skulle bli toppen av ett isberg av allt det där man inte vill ha i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1548535</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200706_1525_5f03499e.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b7d73574-0a6c-40ba-8511-597940c3e68b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>906</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200706_1525_5f03499e.mp3" length="14541982" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Birgitta Lindqvist: &amp;quot;Jag delar detta med otroligt många kvinnor&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har rest över hela världen, bott i flera världsdelar och talar minst 7 språk. I våras kom romanen "Resa över avgrunden" en bok att bli lämnad, känna att livet tagit slut men också om att hitta livsgnistan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1548284</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200705_1525_5f01ec75.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52ac4f1b-c2a9-4f68-acf4-c6a16c30ec5d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>895</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200705_1525_5f01ec75.mp3" length="14362749" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Frida Stranne &amp;quot;Det hade varit väldigt spännande att ha Dolly Parton som middagsgäst&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Ett stundande presidentval, corona-kris och Black Lives Matter. Det finns en hel del att tala med USA-experten och forskaren Frida Stranne om!</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Aktuell med boken "Supermakten : Vad varje svensk bör veta om USA", skriven ihop med Sanna Björling, pratade Frida Stranne om patriotism, politik och vilka gäster hon bjudit till drömmiddagen.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1548217</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200704_1525_5f00a5df.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7978e282-7e04-46d5-8a65-0cd063a4e1aa.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200704_1525_5f00a5df.mp3" length="18085949" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders W Jonsson: &amp;quot;Det har en helt annan kvalitet att mötas öga mot öga.&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är vikarierande partiledare mitt under en nationell och internationell kris. Utbildad och aktiv som barnläkare och en läsande friluftsmänniska på fritiden. Hör honom om allt från flyktingförhandlingar till livet på gården i Gästrikland.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1548137</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200703_1525_5eff5643.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/45a13aad-728b-4583-a171-d24a3a9aaa28.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200703_1525_5eff5643.mp3" length="18394995" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Daniel Adams-Ray om nya plattan: Plötsligt händer det där som inte går att kontrollera</title>
      <description><![CDATA[<p>2004 slog Daniel Adams-Ray igenom stort som ena halvan i hiphopduon Snook. Men de senaste tio åren har han levererat musik på egen hand, både på svenska och engelska. Daniel Adams-Ray är tillbaka, ärligare än någonsin med nya låten "Avundsjuk på regnet" tillsammans med Miriam Bryant.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1545920</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200702_1525_5efdfb44.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e68bb9e-3f03-49f5-81f1-e9df995bb9b1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200702_1525_5efdfb44.mp3" length="18092925" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Artisten Sebastian Stakset: &amp;quot;Det behöver inte sluta dåligt bara för att det började dåligt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Få människor har gjort resan som dagens gäst har gjort. Från rån, knark och vapenbrott - via fängelsestraff - till ett liv med Jesus. Mycket annat har hänt där emellan förstås, artisten Sebastian Stakset är nu aktuell med ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1547108</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200701_1525_5efe0124.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0690d906-8ada-4ce3-8edc-901cd490cfaa.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/07/p4_extra_gasten_20200701_1525_5efe0124.mp3" length="17761175" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Susanna Gideonsson: Att själv ta tag i problem – det ger mig största kicken</title>
      <description><![CDATA[<p>Susanna Gideonsson har just nu på Sveriges tyngsta fackliga jobb, nyvald ordförande i LO. Hon är den andra kvinnan någonsin på posten och tillträder i en tid med många utmaningar: förbundet fortsätter att krympa, och relationen med Socialdemokraterna riskeras att sargas om LAS-utredningen förslag går igenom. För P4 Extra berättar Susanna också att hon hoppade av skolan redan efter högstadiet – något som hon ångrar i dag: Jag gärna studerat till totalarkitekt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1543442</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200630_1525_5efb5642.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2020 13:20:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/157b56fd-235c-4825-baf6-29b6c56400fd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200630_1525_5efb5642.mp3" length="17633088" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linnea Henriksson: Det går att göra musik med mycket små medel</title>
      <description><![CDATA[<p>När coronapandemin på allvar slog till i Sverige stod Linnea Henriksson på Melodifestivalsscenen och ledde publiken genom musikkalaset. När karusellen var över isolerade hon sig i sommarstugan utanför Halmstad. Nu har hon lämnat stugan och har den nyskrivna låten "Det kommer en tid", med sig, och hon berättar att tiden i karantän har varit lärdomsfull. "Man blir väldigt insiktsfull i den tid som råder".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1542409</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200629_1525_5efa03d7.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aca09b42-743a-44dd-8469-7a73f556fe47.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200629_1525_5efa03d7.mp3" length="17155220" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Michael Björklund: Jag hade lovat mina barn att inte pakta</title>
      <description><![CDATA[<p>Genom att stå utanför pakter, laga god mat och vara snäll mot alla tog sig kocken Michael Björklund hela vägen till vinst i årets säsong av Robinson. Därefter har han suttit isolerad på en annan ön, nämligen hemön Åland. I intervjun berättar Michael också om sin pappa som tog sitt liv: Vi behöver prata mer om psykisk ohälsa.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1542371</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200628_1525_5ef8abff.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/64c14528-e802-4e61-a774-a012be544d0d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1144</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200628_1525_5ef8abff.mp3" length="18341221" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Roslund: Jag är livrädd för döden</title>
      <description><![CDATA[<p>Tillsammans med den bortgångna författarkollegan Börge Hellström har Anders Roslund skrivit deckarsuccé efter deckarsuccé. Numera skriver han på egen hand om kriminalkommissarie Ewert Grens och infiltratören Piet Hoffman och är nu aktuell med deckaren "Sovsågott". En deckare med mycket tungt tema.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1542349</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200627_1525_5ef76976.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f8858d35-97fb-4db2-8a75-e67bd518916d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200627_1525_5ef76976.mp3" length="17031662" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rickard Olsson: &amp;quot;När den rätta kärleken kommer, kommer den snabbt!&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Den långa pendlingen mellan Stockholm och Göteborg, där hans jobb fanns, är över. Han är nygift, gillar familjelivet och är snart tillbaka i radio igen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <ul>
<li>Rickard och hans fru träffades för bara runt ett år sedan och det kändes snabbt väldigt rätt.<br>-Kärleken betyder en tvåsamhet där man delar på känslor, upplevelser och blir... livskamrater - någon jag vill bli gammal med!</li>
</ul>
<ul>
<li>Han skulle gärna jobba med TV igen men älskar radio och skall i sommar göra eftermiddagsprogrammet på Rix FM. <br>-Fler tv-människor borde jobba med radio någon gång, tycker Rickard.<br><br></li>
<li>Härnäst skall han starta en "självhjälpspodd" om livet efter 50, då han insett att många inte riktigt har kvar några tydliga mål eller riktig riktning i livet.</li>
</ul>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1542261</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200626_1525_5ef6178b.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b972e0a0-83bf-4f3b-9d46-7c1bbe8cb683.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>986</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200626_1525_5ef6178b.mp3" length="15809730" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ebba Busch: &amp;quot;Vissa saker går inte att lösa via videosamtal - man vill kunna vara på plats&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I vår intervjuserie med de svenska partiledarna har turen kommit till kristdemokraternas partiledare Ebba Busch.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1541840</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200625_1525_5ef4c8bb.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/2b476e5e-a1fa-4dcb-b86f-58bea36aaa80.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1084</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200625_1525_5ef4c8bb.mp3" length="17385430" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Alexandra Nilsson: Nu bestämmer jag själv över hur jag framställs</title>
      <description><![CDATA[<p>Alexandra Nilsson var en av våra första riktigt stora bloggare som "Kissie". Nästan varje gång det kom ett nytt inlägg också skapade stora rubriker eller väckte debatter. Under lång tid hade nästan alla en åsikt om henne. Men nu är det slut – med bloggandet iallafall. För Alexandra har lagt ner sin berömda blogg. Vad händer nu?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1540511</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200624_1525_5ef36bbe.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e1791810-ac8f-4ab3-9bfa-d7ed54d13b2b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1041</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200624_1525_5ef36bbe.mp3" length="16698253" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carolina Gynning: Jag bara köttar på</title>
      <description><![CDATA[<p>Carolina Gynning har gått från dokusåpavinnare till folklig konstnär. Men det är inte det enda som står på cv:t; där står också poddare, skådespelare, modell och programledare. Det sistnämnda är något hon just nu är aktuell som då hon ännu en gång leder programmet "Exen berättar allt" på Dplay.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538947</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200623_1525_5ef21a7c.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c2359483-4506-489d-9373-0dc3af70ae60.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1207</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200623_1525_5ef21a7c.mp3" length="19355919" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anna Bergendahl: Jag vill jobba med att rädda liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Anna Bergendahl gjorde stor succé i årets Melodifestival med låten "Kingdome come" och skulle nu varit ute på turné. Men som för så många andra blev det ändrade planer den här våren. Anna har också under flera år kombinerat musikkarriären med läkarstudier, vilket fick henne att vilja stötta upp i vården under det här pressade läget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538600</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200622_1525_5ef0ca3d.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c48ec7ba-724c-405e-8ec3-8a4fbf5cce74.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200622_1525_5ef0ca3d.mp3" length="16829462" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sanna Nielsen: Jag tror vi behöver Allsången mer än någonsin</title>
      <description><![CDATA[<p>Sanna Nielsen leder SVT:s Allgång på Skansen för femte året i rad. "Världens bästa sommarjobb kallar hon det" men det blir förstås lite annorlunda i år – utan publik. "Allsången är inte hel utan sin publik. Men jag är ändå så glad att vi ändå har möjlighet att kunna göra det".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538042</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200621_1525_5eeb57bd.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9c32325f-ddb3-48c9-9d7b-ec7a585ae876.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>924</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200621_1525_5eeb57bd.mp3" length="14822746" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Körberg: &amp;quot;Jag retar mig på medelmåttighet”</title>
      <description><![CDATA[<p>P4 Extra-gästen har alltid varit bra men nu blir han så mycket bättre också - Tommy Körberg sa till slut ja</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Snart 72-årige Tommy Körberg är precis hemkommen från Gotland och inspelningarna av Så mycket bättre. Tommy har sjungit hela sitt liv och trots att han har svårt för när andra levererar under förväntningarna försöker han vara snäll mot sig själv och sina egna medelmåttiga prestationer. Men de där tyska singlarna har han fortfarande inte förlikat sig med…</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538498</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200620_1525_5eee11d8.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4882c27f-4547-4477-bae2-6aa5f5b2d432.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>806</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200620_1525_5eee11d8.mp3" length="12939476" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefin Johansson: &amp;quot;Jag är lantis i hjärtat&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har just släppt sin första singel där hon sjunger om sitt galna dejtingliv i storstan, i takt till den eurodisco-doftande musiken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Men Josefin Johansson älskar att få fly till huset i den lilla byn där grannarna ställer upp och lugnet infinner sig och nu när reserestriktionerna släppt bär det snart av!</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538441</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200619_1525_5eecb1aa.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9806b2af-5376-4929-89f2-705f32e43220.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>900</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200619_1525_5eecb1aa.mp3" length="14444175" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anis don Demina: Jag hade kunnat göra det här gratis</title>
      <description><![CDATA[<p>Anis don Demina känner många säkert igen från årets Melodifestival där han kom på en hedersvärd femteplats. Han har också en av Sveriges största Youtube-kanaler med nära en halv miljon prenumeranter. Han är nu aktuell med ny musik och släpper en EP nästa fredag – och han älskar att få göra det han gör.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1538041</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200618_1525_5eeb8451.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f0d57285-627b-4b52-b755-73c36998603a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1204</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200618_1525_5eeb8451.mp3" length="19304568" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Wahlström: I september kanske jag får annonsera om konkursförvaltare</title>
      <description><![CDATA[<p>Jonas Wahlström har under nästan hela sitt liv hängt med djuren på Skansen i Stockholm. Han har också blivit ett bekant och omtyckt ansikte i TV, ofta även då bärandes på olika djur. Och så är han mannen som hävdar att han kan bota Tittis djupa ormfobi på femton minuter. Men just nu har han det också kämpigt med sitt akvarium.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1536223</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200617_1525_5eea341a.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/cb99b0f2-bb7b-4948-a492-216c7d9631b3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1142</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200617_1525_5eea341a.mp3" length="18319523" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lili &amp;amp; Susie vill skapa magi i Så mycket bättre</title>
      <description><![CDATA[<p>Lili och Susie Päivärinta blev pop-systrarna Lili & Susie med hela svenska folket 1987 med listettan "Oh mama" – och efter det väntade hysteriska år i rampljuset. Nu har dom precis kommit hem från Gotland efter inspelningen av TV4:s "Så mycket bättre" där dom delade med sig av sin låtskatt och även skulle ta sig an uppgiften att tolka andra. Bland årets artister finns Benjamin Ingrosso, Silvana Imam, Plura och Markus Krunegård.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1534818</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200616_1525_5ee8e0ce.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e1212eae-55cb-4c9d-8dd3-88587b636c4c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1173</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200616_1525_5ee8e0ce.mp3" length="18815802" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jimmie Åkesson: &amp;quot;Har orkat med 15 år för att det har gått i rätt riktning&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Sverigedemokraternas partiledare Jimmie Åkesson är den som just nu suttit längst utav samtliga riksdagspartiledare och representerar Sveriges tredje största parti. Nu riktar han stark kritik mot regeringens hantering av den rådande corona-pandemin. Vad som ligger till grund för detta, vad han själv tagit för ansvar i krisen och vilka åtgärder han ser som nödvändiga i nuläget är lite av det vi pratade med Jimmie om när han gästade P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1534033</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200615_1525_5ee78f42.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 13:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/56f77631-3b90-487b-8111-387b69b52a1e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1215</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200615_1525_5ee78f42.mp3" length="19487529" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Åsa Sandell: &amp;quot;Det kan handla om att sätta gränser&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren och före detta proffsboxaren Åsa Sandell är aktuell med boken "I själ och hjärta" - där hon bland annat skriver om anledningen till hon hamnade i ringen från allra första början.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Det är ett tydligt liv med regler och ramar och med ett tydligt mål. Därav kan det också bli tufft, för vad kommer sen? Livet har inte så tydliga regler, säger före detta proffsboxaren Åsa Sandell i P4 Extra.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1533885</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200613_1525_5ee4ecff.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/830b474b-5ca6-45e8-8f29-c54529d92e46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1263</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200613_1525_5ee4ecff.mp3" length="20253518" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Apollo Asplund om samtalen vid dödsbädden</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har dansat i hela sitt liv, skrivit en bok, bott i New York och Mellanöstern. När pandemin slog till så sökte sig Apollo Asplund att hjälpa till på en canceravdelning på Karolinska Universitetssjukhuset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1533290</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200612_1525_5ee39662.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f853f25b-cbad-4b71-b7a3-6a81741d2473.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1058</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200612_1525_5ee39662.mp3" length="16962937" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Mårtensson: Jag kanske kunde ha blivit skådespelare</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Mårtenson är en av Sveriges absolut mest framgångsrika diplomater som arbetat i FN:s högkvareter i New York under kalla kriget, varit ambassadör i Schweiz och chef för kungens kansli. Nu kommer den 48:e boken om antikhandlare Johan Kristian Homan, som denna gång reser till Sicilien. Men för P4 Extra berättar Jan om hur ödet ledde honom på den väg han levt sin liv.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1531557</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200611_1525_5ee24965.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/70b38458-70e3-42e4-9e95-e50af7deebea.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200611_1525_5ee24965.mp3" length="17166001" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Irma Helin: Jag kollar på gamla matcher när abstinensen blir för hög</title>
      <description><![CDATA[<p>Det har gått sju månader sedan senaste allsvenska matchen. Nu på söndag drar ligan igång igen efter modern fotbollshistorias största torka. Och en av dem som ska bevaka Allsvenskan är fotbollsexperten, och före detta spelaren, Irma Helin som kommer kommentera matcherna. En ny riktning i hennes egen fotbollskarriär som bestått av elitspel fram tills nu. Vad ledde fram till denna utveckling egentligen?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1530250</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200610_1525_5ee0f7d4.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/49fddd62-cee7-4235-be0a-cd44bf7998ed.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>816</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200610_1525_5ee0f7d4.mp3" length="13096007" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Thomas Stenström tvekar inte att göra musik om det mörka</title>
      <description><![CDATA[<p>Thomas Stenström är artisten som inte räds för att dyka ner i det allra mest becksvarta när han skapar musik. För sex år sedan släppte han, vad som skulle bli hans stora genombrott, "Slå mig hårt i ansiktet" som kom till när han praktiskt taget flydde tillvaron in i en liten stuga på landet. Nu släpper han ny musik som handlar om en väns djupa depression: "Västerbron".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1529093</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200609_1525_5edfa788.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/374cf156-0cd9-41f4-8ed5-96826dbe4acd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1085</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200609_1525_5edfa788.mp3" length="17402570" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anastasios Soulis om Hollywood-drömmen: Jag vill klä mig i latex</title>
      <description><![CDATA[<p>Anastasios "Stasse" Soulis har varit i rampljuset sen länge med tjugo års erfarenhet som skådespelare. Detta trots att han ganska nyligen passerade 30-strecket. Nu är han trippelaktuell med tre olika roller, bland annat Netflix första svenska film: Red Dot.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1528741</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200608_1525_5ede5612.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fba080f8-4c9a-4b93-b9bd-048de77a9723.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200608_1525_5ede5612.mp3" length="17702035" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sandra Beijer: &amp;quot;Min tonårstid bor kvar i mig.&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Sandra Beijer är författare, bloggare och influencer och nu ska hennes ungdomsbok "Allt som blir kvar" bli serie i Sveriges Television. Hon beskriver att hon fortfarande har lätt att plocka fram känslan av att var tonåring och skriva om det.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1528483</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200607_1525_5edd06a9.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e913497c-8c93-4b27-8207-45fe923ebd24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>921</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200607_1525_5edd06a9.mp3" length="14772493" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Jag ser inte mig själv som modig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Journalisten och författaren Johanna Bäckström Lerneby berättade om Familjen, boken hon skrivit om den familj som under många år styrt och ställt över 50.000 invånare i förorten Angered utanför Göteborg.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1528453</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200606_1525_5edbbd4e.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b36f4527-4f1d-4e9c-9eac-b50c523103a4.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200606_1525_5edbbd4e.mp3" length="16623490" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dotter om mobbningen som ligger bakom nya låten</title>
      <description><![CDATA[<p>Johanna Jansson, mera känd som artisten Dotter, rusar in i studion under sändning och pratade bland annat om den vuxenmobbning hon utsatts för, namnet Dotter och sin djuraktivism.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1528377</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200605_1525_5eda67c8.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bfe2cf5b-2411-41b5-870e-19e40d9b8502.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1156</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200605_1525_5eda67c8.mp3" length="18533954" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lilla Namo: &amp;quot;Känslan jag har i stunden ska gå in i låten&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon slog igenom med dunder och brak med hiten "Haffa Guzz", nu är hon aktuell med nya singeln Queens och snart även en ny EP.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Den känslan jag har i stunden, det ska gå in i låten. Och det spelar ingen om det är perfekt som jag tyckte att det skulle vara förut, säger Lilla Namo till P4 Extra.</p>
<p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1528188</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200604_1525_5ed92728.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1be2fc34-9267-41f6-8b91-2b087809e1dd.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200604_1525_5ed92728.mp3" length="17717289" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Micael Dahlén: Vi inbillade oss att vi var olyckliga</title>
      <description><![CDATA[<p>Micael Dahlén är författare, föreläsare och ekonomiprofessor vid Handelshögskolan i Stockholm. Nu har han snöat in sig på dom filosofiska frågorna, men också det matematiskt mätbara, kring lycka – passande under coronatider. Och det är ju även det här med ekonomi, vilket vi naturligtvis pratar om med Micael, expert som han är.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1525254</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200603_1525_5ed7bc55.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/28387c85-50d3-4dbd-a75d-0b82ed08fc10.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200603_1525_5ed7bc55.mp3" length="17316377" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Karl-Petter Thorwaldsson ser fram emot livet i skymundan</title>
      <description><![CDATA[<p>Karl-Petter Thorwaldsson har i halva sitt liv suttit på ordförandeplatsen runt bordet hos olika organisationer, senast för LO. Men nu väljer han att inte kandidera för ytterligare en period. Och vi blir ju väldigt nyfikna på varför han har valt att lämna posten och vad han ska ägna andra halva av livet till?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1523530</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200602_1525_5ed66ad7.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/777d813c-6531-48c7-b5d0-3288f47619d9.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1101</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200602_1525_5ed66ad7.mp3" length="17662009" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lisa Nilsson: Jag glömmer bort att jag är känd</title>
      <description><![CDATA[<p>Lisa Nilsson – presentation överflödig. Hon tackar dock ja till jobbprojekt som hon inte är sugen på (Tv4:s Så mycket bättre) och firar med dyr mat och lyxig champagne när det är kristider. Och för P4 Extra berättar Lisa om hur hon ser på att människor tar fram mobilkameran och fotar henne på stan: Jag glömmer bort att jag är känd.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1523407</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200601_1525_5ed5198e.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6e3a8f35-a63c-4712-9073-4635a1e6642b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1013</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/06/p4_extra_gasten_20200601_1525_5ed5198e.mp3" length="16253504" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Björklund laddar för nya livet som ambassadör</title>
      <description><![CDATA[<p>Jan Björklund är Sveriges nya ambassadör i Rom. Och innan dess har han varit både varit major, svängt sina ben och fötter i TV4:s Let's Dance, varit vice statsminister, och just det, han var ju partiledare Folkpartiet och Liberalerna och satt i regeringen som minister.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1522682</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200531_1525_5ed4cb93.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 31 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/81697ae9-2517-4abe-b301-f4ea100b00c5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>969</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200531_1525_5ed4cb93.mp3" length="15547023" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Nanna Blondell: Som icke-vit skådespelare förväntas jag ta ansvar</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Nanna Blondell har vi sett både på Dramaten och i tv-serier som Den inre cirkeln och Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet. I höst dyker hon upp i Marvel-filmen Black Widow och hon har precis filmat klart huvudrollen i Netflix allra första svenska film, Red Dot. Lyssna på intervjun med Nanna där hon bland annat berättar om sin stora familj men också om hur det är att en mörkhyad skådespelare i den svenska filmbranschen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1521981</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200530_1525_5ed4cb84.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 30 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9d697dae-0fd7-4aa3-b3ab-bfac7241893e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1010</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200530_1525_5ed4cb84.mp3" length="16194412" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johan Hilton: &amp;quot;Har vuxit in i stadens indentitet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har skrivit boken "Vi är Orlando" efter masskjutningen 2016 då 49 människor mördades på en gayklubb i USA. En kärleksförkaring till staden, säger journalisten Johan Hilton och berättar om arbetet bakom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1522808</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200529_1525_5ed12dbd.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 29 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f7e5c47b-c0a3-4e56-9591-d03890ef4e4c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1023</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200529_1525_5ed12dbd.mp3" length="16410323" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lina Hedlund om att köra Karantänsessions i ett tomt Globen</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är discodivan som, oavsett konstellation, alltid levererar. Artisten Lina Hedlund är aktuell med Karantänsessions - som sänds utan publik från Globen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1522027</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200528_1525_5ecfe65c.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/25547006-4b0a-4990-bffe-630c34784ecf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200528_1525_5ecfe65c.mp3" length="17874438" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Emilia de Poret: Det finns inga rätt eller fel vad som är du</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är känd för att ha en säker stil. Och Emilia de Poret har ett helt koncept under just det namnet, och brukar tipsa om mode i TV4:s Nyhetsmorgon. En gång popstjärna, sedan 16 år grevinna och alltid fashionista – och för oss berättade Emilia om hur hon blev friad till, på ett lite udda sätt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1519583</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200527_1525_5ece833f.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bea3beba-4c79-4d5e-96ef-8aabed35d7da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1175</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200527_1525_5ece833f.mp3" length="18844345" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Penny Parnevik: Kan vi sluta lägga så mycket märke på kroppar</title>
      <description><![CDATA[<p>Penny Parnevik är nummer två i ordningen av Parnevik-barn. Men hon blev den första i familjen att virvla runt i Let's Dance. Nu är dansandet över, men hem till Kalifornien kanske det inte blir. Penny och maken, före detta hockeyproffset Douglas Murray, är nämligen sugna på att bosätta sig i Sverige.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1519318</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200526_1525_5ecd30cb.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 26 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/0b0cee4b-dcc4-4a42-87fc-945b72e3b4b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>983</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200526_1525_5ecd30cb.mp3" length="15774487" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Faraoh Groth: Alltid varit självklart att bli accepterad av mina föräldrar</title>
      <description><![CDATA[<p>Vilket liv det blev när Farao Groth och Titti satt och soff-kommenterade Eurovisionbidrag i SVT för några veckor sedan! Både ris och ros, kan man säga. Men nu vill vi lära känna mannen bredvid Titti – Farao Groth: myten, parfymskaparen, ryttaren och radiobabblaren.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1518841</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200525_1525_5ecbde44.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 25 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8da6a5d3-a94c-47f1-977f-42c85bdbdd55.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200525_1525_5ecbde44.mp3" length="17840833" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Skådespelerskan Hanna Alström: &amp;quot;Han valde att gå bort då&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kom till teatern bara fem år gammal och blev kvar - sedan dess har hon medverkat i både svenska och internationella storfilmer. Nu är skådespelerskan Hanna Alström aktuell i thrillerserien Maskineriet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1518661</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200524_1525_5eca89d3.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 24 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/923cc06a-e307-4a34-a918-493f0f821a9f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>965</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200524_1525_5eca89d3.mp3" length="15481718" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Miriam Bryant: &amp;quot;Vänskap betyder allt för mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Se upp med vem du sårar! Det sjunger Miriam Bryant om i nya låten "Passa dig". När hon gästade Erik Blix talade hon om att såra och bli sårad, om vänskap och tacksamheten över att ha hunnit göra en turné innan coronan satte stopp för konserter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1518642</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200523_1525_5ec945c5.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 23 May 2020 13:52:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b05a8458-768d-4266-b5c1-9d915b589178.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1108</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200523_1525_5ec945c5.mp3" length="17761175" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Laila Bagge: Jag har förlorat många runt omkring mig i coronaviruset</title>
      <description><![CDATA[<p>TV-showen Lailaland har just haft premiär på Kanal 5 för säsongen. Och så har hon lanserat ett hud- och hårvårdsmärke ihop med sin sambo, hon är radiopratare, tvåbarnsmamma, artistmanager med mera med mera... Vad kan hon inte egentligen? För P4 Extra berättar Laila också hur coronapandemin påverkat henne: Adam Alsings bortgång tog mig väldigt hårt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1518235</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200522_1525_5ec7e5df.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 22 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1155dfc-96cb-435d-94f6-c7f35de21fc5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200522_1525_5ec7e5df.mp3" length="16876458" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Succéerna haglar för Adam Pålsson: Storleken på roll har ingen betydelse</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Adam Pålsson har spelat både Wolfgang Amadeus Mozart, Ted Gärdestad och sig själv. Allt han rör vid blir succé – bara en sån sak som att ha blivit kallad "primus motor i svenskt kulturliv" av Lena Andersson, vilken grej! Nu är han aktuell i den norska filmen "Barn", som vann priset för bästa nordiska film på Göteborgs filmfestival tidigare i år.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1518016</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200521_1525_5ec69d7a.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 21 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/864a7c6c-2b8d-4a56-8db9-49d001da3f5f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>803</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200521_1525_5ec69d7a.mp3" length="12888625" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Mårten Schultz –  juridikprofessorn med rock n&amp;apos; roll-attityd</title>
      <description><![CDATA[<p>Mårten Schultz är känd som juridikprofessorn med rock n' roll-attityd. Han brinner för att göra rättsfrågor begripliga för folk, bland annat genom Juridikpodden. Och tiderna vi lever i nu ger många intressanta rättsfall för Mårten att sätta tänderna i. Och vidare – han är, tror det eller ej, inte släkt med allas vår Titti Schultz.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Mårten Schultz är känd som juridikprofessorn med rock n' roll-attityd. Han brinner för att göra rättsfrågor begripliga för folk, bland annat genom Juridikpodden. Och tiderna vi lever i nu ger många intressanta rättsfall för Mårten att sätta tänderna i. Och vidare – han är, tror det eller ej, inte släkt med allas vår Titti Schultz.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1514978</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200520_1525_5ec54718.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/13739c30-d222-4261-a1f0-26b853fc2da1.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>936</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200520_1525_5ec54718.mp3" length="15010102" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Johnnie och Mattias om det svåra i jobbet: Man går ut i skogen och skriker</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi befinner oss i hemmafixartider både på grund av årstiden och coronapandemin och karantänstider. Två som ägnat de senaste 20 åren åt att tillsammans fixa och bygga är radarparet Johnny Krigström och Mattias Särnholm. Och i snart ett decennium har de båda hjälpt familjer tillsammans med Sofia Wistam i "Sofias änglar" i Kanal 5 och Dplay.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1514551</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200519_1525_5ec3f7d4.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 19 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ff146583-7335-4f5a-bb96-741aa2b1ff5a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1156</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200519_1525_5ec3f7d4.mp3" length="18543135" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulf Kristersson: Jag är inte testad för covid-19 men skulle vilja</title>
      <description><![CDATA[<p>Moderaternas partiledare Ulf Kristersson blev den förste statsministerkandidaten genom tiderna att inte godkännas av riksdagen, efter kaosvalet 2018. Men är det kanske skönt att vara oppositionspolitiker i stället för statsminister i den megakris vi befinner oss? Vi kollar status på Ulf Kristersson och mycket annat.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1514351</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200518_1525_5ec2a522.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 18 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/387f812c-a75d-437b-9cb8-aeae1b8bca8d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1114</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200518_1525_5ec2a522.mp3" length="17858892" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Trädgårdsexperten Karl Fredrik: &amp;quot;Allt gick så fort och så fick vi en TV-serie&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han har levererat blommor till norska hovet och Nobelfestligheter och hans stora passion i livet är växter. Nu ska han få dela passionen med svenska folket i nya TV-programmet "Karl Fredrik på Österlen".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1514169</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200517_1525_5ec1726a.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 17 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ec40a951-7dfd-4e8f-9dd5-2a4807097c90.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1025</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200517_1525_5ec1726a.mp3" length="16438468" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>The Mamas: &amp;quot;Vi har alltid lyckats kämpa i motvind i livet&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Egentligen skulle de ha varit i Rotterdam just nu och förhoppningsvis stått på scen i finalen av Eurovision Song Contest. 
Istället gästar Loulou Lamotte, Ashley Haynes och Dinah Yonas Manna P4 Extra - där de bland annat berättar om nya singeln och hur livet påverkats av coronakrisen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Även om vi har olika förutsättningar så har vi det gemensamt att vi alltid lyckats kämpa i motvind i livet, säger Dinah Yonas Manna i The Mamas till P4 Extra.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1514124</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200516_1525_5ebfff09.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 16 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b9a222b8-fe1c-4b79-92bd-ce9e0b8bbab3.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1156</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200516_1525_5ebfff09.mp3" length="18534238" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Per Bolund: Inget väder hindrar mig från att cykla till jobbet</title>
      <description><![CDATA[<p>Ett år har gått sedan Per Bolund klev i skorna som en av ledarna för Miljöpartiet och han har en viktig roll i regeringens hantering av coronakrisen. Han pratar om Sveriges linje, ovissheten vi lever i och citerar Tage Danielsson - "utan tvivel är man inte klok".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1513630</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200515_1525_5ebeaef6.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d550d972-6059-4425-9270-ab1de2b07a7f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200515_1525_5ebeaef6.mp3" length="18390426" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders Svensson om Lets dance: Sonens kompisar tycker jag är cool</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders Svensson har spelat fler fotbollslandskamper än någon annan svensk man. Och nu använder han fotarbetet framgångsrikt även i dansvärlden. För han är klar för kvartsfinal i TV4:s underhållningsprogram Let's Dance. Här Anders prata om dans, om familjen och om tiden som elit-fotbollsspelare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1511981</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200514_1525_5ebd6270.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c4a98e45-6802-4b92-bf6a-b8448da3c307.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1113</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200514_1525_5ebd6270.mp3" length="17840875" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders S Nilsson skapar parlamentspodd hemma i sin &amp;quot;man cave&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Den breda massan känner igen komiken Anders S Nilsson som talman i TV4:s humorprogram "Parlamentet". Men faktum är att alltihop började med radio. Och då är det nog inte så långt till att dra igång en podd, vilket han nu gör – med parlamentsledamöter som gäster.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510902</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200513_1525_5ebc0e21.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7e76870e-8091-4263-9bca-ea46f63b2b08.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1128</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200513_1525_5ebc0e21.mp3" length="18085727" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl Jan Granqvist: Jag drabbas oavbrutet av förälskelser</title>
      <description><![CDATA[<p>Varje gång Carl Jan Granqvist är med i P4 Extra får han prata om en enda sak, och det är vin. Men även om vi den här gången träffar honom i en vinkällare tänkte vi prata om allt annat som inte är vin i livet för Carl Jan, professor emeritus i matkonst och doktor i måltidskunskap och vinspecialist.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510633</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200512_1525_5ebabb10.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 12 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f0dcd855-926a-467d-b113-02491789455f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1215</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200512_1525_5ebabb10.mp3" length="19481773" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sarah Sjöström pluggar till PT: Det är årets stora mål</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon blev i år utsedd till världens bästa kvinnliga simmare – för andra gången av internationella simförbundet, Fina. Men vad gör en av landets bästa idrottare när både EM och OS har skjutits upp? Jo bland annat har hon satt sig i skolbänken för att i slutändan kunna hjälpa andra med sin träning som personlig tränare.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510398</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200511_1525_5eb96a8e.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 11 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52194e31-7645-4c75-bebb-a7ef161f989f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1181</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200511_1525_5eb96a8e.mp3" length="18937626" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Buska: Det är jobbigt att spela en människa som bara gör fel</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon har spelat drottning Kristina, finländsk häxa och en hel massa mer. Men just nu är hon aktuell som den traumatiserade polisen Sara i Viaplay-serien Advokaten där hon spelar mot Alexander Karim.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Malin kommer från Tornedalen men bor numera i London.</p>
<p>Till Tornedalen hyser hon en hatkärlek och skulle i ärlighetens namn hellre ligga på en sandstrand än att åka långskidor.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510327</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200510_1525_5eb81c7a.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 10 May 2020 13:21:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f59b0d6f-0f36-4d0d-99ba-a04e7e1a64ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1047</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200510_1525_5eb81c7a.mp3" length="16791928" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Jag betraktades som nån sorts rekvisita i hans liv&amp;quot; Otto Gabrielsson om boken till sin pappa Jörn Donner</title>
      <description><![CDATA[<p>Otto Gabrielsson är sonen som Jörn Donner beskrev som "Ett misstag". Det knäckte nästan Otto som nu är aktuell med en bok, skriven till sin pappa "Vildhavre - Sista brevet till pappa".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510265</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200509_1525_5eb6c674.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 09 May 2020 13:08:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/1339e0d1-f584-4860-96d4-62ddbf4be876.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>841</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200509_1525_5eb6c674.mp3" length="13492558" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jacob Mühlrad: &amp;quot;Skolan måste ta ansvar att utbilda i klassisk musik&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Stjärnkompositören upptäckte musiken på en gammal synt i tidiga tonåren, gick in för musiken helt och hållet - och sedan upptäckte hela världen Jacob Mühlrad.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1510215</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200508_1525_5eb577f4.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 08 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/62305236-e574-4cc2-ab2f-c73b4c4cfa57.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1170</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200508_1525_5eb577f4.mp3" length="18754264" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Albin Lee Meldau släpper ny EP i två delar</title>
      <description><![CDATA[<p>Albin Lee Meldau är aktuell med en ny EP, som släpps i två omgångar där den första är på svenska och den andra på engelska. Men redan idag hade låten "Tårar av guld" radiopremiär i P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1509663</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200507_1525_5eb43e44.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/8a0821ba-27a8-4e2e-9aa6-32d256989799.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>891</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200507_1525_5eb43e44.mp3" length="14296711" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jonas Sjöstedt: Jag vill inte lämna nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Jonas Sjöstedt skulle ha avgått som Vänsterpartiledare nu i maj, men coronan ville annorlunda. Nu har han lovat att stanna på sin post fram till den uppskjutna kongressen i höst, men 
är detta verkligen det bästa för partiet? Och hur är det att leva med resten av familjen ändå borta i Hanoi, Vietnam?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1507732</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200506_1525_5eb2d2d8.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 06 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3472f8ee-3f79-4189-9825-f6152f84dcf5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200506_1525_5eb2d2d8.mp3" length="16224585" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Prinsessan Christina fru Magnuson lär känna sin farmor – i ny bok</title>
      <description><![CDATA[<p>Prinsessan Christina fru Magnuson ger nu ut sin andra bok, tillsammans med kulturskribenten Carl Otto Werkelid. Den här boken handlar om prinsessans farmor, kronprinsessan Margareta och nu, hundra år efter hennes död, skildras hennes liv i boken "Hon kallades Daisy – att finna en farmor". "Vi ser oss nog som en vanlig familj, inte som historiska personer" berättar prinsessan Christina fru Magnuson.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506808</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200505_1525_5eb18077.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 05 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f979477c-000e-46ab-9b60-27ba143312ec.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200505_1525_5eb18077.mp3" length="17722805" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Janne Andersson ringer alla spelarna: &amp;quot;Inga upplyftande samtal&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Förbundskapten Janne Andersson borde ha laddat för fotbolls-EM men nu är det andra tider. Inför galan "Världens viktigaste kväll" har han besökt Botswana där barn är hårt drabbade av fattigdom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506541</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200504_1525_5eb03126.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/3686370f-7894-4a0d-915b-59a52946cdc6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200504_1525_5eb03126.mp3" length="16928262" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schiaffino Musarra - komedi blev hans räddning</title>
      <description><![CDATA[<p>Ikväll är det premiär för SVT:s konspirationskomediserie "We got this". Huvudrollsinnehavaren Schiaffino Musarra berättar om serien och hur komedi blev hans räddning när det var som mest mörkt i livet.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506229</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200503_1525_5eaed143.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/01a5bb10-df5f-4665-a7b3-c359111ed8bb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200503_1525_5eaed143.mp3" length="15776293" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl Bildt: &amp;quot;Jag är bekymrad när jag ser våra svenska dödstal&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>För före detta statsminister och utrikesminister Carl Bildt (M) brukar säkert (minst) hälften av årets dagar vara resdagar. Kanske är det en pandemi som ska till för att hålla honom på hemmaplan? Hör Carl Bildt om ett Europa i kristider.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506228</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200502_1525_5ead8550.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a7fa5dca-a64d-4b3d-8f2b-719de01b8f71.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1104</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200502_1525_5ead8550.mp3" length="17712022" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Clara Henry: &amp;quot;Robinson-producenten undrade varför jag sökt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Vid 26 års ålder har hon bloggat sen hon var tolv, skrivit en bok om mens, programlett Melodifestivalen och sommarpratat i radio. Men nu är Clara Henry aktuell i Robinson; en dröm hon haft länge, länge.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506257</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200501_1525_5eac4aee.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e8a7fda9-4e53-4d3f-9d2e-a9daa6ccf78c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/05/p4_extra_gasten_20200501_1525_5eac4aee.mp3" length="15174934" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Olle Sarri: &amp;quot;Världens dyraste utredning - enkelt har det inte varit&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Palmemordet har ju lämnat djupa spår i Sverige som nation, men hur svårt kan det vara att lösa mordet? Den smått provocerande frågan ställs nu i nya komediserien "We got this" i SVT med skådespelaren Olle Sarri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Världens dyraste utredning, enkelt har det inte varit, säger Olle Sarri om Palmeutredningen som den nya serien "We got this" handlar om.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1506166</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200430_1525_5eaafede.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/52b272db-dff3-4cdc-b327-0702bd4aec46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200430_1525_5eaafede.mp3" length="17316557" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bengt Ohlsson: Det har faktiskt gått bra för mig</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är Augustprisbelönad författare, bejublad – och ibland bespottad, krönikör i Dagens Nyheter. Bengt Ohlsson är också relationsexpert i Amelia och i sommar tar han sig an de riktigt stora frågorna när han tar över som en av värdarna för "Allvarligt talat" i Sveriges Radio P1.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1504676</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200429_1525_5ea99876.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b1d7c966-862c-4d2c-91ed-953003547bc8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1143</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200429_1525_5ea99876.mp3" length="18330674" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ida Ingemarsdotter tävlar på nytt – i bakning: Var inte helt självklart</title>
      <description><![CDATA[<p>Ida Ingemarsdotter tog både OS- och VM-guld i skidåkning. Men i för ett år sedan klev hon ner från prispallarna och tackade för sig. Efter det har vi sett henne i Mästarnas mästare på SVT och nu kastar hon sig in i Hela kändis-Sverige bakar på TV4.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1503370</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200428_1525_5ea8463c.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/849ac6fd-3c78-4ffe-9996-e6590de48ac6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1139</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200428_1525_5ea8463c.mp3" length="18270037" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sascha Zacharias tar över rollen som Rebecka Martinsson</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon kommer från en väldigt namnkunnig familj. Men skådespelaren Sascha Zacharias blev känd på egen hand i TV4-såpan "Skilda världar" i slutet av 90-talet. Sedan drog hon till Italien och kom inte hem på 17 år. Nu gör hon sin första stora huvudroll här på hemmaplan, när åklagaren Rebecka Martinsson är tillbaka.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1503237</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200427_1525_5ea6f4da.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/92d2bb03-7e93-41bd-af94-c3c800760e51.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1105</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200427_1525_5ea6f4da.mp3" length="17721771" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Joel Lundqvist: Det blir en tuff resa tillbaka från coronakrisen</title>
      <description><![CDATA[<p>Han kallas kaptenernas kapten och hoppades på att nyss avslutat ett SHL-slutspel - men allt blev inställt. Hör Frölunda Indians Joel Lundqvist berätta om en lång karriär och hur han ställer om till familjeliv i Corona-tider.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1502703</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200426_1525_5ea5a78e.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/968c35b0-7c9a-471b-a0bf-60aa04d32843.jpeg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1004</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200426_1525_5ea5a78e.mp3" length="16099369" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anton Hysén – lika god bagare som dansare?</title>
      <description><![CDATA[<p>Anton Hysén vann Let's Dance två gånger och nu ska han och hans mamma Helena baka så det glöder i nya säsongen av "Hela Kändis-Sverige bakar."</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1502624</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200425_1525_5ea6b5ca.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/ca61686b-0252-4cbe-9722-d342ae07818d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>785</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200425_1525_5ea6b5ca.mp3" length="12594732" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ana Diaz: &amp;quot;Det finns en obarmhärtig röst i mitt huvud.&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det var långt ifrån en självklarhet för Ana Diaz att ställa sig på scenen. I långa perioder har hon mått dåligt och varit deprimerad, men trots allt funnit en väg framåt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Världsartister som Britney Spears, Zara Larsson och Jennifer Lopez har sjungit hennes låtar och hon har en lång och gedigen karriär bakom kulisserna. Först på senare har hon tagit steget fram till mikrofonen och blivit en etablerad soloartist. Förra veckan kom singeln Bästis och idag släpps albumet Tröst och vatten.</p>
<p><strong>Mår du, eller någon i din närhet dåligt? Här hittar du hjälp och stöd:</strong></p>
<p>Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller 112 om du mår mycket dåligt eller har tankar på att ta ditt liv.</p>
<p><a class="external-link" href="https://www.suicidezero.se/fa-hjalp" target="_blank" rel="nofollow">Suicide Zero</a></p>
<p>Jourhavande präst, kopplas via nödnumret 112.</p>
<p>Du som anhörig kan också hitta mer information på <a class="external-link" href="http://stegforlivet.se/" target="_blank" rel="nofollow">Steg för livet</a>.</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1502559</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200424_1525_5ea340e6.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/e3447103-acfd-4e6c-a51e-4f6e312a7c39.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1080</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200424_1525_5ea340e6.mp3" length="17325680" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Moa Herngren: Man måste respektera att barnen är vuxna</title>
      <description><![CDATA[<p>Författaren Moa Herngren har gett oss relationsvansinne av hög humorklass som "Bonusfamiljen" och "Sjölyckan", men också skrivit romaner – gärna med relationer som tema. Nu släpper hon sin nionde roman, "Svärmodern" och berättade i P4 Extra om hur hon själv upplever det att vara svärmor och farmor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1501594</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200423_1525_5ea1b0b2.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/81ea75ae-0eab-4258-8e7a-690714e4079f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1055</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200423_1525_5ea1b0b2.mp3" length="16916336" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Parisa Amiri: Föredrar att vara en prestationspiskande persier</title>
      <description><![CDATA[<p>Parisa Amiri, journalist som ofta ses som expert på populärkultur, men som sedan den 28 februari i år ses som expert på allting! Detta efter andra På spåret-vinsten (tillsammans med Gunnar Wetterberg) med rekordpoäng. Parisa har ännu inte fyllt 30 år men redan har uppfyllt sina drömmar, inklusive att vara förtalare för Michelle Obama och programleda Kobra i SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1500289</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200422_1525_5ea05fbd.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/89c9596c-fe41-4718-a386-8aff550b5c8f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>810</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200422_1525_5ea05fbd.mp3" length="13006056" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Vi måste räkna med det är en lång tid kvar av det här&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hur ska vi ta oss tillbaka till en normalare vardag och hur lång tid kommer det att ta? 
Vi fick en pratstund med Sveriges statsminister Stefan Löfven (S) som kommenterade coronapandemin i Sverige och covid-19: "Vi har misslyckats med att hålla smittan från äldreboende. Där måste vi utvärdera och se vad som gick fel" säger Stefan Löfven till P4 Extra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1499473</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200421_1602_5e9f147b.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2020 13:45:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a612bef6-9514-4705-8943-65d8111d2881.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>557</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200421_1602_5e9f147b.mp3" length="8959339" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stina Ekblad: &amp;quot;En period att få vara lite tafflig och tillbakadragen&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en av våra mest erfarna och bejublade skådespelare. Skådespelaren Stina Ekblad har verksam på Dramaten sedan sedan 80-talet och syns nu i Mats Eks version av Utvandrarna på Dramatens Play-kanal. Och i ett samtal i P4 Extra pratar Stina om livet som skådespelare, teatern och musiken som hon brinner för något extra. Och så avslöjar hon att det kan komma en självbiografi framöver.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1499162</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200421_1525_5e9f112b.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe881f83-37cd-4eb2-9af5-b2b24e59e88a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1051</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200421_1525_5e9f112b.mp3" length="16859281" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Victoria Skoglund: Trädgårdsarbete är läkande</title>
      <description><![CDATA[<p>Coronapandemin stoppar mycket men inte våren. Våren är här på allvar och fler än nånsin har både tid och lust att testa sina gröna fingrar och påta i trädgården eller balkonglådan. Och en som verkligen bejakar detta är trädgårdsmästeren Victoria Skoglund som tog med sig luktärtväxter till studion.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1498929</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200420_1525_5e9dbd8d.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b35cf390-90fe-41c9-812e-cadc4f017835.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1026</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200420_1525_5e9dbd8d.mp3" length="16456143" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Louise Hoffsten: &amp;quot;Albin Lee Meldau sjunger i en låt på min nya EP&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Louise Hoffsten är bluesdrottningen som har varit en del av den svenska artisteliten i över 30 år. Nu är hon aktuell med sin nya singel "En vacker värld" och berättar för första gången i intervjun att en EP är på gång där Albin Lee Meldau som hon lärde känna i programmet "Så mycket bättre" kommer gästa en låt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1498853</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200419_1525_5e9c7ab3.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/87fbbd6f-1a3c-4271-adc3-c5a6e6e09599.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200419_1525_5e9c7ab3.mp3" length="16151520" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dokumentärfilmaren Fredrik Gertten är aktuell med nya filmen &amp;quot;Jozi Gold&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Dokumentärfilmaren Fredrik Gertten har gjort dokumentärfilmer om bananer, bilar och bostäder - eller snarare om de människor som drabbas av de där tre sakerna för att hårddra det. Nu tar han sig an en av våra finaste metaller - som faktiskt egentligen inte alls är särkilt fin, när man tittar riktigt noga.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1498808</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200418_1525_5e9b27a5.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a76fb4d2-8bda-4c6d-91f1-1fc24594d266.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200418_1525_5e9b27a5.mp3" length="17247409" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jon Henrik: Ibland måste jag lyssna på två jäkla rader hela natten</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Jon Henrik Fjällgren, aktuell med låt som hyllar moder jord, berättar om hur minnessvårigheter påverkar hans medverkan i Stjärnornas stjärna - något som inte var självklart att ställa upp i.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1498729</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200417_1525_5e99be6d.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a73f1c23-2fbe-4638-bcf4-c41f8d67dd66.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1088</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200417_1525_5e99be6d.mp3" length="17453657" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hon är filosofen som gillar när det gnisslar och saker kastas om</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är professor vid centrum för praktisk kunskap på Södertörns högskola och ja – filosofen Jonna Bornemark är släkt med Gullan Bornermark. Och i tider som dessa jobbar filosofer mycket med existentiella frågor, som "Vad är egentligen viktigt? "Vad är det egentligen att vara en människa?"</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1497618</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200416_1525_5e987460.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d5fda51d-0376-4984-9e27-c843d25301c0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>838</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200416_1525_5e987460.mp3" length="13445603" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Sverige skiljer sig alltid från andra länder&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är en expert på hur vi beter oss i kris och katastrof. Misse Wester är professor i riskhantering och samhällssäkerhet vid Lunds universitet och många såg henne som en av experterna i SVT:s "Nedsläckt land" förra året.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1496873</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200415_1525_5e97226e.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eeefca50-b9d8-417d-926b-3ffae08bdebf.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>976</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200415_1525_5e97226e.mp3" length="15657271" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dixgård: &amp;quot;Jag har oroat mig sedan jag var liten, säger mamma och pappa&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>De blev en succé när popgruppen Mando Diao tonsatte Gustav Frödings dikter för åtta år sedan – bland annat 167 veckor på Svensktoppen. Nu kommer uppföljaren med musik skriven av bland andra gruppens sångare, Björn Dixgårds föräldrar! Och Björn gästade P4 Extra och berättade om blöta spelningar och relationen med forne bandmedlemmen Gustaf Norén.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1495005</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200414_1525_5e95d3a4.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/97350f7d-9d47-4451-86e7-2d9fd59cae73.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1090</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200414_1525_5e95d3a4.mp3" length="17481546" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stina Wollter: Jag stångar mig fram</title>
      <description><![CDATA[<p>Radioprofilen Stina Wollter laddar för ett specialprogram i P4 när landet som bäst behöver hopp! Låt oss hoppas – ett program om hopp och om de positiva sidorna med karantän.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1494711</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200413_1525_5e947f56.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2020 13:10:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bd141c1a-d083-4b24-b10f-5f6ee249f1b5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1053</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200413_1525_5e947f56.mp3" length="16895986" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Mybrand: &amp;quot;Då hade jag inte suttit här i dag&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Jan Mybrand har vi sett i många filmer och TV-serier. Just nu är han aktuell i dramafilmen Pool med premiär den 17 april. Men det fanns en helt annan karriär som lockade än skådespeleri.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Skärgårdsdoktorn, Änglagård, Sista dansen, Vingar av glas, Änglagård-den andra sommaren och Sprängaren är ett axplock av alla de filmer där du kan ha sett Jan Mybrand. <br><br>I programmet berättar han om den nya filmen Pool, baserad på Per Hagmans kontroversiella roman från 1993. En berättelse som för den etablerade vuxenvärlden kan te sig både provocerande och ansvarslös, berättar Jan.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br><a class="internal-link" href="mailto:p4extra@sr.se" target="_self">p4extra@sr.se</a></p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1494381</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200412_1525_5e8f3d6b.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2b81f15-ae3b-4b87-9841-02ad2f7944b6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>911</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200412_1525_5e8f3d6b.mp3" length="14615940" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Josefine Sundström: &amp;quot;Jag ville bara berätta om en locktång&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Programledaren, författaren och klassiskt skolade balettdansösen Josefine Sundström om författarskapet, den oväntade responsen på hennes sköldkörtelbesvär och trädgårdsintresset.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>Josefine Sundström är aktuell med andra säsongen av "Sagasagor" på Viaplay, som baseras på böckerna om karaktären Saga som hon själv har skrivit.</p>
<p>– Det är faktiskt lite om när jag själv var barn, säger Josefine Sundström.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1494580</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200410_1525_5e90946b.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c275715-be0e-498a-963c-7f25f4d47661.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>982</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200410_1525_5e90946b.mp3" length="15757479" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ulrika Knutson om pionjären Elin Wägner: &amp;quot;Hon ställer så stora krav på oss&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Kulturjournalisten Ulrika Knutson är aktuell med en ny bok - om rösträttskämpen och journalisten Elin Wägner, som hon har en lite kluvet förhållande till.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p>- Hon ställer så stora krav på oss, jag tycker hon får oss att känna oss svaga och fega och vi gör inte tillräckligt. Då är Elin där och viftar med pekfingret, säger Ulrika Knutson.</p>
<p class="byline">P4 Extra<br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1494519</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200409_1525_5e8f516a.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4398bde5-d21f-421e-a137-7bb844c64acc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200409_1525_5e8f516a.mp3" length="15699800" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jan Helin: Hur påverkar krisen vad vi ser på tv om ett år?</title>
      <description><![CDATA[<p>SVT har stuvat om rejält i tablån för tittarnas skull då publiken söker sig till public service i kristider. Men hur lätt är det att styra ett så stort skepp när tiden är orolig? Det vet såklart SVT:s mediedirektör Jan Helin.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1492398</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200408_1525_5e8de7de.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/6c979a37-60bc-483f-b1ef-e59f8e72ae15.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1052</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200408_1525_5e8de7de.mp3" length="16877325" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Linus Wahlgren: Låt oss komma överens att skippa beach och sexpack i sommar</title>
      <description><![CDATA[<p>Linus Wahlgren stod på scenen första gången redan i lågstadiet och gjorde dundersuccé i musikalen "The book of mormon". På film och tv har han börjat gå från good guy till bad guy, så man vet inte vad man ska förvänta sig när han nu dyker upp i teveserien (baserad på Leif GW Perssons böcker) "Bäckström" i TV4.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1491652</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200407_1525_5e8c98b6.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/dc22f8e7-0f75-4ba0-b12b-377f474c8d09.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>929</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200407_1525_5e8c98b6.mp3" length="14910616" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Det är fruktansvärda dagar&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Coronakrisen är inte bara en medicinsk kris – det är även en ekonomisk. Och en del påstår t.om. att botemedlet kan bli värre än farsoten. En som givetvis har en massa tankar kring det är vd:n för organisationen Företagarna, Günther Mårder, som har 60 000 oroliga medlemmar just nu.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1491424</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200406_1525_5e8b4d44.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/291f9062-4a56-4de4-ac49-4f2fc35f05c8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200406_1525_5e8b4d44.mp3" length="17579131" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Eric Saade: ”Det viktigaste är att vi ska gifta oss”</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är aktuell med nya låten ”Glas”, börjat hitta tillbaka till dansen och ser positivt på tillvaron, trots inställda bröllopsplaner. Sarit Monastyrski pratade med artisten och låtskrivaren Eric Saade.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1490900</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200403_1525_5e875997.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/b83a549f-00f7-4791-9ea0-134e7edfea46.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>850</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200403_1525_5e875997.mp3" length="13642335" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Malin Olsson: &amp;quot;Folk slutar aldrig att vara kreativa&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>I måndags kickade programledaren Malin Olsson igång ännu en säsong av populära "Vem bor här?" i SVT.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1490145</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200402_1525_5e862c02.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4f4d0877-3043-4c98-964e-a32a686a6a9c.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>943</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200402_1525_5e862c02.mp3" length="15135430" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Martin Almgren: Jag kanske inte var så tydlig med vad jag ville</title>
      <description><![CDATA[<p>Martin Almgren, från Lindesberg i Örebro, vann Idol 2015. Men han är inte ortens enda Idolvinnare, dock den första. Nu vill han få bort "Idolstämpeln" och gör en omstart med nytt skivbolag och ny musik.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1488210</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200401_1525_5e84af4a.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d44a5b18-1666-4af5-915a-cad6199c32be.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>979</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/04/p4_extra_gasten_20200401_1525_5e84af4a.mp3" length="15697809" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Succéförfattaren: Jag har svart bälte i att jobba hemma</title>
      <description><![CDATA[<p>Anders De La Motte är den skånska polisen som sadlade om och blev succéförfattare. I helgen kom hans avslutande del i det som kommit att kallas Årstidskvartetten. Och den nya boken känns som ett lite läskigt omen, för den heter "Våroffer".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1487669</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200331_1525_5e835c9e.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c9f8d2b1-f9d4-48ab-8e74-e05150cb6909.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>716</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200331_1525_5e835c9e.mp3" length="11501138" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Agnes – &amp;quot;En kosmisk hippieartist i ordens bästa bemärkelse&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Agnes Carlsson var den den Idolvinnare som det verkligen gick bra för och världen låg öppen iochmed superhitten "Release me". Men lika förvånade blev alla när hon plötsligt, för fem år sedan, drog sig undan och funderade på att lägga av med musiken. Men i höstas kom den efterlängtade comebacken.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1487379</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200330_1525_5e820ba1.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4d32ef63-c075-4d6f-a448-67ab49eb2c24.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1075</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200330_1525_5e820ba1.mp3" length="17234407" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Glad att jag vågade ändra mitt yrkesliv&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hon är journalisten som sadlade om och blev intendent. Men inte på vilket ställe som helst utan på den vidunderligt vackra italienska ön Capri. Där sitter Kristina Kappelin nu i karantän.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1487202</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200327_1525_5e7e1c0d.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4b6d0143-9ac4-4f96-8a53-2079d25db40d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>435</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200327_1525_5e7e1c0d.mp3" length="6996638" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Finns andra än mig som kan ta diskussionen om mansrollen vidare&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>"Ta det som en man" heter både boken och föreställningen som Hampus Nessvold rest land och rike runt med i över ett år för att både roa och lära. Nu har han skrivit en ny bok också – om att bli vuxen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1486133</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200326_1525_5e7cc5cf.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/93ef0e55-746e-4cfe-b65d-a245a73dd397.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200326_1525_5e7cc5cf.mp3" length="15787670" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Han leder Operation Rimfrost: &amp;quot;Där vi kraftsamlar får vi resultat&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Innan coronaviruset satte i gång handlade mycket om gängkriminalitet, skjutningar och sprängdåd. Polisens Operation Rimfrost sattes igång i november i fjol för att få bukt med detta, och snart har de sex månader gått som denna "nationella säskilda händelse" skulle pågå. Stefan Hector, chef för operativa enheten på Nationella operativa avdelningen (NOA) hos Polisen, leder operationen och berättar hur det går.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1484287</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200325_1525_5e7b7413.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2020 14:15:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/eb2fb463-738e-4091-a99f-315e942f3ffc.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>995</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200325_1525_5e7b7413.mp3" length="15964055" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tommy Nilsson firar 60-år med en självbiografi: Haft ett fantastiskt liv</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Tommy Nilsson slog igenom på 80-talet och i år fyller han 60 år. Detta firar han med att släppa självbiografin: "Om" . Tanken var ju att det skulle bli kyrkoturné nu i vår men den är framflyttad till september.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1483478</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200324_1525_5e7a22b4.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/172aa75e-0243-4f5a-af28-8b9afa25ed2b.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200324_1525_5e7a22b4.mp3" length="13702524" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Carl Stanley: Väldigt viktigt att stötta sin favoritkomiker just nu</title>
      <description><![CDATA[<p>Carl Stanley är i sluttampen på sin stand up-föreställning till "Född 1996" som gett honom flera nomineringar i årets stand up-gala. Men om han vinner återstår att se eftersom den galan, precis som mycket annat, blivit uppskjuten.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1482572</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200323_1525_5e78d38f.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/a2f0e554-1125-4854-b4cc-8bc32e1be05d.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>782</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200323_1525_5e78d38f.mp3" length="12553566" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wiehe: &amp;quot;Jag hade hoppats på att få träffa Dylan efter alla dessa år&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Mikael Wiehe har precis avslutat en turné där han återigen tolkat Bob Dylan. En person som han ständigt återkommer till. Nu berättar han om turnén, om att åldras och om kärleken till Dylan.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1482369</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200322_1525_5e77816e.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/01281362-b3cd-4c59-968e-6867931ed4fb.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>776</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200322_1525_5e77816e.mp3" length="12456855" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bröderna Gustaf och Viktor Norén släpper musik tillsammans</title>
      <description><![CDATA[<p>De har framgångsrika karriärer - på varsitt håll. Nu släpper bröderna Gustaf och Viktor Norén musik tillsammans.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> <p class="byline">P4 Extra <br>p4extra@sr.se</p>]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1482345</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200321_1525_5e7678c9.mp3</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/4c0dd676-fec3-4be0-ad1b-a0db8e58aac8.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>899</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200321_1525_5e7678c9.mp3" length="14422517" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hans Mosesson har inga tankar på pensionera sig</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Hans Mosesson är aktuell i rollen som Berndt i andra säsongen av "Sjölyckan i som har premiär på TV4 . Hans, också känd som Ica-stig, har fyllt 75 år men några tankar på att lägga av har han inte: Det handlar nog om ett slags bekräftelsebehov.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1480792</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200320_1525_5e74efe9.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/67ce6904-2b05-4985-a06e-ba0c6fe9f6a6.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>946</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200320_1525_5e74efe9.mp3" length="15175448" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kjell Bergqvist: &amp;quot;Jag blev masserad med ett levande marsvin&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Skådespelaren Kjell Bergqvist ser vi som supermordutredaren Evert Bäckström i teveserien Bäckström. Serien bygger på en bok av Leif GW Person och sänds först på C-more och sedan i TV4. För P4 Extra berättar han också om sina långvariga ryggproblem och alla metoder han prövat för att bli bra.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1480621</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200319_1525_5e738b1c.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/9365bf70-602b-49cb-93ea-841578d13c1e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1046</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200319_1525_5e738b1c.mp3" length="16769628" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Modiga Hanna Ferms liv går in i en ny fas</title>
      <description><![CDATA[<p>Som 13-åring gick Hanna Ferm till delfinal i TV4:s Talang, som 16-åring blev hon tvåa i Idol, förra året fyllde hon 18 år och kom trea i Melodifestivalen. Och i år blev det en fjärdeplats som soloartist med låten "Brave". Nu undrar vi ju vad som står näst på tur?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1480345</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200318_1525_5e723bf2.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/99cc9a08-fce3-4452-b58d-fb41f43130d0.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>612</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200318_1525_5e723bf2.mp3" length="9830994" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Simon Gärdenfors: &amp;quot;Provokation är en av många sidor hos mig&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Det mesta Simon Gärdenfors gör brukar beskrivas med ord som kontroversiellt, provocerande och grovt. Nu ger sig serietecknaren, ståuppkomikern, rapparen, programledaren och poddaren ut på Sverigeturné med sin kollegan Anton Magnusson med föreställningen "Uppvigling och förledande av ungdom".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1480128</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200317_1525_5e70e9f2.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f3aceafd-18b8-4fe1-86fe-23d84c60a317.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>902</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200317_1525_5e70e9f2.mp3" length="14472946" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Anders och Måns: &amp;quot;Var tredje år är vi inte töntigast i Sverige&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Hör showaktuella komikerna Anders "Ankan" Johansson och Måns Nilsson om allmänbildningens status, besattheter såsom samlande och fiske och varför det blir så fint när man krattar. Nu är det aktuella med scenshowen "Så funkar det".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1478838</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200315_1525_5e6bb089.mp3</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d2fa1817-195f-4a0f-96a7-7a6418dab91e.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>973</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200315_1525_5e6bb089.mp3" length="15605078" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>&amp;quot;Jag skulle vilja säga att det var en fantastisk upplevelse, men det var det inte&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Lyssnar på du på P4 har du definitivt hört artisten Neas låt "Some say". Nea, eller Linnea Södahl som hon heter, är också producent och låtskrivare och var med och skapade Zara Larssons monsterhit "Lush Life". I intervjun berättar Nea också om sin uppväxt som missionärsbarn i Sydafrika där hon också arbetat som volontär.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1478781</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200313_1525_5e6ba5ed.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/7f8c21dc-e8c6-47c4-8b57-271fb0edec3a.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1030</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200313_1525_5e6ba5ed.mp3" length="16523138" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Popdrottningen Annika Norlin debuterar som författare</title>
      <description><![CDATA[<p>Annika Norlin är mest känd som artist och som en av Sveriges största popdrottningar, med sina projekt "Hello saferide" och "Säkert!". Men det är skrivandet som är grunden till allt – och nu släpper hon sin första skönlitterära bok, novellsamlingen "Jag ser allt du gör".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1476602</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200311_1525_5e68ffee.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/aeb71328-9ff5-4575-a10a-2e1c40b8b470.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1062</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200311_1525_5e68ffee.mp3" length="17032886" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hatet och hoten fick Gina Dirawi att dra sig tillbaka</title>
      <description><![CDATA[<p>"Vad hände Gina Dirawi?" heter dokumentären som dök upp på SVT för ett par månader sedan, och som avslöjar allt hat och hot som programledaren fått utstå under flera år. Men en annan sak som hände var att Gina från och till under 4 års tid skrivit på romanen "Paradiset ligger under mammas fötter.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1476041</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200310_1525_5e67aecd.mp3</guid>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/d3d2b71e-460b-45ef-9c58-f91cd2648104.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1102</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200310_1525_5e67aecd.mp3" length="17679941" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Salvatore Grimaldi: Jag älskar att kalla mig galen</title>
      <description><![CDATA[<p>Företagaren Salvatore Grimaldi kom med sin italienska familj som 7-åring till Sverige i den första vågen av arbetskraftsinvanding efter andra världskriget. Idag är han "cykelkungen", känd för att ha arbetat med Crescent och Monark och är en av Sveriges rikaste människor. Och han kallas gärna för "den galna entreprenören".</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1475264</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200309_1525_5e665f22.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/c9e83bf6-cdf0-4195-9e76-aa3a18a99020.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>993</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200309_1525_5e665f22.mp3" length="15931632" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Benjamin Ingrosso blev utbjuden av Zara Larsson</title>
      <description><![CDATA[<p>Artisten Benjamin Ingrosso är nyss hemkommen från Los Angeles och har ny musik ute. Och så har Zara Larsson officiellt bett om att få bli utbjuden av honom.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1474969</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200306_1525_5e623dc2.mp3</guid>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/fe835a82-a280-4143-898d-e586b63de245.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>1014</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200306_1525_5e623dc2.mp3" length="16264855" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Goran Kapetanovic: &amp;quot;Jag försökte hitta en balans, det finns inget svart eller vitt&amp;quot;</title>
      <description><![CDATA[<p>Han är en av personerna bakom SVT:s stora satsning under vintern: thrillerserien Kalifat om svenskar som ansluter till terrorgruppen IS i Syrien. Regissören Goran Kapetanovic berättar om serien, reaktionerna och arbetet bakom kulisserna.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1474904</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200305_1525_5e613647.mp3</guid>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/350016fc-a1e1-4d2a-9f6a-898c747f87da.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>916</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200305_1525_5e613647.mp3" length="14690039" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leif GW Persson: De gav upp sina liv för Sverige och fick ett öknamn som tack</title>
      <description><![CDATA[<p>Leif GW Persson, kriminologen och mannen vars åsikter väger tyngre än alla andras i vårt land. I alla ämnen. Nu är han aktuell med nya dokumentärserien "Leif GW om:" i TV4. Första avsnittet heter Blattarna som byggde Sverige och handlar om arbetskraftsinvandringen efter andra världskriget.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/leif-gw-persson-om-arbetskraftsinvandrarna-som-gav-upp-sina-liv-for-sverige-och-fick-oknamn-som-tack-p4-extra-gasten</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200304_1635_5e5fc648.mp3</guid>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2020 14:25:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/bb49a14f-f1a0-463e-8dd9-94ecbfa70ac5.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>967</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200304_1635_5e5fc648.mp3" length="15514549" type="audio/mpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Henrik Schyffert: Ibland måste jag bita i från</title>
      <description><![CDATA[<p>När millenniet skiftade började Henrik Schyffert peka finger mot sig själv istället för mot andra. Han är också nybliven förälder (tillsammans med Nour El Refai) och har regisserat sin första långfilm; Spring Uje spring.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5337?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p4extragasten">Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.</a></p> ]]></description>
      <link>https://www.sverigesradio.se/avsnitt/1471854</link>
      <guid isPermaLink="false">rss:sr.se/pod/p4_extra_gasten_20200302_1635_5e5d286c.mp3</guid>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2020 15:35:00 GMT</pubDate>
      <sr:programid>5337</sr:programid>
      <sr:poddid>33747</sr:poddid>
      <itunes:author>Sveriges Radio</itunes:author>
      <itunes:image href="https://static-cdn.sr.se/images/5337/f1f3082c-3bd2-4002-a742-977cbf05fd4f.jpg?preset=api-itunes-presentation-image" />
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <enclosure url="https://static-cdn.sr.se/laddahem/podradio/mp/p4_extra_gasten/2020/03/p4_extra_gasten_20200302_1635_5e5d286c.mp3" length="15791434" type="audio/mpeg" />
    </item>
  </channel>
</rss>